Kefír není jen zdravým fermentovaným mléčným výrobkem, ale také součástí mnoha kosmetických masek. Díky němu se zlepšuje stav pokožky obličeje, zesvětlují stařecké skvrny a pihy, dochází k regeneraci buněk, zpevňuje se ovál obličeje. Domácí kefírové masky se snadno připravují a jsou dostupné všem.

Výhody produktu pro pokožku obličeje

Kefír je užitečný pro mladou i zralejší pleť. Fermentovaný mléčný výrobek obsahuje:

• Vitamin A. Díky němu se pokožka rychleji obnovuje a zpomaluje se proces stárnutí.
• Vitamíny B. Pomáhají redukovat akné, nasycují pokožku kyslíkem a chrání ji před ultrafialovými paprsky.
• Vitamin C. Aktivně bojuje proti pigmentaci, zlepšuje tón pleti a vyhlazuje vrásky.
• Vitamin E. Má detoxikační účinek.
• Vitamín RR. Dělá pokožku zdravou a zářící.
• Vitamin H. Snižuje zánět a zarudnutí.

Díky optimální kombinaci bílkovin, tuků a sacharidů fermentované mléčné výrobky vyživují a zvlhčují epidermis.

Indikace a kontraindikace

Indikace pro použití kefírové pleťové masky jsou:

• kožní změny související s věkem (ztráta tonusu);
• vrásky;
• akné a záněty;
• pigmentace.

Kefírová maska ​​bude užitečná pro jakýkoli typ pleti.

Neexistují žádné kontraindikace pro použití tohoto fermentovaného mléčného výrobku. Ve vzácných případech se může objevit alergická reakce, ale bude spojena s dalšími složkami masky. Proto se před prvním použitím kompozice doporučuje aplikovat ji na zápěstí a počkat několik minut. Pokud nedojde k žádné negativní reakci, lze masku nanést na obličej.

Recepty na masky s kefírem

K přípravě kefírových masek se doporučuje používat produkt s dobou použitelnosti ne delší než 5-7 dní, protože obsahuje maximální možné množství užitečných látek. Kompozice by měla být aplikována ihned po přípravě podél masážních linií.

Masky s kefíremdělat 1-2x týdně.

Bělící masky

Přidání dalších složek do fermentovaného mléčného výrobku, které mohou zesvětlit stařecké skvrny a pihy, vám umožní vyrovnat tón pleti a odstranit tmavé kruhy pod očima.

S petrželkou

Komponenty:

• kefír - 2 polévkové lžíce. l.;
• svazek petrželky.

Příprava:

1. Petržel omyjte pod tekoucí vodou.
2. Nakrájejte nadrobno, dokud nepustí šťávu.
3. Přidejte šťávu do kefíru a aplikujte 15 minut.

Ideální pro unavenou a stárnoucí pleť s pigmentací související s věkem.

S okurkou

Komponenty:

• kefír - 2 polévkové lžíce. l.;
• malá okurka - 1 kus.

Příprava:

Ve druhé možnosti můžete vymačkat šťávu z okurek a smíchat ji s kefírem v poměru 1:3.

Vhodné pro normální až mastný typ pleti s pihami nebo stařeckými skvrnami. Pokud je pokožka suchá, aplikujte kompozici pouze na problémové oblasti.

Se sodou a kyselinou boritou

Komponenty:

1. Smíchejte všechny přísady.
2. Nechte na obličeji asi 15 minut.

Problematická nebo zanícená pokožka

Zarudnutí a pupínky činí obličej nepřitažlivým a často způsobují různé komplexy. Ale kefír a další protizánětlivé složky mohou s těmito problémy bojovat.

S peroxidem vodíku

Komponenty:

1. Rozmíchejte droždí v peroxidu vodíku.
2. Přidejte kefír, dokud nebude hladký.
3. Udržujte na obličeji ne déle než 15 minut.

S medem a minerální vodou

Komponenty:

• med - 2 lžičky;
• minerální voda - 1 polévková lžíce. l.;
• kefír - 1-2 polévkové lžíce. l.

Příprava:

1. Smíchejte všechny přísady, dokud se nevytvoří hustá zakysaná smetana.
2. Udržujte kompozici na kůži ne déle než 20 minut.

Se žloutkem

Komponenty:

• kefír - 50 g;
• žloutek - 1 kus;
• vodka - 1 polévková lžíce. l.;
• citronová šťáva - 1 lžička.

Příprava:

1. Žloutek ohřátý na pokojovou teplotu smícháme se všemi ingrediencemi.
2. Udržujte směs na obličeji ne déle než 15 minut.

Složení má silný protizánětlivý účinek, otevírá póry a normalizuje činnost mazových žláz.

S aspirinem

Komponenty:

1. Rozdrťte tablety do stavu prášku.
2. Přidejte prášek do směsi minerální vody a kefíru.
3. Naneste na obličej po dobu 15 minut.

Tato maska ​​​​dobře vysušuje záněty a pupínky. Nelze jej však použít při nošení dítěte, nebo pokud jsou na kůži škrábance nebo řezy.

Aspirinová maska ​​funguje jako chemický peeling, lze ji tedy používat pouze jednou týdně.

Od černých teček

Černé tečky na nose a bradě vypadají nevábně, ale běžný kefír dokáže rozpouštět maz díky obsaženým kyselinám.

S citronovou šťávou a sodou

Komponenty:

• kefír - 100 g;
• citronová šťáva - 0,5 lžičky;
• jedlá soda - 1 lžička;
• ovesné vločky - 1 lžička.

Příprava:

1. Všechny ingredience smíchejte do konzistence husté zakysané smetany.
2. Udržujte kompozici na obličeji po dobu půl hodiny.

Opakujte postup jednou týdně po dobu jednoho měsíce.

S černou hlínou a kvasnicemi

Komponenty:

Příprava:

1. Droždí rozdrobte s kefírem, dokud se nevytvoří pěna.
2. Přidejte jíl a esenciální olej.
3. Suchou šalvěj rozemelte a přidejte do směsi.
4. Naneste směs na obličej v silné vrstvě.
5. Po zaschnutí opláchněte teplou vodou.
6. Otřete si obličej vodou a citronovou šťávou.

Od vrásek a změn souvisejících s věkem

S ovocem a tvarohem

Komponenty:

• kefír - 3 polévkové lžíce. l.;
• bobule (jahody, brusinky, černý nebo červený rybíz) - 1-2 kusy;
• tvaroh - 1 lžička;
• olivový olej - 1 lžička.

Příprava:

1. Bobule rozemelte na pastu.
2. 2 polévkové lžíce. l. Smíchejte jahodové pyré s ostatními přísadami.
3. Udržujte masku asi 40 minut.

Tato kompozice má omlazující účinek a snižuje změny související s věkem.

S mlékem a medem

Komponenty:

• kefír - 2 polévkové lžíce. l.;
• mléko - 1 polévková lžíce. l.;
• med - 1 polévková lžíce. l.;
• tvaroh - 1 polévková lžíce. l.

Příprava:

1. Smíchejte všechny přísady.
2. Naneste na obličej po dobu 30 minut.

Skořice

Komponenty:

• kefír - 1 polévková lžíce. l.;
• skořice - 1 lžička;
• med - 1 lžička.

Příprava:

1. Smíchejte všechny přísady.
2. Naneste na obličej po dobu 10 minut.

Při oplachování proveďte lehkou masáž obličeje.

Pro zvlhčení pokožky

Fermentované mléčné výrobky dobře vyživují suché typy pleti a chrání před dehydratací.

S droždím

Komponenty:

• kefír - 3 polévkové lžíce. l.;
• droždí - 1 polévková lžíce. l.

Příprava:

1. Smíchejte přísady. Měly by mít pokojovou teplotu.
2. Naneste na obličej po dobu 15 minut.
3. Opláchněte teplou vodou a naneste sérum nebo hydratační krém.

S kurkumou a mandlovým olejem

Komponenty:

• kefír - 2 polévkové lžíce. l.;
• bílá hlína - 2 polévkové lžíce. l.;
• kurkuma - 0,5 lžičky;
• mandlový olej - 4 kapky.

Příprava:

1. Důkladně promíchejte jíl a kefír.
2. Přidejte kurkumu a mandlový olej.
3. Naneste masku v silné vrstvě a nechte působit 20-25 minut.

Se zeleným čajem

Komponenty:

• kefír - 3 polévkové lžíce. l.;
• zelený čaj (infuze) - 1 polévková lžíce. l.;
• ovesné vločky - 1 lžička;
• olivový olej - 1 lžička.

Příprava:

1. Rozdrťte zelený čaj a smíchejte s kefírem.
2. Přidejte ovesné vločky, olivový olej a míchejte, dokud se hrudky nerozpustí.
3. Aplikujte 15-20 minut.

Se škrobem

Komponenty:

• kefír - 1 polévková lžíce. l.;
• škrob - 1 lžička;
• vaječný bílek - 1 kus;
• broskvový nebo mandlový olej.

Příprava:

1. Bílky vyšleháme do pěny.
2. Přidejte všechny ostatní komponenty.
3. Znovu porazit.
4. Pokud je hmota tekutá, přidejte více škrobu.
5. Aplikujte 15 minut.

Všechny uvedené masky jsou jednoduché a neobsahují drahé komponenty, takže o svou pleť může pečovat každá žena.

• Droždí. Dávají tomuto nápoji zvláštní pikantnost. Droždí ve spojení s mléčným cukrem tvoří alkohol (malé množství).
• Streptococcus thermophilus– prospěšný mikroorganismus hojně využívaný k výrobě kysaných mléčných výrobků.
• Bakterie kyseliny octové, přidávají také trochu koření.
• Jednoduché mléčné cukry, dobré pro zdraví.
• Vápník. To je důležité, protože to podporuje svalové kontrakce. Nedostatek vápníku brání svalům v normální činnosti.

Pravidla pro použití produktu v kosmetologii

Rybí olej na obličej a oční okolí:

Použití kefírových masek je možné kdykoliv, zvláště jejich použití se doporučuje na jaře, kdy pleť vitamíny opravdu potřebuje. Akce přímo závisí na tom, jak budou použity, takže stojí za to znát některé body:

1. Důležité je vybírat kefír se správným obsahem tuku, protože pro suchou pokožku je nejvhodnější nápoj s vysokým procentem. Pokud používáte masku pro mastnou pleť, pak potřebujete kefír se sníženým procentem tuku. Normální pleť vyžaduje kefír s obsahem tuku 1%.
2. Je bezpodmínečně nutné věnovat pozornost skutečnosti, že produkt je čerstvý, kyselý se používá pouze k ošetření problematické pokožky.
3. Musíte se rozhodnout, kterou oblast chcete dnes ovlivnit. Může to být nejen obličej, ale i krk a také oblast dekoltu.
4. Před použitím masky musíte ošetřit obličej pleťovou vodou.
5. Pokud se po použití jakéhokoli typu masky objeví podráždění, je nutné určit, na kterou ze složek můžete být alergičtí, samotný kefír je neškodný.

Kefírové masky lze použít pro jakýkoli typ pleti.

Jak vybrat a uložit?

1. Pozor na datum spotřeby!
2. Ujistěte se, že je na obalu uvedeno „Kefír“ – ne kefír, ne kefírový nápoj.
3. Vyberte si nápoj ve skleněném obalu nebo ve formě tetra balení.
4. Složení by mělo obsahovat pouze dvě složky – mléko a zákys.
5. Musí se uchovávat v chladničce nejdéle 14 dní.
6. Chcete-li použít kefír na obličej jako součást masek, podívejte se na jeho obsah tuku. Na suchou pokožku si dejte nápoj s vyšším obsahem tuku. Nízkotučný kefír je vhodný pro mastnou pleť.

Příčiny stárnutí kůže

• Špatná výživa. Převaha průmyslově zpracovaných potravin, polotovarů, rychlé občerstvení ve stravě, velké množství soli, cukru, nezdravých tuků, nedostatek rostlinné stravy dodávající vitamíny a vlákninu – to vše způsobuje zhoršení vzhledu obličeje.
• Nedostatek tekutin. Čím méně čisté vody pijeme, tím je naše pokožka sušší. Nedostatek vlhkosti vede ke vzniku raných vrásek, nezdravé barvě a ztrátě elasticity.
• Samozřejmě jedním z hlavních důvodů, který bohužel nelze odstranit, je nepříznivá ekologická situace městského prostředí. Výfukové plyny, produkce, hromadění lidí a vybavení na jednom místě – to vše ovlivňuje to, jak vypadá epidermis.
• Negativní vlivy suchého vzduchu v mrazivých podmínkách venku a ústředního vytápění v interiéru.
• Nedostatek a špatné podmínky spánku. Je známo, že člověk by měl odpočívat alespoň 7 hodin ve tmě a chládku. Nepravidelný spánek, městské osvětlení - to vše přispívá ke snížení kvality spánku, a tedy ke špatnému stavu pokožky.
• Neustálé používání kosmetiky, zanedbávání čištění obličeje. Póry se ucpávají zbytky krému, tvářenky, rtěnky a pudru, ve kterých se začnou množit bakterie.
• Stres. Moderní rytmus života, problémy v práci a ve vztazích, neustálý spěch jsou příčinou problémů s epidermis.

Co se stane, když pijete kefír každý den?

Takže s pomocí pravidelné konzumace kefíru můžete:

1. Zlepšit trávení.
2. Zrychlit metabolismus.
3. Odstraňte toxiny.
4. Utišit mírný hlad.
5. Posilte svůj imunitní systém.
6. Zklidnění nervového systému a snížení stresu.
7. Pomozte funkci žaludku.
8. Zbavte se nadýmání a plynatosti.
9. Odstraňte otok.
10. Snižte hladinu cholesterolu.
11. Snižte riziko osteoporózy.

Jak vybělit pokožku a bojovat proti stařeckým skvrnám

Tmavé skvrny a stopy po akné trápí mnoho lidí a není snadné se jich zbavit. Následující masky na bázi kefíru pomohou tento problém odstranit.

Jednoduchá domácí vaječná maska

Masky s kefírem a vejci jsou skvělé pro odstranění pigmentace. Budete potřebovat 3 polévkové lžíce. l. kefír, 1 vejce a 1 okurka. Oloupaná okurka musí být nakrájena pomocí mixéru a smíchána se zbytkem ingrediencí. Aplikujte přípravek po dobu 20 minut.

S okurkovou šťávou

Pro obzvlášť líné je vhodná varianta potírání pokožky šťávou z okurek bez přísad.

Pro vybělení pleti velmi pomáhá okyselený kefír s okurkovou šťávou, ingredience se smíchají v poměru 3:1, resp. Naneste na obličej rovnoměrnými pohyby ve směru hodinových ručiček, poté počkejte, až se maska ​​vstřebá, a opláchněte teplou vodou.

Se zeleným čajem v noci

Velmi účinná proti skvrnám je noční maska ​​s lístky zeleného čaje a kefírem. Přidejte 1 polévkovou lžíci do 1/4 šálku kefíru. l. strouhaný zelený čaj, 3 špetky ovesných vloček a 1 lžička. olivový olej. Jemně naneste produkt na obličej, nechte přes noc a ráno masku smyjte teplou vodou.

Kontraindikace

Ne každý může pravidelně pít kefír. Lékaři jej nedoporučují při následujících onemocněních:

• Žaludeční vřed.
• Otrava těla.
• Gastrointestinální infekce.

Mějte na paměti, že nápoj obsahuje alkohol, i když v malém množství. Proto je dětem povoleno podávat kefír až po 8 měsících věku.

Nejmenší množství alkoholu v čerstvém nápoji je do tří dnů.

Užitečné vlastnosti přísady

Kefír je jedinečný produkt, který:

• má protizánětlivý účinek;
• zabraňuje vzniku nového akné;
• hydratuje, odstraňuje stařecké skvrny;
• spouští procesy aktivní produkce kolagenu;
• čistí od nečistot, osvěžuje;
• vyhlazuje pigmentové skvrny;
• chrání před účinky negativních vnějších faktorů;
• udržuje tonus a pružnost, posiluje imunitní systém, eliminuje vrásky.

Není žádným tajemstvím, že kefír vyrobený z přírodních ingrediencí, vyrobený sami, má mnoho prospěšných vlastností, ale někdy je obtížné ho koupit, takže si vystačíte s těmi z obchodu.

Obsah tuku v produktu určuje chuť a účinek na pokožku.

Použití kefíru na obličej bez přísad

Kefír na obličej se používá samostatně, bez dalších složek. Chcete-li to provést, vezměte si teplý nápoj a namočte do něj vatový tampon. Jemně naneste na obličej.

To umožní pleti obnovit svou acidobazickou rovnováhu a nasytit ji na hluboké úrovni vitamíny a živinami. Použití kefíru v čisté formě pro pokožku obličeje pomáhá eliminovat zánětlivé procesy.

Tvář je lepší otřít hned po spánku, kdy jsou póry rozšířené a ještě nešpiněné. Počkejte, až nápoj zaschne, a opláchněte jej teplou vodou.

Pleť si můžete vyčistit fermentovaným mléčným nápojem. Naneste trochu kefíru na obličej pomocí vatového tamponu a nechte několik minut působit. Poté si umyjte obličej studenou vodou a otřete pokožku kostkami ledu.

Kefírové pleťové masky: nejlepší domácí recepty

K přípravě masek na bázi kefíru kosmetologové doporučují používat produkt, jehož trvanlivost nepřesahuje týden. Domácí pečující produkty mohou být obohaceny o rostlinné a éterické oleje, bobulovou a ovocnou dužinu, vitamíny a aktivní uhlí. Konzistence kefírové masky je podobná husté zakysané smetaně. Receptura musí být vybrána na základě typu a stavu pokožky a sklonu k alergiím na jednotlivé složky.

Všechny kefírové masky se aplikují na pleť předem vyčištěnou kosmetickým mlékem nebo micelární vodou. Doba působení domácího léku je 15 až 20 minut. Po umytí namažte obličej krémem, abyste udrželi vlhkost.

Na akné a záněty

Kefír je skutečnou spásou pro pokožku náchylnou k zánětům a tvorbě pustul. Protizánětlivá kompozice se připravuje podle následujících receptů:

1. 3 polévkové lžíce. l. kefír, 10 g droždí, 5 ml (1 lžička) peroxid vodíku 3%.
2. 2 polévkové lžíce. l. kefír, prášek ze 2 tablet kyseliny acetylsalicylové (lze nahradit Streptocidem), 1 polévková lžíce. l. voda (minerální nebo tavenina).

Kefírovo-kvasinková maska ​​může být použita v intervalu 4-5 dnů, produkt s aspirinem - ne více než jednou týdně (může vysušit pokožku). Průběh léčby zaníceného obličeje se sklonem k akné je 1 měsíc.

Pleťová maska ​​proti stárnutí s kefírem

Mnoho žen používá kefír na pokožku obličeje jako prostředek proti stárnutí. Povrch se předem očistí a namaže tenkou vrstvou olivového nebo mandlového oleje. Kefírovou směsí ošetřete obličej, krk, horní část hrudníku, lze ji použít na změkčení rukou a loktů.

Recept 1: smíchejte 1 polévkovou lžíci. l. kefír, 1,5 lžičky. želatinu (předem namočenou ve 3 lžících vody), nechte 10 minut nabobtnat. Směs rozpusťte ve vodní lázni, nechte vychladnout na teplotu 37-38 stupňů, namažte povrch obličeje (je vhodné jej co nejvíce uvolnit, nemluvit). Aplikujte přípravek až 2krát týdně v měsíční kúře, opakujte po půlroční přestávce.

Recept 2: rozmixujte čtvrtku banánu na kaši, smíchejte s lžící kefíru, skořicí (1 kávová lžička nebo půl lžičky). Pokryjte obličej pastou, aniž byste se dotkli pokožky v blízkosti očí, a naneste ji na krk. Po čtvrt hodině omyjte, naneste výživný krém. Tato maska ​​je vhodná pro citlivou pleť.

Během procedury můžete pociťovat mírné brnění a následně zarudnutí. Tento efekt dává skořice. Zarudnutí by mělo zmizet do 10-15 minut.

Kefír pro mastnou pleť

Aby se zbavili mastné pleti, do kefírových pleťových masek se přidávají sušicí přísady. Kromě normalizace sekrece kožního mazu poskytují produkty čistící účinek a zmírňují zánět.

• Smíchejte 2 polévkové lžíce. l. fermentovaný mléčný výrobek a bílý jíl, aby nezůstaly žádné hrudky. Naneste pastu na obličej a nechte 15 minut působit. Poté omyjte vodou při pokojové teplotě. Postup se provádí ne více než 2krát týdně.
• Kousek žitného chleba s kůrkou se zalije kefírem a nechá se nabobtnat. Vymačkejte přebytečnou vlhkost a rozmělněte vidličkou na pastu. Naneste na obličej a nechte čtvrt hodiny působit. Po opláchnutí studenou vodou namažte pokožku hydratačním krémem.

Bělící kefírová maska

Domácí pleťové masky se používají jako bělící přípravek. Pro zesvětlení mastné a normální pleti použijte okurkovo-kefírovou kaši (2 polévkové lžíce od každého produktu) s přidáním 1 polévkové lžíce. l. škrob. Hmota se nanáší v tenké vrstvě. U suché pokožky se ošetřují pouze pigmentovaná místa.

Chcete-li vybělit obličej, rozdrťte petržel (malý svazek) na pastu, smíchejte ji se 2 polévkovými lžícemi. l. kefír, 1 lžička. škrob. Používejte tento produkt každý druhý den po dobu až 2 týdnů.

Trvalý antipigmentový efekt je možné získat, pokud budete kefírové masky používat třikrát týdně po dobu 1-1,5 měsíce. Obličej by měl být chráněn před slunečním zářením krémy se speciálními filtry proti ultrafialovému záření a zakrytý krempou klobouku.

Pro pleť kolem očí

Kefírovou masku můžete použít na obličej a dokonce i na jemnou pokožku kolem očí. Pro osvěžení, tónování a vyhlazení jemných vrásek použijte následující směs:

• 0,5 lžičky. dužina aloe (bez kůže);
• 1 lžička mléko;
• 0,5 lžičky. máslo (předem rozpuštěné);
• 1 lžička kefír

Přípravek se aplikuje po dobu 10-15 minut, odstraní se vatou namočenou v minerální vodě. Tuto masku si udělejte nejpozději 2 hodiny před spaním. Opakujte postup každých 4-5 dní.

Působení proti černým tečkám

Pleťová maska ​​s kefírem otevírá ucpané póry a zbavuje vás černých teček. Příprava zabere 5-7 minut, ale efekt vás potěší:

1. Rozdrťte na 2 lžíce mouky. l. ovesné vločky.
2. Vymačkejte 1 polévkovou lžíci. l. citronová šťáva.
3. Přidejte 1 lžičku do ovesných vloček. soda, džus a 2 polévkové lžíce. l. kefír, vše rozmixujte na pastu.

Před aplikací masky se obličej očistí a napaří.

Kefírová maska ​​pomůže vypořádat se nejen s černými tečkami. Odstraňuje známky zánětu, zjemňuje a dodává pokožce sametový vzhled. Masky si dělejte jednou za 5-10 dní večer.

Pro krásu normální pleti

Pro každý den můžete použít univerzální přípravek, který je vhodný pro různé typy pleti. Tato maska ​​se připravuje ze stejných dílů (lžička všech surovin na 1 proceduru) čerstvého tvarohu, olivového nebo řepkového oleje, kefíru a mrkvové šťávy. Vše promíchejte, rozemelte do homogenity, naneste a nechte 20 minut působit.

V létě můžete do kefírové masky přidat pyré z čerstvých bobulí a ovoce - jahody, maliny, meruňky nebo broskve (pokud na ně nejste alergičtí).

Maska s kefírem pro hydrataci a výživu suché pokožky

Pokud vyvstane otázka o výhodách kefírové masky pro suchou pokožku, stojí za to pochopit její složení. Kromě fermentovaného mléčného výrobku se do pečujícího produktu přidává olivový olej (zdroj antioxidantů a cenných mastných kyselin) a žloutek (bohatý na vitamíny E, A, D, B6, B12, mikroprvky, mastné kyseliny). Kombinace všech složek příznivě působí na šupinatou, dehydratovanou, stárnoucí pleť.

Pro léčivou hmotu smíchejte 1 lžičku. olivový olej, 2 polévkové lžíce. l. fermentovaný mléčný nápoj s 1/2 kuřecího žloutku nebo žloutkem z celého křepelčího vejce. Pomocí štětce nebo konečků prstů naneste směs na pokožku a naneste krém pro hydrataci. Postup se provádí každé 1-2 dny.

Kvasnicová směs pro problematickou pleť

Směs:

• 2 čajové lžičky peroxidu vodíku;
• 3 polévkové lžíce kefíru;
• 10-15 gramů droždí.

Naneste na obličej. Nechte úplně zaschnout. K mytí je nejlepší použít heřmánkový nálev nebo teplou vodu.

Kompozice užitečné pro vrásky

Účinné masky proti vráskám lze připravit pomocí následujících receptů.

S bobulemi

Budete potřebovat 3 polévkové lžíce. l kefír, 1 polévková lžíce. l. tvaroh, olivový nebo jakýkoli jiný olej a bobule (brusinky, rybíz nebo maliny). Rozemlejte bobule, vezměte 2 polévkové lžíce. l. výslednou kaši a smíchejte ji se zbývajícími přísadami. Udržujte tuto masku na obličeji alespoň 40 minut.

Mléko a med pro pokožku po 40 letech

Jednou z nejpříjemnějších masek je maska ​​s mlékem a medem. Složení obsahuje 2 polévkové lžíce. l. kefír, 1 polévková lžíce. l. tvaroh, 1 polévková lžíce. l. mléko a 1 lžička. med, je nejlepší použít tekuté odrůdy. Směs se aplikuje po dobu 20 minut, smyje se teplou vodou.

Mléko a med – voňavá a zdravá kombinace

Kefír a skořice

Skořice pomáhá dosáhnout zdravé barvy pleti a zlepšuje metabolismus. K přípravě masky je třeba vzít 3 polévkové lžíce. l. kefír a 1 lžička. bez hromady skořice, poté promícháme. Aby byla maska ​​výživnější, doporučuje se přidat 1 polévkovou lžíci. l. med a pro lepší čištění je třeba přidat 1 polévkovou lžíci. l. ovesné vločky. Maska se aplikuje po dobu 10 minut a při oplachování je třeba pokožku trochu masírovat.

Jak využít bílý jíl na obličej ve svůj prospěch:

Berry maska ​​proti vráskám

Kefír také pomáhá v boji proti vráskám a dokonale vyhlazuje povrch obličeje.

Ingredience:

• 3 polévkové lžíce kefíru;
• lžíce tvarohu;
• několik kapek rostlinného oleje;
• 2 lžíce nasekaných bobulí (můžete použít maliny, brusinky, rybíz)

Smíchejte všechny složky a naneste na obličej po dobu čtyřiceti minut. Poté opláchněte teplou vodou.

Přečtěte si: Jak využít banán na věkové a výrazové vrásky na obličeji.

Výhody pleťových masek

Kefírová maska ​​je účinným základem arzenálu péče o pleť pro všechny typy pleti pro každý den. Je vhodný pro jakýkoli typ epidermis, bez ohledu na aktuální problémy a věk (stačí si vybrat správný kefír a seznam pomocných složek). Lidové recepty jsou přírodní, takže je lze používat téměř bez omezení. Seznam kontraindikací je minimální.

Kefír je docela tekutý, což mnoho lidí při používání masek nemá rádo. Pokud ho ale smícháte s medem a hlínou, získáte hustší pastu.

Hlavní výhody masek vyrobených z přísady:

• hloubkové čištění pokožky od prachu, nečistot, mazových zátek - bez agresivních vlivů nebo přesušení;
• zlepšení elasticity, dodání svěžesti;
• regulace acidobazické rovnováhy (výrobek obsahuje aktivní laktobacily);
• bělící skvrny, pihy;
• hluboká hydratace na buněčné úrovni;
• ochrana proti vyblednutí, matnosti, ztrátě elasticity.

Mrkvová maska ​​pro mastnou pleť

Mastná pleť potřebuje zvláštní péči, protože je nutné normalizovat činnost mazových žláz. Směs:

• 1 lžíce kefíru;
• lžíce mrkvové šťávy;
• 1 lžíce citronové šťávy;
• čerstvý vaječný bílek.

Protein se nejprve vyšlehá do husté pěny, poté se k němu přidají všechny ostatní složky. Maska se aplikuje na obličej po dobu půl hodiny.

Mytí kefírem

Už jste někdy slyšeli o mytí kefírem? Čištění pleti kefírem je velmi častý postup. Měli byste si však pamatovat, že takové manipulace se nejlépe provádějí, pokud máte smíšenou nebo mastnou pleť. Kefír působí protizánětlivě, dokonale vysušuje pokožku, zabíjí bakterie a choroboplodné zárodky. Jednoduše naneste přípravek na obličej lehkými masážními pohyby. Kyselina mléčná obsažená v kefíru rychle odstraní nečistoty a kožní maz.

Ale pro ty, kteří mají suchou a citlivou pokožku, je lepší se k takovému postupu neuchýlit. Kefír vysušuje pokožku a může způsobit podráždění.

Matující prostředek se šalvějí

Ingredience:

• 1 díl šalvěje;
• 1 díl heřmánku;
• 1 díl kefíru;
• 3 lžíce škrobu nebo rýžové mouky.

Bylinky zalijte vroucí vodou a nechte půl hodiny louhovat. Výsledný vývar smíchejte se stejným množstvím kefíru (například 3 lžíce), přidejte škrob nebo mouku. Maska se aplikuje na obličej po dobu 20 minut.

Přečtěte si o tématu: Masky s hořčicí: spalující výhody pro obličej.

Indikace pro použití

Maximálního omlazujícího účinku je dosaženo při pravidelném používání kefírových masek. Pokud k věci přistoupíte moudře a komplexně, recepty na krásu vám pomohou udržet hladkost vašeho obličeje a krku i v dospělosti.

Masky lze vyrábět až 3x týdně, použijte jeden recept nebo střídejte různé pro posílení účinku.

Kefír dokonale hydratuje, bělí, dodává sametovou, hladkost. Jeho použití je indikováno pro:

• suchost, peeling;
• matná barva, nerovnoměrný reliéf;
• akné, vyrážky;
• popáleniny různých typů (zejména spáleniny od slunce);
• vrásky;
• zotavení po chemickém peelingu a jiných agresivních procedurách.

Přípravek je vhodný pro všechny typy pleti - mastná pleť má ráda recepty s kefírem, avokádem, kuřecím bílkem, suchá s olivovým olejem, žloutkem, normální se škrobem, zelený čaj. Pro výživu stárnoucí pokožky nebo normalizaci jejího stavu použijte kefír s kakaem.

V dospívání receptury účinně pomáhají proti akné a vyrážkám a po třicítce poskytují účinnou prevenci stárnutí. Po 40-50 letech jsou masky také velmi užitečné - omlazují, spouštějí aktivní regenerační procesy, zlepšují stav pokožky. Můžete je dělat neustále nebo v kurzech. Výsledkem je hydratovaná, vyživená pleť, bez výrazných vrásek a zánětů. Po několika prvních procedurách zaznamenáte výrazný účinek. Aplikujte připravené přípravky na očištěnou pokožku.

Jak si vybrat kefír pro masky

Aby byly masky co nejúčinnější, je třeba zvolit správný kefír. Vhodný je olej z obchodu jakéhokoli obsahu oleje – pro suchou pleť by měl být vyšší, pro mastnou nižší. Z mléka si můžete vyrobit vlastní sražené mléko. Na obličej je výhodnější aplikovat tekutý kefír, ale hustý jogurt lze smíchat s dalšími přísadami – a navíc získáte masku, která se dobře roztírá po obličeji.

Můžete zkusit použít různé značky produktu, abyste porovnali jeho účinek na vaši pokožku. Pokud si myslíte, že jeden typ je pro vaši pleť lepší, zůstaňte u něj. Jakýkoli kefír je užitečný, ale pro suchou pokožku by bylo lepší vzít bohatší produkt.

Od černých teček

Mezi domácími kefírovými maskami si v případě potřeby můžete vybrat účinný recept, který pomůže odstranit černé tečky z obličeje a zároveň zesvětlí pigmentaci, vyrovná barvu pleti.

Kefír + soda

V misce smíchejte lžičku jedlé sody se dvěma dezertními lžícemi nasekaných ovesných vloček. Vložte 2 polévkové lžíce do samostatného šálku. l. fermentovaný mléčný výrobek s lžičkou čerstvého citronu. Obě směsi spojte a hněťte, dokud nebudou nadýchané a homogenní. Nechte působit 15 minut.

S rýžovou moukou

Rýžová zrna se melou na mouku pomocí mlýnku na kávu nebo se používá hotová odrůda. Rozložte 2 polévkové lžíce. l. mouky a ½ lžičky. jedlá soda v misce. Přidáním kefírového nápoje po malých porcích uhněteme těsto na hustou pastu. Jemnými masážními pohyby rozetřete na problémové oblasti a po pěti minutách opláchněte.

Kefír, jako základ pro různé kosmetické masky nezbytné pro zlepšení stavu pokožky obličeje, je na seznamu nejoblíbenějších složek. Je důležité vybrat recepty, které vyhovují řešenému problému a typu vaší pleti.

src=”https://goroskop.hitmagia.ru/101.png” class=”aligncenter” width=”628″ height=”401″

Vidíte, že kefír obsahuje spoustu vitamínů a minerálů, které se dobře vstřebávají do pokožky a výrazně zlepšují její stav. Proto jej lze použít pro jakýkoli typ pleti:

• retinol (vitamín A) – antioxidant, který zabraňuje stárnutí
• kyselina askorbová (vit. C) – čistí, osvěžuje, produkuje kolagen, který má omlazující vlastnosti
• thiamin (B1) – zmírňuje zánět
• riboflavin (B2) – vyhlazuje vrásky a zpevňuje je
• niacin (kyselina nikotinová, B3, PP) – vyživuje, hydratuje, bělí pihy, stařecké skvrny
• pyridoxin (B6) – léčí záněty, pupínky, akné

• kyselina listová (B9) – chrání před negativními vlivy prostředí
• kyanokobalamin (B12) – dodává kyslík

• tokoferol (vit. E) – obnovuje zdravou barvu a zářivost, eliminuje vrásky
• biotin (vitamín H) – působí protizánětlivě, pomůže zbavit se akné, černých teček

S použitím kefíru se připravuje kosmetika pro kutily s vynikajícími hydratačními vlastnostmi. Navíc je dosaženo efektu napnutí pokožky a získání potřebné výživy.

Škrob + kefír

Oddělíme a vyšleháme čerstvé bílky. Rozemlejte ji s fermentovaným mlékem a škrobem, odměřte 1 polévkovou lžíci těchto přísad. l. Nanášejte v tenké, rovnoměrné vrstvě, nenechte působit déle než 15 minut.

1. Na masky si vezměte mírně fermentovaný kefír, je mnohem zdravější. Aby kefír fermentoval, umístěte jej na několik dní na jakékoli teplé místo.
2. Při nanášení kefíru na pokožku to udělejte lehkým masírováním pokožky, což zajistí ten nejlepší efekt.
3. Před aplikací kefírových masek napařte pokožku pomocí parní lázně, abyste ji připravili na čištění.
4. Všechny kefírové masky připravené na obličej a tělo lze skladovat v chladničce ne déle než 2-3 dny. Je velmi nebezpečné používat takovou masku v budoucnu.

Podívali jsme se tedy na různé masky určené pro váš obličej a tělo, mluvili o vlastnostech kefíru, ale tím výhody takového fermentovaného mléčného výrobku nekončí. Pokud se spálíte na spalujícím slunci, pak vás zachrání kefír. Díky proteinům obsaženým ve složení kefírové obklady zmírní svědění a zarudnutí. K tomu budete potřebovat jakýkoli mléčný výrobek. Obklady by se měly provádět několikrát v pravidelných intervalech, dokud veškeré podráždění úplně nezmizí. Pokud vyrábíte masku na spálenou pokožku, pak použijte pouze vychlazený kefír. Je schopen ulevit od bolesti.

Je těžké najít lepší osvěžující a omlazující produkt, než je kefír. Kefírové masky nevyžadují mnoho času a budou přístupné každé ženě!

Tajemství zdraví

Kefír je mléko, které bylo přeměněno speciálními bakteriemi do známé konzistence a zachovalo si všechny své „výhody“, které mimo jiné napomáhají vstřebání dalších potřebných prvků v lidském těle.

Dnes odborníci říkají, že kefír obsahuje nejméně 200 užitečných složek, vitamínů a látek, které nelze vzít a uvést. K ocenění tohoto produktu stačí vyjmenovat jeho hlavní prospěšné vlastnosti. Kromě vitamínů je kefír ceněný pro obrovské množství minerálních látek, které obsahuje, a také pro organické kyseliny a přírodní cukry.

Je známo, že dobrá barva kůže a její celkový stav jsou indikátorem správně fungujícího gastrointestinálního traktu. Proto, abyste udrželi zdraví epidermis, musíte denně konzumovat sklenici kefíru a na čtvrt hodiny (ne déle) aplikovat kefírové masky na obličej. V důsledku toho můžete dosáhnout svěží a rovnoměrné pleti, stejně jako sametové a elastické pokožky.

Bělení

Seznam užitečných vlastností kefíru doplňují bělící vlastnosti, díky nimž jsou pihy méně nápadné a zesvětlují pigmentaci. Účinek je posílen zavedením složek s podobnými vlastnostmi do domácí masky.

S petrželkou

Malý svazek čerstvé šťavnaté petrželky se důkladně omyje, vysuší a rozloží na papírový ručník. Stonky nasekejte nadrobno a lehce namelte. Přidáním hustého kefíru prohněteme elastickou hmotu a po aplikaci ji necháme 15 minut.

S okurkou

Malá, křupavá, čerstvá okurka se oloupe a nastrouhá nebo se pomocí mixéru změní na pastu. Přidáním hustého kefíru uhněteme poměrně hustou hmotu, která dobře přilne k pokožce. Odstraňte po 20 minutách.

Recenze

Fialový.

Kefír používám na běžnou péči o pleť, moc se mi líbí jeho účinek a příjemná konzistence. Osobně v mém případě k žádným razantním změnám nedošlo, ale kamarádka jím odstranila poporodní pigmentaci na nose a bradě. Přírodní a velmi užitečný produkt, který lze používat zevně i vnitřně.

Alexandra.

Nedávno jsem začal používat kefírové masky, moje kosmetička mi doporučila zlepšit pleť. Pokožka se opravdu stala mnohem svěžejší, jedinou stížností je vůně směsi, která se ve vlhkém počasí může objevit v tu nejméně vhodnou chvíli. Aby se to nestalo, používám vlastní připravenou pleťovou vodu. Připravuji s éterickými oleji z přírodních šťáv.

Používání kefírových pleťových masek výrazně zlepší stav pleti a pomůže vyřešit řadu problémů. Pihy a pigmentace, přebytečný tuk a první vrásky - to je neúplný seznam indikací pro použití tohoto zázračného produktu. Kefírové masky se doporučují i ​​jako prevence, zejména v pozimním období, kdy pleť životně potřebuje pečlivou péči a doplňkovou výživu. Kefír nemá žádné kontraindikace, ale je třeba dbát na to, aby nedošlo k reakci na jiné složky. Hlavní nuance přípravy a použití kefírových masek spolu s nejlepšími domácími recepty jsou uvedeny v našem článku.

Kefírová maska ​​na obličej: recenze od žen

Na světě existuje mnoho masek s medem, s ricinovým olejem, ale i těch, které obsahují aromatický olej, kakao včetně cibulové esence a hořčice. Každý z nich má své vlastní vlastnosti a má recenze od mnoha zástupců spravedlivého pohlaví, ale měli byste si vybrat pouze osvědčené a nejúčinnější pro sebe. Například masky na bázi kefíru jsou považovány za často používané, protože se jedná o přírodní produkt, který může přinést pouze výhody a nic víc, s výjimkou těch, kteří trpí intolerancí laktózy.

Kefír lze kombinovat s různými produkty, a proto je považován za nejpraktičtější a nejunikátnější složku.

Může být smíchán s přírodními bylinami, ovocem, bobulemi a dalšími přísadami.

Na internetu najdete recenze jako např.

• Angelina, která mluvila o své citlivé pokožce, přítomnosti stařeckých skvrn a špinavých pórů a také o tom, že se dokázala vyrovnat se všemi problémy s pomocí kefíru a vajec, stejně jako jen pár minut na čištění;
• Inessa, která poměrně často používá masku na bázi kefíru a vajec, což jí umožňuje zlepšit vzhled pokožky a také dosáhnout hladkosti, rovnoměrného tónu a luxusní něhy;
• Valentina, která si dříve vždy stěžovala na suchou pokožku a šupinatění, a nyní po použití masky na bázi kefíru a olivového oleje už nemusí kupovat drahou kosmetiku, která je prakticky k ničemu.

Neměli byste šetřit na sobě a hlavně na svém čase pro péči o pleť, jinak si prostě dlouho neudržíte mládí.

Kefír odvede vynikající práci při čištění a hojení pokožky jako monokomponenta. Do fermentované mléčné masky je však přípustné přidávat další přísady, které zvyšují účinek kefíru. Tyto zahrnují:

1. Byliny (heřmánek, šalvěj petržel atd.). Pomozte odstranit záněty a vyčistit pokožku.
2. Miláček. Zjemňuje pokožku, dělá ji hladší a jemnější.
3. Vejce. Pomáhá nasytit dermis aktivními složkami a vyrovnat její tón.
4. Zelenina a ovoce (banán, citron, brambory, mrkev). Vyživuje pokožku, dodává jí vitamíny a mikroelementy.

Rada. Pro přípravu přírodních kefírových masek s dalšími složkami nebo bez nich je nejlepší zakoupit vysoce kvalitní produkt s minimální trvanlivostí (5-7 dní). Kefír určený pro procedury péče o pleť si nejlépe připravíte sami, například fermentací mléka. Je také přípustné připravit nápoj pomocí speciálních lékárenských startérů.

Jak si vyrobit kefírovou masku doma?

Pro přípravu kvalitní kefírové masky je nejlepší použít kefír skladovatelný pět až sedm dní, protože obsahuje největší množství prospěšných mikroorganismů.

Kefírová maska ​​je možná a dokonce nezbytná pro každodenní použití. Jen je třeba vzít v úvahu jednu věc: pokud maska ​​obsahuje další složky - například citron nebo med - použití masky by nemělo překročit jednou nebo dvakrát týdně, nebo dokonce méně často.

Do masky můžete přidat med nebo citron

Masku je lepší nanést na obličej ihned po přípravě a na již vyčištěnou pleť a nechat volná místa kolem úst a očí. A k čištění pleti jako první byste měli používat ženám dobře známou pleťovou vodu nebo tonikum.

Nejvýhodnější je umýt si obličej teplou vodou. Pak se pokožka trochu napaří a potřebné látky proniknou co nejhlouběji mnohem rychleji. K přípravě skutečně zdravé masky byste měli používat kefír při pokojové teplotě. Chcete-li získat silnější účinek, měla by se tato maska ​​smýt teplým mlékem a obličej by měl být ponechán uschnout sám.

Účinek kefíru bude mnohem silnější, pokud bude kombinován s jinými přísadami, takže je docela možné přidat do masky zeleninu nebo ovoce. Pro správné nanesení masky na obličej můžete použít dřevěnou špachtli: bude to mnohem pohodlnější a při maximálním dodržování hygienických pravidel.

Složení, výhody kefíru

Kefír, rozšířený a mnohými milovaný, patří do skupiny fermentovaných mléčných výrobků. Jeho strukturní vzorec kromě mléčné bílkoviny obsahuje mnoho vitamínů (A, B, C), esenciálních minerálů (vápník, železo, hořčík a další), mastných a organických kyselin.

Bohaté složení vysvětluje výhody kefíru nejen jako příjemného osvěžujícího nápoje, který blahodárně působí na tělo, ale také v lidové kosmetologii.

Vlastnosti:

• protizánětlivé;
• zvlhčující;
• zlepšující zdraví;
• ochranný;
• výživný;
• proti stárnutí;
• bělení.

Příznivé účinky na pokožku obličeje:

• zpomalení změn souvisejících s věkem spojených se stárnutím dermis;
• zlepšení tónu pleti;
• ochrana před vnějšími nepříznivými vlivy;
• zvýšení imunity epidermis;
• stimulace produkce kolagenu, který je zodpovědný za pružnost pokožky;
• posílení krevních cév;
• zajištění prevence suché pokožky;
• vyhlazování vrásek;
• zesvětlující pigmentace;
• poskytování pomoci při léčbě akné;
• zúžení pórů;
• snížení mastnoty dermis;
• zmírňuje loupání, podráždění a zánět.

Názor odborníka
POZORNOST!

Při studiu recenzí mnoha žen o kefírových maskách můžeme rozhodně říci, že většina z nich je pozitivní. Tento produkt skutečně přináší velké výhody pro zdraví těla. Mnoho žen tvrdí, že jim kefír pomohl zlepšit pleť, odstranit vrásky a zvýšit pevnost a pružnost pokožky.

Fermentovaný mléčný výrobek má dobrý zesvětlující a bělící účinek. Může být používán každý den v čisté formě a pomůže odstranit stařecké skvrny a pihy. Navíc pleť čistí, odstraňuje pupínky a akné. A to vše potvrzují četné komentáře žen a dívek.

Použití kefíru v maskách je dobrý způsob, jak vrátit pleti mládí a svěžest. Jedná se o cenově dostupný produkt, který si můžete koupit nebo připravit sami, a lze jej použít v čisté formě ve formě masek nebo tření. A pokud ho doplníte dalšími výživnými složkami (oves, med, citronová šťáva, soda), pak se jeho účinky několikanásobně zvýší a dokáže rychle normalizovat mdlou a povadlou pleť.

Výživné směsi pro suchou pokožku

Suchá pokožka vyžaduje zvláštní péči, protože je velmi citlivá na vlivy prostředí.

S medem a olivovým olejem

Recepty na účinné vaječné pleťové masky: https://medvoice.ru/maska-dlya-litsa-iz-yaytsa/

Suchá pleť vyžaduje šetrné zacházení, proto se doporučuje přidat do masky med a oleje. Musíte připojit 3 polévkové lžíce. l. kefír s 20 g petrželky, 1 polévková lžíce. l. med a 2 polévkové lžíce. l. olivový olej. Med a máslo se předehřejí, poté se k nim přidají zbývající přísady a teplý kefír. Směs by měla být uchovávána po dobu až 30 minut.

S mrkvovou šťávou

Velmi citlivé pokožce pomůže 2% kefír, který je třeba zředit 1 polévkovou lžící. l. mrkvová šťáva a olivový olej. Maska by měla být aplikována po dobu 20 minut, poté opláchnuta infuzí heřmánku. Přípravek zmírňuje silné olupování pokožky.

Jak jinak můžete použít kefír na obličej (video)

https://www.youtube.com/embed/Clj84m_C5gs https://www.youtube.com/embed/LesP7sy9o4s

Co je na nich zvláštního?

Takže jsme si již uvědomili, že existuje obrovské množství různých kefírových masek. Ale je to tak jednoduché - kefírová pleťová maska. Jak to může být užitečné pro každou ženu? To, že každá z nich zaručuje účinky potřebné pro každou ženu, protože chce, aby její pleť byla vyživená, vyčištěná, vybělená a tak dále. Kromě toho je v mnoha z nich fermentovaný mléčný nápoj kombinován s dalšími přísadami, které jsou neméně užitečné.

Mnoho uživatelů nikdy nepřestane obdivovat tento efekt. A existuje pro to vysvětlení: takové masky jsou vhodné pro každého, jsou velmi cenově dostupné, jejich příprava nevyžaduje velké materiálové investice, jejich součásti jsou vždy k dispozici v každé domácnosti. Pro takové masky neexistují žádné kontraindikace. Některé pomocné komponenty prostě nemusí být vhodné.

Bělící maska ​​na bázi kefíru

Kefírová pleťová maska ​​je zásobárnou vitamínů a živin. Plní několik funkcí najednou: čistí, hydratuje, exfoliuje, vyživuje a bělí. Pro zesvětlení pleti si před spaním otřete obličej, dekolt a ruce vatovým tamponem namočeným v kefíru. To platí zejména pro ty, kteří mají po těle rozprostřené pihy.

Chcete-li připravit bělící kefírové masky, musíte jemně nasekat petržel nebo mleté ​​mandle, přidat vše do kefíru, nanést směs na obličej a držet asi 20 minut.Poté směs opláchnout pod tekoucí vodou.

Pokud ženu trápí výrazná pigmentace, může s ní bojovat pomocí následujícího receptu: smíchejte kefír, koňak, kuřecí žloutek a citronovou šťávu ve stejném poměru. Nechte masku působit 15-20 minut. Ale měli byste si uvědomit, že časté používání masky může být škodlivé, protože alkohol, který obsahuje, pokožku vysušuje. Pokud vám výše uvedené recepty nepomohou, nebo v horším případě se u vás objeví vyrážka, měli byste se okamžitě poradit s dermatologem. Přísně vzato, nejlepší možností by bylo s ním předem konzultovat používání kefírových masek. Pokud jste alergičtí na včelí produkty, mléčné výrobky nebo některé bylinky, pak je před použitím receptů životně důležitá konzultace s dermatologem.

Udržet si mladistvou a zdravou tvář není nic složitého, stačí si každý den věnovat 15-20 minut a výsledek na sebe nenechá dlouho čekat!
Přečtěte si následující článek: Vaječná pleťová maska

Výběr kefíru pro masku

Aby produkt péče o pleť skutečně pečoval a pomáhal, potřebujete správný výběr přísad. V tomto případě - samotný kefír. Jaký produkt je vhodný pro masky?

• Co nejčerstvější. Je lepší brát maximálně dva dny, jinak v něm bude moc kyseliny. A pro suchou pleť je určitě lepší koupit si výhradně čerstvý nápoj.
• Střední obsah tuku. Klasická možnost je 2,5 %. Pokud je však pleť hodně mastná, jedno procento postačí. V zásadě lze obsah tuku v kefíru upravit dalšími složkami masky: oleje obsah tuku zvýší, kyselé složky jej sníží.
• Kupované v obchodě nebo doma vyrobené. Domácí je samozřejmě lepší. K tomu se mléko smíchá se startérem a nechá se několik hodin na teplém místě. Ale koupené v obchodě je také docela přijatelné.

Jiné fermentované mléčné výrobky mohou v případě potřeby nahradit kefír v receptech. Jedná se o domácí nebo zakoupený jogurt, přírodní jogurt. Přijatelnou variantou je také biokefir a bifidok obohacený o prospěšné bakterie.

Úžasné vlastnosti kefíru

Rodištěm tohoto oblíbeného fermentovaného mléčného nápoje je Severní Kavkaz. Po stovky let lidé žijící na Kavkaze považovali recept na výrobu kefíru za nic jiného než dar od bohů, a proto jej drželi v nejpřísnější důvěře. Dnes každý ví o prospěšných vlastnostech tohoto nápoje a jeho schopnost zlepšit stav po různých onemocněních gastrointestinálního traktu je překvapivá. Kefír dokáže zvýšit obranyschopnost organismu a zbavit ho toxinů.

Takové vlastnosti jsou zajištěny díky přítomnosti obrovského množství vitamínů a minerálů v nápoji, které jsou v přátelské alianci schopny hodně. Celkem kefír obsahuje asi dvě stě padesát různých prospěšných látek, včetně pětadvaceti vitamínů. Kromě toho neexistují žádná věková omezení pro konzumaci kefíru.

Pokud jde o jeho použití v kosmetologii, je téměř nemožné najít kefír zde sobě rovný. Stačí se podívat na kefírové pleťové masky prezentované v tomto článku. Pomocí našich receptů si zachováte nevadnoucí mládí a neuvěřitelnou krásu na dlouhou dobu.

Kefír: výhody a poškození pokožky

Obsahuje:

• Kyselina listová;
• riboflavin;
• Esenciální prospěšné bakterie;
• Organické kyseliny;
• Biotin.

Kombinace složek činí produkt účinným pro kosmetické účely. Jeho hlavní pozitivní vlastností je, že jej mohou používat proti akné i lidé s „rozmarnou“ a citlivou pokožkou.

Další vlastnosti:

• Zvýšení přirozené produkce kolagenu;
• Prevence vyrážek různých etologií;
• Osvěžující, změkčující a zvlhčující;
• Zesvětlující pigmentace;
• Odstranění podráždění;
• Snížení počtu prvků akné;
• Nasycení kůže základními živinami;
• Udržování tónu dermis;
• Zvýšení lokální imunitní obrany;
• Eliminace vrásek;
• Eliminace zaníceného akné;
• Ochrana před účinky negativních faktorů prostředí.

Při vnitřní konzumaci fermentovaný mléčný nápoj odstraňuje z těla toxické látky a toxiny, stimuluje celkovou imunitu a pomáhá udržovat normální tělesnou hmotnost.

Kefír je neutrální produkt, který v extrémně vzácných případech způsobuje alergie a negativní reakce v těle. V souladu s tím může dojít k poškození z používání pouze v důsledku porušení výrobní technologie a pravidel skladování.

• Je třeba se vyhnout produktům s dlouhou trvanlivostí - to naznačuje přítomnost chemických konzervačních látek, které negativně ovlivňují lidské zdraví;
• Je důležité korelovat procento obsahu oleje s typem pokožky. Pro suchou pokožku je užitečné 3,2% kefíru, pro normální pokožku - 2,5%, mastná kůže by měla být ošetřena přípravkem s obsahem tuku 1%.

Ideálním řešením je připravit si ho sami nebo zakoupit na vesnici od obyvatel, kteří „mléko“ vyrábějí doma.

Kontraindikace použití fermentovaného mléčného výrobku

Pokud jde o kontraindikace, kefírové masky nemají téměř žádné. Kefír ve své čisté formě nezpůsobuje alergie, pokud se alergická reakce objeví ve formě vyrážky, pak se to nejčastěji děje kvůli dalším složkám obsaženým v masce. Proto je lepší nejprve otestovat reakci pokožky: jednu po druhé naneste trochu nápoje a další složky na různé oblasti pokožky a zjistěte, zda nedojde k podráždění. Pokud nedojde k žádné reakci, můžete masku bezpečně použít. Doporučuje se být velmi opatrní s přísadami, protože alergie jsou nejčastěji způsobeny medem nebo citronem.

Kefír je velmi užitečný a cenově dostupný prostředek. Kefír v domácích maskách dokonale vyživuje a čistí pokožku, pomáhá udržovat acidobazickou rovnováhu, poskytuje hydrataci a zpomaluje stárnutí. Díky bělícím vlastnostem kefíru se kefírové masky úspěšně používají k boji proti stařeckým skvrnám a pihám.
Kefírové pleťové masky si snadno a rychle připravíte doma.

Jak vyrobit kefírovou pleťovou masku?

• Maska s kefírem se aplikuje na předem vyčištěnou pokožku obličeje.
• Pro pokožku obličeje a krku je velmi užitečné sérum připravené jednoduchým způsobem: k jeho výrobě je třeba kefír mírně zahřát, když se začne srážet, tekutinu scedit a scedit. Zbylý tvaroh lze použít i na domácí masky.

Jak si otřít obličej kefírem?

Pro zlepšení stavu pleti se nemusíte obtěžovat přípravou domácích kefírových masek, ale stačí si otřít obličej tampónem namočeným v kefíru. Po 15-20 minutách opláchněte obličej teplou vodou a osušte ubrouskem.

Pro jaký typ pleti byste měli používat kefírové masky?

Kefírové masky se používají pro pokožku obličeje jakéhokoli typu: normální, mastnou, suchou...

• Kefírové masky pro mastnou pleť poslouží k jeho čištění.
• Kefírové masky pro suchou pokožku hydratují a vyživují.
• Pro problémovou pleť se sklonem k akné budou kefírové masky vynikajícím protizánětlivým prostředkem.
• Pro citlivou pokožku- měkká ochranná složka.

V závislosti na typu pleti je kefír vybrán pro masky:

• Pro suchou pokožku- více tučného kefíru.
• Před použitím kefíru pro mastnou pleť Lidé v lidových lécích doporučují uchovávat jej na teplém místě po dobu dvou dnů, aby byl produkt kyselejší.

Neexistují žádné kontraindikace pro použití kefíru!

Účinné pleťové masky vyrobené z kefíru:

Domácí kefírová pleťová maska.

Složení masky: kefír + ovesné vločky (ovesná, pšeničná nebo rýžová mouka).
Rozemlejte ovesné vločky v mixéru, abyste získali ovesné vločky. Smíchejte s kefírem, vyberte poměr tak, aby bylo vhodné masku aplikovat na obličej a krk. Udržujte na kůži po dobu patnácti minut, opláchněte teplou vodou. Tato lidová maska ​​dobře čistí pleť.

Kefírová maska ​​s vejcem na obličej.

Složení: kefír + vaječný žloutek + vodka (alkohol nebo koňak) + citronová šťáva (ocet).
Další čistící kefírová pleťová maska ​​se připravuje takto: 1 žloutek rozetřete se čtvrt šálkem kefíru, přidejte 1 lžíci vodky a citronovou šťávu. Naneste na pokožku po dobu 15-20 minut, poté opláchněte. Tato kefírová maska ​​je vhodná pro mastnou a normální pleť a dokonale bělí pokožku obličeje a krku. Pokud máte příliš citlivou pleť, není vhodné používat masky s citronem – může způsobit podráždění.

Kefírová pleťová maska ​​s proteinem a medem.

Složení: vaječný bílek + med + kefír.
1 bílek důkladně vyšleháme, přidáme 3 lžičky kefíru a 1 mírně rozehřátou lžičku medu. Naneste tenkou vrstvu domácí masky, vyhněte se pokožce kolem očí a rtů. Držte masku na obličeji po dobu patnácti až dvaceti minut, opláchněte vodou. Maska je vhodná pro mastnou pleť.

Bělící kefírová pleťová maska ​​vyrobená z kefíru a okurky.

Nádherná maska, kterou je dobré připravit v létě na dači. 1 menší okurku nastrouháme na jemném struhadle a smícháme s kefírem. Masku si můžete na obličeji (krku) nechat patnáct až dvacet minut. Jedná se o velmi oblíbený lidový lék s kefírem pro bělení pokožky.

Pleťová maska ​​s kefírem a žloutkem.

Složení masky: kefír + olivový olej + vaječný žloutek.
Přidáním trochy přírodního rostlinného oleje do domácích kefírových masek nejen hydratujete pokožku obličeje, ale také ji vyživujete. Můžete si vzít absolutně jakýkoli olej: slunečnicový, olivový, lněný, lopuch, ricinový atd. Masku používejte na suchou a normální pleť obličeje.
Domácí maska ​​na suchou pleť: smíchejte 1 kuřecí žloutek, 1 lžičku olivového oleje a 2 lžíce kefíru. Naneste tenkou vrstvu na obličej. Po dvaceti minutách omyjte.

Masky s kefírem a pleťovým olejem.

Složení: kefír + tvaroh + olivový (lněný, slunečnicový, ricinový nebo lopuch) olej + mrkvová šťáva.
Následující domácí maska ​​s kefírem je vhodná pro jakýkoli typ pleti. Smíchejte lžičku kefíru, tvaroh, čerstvě vymačkanou mrkvovou šťávu a olivový olej, naneste na pleť na patnáct minut a opláchněte vodou.

Při používání masek a krémů buďte opatrní: jakýkoli produkt může mít individuální nesnášenlivost, nejprve jej vyzkoušejte na pokožce ruky!

Mohlo by vás zajímat i toto:

Kefír používají ženy od pradávna k zachování krásy, protože bělí a vytváří záři. Velkou výhodou přípravku je, že se používá pro všechny typy pokožky obličeje, působí na pokožku jemně a neškodí. Kefír je navíc přístupný všem, což umožňuje jeho domácí použití.

Jaké jsou výhody kefíru pro obličej?

Výhody kefíru jsou následující:

• tvorba kolagenu, který dlouhodobě přispívá k pružnosti pokožky;
• protizánětlivý účinek;
• ochrana pokožky před zánětem a akné;
• zvlhčení pokožky a odstranění stařeckých skvrn;
• čištění od nečistot a osvěžující účinek;
• ochrana pokožky před škodlivými vlivy prostředí;
• udržení tónu pleti, boj proti vráskám a zvýšení imunity.

Konzumace fermentovaných mléčných výrobků má také blahodárný vliv na krásu pokožky obličeje a těla.

Pravidla pro použití produktu v kosmetologii

Použití kefírových masek je možné kdykoliv, zvláště jejich použití se doporučuje na jaře, kdy pleť vitamíny opravdu potřebuje. Akce přímo závisí na tom, jak budou použity, takže stojí za to znát některé body:

1. Důležité je vybírat kefír se správným obsahem tuku, protože pro suchou pokožku je nejvhodnější nápoj s vysokým procentem. Pokud používáte masku pro mastnou pleť, pak potřebujete kefír se sníženým procentem tuku. Normální pleť vyžaduje kefír s obsahem tuku 1%.
2. Je bezpodmínečně nutné věnovat pozornost skutečnosti, že produkt je čerstvý, kyselý se používá pouze k ošetření problematické pokožky.
3. Musíte se rozhodnout, kterou oblast chcete dnes ovlivnit. Může to být nejen obličej, ale i krk a také oblast dekoltu.
4. Před použitím masky musíte ošetřit obličej pleťovou vodou.
5. Pokud se po použití jakéhokoli typu masky objeví podráždění, je nutné určit, na kterou ze složek můžete být alergičtí, samotný kefír je neškodný.

Kefírové masky lze použít pro jakýkoli typ pleti.

Jak používat čistý kefír na obličej každý den

Kefírové masky dobře bělí a čistí

Kefír lze použít v čisté formě bez přidání dalších přísad. Nejjednodušší použití: vezměte teplý kefír a vatu nebo vatové tampony. Namočte vatový tampon do kefíru a naneste na pokožku obličeje. To pomůže pokožce získat potřebné vitamíny a obnovit acidobazickou rovnováhu a kefír i v této podobě pomáhá zbavit se zánětů. Vyplatí se setřít ráno, v tuto dobu jsou póry čisté a rozšířené po nočním spánku. Musíte počkat, až kefír na obličeji zaschne, a omýt si obličej teplou vodou, můžete pokožku trochu napěnit a produkt opláchnout.

Několikrát denně si můžete otřít obličej tamponem namočeným v kefíru. Pokud však do masky přidáte další přísady, lze produkt používat 2krát týdně.

„Mytí“ probíhá podle stejného principu: kefír se nanese na pokožku tamponem nebo houbou, nechá se 2-3 minuty, poté se obličej omývá studenou vodou a pleť se tonizuje třením kostkou ledu (bylinky jsou možné).

Masky na akné

Existuje mnoho kefírových masek a každá má specifický účinek.

Citronová šťáva pomůže v boji proti mastné pleti

S ovesnými vločkami, jedlou sodou a citronovou šťávou

Jedna z účinných masek na bázi kefíru obsahuje ovesné vločky nebo pšeničnou mouku, 2 špetky sody, 1 g citronové šťávy a 100 g kefíru. Konzistence směsi by měla být podobná zakysané smetaně. Nejjednodušší způsob aplikace produktu je pomocí vatových tamponů nebo speciálních špachtlí. Tuto kompozici musíte držet na kůži asi 30 minut a proceduru provádět 3-4krát během týdne.

S droždím a peroxidem

Velmi účinná kompozice pro boj s akné a vyrážkami: kefír v množství 3 polévkové lžíce. l. smícháme s droždím v množství 10–15 g a přidáme maximálně 2 lžičky. peroxid vodíku. Naneste masku na obličej a počkejte, dokud úplně nezaschne. Po zákroku je lepší omýt obličej vodou pokojové teploty nebo předem připraveným heřmánkovým nálevem.

S aspirinem

Proti akné pomáhá maska ​​s 2 lžícemi. l. kefír, 2 drcené tablety aspirinu a 1 lžička. minerální voda. Smíchejte všechny ingredience a naneste na obličej, nechte 20 minut působit. Poté opláchněte teplou vodou a otřete si obličej pleťovou vodou.

Masky s aspirinem jsou docela drsné, před použitím proveďte test citlivosti

S ovesnými vločkami

Mléko a med – voňavá a zdravá kombinace

Kefír a skořice

Skořice pomáhá dosáhnout zdravé barvy pleti a zlepšuje metabolismus. K přípravě masky je třeba vzít 3 polévkové lžíce. l. kefír a 1 lžička. bez hromady skořice, poté promícháme. Aby byla maska ​​výživnější, doporučuje se přidat 1 polévkovou lžíci. l. med a pro lepší čištění je třeba přidat 1 polévkovou lžíci. l. ovesné vločky. Maska se aplikuje po dobu 10 minut a při oplachování je třeba pokožku trochu masírovat.

Pro mastnou pleť

Mastná pleť je často problémem kvůli zvýšené sekreci mazových žláz, proto vyžaduje určitou péči pro snížení mastnoty. Účinné prostředky lze připravit následovně.

S mrkví a bílkovinami

Budete potřebovat 3 polévkové lžíce. l. kefír, 1 polévková lžíce. l. čerstvá mrkvová šťáva, 1 polévková lžíce. l. tvaroh, šťáva z půlky citronu a protein. Vaječný bílek by měl být poražen a smíchán se zbývajícími přísadami a maska ​​by měla být udržována po dobu 30 minut. Pomůže odstranit mastný lesk.

Při použití masek s mrkví nezapomeňte, že mohou obarvit velmi světlou pokožku.

S medem a otrubami

Maska s moukou a otrubami. 3 polévkové lžíce. l. kefír je třeba zředit 1 lžičkou. med a bílek z 1 vejce, přidejte 5 kapek citronové šťávy, 4 špetky ovesné nebo bramborové mouky, žitné otruby v množství 1 polévková lžíce. l. Tato maska ​​​​zachraňuje před akné a normalizuje fungování mazových žláz.

Jak si namazat obličej kyselým kefírem

Z kyselého kefíru můžete také vyrobit velmi užitečné masky. Čím je pokožka mastnější, tím

Tento druh kefíru bude fungovat lépe. Nápoj by měl být několik dní umístěn na teplém místě, poté aplikován na obličej a držen po dobu 20–30 minut a poté omyt studenou vodou.

Jak vybělit pokožku a bojovat proti stařeckým skvrnám

Tmavé skvrny a stopy po akné trápí mnoho lidí a není snadné se jich zbavit. Následující masky na bázi kefíru pomohou tento problém odstranit.

Jednoduchá domácí vaječná maska

Masky s kefírem a vejci jsou skvělé pro odstranění pigmentace. Budete potřebovat 3 polévkové lžíce. l. kefír, 1 vejce a 1 okurka. Oloupaná okurka musí být nakrájena pomocí mixéru a smíchána se zbytkem ingrediencí. Aplikujte přípravek po dobu 20 minut.

S okurkovou šťávou

Pro obzvlášť líné je vhodná varianta potírání pokožky šťávou z okurek bez přísad.

Pro vybělení pleti velmi pomáhá okyselený kefír s okurkovou šťávou, ingredience se smíchají v poměru 3:1, resp. Naneste na obličej rovnoměrnými pohyby ve směru hodinových ručiček, poté počkejte, až se maska ​​vstřebá, a opláchněte teplou vodou.

Se zeleným čajem v noci

Velmi účinná proti skvrnám je noční maska ​​s lístky zeleného čaje a kefírem. Přidejte 1 polévkovou lžíci do 1/4 šálku kefíru. l. strouhaný zelený čaj, 3 špetky ovesných vloček a 1 lžička. olivový olej. Jemně naneste produkt na obličej, nechte přes noc a ráno masku smyjte teplou vodou.

Výživné směsi pro suchou pokožku

Suchá pokožka vyžaduje zvláštní péči, protože je velmi citlivá na vlivy prostředí.

S medem a olivovým olejem

Suchá pleť vyžaduje šetrné zacházení, proto se doporučuje přidat do masky med a oleje. Musíte připojit 3 polévkové lžíce. l. kefír s 20 g petrželky, 1 polévková lžíce. l. med a 2 polévkové lžíce. l. olivový olej. Med a máslo se předehřejí, poté se k nim přidají zbývající přísady a teplý kefír. Směs by měla být uchovávána po dobu až 30 minut.

S mrkvovou šťávou

Velmi citlivé pokožce pomůže 2% kefír, který je třeba zředit 1 polévkovou lžící. l. mrkvová šťáva a olivový olej. Maska by měla být aplikována po dobu 20 minut, poté opláchnuta infuzí heřmánku. Přípravek zmírňuje silné olupování pokožky.

Jak jinak můžete použít kefír na obličej (video)

https://www.youtube.com/embed/Clj84m_C5gs https://www.youtube.com/embed/LesP7sy9o4s

Kontraindikace použití fermentovaného mléčného výrobku

Pokud jde o kontraindikace, kefírové masky nemají téměř žádné. Kefír ve své čisté formě nezpůsobuje alergie, pokud se alergická reakce objeví ve formě vyrážky, pak se to nejčastěji děje kvůli dalším složkám obsaženým v masce. Proto je lepší nejprve otestovat reakci pokožky: jednu po druhé naneste trochu nápoje a další složky na různé oblasti pokožky a zjistěte, zda nedojde k podráždění. Pokud nedojde k žádné reakci, můžete masku bezpečně použít. Doporučuje se být velmi opatrní s přísadami, protože alergie jsou nejčastěji způsobeny medem nebo citronem.

Zveme vás, abyste si přečetli následující informace: „Kefírová pleťová maska ​​proti vráskám“ a diskutovali o článku v komentářích.

Ne každá moderní žena se může pochlubit ideální pokožkou obličeje. Řada faktorů (stres, špatná strava, podmínky prostředí) denně ovlivňuje metabolismus ve všech vrstvách epidermis a normální fungování kožních buněk. A s věkem se stárnoucí pleť stává ochablou a vrásčitou, pokud se o ni doma pravidelně nestaráte. Jednou z nejlepších a nejdostupnějších možností pro každou ženu je použití domácích masek vyrobených z přírodních produktů k omlazení pokožky obličeje. Například omlazující masky vyrobené z želatiny (zdroj kolagenu) vám pomohou obnovit tónovaný obličej v několika chodech a ochrání vás před výskytem znatelných vrásek na pokožce. A pravidelné používání stahujících želatinových masek s aktivním uhlím pomáhá účinně čistit pokožku obličeje od černých teček a černých teček.

JE DŮLEŽITÉ VĚDĚT! Injekce jsou minulostí! Přípravek proti vráskám je 37krát silnější než botox...

Rádi bychom vám představili vynikající recepty kefírové masky proti stárnutí. Kefírové pleťové masky si oblíbí především ženy s mastným typem pleti. Kefír přece obsahuje kyselinu askorbovou (čistí pleť), thiamin (zklidňuje podrážděnou pokožku a zmírňuje záněty), pyridoxin (normalizuje činnost mazových žláz, zabraňuje vzniku akné a černých teček. Navíc je kefír bohatý na kyselinu listovou (ochrana před vnějšími vlivy), dále obsahuje retinol (aktivuje přirozenou syntézu kolagenu a omlazuje pokožku), niacin (bělí pokožku obličeje od pigmentových útvarů), biotin, vitamín PP, vitamín B12, vitamín E a mnoho dalších užitečných látek.

Kefírové masky Jsou to velmi jemné produkty pro domácí péči o pleť obličeje. Některé ženy úspěšně používají kefírové masky spolu s jílem (bílá, zelená, modrá) nebo medové masky k omlazení pleti a zbavení se vrásek. Abyste rychle zpevnili pokožku obličeje, snížili sekreci kožního mazu, zbavili se zánětlivých procesů a akné, můžete střídat použití kefírových masek se škrobovými nebo vaječnými maskami (podle receptu si vyberte žloutek nebo bílek). K výrobě masek doma používejte pouze čerstvé suroviny.

Navigace materiálu:☛ funkční účel kefírové masky ▪ ☛ pro jaký typ pleti ▪

☛ pro jaký věk ▪

☛ efekt Před a po aplikaci ▪

☛ recepty na výrobu kefírových masek ▪

☛ jak používat kefírovou masku ▪

☛ 6 užitečných tipů ▪

☛ video lekce krok za krokem ▪

♦ FUNKČNÍ ÚČEL KEFÍROVÉ MASKY

Neuvěřitelný účinek proti stárnutí při pravidelném používání. Je snadné udržet si tónovaný obličej a hladký krk i v dospělosti. Pokud střídáte použití různých masek (s kefírem, s želatinou, s jílem), pak se během 6-8 měsíců můžete zbavit jemných vrásek a znatelně vyhladit hluboké vrásky. Kefírová maska ​​účinně čistí pokožku obličeje od akné, mazových žláz a černých teček, bělí stařecké skvrny, hydratuje a také činí pleť sametově hebkou. Kromě toho existuje mnoho receptů na kefírové masky, které dokonale obnovují a zklidňují pokožku po opalování.

♦ PRO JAKÝ TYP PLETI √ Pro normální pleť (masky vyrobené z kefíru, zeleného čaje, škrobu);

√ Pro suchou pokožku (masky vyrobené z kefíru, vaječného žloutku, olivového oleje);

√ Pro problematickou mastnou pleť (masky z kefíru, vaječného bílku, avokáda);

√ Pro smíšenou pleť (masky z kefíru a kakaa).

♦ VĚK Existují recepty na masky na bázi kefíru, které jsou ideální pro zlepšení stavu pokožky obličeje v dospívání (ochrana před zánětlivými procesy, postupná úleva od akné). Po 30 letech můžete masku používat několikrát za měsíc, abyste zabránili stárnutí pokožky a zlepšili elasticitu epidermis. Po 40-45 letech aplikujte 1x týdně kefírovou masku (6-8 procedur, poté pauza nebo použijte jiný přípravek - např. želatinovou nebo jílovou masku). Po 50 letech je vhodné 2x týdně před spaním použít domácí masku na omlazení (12 procedur a poté použít škrobovou nebo medovou masku).

♦ EFEKT Dobře vyživuje a zvlhčuje, obnovuje fungování mazových žláz problémové pokožky. Kefírové masky proti stárnutí účinně napínají pokožku a vyhlazují vrásky. Již po několika chodech je pokožka obličeje hladší a čistší. Pravidelné domácí používání kefírových masek pomůže ochránit pokožku před škodlivými vnějšími vlivy a také zpomalí proces stárnutí, omladí a napne ochablou pokožku v dospělosti.

na fotografii: PŘED a po použití kefírové masky pro problémovou pleť

na fotografii: PŘED a po použití kefírové masky pro stárnoucí pleť

♦ PŘÍPRAVA MASEK Z KEFIRURecept č. 1: kefírová a kakaová maskaAkce: Znatelně zlepšuje pleť již po prvním cyklu. Účinně vyživuje a zvlhčuje smíšenou pleť. Pravidelné používání doma má omlazující účinek - pokožka obličeje se napíná, vrásky postupně mizí.

Co je zahrnuto: 4 polévkové lžíce nízkotučného kefíru, 1 lžička kakaového prášku, 3-4 kapky vitamínu E.

Způsob vaření: Do misky nasypte kakaový prášek, přidejte vitamín E a poté obsah nalijte kefírem a důkladně promíchejte lžící, dokud nezískáte homogenní hmotu.

Studna: Pro hydrataci a prevenci stárnutí pokožky obličeje aplikujte jednou týdně před spaním po dobu 8 týdnů, poté si dejte 1 měsíc pauzu. Pro omlazení pleti - 2x týdně, celkem 12-14 procedur, přestávka - 1,5 měsíce.

Recept č. 2: maska ​​z kefíru, žloutek, olivový olejAkce: Ideální produkt pro suchou pokožku. Po prvním cyklu zmizí zarudnutí a odlupování kůže, epidermis je zvlhčená a stává se elastickou. Vizuálně se obličej stává tónovanějším a mladistvějším, vrásky postupně mizí. Pravidelné používání této masky chrání obličej a krk před škodlivými vnějšími vlivy a tonizuje pleť.

Co je zahrnuto: 2 lžíce normálně tučného kefíru, 1 žloutek, 1 lžička olivového oleje.

Způsob vaření: Rozbijte slepičí vejce, opatrně oddělte žloutek od bílku, přidejte žloutek a olivový olej do misky s kefírem. Nyní musíte obsah důkladně promíchat, dokud se nevytvoří homogenní hmota.

Studna: Pro prevenci zánětlivých onemocnění, pro účinnou hydrataci a prevenci stárnutí pokožky obličeje můžete masku používat 3-4krát měsíčně. Pro omlazení a zbavení se vrásek je vhodné masku používat 2x týdně, celkem 8 procedur s následnou pauzou 1 měsíc.

Recept č. 3: maska ​​z kefíru, vaječný bílek, avokádoAkce: Tento produkt účinně normalizuje metabolismus v kůži a fungování mazových žláz. Dobře vysušuje mastnou pleť a obnovuje normální pleť. V dospělosti při pravidelném domácím používání pleť omlazuje a rychle čistí.

Co je zahrnuto: 3 lžíce nízkotučného kefíru, 2 lžíce avokádového oleje, 1 bílek.

Způsob vaření: Oddělte žloutek od bílku, bílek přidejte do mísy s kefírem a avokádovým olejem. Obsah míchejte, dokud nebude hladký.

Studna: Pro zlepšení činnosti mazových žláz a pročištění pleti stačí masku používat před spaním jednou týdně po dobu 5-6 týdnů. Abyste zabránili změnám na pokožce obličeje souvisejícím s věkem a zbavili se vrásek, používejte masku 2krát týdně po dobu 10 týdnů, poté si dejte pauzu po dobu 1-1,5 měsíce.

DALŠÍ RECEPTURY NA PŘÍPRAVU MASEK Z KEFIRU !!!

♦ JAK SPRÁVNĚ POUŽÍVAT KEFÍROVOU MASKU✽ připravte pokožku obličeje na proceduru. Pomocí čisticích prostředků (pěny, gely, tonika, mléko) odstraňte veškerou dekorativní kosmetiku a poté opláchněte obličej teplou vodou;

✽ Pomocí houbičky nebo konečků prstů naneste masku na obličej podél masážních linií. Nanášejte hmotu masážními pohyby zdola nahoru, začněte od oblasti brady. Poté z oblasti brady přejdeme k ušním boltcům, od koutků rtů k uším. Poté naneste kefírovou masku od středu čela k linii vlasů a spánkům. Navíc naneste masku na krk. Okolí očí a rtů nechte čisté;

✽ 15-20 minut (pro mastnou pleť) nebo 20-30 minut (pro suchou pleť) se snažte nedotýkat se masky rukama a nehýbat obličejovými svaly. Poté se můžete umýt nejprve teplou a poté studenou vodou bez použití mýdla;

✽ Nyní je vhodné nanést si na obličej krém, který pleť zklidní a hydratuje.

♦ 6 UŽITEČNÝCH RAD PRO POUŽÍVÁNÍ KEFÍROVÉ MASKY❶ nedávejte si na obličej kefírovou masku, pokud jsou na kůži otevřené záněty a nádory;

❷ pro výrobu masek zvolte kefír s krátkou trvanlivostí, s minimálním množstvím přísad a konzervačních látek;

❸ K čištění mastné pleti můžete použít masku s mírně fermentovaným kefírem. Jedná se o vzácný případ, kdy je pro přípravu masky indikováno použití ne zcela čerstvého produktu;

❹ Je vhodné spotřebovat celý produkt ihned po přípravě. Pokud po proceduře hmota stále zůstává, můžete ji uložit v chladničce, ale ne déle než 2 dny;

❺ pro hloubkové čištění pórů obličeje je vhodné pokožku před procedurou napařit v parní lázni;

❻ před aplikací masky si promasírujte obličej, aby se pokožka stala vnímavější k pronikání živin (viz video níže).

– na fotografii: nanášení masky podél masážních linií

♦ VIDEO LEKCE KROK ZA KROKEM

Jak si doma připravit kefírovou pleťovou masku s ovesnými vločkami, vitamíny A C E, lněným olejem. Neuvěřitelný efekt omlazení a čištění pleti:

Jedná se o výborný recept na čistící, bělící masku z vejce a škrobu. Navíc přidejte další 2 polévkové lžíce kefíru pro posílení omlazujícího účinku:

Jak udělat japonskou masáž obličeje doma:

Drazí přátelé! Po použití kefírových masek napište své recenze do komentářů. Pokud znáte další recepty na masky, podělte se o své poznatky s ostatními návštěvníky. Vaše fotografie a video materiály rádi uveřejníme na téma: email pro komunikaci – Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript Na hlavní stránku

ZAJÍMAVOSTI PRO ŽENY:

Schopnost kefíru zachovat krásu a zdraví je známá již delší dobu. Pokud pravidelně pijete fermentované mléčné výrobky, můžete normalizovat fungování trávicího systému a vyčistit střeva. Použitím kefíru v kosmetických maskách můžete zapomenout na akné, vaše pleť bude hydratovaná, mladá a tónovaná.

Kefír čistí střevní flóru, šetří dysbakteriózu, odstraňuje toxiny a odpad. Léčba kefírem je poměrně účinná, protože toto fermentované mléko a chutný produkt je bohatý na užitečné látky:

• S pomocí vitaminu A a karotenu se zvyšuje zraková ostrost, zlepšuje se kůže, vlasy a nehty a zpomaluje se proces stárnutí epidermis.
• Díky vitamínu D se zvyšuje schopnost vstřebávat vápník. Jeho nedostatek může způsobit lámavost kostí.
• Vitamin B2 urychluje regeneraci.
• Díky přítomnosti vitamínu B1 se můžete rozloučit se zánětlivými procesy a podrážděním.
• Vitamin C umožňuje tělu lépe odolávat infekcím a činí pokožku opět elastickou.
• Vitamin C způsobuje, že suchá pokožka hydratuje a zjemňuje.
• Složky kefíru vytvářejí optimální rovnováhu zásad a kyselin v buňkách. Díky tomu je pokožka přirozeně očištěna od tuků a znečištění a pokožka je chráněna před předčasným stárnutím.

Některé nuance aplikace

Existují dvě možnosti použití fermentovaného mléčného nápoje:

• Pijte (lépe před spaním), abyste zefektivnili trávicí procesy.
• Používejte jako masku.

Aby kefírová maska ​​​​na obličej přinesla pouze výhody, musíte vzít v úvahu některé body. Při výběru mléčného výrobku je důležité prostudovat jeho složení. Vyplatí se poohlédnout se po jiném kefíru, pokud obsahuje sušené mléko, konzervační látky a chemikálie, jinak může dojít k alergické reakci. Kromě masek lze kefír aplikovat jako denní krém, který dokonale zjemní obličej. Nezapomeňte sledovat datum spotřeby produktu.

Jak připravit pleť?

Předběžná příprava na aplikaci masky nemá malý význam. Kromě obličeje je vhodné ošetřit i část krku. Pokud budete dodržovat pravidla, pak použití produktu přinese požadovaný výsledek. Abyste si nezbarvili kadeře, je lepší je sbírat a utáhnout obvaz. Před aplikací kefírového produktu byste si měli umýt obličej teplou vodou. Pokud není přívod vody vybaven speciálním filtrem, měli byste rozpustit jedlou sodu (1 čajovou lžičku) v litru vroucí vody a výsledným roztokem si umýt obličej.

Ošetření pleti před maskou

Pokud chcete výhody používání masky, je důležité důkladně vyčistit póry. Chcete-li to provést, můžete použít peeling nebo mléko bez alkoholu - musíte osušit kousek vaty a jemně otřít obličej a krk. V tomto případě byste se měli vyhnout oblastem kolem očí, protože tyto oblasti vyžadují zvláštní péči.

Zvyšte účinek

Účinek masky je dán její správnou aplikací. Během kosmetické procedury byste neměli podnikat, je lepší relaxovat - ležet na pohovce se zavřenýma očima. Chcete-li zlepšit výsledky masky, je důležité neignorovat tyto tipy:

1. Před použitím vyčistěte, aby vitamíny pronikly hlouběji do vrstev pokožky.
2. Na mastnou pleť použijte nemastný přípravek. Bude regulovat činnost mazových žláz, zbaví vás nezdravého lesku a vyčistí špinavé póry.
3. Pro suchou pokožku si kupte tučný fermentovaný mléčný nápoj. Dodá pleti dodatečnou výživu a hydrataci.
4. Hotovou masku ihned použijte.

Kefírové masky pro suchou pleť

Hydratační maska.

Suchá pleť potřebuje hydrataci a výživu. Potřebujete k tomu tyto suroviny: 6 velkých lžic plnotučného kefíru, 4 velké lžíce tvarohu, velkou lžíci medu. Aplikujte půl hodiny, poté opláchněte teplou vodou. Nechte svůj obličej uschnout sám. Tuto masku používejte 3x za 7 dní.

Pro zlepšení pleti.

Tato maska ​​je velmi výživná a promění vaši pleť. Skládá se z čerstvě vymačkané mrkvové šťávy (potřebujete 1 velkou lžíci), dvou lžic kefíru, lžíce tvarohu a lžičky slunečnicového oleje. Naneste směs na obličej po dobu 14 minut. Na výplach je vhodný heřmánkový odvar. Musíte v něm navlhčit ubrousek a „zakrýt“ si jím obličej, po určitém počtu minut jej odstranit.

Pro mastnou pleť

Pomocí pleťové masky s kefírem doma můžete vyřešit problém mastné pleti.

Vezměte dvě velké lžíce kefíru, malou lžičku medu a bílek slepičího vejce. Ingredience dobře promíchejte a aplikujte po dobu 17 minut. Opláchněte studenou vodou.

Metoda 2 – čistí a vysušuje pokožku, zbavuje ji mastného lesku.

Tento recept se skládá ze dvou velkých lžic kysaného mléčného nápoje, lžičky medu, vaječného bílku, lžičky rýžové (pšeničné, ovesné, bramborové) mouky a pár kapek citronové šťávy. Mouku lze nahradit lžící otrub z pšenice, ovesných vloček nebo mandlí. Nechte na obličeji 13 minut, opláchněte tekoucí vodou.

Jinou možnost.

Pro tuto metodu, která stačí více než jednou, budete potřebovat: ovesné vločky, rýžovou nebo pšeničnou mouku - půl sklenice a jedlou sodu - půl lžíce. Smíchejte tuto směs (1 polévková lžíce) s takovou porcí kefíru, aby vznikla kaše. To vše naneste na obličej a několik minut masírujte prsty. Obličej by měl být s tímto složením po dobu 9 minut, poté by měl být omyt vodou.

Pro problémovou pleť

Kefírová pleťová maska ​​na akné (eliminuje záněty a zabraňuje vzniku nového akné).

Budete potřebovat: kefír - 3 velké lžíce, droždí - 3 velké lžíce, peroxid vodíku - čajová lžička. Promíchejte a naneste na obličej po dobu 14 minut. Před smýváním směsi odstraňte výsledný film z obličeje. Používejte pouze jednou za 30 dní, protože peroxid vodíku může způsobit velmi suchou a šupinatou pokožku.

Proti černým tečkám a pro hloubkové čištění pórů.

Budete potřebovat následující složky: stejné poměry fermentovaného mléčného výrobku a rýžové mouky. To vše promíchejte a přidejte špetku jedlé sody. Naneste tuto směs na obličej a aktivně masírujte problémové partie. V důsledku reakce kyseliny kefíru a sody se vytvoří bubliny oxidu uhličitého. Začnou odstraňovat nečistoty z pórů. Tato metoda je skvělý způsob, jak předcházet pupínkům.

Pleťová maska ​​z jílu a kefíru pomáhá vysušovat problematickou pleť.

Složení: kefír - tři velké lžíce, petržel - pár kartáčů, citronová šťáva - malá lžíce, bílá hlína - jedna velká lžíce. Zeleninu nakrájejte nadrobno a poté smíchejte všechny ingredience. Hotovou masku naneste na obličej po dobu 11 minut, smyjte vlažnou vodou. Tato metoda je ideální pro sušení mastné pleti. V důsledku toho budete mít matnou pleť s vyrovnanou a zdravou pletí.

Čistící masky

Tento typ kefírové pleťové masky vás zbaví odumřelé epidermis a zároveň eliminuje černé tečky. Přípravek také pomáhá vyhlazovat drobné kožní záhyby a dodává elasticitu.

Metoda 1 – pleťová maska ​​s kefírem a ovesnými vločkami. Pro jaký typ pleti? Pro normální i kombinované.

Potřebné suroviny: plnotučný kefír – 1 velká lžíce, ovesné vločky – 1 velká lžíce, med – 1 malá lžička, olivový olej – 1 malá lžička. Ovesné vločky melte v mlýnku na kávu, dokud se z nich nestane mouka. To vše smíchejte a rozetřete na obličej. Nechte působit ne déle než 25 minut, poté opláchněte teplou vodou.

Metoda 2. Pro jaký typ pleti? Pro mastné.

Vezměte žitný chléb (2 kusy), namočte jej do fermentovaného mléčného výrobku. Měla by vzniknout kašovitá hmota. Nalijte slunečnicový olej (1 velká lžíce) a med (1 malá lžíce). Nechte na obličeji 13 minut, poté jemnými pohyby opláchněte. Získáte čistou, hladkou, zářící pleť bez nezdravého lesku.

Maska pro stažení a čištění pórů.

Používejte na mastnou pleť. Nejprve si udělejte bylinný nálev z heřmánku, měsíčku a šalvěje. Vezměte jednu čajovou lžičku každé bylinky. Tyto bylinky zalijte 200 ml vroucí vody, nechte půl hodiny přikryté a poté sceďte. Maska se skládá ze tří polévkových lžic tohoto odvaru a tří polévkových lžic kefíru. Musíte také přidat pšeničnou mouku (může být rýžová nebo bramborová) v množství 1 polévková lžíce. Vše promíchejte a naneste na obličej po dobu 14 minut. Kousek vaty namočte do kefíru a použijte k odstranění masky a nakonec omyjte vodou.

Vitamínové a tonizační masky

V létě si můžete připravit pleťové masky z kefíru a darů přírody: jahod, třešní, rybízu, malin a dalších. Je třeba je rozemlít na pyré, smíchat s kefírem a nanést na obličej po dobu ¼ hodiny.

Chcete-li, aby vaše pokožka byla rychle svěží a napnutá, můžete použít masku z lžíce kefíru, lžičky medu a syrového vaječného bílku. Všechny ingredience dobře promíchejte. Aby byla hmota hustší, přidejte trochu mandlí nebo ovesných otrub. Před aplikací je třeba pleť očistit kefírem. Poté masku rozetřete na obličej, přičemž oblast kolem očí a úst ponechte neporušené. Nechte čtvrt hodiny působit a opláchněte vodou.

Chcete-li současně zvlhčit a vybělit pokožku, musíte si vyrobit obličejovou masku se škrobem, kefírem a kuřecími vejci. Vezměte kefír a škrob ve stejném poměru, přidejte bílky, šlehané do pěny. Nechte na obličeji 11 minut a opláchněte vodou.

Odezvy

Recenze na kefírovou pleťovou masku jsou z velké části pozitivní. Kefírové masky jsou mezi populací, mužskou i ženskou, poměrně oblíbené. Ti, kteří vyzkoušeli tento úžasný lék, mluví o jeho pozitivním účinku na pokožku obličeje. Stane se svěží a sametovou. Pupínky a zarudnutí pokožky zmizí. Ženy poznamenávají, že po použití kefírových masek je obličej zvlhčený a elastický a stařecké skvrny zmizí.

Známý kefír je nejen zdravý produkt, ale také univerzální přírodní kosmetický přípravek, který je kompatibilní se všemi typy pleti a lze jej používat každý den. Kefírová pleťová maska ​​dokáže pleť dokonale vyčistit, vybělit a zjemnit. Při míchání kefíru s dalšími složkami můžete dosáhnout různých kosmetických účinků. Hlavní výhodou tohoto produktu je, že jednoduchost a dostupnost tohoto způsobu péče je vhodná pro jakýkoli typ pleti.

• Proč je to užitečné?
• Je kefír vhodný pro každého?
• Výuka krásy
• Nejlepší recepty

Víte, který produkt je cenově nejdostupnější pro efektivní péči o pleť doma? Naše babičky úspěšně používaly tento produkt, bělily jejich tváře a dodávaly jim rudý a kvetoucí vzhled. Chceme mluvit o jednom „nápoji bohů“, který léčí nejen vnitřně, ale i zevně. Tohle je kefír.

Kefír. Fermentovaný mléčný výrobek pocházející z vysočiny severního Kavkazu. „Nektar mládí“ se získává fermentací běžného kravského mléka pomocí speciálních hub. Obyvatelé hor ho nazývali „nebeským darem“ a přísně zachovávali tajemství jeho přípravy.

Nyní je toto tajemství téměř v každé kuchyni. A kefírová pleťová maska ​​si získává stále větší oblibu díky úžasným dárkům, které tento štědrý fermentovaný mléčný nápoj pleti propůjčuje.

Jaké jsou výhody kefírové pleťové masky?

Jedinečnost kefírové hmoty spočívá v jejím chemickém složení, bohatém na látky prospěšné pokožce. Každá složka lahodného nápoje má svou vlastní, úzce cílenou funkci. A všichni dohromady se promění v tým profesionálů, kteří dokážou omladit i tu nejproblematičtější, stárnoucí pleť. O to se snaží především nejbohatší komplex vitamínů:

• Retinol (vitamín A). Silný antioxidant, který inhibuje stárnutí epidermis a regeneruje její tkáň.
• Niacin (vitamín PP). Chrání dermis před negativními povětrnostními vlivy a výrazně zlepšuje barvu pleti.
• Biotin (vitamín H). Je známý jako „vitamín mládí“. Působí na redukci suché pokožky, dodává dermis hladkost a pružnost.
• Kyselina askorbová (vitamín C). Pomáhá obnovit a zlepšit tvorbu kolagenových vláken a zároveň vyhlazuje a vyživuje epidermální buňky.
• Thiamin (vitamín B1). Snižuje zánět, zmírňuje podráždění.
• Pyridoxin (vitamín B6). Čistí a ošetřuje mastnou, problematickou pleť od akné a komedonů.
• Kyanokobalamin (vitamín B12). Silný dodavatel kyslíku do epidermálních buněk.
• Tokoferol (vitamín E). Účinně zpomaluje stárnutí pokožky, hloubkově ji vyživuje a vyhlazuje její texturu.

Výhody vitaminového týmu se mnohonásobně zvyšují, protože mu pomáhají mléčné bílkoviny, tuky, organické polynenasycené kyseliny a více než dvě desítky různých minerálů. Tento jedinečný nápoj zcela přenáší všechny své vlastnosti do jakékoli masky, kterou obsahuje.

Je kefír vhodný pro každého?

Postavte se do fronty na krásu! Kefírová pleťová maska ​​je totiž univerzální, může vyhovovat každé pleti. Tento typ péče je užitečný v každém ročním období, ale věnujte mu pozornost zejména na jaře, kdy si epidermis prostě žádá nasycení vitamíny. Další složky zlepšují vlastnosti kefírové hmoty, aby vyživovaly, hydratovaly, zmírňovaly záněty, bělily, chránily a čistily epidermis.

• Suchá, blednoucí a stárnoucí pleť dostane dlouho očekávanou hloubkovou hydrataci a zbaví se neustálého loupání a podráždění. Pleť znatelně omladí a zbaví se vrásek a mdlosti. Pro tento typ dermis by byl ideální kefír s vysokým obsahem tuku.
• Mazová, problematická a mastná pleť odstraní všechny zánětlivé procesy a vyléčí akné. Stav mazových žláz se výrazně zlepší, jejich práce se normalizuje. Zde potřebujete kefír s nízkým obsahem tuku.
• Normální pleti prospěje i prevence. V maskách doporučených pro péči o ni používejte kefír s obsahem tuku 1%.

Můžete si zakoupit Bio-kefir pro domácí kosmetologii. Bude to ještě užitečnější, protože obsah živých bakterií v jeho složení je mnohem vyšší.

Pozor na datum spotřeby výrobku! Do masek se hodí kefír s týdenní trvanlivostí – jsou mnohem účinnější a bohatší na živiny.

Kefírová maska ​​na obličej doma nemá žádné kontraindikace. Alergie mohou být způsobeny i jinými složkami pečujících přípravků, proto buďte opatrní při výběru svého receptu.

Výuka krásy

Aby bylo možné pracovat s kefírem a užívat si procedury, aby kefírová pleťová maska ​​doma přinesla maximální výhody, existují některá pravidla, která se důrazně doporučuje dodržovat při provádění kefírových sezení.

1. Kefírové masky je nutné použít okamžitě - nelze je skladovat a okamžitě ztrácejí veškerou svou užitečnost.
2. Před použitím masky očistěte a napařte pokožku.
3. Před nanesením na příjemnou pokojovou teplotu je nejlepší kefírovou hmotu mírně zahřát.
4. K nanášení přípravku na obličej použijte ideálně dřevěnou špachtli – je to pohodlnější a hygieničtější.

Nejlepší recepty na kefírovou kosmetologii

Masky s kefírem je nejlepší aplikovat večer (před 18. hodinou), nebo vstát brzy a začít den příjemnou procedurou hodinu a půl až dvě hodiny před odchodem do práce.

Péče o suchou a citlivou pokožku

Kefírová maska ​​pro suchou pleť může způsobit mírné podráždění přecitlivělé dermis (na vině je kyselina mléčná obsažená v kefíru). V tomto případě si po proceduře otřete obličej kostkou ledu se zmrazenými bylinnými infuzemi.

Je vhodné, aby kurz zahrnoval 10-12 sezení se 3 procedurami týdně.

• Mrkev (pro zlepšení barvy)

Vymačkejte šťávu z jedné malé mrkve. Smíchejte mrkvovou šťávu (16 ml) s kefírem (¼ šálku), tvarohem (25 g), rostlinným olejem (15 kapek). Doba expozice je 20-25 minut. Zbytky je lepší odstranit heřmánkovým odvarem.

• Heřmánek (pro tonizaci a hydrataci)

Suché květy heřmánku zalijte vroucí vodou (½ šálku). Nechte 20-25 minut, poté sceďte. Do vývaru přidejte kefír (1/4 šálku) a žloutek. Doba sezení je 15-20 minut.

• Med (pro obnovu stárnoucí pleti)

Do kefíru (1/4 šálku) vmícháme tvaroh (30 g), rozpuštěný med (5 g) a mléko (16 ml). Držíme půl hodiny.

• Kvasnice (výživové)

Smíchejte suché droždí (30 g) s kefírem (¼ šálku). Naneste tenkou vrstvu a nechte půl hodiny odpočívat.

Další recepty na kvasnicové masky najdete v našem článku.

Je velmi užitečné otřít si suchou tvář kefírovou směsí na noc. Vaše tvář vás ráno potěší svěžím vzhledem a zdravým leskem.

Ošetřujeme problematickou a mastnou pleť

Kefírová maska ​​pro mastnou pleť bude prospěšnější, pokud se jako základ použije velmi kyselý kefír, téměř úplně kyselý. Chcete-li to provést, nechte kefírovou tekutinu 3 dny na teplém místě (nebo ji mírně zahřejte a po sražení sceďte). Můžete použít i hotové sérum.

Kurz kefírových procedur pro léčbu a péči o takovou dermis se skládá z 12-15 procedur. Dělejte je 1-2krát týdně.

• Chléb (kefírová maska ​​na akné)

Namočte pár plátků žitného chleba do kefíru (¼ šálku). K dužině přidejte rostlinný olej (25 ml) a med (5 g). Účinek masky je 25-30 minut.

• Ovesné vločky (čištění)

Do kefíru (¼ šálku) přidejte citronovou šťávu (5 ml), rostlinný olej (15 kapek), ovesné vločky (40 g) a sůl (3 g). S maskou odpočíváme 20-25 minut.

• Bylinná (kefírová maska ​​na černé tečky)

Suché bylinky: heřmánek a šalvěj (po 5 gramech) zalijte vroucí vodou (½ šálku). Trváme na půlhodině. Poté do vývaru přidejte kefír (36 ml) a rýžovou mouku (75 g). Doba procedury je čtvrt hodiny.

Složení a vlastnosti kefíru

Kefír je fermentovaný mléčný výrobek, který se získává fermentací mléka. Rodištěm tohoto nápoje je Kavkaz. Kefír obsahuje mléčnou bílkovinu, sacharidy, tuky, organické a mastné kyseliny, vitamíny B, A, C, PP a také více než tucet minerálních látek – hořčík, vápník, fosfor, selen, železo a další.

Vitamín A je silný antioxidant, který zpomaluje stárnutí pokožky a urychluje hojení pokožky.

Vitamín PP (niacin) zlepšuje pleť a chrání pokožku před škodlivými vlivy prostředí, zlepšuje imunitu pokožky.

Vitamín C posiluje cévy, stimuluje tvorbu kolagenu, což pomáhá udržet pružnost pokožky co nejdéle.

Vitamín H (biotin)– vitamín B, nazývá se také „vitamín krásy“. Biotin zabraňuje vysoušení pokožky, činí ji hladkou a pružnou a pomáhá také při léčbě kožních onemocnění.

Vitamín B1 (thiamin) zmírňuje záněty a zklidňuje podrážděnou pokožku.

Vitamín B2 (riboflavin)činí pokožku pevnou a elastickou, vyhlazuje vrásky.

Vitamín B6 (pyridoxin) používá se k léčbě problematické pleti z akné.

Vitamín B12 obohacuje kožní buňky kyslíkem.

vitamín E zabraňuje stárnutí pleti a pomáhá zbavit se časných vrásek.

Indikace a kontraindikace pro masky na bázi kefíru

Kefírová maska ​​je vhodná pro jakýkoli typ pleti a další komponenty pomohou zvýšit účinek. Kefírové masky mají hojivé, protizánětlivé, vyživující, zvlhčující, omlazující a ochranné vlastnosti. Nezapomínejte ani na mírný bělící účinek kefírových masek, který se hodí zejména v případě, že se spálíte. Kefír sám o sobě nemá kontraindikace, s výjimkou individuální nesnášenlivosti produktu, ale jiné složky obsažené v masce mohou způsobit alergie. Mezi potenciální alergeny patří med a citron. Kefírové masky způsobují u různých typů pleti následující účinek:

Suchá kůže- vyživuje a hydratuje, pomáhá vyrovnat se s peelingem. Je lepší používat kefír s vysokým procentem tuku.

Mastná pleť– hojí, čistí a stahuje póry, reguluje činnost mazových žláz, pomáhá zbavit se mastného lesku. Vhodný je nízkotučný kefír.

Problémová pleť– zmírňuje záněty, zarudnutí, vysušuje akné, léčí akné v raném stádiu.

Vyblednutí kůže– zabraňuje stárnutí, pomáhá bojovat proti jemným vráskám, činí pokožku hladkou a tonizovanou.

Výroba kefírových masek doma

K přípravě kefírových masek je nejlepší použít přípravek s trvanlivostí 5-7 dní, protože obsahuje více prospěšných mikroorganismů.

Je lepší nanést masku na obličej ihned po přípravě.

Kefírové masky lze používat každý den, ale pokud kompozice obsahuje další složky, jako je med nebo citron, je použití omezeno na 1-2krát týdně nebo méně.

Maska se aplikuje na předem vyčištěnou pleť obličeje, vyhýbá se oblasti kolem očí a úst. K čištění používejte speciální kosmetiku - tonikum nebo pleťovou vodu. Vhodné je také omýt obličej teplou vodou, aby se pokožka mírně zapařila a blahodárné látky rychleji pronikly do hlubších vrstev.

K přípravě masek použijte kefír při pokojové teplotě.

Pro dosažení nejlepšího efektu můžete kefírovou masku smýt teplým mlékem a poté už si obličej neotírat.

Účinek kefíru v kombinaci s dalšími přísadami je zesílen a pro dosažení lepšího účinku můžete do masky přidat ovoce nebo zeleninu.

K aplikaci masek můžete pro větší pohodlí a hygienu použít dřevěnou špachtli.

Recepty na obličejové masky vyrobené z kefíru doma

Maska pro suchou pokožku z kefíru s vejcem

Ingredience:

Kefír - 2 polévkové lžíce. lžíce;

Žloutek z jednoho vejce;

Olivový (rostlinný) olej - 1 lžička.

Příprava:

Smíchejte všechny ingredience do hladka, naneste na obličej a nechte 10-15 minut. Poté si poklepejte konečky prstů na obličej lehkými masážními pohyby a omyjte studenou vodou. Poté naneste hydratační krém.

Akce: vyživuje pokožku.

Indikace: suchá, šupinatá pleť, normální pleť.

Aplikace: aplikuje se 2-3x týdně.

Bělící maska ​​vyrobená z kefíru a okurky

Ingredience:

Kefír - 2 polévkové lžíce. lžíce;

Čerstvá okurka - ½ ks.

Příprava:

Okurku nastrouhejte na jemném struhadle a smíchejte s kefírem, dokud nezískáte pastu. Naneste tenkou vrstvu na pokožku, nechte 15-20 minut. Poté opláchněte teplou vodou, nejlépe pomocí kosmetického čisticího prostředku.

Akce: rozjasňuje pleť, je dobrým lékem na pihy a jiné pigmentace na obličeji.

Indikace: Vhodné pro mastnou a normální pleť. Pokud je vaše pokožka obličeje suchá, pak by měla být maska ​​aplikována pouze na oblasti, kde je pigmentace.

Aplikace:

trvalý bělící účinek je pozorován při častém používání - 3krát týdně nebo více.

Bělící maska ​​vyrobená z kefíru a petržele

Ingredience:

Kefír - 2 polévkové lžíce. lžíce;

Hrst čerstvé petrželky.

Příprava:

Petrželku propláchneme vodou a nasekáme nadrobno, aby vyšla šťáva. Smíchejte s kefírem a naneste tuto pastu na obličej. Nechte působit 15 minut, opláchněte teplou vodou.

Akce: bělí pokožku, zesvětluje pihy a jiné pigmentace, osvěžuje.

Indikace: unavená, stárnoucí pleť, mastná pleť.

Aplikace: aplikuje se 1-2x týdně.

Kefírová maska ​​s droždím

Ingredience:

Kefír - 3 polévkové lžíce. lžíce;

Nutriční droždí - 1 polévková lžíce. lžíce.

Příprava:

Smíchejte produkt a droždí do hladka, naneste tuto kaši. Udržujte 10-15 minut, poté opláchněte studenou vodou.

Akce: obnovuje kožní buňky.

Indikace: dobré pro mastnou pleť.

Kefírová maska ​​s droždím na akné

Ingredience:

Kefír - 3 polévkové lžíce. lžíce;

Čerstvé droždí - 10-15 g;

Peroxid vodíku 3% – 1-2 čajové lžičky.

Příprava:

Smíchejte všechny přísady, dokud nezískáte homogenní hmotu s konzistencí husté zakysané smetany. Nejprve si očistěte obličej a krk mýdlem a výslednou směs nanášejte na pokožku dřevěnou špachtlí po dobu 15-20 minut. Když maska ​​zaschne na krustu, opatrně ji sejměte čistýma rukama a omyjte teplou vodou.

Akce:čistí póry, předchází akné a hojí pustulózní záněty na pokožce.

Indikace: pro problematickou pleť.

Aplikace: Aplikujte ne více než jednou za 2-3 týdny, aby nedošlo k vysušení pokožky.

Kefírová maska ​​s aspirinem proti kožním vyrážkám

Ingredience:

Kefír - 2 polévkové lžíce. lžíce;

Aspirin - 2 tablety;

Minerální voda - 1 lžička.

Příprava:

Tablety aspirinu rozdrťte na prášek, smíchejte s kefírem a minerální vodou. Výslednou směs naneste na pokožku, nechte 20 minut působit, poté opláchněte teplou vodou.

Akce: vysušuje záněty, pomáhá zbavit se akné, pustulózních vyrážek a zmírňuje zarudnutí.

Indikace: pro mastnou pleť.

Kontraindikace

Maska s aspirinem je obdobou chemického peelingu obličeje, takže ji lze provádět nejvýše jednou týdně.Celková doba procedur není delší než měsíc, pak si musíte udělat přestávku. Aspirin se snadno vstřebává do pokožky, proto byste tuto masku neměli používat:

– jestliže jste těhotná nebo kojíte;

– pokud je kůže poškozená, existují škrábance nebo řezy;

- v případě individuální nesnášenlivosti léku.

Kefírová maska ​​s citronem

Ingredience:

Kefír - 2 polévkové lžíce. lžíce;

Citron - ½ ks.

Příprava:

Z poloviny citronu vymačkejte 5-10 kapek citronové šťávy a smíchejte s kefírem. Výslednou směs naneste na předem vyčištěnou tvář po dobu 5-10 minut, poté opláchněte studenou vodou.

Akce:čistí, hydratuje a osvěžuje pokožku.

Indikace: pro mastnou pleť.

Aplikace: Citronová šťáva je pro pleť poměrně agresivní, proto je vhodné masku používat maximálně 1-2x týdně.

Kefírová maska ​​s medem

Ingredience:

Kefír - 2 polévkové lžíce. lžíce;

Med (nejlépe lipový) - 1 lžička.

Příprava:

Smíchejte med a kefír do hladka a nanášejte pomocí dřevěné špachtle. Nechte působit 15-18 minut, poté zbytky opláchněte teplou vodou.

Akce: otevírá a čistí póry včetně černých teček, zjemňuje pokožku a pomáhá zmírňovat záněty.

Indikace: pro mastnou pleť.

Aplikace: Používá se 1-2x týdně, mohou se objevit alergické reakce.

Maska pro mastnou pleť vyrobená z kefíru s vejcem a medem

Ingredience:

Kefír - 2 polévkové lžíce. lžíce;

Med - 1 lžička;

Syrový vaječný bílek - 1 ks.

Příprava:

Šlehejte syrový bílek, dokud se nevytvoří světlá pěna, postupně přidávejte med. Když se hmota stane homogenní, nalijte kefír. Výslednou směs naneste na obličej v silné vrstvě a nechte 15 minut působit. Je vhodné nenechávat masku na obličeji déle, než je předepsáno, protože protein má stahující účinek. Opláchněte studenou vodou, jemně masírujte pokožku.

Akce: tonizuje a čistí pleť, stahuje póry.

Indikace: mastná pleť.

Aplikace: při aplikaci 1-2x týdně jsou možné alergické projevy.

Kefírová maska ​​s tvarohem

Ingredience:

Kefír - 3 polévkové lžíce. lžíce;

Nízkotučný tvaroh - 2 polévkové lžíce. lžíce;

Květový med - 1 lžička.

Příprava:

Tvaroh rozetřete s kefírem a medem do hladka, naneste na vyčištěnou pleť. Nechte působit 20-30 minut, zbytky odstraňte vatovým tamponem a opláchněte teplou vodou. Jemně si osušte obličej ručníkem.

Akce: pomáhá vyrovnat se s olupováním, zarudnutím kůže a drobnými vyrážkami.

Indikace: pro suchou a problematickou pleť.

Omlazující maska ​​z kefíru s želatinou

Ingredience:

Kefír - 1 polévková lžíce. lžíce;

Želatina - 1 lžička.

Příprava:

1 lžičku želatiny v prášku zalijte malým množstvím studené vody a nechte nabobtnat. Poté roztavte ve vodní lázni, dokud se prášek úplně nerozpustí. Výslednou směs ochlaďte a přidejte kefír. Zatímco maska ​​chladne, předem vyčištěná pleť by měla být namazána hydratačním krémem a poté by měla být kompozice aplikována v tenké, rovnoměrné vrstvě. Doba působení je 15-20 minut, dokud maska ​​nezačne zasychat. Při aplikaci této masky je vhodné nemluvit a vyhýbat se jakýmkoliv pohybům obličeje. Masku je vhodné odstranit pomocí vatového tamponu namočeného v teplé vodě.

Akce: zjemňuje a čistí a kolagen obsažený v želatině omlazuje pokožku.

Indikace: pro jakýkoli typ pleti.

Aplikace: lze aplikovat 1-2x týdně.

Kefírová maska ​​se skořicí a banánem

Ingredience:

Kefír - 1 polévková lžíce. lžíce;

Skořice - 1 čajová lžička;

Banán - ¼ ks.

Příprava:

Banán rozmačkejte do hladka, přidejte skořici a dobře promíchejte. Poté přidejte kefír a naneste tuto pastu v silné vrstvě, vyhněte se oblasti kolem očí a úst. Kefírovou masku můžete aplikovat i na krk a dekolt. Nechte působit 15 minut, poté opláchněte teplou vodou.

Akce: působí protizánětlivě, zmírňuje zarudnutí. Díky obsahu antioxidantů ve skořici se pokožka stává hladkou a pružnou a jemné vrásky jsou vyhlazeny.

Indikace:

Aplikace: Jednou týdně večer. Vzhledem k tomu, že skořice zvyšuje krevní oběh, může se po aplikaci masky objevit mírné pálení a zarudnutí. Pokud se hoření zesílí, je lepší kompozici okamžitě omýt. Je také možné, že se mohou objevit alergické reakce.

Kefír a soda maska ​​na černé tečky

Ingredience:

Kefír - 2 polévkové lžíce. lžíce;

Jedlá soda - 1 lžička;

Čerstvě vymačkaná citronová šťáva - 1 lžička;

Ovesné vločky - 2 polévkové lžíce. lžíce.

Příprava:

Smíchejte sodu s ovesnými vločkami, v samostatné misce smíchejte kefír a citronovou šťávu. Poté obě směsi spojte a míchejte do konzistence husté zakysané smetany (můžete přidat i kefír nebo vločky). Předčištěnou pokožku obličeje lehce napařte opláchnutím horkou vodou a poté na ni naneste masku. Nechte působit 15 minut, dokud nezačne zasychat. Opatrně odstraňte kompozici, masírujte si obličej lehkými pohyby a zbývající zbytky opláchněte teplou vodou. Obličej můžete opět opláchnout studenou vodou.

Akce: vyživuje pokožku, zmírňuje záněty, čistí pokožku obličeje od černých teček.

Indikace: mastná, problematická pleť.

Aplikace: 1-2x týdně v závislosti na stavu pleti. Nejlepší je to udělat večer, před spaním, aby si pokožka mohla přes noc odpočinout.

Exfoliační maska ​​vyrobená z kefíru a soli

Ingredience:

Kefír s vysokým obsahem tuku - 2 polévkové lžíce. lžíce;

Špetka mořské (nebo stolní) soli.

Příprava:

Sůl rozpusťte v kefíru při pokojové teplotě, naneste a lehkými pohyby pokožku trochu promasírujte. Opláchněte studenou vodou.

Akce: odlupuje odumřelé kožní buňky, čistí, obnovuje fungování mazových žláz.

Indikace: mastná pleť se sklonem k akné. Kontraindikováno pro suchou pokožku, protože sůl odvádí vlhkost.

Aplikace: Tato peelingová maska ​​by se neměla používat více než jednou týdně.

Čistící maska ​​vyrobená z kefíru a ovesných vloček

Ingredience:

Kefír - ½ šálku;

Ovesné vločky - 2 polévkové lžíce. lžíce.

Příprava:

Chcete-li připravit masku, musíte si vzít ovesné vločky, které lze dodatečně rozdrtit v mixéru. Vločky zalijte kefírem a nechte 5 minut nabobtnat. Jemně naneste výslednou hmotu, lehce ji masírujte prsty a nechte 15-20 minut působit, dokud nebude úplně suchá. Poté opláchněte studenou vodou.

Akce: nasycuje pleť vitamíny, čistí póry a dělá pleť matnou, vyživuje a vyhlazuje jemné vrásky.

Indikace: pro mastnou a stárnoucí pleť.

Kefírová maska ​​s banánem

Ingredience:

Kefír - 2 polévkové lžíce. lžíce;

Zralý banán - ¼ ks.

Příprava:

Rozmačkejte dužinu zralého banánu, přidejte kefír a míchejte do hladka. Výslednou pastu naneste na 15 minut, poté opláchněte teplou vodou.

Akce: Díky vysokému obsahu draslíku, hořčíku a vitamínu C v banánech zabraňuje stárnutí pleti, vyhlazuje jemné vrásky, vyživuje, hydratuje a stahuje póry.

Indikace: pro jakýkoli typ pleti.

Kefírová maska ​​s bílým jílem

Ingredience:

Kefír - 2 polévkové lžíce. lžíce;

Bílý jíl (kaolin) - 1 polévková lžíce. lžíce.

Příprava:

Smíchejte bílý jílový prášek a kefír, dokud nebude konzistence husté zakysané smetany. Naneste tuto směs a nechte působit 15-20 minut, dokud zcela nezaschne, poté opláchněte studenou vodou.

Akce: bílý jíl obsahuje křemík, zinek a hořčík, které činí pokožku elastickou, stimulují tvorbu kolagenu a zabraňují stárnutí, pokožka se stává hladkou a sametovou. Maska vás zbaví černých teček, mastného lesku a drobného akné.

Indikace: mastná, problematická, stárnoucí, normální a smíšená pleť.

Aplikace: Aplikujte 1-2x týdně v závislosti na stavu pokožky.

Kefírová maska ​​s chlebem pro mastnou pleť

Ingredience:

Kefír - 3 polévkové lžíce. lžíce;

Krajíc černého chleba (včetně kůrky).

Příprava:

Nalijte kefír na kousek chleba a nechte 5-10 minut, dokud chléb úplně nezměkne. Poté vymačkejte přebytečnou tekutinu a opatrně naneste vzniklou chlebovou kaši a lehkými pohyby masírujte 1-2 minuty. Nechte na obličeji 10-15 minut, případné zbytky opláchněte studenou vodou.

Akce:čistí a vyživuje.

Indikace: mastná a smíšená pleť.

Kefírová maska ​​s tvarohem pro suchou pleť

Ingredience:

Kefír - 1 polévková lžíce. lžíce;

Tvaroh - 1 polévková lžíce. lžíce;

Olivový olej - 1 lžička;

Mrkvová šťáva - 1 lžička.

Příprava:

Smíchejte všechny složky, dokud nezískáte homogenní hmotu. Naneste na předem vyčištěnou pleť po dobu 20 minut, poté na obličej přiložte ubrousek namočený v teplé vodě a masku opatrně opláchněte.

Akce: vyživuje, eliminuje šupinatění, dodává pleti krásnou barvu.

Indikace: suchá a normální pleť.

Kefír a maska ​​ze zeleného čaje

Ingredience:

Kefír - 3 polévkové lžíce. lžíce;

Vaření zeleného čaje - 1 polévková lžíce. lžíce;

Pšeničná mouka - 1 lžička;

Olivový (nebo rostlinný) olej - 1 lžička.

Příprava:

Čajové lístky rozdrťte na prášek a přidejte kefír, máslo a mouku. Mixujte do hladka a výslednou směs naneste na obličej. Nechte působit 10-15 minut a opláchněte studenou vodou.

Akce: posiluje stěny cév, činí pokožku pevnou a elastickou, zjemňuje a čistí.

Indikace: pro smíšenou a normální pleť.

Aplikace: lze použít 2-3x týdně pro trvalejší výsledek.

Kyselá kefírová maska ​​pro mastnou pleť

Ingredience:

Starý kefír - 1 polévková lžíce. lžíce.

Příprava:

Aby čerstvý produkt rychleji kynul, musí se nechat 1-3 dny na teplém místě. Naneste malé množství kefíru na vatový tampon a důkladně si otřete obličej, poté pokožku jemně masírujte konečky prstů. Po 15 minutách opláchněte obličej studenou vodou.

Akce: Pravidelným ranním potíráním kefírem dochází k čištění pleti, neutralizaci přebytečné mastnoty a redukci pigmentace.

Aplikace: pro mastnou a smíšenou pleť.

Tónovací maska ​​z kefíru s heřmánkem

Ingredience:

Kefír - 3 polévkové lžíce. lžíce;

Sušené květy heřmánku - 1 lžička.

Příprava:

Květy heřmánku zalijte sklenicí vroucí vody a nechte 30 minut louhovat, poté sceďte. Výsledný nálev smíchejte s kefírem a naneste na pokožku obličeje a krku. Po 15-20 minutách odstraňte zbytky vlhkým vatovým tamponem a nechte pokožku oschnout, aniž byste ji otírali ručníkem.

Akce:čistí a tonizuje.

Indikace: pro mastnou, smíšenou a normální pleť.

Maska pro citlivou pleť z kefíru a lipového květu

Ingredience:

Kefír - 2 polévkové lžíce. lžíce;

Lipový květ - 1 lžička.

Příprava:

Nálev připravíme přelitím sušených lipových květů půl sklenicí vroucí vody. Necháme 30 minut louhovat, poté smícháme s kefírem. Naneste výslednou hmotu a nechte 25 minut. Po uplynutí požadované doby opláchněte teplou vodou.

Akce: zklidňuje podrážděnou pokožku, zmírňuje zarudnutí.

Indikace: pro citlivou a normální pleť.

Štítky: pleťové masky

Analýza trhu

• 2017 v kosmetickém průmyslu: novinky na trhu a hlavní inovace roku
• Globální trh solárií: historie, zajímavá fakta, předpovědi
• Globální kosmetický trh 2016: Analýza odvětví a vyhodnocení příležitostí

Nejnovější témata fóra na našem webu

• ivanjiang / lampa na prodlužování řas, analogová glamcor
• Tropikanka / Je možné si peeling dělat doma?
• Učitel / Zájem o metody omlazení obličeje.
• BLOM Prof / Alginátová nebo plastifikační maska?
• Natalya / Jak správně vyrobit želatinovou masku?