Jak často přenášíme svou špatnou náladu na ty, kteří jsou poblíž, a urážíme tím nejbližšího člověka, i když to nechceme! Co je třeba udělat pro usmíření a jak napravit milovanou osobu? Nemá cenu zdržovat a zhoršovat situaci, zejména proto, že můžete najít docela přijatelné způsoby, jak ji vyřešit.

Jak napravit milovanou osobu?

Jak napravit chlapa

Nejprve analyzujte své činy a pokuste se přijmout svou vinu. Ano, odpověděl špatně nebo v tu chvíli neudělal něco důležitého. Ale možná bylo nutné se ovládnout a v klidu mu vysvětlit jeho chybu. Ale teď musíte ukázat moudrost a udělat pár akcí.

• Zkuste si promluvit v klidu, uznejte, že jste se mýlili, požádejte toho chlapa o odpuštění, řekněte mu o svých pocitech. Pokud byl boj triviální, mohlo by to stačit.
• Udělejte pro něj něco hezkého. Připravte si své oblíbené jídlo, dejte si večeři při svíčkách.
• Darujte mu něco velmi potřebného a příjemného, ​​byť levného, ​​po čem dlouho toužil. Jak bylo řečeno, určitě řekni něco hezkého.
• Oblečte si jeho oblíbené šaty, přečtěte si své básně, ve kterých můžete vyprávět o svých pocitech. Ať jsou z hlediska literatury nedokonalí. Hlavní věc je upřímnost a emocionalita, která chlapa nenechá lhostejným.

V každém případě je důležité, aby věřil ve vaše pokání, cítil, že je to pro vás bez něj těžké a špatné, aby pochopil, jak je pro vás důležitý. Všechny způsoby vyjádření jsou přitom dobré. Obyčejné gesto může milované osobě říci více než dlouhá, ale neupřímná řeč.

Jak se při usmiřování nedopustit nových chyb

Někdy pokus o usmíření končí neúspěchem, jen se vztah zhorší. Při zvažování, jak napravit, posuďte vážnost situace, vezměte v úvahu vlastnosti mužského charakteru a vzpomeňte si na předchozí hádky. Konverzace vás nikam nedostane, pokud se dopustíte následujících chyb.

• Poté, co se omluvíte, začnete chlapa obviňovat z rozchodu, zdůrazňovat jeho nedostatky, mluvit o jeho chybách. Nejčastěji to vede k nové hádce.
• Není třeba telefonovat nebo korespondovat přes e-mail nebo SMS. Živá konverzace je mnohem efektivnější, když vidíte jeho reakci a pomocí ní určíte, která slova je lepší říct.
• Není třeba slibovat, že to bylo naposledy. To vyvolává nedůvěru, zvláště pokud k takové situaci již došlo.
• Nikdy nelži, když řešíš vztah.
• Neptejte se ho, jaká je vaše chyba a jak ji napravit. To znamená, že jste nepochopili svou chybu.

Jsme lidé, ne vypočítaví roboti. Proto děláme chyby a občas někoho nezaslouženě urazíme, čehož nás samozřejmě v budoucnu mrzí. Jak napravit a kompenzovat utrpení člověka? Je to možné? Minulost se vám nepodaří vymazat, ale můžete jít dál a vypořádat se s tím, co se stalo. A je docela možné opravit chyby. Jak je to?

Přiznání chyby

Bez tohoto kroku nebude možné situaci napravit. Musíte přiznat svou chybu před osobou, která byla uražena - upřímně, emocionálně, otevřeně, z celého srdce. Musíme prohlásit svou křivdu a činit pokání z toho, co jsme udělali.

To je často obtížné. Většina lidí je zvyklá se vymlouvat – prý to byla jen reakce na nějakou situaci, důsledek špatné nálady, nebo si to zasloužil i soupeř. Ale musíte se smířit se svou nedokonalostí a převzít odpovědnost za své provinění.

Vytvoření seznamu

Musí zahrnovat ty lidi, před kterými se člověk cítí vinen, a také to, v čem přesně se mýlil. V budoucnu mu to pomůže soustředit se a najít slova.

V této věci je plánování důležitější než kdy jindy – není zde místo pro spontánnost.

Rozměrovost

Není třeba spěchat. Často, když si člověk uvědomí chybu, začne panikařit a rozčilovat se - chce vše co nejdříve napravit. Dokáže jednat nátlakem, doslova „tlačit“ na toho, koho urazil, aby vnutil. To nelze udělat.

Je důležité si uvědomit, že uražená osoba byla zraněna. Potřebuje čas, aby se vzdálil tomu, co se stalo. Nadměrná aktivita pachatele může pouze odrazit.

Proto musíte chvíli počkat a pak jednat, ale velmi správně. Můžete začít krátkou, ale smysluplnou zprávou, která jasně dává najevo dobrý úmysl jít na mír, nebo nečekaným dárkem zaslaným kurýrem.

Upřímnost je na prvním místě

Je potřeba se omluvit a napravit z hloubi srdce, nejen pro parádu. Je nutné celým svým vzhledem a slovy dát člověku najevo, že je vám to opravdu líto a jste připraveni udělat vše pro to, abyste mu jeho přízeň oplatili.

Je také velmi důležité vysvětlit svou reakci. Je nutné tomu člověku sdělit, proč jste jednali tak špatně, řekli určitá slova, která ho urazila, vysvětlit motiv. Je důležité vnést do situace maximální pochopení.

Ale musíte vědět, kdy přestat. Příliš mnoho činů nebo slov může působit neupřímně. Člověk je docela schopný nabýt dojmu, že pachatel tak tlačí ne proto, že je pro něj skutečně důležité zahojit způsobenou ránu, ale proto, že se chce zbavit břemene, které ho tíží.

Dobrý den, milí čtenáři blogu Samprosvetbulletin!

„Jak požádat milovanou osobu o odpuštění? Udělal jsem ty typické: vlezl jsem mu do mobilu, viděl jsem seznam ženských telefonů, udělal jsem žárlivou scénu. Ukázal bych a mlčel, ale nechal jsem se unést a odešel. Řekl, že jsem byl hloupý, neuctivý k němu. Ukázalo se, že všechny ženy na jeho seznamu byly starší než on, vdané, kolegyně z práce, manželky přátel, o kterých jsem už slyšel. Řekl, že jsem jeho jediná žena a nikoho jiného nemá, že já sama ničím náš vztah. Vidím, že je uražen. Jak se omluvit svému milovanému?" - píše Alexandra.

„Nevím, jak požádat milovanou osobu o odpuštění. Velmi jsem ho urazil a teď se mnou nechce mluvit. Nevím, ... Omluvil jsem se, ale stále chodí našpulený. Říkám, co ještě potřebuješ, omluvil jsem se. A on odpověděl, že moje "no, promiň" zní jako laskavost, a kdybych ho milovala, tak bych se k němu nechovala! Nevím, jaké jiné způsoby existují, jak se omluvit své milované», — Galina píše.

Pokud jste urazili svého blízkého, pak jste pravděpodobně často přemýšleli o tom, jak vše vrátit zpět a udělat to jinak. Bohužel nemůžete vrátit čas a opravit vše. Co se stalo, stalo se a oba musíte žít s následky. Nyní musíme přemýšlet o tom, jak požádat o odpuštění a obnovit vztahy.

Jakkoli to zní zvláštně, musíte si nejprve odpustit, přestat se nadávat a odsuzovat. Jinak se budete neustále mentálně vracet do minulosti, místo abyste podnikali konkrétní kroky k nápravě současného stavu. Každý udělá někdy špatná rozhodnutí, udělá věci, kterých později lituje. Nemá ale smysl uvíznout v minulosti a upadnout do sklíčenosti, musíte jít vpřed. Čím dříve si odpustíte a rozhodnete se být konstruktivní, tím dříve můžete podniknout další kroky: Převzít zodpovědnost a omluvit se.

Odpuštění je nedílnou součástí vztahu. Bez odpuštění nelze zničené vytvořit ani obnovit. V životě mohou nastat situace, kdy jeden "Promiňte!" nebo "Omlouvám se!" to nestačí, zdá se, že milovaný vaši omluvu neslyší. Zdá se, že jste přiznal svou vinu, požádal o odpuštění, ale máte pocit, že vaše omluva nebyla přijata.

Každý člověk potřebuje individuální přístup. Z rodičovské rodiny vyjímáme své postoje ke vztahům a tomu, co se myslí omluvou. G. Champen, Ph.D., ve své knize identifikoval pět jazyků, ve kterých prosíme o odpuštění. (Jeho kniha je k zakoupení.) Jde o určité vzorce chování, které je třeba uvést do pohybu, aby bylo možné oslovit uraženého partnera.

5 jazyků odpuštění od G. Champena

1. Vyjádřete svou lítost

Lítost je jazykem odpuštění, který léčí duševní rány způsobené záští. Když litujete toho, co jste udělali, přiznáváte svou vinu a stydíte se za to, že svému milovanému způsobil bolest. Lidé, kteří mají tendenci vnímat odpuštění v tomto jazyce, chtějí slova slyšet jako omluvu "Lituji"... Lítost pro ně znamená váš upřímný závazek obnovit vztah.

Lítost by měla vycházet z čistého srdce, kdy pro sebe nehledáte výmluvy a nesnažíte se popírat svou vinu, ale přijímáte odpovědnost za to, co jste udělali. Vyjádření lítosti bude úplnější, pokud to, co říkáte, podpoříte řečí těla: pohledem, dotykem.

2. Přiznejte, že jste se mýlili

Jsou lidé, kteří vaši omluvu nebudou brát vážně, pokud nepřiznáte, že jste se mýlili a udělali chybu. Jako omluvu chtějí slyšet slova "Mýlil jsem se)"... Je důležité, abyste při omluvě dali najevo, že za své chyby přebíráte zodpovědnost.

Pro některé lidi je těžké přiznat, že se mýlí. Zraňuje to jejich sebevědomí. Všichni děláme chyby a jejich přiznání je známkou zralosti. Abyste se naučili žádat o odpuštění v tomto jazyce, musíte překonat své sobectví.

3. Napravit

Jsou lidé, kteří věří, že škody by se měly napravit a přenést tento postoj do vztahu. Omluva pro ně je náhradou škody. Pokud něco napravíte, uvěří v upřímnost vašeho odpuštění. Ve skutečnosti chce váš naštvaný partner jen vidět, že ho stále milujete.

Způsobů nápravy je mnoho. K tomu musíte vědět, co váš partner potřebuje, aby se cítil milován. Pan Champen popsal naše emocionální potřeby ve vztazích jako: slova povzbuzení, dary, konkrétní činy, čas, dotek. Dejte svému partnerovi pocítit, že ho milujete, tím, že na něj budete mluvit jeho jazykem lásky.

Pro lidi, kteří přijímají omluvy v tomto jazyce, nezáleží na tom, kolikrát řeknete, že se omlouvám a že jste se mýlili. Nikdy nebudou takovou omluvu považovat za upřímnou, dokud se nepokusíte o nápravu, neukážete, že svého partnera stále milujete a jste ochotni to napravit.

4. Vyjádřete lítost

Mnoho lidí věří, že odpuštění je nemožné bez lítosti. Aby jim odpustili, potřebují vidět vaše upřímné pokání, touhu po zlepšení a vyvarovat se podobného chování v budoucnu. Touha zlepšovat se musí být vyjádřena slovy. Je potřeba nejen říci, ale i nastínit konkrétní kroky ke změnám.

Někteří lidé mají potíže s výčitkami svědomí, nemají pocit, že by porušili nějaké morální normy. Ale v životě jsou situace, které nemají nic společného s obecnou etikou a týkají se subjektivního světa člověka, jeho jedinečného vnímání okolní reality. To je třeba vzít v úvahu, aby byl zachován harmonický vztah.

5. Nechte si odpustit

Jsou lidé, pro které je důležité vidět touhu partnera získat jejich odpuštění. Když hledáme odpuštění, ve skutečnosti chceme jen potvrzení od našeho partnera, že nás miluje a že vztah je plně obnoven. Ukazuje to také, že se upřímně trápíme tím, co se stalo, a chápeme, jak špatně jsme to udělali. Budoucnost vztahů přeneseme do rukou našeho partnera, kterého jsme urazili, konečné rozhodnutí necháme na něm: zda nám odpustí, nebo ne.

Někdy nestačí říct „promiň“. Řešení konfliktů a obnova vztahů vyžaduje silnější techniky.

Hlavní je neproměnit pokus o nápravu v prázdné a nesmyslné gesto. Protože pak možná dosáhnete odpuštění, napravíte situaci, ale vůbec se nebudete chránit před jejím opakováním v budoucnu. Při hledání způsobů řešení vzniklých problémů je velmi důležité vypracovat strategii. Musíte upřímně ukázat, že činíte pokání a chápete, co jste udělali špatně. Musíte se omluvit, nahradit škodu.

Posouzení vašeho skutku

Na samém začátku je nutné především zjistit, zda je vaše omluva nezbytná. Není přece potřeba omlouvat se za každý hřích. Analyzujte své provinění. Chladnokrevné posouzení vašich chyb je velmi důležité z jednoho prostého důvodu: empatie. Musíte vyhodnotit všechny své činy ze všech stran a ze všech úhlů, abyste pochopili, jak moc a proč vaše činy urazily vašeho milovaného. Jediný účinný způsob, jak toho dosáhnout, je vžít se do kůže této osoby a položit několik důležitých otázek: Jak mé činy ovlivnily její život? Ovlivnil můj čin hrdost této osoby? Ovlivnilo mě to? Je to neopravitelné nebo je ještě možné vše opravit? V tuto chvíli je třeba brát situaci vážně. Všichni jsme se již dříve mýlili, proto se snažte vše správně posoudit a vnímejte pocity toho druhého.

Omluvy

Dále se musíte zamyslet nad tím, jak se omluvit. Vaše omluva je velmi důležitá. Aby to fungovalo, musíte si věci velmi dobře promyslet. Slova by se měla dotýkat správných tónů v srdci osoby, před níž jste vinni. Za tímto účelem vaše omluva musí:

Definujte vinu („dal jsem své slovo a zklamal jsem vás“);

Zjistěte, jak a proč vaše provinění danou osobu zranilo, a ukažte, že jste si vědomi své viny;

Vyjádřete své přání neztratit pro vás důležitý vztah („Vy a váš vztah s vámi jste pro mě velmi důležití“);

Ve vašem projevu samozřejmě nesmí chybět důležitá slova „omlouvám se“. Nikdy však neslibujte, že se to už nikdy nestane. Tento druh pasti je jak snadným způsobem řešení problému, tak strategickým špatným odhadem.

Konstruktivní návrhy

Musíte navrhnout způsoby, jak věci napravit, a vaše návrhy musí být vhodné. Pokud je to možné, snažte se tomu člověku ukázat, že rozumíte své vině. Podstatou tohoto kroku je minimalizovat napáchané škody a vynaložit veškeré úsilí k nápravě situace. Pokud jste vinni milovanou osobou, hledejte způsoby, jak posílit váš vztah a ukázat mu, jak moc jste k němu připoutáni a jak si vážíte jeho potřeb. Pokud jste nenaplnili něčí důvěru nebo řekli něco, co nebylo potřeba, musíte svými činy obnovit přátelství, což této osobě prokáže, že byste měli mít důvěru. Dejte si pozor, abyste nedělali nabídky, které byť jen vzdáleně připomínají pokus o koupi důvěry. Tedy věty jako „Zítra jdeme do restaurace, léčím“. Snažte se také neklást otázky typu: "Jak to mohu opravit?" nebo "Co mohu udělat pro nápravu?" To znamená, že jste si nikdy neuvědomili svou chybu.

Extrakce lekcí

Toto je nejdůležitější akce. Rozhlížet se a vzpomínat na své minulé chyby není moc příjemný zážitek, ale z preventivního hlediska je nezbytný. V budoucnu se budete muset stále za něco omlouvat (to je nevyhnutelné), ale raději ne za stejné chyby. Pamatujte si proto, co k chybám vedlo a jak se jim můžete v budoucnu vyhnout.

Text: Egor Petrov

Tatyana Efimova nabízí článek na téma: "Jak napravit dívku?" s podrobným popisem.

Někdy nastanou situace, kdy muž nevědomky urazí svou milovanou. Jak v tomto případě napravit dívku? Jak a jak napravit dívku a udělat to co nejrychleji, je podrobně popsáno v tomto článku.

Ani jeden člověk není imunní vůči různým životním chybám. Proto se hádají i ty nejsilnější a nejmilovanější páry. Díky odlišným pohledům na svět a psychologickým rozdílům se velmi často stává, že muž svou přítelkyni omylem urazí. Ale pokud chce, může se snadno reformovat a napravit.

V první řadě je třeba připomenout, že byste se neměli snažit změnit současnou situaci ihned po hádce. Pod vlivem silných emocí nemusí být žena jednoduše připravena přijmout omluvu. Je potřeba ji nechat vychladnout a vzpamatovat se. Vynikajícím řešením by v tuto chvíli bylo jen tiše uvařit své milované šálek voňavého čaje a přinést dezert a pak to nechat o samotě. Takové gesto jistě ocení, i když se na něj bude dívat kriticky a prý ho nechce přijmout.

Každý muž také potřebuje vědět, že je nepřípustné žádat o odpuštění SMS nebo e-mailem. I když je dívka daleko od svého milence, text není tím nejlepším způsobem, jak přiznat svou vinu. Koneckonců, je mnohem snazší vyjádřit své myšlenky na „papír“, ale upřímnost na něm nelze vyjádřit. Mnoho žen považuje takovou výmluvu za nejjednodušší výmluvu a strach mluvit tváří v tvář. Proto byste se měli v nejbližší době po hádce naladit na osobní schůzku nebo si připravit upřímný vřelý videovzkaz, který také může pomoci ke smíru v co nejkratším čase.

Je důležité si uvědomit, že neexistují žádné beznadějné situace. I při těch nejnásilnějších hádkách je docela možné uzavřít mír, pokud se upřímně omluvíte a vynaložíte veškeré úsilí k nápravě.

Je také důležité, abyste při omluvě neztratili svou mužnost a hrdost. V některých případech jsou zástupci silnějšího pohlaví, kteří se snaží napravit ženu po silné hádce, připraveni udělat cokoli a splnit jakýkoli z jejích rozmarů. To není nejlepší možnost pro usmíření, protože to může vést k tomu, že dívka prostě přestane respektovat svého partnera jako muže.

Prvním krokem je navázání kontaktu se ženou. Pokud se kategoricky odmítne setkat a zavěsí, když slyší hlas viníka hádky, mohou se do tohoto procesu zapojit její přátelé. Požádejte například své přátele, aby pozvali dívku do kavárny nebo na procházku, a místo toho přišli na schůzku sami. Je nepravděpodobné, že adekvátní mladá dáma, která vidí střídání, okamžitě běží domů. Přinejmenším bude souhlasit s tím, že bude toho chlapa poslouchat.

Dalším povinným stupněm usmíření je odstranění hlavní příčiny hádky. Muž bude muset na chvíli zapomenout na svou hrdost a jen upřímně požádat dívku o odpuštění. V jeho projevu by se v žádném případě nemělo vyskytovat faleš a přetvářka. Je důležité nejen omluvit se za to, co se stalo, ale vysvětlit, že zástupce silnějšího pohlaví pochopil svou chybu a vynaloží veškeré možné úsilí, aby se to v budoucnu neopakovalo.

Chcete-li zcela odstranit rozhořčení ženy, měli byste ukončit usmíření příjemným překvapením pro ni. Může to být něco nečekaného nebo banální kytice květin, pokud ten chlap nemá originálnější nápady. Hlavní věc je od srdce.

Vynikající možností pro překvapení bude nějaký malý dárek, o kterém dáma dlouho snila. To opět ukáže, že muž si pamatuje všechny její rozmary a sny, což znamená, že je to stále stejný starostlivý a pozorný člověk.

Po usmíření by zástupce silnějšího pohlaví neměl okamžitě vyvíjet tlak na svého milovaného a snažit se okamžitě vrátit vztah do předchozí fáze. Musíte dát dívce čas, aby konečně zapomněla na to negativní.

V našem životě se může stát cokoliv a tato otázka bohužel často vyvstává před provinilým silným pohlavím. Páry se poznávají, hádají se a usmiřují. Ne vždy ale hádka končí zhroucením románu. Aby muž, který se před přítelkyní cítí provinile, neztratil vztah, který je pro něj významný, často si láme hlavu nad tím, jak své milované napravit.

Důvody hádek. Vše závisí na tom, co způsobilo hádku. Jak vážné byly důvody, které to způsobily, nebo zda sehrála roli tato chvilková špatná nálada a s nástupem nového dne bude vše zapomenuto. Nikdo nechce poslouchat výčitky, ale pokud zazněly, stojí za to o nich v klidu a rozumně přemýšlet.

Hlavním kritériem je zde svědomí nebo uvědomění si, že v případě, že se to stalo, stále existuje podíl vaší viny. Zvláště pokud jsou výtky a obvinění oprávněné. Mnoho párů má různé důvody, ale najdou se i ty společné: lež, zrada, hrubost a hrubost, ošklivý čin, nesplněný slib. Mnoho dívek odpouští a ne takové urážky, ale k tomu musíte sebrat odvahu a být první, kdo požádá o odpuštění.