Кишечные колики при беременности – специфическое проявление, которое может выражаться с самых первых дней вынашивания ребёнка и продолжаться вплоть до его рождения. Причин развития такого процесса несколько. Главными среди них считаются – перемещение яйцеклетки в матку, повышение в организме уровня гормона прогестерона и внутриутробный рост плода. Кроме этого, колики могут развиваться на фоне стрессовых ситуаций или неправильного питания.

Специалисты из области гастроэнтерологии отмечают, что подобное проявление у будущих матерей имеет ярко выраженную симптоматику, отчего его практически невозможно перепутать с каким-либо другим расстройством. Симптомами являются – периодическое появление спазмов, повышенное выделение газов, характерное урчание и тяжесть в животе, снижение аппетита, запоры, сменяющиеся диареей.

Поскольку в такой период жизни женщинам запрещается выполнение инструментальных обследований, дифференцировать колики помогут лабораторные исследования урины и крови. Микроскопическое изучение каловых масс поможет определить аллергическую природу спазмов. Кроме этого, не последнее значение имеет тщательный осмотр беременной, с обязательной пальпацией живота.

Устранение такого симптома у беременных подразумевает использование лекарственных препаратов, диетотерапию, а также прохождение курса лечебного массажа.

Этиология

В большинстве случаев предрасполагающими факторами к появлению кишечных колик у беременных может служить следующее:

• обострение хронических заболеваний ЖКТ;
• неправильное питание. Приём в пищу большого количества жирных и острых блюд, а также сладких газированных напитков;
• неправильное положение плода;
• увеличение размеров матки, которая с каждым месяцем протекания беременности становится всё больше;
• двигательная активность ребёнка, доставляющая существенный дискомфорт, вызывает колики не только кишечные, но ещё и печёночные, почечные и желудочные.

Помимо этого, подобное неприятное ощущение может быть вызвано стрессовыми переживаниями, которым чрезмерно подвержены представительницы женского пола в период ожидания малыша, а также малоподвижным образом жизни. Обострению кишечных колик способствуют страхи, волнения и тревоги. Нередко такой симптом имеет аллергический характер, но такую природу можно распознать только во время диагностики.

Симптомы

Несмотря на то что кишечные колики во время беременности сами по себе являются симптомом, они могут сопровождаться выражением дополнительных неприятных признаков. Например:

• резким появлением схваткообразной ноющей болезненности в нижней части живота, которая зачастую имеет нарастающий характер;
• повышенным газообразованием;
• снижением аппетита на фоне ощущения тяжести, приступов тошноты и рвоты после употребления пищи;
• характерным бурлением и урчанием в животе;
• различными нарушениями стула, нередко запоры чередуются с диареей;
• наличием примесей слизи в каловых массах;
• сильным головокружением;
• возрастанием показателей температуры на несколько градусов выше нормы;
• появлением кровянистых выделений из влагалища – признак кишечной колики на ранних сроках беременности;
• спазмами с локализацией в толстом кишечнике;
• общей слабостью организма.

Выражение клинической картины индивидуально для каждой женщины. У одних может наблюдаться проявление тех или иных симптомов, у вторых – признаки могут вовсе отсутствовать.

Продолжительность появления колик и неприятной симптоматики в кишечнике варьируется от нескольких часов до пары дней. Резкое возникновение сменяется периодами ремиссии. В случаях протекания длинных приступов, женщин могут дополнительно тревожить возрастание АД, частые позывы и жжение во время испускания урины.

Если вышеуказанные симптомы не стихают, а наоборот, становятся более интенсивными – это может служить признаком внематочной беременности, выкидыша или развития инфекционного процесса в мочеполовой системе.

Диагностика

В период вынашивания ребёнка представительницам женского пола запрещается проведение каких-либо инструментальных обследований, отчего основу диагностических мероприятий составляют лабораторные изучения. Перед их назначением специалисту необходимо:

• ознакомиться с анамнезом жизни и историей болезни пациентки – это поможет выяснить причины возникновения кишечных колик;
• провести тщательный опрос и физикальный осмотр – такие мероприятия дадут возможность специалисту обнаружить дополнительные симптомы.

После этого потребуется осуществление лабораторных методик диагностики, которые состоят из:

• выполнения общего и биохимического анализа крови – для обнаружения изменения её состава и измерения уровня прогестерона;
• изучения урины – для поиска заболеваний мочеполовой системы;
• микроскопических исследований каловых масс – основной способ выявления аллергической природы кишечных колик. В кале будут обнаружены эозинофилы и остроконечные кристаллы.

После изучения всех результатов анализов специалист назначит индивидуальную программу лечения.

Лечение

Устранение кишечных колик у беременных носит комплексный характер. Таким образом, терапия состоит из нескольких этапов:

• приёма лекарственных препаратов;
• соблюдение диетического питания;
• использование народных средств медицины.

Ошибочным является мнение, что лечение заболеваний в период вынашивания ребёнка путём приёма лекарственных препаратов категорически запрещено. Существует определённая группа медикаментов, которая разрешена женщинам в период беременности.

При возникновении кишечных колик представительницам женского пола рекомендуется принять Но-шпу для снятия болевого синдрома, а также Эспумизан – для уменьшения количества газов в кишечнике. Несмотря на то что такие вещества считаются безобидными для будущей матери и малыша, перед их употреблением лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом.

Избавление от симптомов путём использования грелок строго запрещено. Тепловая терапия в этот период категорически противопоказана, потому что она может стать причиной преждевременной родовой деятельности.

Правильное питание при лечении кишечных колик предусматривает:

• отказ от жирных и острых блюд;
• исключение потребления спиртных и газированных напитков;
• обогащение рациона кисломолочными продуктами, фрешами и травяными чаями;
• дробное питание небольшими порциями. Блюда лучше всего потреблять тёплыми.

Нередко для устранения кишечных колик используются нетрадиционные средства медицины, которые влекут за собой болеутоляющий и успокаивающий эффект. Народные рецепты включают в себя приготовление чаев и отваров из – перечной мяты, мелиссы, валерианы, семян укропа, фенхеля, коры аира, ромашки и сока пустырника. Перед применением таких рецептов, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, на наличие индивидуальной непереносимости того или иного компонента.

Профилактика

Специфических профилактических мероприятий от кишечных колик нет. Будущим матерям необходимо лишь вести здоровый образ жизни, придерживаться правил относительно питания, чаще находиться на свежем воздухе. Кроме этого, рекомендуется выполнять гимнастику живота – поочерёдное напряжение и расслабление стенок живота. Также следует проходить курсы лечебного точечного массажа в области кишечника.

Похожие материалы

Панкреатит при беременности возникает довольно часто, поскольку в этот период нагрузка на женский организм значительно увеличивается. Это обусловлено большим количеством перерабатываемых продуктов и потреблением инсулина, который важен для благополучного формирования плода. В результате подобного расстройства нарушаются процессы пищеварения, что влечёт за собой возрастание концентрации бактерий в кишечнике и развитие дисбактериоза.

Гепатоз при беременности – патология, во время которой наблюдается поражение печени. Такое заболевание зачастую спровоцировано тем, что клетки этого органа - гепатоциты, являются очень чувствительными к изменению гормонального фона во время вынашивания ребёнка. По этой причине формируется нарушение желчеобразования и её оттока по протокам. У представительниц женского пола во время беременности такое расстройство является часто встречающимся явлением.

Гастрит во время беременности представляет собой патологический процесс в области желудка, который поражает внутренние стенки органа и нарушает выработку желудочного сока. Это приводит не только к плохому функционированию ЖКТ, но и к ухудшению состоянию женщины. При отсутствии надлежащего лечения возможно развитие серьёзных осложнений, в том числе и что касается здоровья ребёнка.

Холецистит при беременности – это воспалительное заболевание, которое в большинстве случаев характеризуется нарушением оттока желчи из-за наличия конкрементов и сдавления органа растущей маткой. Значительно реже воспаление развивается по причине попадания болезнетворных бактерий в орган. Патология встречается у беременных женщин довольно часто. Как правило, такой процесс диагностируется на 2 и 3 триместре развития плода. У 30% женщин хроническая форма заболевания обостряется во время вынашивания ребёнка. Это связано с тем, что матка увеличивается и давит на пищеварительные органы.

Холестаз при беременности – это довольно редкая патология, которая диагностируется лишь у двух процентов представительниц слабого пола в период вынашивания ребёнка. Болезнь представляет собой застой желчи, который развивается на фоне нарушения функционирования печени. В свою очередь, этому способствует множество изменений, которые происходят в женском организме в этот период, а также гормональный дисбаланс и другие процессы, влияющие на функционирование органов.

Кишечные колики при беременности могут быть связаны со стремительным ростом ребенка в утробе матери, ‒ при этом беременная женщина может ощущать внизу живота колющие боли постоянного характера.

Причины кишечных колик при беременности

Колики при беременности чаще всего возникают в кишечнике, и в самом начале периода вынашивания малыша их проявление обусловлено миграцией яйцеклетки в матку. Уже через несколько дней после зачатия могут проявиться слабые симптомы кишечных колик из-за повышения в организме будущей мамы уровня прогестерона, который расслабляет стенки кишечника.

Если такие симптомы не проходят, а, наоборот, беспокоят женщину все чаще, даже во время приема пищи или в процессе дефекации, необходимо срочно рассказать об этом своему врачу.

Медицинская практика показывает, что кишечные колики у беременных женщин имеют ярко выраженные признаки, которые практически невозможно спутать с какими-то другими:

• периодический характер спазмов в кишечнике;
• урчание в животе, его бурление, вздутие и ощущение «распирания»;
• метеоризм;
• тошнота и рвота;
• ощущение «тяжести» в животе;
• ухудшение аппетита;
• проблемы с опорожнением кишечника, либо частая дефекация.

Кишечные колики при беременности нередко наблюдаются при стрессовых ситуациях, неправильном питании (наличии в рационе жирной, острой, «тяжелой» пищи), из-за малоподвижного образа жизни. У будущих мам, которые подвержены нервозности, либо постоянно пребывают в состоянии страха, тревоги и волнения, кишечные колики проявляются в полной степени.

Следует отметить, что схваткообразные боли в животе встречаются не только в начале беременности, но и особенно часто проявляются в последние месяцы вынашивания ребенка. И это не удивительно, поскольку постоянный рост плода вызывает смещение внутренних органов беременной женщины, в частности, деформирует стенки кишечника, провоцируя колики, а также затрудняя опорожнение.

Если у беременной женщины возникают кишечные колики аллергического характера, то это можно выяснить с помощью лабораторного анализа кала на наличие эозинофилов и остроконечных кристаллов. В любом случае провести точную диагностику сможет только врач, поэтому при возникновении колик беременной женщине лучше всего обратиться в медицинское учреждение.

Симптомы кишечной колики при беременности

Колики при беременности доставляют будущим мамам дискомфорт и весьма неприятные ощущения. Одними из самых распространенных колик у беременных являются кишечные. Обычно они возникают при неправильном питании, употреблении острой, жирной, трудноперевариваемой пищи, а также газированных напитков, которые провоцируют вздутие живота.

Симптомы кишечной колики при беременности обычно ярко выражены:

• внезапные схваткообразные ноющие боли внизу живота, часто имеющие нарастающий характер;
• метеоризм, бурление и вздутие живота;
• снижение аппетита из-за диспепсического расстройства (ощущения «тяжести» в животе, тошноты и рвоты);
• различные нарушения в образовании кала (диарея, запоры, наличие слизистых выделений при испражнениях);
• головокружение и общая слабость.

Длительность кишечной колики при беременности может составлять как несколько часов, так и несколько дней. При этом обострения нередко сменяются ремиссиями. Боль ноющая и резкая, может пронзать тело в пояснице, затем переходить в область брюшного пресса и паха. Иногда приступ кишечной колики сопровождается дизурическими явлениями: болью и жжением при мочеиспускании, частыми позывами в туалет. Это объясняется тем, что растущая матка сдавливает внутренние органы малого таза и брюшной полости, а при вздутии живота ситуация осложняется.

Симптомы кишечной колики при беременности могут дополняться повышением артериального давления, особенно если приступ длится долго. Чтобы не допустить развития осложнений, будущей маме следует своевременно обратиться к врачу для точной диагностики и эффективного лечения.

Лечение кишечной колики при беременности

Колики при беременности, вызванные нарушениями в работе кишечника, наиболее часто встречаются в период вынашивания малыша и связаны с гормональными и физиологическими изменениями в организме будущей матери, в частности, «расслабляющим» действием прогестерона, растущей маткой, положением плода. Нередко причиной возникновения кишечных колик является неправильное питание беременной женщины, в рационе которой преобладает «тяжелая» для органов пищеварения пища.

Лечение кишечной колики при беременности сводится к устранению данного симптома с помощью спазмолитических средств – к примеру, Но-шпы. Облегчит состояние беременной препарат Эспумизан, который характеризуется инертностью и не всасывается в ЖКТ и кровь, поэтому является абсолютно безопасным средством. Дозировку препарата Эспумизан должен устанавливать лечащий врач. Обычно она составляет трехразовый прием 2-х капсул данного лекарственного средства. Главным фактором, направленным на уменьшение кишечных колик и избавление от них, является диета. Во избежание неприятных симптомов будущей маме рекомендуется придерживаться диеты, исключающей из ежедневного меню жареные, острые, жирные блюда, копчености и соленья, мучные изделия, ‒ словом, все то, что утяжеляет процесс пищеварения.

Народные средства лечения кишечных колик – это прием отваров лекарственных растений, которые обладают болеутоляющим и успокаивающим действием, а также снимают кишечные спазмы и уменьшают газообразование. Это мята перечная, мелисса, валериана, семена укропа и др. Перед применением того или иного рецепта народной медицины беременной женщине необходимо посоветоваться с лечащим врачом во избежание негативных побочных эффектов.

Хорошо помогает в лечении кишечных колик чай из фенхеля, для приготовления которого используются семена специального сорта укропа. Обычно такой чай можно купить в аптеке, он также широко применяется в педиатрии для устранения колик у новорожденных. Беременным женщинам необходимо просто заварить более крепкий чай для достижения нужного эффекта.

Можно попробовать давно проверенный и весьма распространенный способ лечения кишечных колик у беременных с помощью отвара из семян укропа, приготовленного на молоке (1 столовая ложка семян на стакан молока). Свежевыжатый морковный сок – отличное средство для улучшения перистальтики кишечника. Его следует принимать по 1 стакану перед приемами пищи.

Отвар из коры дуба, дудника и аира отлично снимает спазм и устраняет вздутие живота. Для его приготовления смесь (по 1 ст. ложке каждого ингредиента) необходимо залить 1 л кипяченой воды и настоять в течение часа. Принимать по 2 ст. ложки три раза в день.

Отвар из ромашки – универсальное средство, которое обладает противовоспалительным действием и может помочь устранить симптомы колик в желудке и кишечнике. Чайную ложку ромашки нужно залить стаканом кипятка, отстоять, процедить и принимать по 1 ч. ложке через каждые 2 часа.

Сок пустырника снимает спазмы кишечника. Для приготовления целебного средства 1 чайную ложку сока следует разбавить в 100 г воды и принимать до еды. Для предотвращения вздутия живота будущей маме рекомендуется включить в рацион сырую тыкву, яблоки и артишоки.

Лечение кишечной колики при беременности должно быть рациональным; при этом медикаментозные препараты назначаются женщине только после консультации с врачом. Если, помимо колик, у беременной женщины наблюдаются запоры, необходимо включить в рацион больше жидкости: натуральные соки, чай, травяные отвары. В таком случае лучше всего подойдет дробное питание небольшими порциями (5-6 раз в день), включая употребление кисломолочных продуктов. Беременной следует ежедневно контролировать стул, а также следить за тем, чтобы пища всегда была свежеприготовленной и разнообразной. Кроме того, будущей маме необходимо наладить режим дня. Нередко нарушение режима, частые бессонницы, стрессы, переутомление и переживания приводят к сбою работы нервной системы, а также способствуют усилению метеоризма, что приводит к новым приступам колик.

Чем занят мозг человека? Это дом, семья, работа, прочие бытовые и личные проблемы. А центром жизни беременной девушки становится ее животик. Ведь там живет и развивается будущий карапуз. И любые проблемы, недомогания, и прочие неприятные ощущения в этой области сразу же выходят на первый план.

Не обращать внимания на подобные симптомы неразумно. Они могут свидетельствовать о различных патологических процессах, которые оказывают негативное действие и на будущего ребенка, и на жизнь и здоровье будущей мамы.

Колика – это болевой приступ в области живота. Врачи разделяют несколько видов это патологии, каждый их которых имеет свои отличительные признаки. Основным симптомом колики является боль. Она может быть разной – колющей, схваткообразной, острой, беспокоящей, умеренной. Эта неприятная возникает спонтанно, но может беспокоить человека постоянно. Колики не выбирают пол и возраст пациента. Первое знакомство с этой патологией начинается еще в младенчестве.

Беременность и колики. Откуда можно ждать неприятностей?

При появлении колик во время беременности нужно немедленно обратится к врачу.

Ожидание малыша сопровождается повышенной нагрузкой на все системы организма. Виды колики у беременных женщин:

• Гормональные – при перестройке организма на обслуживание
• При имплантации эмбриона в полости матки
• Почечные
• Печеночные
• В паху и во влагалище
• Физиологические процессы, связанные с увеличением размеров матки

Какова бы ни была причина развития колик – это повод обратиться к гинекологу и пройти обследование.

Гормональные колики у беременных женщин

Гормональные колики возникают в связи с расслаблением мускулатуры кишечника.

Кишечная колика у беременной женщины возникает в связи с заболеванием пищеварительного тракта.

Кишечная колика – это симптом, а не самостоятельная патология. Но не стоит от него отмахиваться, так как иногда для лечения требуется хирургическое вмешательство. Почему развивается кишечная колика? Причины разнообразны:

Основная симптоматика:

1. Боли и спазмы в животе
2. Расстройства дефекации – и , и запор
3. Тошнота
4. Общая слабость

Важно обратиться к врачу и пройти обследование, так как лечение зависит от причины развития колики.

Колики области малого таза у беременных

Колика у беременной женщины может быть признаком такого заболевания как грыжа.

Неприятные ощущения в паховой области могут быть признаком следующих заболеваний:

• – набухание в области паха. Это связано с ослаблением мышечной и соединительной ткани. Петли кишечника проходят через паховую область и при неблагоприятных условиях образуется грыжа.
• Инфекционные процессы в малом тазу – аднексит, проктит, эндометрит, . Часто в этом случае происходит увеличение лимфоузлов в паху.
• Остеохондроз – дегенеративные процессы в позвоночнике. устанавливается методом исключения. Если отсутствуют признаки кишечной, почечной или печеночной колики, грыжи или инфекции, тонуса матки, то ставится диагноз остеохондроз.
• Повышенный тонус матки – мышцы органа начинают хаотически сокращаться, выталкивая плод. Это состояние развивается из-за стрессов, гормональных сбоев, перегрузок, при многоводии и больших размеров плода в любой период беременности. Женщина ощущает тяжесть, боли в нижней части живота.

Все эти состояния требуют консультации у и прочих узких специалистов, так как могут спровоцировать гибель плода и прочие проблемы со здоровьем у женщины. Народными методами эти патологии не лечатся.

Практически каждая беременная женщина жалуется на появление спазмов в животе. Внезапная боль при беременности может быть как вариантом нормы, так и признаком патологии. Зачастую женщина не может определить ее причину, поэтому для диагностики и назначения адекватного и безопасного лечения нужна консультация врача.

Виды и причины колик у беременных

Колики при беременности – это болевые приступы, которые могут быть спровоцированы различными факторами, от неправильного питания до болезней внутренних органов. Колики бывают нескольких видов:

• Гормональные. Неприятные ощущения возникают на ранних сроках из-за активной секреции прогестерона. Гормон расслабляет мускулатуру, что предусмотрено организмом для предотвращения прерывания беременности. Это вызывает запоры и появление спазмов у женщины.
• Кишечные. Начинаются со слабой боли внизу живота, которая постепенно усиливается. Дискомфорт в районе кишечника возникает из-за скопления газов и запоров. Иногда кишечным коликам сопутствуют частая диарея, рвотные позывы и температура до 38°C.
• В паху. Спазмы в нижней части брюшной зоны могут возникать из-за грыжи, остеохондроза, при выходе почечного камня или на фоне развивающейся инфекции.
• Во влагалище. С 5 по 8 неделю с момента зачатия будущая мама может ощущать покалывания вследствие растяжения мышц, поддерживающих матку. Также женщина может чувствовать дискомфорт во влагалище из-за сильного газообразования или в период, когда организм уже готовится к родоразрешению (на 36-37 неделе).
• В боку. Внезапно возникающие колики могут быть симптомом болезней печени, желчного пузыря или кишечника. При сбое в функционировании поджелудочной железы человека беспокоят тошнота, рвота и гипертермия.
• Желудочные. Колики возникают неожиданно и беспокоят сразу после приема пищи. Они появляются вследствие обострения панкреатита, гастрита и других хронических недугов, а также из-за употребления блюд, раздражающих слизистую желудка.

Кишечные колики при беременности беспокоят будущих мамочек чаще всего. Они могут возникать на разных сроках. При увеличении матки остальные органы брюшины смещаются и сжимаются, из-за чего нарушается работа ЖКТ. Во втором и третьем триместрах боли могут быть следствием передавливания петель кишечника плодом. К неприятным ощущениям присоединяются:

• урчание в животе;
• повышенное газообразование;
• чувство тяжести в животе;
• запор или диарея;
• потеря аппетита;
• иногда – тошнота и рвотные позывы.

Диагностика колик

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Независимо от факторов, спровоцировавших спазмы в животе при беременности, женщина нуждается в обследовании. Оно начинается с осмотра гинекологом и пальпации живота. В зависимости от характера неприятных ощущений беременную направляют на дополнительное обследование:

• консультация уролога, гастроэнтеролога и других врачей;
• общий и биохимический анализы крови для определения ее состава и выявления уровня прогестерона;
• анализ урины для выявления заболеваний мочеполовой системы;
• исследование кала (нужно при кишечных коликах);
• гастроскопия;
• ультразвуковое исследование органов брюшины.

Причину появления колик выясняет врач. Самодиагностика и самостоятельный выбор средств терапии при беременности недопустимы.

Методы лечения спазмов во время беременности

Слабовыраженные спазмы, которые быстро проходят, не нуждаются в лечении. Однако при сильных судорогах показан прием спазмолитиков: Но-шпы, Спазмолгона, Баралгина. Эти препараты позволяют расслабить мышцы и не окажут негативного действия на плод. Для облегчения состояния женщине рекомендуется оставить все дела и отдохнуть, приняв удобное положение.

При кишечных коликах можно использовать средство Эспумизан, оно полностью безопасно для малыша. Дозировку назначает врач, но обычно пациентки принимают 2 капсулы медикамента троекратно. Лекарство позволяет справиться с метеоризмом.

Если женщина страдает от болей в желудке, ей нужно обеспечить покой. Хорошо помогает справиться с дискомфортом вода Боржоми или Ессентуки. В дальнейшем придется придерживаться лечебной диеты:

• исключить пищу, которая тяжело переваривается;
• не употреблять мучные изделия, сладости и соленья;
• отказаться от напитков с газом;
• включить в меню нежирную рыбу, печеные яблоки, кисломолочные продукты;
• употреблять пищу часто, но маленькими порциями.

Терапия будет отличаться в зависимости от причины, вызвавшей судороги:

• При частых коликах в области печени и почек пациентку могут положить в больницу, поскольку ее состояние может грозить прерыванием беременности или ранними родами.
• При гормональном дисбалансе для лечения могут использоваться лекарства Дюфастон или Утрожестан (подробнее в статье: ).
• Инфекцию мочеполовой системы лечат с применением щадящих антибиотиков.
• Если мышцы сводит из-за увеличения давления ребенка на органы, медики рекомендуют носить бандаж. Он снимает часть нагрузки с брюшных мышц.

Народные средства

Народные средства считаются одним из самых безопасных методов лечения, но перед их использованием требуется консультация врача. Для борьбы с коликами используются следующие рецепты:

• Средство из семян укропа, сваренное на молоке в пропорции 1 ст. л. сырья на 1 стакан жидкости. Укроп способен усиливать сокращение мышц, поэтому его не рекомендуется использовать на ранних сроках беременности, если есть угроза ее прерывания. После 20 недели отвар семян лучше заменить зеленью укропа.
• Сок пустырника, снимающий гипертонус матки и спазмы кишечника. Для приготовления лекарственного средства нужно 1 ч. л. сока разбавить 100 мл воды. Полученную жидкость пьют до еды.
• Чай с мелиссой или мятой. Напиток можно употреблять только при нормально протекающей беременности, поскольку в составе сырья содержится эстроген. Рекомендуется выпивать не более 4 чашек чая в день на протяжении 3 месяцев. При передозировке возможны преждевременные роды.
• Отвар из дубовой коры, аира и дудника. Сырье смешивают в одинаковых пропорциях, после чего 3 ст. л. смеси заливают 1 л горячей воды. Полученное лекарство принимают по 2 ст. л. трижды в сутки.
• Для улучшения кишечной перистальтики полезно пить морковный сок. Его следует готовить самостоятельно, а не покупать, и принимать по 200 мл перед едой.
• Симптомы колик в кишечнике и желудке поможет устранить отвар из ромашки. Его нужно с осторожностью использовать на первых неделях беременности, т. к. трава усиливает выработку гормонов и приводит к напряжению матки. Отвар принимают по 3 ст. л. трижды в день на протяжении недели. Возможность повторения курса терапии нужно узнавать у лечащего врача.

Меры профилактики

Основными мерами профилактики является предотвращение болезней, которые могут провоцировать спазмы внизу живота, желудке и т. д. Чтобы избежать появления болезненных ощущений, женщине во время беременности необходимо:

• отказаться от вредных привычек;
• заниматься спортом, выполняя посильные и безопасные при беременности упражнения;
• исключить стрессы;
• соблюдать режим сна и отдыха;
• часто гулять на улице;
• систематически посещать ведущего беременность врача.

Для предупреждения кишечных колик нужно придерживаться правильного питания:

• исключение из рациона бобовых, черного хлеба, капусты;
• включение в меню свежих фруктов, овощей, круп, запеченной тыквы, молочных продуктов, кураги;
• приготовление блюд на пару или путем запекания в духовке;
• употребление около 1,5 л воды в сутки.

Колики не являются поводом для паники, но их нельзя игнорировать. При усилении дискомфорта нужно в максимально короткие сроки посетить врача.