Mládí bohužel rychle pomine, ale ti, kdo nevěnují péči o sebe náležitou pozornost, jsou ještě více znepokojeni, když zaznamenají stopy stárnutí pokožky. Chcete si déle udržet krásnou, elastickou pokožku? Nejpozději do svých pětadvacátých narozenin začněte používat noční krémy!

Ve spánku, v klidu, totiž naše pokožka mnohem lépe vstřebává prospěšné látky a účinné látky obsažené v nočních krémech. Obnovuje se tak tón pleti a zabraňuje se předčasnému stárnutí. Při pravidelném používání správně zvoleného kvalitního nočního krému sami uvidíte, jak následující ráno zmizí známky únavy na obličeji, vyhlazují se mimické vrásky a pleť se stává svěží a hladkou.

Na co si dát pozor při nákupu nočního krému?

Ingredience, které musí noční krém obsahovat:

V první řadě jsou to antioxidanty. Je důležité, aby noční krém obsahoval vitamín E a také koenzym Q10 (CoQ10);

Musí obsahovat keratin;

Noční krém by měl obsahovat i látky jako železo, vápník a jejich sloučeniny;

Jednou z nejdůležitějších složek nočního krému je vitamín C;

A samozřejmě noční krém musí obsahovat složky, které stimulují tvorbu kolagenu a elastinu (například Cynergy TK);

Je velmi důležité mít v nočním krému enzymy, které urychlují dodání vitamínů a vlhkosti do hlubších vrstev pokožky. Jedná se o kyselinu hyaluronovou a hyaluronidázu.

Pokud si vyberete krém proti stárnutí, pak se ujistěte, že obsahuje proretinol-A, protože s jeho pomocí dochází k obnově buněk. Nezbytnou složkou takového krému jsou nanosomy - to jsou mikročástice, které zasahují do hloubky epidermis a zajišťují pronikání prospěšných látek.

Co by nemělo obsahovat noční krém?

Samozřejmě je příjemné, když krém krásně a přitažlivě voní. Ale mějte na paměti: pokud vůně není vytvářena přírodními složkami krému, ale umělými přísadami, neměli byste ji používat, protože nepřirozené vůně mohou obsahovat chemikálie a toxiny, které se snadno vstřebávají do pokožky.

Krémy proti stárnutí a noční krémy by neměly obsahovat alkohol, protože dehydratuje pokožku, ničí přirozenou ochranu lipidů a dokonce snižuje nebo úplně zastavuje účinky většiny prospěšných složek.

Neměli byste kupovat krém, který obsahuje minerální oleje, protože mají schopnost ucpávat póry, což vyvolává zarudnutí, podráždění a akné.

Krém by neměl obsahovat dioxan a polyethylenglykol – to jsou potenciální karcinogeny, které poškodí vaši pokožku.

Kosmetologové provedli četné studie o padimate-O, který se používal v krémech jako blokátor ultrafialového záření, a stále nedospěli ke konsenzu. Ale mnoho odborníků má podezření, že tato přísada je karcinogenní, takže je lepší být opatrný.

Velmi často se do krémů přidávají parabeny, které prodlužují trvanlivost nočních krémů. Neměli byste šetřit a kupovat velké množství krému najednou, buďte rádi, že vám dlouho vydrží. Krém je lepší kupovat častěji a v malých baleních, protože parabeny mohou poškodit endokrinní systém.

jehož blog je věnován důkladné analýze fondů.

Když vezmete do ruky krém na obličej, co je první věcí, které věnujete pozornost? Pro obalový design? Na sliby výrobce? Pro složení? Překvapilo by vás, kdybyste se dozvěděli, že kvalitu produktu, jak bude fungovat a zda bude fungovat, lze určit pouze podle jeho složení, seznamu ingrediencí a z čeho se krém skládá?

Právě to, co je v produktu, určuje jeho konkrétní cenu. Málokoho totiž napadne, že velkou část produktu netvoří náplň dózy, ale reklama. Čím více reklamy, tím nižší je reálná cena obsahu dózy.

Myslete na to při procházení obrázků drahých krémů v lesklých časopisech.

Proč je třeba věnovat pozornost složení?

Proč je tedy vůbec nutné věnovat pozornost INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients)? Toto je název oficiálního seznamu přísad v kosmetice, který musí být umístěn na každém balení jakéhokoli kosmetického přípravku.

Co vám říká seznam ingrediencí:

• O množství: složky na seznamu INCI jsou uvedeny v sestupném pořadí. To znamená, že složka, která je v produktu nejvíce zastoupena, je vždy na prvním místě. Nejčastěji se jedná o vodu.
• O kvalitě: můžete zjistit, co přesně dává konzistenci vašemu krému - silikon (který je až na druhém místě a není vůbec aktivní složkou, ale vytváří pouze vzhled hladké pokožky) nebo rostlinný olej (který je aktivní složkou, protože jeho složení je velmi podobné složení kožního mazu, proniká do pokožky, opravuje cihlovou stěnu ochranné bariéry).
• O původu: V poznámkách pod čarou INCI můžete vidět, které ingredience byly (a byly) vypěstovány organicky.
• O zabezpečení: všechny složky kosmetiky, dokonce i ty nejkritičtější, jako jsou konzervační látky (podívejte se na konec seznamu INCI), musí být uvedeny v seznamu složek. I když tedy produkt nemá ekoznačku (například BDIH, NaTrue nebo Ecocert), pak přítomností či nepřítomností kritických složek rozeznáte skutečně přírodní kosmetiku od té pseudopřírodní.

Proč se vyhýbat kritickým složkám?

Nezapomeňte, že cílem číslo jedna výrobců kosmetiky je zisk. Nejjednodušší způsob, jak toho dosáhnout, je používat levné přísady a prodávat produkty za vyšší cenu.

Tyto levné ingredience budou v 99 % případů buď pro pokožku či vlasy nepoužitelné (například silikony nebo minerální olej), nebo dokonce alergenní, karcinogenní a mutagenní (například parabeny působí jako hormony a katon má byla v EU od roku 2015 zakázána ve veškeré bezoplachové kosmetice pro svou vysokou alergenicitu).

Proč ale výrobci kosmetiky používají tyto kritické složky?

Protože jsou levné a snadno se s nimi pracuje! Není problém použít minerální olej - nekazí se, dobře se mísí s ostatními přísadami a přitom stojí korunu.

Mnohem obtížnější je zavést kvalitní rostlinné oleje, jako je arganový nebo hroznový olej. Jsou drahé, rychle se kazí a obtížněji se začleňují do receptury.

A co přírodní kosmetika?

„Výrobci přírodní kosmetiky ale chtějí také vydělávat,“ říkáte.

Ano jistě! Ale přírodní kosmetika, skutečně přírodní (ideálně s ekoznačkami) má naštěstí za sebou víc než jen zelené obaly a sliby výrobců.

Filozofií je i přírodní kosmetika, vědomé odmítání při výrobě nejen z minerálních olejů, syntetických vonných látek a barviv, živočišných produktů (například kolagen z hovězího masa nebo kyselina hyaluronová z kohoutích hřebínků), ale i plýtvání přírodními zdroji (např. certifikované orgány Ecocert kontrolují nejen to, jak se kosmetika vyrábí, ale také jak se nakládá s odpady).

Přírodní kosmetika už dávno přerostla mastné masti bez vody nebo mytí vlasů jílem. Dnes jsou to lehké textury, šampony s krémovou pěnou, dokonce i světlé dekorativní produkty.

Jak toho výrobci přírodní kosmetiky dosahují? Jednoduše používají vše, co je povoleno podle norem přírodní/organické kosmetiky, například normy Cosmos nebo NaTrue.

Porovnejme složky pracího prostředku, například šamponu, ze segmentu klasické a přírodní kosmetiky. Podobné přísady můžete vidět například také v mycích a čisticích prostředcích na obličej.

Samozřejmě je nemožné vyjmenovat úplně všechny ingredience, ale toto jsou ty nejzákladnější, na které byste si měli dát pozor!

Podívejme se na složení na příkladu

Upevníme své znalosti na příkladu – podívejme se na složení šamponu Dr. Šampon proti lupům od Konopky.

Otočme lahvičku a podívejme se na složení:
Extrakt z květu/listu/stonku Melilotus Albus*, kokosový síran sodný, voda, laurylglukosid, kokamidopropylbetain, květová voda heřmánku recutita*, ovocný olej z Olea Europaea*, hybridní olej z Helianthus Annuus*, olej z listů Melaleuca Alternifolia Spinosa*, arganový ker Olej*, Macadamia Ternifolia Seed Oil*, Simmondsia Chinensis Seed Oil*, Rubus Idaeus Seed Oil*, Oenothera Biennis Oil*, Rosmarinus Officinalis Leaf Oil*, Helianthus Annuus Seed Oil, Calendula Officinalis Flower Extract*, Rubus Fruit Extract*, Arubus Chamaemorus Extrakt z květů Montany*, tokoferol, kyselina citronová, benzylalkohol, benzoát sodný, sorbát draselný.

Pojďme si to rozebrat kousek po kousku

Melilotus Albus Extrakt z květu/listu/stonku

Na prvním místě ani není voda, ale výtažek z třezalky, která je velmi účinná v boji proti lupům.

Sodium Coco-Sulfate, Cocamidopropyl Betain, Lauryl Glucoside, Mírné povrchově aktivní látky

Mimochodem, Coco Sulfate se rozhodně není třeba bát! I když se jedná o sulfát, není to stejné jako SLS/SLES. V testu krevních buněk bylo prokázáno, že kokosový sulfát je mnohem šetrnější než SLS nebo SLES

Květová voda Chamomilla Recutita, ovocný olej Olea Europaea, hybridní olej Helianthus Annuus, olej z listů Melaleuca Alternifolia, olej z jader Argania Spinosa, olej ze semen Macadamia Ternifolia, olej ze semen Simmondsia Chinensis, Rubus Idaeus, Helianthus Annuus Oil Rosennisus, O. Olej ze semen Annuus, extrakt z květu měsíčku lékařského, extrakt z plodů Rubus Chamaemorus, extrakt z květů Arnica Montana.

Stejné oleje a rostlinné výtažky, které aktivně vyživují, obnovují a ošetřují vlasy a pokožku hlavy.

Tokoferol (vitamín E), kyselina citronová, benzylalkohol, benzoát sodný, sorban draselný

V eko-certifikované kosmetice povoleny jemné konzervační látky

Jak vidíte, není vůbec těžké věnovat pozornost složkám, abyste pochopili, zda je vaše kosmetika účinná, zda stojí za peníze, které za ni chtějí, a zda si dokáže poradit s vaším problémem? Dbáte na složení kosmetiky?

Pokud se vám tento článek líbil, nenechte si jej ujít.

Moji milí čtenáři, dnes tu mám třetí článek ze série: “Péče o suchou pleť.” V něm se naučíme, jak správně studovat složení krému na obličej. A když to víme, můžeme snadno určit, jaká je nejlepší kosmetika na obličej. Už jsem vám řekl, proč se to děje. Jak si vyrobit peeling, masky, krémy doma. A v tomto článku se chci věnovat problematice výběru kosmetiky vyráběné farmaceutickými společnostmi.

Jak se nenechat zmást mezi množstvím moderní kosmetiky, jak se správně rozhodnout, abyste se trvale zbavili suché pokožky na obličeji. Navrhuji, abych o tom dnes promluvil.

Nejlepší kosmetika na obličej - jak si vybereme

Tady jdeme do obchodu, do oddělení kosmetiky. Pulty překypují jeho přemírou - tady, prosím, různé krémy, jiné, pak myčky pro každý vkus, masky, mléko a tak dále. Obecně, jak se říká, je tu něco pro každý vkus.

Chytrým pohledem vezmeme jednu ze sklenic a začneme ji studovat a předstírat, že tam něčemu rozumíme. No a co se tam obvykle dočteme - je produkt hypoalergenní nebo ne, jaké rostlinné výtažky obsahuje, jak tytéž výtažky ovlivňují naši chudou a suchou pleť. Ach ano, jak žádat a žádat. To je asi vše.

Ale mnoho lidí čte složení krému na obličej, pravděpodobně ne. Tak mrkli na toto malé písmo a na abru-kadabra místo slov - to je pro ty, kteří tam ničemu nerozumí. Analýza je hotová a můžete si ji koupit. Ale ne, můžeme se zeptat i prodavačky, zda je tento krém dobrý nebo zdravý. A získejte známou odpověď – ano, toto je ta nejlepší kosmetika na obličej. Jen není jasné pro koho, pro naši kůži nebo pro jeho kapsu.

Obecně platí, že se musíte spolehnout jen na sebe, přesněji na svou intuici, a dokonce i na svou pleť, že příští zkoušku obstojí. Pojďme tedy tuto abru-kadabru trochu prozkoumat, co je dobré a co ne na suchou pleť na obličeji.

Složení krému na obličej, co by v něm nemělo být

Začněme tím, že naprosto všechny hydratační krémy mají stejné složení, respektive prvních 3-5 složek, to je základ každého kosmetického přípravku. Jejich rozdíl závisí na následných složkách.

Všeobecně se uznává, že moderní kosmetika není tak škodlivá jako dříve. Nevím jak, ale osobně jsem připraven s tímto názorem souhlasit. Před 15 lety jsem krémy vůbec nepoužívala. Proč? Ano, protože kterýkoli z nich, bez ohledu na to, co jsem tehdy použil, ve mně vyvolal hroznou reakci. Tváře byly pokryty červenými skvrnami, které se začaly odlupovat.

Od té doby, co jsem je začal aktivně používat, se taková příhoda stala pouze jednou, pah-pah, abych to nezakřikla. Pokud máte na tuto věc jiný názor, související, jak jsem pochopil, s osobní zkušeností, napište do komentářů. Vždy je zajímavé slyšet jiný názor.

Ale o čem to mluvím, ach ano, moderní kosmetika je lepší než stará. Možná ano, ale je v ní dost škodlivých a někdy i nebezpečných prvků pro nás a náš obličej. Naším úkolem je je najít a obejít, ve smyslu nekupovat takové přípravky pro péči o obličej.

Ubližují ti...

Minerální oleje - používají se v různých kosmetických přípravcích k udržení vlhkosti v suché pokožce. Vypadá to báječně, to je to, co potřebujeme. Ale... Nezapomeňte, že jsou výsledkem rafinace ropy. Tyto oleje byly velmi široce používány v různých krémech a používají se dodnes.

Podívejte se na ingredience ve vašem krému, jsem si jistý, že je tam najdete. Taky píšu článek, mám jich poblíž celou sbírku a skoro každý má takovou ingredienci. Moji ubohou pleť na jednu stranu opravdu hydratují, ale na druhou stranu dost drsně ucpávají její póry. A jak říkají odborníci, kvalitně a dlouhodobě.

Silikon- stejně jako minerální oleje zadržuje vlhkost, ale stejně jako ony je syntetickým polymerem a podobně ucpává póry naší pokožky, navíc se pod takovou syntetickou dekou dobře množí patogenní bakterie. I když na rozdíl od Minerální olej se smývá vodou, a proto způsobuje menší škody.

Ale v každém případě, pokud jste na tuto složku citliví, neměli byste si kupovat krémy, základy a další produkty péče o suchou pleť, které obsahují přísady s koncovkou -kužel:

• Dimethicone;
• cuklometikon;
• methikon;
• fenyltrimethikon.

V krajním případě by měly být na konci seznamu složení krému. To znamená, že jejich obsah v tomto produktu je minimální.

Propylenglykol je zvlhčovadlo, které je schopné přitahovat vodu ze vzduchu na naši suchou pokožku. Používá se nejen v kosmetice, ale také v lécích a potravinách, zejména pro domácí mazlíčky. Ale je tu jeden zajímavý fakt: v roce 2001 bylo zakázáno používat ho při výrobě domácích potravin. Nabízí se otázka: "Proč?"

Ethylenglykol - jeho účinek je podobný předchozí složce, ale jeho škodlivost je mnohonásobně vyšší. Neřeknu vám proč, jen uvedu, kde se používá, a můžete si udělat vlastní závěry. Takže jeho aplikace:

• nemrznoucí směs;
• vývojka pro fotografie;
• brzdová kapalina;
• inkoust na razítka;
• čistící prostředky.

Jaká je podle vás nejlepší kosmetika na obličej? Mimochodem, tato fráze je mimo téma; tato „super-droga“ je široce používána v dětských šamponech, takže si pečlivě přečtěte složení.

ftaláty— příchutě a vůně jsou ftaláty. Navíc dokážou zadržovat vlhkost, což je na suchý obličej vlastně dobré. Při pronikání přes kůži se však dostávají do těla a hromadí se v něm. Myslím, že každý ví, co je to akumulační efekt - nikdo neví, kdy to exploduje. Ale jak moderní kosmetologové a dermatologové ujišťují, tato složka se dnes používá hlavně v levné kosmetice. Přesto je lepší se o tom přesvědčit na vlastní kůži a přečíst si složení, pokud níže uvedené ingredience nejsou, pak kosmetiku klidně kupujeme:

• Kyselina ftalová:
• DEP (diethylftalát);
• DEHP (diethylhexyl ftalát);
• DBP (dibutylftalát);
• BBP (butylfenylftalát);
• DHP (dingexyl ftalát);
• DIDP (diisocedyl ftalát).

formaldehyd- Toto je velmi nebezpečná součást. Používá se jako konzervant. Již bylo prokázáno, že může způsobit těžké alergie a rakovinu. Velké firmy ho opět ve výrobě nepoužívají, ale v levné kosmetice se dobře uchytil. Takže, milé ženy, zkontrolujte si krémy, pokud je alespoň jedno jméno z níže uvedeného seznamu, jste v nebezpečí:

• 2-brom-2-nitropropan-l,3-diol;
• 5-brom-5-nitro-l,3-dioxan;
• diazolidinylmočovina;
• DMDM Hydantoin je formaldehyd;
• imidazolidinylmočovina;
• hydroxymethylglycinát sodný;
• Quaternium-15.

Parabeny- další možnost konzervace. A další zloděj našeho zdraví. Jejich „cílem“ je endokrinní systém a naše alergické reakce. Bohužel se však nacházejí v naprosto všech produktech péče o pleť, protože dnes k nim neexistuje žádná alternativa k ochraně našich krémů před množením patogenních bakterií.

• methylparaben;
• propylparaben;
• ethylparaben.

Podívejte se proto na složení, platí stejné pravidlo - pokud je ingredience na konci seznamu, tak je jí málo, pokud na začátku - dejte krém zpět do regálu, tato „nejlepší kosmetika“ pro obličej není pro tebe.

A pokud si musíte vybrat mezi těmito parabenovými bratry, pak zvolte methylparaben – ten je méně škodlivý. Ještě lepší je, když je na seznamu jediný.

Pokud krém na obličej obsahuje parabeny, již nemůže být hypoalergenní!

Alkohol Denat — to pouze znamená, že krém na obličej obsahuje alkohol. Není vhodný pro ženy s citlivou pokožkou.

Všechny ostatní komponenty jsou víceméně bezpečné, některé jsou dokonce užitečné. Zejména pokud jsou přírodního původu, například konzervanty a oleje jako např linalool– extrakt z pelargónie nebo limonen- citronový extrakt.

Složení pleťového krému: nemusíte se jich bát

Není nutné, aby všechny ingredience byly ve stejném složení najednou, stačí některé. Vyjmenuji pro vás to nejdůležitější a potřebné pro suchý obličej.

1. Glycerol- hypoalergenní hydratační složka.
2. Různé přírodní oleje - Úžasně vyživují a zklidňují pokožku.
3. vitamín E- silný antioxidant.
4. Různé rostlinné extrakty - to je vždycky dobré.
5. Betain- dobrý zvlhčovač, který může zlepšit vzhled pokožky. Má uklidňující účinek.
6. alantoin - přírodní hypoalergenní látka, která zklidňuje pokožku. Má exfoliační účinek a zabraňuje ucpávání pórů. Velmi důležitá složka pro suchou a citlivou pokožku.
7. Cetearylalkohol- změkčující a obnovující složka.
   
8. Dextran (dextran sulfát sodný)- lékařská složka, která zmírňuje otoky.
   
9. Hyaluronát sodný— Zdaleka nejlepší hydratační krém. Používá se pouze v drahé kosmetice.
   

Moji drazí, chápu, že někoho mohou všechna tato nepochopitelná slova vyděsit. Někomu pomohou vybrat správné krémy, tonika a tak dále. Pro někoho může být těžké si vybrat. V každém případě vždy existuje alternativa – domácí kosmetika.

Moje milé ženy, při výběru kosmetiky pro sebe mějme na paměti, že nejlepší kosmetika na obličej je ta, která neškodí. A myslím, že už chápete, jak pochopit, který z nich je lepší, pouhým studiem složení krému na obličej. Věřte ingrediencím, ne reklamě!

Přeji všem štěstí, Natalia Murga