Každá žena je schopna "sculpt" od svého manžela, to vše, co to udělá, jako je z tání plastelíny. A nástroje pro tuto povahu poskytly nejúčinnější - náklonnost, citlivost a lásku. Pravda, ne každý má dostatek síly nebo touhy využít těchto nástrojů. V důsledku toho se hádky se svým manželem nemohou vyhnout.

Hádky se dějí v jakékoli rodině, ale nevedou k zhroucení rodinné lodi, ale chování v jejich procesu. Jak se hádat se svým manželem a co dělat, je kategoricky nemožné?

Jak přísahat s mým manželem: tabu v hádkách, které se nemohou zlomit

Jak se vyhnout chybám Kdo můžete stát dlouhé manželství? Začít - nezapomeňte, co je tabu v hádkách .

Pravidla, která porušují kategoricky nemožné

• Nemůžete kritizovat svou druhou polovinu. Mužská pýcha je zranitelnější než ženy. Pokud máte pocit, že z jazyka se chystá přijít - "Alternativně budete všechno zkazit!", "Kam jen pěstujete ruce!", "Dokonce i jeřáb, kterou to nemůžete udělat!", "Mám Znovu se dostal jako klaun! "," Ano, nejsi schopný nic! " A PR. - Zvažte až 10, uklidněte se a zapomeňte na tato útočná slova pro svého manžela. Muži, kteří jsou pyšní, pěstují křídla, a v člověku, který je vždy kritizován, všechno přání zmizí, včetně touhy vrátit se domů. Viz také:
• Žena "věci", jako je Oční válcování, smažení, nevyzpytatelná šňůra, Khamsky "Shots" A tak dále. - To je výraz pohrdání, který působí na člověka jako býka - červený hadr.
• Mrtvý ticho, ledové ticho a odlupování dveří - Nebudou potrestat "nestydatý" manžel a nebude ho myslet. Ve většině případů bude vše přesně opakem.
• Nikdy nenechte se hádat se s manželkou s outsiders (a blízko příliš) lidé.
• Kategorické tabu na urážky a ponížení mužské důstojnosti. To ani ten nejkrásnější člověk nemůže stát.
• Nikdy si nepamatujte starý odpor A nepovažujte svůj manžel s ostatními muži.
• Nenajdete vztah, pokud oba (nebo někdo) - v Stav alkoholické intoxikace .
• Nikdy nekončujte drivové odlupování dveří nebo týdenní ticho.

Hlavní pravidla sporné: Jak správně přísahat?

Porovnání pánské a ženské psychologie je nevděčná záležitost. Důvodem pro hádku se často stává jednoduchým nedorozuměním. Manžel je naštvaný kvůli chladnosti jeho manželky, manželky - protože jí nerozumí, a nakonec jsou všechny akumulované problémy nemilosrdně rozpadni od sebe.

Ale rodina je trpělivost a velká každodenní práce. A někdo se musí vzdát. Pokud je manželka moudrá žena, bude moci včas splatit nebo zabránit konfliktu.

Co potřebujete vzpomenout z sporů?

• Varovat hádku je snazší než jednání s jeho důsledky. . Cítí se - bouře se chystá využít, a nároky na nároky budou stříkat - nechte manželka uvolňovat páru. Nenechte se bránit, neútočte, nedržte útočná slova na odpověď - klidně poslouchat a odpovězte na odpověď a argumentovali.
• Pokud máte nárok na svého manžela, pak je nejhorší možností představit je během hádky . Nespokojen kouřit v sobě nemůže, jinak bude pokrývat vaši rodinu sněhovou kouli. Ale je nutné vyřešit problémy, jak víte, jak se hromadí. Problém? Okamžitě se rozhodněte - klidně, bez výkřiky, bez nedůvěry, útoků a pohrdání. Možná, že váš problém je ovoce vaší představivosti. Protože žijete s touto osobou, pak mu věříte? A pokud něco věříte, není třeba jít podél cesty maximálního odporu.
• Rodinný život je konstantní kompromisy. Bez nich je nemožné mírně koexistovat. Veškeré otázky (myšlenka, zda neshody nebo jiné) rozhodnou argumentovány, spojené s jeho pohledem a vysvětlovat výhody jeho. A nebojte se mluvit přímo - muži se jim nelíbí náznaky a zpravidla nerozumět. Příkladem je prázdninový dárek. Fráze "Ach, jaký druh náušnic jsou krásné" muže, s největší pravděpodobností bude chybět kolem uší a fráze "Tyto jsou tak!" bude mít jako průvodce k akci. A pak nebude takový problém jako zraněný pro svého manžela za jeho nepozornost.
• Pokud se hádky nemohly vyhnout, nezapomeňte - nikdy neříkej slova, o které můžete litovat , A nepoškozují "bolavé místa". Držet zpět emoce. Plamen negativní a spalovat negativní pocity jinými způsoby (sport, manuální práce atd.).
• Vyberete si návrh dialogu - Nabídka možností změny situace, ale neobviňujte manžela v tom, co se stalo. Za prvé, to je bezvýznamné (co se stalo - stalo se, že je to již minulost), za druhé, výčitky - krok zpět ve vztazích.
• Nevadí prohlášení bez emocí? Napište je na papíře.
• Použít "zpožděný start "(Stejně jako v pomalém sporáku). Odeslat stranou vyjasnění vztahů za hodinu (den, týden). Když se ochladíte a klidně přemýšlej o situaci, je docela možné, že nebude co zjistit - problém vyčerpává.
• Podívejte se na problém v sobě. Nespadají všechny hříchy světa na manžela. Pokud jsou v rodině hádka, oba jsou vždy na vině. Snažte se porozumět vašemu manželovi - co přesně je nespokojen. Možná budete opravdu něco změnit?
• Pokud máte pocit, že hádka se táhla - proveďte první krok směrem k setkání . I když odmítnete rozpoznat svou vinu - dejte svému manželovi zdůraznit stav vašeho muže, který je vždy správný. Myslí si, že je to. Není divu, že je fráze "muž - hlava, manželka - krk." Zatímco to zkroutí "hlavu", kde potřebujete.
• Muž by měl vždy cítit, že ho milujete . Dokonce i během hádky. Jste celkem, nezapomeňte na to. Číst:
• Nechoďte na "vy", řekněte od svého "i". Ne "jste vinen, ne, ne, neřekl jsi ...", ale "jsem nepříjemný, nerozumím, obávám se ..."
• Humor je nejlepší asistent v jakékoli pevné atmosféře. . Ne sarkasmus, ne ironie, ne prach! Jmenovitě humor. Dává nějaké hádky.
• Naučte se zastavit včas , rozpoznat svou nesprávnost a požádejte o odpuštění.
• Na desátý čas mu říkají totéž, a neslyší vás? Změnit taktiku nebo dokončit konverzaci .

Pamatujte si: váš manžel ne váš majetek. Je to muž se svými představami o tomto životě a je to muž. Líbí se vám děti, jako by se narodily? Láska a manžel jako je to.

Ideální vzorec manželství je vnímat manžela jako přítele. Pokud je váš přítel naštvaný, nervózní, křičí, neposílejte jej v reakci na seznam selhání a neúspěchů ve vašem vztahu? Ne. Uklidníte to, krmené a říkáte, že všechno bude s ním v pořádku. Manžel musí být také přítelkteré pochopí a ujistí.

Muž žije ve společnosti. Každý z nás neustále nebo čas od času je obklopen jinými lidmi, je nucen je kontaktovat, čelí cizince názor a nepředvídatelnou reakci na některá slova a akce. Střet zájmů jsou nevyhnutelné, což znamená, že spory a hádky jsou nevyhnutelné.

Jak se chovat v tomto případě? Chcete-li zařídit hlučné skandál - neslušné a škodlivé pro další vztahy, a často nejen s bezprostředním soupeřem, ale také s okolními lidmi, kteří nejsou zapojeni do kolize. Mimo jiné, otevřený splash agrese znamená stres se všemi negativními zdravotními důsledky. Skrýt negativní emoce a pokusit se ignorovat konflikt může být ještě nebezpečnější. Nevyslovené ofenzivní a nároky mají majetek hromadit, což je špatně postiženo psycho-emocionálním stavem a vztah mezi lidmi se nezlepší.

Problém lze vyřešit. Existují způsoby, jak se zúčastnit konfliktní situace, která vám umožní uvolnit páru s minimálními ztrátami pro obě strany.

Zdroj: Depositphotos.com.

"Pojď" Psaní

Někdy člověk způsobující vaši obtěžování to neznamená. Pokus o to, aby byl předložen nárok na něj povede k vyvolanému konfliktu: neočekávané obvinění způsobí zášť a touhu trvat na vlastní pěst, a budete pro vás velmi obtížné porozumět.

Pokud je situace taková, stojí za to se snažit vyjádřit negativní emoce písemně. Proces vytváření textových disciplín mysli a umožňuje jasně formulovat myšlenky. Dopis může být upraven stejně jako trvá, vyčerpaný znění a odstranit zbytečné emocionální fráze. Výsledný "noger list" bude obsahovat nekoherentní rozzlobené krutony, ale logický seznam nároků; V ideálním případě by mělo být zahrnuto a popisovat způsob, jak vyřešit problém.

Psaní takového dokumentu je lepší z ruky: pomáhá zaostřit. Ale není nutné jej poslat soupeři. Metoda umožňuje snížit teplo emocí a eliminuje potřebu přímého objasnění vztahů. Pokud se stále rozhodnete mluvit s "soupeřem", pak s nejpravděpodobněji se budete dělat klidně a sebevědomě, snadno kompromitovat.

Směsi konflikt z hlediska budoucnosti

Situace vyvolaná násilné emoce nemusí být tak katastrofální, jak se zdá být na první pohled. Ve většině případů, po urážce ztrácí ostrost.

Zkuste z tohoto hlediska vyhodnotit váš nepřátelství. Budete zítra tak rozzlobený a nesnášel? A po několika týdnech? Pokud ne, neměli byste okamžitě jít do otevřeného konfliktu. Dává smysl rozptýlit, zapojit se do současných záležitostí, nebo jen následovat moudrost lidí "ráno večera moudře" a vyhnout se stresu.

Vzdát se osobních obvinění

Hádka s osobou, která je akutně nepříjemná, nesmyslná. Je nemožné vyřešit něco podobným způsobem, můžete vytvořit pouze dlouhodobý konflikt, nebezpečný pro obě strany.

Ve všech ostatních případech negativní emoce nevyprovokují tak mnoho lidí jako jejich specifické akty. Proto by v procesu objasňujících vztahů měly být zdrženy přechodem na osobnost. S klidným "palácovým analýzou" je mnohem snazší najít konstruktivní řešení a klidně správné chyby.

Neubližujte soupeři

Oponent bude pravděpodobně loajální k kritice svého chování, ne-li tvrdit, že je obecně špatný člověk (hloupý, líný, negramotný, nedokončený atd.). Také je také nemožné ukládat pocit viny ("nemilujete mě"). I s nejhlubším a upřímným urážkou byste se neměli snažit ublížit v reakci. Jedná se o mrtvý konec, přitažlivý zášť a stížnosti, a v budoucnu vedoucí k úplnému roztržení vztahů.

Nespouštějte se s svědky

Proces zjištění vztahů nemůže být zveřejněn veřejnosti. Není to ani ne tak, že taková akce vypadají jako pokus o nalezení příznivců a jejich pomoc ovlivní soupeře, který je nesprávný. Mnohem důležitější je skutečnost, že jeden ze stran bude muset uznat špatně, a je to mnohem obtížnější to udělat v přítomnosti cizích lidí. Řešení problému teta-a-tetu, jste mnohem rychlejší eliminovat konflikt a najít způsob, jak s sebou vyjednat.

Úplně nepřijatelně manželé hádky v přítomnosti dětí: to nejenže snižuje úroveň důvěry v rodinu a způsobuje poškození autority dospělých, ale také způsobuje psychologickou zranění od dítěte. Dítě účastnící se konfliktu mezi rodiči automaticky bere na stranu jednoho z nich a považuje se za vinen z zrady druhého. Zkušenosti jsou škodlivé pro stav nervového systému, vedou ke snížení výkonnosti, paměti, inteligence a jsou schopny způsobit vážné zdravotní problémy.

Neváhejte se omluvit

Předpokládá se, že obě strany jsou vinu pro obě strany, a to je téměř vždy pravdivé pro rodinné hádky. Nicméně, nemusíte v sobě neustále kopat a zvážit každý z vašich aktů "pod mikroskopem", hledáte možné chybí. Muž žijící s chronickým pocitem viny, v každém případě velmi nepohodlný partner: vždy mu trápí sám a další nehodnými akty obklopující okolní postoje.

Někdy je však užitečné zvážit kontroverzní situaci, pokud jde o uznání vlastních chyb. Pokud ano, nejvíce věrnější - první deklarovat své špatné, do určitého stupně odzbrojení soupeře. Tento zákon by měl být úmyslný: Je důležité jasně hlasovat, co přesně považujete za svůj skluz, ale neberte si všechny viny pro sebe. To pomůže splatit konflikt při zachování vzájemného úctu stran. S osobností, která ví, jak se včas omluvit a s důstojností, zpravidla je to snadné a ochotně sdělit a velmi zřídka hádce.

Schopnost kompetentně zanechat konfliktní situace mluví o důvěře osoby v sebe a jeho soběstačnost. Lidé, kteří zvládli takové umění, jsou méně náchylní k depresím, poruchám spánku, hypertenze a další otázky související s psycho-emocionální přepěť.

Video z YouTube na téma článků:

Dostně, ale hádání hádky - návrat. Jak se hádat s mužem, poradenství psychologa pomůže mnoha ženám, které nejsou součástí muže po hádce. Stává se, že něco v omlouváte - a šel, šel! Slovo pro slovo - Ukazuje se trhliny mezi oběma lidmi, kteří nejsou lhostejní, a blízko. Jak se nakonec zhroutí a zůstat v dobrém vztahu? Zvažte radu psychologů.

Proč potřebujete hádky?

První: demonstrují ne lhostejný, protože jinak byste měli stejně a nebudete tak trochu přesvědčivý v mém vlastním pořádku. To je druh psychologického mechanismu pro ochranu milovaného člověka z rostoucího kroku, touha mu pomoci, podpořit zdraví a tak dále.

Jak se chovat během hádky?

Poslouchejte opačnou stranu. To je neuvěřitelně drahá schopnost pomoci nejen pochopit, co od vás člověk chce, ale také připraven snížit jakýkoliv vypuknutí hněvu. To je v době Rugana, je důležité, aby se utopil argumenty vaší milované osoby, ale poslouchejte jeho slova.

Vyberte si příslušný čas a území. Hadiny by měly projít kdekoli kdekoli, ale pouze z místa nepřístupného pro cizí sedm. Hosté, sousedy, děti, další příbuzní nejsou povinni slyšet vaše rychlé rozhořčení. Jinak budou mít rezistentní názor, že vždycky přísaháte mezi sebou. Také byste neměli zaregistrovat přestávku v posteli, za romantickou večeři, ráno, než půjdete pracovat nebo studovat, během společné rekreace, a tak dále.

Začněte se a neztrácejte kontrolu nad emocemi. Když začnete cítit, že anger zcela zachycuje, a vaše rozhořčení se zvyšuje častěji ústa interlicutor, snaží se zpomalit. Takže zůstanete jako součást rozumného a nebudete přesunout bod bez návratu. Zastavte hádku jeden - zastaví ji a druhou. Proto si myslíte, než dáte emoce přetékat svou osobní misku trpělivosti.

Okamžitě vyjádřit, co máte ve sprše. Ticho není vždy dobré, zejména v situaci, kdy vám něco nebude vyhovovat. Neočekávám to bez urážlivosti, neočekává, že se rozzlobí, aby se hromadila ve velkém objemu a explodovala zevnitř. Je nebezpečnější skrýt nespokojenost: je to neuvěřitelně obtížné vydržet, jaké podráždění způsobuje a úsměv k její milované. Koneckonců, pozdní nebo časné negativní emoce splash. Pokud vás miluje, určitě pochopí malou část rozumného nespokojenosti!

Nevyrazujte se. Pokud se stalo, že hádka vypukla v žádném vtipu, stále se snaží vyhnout ostrým rohům - přesněji. Jinak bude Brani dokončena bez odsouhlasení, ale bolestivého pocitu v důsledku rustikální fikce. Vyjádřete jemná slova, teplá, srdečná. Nenechte se vrátit do nízkých urážek nebo podložky. Respektovat a oceňujte se.

Zeptejte se, jestli je něco nepochopitelné. Dokonce i nejvíce nativní, milovaný a blízký nemůže číst vaše myšlenky. Proto pokud nebudete mít zájem o to, co je alarmující nebo podezření, okamžitě se budete zabývat vztahem na věčných sporech. Všiml jsem si zármutku nebo smutku ve vašich milovaných očích? Zeptejte se z jejich důvodu. A zároveň se snaží poslouchat jako první, a pak klidně pochopit situaci s minimální úrovní výkřiků.

Podívejte se na problém s očima svých polovin. Nikdy se nepovažujte za všech sto. Koneckonců, kdyby bylo všechno tak, pak by se hádka nebyla vzniklá, a člověk by vás neochotný v opačném směru. Kromě toho je také přesvědčen ve správnosti svých vlastních rozsudků, názorů a akcí. V takové situaci se snažte podívat se na okolnosti s očima, abychom pochopili další pohled.

Jak se nemůže chovat v době hádky?

Nalijte vše ve svazku, ovlivňujících jiné otázky. Pokud jste uzavřeni kvůli rozptýleným špinavým ponožkám, pak si nemusíte pamatovat na všechno, co způsobuje nebo způsobené odmítnutí: noční chrápání, opuštěné na souseda, nemyté pokrmy. Spor by měl být pouze ponožky, aniž by se rozšířila na další témata. Jinak jednoduchý hádka domácností, která měla příležitost rychle skončit smířením, porazit skandál neuvěřitelných stupnic s grand urážkou a věčným výčitkem. Bude schopen appavovat, zůstat v rámci a nečinit milovanou jednu globální bolest.

Chodit tím, že zabouchne dveře. Rozbalte a unikněte v noci v neznámém směru - neopustí kontroverzní situaci. Je nutné se pokusit o upřímně vidět v očích a umístit všechny body nad "e". Ano, pokud jeden z vás utíká, další je děsivá pro vaši polovinu, ale jen poprvé: nervózní volání nemocnic, policie a margor nebudou opakovat dvakrát. Protože pak se stane stejně a ve vzdálenosti začíná dostat se z úmyslu opustit takový jedinec.

Spekulovat terorizovat. Nenechávejte na poznámku o špatně rekvalifikovaném posteli ultimativní frází "Oh, pak se můžeme vůbec rozejít?!" Za prvé, je vnímán jako hysterický výkřik během PMS. Za druhé, naznačuje, že osoba nehodnotí vztahy vůbec.

Spusťte skandál se svědky. Příležitostné přehrávání na veřejných místech s naprosto neznámým lidem (v kině, muzeum, kavárně) nejsou tak hrozné jako hlodání v jejich očích. V prvním případě vypadá jednoduché jako nekonečné chování a ve druhé - je na obyvatele na úrovni rozštěpení krve a zklamání v životě. Svítíte na sebe a make-upu a blízko k závěru, že se vždycky chováte tímto způsobem a že mezi vámi není láska mezi vámi.

Zjistit vztah v noci hledá. Muž unavený denně, dodržování v polovině podmínky, může mluvit v takovém okamžiku. A spící člověk odpovídá z fle a bez přemýšlení. Proto před odchodem do postele by neměly být žádné pick-up a skandály, protože nakonec se může stát, že milovaný člověk může odejít a nevrátit. Ano, a spací místo bude vnímáno vám jako bojiště, a ne jako odlehlý roh, kde si můžete odpočinout.

Jít za hranice lidstva. Bití, pěsti, modřiny, kamarád, útok v jakékoli formě - ne nástroje pro vedení ženatých sporů. To není ani nedostatek vzdělání, ale psychologický potlačení člověka, zotročení a nedostatku srdeční připojištění. Časy říká "Láska jako duše, třesoucí se jako hruška" dlouho uplynula, takže takové chování může vyvolat ještě větší skandál s odjezdem navždy. Jen věřte, že jsou opravdu šťastní! A nenechte žádné iluze zkazit vaši odbor, protože láska není postavena na důkladných znalostech všech osobních nuancí, ale v souvislosti.

Neexistují žádné konfliktní páry. Hádky jsou nejen nevyhnutelné, ale také nezbytné. Je to spor, který dává partnerům možnost vyhodit negativní a vyprávět o jejich nespokojenosti. Budu hovořit o pravidlech chování během konfliktu a na stávající tabu. Po mých doporučení se dozvíte, jak se rychle hádat a dát, takže jeden den trouba kvůli maličkosti (například mytí nádobí) nevedlo k bolestivému diskontinování.

Tabu v hádkách

První a nejdůležitější - nikdy neubližujte sexuální důstojnosti partnera. Místo tisíce komplimentů, váš milenec si vzpomene přesně na skandál, během něhož jste posměšeně posmívali své preference nebo schopnosti. Je to jedna věc - diskutovat o intimní straně vztahu v uvolněné atmosféře. A zcela odlišný - úmyslný tichý, opovržlivě opuštěný mužem. Taková evatuje nejen mužská sebeúcta. Zvažte to, že od teď je mezera jen otázkou času.

Nedovolte, aby člověk pochyboval o své vlastní hodnotě. Takové fráze jako "od vás nemám smysl," jak bych mohl jít na tebe "," a proč tě potřebuju "jeden další krok přinese váš pár k prasknutí. Nepřezervujte partnera do jeho bezcennosti. Muži nedělají to požitivé a zbytečné. Pokud ho znovu obviňujete ve skutečnosti, že váš život kvůli němu prochází - věřte mi, velmi brzy on bude dokonce opustit vzácné pokusy vás potěšit.

Nikdy nezvyšujte nejbolestnější témata. Pokud člověk zažívá potíže v práci, nepochybujte o jeho profesionálních vlastnostech. Pokud poslední sex nebyl příliš dobrý, zkuste zůstat a ne šňůru. V teple hádka se zdá být vhodný způsob, jak zasáhnout bolestivou věc. Když je však konflikt vyčerpaný, budete velmi ostudí pro selhání. Partner se může pokusit odpustit, ale vaše slova nikdy nezapomene.

Neposlouchejte tělesné postižení. Taková taktika udeří silnou ránu na sebeúctu jakékoli osoby. Pokud se vám podařilo poslat partnera kvůli nízkému růstu nebo směšné formě uší - zapomeňte, že jste někdy byli blízko. Prozkoumejte, jak by se slabá místa vašeho člověka nikdy neměli dotknout v ústech hádka.

Způsoby, jak posílit Unii během hádky

Obviňovat muže v něčem - nejhorším způsobem, jak sdělit mu myšlenku, že jste špatní. Namísto "máte domácí osobu postižené osoby, alespoň jednou za vámi se dráze umyje, stačí odstranit" říci "domácnosti a práci, aby se hodně síly, jsem velmi zklamáním, že neoceněním mé práce."

Místo "žalostného loser" vysíláte partnera zprávu, že jeho pomoc je pro vás velmi cenná. Váš muž by měl vědět, že se dívá ve vašich očích hrdina a komfortu obránce, pokud bez připomínek to trvá odpadky a odstraňuje ponožky v koši. Samozřejmě, že takový zlik se zdá směšný. Zkuste alespoň jednou - to funguje.

Je důležité mluvit o svých pocitech namísto obvinění. Snažte se viset štítky a ne urážku. Řekni mi o tom, co vám dává nepohodlí ve formátu I-prohlášení. Například: "Zranil jsem, protože ...", "Jsem zklamaný, že ..." "" Jsem velmi smutný, protože ... ". Psychologové často dávají toto doporučení párům na rodinné terapii.

Fráze "Ty jsi záludná lež" a "to mě bolí od toho, co jsi mě oklamal" jen na první pohled se zdá být stejný ve smyslu. Obviňuje člověka v něčem, donutí ho, aby se obranná pozice. Když mluvíte o svých pocitech, neodhodnotíte své činy. Ale udělá to sám, když pochopí, že vám způsobil nepohodlí. Prophinging vaše pocity je dobrým způsobem, jak vyřešit konflikt ve váš prospěch.

Během hádky, nechápejte muže o jeho minulosti. Kdybyste mu dokázali odpustit vážný pochybení, najít sílu, aby mu ho připomněli.

Přemýšlet o budoucnosti. V teple hádky se zastaví na sekundu a zkuste abstrakt z toho, co se děje. Přemýšlejte, zda je důvod takového bouřlivého skandálu tak důležitý. Představte si, že jste se již tvořili a teď je čas smát se situaci. Je těžké zůstat v hněvu a podráždění požitku, ale je nutné to udělat. Koneckonců, pokud oba investovali ve vztahu spoustu síly ve vztahu, je to hloupé, aby zničil všechno kvůli maličkosti. Řekněte svému partnerovi o svých myšlenkách. Nechte ho pochopit, že skandál pro vás je také nežádoucí jako pro něj.

Příčiny konfliktu

Důvody hádky vznikly každý den skvělou sadu: Nevypadalo to jako dohledová dívka, zapomněl jsem na narozeniny své matky, opustil jeden kotlet v pánvi a neumývali nádobí. Ve skutečnosti, takové malé věci jsou jen vrchol ledovce. Opravdové příčiny sporů jsou vždy skryté mnohem hlubší.

Nejčastěji se hádky ve dvojici vznikají kvůli skutečnosti, že partneři se nepřipíchají, aby se navzájem ospravedlňovaly očekávání. Přiznej k sobě upřímně: když jste se s vaším mužem seznámil, některé malé věci už byly naštvané. Každá žena je však přesvědčena, že bude moci hodit jeho poloviny pod jeho vlastními představami o snu člověka. Když se to nestane, začínají vzájemné výčitky.

Pokračující nepříjemné situace by měly být přímo v době jejich výskytu. Později, když se podráždění zvyšuje na limit, je velmi obtížné omezit a nemluví příliš mnoho. Dejte partnerovi právo být sám sebou a v obou otázkách pro vás, zkuste najít kompromis.

Distridní partner často vyvolává konflikty ve dvojici. Můžete se zdát, že vaše nespokojenost je oprávněná, protože má nový projekt s docela kolegou. Nezapomeňte, že to není žárlivost, je nedůvěra. Pokud vám člověk nedává důvod pochybovat o jeho loajalitě, a vy všichni hledáte kompromisy - přemýšlet o tom. Možná prostě potřebujete přijatelný důvod rozbít spojení?

Jak se naučit ne žárlit muže? Můžete si o tom číst.

Strach z zrady a klamání významně podkopává emocionální zázemí žen. Když náš partner neukazuje své pocity v rozsahu, v jakém bychom chtěli - začneme pochybovat o upřímnosti jeho záměrů. Důvodem těchto pochybností spočívá v sebe-spokojenost. Nebyla marně říci, že ženy nejsou oblečené pro muže, ale pro jiné ženy.

Pokud neustále čekáte na trik z poloviny, proveďte svůj život: koupit si sami boty, jdi do kina s přítelem, najít ztrátu duše - fitness, čtení, italské kurzy. Když je člověk zaneprázdněn, nesrovnává se s ostatními. Pokud je žena jistota a cítí se, že zajímavá a atraktivní pro ostatní lidi, její partner začíná vidět totéž.

Použití hádek

Temperament, únava, nespokojenost - to vše jen zvyšuje teplo vášeň. Dříve nebo později se nahromaděný podrážka nalita do skandálu. Neexistují žádné konfliktní páry. Samozřejmě, hádka má praktickou hodnotu. Tak proč lidé hádají, a jak těžit z konfliktní situace?

Absence hádek říká ne o harmonii harmonie, ale o lhostejnosti, která zničí vztah rychleji než jakýkoli skandál.

Hádka je skvělou příležitostí k objasnění vašich tužeb a záměrů, najít problém a vyřešit ji. Pokud se cítíte nespokojenost partnera, ale je propuštěn na všechny otázky, vzniká bdělost. Pokud člověk může vyjádřit svůj nespokojenost pro všechny pravidla dobré hádky, bude to jen důvěryhodnější vztah. Je důležité vědět, že váš partner bude přímo říct o vaší obtěžování a dá vám příležitost najít řešení. Pro naši část musíte dát stejný pocit svého muže. Takový konstruktivní konflikt bude mít prospěch pouze vztahy.

Hádky jsou potřebné pro resetování vnitřního stresu, sdílet jejich stres s partnerem. Výzkumníci z Medical Center Alberta Einstein dospěl k závěru, že úroveň konfliktu přímo souvisí s množstvím testosteronu v těle. Tento ukazatel také určuje taktiku chování v hádce v obou pohlavích. Vysoká koncentrace hormonu u mužů způsobuje, že se zvýší hlas a ukazují agresi. Ženy jsou nakloněny k zamítnutí letů a morálky.

Bez ohledu na podlahu potřebují lidé příležitosti, jak se zbavit negativních emocí. Skrytý konflikt je mnohem nebezpečnější pro otevření konfrontace. Můžete hádat a potřebovat. Hlavní věcí je, aby to tak neuplatňovaly nenapravitelné poškození vztahů.

Jak správně

Smíření je důležitou součástí jakéhokoliv hádky. Naučte se správně umístit.

Ihned po skandálu si vezměte malý časový limit. Přerušení pomůže vychladnout se a podívat se na situaci ze strany. Dokonale chodí pro procházku s rychlým krokem. Když se domníváte, že jste přišli k sobě, můžete začít příměří. Buď upřímný. Dovolte mi pochopit, že litujeme hádku.

Pokud jste byl iniciátor hádka, začít "Je mi velmi líto, že jsme se hádali." Nesnažte se ukázat svůj správný bod, můžete to udělat ve vhodnějších podmínkách. Vaším úkolem je ukázat člověku, který jste přišli, a ne pokračovat v skandálu.

Pokud se partner dosud chlazen, nebere to jako osobní urážka. Dejte mu čas přijít na mé smysly. Nejhorší taktika je nafouknutí nového hádka kvůli jeho náladě. Nicméně, pamatujte: Pokud člověk odmítl postavit, měl by udělat další krok směrem k usmíření.

Odpovědi na otázky

Kdo by měl udělat první krok k usmíření?

Ten, kdo byl objektivně nesprávný, musí zahájit usmíření. Pokud se váš partner začal hádat, pomozte mu to s vámi. Nebuďte schopni opovržlivě ztichnout pro maličkost a ignorovat existenci svého společníka.

Jak brzy mu můžu odpustit?

Pokud pro vás muž udělal něco nepřijatelného, \u200b\u200bdovolte mi pochopit, že jednoduché "Promiňte" Vaše místo se nevrátí. Takže lidé jsou uspořádáni - neocení skutečnosti, že nic nestojí. Proto muž, který urazil, by neměly slovy, a vrátit svůj dobrý přístup k vašim akcím. Pokud se ani nepokouší to udělat, říká hodně o hodnotě vašeho vztahu pro něj. S tímto mužem můžete sotva na cestě.

Stojí to za odpouštějící fyzické násilí?

Dokonalá hrubost k vaší adrese. Nedovolte, aby vás člověk ural, ohrožoval vás a obzvláště poražte. Pokud se to již stalo, nesnažte se ospravedlnit jeho čin, nezachrádejte ho. Pamatujte si: Kdyby vás jednou zasáhl, určitě to znovu udělá. Exit z situace pouze jeden je přestávka.

Co si pamatovat:

1. Nikdy se nedotýkejte sexuálních a fyzických výhod v hádce.
2. Vyjádřete své nespokojenost ve formátu I-Prohlášení.
3. Neprovádějte partnera, neposílejte staré klepání na konflikt.
4. Přiznejme právo partnera nesplnit vaše očekávání.
5. Udělejte si čas s příjemnými věcmi pro vás - sport, hobby, odpočinek, - cítit důvěru a zastavit hádky na půdě žárlivosti.
6. Lidé si neocení toho, co jim neurčili. Pokud člověk vážně hádal, nechte ho pochopit, že musí vydělat své odpuštění.