Jemné doteky jsou příjemné všem, dospělým i dětem. Děti, zejména ty nedávno narozené, je však potřebují více než ostatní. Objímejte a zlehka hlaďte své milované miminko od prvních dnů jeho života a až mu bude měsíc, můžete miminku začít lehkou masáží. Všichni pediatři takové postupy doporučují, protože jsou nejen příjemné, ale také velmi užitečné.

Proč novorozenci potřebují masáž?

Podle mnoha vědců se miminka, která dostávají pravidelné masáže, vyvíjejí mnohem lépe a rychleji, jsou otevřenější a společenští. U novorozenců ještě nejsou dostatečně vyvinuty zrakové a sluchové receptory, okolní svět vnímají ve větší míře hmatem. Přínosem masáže pro novorozence je, že pomáhá rozvíjet emocionální stav dítěte a schopnost vnímat okolní prostor. Kromě toho jsou takové postupy také dobrým způsobem prevence mnoha dětských nemocí, pomáhají koordinovat práci všech systémů a orgánů. Masážní sezení má nejlepší účinek na trávicí systém, pomáhá vyrovnat se se zácpou a střevní kolikou a zlepšuje chuť k jídlu. Masáž pro kojence pomáhá uvolňovat napětí a zvýšenou vzrušivost, zlepšuje kvalitu spánku, rozvíjí motorickou aktivitu, zlepšuje držení těla a fyzickou zdatnost. Je to také další způsob, jak dítě kontaktovat své rodiče.

Ale to není vše, co masáže umí. Jejich speciální typy pomáhají vyrovnat se s mnoha dětskými problémy - ploché nohy, dětská mozková obrna, skolióza, svalová hypertonicita, onemocnění centrálního nervového systému, dysplazie kyčelního kloubu, vrozené luxace atd. Léčebné masáže by však měly být svěřeny pouze specialistům. Pro všechny děti se však doporučuje jednoduchá prevence, ale pouze v případě, že neexistují žádné kontraindikace.

Kontraindikace masáže pro novorozence

Následující podmínky jsou kontraindikací jakéhokoli typu masáže pro novorozence:

• Pohlazení– klouzání, rovnoměrné pohyby dlaně po kůži, při kterých se kůže neposouvá do záhybů. Má relaxační účinek. U dětí do tří měsíců je to jediná používaná metoda.
• Triturace- pohyby podobné hlazení, ale prováděné s velkým úsilím a různými směry. Doporučuje se provádět krouživými pohyby od periferie ke středu. Tření snižuje excitabilitu a podporuje svalovou relaxaci.
• Hnětení– v tomto případě se masíruje sval, který se uchopuje a hněte prsty. Tato technika se při masáži dětí používá velmi zřídka a je lepší ji svěřit odborníkovi.
• Vibrace- pohyb, při kterém se přenášejí různé kmitavé pohyby. U miminek se obvykle používá lehké poplácání nebo úder konečky prstů.

Jak masírovat dítě

Všechny výše uvedené techniky se doporučuje provádět v určitém pořadí. Nejdřív hlazení, pak hnětení, zase hlazení, pak hnětení, hlazení, vibrace a nakonec zase hlazení. Vždy se doporučuje masáž začínat lehkými pohyby. Hlazení se opakuje zpravidla asi pětkrát, všechny ostatní techniky jsou 9-12. V tomto případě lze tlak mírně zvýšit až poté, co se svaly dítěte uvolní.

Naše moderní poznatky o působení masáže na lidský organismus jsou vyjádřeny následovně: masáž způsobuje vstřebávání zánětlivých produktů a působí na nervovou a svalovou tkáň dráždivě. Z toho je zřejmé, že indikace pro předepisování masáže se dělí na ty případy, kdy je nutné vyvolat resorpci zánětlivých zbytků ve tkáních nebo zlepšit činnost nervové soustavy a zvýšit výživu svalů.

První indikací pro předepsání masáže jsou onemocnění pohybového aparátu, která vyžadují použití mechanické síly jako prostředku k pohlcování a zvyšování dráždivosti svalů a nervů. Patří sem onemocnění svalů, výrony, trhliny s krvácením a atrofie z nečinnosti, které se objevují v důsledku onemocnění kloubů, šlach a šlachových pochev. Masáží se léčí i mnoho onemocnění kůže a podkoží, jako jsou jizvy na kůži a její ztluštění – po abscesech a řezných ránách. U řady onemocnění kloubů je masáž úzce spjata s jinými mechanickými léčbami; terapeutická cvičení. Nemoci kostí - především jejich zlomeniny, se také v některých případech léčí masáží, která se používá v závislosti na místě zlomeniny okamžitě k urychlení vstřebávání vyteklé krve, nebo po nějaké době, kdy kostní mozol se vytvořil a je potřeba urychlit jeho zhutnění a obnovit poškozenou činnost poškozených tkání. Neméně důležité je využití masáží v ortopedii u různých typů zakřivení páteře, změn tvaru kloubů, plochých nohou atp.

Při léčbě vnitřních onemocnění se masáže nejčastěji využívají při onemocněních trávicího traktu, konkrétně při chronické zácpě a chronickém kataru žaludku, provázeném roztažením žaludku. Masáž v těchto případech působí zvýšením aktivity břišních svalů a stimulací střevní peristaltiky. Schopnost masáže vyvolat resorpci patologických nahromadění a zvýšit žilní oběh slouží jako indikace k jejímu použití v mnoha případech hromadění tekutin v podkoží dolních končetin, které se jeví jako výraz celkového onemocnění (onemocnění srdce, plic onemocnění, onemocnění ledvin) a lokální otoky končetin po odstranění obvazů, pro křečové žíly safény atd.

Mezi onemocněními nervového systému existuje také mnoho případů pro předepisování masáží. Jak víte, třes a protahování nervů má uklidňující účinek na citlivé nervy, proto se všechny typy neuralgie léčí masáží. Masáž a pohyby jsou předepsány pro různé případy profesionálních křečí, které se objevují u klavíristů, písařů* a mnoha dalších. Dále se všechny případy ochrnutí léčí téměř výhradně masáží a gymnastikou. Zvýšením výživy svalů je masáž a gymnastika chrání před nevyhnutelnou degenerací v důsledku nečinnosti.

Obecná masáž se používá při mnoha nervových onemocněních, hysterii a neurastenii. U nemocí spojených s problémy s výživou tkání: obezita, chudokrevnost, cukrovka, dna je předepisována i celková masáž jako prostředek k ovlivnění resorpce tuků, tvorby červených krvinek, snížení cukru v moči a zvýšení celkového metabolismu.

Kontraindikacemi pro masáž jsou všechna onemocnění provázená hnisáním, septická onemocnění, krevní sraženiny v žilách, záněty žil, aneuryzmata, akutní záněty tkání, zhoubné novotvary, hnízda, kde se hromadí jedy infekčních chorob, které se při masáži mohou šířit po celém těla, akutní onemocnění kostí, vysoký stupeň srdečních poruch a všechna horečnatá onemocnění s teplotou nad 37,5 C.

Stejně jako masáž a gymnastika jsou kontraindikovány v následujících případech:

pro všechna akutní horečnatá onemocnění;

u těžkých forem malnutrice (atrofie);

na hnisavé a jiné akutní zánětlivé léze kůže, podkoží, lymfatických uzlin, svalů, kostí (ekzém, pemfigus, impetigo, lymfadenitida, flegmóna, osteomyelitida atd.);

při onemocněních doprovázených křehkostí a bolestí kostí;

s křivicí ve výšce a během akutního průběhu onemocnění s příznaky hyperestézie;

při hnisavé a jiné akutní artritidě, tuberkulóze kostí a kloubů;

s vrozenými srdečními vadami vyskytujícími se s těžkými

cyanóza a kompenzační porucha;

s různými formami hemoragické diatézy, zejména s hemofilií;

pro akutní nefritidu;

pro akutní hepatitidu;

s aktivními formami tuberkulózy;

s velkými pupečními, femorálními, tříselnými a skrotálními kýlami, s výrazným prolapsem břišních orgánů nebo s výrazným sklonem k uškrcení.

Poznámka. Ve všech ostatních případech, pokud je kýla, je žádoucí gymnastika, ale s povinnou předběžnou fixací obvazem.

CVIČENÍ DOPORUČENÉ PRO DĚTI S PLOCHOU NOHOU FORMOU DOMÁCÍCH ÚKOLŮ. 1. Cvičení „kluziště“ – dítě koulí míčem, válečkem nebo lahví tam a zpět. Cvičení se provádí nejprve jednou nohou, poté druhou nohou. 2. Cvičení „lupič“ - dítě sedí na podlaze s pokrčenýma nohama. Paty jsou pevně přitisknuty k podlaze a po celou dobu cvičení se z ní nesundávají. Pohybem prstů u nohou se snaží pod patu stáhnout ručník (nebo ubrousek) položený na podlaze, na kterém leží nějaká zátěž (například kámen). Cvičení se provádí nejprve jednou nohou, poté druhou nohou. 3. Cvičení „malíř“ – dítě sedí na podlaze s nataženýma nohama, kolena rovně, přejíždí palcem jedné nohy podél nártu druhé nohy ve směru od palce ke koleni. "Hlazení" se opakuje 3-4krát. Cvičení se provádí nejprve jednou nohou, poté druhou nohou. 4. Cvičení „sběratel“ – dítě sedící na podlaze s pokrčenými koleny sbírá prsty jedné nohy různé drobné předměty položené na podlaze (hračky, kolíčky na prádlo, šišky vánočního stromku atd.) a skládá je do hromádek . S druhou nohou opakuje to samé. Pak bez použití rukou přenáší předměty z jedné hromádky na druhou. Při přenášení by předměty neměly spadnout. 5. Cvičení „umělec“ – dítě s tužkou u nohou kreslí na list papíru různé tvary, přičemž list drží druhou nohou. Cvičení se provádí nejprve jednou nohou, poté druhou nohou. 6. Cvičení "housenka" - dítě sedí na podlaze s pokrčenými koleny, paty přitisknuté k podlaze. Ohnutím prstů táhne patu dopředu k prstům, poté se prsty opět narovnají a pohyb se opakuje (napodobuje pohyb housenky). Posouvání paty dopředu ohýbáním a narovnáváním prstů pokračuje, dokud se prsty nedotknou podlahy. Cvičení se provádí oběma nohama současně. 7. Cvičení „loď“ - dítě sedí na podlaze s pokrčenými koleny a tiskne chodidla k sobě, postupně se snaží narovnat kolena, až se prsty a paty nohou mohou přitlačit k sobě (snaží se dát nohám tvar lodi). 8. Cvičení „mlýn“ – dítě sedící na podlaze s narovnanýma nohama popisuje kruhy chodidly ve dvou směrech. 9. Cvičení „srp“ – dítě sedící na podlaze s pokrčenými koleny položí chodidla na podlahu (vzdálenost mezi nimi je 20 cm). Ohnuté prsty se nejprve přiblíží k sobě a poté se rozšíří do různých směrů, přičemž paty zůstanou na jednom místě. Cvičení se několikrát opakuje. 10. Cvičení „bubeník“ - dítě sedící na podlaze s pokrčenými koleny, aniž by se dotýkalo patami podlahy, pohybuje nohama nahoru a dolů, přičemž se podlahy dotýká pouze prsty u nohou. Během cvičení se kolena postupně narovnávají. 11. Cvičení „okno“ - dítě stojící na podlaze roztahuje a zavře narovnané nohy, aniž by zvedlo podrážky podlahy. 12. Cvičení „chůze na podpatcích“ – dítě chodí po patách; aniž byste se prsty a chodidly dotkli podlahy. Délka takových lekcí je 10 minut. Před cvičením byste měli chodit po špičkách, poté skákat po špičkách přes váleček - na jedné nebo dvou nohách.

Jaké jsou indikace a kontraindikace dětské masáže? Kdy je to nutné a kdy je lepší se tohoto postupu zdržet? Odpovědi na tyto otázky jsou uvedeny v tomto informačním materiálu na webu Your Child.ru!

Naše moderní poznatky o působení masáže na lidský organismus jsou vyjádřeny následovně: masáž způsobuje vstřebávání zánětlivých produktů a působí na nervovou a svalovou tkáň dráždivě. Z toho je zřejmé, že indikace pro předepisování masáže se dělí na ty případy, kdy je nutné vyvolat resorpci zánětlivých zbytků ve tkáních nebo zlepšit činnost nervové soustavy a zvýšit výživu svalů.

První indikace pro předepisování dětské masáže slouží jako onemocnění pohybového aparátu, u kterých je nutné použití mechanické síly, jednak jako prostředek pro vstřebávání a zvyšování dráždivosti svalů a nervů. Patří sem onemocnění svalů, výrony, trhliny s krvácením a atrofie z nečinnosti, které se objevují v důsledku onemocnění kloubů, šlach a šlachových pochev. Masáží se léčí i mnoho onemocnění kůže a podkoží, jako jsou jizvy na kůži a její ztluštění – po abscesech a řezných ránách. U řady onemocnění kloubů je masáž úzce spjata s jinými mechanickými léčbami; terapeutická cvičení. Nemoci kostí - především jejich zlomeniny, se také v některých případech léčí masáží, která se používá v závislosti na místě zlomeniny okamžitě k urychlení vstřebávání vyteklé krve, nebo po nějaké době, kdy kostní mozol se vytvořil a je potřeba urychlit jeho zhutnění a obnovit poškozenou činnost poškozených tkání. Neméně důležité je využití masáží v ortopedii u různých typů zakřivení páteře, změn tvaru kloubů, plochých nohou atp.

Při léčbě vnitřních onemocnění se masáž využívá nejčastěji u onemocnění trávicího traktu., konkrétně při chronické zácpě a chronickém kataru žaludku, doprovázeném dilatací žaludku. Masáž v těchto případech působí zvýšením aktivity břišních svalů a stimulací střevní peristaltiky. Schopnost masáže vyvolat resorpci patologických nahromadění a zvýšit žilní oběh slouží jako indikace k jejímu použití v mnoha případech hromadění tekutin v podkoží dolních končetin, které se jeví jako výraz celkového onemocnění (onemocnění srdce, plic onemocnění, onemocnění ledvin) a lokální otoky končetin po odstranění obvazů, pro křečové žíly safény atd.

Mezi onemocněními nervového systému existuje také mnoho případů pro předepisování dětské masáže. Jak víte, třes a protahování nervů má uklidňující účinek na citlivé nervy, proto se všechny typy neuralgie léčí masáží. Masáž a pohyby jsou předepsány pro různé případy profesionálních křečí, které se objevují u klavíristů, písařů* a mnoha dalších. Dále se všechny případy ochrnutí léčí téměř výhradně masáží a gymnastikou. Zvýšením výživy svalů je masáž a gymnastika chrání před nevyhnutelnou degenerací v důsledku nečinnosti.

Obecná masáž se používá při mnoha nervových onemocněních, hysterii a neurastenii. U nemocí spojených s problémy s výživou tkání: obezita, chudokrevnost, cukrovka, dna je předepisována i celková masáž jako prostředek k ovlivnění resorpce tuků, tvorby červených krvinek, snížení cukru v moči a zvýšení celkového metabolismu.

Kontraindikacemi pro masáž jsou všechna onemocnění provázená hnisáním, septická onemocnění, krevní sraženiny v žilách, záněty žil, aneuryzmata, akutní záněty tkání, zhoubné novotvary, hnízda, kde se hromadí jedy infekčních chorob, které se při masáži mohou šířit po celém těla, akutní onemocnění kostí, vysoký stupeň srdečních poruch a všechna horečnatá onemocnění s teplotou nad 37,5 C.

Stejně jako masáž a gymnastika jsou kontraindikovány v následujících případech:

• pro všechna akutní horečnatá onemocnění;
• u těžkých forem malnutrice (atrofie);
• na hnisavé a jiné akutní zánětlivé léze kůže, podkoží, lymfatických uzlin, svalů, kostí (ekzém, pemfigus, impetigo, lymfadenitida, flegmóna, osteomyelitida atd.);
• při onemocněních doprovázených křehkostí a bolestí kostí;
• s křivicí ve výšce a během akutního průběhu onemocnění s příznaky hyperestézie;
• při hnisavé a jiné akutní artritidě, tuberkulóze kostí a kloubů;
• s vrozenými srdečními vadami vyskytujícími se s těžkými
• cyanóza a kompenzační porucha;
• s různými formami hemoragické diatézy, zejména s hemofilií;
• pro akutní nefritidu;
• pro akutní hepatitidu;
• s aktivními formami tuberkulózy;
• s velkými pupečními, femorálními, tříselnými a skrotálními kýlami, s výrazným prolapsem břišních orgánů nebo s výrazným sklonem k uškrcení.

Poznámka. Ve všech ostatních případech, pokud je kýla, je žádoucí gymnastika, ale s povinnou předběžnou fixací obvazem.

Dětská masáž na klinice VostMed

Dětská masáž je nejlepší metodou, jak optimalizovat psychický a fyzický stav miminka. Například předčasně narozené děti, kterým byla předepsána kojenecká masáž, se rychleji zotavují, a proto lépe přibírají na váze. Masáž se doporučuje pro kojence od jednoho měsíce věku se souhlasem dětského lékaře. Hlubší masáž miminka se provádí od 6. měsíce života miminka. Existují však případy, kdy byste se měli masáží zdržet. Proč?

KONTRAINDIKACE MASÁŽE PRO DÍTĚ

Masáž by se neměla provádět u dětí se zánětlivými procesy, těžkými pustulózními kožními vyrážkami a zvýšenou tělesnou teplotou. Také se nedoporučuje masírovat přebuzené miminko, protože silná nervozita může způsobit hypertonus flexorových svalů. Ale to nejsou všechny kontraindikace. Masáž by se také neměla provádět, pokud:

bolest v krku, chřipka nebo ARVI;

krevní onemocnění (hemofilie);

tuberkulóza kostí, kloubů nebo plic;

křehké kosti;

poškození lymfatických uzlin;

krvácející;

srdeční vady;

hepatitida;

cystitida a pyelonefritida;

popáleniny, velké rány nebo poranění končetin;

nádory: benigní i maligní;

velké tříselné a pupeční kýly, které vyžadují chirurgický zákrok.

LZE SE OBEJÍT BEZ DĚTSKÉ MASÁŽE?

Někteří rodiče se ptají: je možné se obejít bez dětské masáže? Odborníci tvrdí, že ne. Masáž je nezbytná i pro zdravé děti, protože podporuje správný vývoj dítěte, zlepšuje motoriku, posiluje svaly, příznivě působí na imunitní systém a nervový systém a slouží jako prevence mnoha dětských nemocí.

Samozřejmě, že dítě bez masáže vyroste zdravě. Pokud však nebudete masírovat děti do jednoho roku, svalový tonus, který se prozatím neobnovil, může v budoucnu vést k bolestem hlavy, osteochondróze, skolióze a plochým nohám během školních let. Pokud budete v dospělosti před problémy i nadále zavírat oči, může se u vás rozvinout tromboflebitida, migrény a silné bolesti šíje, zad a nohou.

Pokud tedy miminko nemá žádné kontraindikace, masáž miminka by se neměla zanedbávat.