Mytí je na první pohled ta nejjednodušší část péče o pleť. Ano, ale ne tak, zvláště pokud je na obličeji akné, zarudnutí, záněty a další potíže. Je velmi důležité znát a dodržovat pravidla mytí.

Před praním

Nejprve je třeba vlasy sepnout, aby nepřekážely při mytí. Před mytím si také nezapomeňte umýt ruce, jinak se bakterie z nich dostanou na pokožku a mohou způsobit podráždění.

Odstranění make-upu

Jen málo čisticích prostředků dokáže zcela odstranit make-up. Nejprve je proto potřeba obličej očistit pomocí speciálního odstraňovače make-upu a poté začít s mytím.

Počet mytí

Během dne se na kůži usazuje prach, potí se a objevuje se mastný lesk. Obličej byste si však neměli mýt často, stačí dvakrát denně – ráno a večer. Častým mytím pokožka ztrácí přirozenou ochranu.

Voda

Voda na mytí by měla být čistá a měkká. Pokud z kohoutku teče tvrdá voda, lze ji změkčit převařením a přidáním sody. Na mytí je ideální voda z taveniny. Můžete ho zmrazit v mrazáku.

Teplota vody

Mytí by mělo probíhat ve dvou fázích:

1. k otevření pórů je třeba začít teplou vodou;
2. poté opláchněte pokožku studenou vodou, abyste uzavřeli vyčištěné póry a oživili pokožku.

Čističe

Pro větší účinek si můžete umýt obličej pomocí speciálních čisticích prostředků. Neměly by být aplikovány na suchou pokožku, ale na navlhčenou pokožku. K mytí můžete použít:

• dětské mýdlo;
• krémové mýdlo;
• pěna;
• pleťová voda;
• gel;
• drhnout (čas od času použít);
• roztok mořské soli, pokud nedochází k poškození nebo zánětu;
• heřmánkový čaj.

Produkty se nejprve v malých množstvích rozetřou v dlaních a poté se nanášejí jemnými krouživými pohyby. Musí být rovnoměrně rozmístěny po pokožce po dobu 1-2 minut, bez nutnosti tření. Poté byste měli pěnu okamžitě smýt, aniž byste ji drželi na obličeji. Po umytí se musíte ujistit, že čisticí prostředek nezůstává na obličeji.

Po umytí

Po umytí si obličej nedrhněte ručníkem. Kůži můžete poškodit tím, že jí způsobíte mikropoškození. Obličej je třeba jemně osušit čistým suchým ručníkem, nebo jej raději neotírat vůbec, ale nechat obličej uschnout sám.

Krém odpovídající vašemu typu pleti se nanáší na vlhkou pokožku.

Bezprostředně po umytí obličeje byste neměli vycházet ven, aby nedošlo k popraskání a vysušení pokožky.

Pravidla pro mytí obličeje pro citlivou pokožku

Stále více se objevují stížnosti na zhoršení stavu pokožky obličeje, suchost, pálení a alergie. Takové dermatologické problémy souvisejí především s naší reakcí na vnější faktory. Tento problém pomůže vyřešit inovativní metoda čištění citlivé pokožky obličeje – bezvodá. Tato metoda sníží počet kontaktů obličeje s vodou.

Kosmetologové věří, že nejlepší jsou micelární vody a kosmetika, jako je mléko, krém, tonikum a pleťová voda. Při nepřítomnosti make-upu postačí očistit obličej vatovým tamponem navlhčeným micelární vodou a navíc jej osvěžit nechlazenou termální vodou. Pro správné odstranění make-upu je třeba použít dvoufázový přípravek, poté opatrně nanést vrstvu kosmetického krému nebo mléka. Kosmetika se rychle rozpustí a lze ji odstranit vatovým tamponem.

Při výběru čisticího prostředku by ti s citlivou pokožkou měli volit takové, které neobsahují laurylsulfát sodný. Tento alergen, který je pro člověka nejsilnější, může způsobit nežádoucí následky a je zdraví škodlivý. Pokud zvolíte bezvodý způsob mytí, můžete jednou týdně použít peeling a peeling. Pokud nemáte žádné kontraindikace nebo výrazné kožní problémy, nemusíte je odmítat. Peeling lze z pokožky odstranit běžnou nesycenou minerální vodou nebo slabým zeleným čajem.

Bezvodý způsob mytí nezanechává nepříjemné nepohodlí a pocit napjatosti pokožky a nepřispívá ke zvýšené produkci kožního mazu. Nezpůsobuje vyrážky ani podkožní pupínky. Tato metoda je dobrým způsobem, jak chránit pokožku před dalším stresem a podrážděním. To platí zejména s nástupem podzimu pro obnovu pokožky po vystavení letním slunečním paprskům.

Systematickým používáním bezvodé metody mytí můžete dosáhnout dobrých výsledků a udělat vaši pokožku zdravou a svěží. Toto čištění je velmi užitečné a je účinnější než obvyklá metoda. Lze jej použít i pro normální pleť obličeje. Pečujte o svou tvář, buďte vždy upravená a krásná!

A žádné studené praní!

V létě byste měli zapomenout na peeling a bělení pleti a myjte si obličej pouze vlažnou vodou (asi pokojové teploty).

V létě je peeling nežádoucí, protože po zákroku se odstraní stratum corneum a zvýší se rychlost buněčného dělení v horní vrstvě epidermis. V důsledku toho může vystavení slunci způsobit nežádoucí účinky, jako jsou stařecké skvrny. V létě přísně zakázáno. Mohou se po něm totiž objevit nejen drobné pigmentové skvrny, ale dojde k silné pigmentaci celého čištěného místa. A zbavit se toho bude velmi obtížné a v některých případech dokonce nereálné. Proto se peeling provádí pouze v období podzim-zima a zima-jaro. A po proceduře byste určitě měli použít opalovací krém.

V létě byste si neměli velkoryse „malovat obličej“. V horku velmi intenzivně pracují mazové a potní žlázy, rozšiřují se póry na obličeji. Hrubá vrstva kosmetiky může vést k ucpání pórů a následně zánětu. Aby se make-up v horku „nevznesl“, měl by být minimální. Nejlepší, co uděláte, je použít jemný tónovaný hydratační krém. Pokud je váš obličej opálený, pak pouze jednoduchý hydratační krém. Z nějakého důvodu se mnoho lidí v létě pudru vzdává, ale marně! Lehký letní pudr ochrání váš obličej před prachem. V horkém počasí je nejlepší vyměnit běžnou řasenku za voděodolnou, ta vaše řasy dobře ochrání před vyblednutím na slunci. Ale nejlepší je použít drobivé stíny a tužku byste měli vyhodit, protože vosk, který je v jejím složení, poteče.

V žádném případě si obličej neomývejte velmi studenou vodou. Koneckonců, velmi vysušuje pokožku. Musíte si umýt obličej vodou při pokojové teplotě pomocí pěny nebo pěny na mytí. Studená voda ostře zúží póry a všechny bakterie nechá uprostřed a horká voda velmi urychluje práci mazových žláz. To je důvod, proč jsou sauna a parní lázně kontraindikovány, stejně jako horké sprchy a koupele. Peeling by se měl používat jednou týdně.

Chybou mnoha žen je, že si v létě pleť několikrát denně čistí pleťovou vodou, aby se zbavily mastného lesku. Trik ale spočívá v tom, že pokožka při častém čištění zapne obranný mechanismus – zvýší činnost mazových žláz. Čím častěji se čistíte, tím častěji žlázy produkují tuk. Výsledkem je mastná, dehydrovaná pleť.

*****************************************************************************

Krásná pleť je snem celé světlé poloviny lidstva. Jakou vodou je lepší si umýt obličej, aby obličej nestárnul? O správné péči o pleť a o tom, jakou vodu byste měli používat na mytí obličeje, se dozvíte v tomto článku.

Pravidelné ranní mytí – může skutečně ublížit? Mnoho žen je překvapeno výskytem vrásek na obličeji: vždyť si umyji obličej a nakrémuji - proč vrásky? Ukazuje se, že to musí být provedeno správně a poslouchat rady kosmetologů.

Péče o pokožku obličeje je oblíbenou zábavou všech dívek a žen. Stav pokožky hraje obrovskou roli v kráse obličeje: chcete, aby byla hladká, bez vyrážek a měla krásný přirozený odstín. Ale ne každá žena se může pochlubit takovým bohatstvím. Tato otázka zvláště znepokojuje ženy v předvečer svátků: touha být krásná na novoročním banketu je přirozená pro spravedlivou polovinu lidstva.

Jak si pomocí pravidelného mytí zachovat krásnou pokožku nebo naopak zlepšit její stav? Abyste zjistili, jakou vodou je nejlepší si umýt obličej, musíte vědět, jak působí na pokožku. Koneckonců, voda může být jiná: tvrdá a měkká. Tvrdý je ve svém složení příliš bohatý na minerály a obsahuje hořečnaté a draselné soli. Pro pokožku - silně dráždí. Po umytí takovou vodou začíná podráždění a olupování pokožky. Aby se zabránilo takovým následkům, musí být voda změkčena nebo omyta vodou z taveniny. Převařená voda nebo voda s přídavkem čajové sody změkne a neškodí pokožce. Pokud je od přírody pokožka ženy vysoce citlivá, přidejte do vody mléko a omyjte mléčnou vodou.

Která voda je zdravější: studená nebo horká? Studená voda při mytí působí na cévní systém pokožky, zužuje ji. Kůže je kvůli tomu špatně zásobována krví a kyslíkem a stává se suchou a bledou. Objevují se první vrásky: to znamená, že pokožka ochabne. Závěr se naznačuje: studená voda je škodlivá. Zvláště špatné je umýt si obličej studenou vodou před odchodem ven a v zimním období. Je vhodné, aby voda měla pokojovou teplotu. Mnoho lidí má velký zájem o hydratační krémy. Ale i to může být škodlivé: v chladných dnech způsobuje podchlazení a podráždění pokožky. Krémy by proto měly být mastné a měly by se aplikovat hodinu až čtyřicet minut před odchodem z domu. To ochrání pokožku a zachová její elasticitu. Vše ale závisí na klimatických podmínkách života. V horkých zónách se dokonce doporučuje ranní mytí studenou vodou. Vlivem tepla proudí krev silněji k povrchu kůže, studená voda působí chladivě a posiluje. Před spaním se doporučuje omýt obličej teplou vodou, aby nedošlo k podráždění pokožky a nepřipravilo vás o spánek.

Zajímavé je, že horká voda pokožce také škodí a vede k tomu, že na ní vznikají vrásky. Horká voda sice dobře smyje mastnotu a nečistoty z pokožky, ale obličej byste si s ní měli mýt jen velmi zřídka. Po umytí mýdlem je pokožka podrážděná, suchá a červená. Jednou týdně si smíte umýt obličej horkou vodou a mýdlem nebo mýdlem na holení. Nepoškodí žádnou pokožku: ani suchou, ani mastnou. Ale tak častý postup je nežádoucí. Ukazuje se, že jak studená, tak horká voda kráse pleti škodí. Jak se rozhodnout: jakou vodou se umýt?

Nejlepší možností je teplá voda s teplotou ne vyšší než 35 stupňů. Ale po zahřátí byste měli opláchnout obličej studenou vodou. Denní mytí by se mělo provádět vodou pokojové teploty, měkkou nebo změkčenou jedlou sodou. Zkuste zřídka používat mýdlo: dráždí pokožku. Pouze lidé s mastnou pletí umí dobře mýdlo: očistit je od choroboplodných zárodků, mírně osušit a zbavit se vznikajících pupínků. U žen s normální nebo suchou pletí mýdlo způsobuje pouze poškození a stárnutí pokožky. Koneckonců, mýdlo má pH 9, zatímco u lidí je to 5,5: nyní je jasné, proč dráždí.

Kosmetologové doporučují, aby si ženy myly obličej minerální vodou. Například voda Borjomi je velmi užitečná pro lidi s mastnou pletí. Je módní zaznamenat účinek mytí minerální vodou do měsíce: pokožka se stane elastickou, mastný lesk zmizí a póry se zúží. Při nákupu vody je třeba dbát na to, z jaké studny pochází a jaké minerální látky obsahuje. To je důležité, protože pleť každého člověka je jiná a účinky mohou být negativní. Pokud minerální voda není vhodná, pak stojí za to udělat na ní speciální bylinnou infuzi. Pro suchou pokožku: do vroucí vody nasypte pár lžic suché máty nebo březových listů. Nálev nechte vylouhovat a použijte k mytí nebo zavlažování. V teplém období roku se nálev nalije do láhve s rozprašovačem a obličej se zavlažuje bylinkovým odvarem v minerální vodě. Lidem s mastnou a smíšenou pletí nasypte květy heřmánku nebo měsíčku do horké minerální vody. Hotový vývar lze nalít do forem a zmrazit. Použijte k otření obličeje. Účinek takových odvarů je úžasný - není možné si toho nevšimnout. Kůže se stává mladší, stává se elastickou, vrásky jsou vyhlazeny. Bylinky totiž obsahují mnoho vitamínů a obohacují jimi pokožku a působí na ni blahodárně. Chcete-li získat větší užitek z postupů, musíte vybrat byliny, které jsou potřebné k řešení problémů. Například potřebujete vybělit obličej nebo jej vyčistit. Heřmánek pomůže zmírnit zánět, máta osvěží. Potřením obličeje kouskem ledu z minerální vody s heřmánkem zmizí na vaší pleti mimické vrásky a bude hladší. Řebříček způsobí, že vaše pokožka bude sametová. Voda na mytí obličeje by měla být prospěšná, nikoli škodlivá.

Způsob mytí mlékem je znám již od starověku. Koneckonců, mléko dodává pokožce mnoho potřebných prvků: bílkoviny, vápník, vitamíny, minerály. Mléčný tuk se rychle vstřebává do pokožky a činí ji elastickou. Abyste si umyli obličej mlékem, nepotřebujete celý džbán. Stačí navlhčit vatový tampon mlékem a otřít si s ním obličej a krk. Přebytek lze odstranit čistým tamponem. Takové mytí bude velkým přínosem pro ženy, které mají suchou pokožku obličeje. Mléko není vhodné pro lidi s mastnou pokožkou. Budou potřebovat kyselé mléko. Mytí jogurtem nebo kefírem sníží lesk na pokožce a osvěží ji. Někteří kosmetologové doporučují přidávat do mléka aromatické oleje. Nebo použijte na mytí obličeje mleté ​​ovesné vločky, které pleť obohatí a vyčistí jako peeling. Ale pokaždé, když provádíte ranní nebo večerní mytí, musíte použít výživný krém. Noční krém může být hydratační, ale denní krém není. V chladných dnech může poškodit vaši pokožku. Ženy mohou používat všechny způsoby mytí, ale přednost by měla být dána tomu, který pomůže a zlepší pokožku. Neustálé používání odvarů, které jsou prospěšné pro obličej, poskytne viditelný výsledek - doslova, to je zřejmé. Hlavní je nebýt líný a vařit bylinky.

Zdálo by se, že mytí je jednoduchá věc, ale vyžaduje také pozornost žen. Koneckonců, péče o pleť je krása a sebevědomí ženy!

Díky K.I. Čukovského, základní hygienické pravidlo známe už od dětství: „musíš, musíš si umýt obličej ráno a večer...“ Ale ne všichni se umíme ráno správně umýt. Obvykle po probuzení spěcháme do koupelny, kde se nejčastěji omýváme studenou vodou, abychom se konečně probudili a povzbudili. Ale je to správné? Zkusme na to přijít.

Typy pleti

Je známo, že pokožka obličeje se dělí na:

• normální,
• Tlustý,
• schnout.

Každý z výše uvedených typů pleti má svůj vlastní způsob mytí:

1. Pokud máte normální pleť, měli byste si obličej mýt ráno a večer. Při mytí se doporučuje používat jemné čisticí prostředky, které vám umožní odstranit mastnotu nahromaděnou přes noc z pokožky spolu s odumřelými buňkami. Po očištění se obličej setře tonikem a nanese se denní krém (ochrana a obnovení rovnováhy pleti).
2. Druhý typ pleti vyžaduje více pozornosti, protože v tomto případě se v pórech hromadí více mazu a nečistot. Doporučuje se mýt si obličej třikrát denně. Abyste se zbavili nečistot, potřebujete pomoc čisticích gelů, pěn a speciálních peelingů.
3. Zvláštní jemnost je nezbytná pro suchou pokožku, protože při nesprávné péči se začne odlupovat a okamžitě se objevují vrásky. Měli byste si umýt obličej studenou vodou bez použití komerčních kosmetických čisticích prostředků a poté nanést speciální krém určený k péči o suchou pokožku. V tomto případě je třeba se vyhnout mytí mýdlem.

Studená voda

Studená voda má nepochybně pozitivní vliv na lidské zdraví a napomáhá otužování organismu, ale příliš časté mytí nadělá více škody než užitku. Dlouhodobé působení nízkých teplot na kůži jistě vede k zúžení cév a v důsledku toho ke snížení prokrvení. V důsledku příliš častého mytí studenou vodou pokožka ztrácí na atraktivitě a pružnosti, stává se ochablou, suchou a vrásčitou.

Mytí studenou vodou neškodí mastné pleti, protože v tomto případě studená voda pomáhá snižovat práci mazových žláz a množství mazu vylučovaného póry.

Horká voda

Působení horké vody na pokožku pomáhá rozšiřovat póry a zároveň snižuje její odolnost vůči různým nepříznivým vlivům. Při pravidelném omývání horkou vodou se povrchy kožních cév rozšiřují a zároveň se zvyšuje propustnost stěn cév.

Poznámka! Působení horké vody má negativní dopad na obličej: svaly ochabují, kůže ochabuje a je vrásčitá.

Voda pokojové teploty

Doslova pro všechny lidi je voda pokojové teploty výborná na mytí. Pomáhá pleť nejen osvěžit, ale i tonizovat. Na konci vodní procedury se ženám doporučuje krátce aplikovat bohatý krém na navlhčenou pokožku obličeje. Po několika minutách by měl být zbývající krém odstraněn kosmetickým ubrouskem.

Jedná se o nejoptimálnější možnost praní, které spočívá ve střídání teplé a studené vody. Taková změna teploty vody pomáhá zvýšit krevní oběh, zároveň zlepšuje výživu pokožky a má pozitivní vliv na nervová zakončení.

Poznámka! Měli byste začít kontrastní mytí teplou vodou a skončit studenou vodou.

Nejprve byste se měli poradit se svým lékařem, protože takové mytí se nedoporučuje lidem s rozšířenými kapilárami.

Na závěr několik důležitých tipů:

• Abyste zabránili předčasnému stárnutí pokožky, nesušte si obličej ručníkem směrem dolů. Obličej je potřeba pečlivě osušit ručníkem, pokožka pak rozhodně neztratí pružnost.
• Po umytí byste neměli hned vycházet ven, abyste ochránili pokožku před popraskáním a vysušením.

Video

Kromě toho, co si přečtete, doporučujeme sledovat video o večerním mytí:

Vliv vody na pokožku samozřejmě závisí nejen na složení a teplotě vody samotné, ale také na stavu pokožky. Dnes se podíváme na vliv určitých teplot na různé typy pleti, abyste si pro sebe mohli vybrat tu nejlepší variantu.

Horká voda

Mytí horkou vodou odmašťuje a často vysušuje pokožku. Na jednu stranu je v tomto případě pro ty s mastnou pletí lepší použít k mytí horkou vodu, protože obličej účinně čistí a smývá přebytečný maz z jeho povrchu. Každodenní mytí obličeje horkou vodou však způsobuje rozšíření krevních cév, což může způsobit zarudnutí nosu a tváří. Horká voda navíc nadměrně uvolňuje kožní svaly, což může způsobit předčasné ochabování kůže. Bez ohledu na to, jaký máte typ pleti, tedy stačí jednou týdně omýt obličej horkou vodou a poté opláchnout vodou o nižší teplotě.

Studená voda

Existuje názor, že mytí studenou vodou ztvrdne pokožku a zvýší místní imunitu. To však není zcela oprávněné opatření. Pokožka obličeje je již periodicky vystavována agresivním vlivům prostředí, a pokud ji navíc denně omýváte studenou vodou, začne se vysušovat a loupat. U suchých typů pleti je studená voda zcela kontraindikována, protože situaci jen zhorší a může vést i k zarudnutí. Pokud máte normální, mastnou nebo smíšenou pleť, pak mytí studenou vodou by mělo být naplánováno na ráno. Pokožku to příjemně oživí a probudí. Večer je ale lepší se takovému zákroku vyhnout, protože může způsobit nežádoucí příval energie a narušit spánek.

Ledová voda

Začněme tím, že mytí ledovou vodou je velmi extrémní opatření. Efektivní péče o pokožku vyžaduje rozumný přístup k volbě teploty vody na mytí. Někdy však může být ledová voda prospěšná, pokud máte například mastnou pleť. Ledová voda stahuje póry a rozzáří pleť. Ale nepřehánějte to. Umyjte si obličej ledovou vodou maximálně jednou týdně po teplé sprše a pouze během teplé sezóny. Vystavení teplému vzduchu po ledovém mytí podporuje prokrvení pokožky a posiluje cévy.

Voda pokojové teploty

Tato voda je optimální pro mytí pro jakýkoli typ pleti. Voda, která odpovídá teplotě prostředí, ve kterém žijete, je šetrná k pokožce a nezraňuje ji. K mytí můžete použít i speciálně upravenou vodu změkčenou převařením nebo filtrací.

Pokožku obličeje je třeba pravidelně čistit od nečistot. Voda na mytí obličeje je nejlepší lék, ale musíte vědět, kterou vodou je nejlepší si obličej umýt. Teplé nebo studené, co přidat, abyste neublížili obličeji.

Každý ví, že kůže na obličeji je nejvíce vystavena vnějšímu prostředí. Proto se při čištění musíte ujistit, že neexistují žádné další dráždivé faktory.

Každá žena se snaží o svůj obličej pečovat tak, aby její pleť zůstala zdravá a pružná. Je třeba si uvědomit, že ne všechna voda je vhodná k mytí. Ve vodovodním systému může být tvrdý nebo obsahovat některé minerály, které zhoršují stav pokožky. Pro zjemnění doporučují odborníci dlouhý var. Tato akce se provádí předem, například ji večer uvařte a ráno ji použijte na mytí. Všechny škodlivé nečistoty se vysrážejí a již nebudou moci způsobit škodu. Existují i ​​jiné způsoby, jak změkčit vodu. Na jeden litr tekutiny přidejte malou lžičku jedlé sody, nebo glycerin – polévkovou lžíci, nebo borax – půl lžičky.

Naše babičky používaly k praní pouze dešťovou nebo sněhovou vodu, tedy rozbředlý sníh. Kosmetologové jej stále doporučují používat na obličej. To však platí pro venkovské oblasti ve městě je v takové kapalině příliš mnoho různých chemických nečistot. Pokud je citlivost pokožky zvýšená, můžete převařenou vodu zředit ve stejném poměru s mlékem. Tato směs je velmi užitečná. Pokud váš obličej již trpěl teplotními změnami nebo chemikáliemi, pak je nejlepší si obličej nějakou dobu nemýt vůbec. Večer se namaže rostlinným olejem a po pár minutách se vyčistí čajem.

Ráno je vhodné šupinatou pokožku vyživit bohatým krémem. Takové postupy brzy obnoví elasticitu a pevnost. Chcete-li vyčistit normální zdravou pokožku obličeje, musíte vědět, jakou vodou je nejlepší umýt obličej. Jak již bylo řečeno, tvrdou vodu z kohoutku je potřeba změkčit, ale velký význam má i teplota. Příliš chlad vytvoří podmínky pro odtok krve z kapilár, což může způsobit jejich zúžení a to následně způsobí ztrátu elasticity. Horké vede k téměř stejným následkům. Obličej byste si měli vždy umýt vodou pokojové teploty, která krátkodobě způsobí zúžení vlásečnic a následně na delší dobu jejich rozšíření.

Díky tomu zůstane pokožka mladá a krásná po velmi dlouhou dobu. Mytí teplou vodou se doporučuje ženám všech věkových kategorií – mladým i starým. Další radou je neomýt si obličej před odchodem z místnosti, zvláště pokud je venku mráz. Někdy, nejlépe večer, si můžete zacvičit. Chcete-li to provést, musíte si umýt obličej střídavě teplou a studenou vodou. Tento postup vytvoří příznivé podmínky pro to, aby pokožka zůstala elastická.

Kromě toho, že víte, jakou vodou se umýt, musíte pochopit, že například mastnou pleť je také potřeba čistit mýdlem. Nedoporučuje se to dělat každý den, ale bude užitečné 3x týdně. Chcete-li to provést, nejprve navlhčete obličej teplou vodou a poté jej namydlete, počínaje bradou a nahoru. Mýdlo rozpouští tuk a čistí pokožku od odumřelých, šupinatých částic. Měli byste si však pamatovat, že příliš časté procedury způsobí, že váš obličej bude suchý. Musíte si vybrat mýdlo, které obsahuje nejméně alkálií. Dětské přípravky jsou nejlepší, ale i tak byste si obličej neměli mýt každý den mýdlem.

Ranní mytí obličeje se jeví jako velmi jednoduchá záležitost, ale abyste své pleti neublížili a nestárli, měli byste mít na paměti, že pokud máte mastnou pleť, můžete používat mýdlové čištění častěji, a pokud máte suchou pokožku, je lepší používat kosmetické mléko. V horkých zemích si před odchodem z místnosti můžete umýt obličej studenou vodou, zúží cévy a po výstupu na teplé slunce se rozšíří - dojde ke kožní gymnastice. To je velmi užitečné, protože udržuje elasticitu.

V chladnějších oblastech, zejména v zimě, by voda používaná k mytí obličeje měla být teplá, ale ne horká. Odborníci radí používat v zimě před odchodem z domu mastné krémy. Velmi dobře ochrání vaši pokožku před podchlazením. Dodržováním těchto jednoduchých pravidel můžete udržet svou tvář mladou a krásnou po dlouhou dobu. Pokud svému obličeji nevěnujete dostatečnou pozornost nebo používáte nesprávné produkty, vaše pokožka bude suchá a šupinatá a předčasně se objeví vrásky. Je velmi důležité o pleť pečovat, znát její typ – mastnou, normální nebo suchou a vybrat vhodné produkty.

Pro každodenní mytí je nejvhodnější voda příjemné, pokojové teploty. Nemůžete si neustále umývat obličej horkou nebo příliš studenou vodou - to může vést k nadměrné suchosti a příliš brzkému výskytu vrásek.