Обладательницам жирных волос не позавидуешь. Фактически такие локоны более здоровые и жизнеспособные, чем сухие: кожное сало надежно защищает от вредных воздействий среды. Но если его становится слишком много, поры забиваются, и волосяные луковицы начинают испытывать недостаток питательных веществ. Даже если этого не происходит, внешний вид жирных прядей всего через несколько часов после мытья уже оставляет желать лучшего: они быстро утрачивают объем, слеживаются и приобретают нездоровый блеск.

Правильный и регулярный уход за жирными волосами поможет нейтрализовать проблему. Но будьте готовы к тому, что раз и навсегда избавиться от излишков кожного сала не получится.

Люди, не слишком страдающие из — за неприятностей с волосами, чаще всего ограничиваются единственным способом ухода за ними — мытьем. При этом о составе шампуня мало кто задумывается. Голову моют по мере загрязнения, то есть чаще, чем следовало бы: в процессе шампунь и вода удаляют защитный слой сала с поверхности волос, и железы, находящиеся в верхнем слое эпидермиса, начинают работать еще интенсивнее. Чтобы разорвать этот «замкнутый круг», нужно:

• подобрать подходящий шампунь («для жирных волос», «для жирных окрашенных волос» или «для волос, жирных у корней и сухих на кончиках»). В составе не должно быть силиконов и прочих утяжеляющих добавок, а также агрессивных компонентов. Приветствуются натуральные добавки: экстракты хвоща, коры дуба, мяты, крапивы, шалфея, березы; эфирные масла, косметическая глина, деготь, витамины;
• «приучить» сальные железы функционировать не столь интенсивно. Для этого требуется постепенно снизить частоту мытья волос хотя бы до 3 раз в неделю. Для маскировки неопрятной прически в этот период можно пользоваться платками, банданами и другими легкими головными уборами, не слишком плотно прилегающими к голове. В течение нескольких недель кожа адаптируется к новым условиям, и волосы перестанут пачкаться так быстро, как раньше;
• мыть голову с утра, так как процесс образования жира в основном идет ночью. По этой же причине необходимо как можно чаще менять наволочку;
• использовать для мытья теплую (около 30°С) воду, поскольку горячая стимулирует выработку кожного секрета, раздражает и сушит кожу;
• намыливать голову дважды или трижды;
• пользоваться только легким и натуральным бальзамом для жирных волос, причем не наносить его на корни;
• по возможности ополаскивать локоны прохладной водой с добавлением уксуса или лимонного сока. Жирным волосам, в отличие от сухих, эта процедура повредить не может;
• не злоупотреблять пилингами для головы и сухими шампунями.

Расчесывание, сушка и укладка

Волосы сами по себе не могут быть жирными. Сальный секрет производится порами кожи и распределяется по прядям в процессе расчесывания. Так что можно сделать вывод: чем меньше вы прикасаетесь к жирной коже и волосам, тем лучше. Конечно, совсем без расчесывания обойтись нельзя, но оно должно быть умеренным и аккуратным. Расчесывать следует сначала кончики, а потом корни, используя деревянный гребень. От железных и пластиковых аксессуаров стоит отказаться, так как они способствуют возникновению статического электричества. Кстати, незадолго до очередной процедуры мытья полезно провести «ароматическое расчесывание» жирных волос в течение 10 – 15 минут, предварительно нанеся на гребень несколько капель эфирного масла (бергамота, лимона, эвкалипта или пихты).

Еще раз обратим ваше внимание на тот факт, что кожа головы очень чувствительна к температурному воздействию. Горячий воздух или вода стимулируют кровообращение и ускоряют обменные процессы, что при повышенной жирности нежелательно. По этой причине имеет смысл , без применения фена. Если же это невозможно, используйте насадку – диффузор и устанавливайте максимально низкую температуру воздушного потока.

Для укладки выбирайте легкие, щадящие средства, по возможности без масел и спирта. Лучше отдать предпочтение пенкам, флюидам, сывороткам и отказаться от лаков и гелей. Особое внимание уделяйте приданию волосам прикорневого объема. Что же касается приспособлений для укладки, замените утюжок и плойку старыми добрыми бигуди. Конечно, при необходимости всегда можно обезопасить локоны с помощью термозащитных средств, но помните, что лишняя «химия» на поверхности волос спровоцирует их быстрое загрязнение.

Особенности причесок

Замечено, что хуже всего выглядят прямые сальные волосы (неважно, длинные или короткие). Поэтому, если повышенная жирность доставляет серьезные неудобства, имеет смысл подумать о химической завивке. Она не только способствует сохранению объема в течение нескольких дней, но и способствует подсушиванию корней. Правда, от перхоти эта мера, как правило, не спасает.

Есть и другой, не столь радикальный выход: креативная стрижка, зрительно увеличивающая объем волос. Эффект может быть достигнут с помощью асимметрии, каскадов.

Если же ни то, ни другое вам не подходит, носите волосы распущенными. Это лучший способ маскировки жирных корней. К тому же, при таких условиях пряди медленнее пачкаются, так как меньше соприкасаются с кожей и между собой. Напротив, тугие косы, прически со шпильками, резинками и прочие «украшательства» путем постоянного раздражения кожи головы только обостряют проблему и привлекают к ней внимание.

Образ жизни

Иногда повышенная жирность может быть следствием эндокринных заболеваний или гормональных перестроек. В этом случае проблема исчезает сама собой, когда гормональный фон приходит в норму.

Но чаще интенсивное выделение кожного секрета объясняется наследственной предрасположенностью и усугубляется вследствие неправильного образа жизни.

Для того, чтобы кожа головы пришла в норму, необходимы следующие меры:

• соблюдение диеты (отказ от фастфуда, газированных напитков, алкоголя, кофе, соленых, мучных, острых, сладких, жирных блюд). Питание должно быть сбалансированным и включать свежие овощи, орехи, крупы, мясные, кисломолочное продукты;
• соблюдение питьевого режима, так как без должного количества воды невозможен нормальный жировой обмен в организме. Каждый день следует выпивать не менее 2 литров воды (не считая других напитков). Она может быть минеральная, но без газа. Употребление сладких соков рекомендуется сократить, а лучше – исключить вовсе;
• регулярное, но не слишком частое (2 – 3 раза в неделю) мытье качественным шампунем;
• щадящая укладка;
• применение масок на основе легких масел, глины, хны или дегтя;
• использование самодельных травяных ополаскивателей;
• защита волос от солнца, горячего пара, соленой воды, жары и пыли с помощью головных уборов или специальных средств. Шляпы и шапки не должны быть слишком тесными и душными во избежание возникновения «эффекта бани».

Средства дополнительного ухода

• Дважды в неделю перед мытьем рекомендуется втирать в корни волос легкие масла (аргановое, кокосовое, виноградной косточки или кунжутное, а лучше – их смесь). Можно добавить в них пару капель эфирных масел (кедра, бергамота, лимона, чайного дерева и др.). Состав нужно оставить на волосах на 10 – 15 минут, а затем смыть обычным способом.
• Если вы считаете, что даже самое деликатное масло не идет вашим локонам на пользу, остановитесь на одном из народных средств. Попробуйте глиняную маску (2 ст. ложки порошка глины + 1 ст. ложка заварки или яблочного уксуса), маску из яйца и кефира (1 взбитый белок + 2 ст. ложки кефира) или ржаной компресс (мякиш темного хлеба, размоченный в горячей воде). Одно из этих снадобий наносится на корни волос за 20 – 60 минут до мытья, после чего надевается шапочка для душа. Процедура повторяется 1 – 2 раза в неделю в течение 1 – 1,5 месяцев.
• После каждого мытья полезно ополаскивать волосы отварами растений, которые оказывают вяжущее действие (например, коры дуба), или раствором яблочного уксуса / лимонного сока (1 — 2 ст. ложки на 1 л воды).

Маски, полоскания и шампуни с бальзамами нужно время от времени менять, чтобы локоны и кожа не привыкали к ним.

Однако далеко не всегда и не у всех получается легко содержать их свежими и чистыми в течение нескольких дней. Очень часто девушками и женщинам приходится сталкиваться с такой проблемой как быстро жирнеющие волосы, которые уже через несколько часов после мытья выглядят неопрятно. Как нужно ухаживать за жирными волосами, чтобы они как можно дольше оставались чистыми и были здоровыми?

Причина повышенной жирности волос

Главной причиной такого явления, как повышенная жирность волос, является чрезмерная секреция жира сальными железами, которые соединены с фолликулами волосяного покрова головы. Высокая активность этих желез может быть вызвана избытком в организме гормонов, поэтому очень часто с проблемой повышенной жирности сталкиваются подростки, находящиеся в так называемом переходном возрасте. Как грамотно ухаживать за жирными волосами и чем их качественно мыть в этом случае, можно узнать у врача-дерматолога или косметолога.

Если же такая проблема возникает у человека старшего возраста, причем внезапно, следует срочно обратиться к дерматологу или трихологу, который назначит обследование и сдачу анализов, и по их результатам поможет определить причину чрезмерной жирности.

Основными причинами такого явления могут стать:

• гормональные сбои, вызванные дисфункцией щитовидки, поджелудочной или надпочечников;
• сбои в работе нервной системы;
• наличие заболеваний пищеварительной системы;
• присутствие различных инфекций в организме.

Кроме этого повышенная секреция сальных желез довольно часто является семейной особенностью, поэтому наследственность – это одна из причин этого явления.

В большинстве случаев ускорение отделения кожного сала люди провоцируют самостоятельно своими действиями и образом жизни. Провоцировать усиление выделения жира могут следующие факторы:

• частое и очень интенсивное использование , и прочих приборов – горячий воздух, металл и керамика при сушке и волос отрицательно влияют на их состояние и работу сальных желез;
• неправильное, очень частое применение шампуней, кондиционеров и других косметических средств;
• слишком частое, интенсивное расчесывание – это массажирует кожу, стимулирует работу сальных желез и приводит к растеканию жира по прядям;
• ношение (частое и длительное), особенно в помещении, провоцирует обильное выделение жира из-за препятствования нормального дыхания кожи головы;
• использование для мытья и ополаскивания очень горячей воды.

Очень важно чтобы уход в домашних условиях за жирными волосами был правильным и комплексным. Поэтому каждая женщина должна знать, как именно нужно мыть волосы и какие средства для этого использовать.

Как правильно ухаживать за жирными волосами и чем их мыть

К сожалению, большинство женщин пребывает в полной уверенности в том, что устранить жирный блеск со своей шевелюры можно с помощью частого мытья. Однако это далеко не так, и частое посещение душа только усугубляет ситуацию. Частое мытье жесткой водой с использованием агрессивных моющих средств еще больше нарушают защитные функции кожи головы и уничтожают гидролипидную пленку. Это приводит к недостатку влаги, который компенсируется повышением интенсивности работы сальных желез.

Как же необходимо правильно ухаживать за жирными волосами?

Чтобы уход был правильным и эффективным, он должен состоять из трех обязательных этапов:

• мягкое, но тщательное очищение с помощью индивидуально подобранных шампуней;
• интенсивное увлажнение с помощью бальзамов и ополаскивателей;
• использование дополнительных мер и средств ( , бальзамы-ополаскиватели, флюиды).

Полноценный домашний уход за жирными волосами должен быть соизмерим с теми испытаниями, которые им приходится терпеть ежедневно: выпрямление утюжком, сушка горячим феном, закручивание плойкой, осветление или ежемесячная покраска, хлорированная вода и пр. Для того чтобы он был таковым необходимо ухаживать за волосами регулярно и с использованием правильно подобранных средств.

Выбирая средства для качественного ухода за жирными и склонными к жирности волосами необходимо помнить одно основное правило: чем мягче будет основа моющего средства, тем лучше они себя будут чувствовать. Все дело в том, что частое мытье само по себе нарушает баланс кожи головы, а если еще и будут использоваться агрессивные средства, то это вынудит железы активироваться и повысить выработку жира. Таким образом, образовывается «замкнутый круг» - волосы быстро жирнеют, мыть их приходится чаще, от чего усиливается выработка кожного сала, и мытье снова повторяется.

Правильный и регулярный уход за жирными волосами подразумевает грамотное их . Лучше всего мыть голову теплой водой, превышающей температуру тела не более чем на 3 градуса. Наносить шампунь на голову нужно два раза, немного разбавив его водой и вспенив в ладонях. Желательно сократить количество процедур до 2 в неделю, т.е. мыть голову один раз в 2-3 дня.

Правильный шампунь не должен содержать масел, жиров, парабенов и SLS. Кроме этого средство не должно пересушивать кожу головы, иначе секреция жира будет только увеличиваться. Шампунь должен содержать максимум натуральных веществ и хорошо смывать жир.

Наносить любые маски и бальзамы нужно только на волосы, отступая от кожи на 2-3 сантиметра. Держать средства на голове нужно ровно столько, сколько написано в инструкции. По истечении этого времени нужно смыть маску или бальзам сначала теплой водой, а затем прохладной.

Как ухаживать за жирными тонкими волосами: народные рецепты

Для ухода за жирными волосами и их лечения широко применяются народные средства. Так, отличным средством против повышенной жирности станет яичная маска. Для ее приготовления понадобится один яичный желток, 1\2 чайной ложки лимонного сока или коньяка. Смесь наносить на кожу головы массажными движениями и втирать в течение 10 минут.

Немного подсушить кору головы можно с помощью маски из ржаного хлеба. Свежеприготовленную кашицу из хлеба и теплой воды нужно нанести на кожу головы и оставить на 30 минут. Затем промыть пряди теплой водой и ополоснуть прохладной.

Для регулярного ухода за жирными и склонными к жирности волосами народные рецепты предлагают множества отваров и настоев, которые способны улучшить их состояние и уменьшить интервал между их мытьем. В качестве ополаскивателя для жирных волос специалисты рекомендуют использовать отвар дубовой коры. Для его приготовления понадобится 1,5 литра воды и 2 столовые ложки сухой дубовой коры. Смесь необходимо довести до кипения, проварить 5-7 минут и настоять в течение 30 минут. Использовать в теплом виде 2 раза в неделю.

Чередовать ополаскивания дубовым отваром можно с настоями и отварами, приготовленными на основе шишек хмеля, листьев крапивы, хвоща полевого, травы мать-и-мачехи, корня лопуха, ромашки и корня аира.

Однако мало знать, как ухаживать за жирными тонкими волосами, кроме этого также нужно пересмотреть свое меню, исключить из него жирную пищу и фаст-фуд. Не лишним будет , которая поможет скрыть проблему и сделает волосы более привлекательными

Вообще за жирными волосами очень трудно ухаживать. На голове женщины жирные волосы выглядят не очень красиво, иногда слипаются в жирные пряди, в них скапливается грязь, пот и жир. Самая большая проблема для тех, у кого жирные волосы, это то, что у них очень активные сальные железы, поэтому плохо поддаются лечению. Нужно запомнить несколько правил и выполнять их.

Чтобы уменьшить жирность головы, делайте настойки, втирайте их в кожу головы. Их нужно применять через день, в течение месяца. Ещё можете воспользоваться готовой настойкой календулы. Есть один старинный рецепт: возьмите 3 столовые ложки зелёных иголок ели, пихты и сосны, залейте их литром кипятка и прокипятите 20 минут, затем процедите.

У вас жирные волосы, вам нужно придерживаться следующих рекомендаций. Для питания волос нужно использовать полоскания из трав и делать компрессы.

Компрессы для жирных волос.

1. Мелко нарежьте листья мяты и разотрите их с ягодами рябины, подержите кашицу на волосах 30 минут, затем промойте волосы.
2. Разотрите листья подорожника или одуванчика, чтобы получилась кашица, и вотрите её в кожу головы. Через 30 минут смойте тёплой водой.

Ещё полезнее будет перед мытьем смазать волосы простоквашей или кефиром, завяжите голову полотенцем и подержите компресс 15-20 минут, затем смойте компресс водой с добавлением шампуня и ополосните подкисленной водой с добавлением уксуса, чтобы уменьшить сальность волос нужно через день в течение месяца втирать настойки.

Правила для уменьшения жирности волос.

1. Применяйте шампуни, которые придают вашим волосам объём.
2. Из своего рациона исключите острую, сладкую и жирную пищу. Употребляйте больше молочных блюд, ешьте много фруктов и овощей.
3. Не поправляйте часто волосы руками.
4. Пейте в день не меньше 6-8 стаканов воды.
5. Старайтесь не расчёсывать волосы щеткой, т.к. она разносит по волосам жир с кожи.
6. Перед сном часто массируйте волосы.

Мойте волосы по мере их загрязнения, но не горячей, а тёплой водой. Перед мытьём волос полезно втирать в кожу головы простоквашу или кефир, а вот для лечения жирных волос используйте настои лекарственных трав или отвары.

Настои отваров лекарственных трав для лечения жирных волос.

Настой из почек берёзы или листьев.
Возьмите почки или листья берёзы в пропорции 1:10, добавьте горячую воду и ополаскивайте голову этим настоем 2-3 раза в неделю в течение месяца, а потом сделайте перерыв на три недели.

Настой цветков ромашки.
Возьмите цветки ромашки и залейте их кипятком в пропорции 1:10, затем ополаскивайте голову этим настоем 2-3 раза в неделю, использовать данный настой нужно в течение 3 недель.

Настой горькой полыни.
Приготовьте настой горькой полыни в пропорции 1:10 и ополаскивайте им голову через день в течение месяца, потом сделайте на 2 недели перерыв и снова повторите.

Настой из лимонного сока.
Протирайте кожу головы чистым лимонным соком (свежевыжатым или долькой лимона) 2-3 раза в неделю.

Настойка из алоэ.
Срежьте нижние листья алоэ, выжмите из них сок, добавьте 20% спирт. Храните настойку в холодильнике и втирайте в проборы головы через день в течение трёх месяцев.

Чтобы уменьшить сальность головы, сделайте настойки для втирания в кожу головы. Эти процедуры следует применять через день в течение месяца, можете пользоваться уже готовой настойкой календулы. Воспользуйтесь старинным рецептом, для этого возьмите 3 столовые ложки зелёных иголок сосны, пихты или ели и залейте их литром кипятка, прокипятите 20 минут, а потом процедите. Отвар используйте для втирания в кожу головы пополам со спиртом или в чистом виде. Можно использовать ещё и пихтовое масло, но разводить его нужно со 1:2 спиртом.

Если у вас нет аллергии на горчицу, то для мытья волос воспользуйтесь следующим рецептом: 1 столовую ложку горчицы развести в 1 литре тёплой воды, этим настоем сполосните голову несколько раз.

Ополаскивание жирных волос для укрепления.

1. Возьмите по 2 столовые ложки трав: коры дуба, мяты перечной, полевого хвоща и залейте 1 литром кипятка, пусть настаивается, через 40 минут процедите настой и ополосните им голову.

2. Возьмите 1 столовую ложку порубленных стеблей и цветков пижмы, добавьте 400 мл кипятка, настаивайте 2 часа, а затем процедите. Этим настоем можно ополаскивать волосы, а также и промывать голову без шампуня.

Маски для жирных волос.

Маска из зелёного лука.
Для уменьшения сальности волос и борьбы с перхотью, возьмём 100 грамм зелёного лука, измельчим и разотрём его до появления сока, добавим 25 грамм спирта и нанесём всю эту смесь на волосы. Через час смойте водой.

Маска с чесноком, мёдом и алоэ.
Перед мытьём, намажем кожу головы смесью, для её приготовления нам понадобиться по 1 чайной ложке мёда, лимонного сока и сока алоэ, 1 натёртый зубчик чеснока и 1 желток.

Желтковая маска.
1 сырой желток смешать с 1 чайной ложкой спирта и воды. Эту смесь вотрите на 10 минут в кожу головы, а затем ополосните водой.

Маска из чёрного хлеба.
150 грамм чёрного хлеба залейте небольшим количеством кипящей воды. Когда настой остынет, смесь вотрите в кожу головы, завяжите целлофаном и закутайте полотенцем, подержите 30 минут и смойте тёплой водой.

Маска из ягод черники.
Измельчите миксером 300 грамм черники, залейте стаканом кипятка, когда смесь остынет, нанесите маску на голову, накройте её полиэтиленовой плёнкой и обмотайте полотенцем. Через полчаса помойте голову.

Когда нужно справиться с проблемой жирности волос, следуйте данным советам.
1. Чаще мойте голову и лучше всего ежедневно.
2. Для ваших жирных волос применяйте специальные шампуни.
3. Следите за тем, чтобы после мытья головы на голове не оставалось шампуня.
4. Откажитесь вовсе от кондиционеров для волос.

Тёмные волосы ополаскивайте водой с уксусом (на литр воды 1 столовая ложка уксуса), светлые ополаскивайте настоем ромашки (на два литра воды 2 столовые ложки) с добавлением лимонной кислоты.

Если у Вас жирные волосы, то поменьше употребляйте копчёностей, жирных продуктов, алкоголя, кофе и ешьте меньше сладкого. Не нужно употреблять солёные и острые блюда, консервы, пряности. Старайтесь больше ходить на прогулки, занимайтесь спортом, и ваши волосы обязательно станут красивыми.

Ознакомьтесь, с советами по Ознакомьтесь, с советами по

Жирный тип волос доставляет, наверное, больше всего хлопот, поскольку внешне проявляется очень неэстетично — постоянно жирные корни волос делают прическу неухоженной. Такой косметический дефект поддается исправлению, но только при грамотном подходе к вопросу. Дело в том, что излишнее выделение кожного сала обусловлено неправильной работой сальных желез. Эти железы расположены в верхнем слое эпидермиса головы и предназначены для выделения защитной смазки для волос – кожное сало обеспечивают защиту волос от пересушивания и ломкости, а кожи — от перхоти. Нарушение нормального функционирования желез приводит к быстрому загрязнению прядок, которые становятся жирными уже через день после мытья. Что же можно сделать в этой ситуации?

Причины жирности волос

Причин, которые провоцируют обильную жирность волос, очень много, так что неспециалист может просто потеряться в обилие информации. Этот пласт информации подробно изучает трихология, тогда как для обывателя можно выделить основные группы причин:

Как правильно ухаживать за жирными волосами?

Грамотный уход за склонной к жирности шевелюрой не менее важен, чем лечение, так что стоит руководствоваться приведенными ниже правилами:

Соблюдение перечисленных правил в домашних условиях — важная часть любого лечения, поскольку позволит не ухудшить ситуацию и с успехом начать применять лечебные маски, в том числе и домашнего производства.

Домашние рецепты для жирных волос

Курс масок из разряда народных средств вполне способен нормализовать функционирование сальных желез, а уменьшение выработки кожного сала позволит улучшить внешний вид прядок. Что может понадобиться для курса лечения домашними масками и сложно ли их делать? В качестве ингредиентов для таких смесей используются натуральные продукты, травы и, как ни странно, масла как базовые, так эфирные. Что касается сложности, то достаточно обрабатывать и соединять компоненты согласно приведенным рецептам.

Ополаскивания с травами

Для приготовления жидкости для ополаскиваний необходимо приготовить настой из 2 ст.л. растительного сырья и 1 стакана кипятка. Когда вода остынет, жидкость можно процедить, а полученный настой использовать после мытья головы. Для приготовления народных средств можно использовать ромашку, алоэ, хвощ, розмарин, кору дуба, зверобой, зеленый чай, рябину, липу, мяту, корень лопух и другие известные целебные травы — все они прекрасно регулируют выработку сала.

Глиняные (минеральные) маски

Для приготовления минеральной маки необходимо смешать травяной настой с натуральной глиной с подсушивающим эффектом, к примеру, зеленой. Отвар и глиняный порошок берутся в равной пропорции и тщательно перемешиваются. Готовую смесь наносим на грязные волосы, чтобы втереть в кожу головы и распределить по всей длине прядей. Время выдержки такого средства 15-45 минут. Такую маску для снижения жирности кожи и волос, а глина является прекрасным абсорбентом, можно делать перед каждым мытьем головы.

Скраб из соли

Такая процедура позволит качественно убрать с кожи головы кожное сало и пыль — в течение нескольких минут солевые крупинки необходимо втереть в кожу головы и помассажировать эпидермис. Помимо качественного очищения такая процедура стимулирует микроциркуляцию крови, так что результатом лечения будут здоровые сильные пряди.

Всем хорошо известно, что любая женщина, независимо от возраста, хочет выглядеть хорошо. А ухоженные волосы - это обязательная составляющая образа красивой и желанной. Но что же делать, если как ни ухаживай, сколько ни меняй различные уходовые средства, а волосы к концу первого дня уже опять свисают сосульками, будто мокрые или несколько дней немытые? А ведь именно эта проблема очень часто встречается у людей, обладающих жирным типом волос. Как же разрешить ее, да и с чем это связано?

Есть несколько различных причин, почему волосы жирнеют преждевременно: стрессы, болезни, прием антибиотиков, смена времени года, неправильное питание или неправильный уход, заболевания щитовидной железы либо же нервной системы. Из вышеперечисленного видно, что проблема жирных волос не всегда связана с генетикой, поэтому давайте рассмотрим рекомендации, как улучшить общее состояния волос и сохранить их свежими как можно дольше.

Прежде всего, следует нормализовать свой жизненный ритм: правильно питаться, спать достаточное время, как можно чаще гулять по свежему воздуху и не забывать о занятиях спортом. Если соблюдать эти рекомендации, можно укрепить здоровье и улучшить общее состояние организма.

Если волосы у вас чересчур жирные, возможно, вам необходимо пройти обследование у эндокринолога. Если внутренние железы дают сбой - первой страдает внешность человека, в частности волосы.

Также причиной может стать шампунь, неправильно подобранный к вашему типу волос. Если он слишком иссушает кожу головы, сальные железы активизируются, чтобы увлажнить кожу и прикорневую часть волос, поэтому сами волосы пачкаются быстрее. Кроме того, нужно выбирать шампунь светлого оттенка, лучше всего - прозрачный.

Именно соблюдение этого условия свидетельствует о том, что в его составе наименьшее количество добавок, которые могут скапливаться и быть причиной быстрой жирности волос. Также шампунь обязательно должен мягко очищать волосы и не вызывать раздражения на коже. Лучше всего, если вы будете выбирать шампуни не только под свой тип волос, но и с лечебными свойствами. Но нужно учесть, что волосы привыкают к средствам, поэтому шампунь желательно менять раз в несколько месяцев. Если же вы волосы моете каждый день, то менять средство нужно раз в месяц. Чем дольше вы пользуетесь одним и тем же шампунем, тем меньший эффект от его применения.

Если с шампунем мы уже более-менее разобрались, то давайте поговорим о правильном мытье волос. Когда мыть волосы, решаете вы, а вот как правильно это сделать мы вам подскажем. Первое условие - мыть волосы исключительно теплой и по возможности мягкой водой. Ни в коем случае нельзя пользоваться горячей, поскольку именно из-за высокой температуры сальные железы снова начинают работать активнее. Жирные волосы необходимо мыть специальными средствами для этого типа волос. И промывать их нужно дважды. Первый раз вы смываете грязь и жир, а вот намылив волосы во второй раз, не торопитесь сразу же смывать шампунь. Лучше оставьте его на минуту-две, чтобы активные частицы подействовали. И только после этого тщательно смывайте средство с волос, мягко массируя кожу головы.

Если без использования кондиционера вы не сможете распутать и расчесать волосы после мытья, то наносите его аккуратно, строго на волосы, отступая до пяти сантиметров от кожи головы, стараясь, чтобы средство на нее не попадало. Также будет полезно ополаскивать волосы специальными отварами из трав. Вот рецепт одного из них: берем по столовой ложке дубовой коры, тысячелистника и зверобоя. Одна столовая ложка такой смеси запаривается в одном литре кипятка, настаивается час-другой.

Таким настоем можно смело ополаскивать волосы после мытья, но нужно учесть, что он слегка подсушивает кончики (поэтому без бальзама перед этим не обойтись) и придает волосам легкий каштановый оттенок. Поэтому блондинкам вместо дубовой коры лучше взять ромашку.

Кроме внешнего ухода, нужно также внимательнее следить за своим питанием. Употребляя жирную пищу, вы тем самым способствуете активной выработке секрета сальными железами под кожей.
Надеемся, что данные советы улучшат состояние ваших волос, да и ваше самочувствие в целом.