Všude kolem nich stále více lidí mluví o energetických zdrojích. Nezáleží na tom, kolik času máte, je důležité, kolik toho stihnete za jednotku času. K tomu slouží zdroj. Čím vyšší je energetický potenciál, tím jasnější a bohatší život.

Mnozí již vědí, jak a kde odčerpáváme energii, jak se doplňovat. Mimochodem, nedávno o tom byl článek. Ano, všechno víme a rozumíme dokonale, ale někdy jsme v takovém stavu, že není ani energie na zotavení. Koneckonců to také vyžaduje zdroj.

Shromáždil jsem pro vás nejúčinnější, nejjednodušší a nejrychlejší způsoby, které vám určitě pomohou „nastartovat“ sami.

Zvu vás na speciální kurzy. to a Někdy stojí za to s učitelem odstranit bloky, které narušují zadržování energie, aby byl vždy ve vynalézavém a zdravém stavu.

Patnáct způsobů, jak vám pomoci rychle se zotavit

Metoda číslo 1. Zůstaň tady hned. Cítíte, co v tuto chvíli chcete. Ne to, co potřebujete, ale to, co chcete! Udělejte to, nebo alespoň souhlaste sami se sebou, když to uděláte.

Metoda číslo 2. Proveďte mudru pro aktivaci energie - levý palec na hřebíku prostředního prstu a mezi nimi, s nehtem dolů, položte pravý palec. Vezměte 20 pomalých nádechů dovnitř a ven. Vyměňte ruce, měli byste získat zrcadlový obraz mudry. A znovu se 20 nádechů dovnitř a ven.

Metoda číslo 3. Procvičujte akupresurní masáž. Mnoho zdrojů naznačuje, že psycho-emoční rovnováha je fixována na špičkách malíčků. Rytmicky tlačte na špičku malíčku po obou stranách nehtu, dokud neucítíte nával energie. Asi 40krát.

Metoda číslo 4. Promněte si uši! Na ušních boltcích jsou body - projekce celého těla. Aktivací těchto bodů zvýšíte tok energie do celého těla.

Metoda číslo 5. Pokud trpíte nespavostí spojenou s emočním přetížením, připravte si infuzi chmele a vypijte ji po malých doušcích.

Metoda číslo 6. A tady je další nápoj, který vás rozveselí - nastrouhejte kořen zázvoru, přidejte trochu skořice, třetinu vanilkového lusku a vše naplňte šálkem horká voda... Osvěžující nápoj je připraven!

Metoda číslo 7. Používejte éterické oleje. Obsahují silný koncentrát biochemických složek. Například citrusové plody dokonale tónují a pro ty, pro které je těžké ráno vstávat, si nechte u postele sklenici rozmarýnového oleje.

Metoda číslo 8. Chyťte slunce. Je vždy příjemné vyhřívat se pod jemnými paprsky, zejména proto, že se vitamin D produkuje na slunci, a ten zase zajišťuje regeneraci nervových buněk, díky tomu se obnoví náš psycho-emocionální stav a my se cítíme veselěji.

Metoda číslo 9. Organizujte se - nepořádek narušuje koncentraci. Mnozí z vás si pravděpodobně všimli, že po vyčištění vždy přijdou odpovědi a vy dýcháte jinak.

Metoda číslo 10. Zbavte se perfekcionismu. Vyzkoušejte následující postup. Dopřejte si jakoukoli věc, které dodáte maximální množství energie, 92%. Stop! Pokud vás výsledek náhle neuspokojí, pak ze zbývajících 8% udělejte znovu 92%. Atd.

Metoda číslo 11. Dopřejte si kontrastní sprchu! Rozveselte se zaručeně.

Metoda číslo 12. Úzkost nás velmi vyčerpává. Pokud je například někdo na dlouhou dobu odpojen telefon, dostaneme úzkost. S hlavami chápeme, že není žádný důvod, ale nemůžeme se uklidnit. Z toho jsme ještě více vyčerpaní. Začarovaný kruh. Poslouchejte klasickou hudbu! Již dlouho je známo, že hudba má obrovský vliv na lidské podvědomí. A klasická hudba přináší vnitřní stav do harmonie a plní.

Metoda číslo 13. Energie k nám někdy prostě nemůže přijít, protože jsme přetíženi, celé naše tělo připomíná jednu napjatou skákací kouli. Smích! Smích dokonale uvolňuje svalové napětí a aktivuje hormony radosti.

Metoda číslo 14. Solární dýchací technika. Dokončení trvá jen dvě minuty a výsledek je mimořádný. Zavřete levou nosní dírku prsteník, dýchejte pomalu a zhluboka skrz pravici.

Chcete-li účinek zesílit, proveďte další pránájámu. Po opalování se zhluboka nadechněte oběma nosními dírkami. Zavřete levou nosní dírku, nadechněte se pravou. Poté prstem zavřete obě nosní dírky, držte vzduch co nejvíce. Poté vydechněte zleva. Takže se zbavíte ospalosti, naplníte se energií a silou.

Metoda číslo 15. Nechte své tělo vyjádřit se, tancujte. Koneckonců, energie se generuje pouze za jízdy!

Pamatujte, že nejlepší způsob, jak doplnit energii, je zabránit stavu vyprázdnění. Naplňte svůj život včasným zdrojem a užívejte si života!

Zvu vás na kurzy a „Tajemství ženských orgasmů“. Tyto kurzy vás nejen naplní energií, ale naučí vás být vždy vynalézavým, zdravým a atraktivním.

Někdy naše energie odchází mezi prsty jako písek a my nechápeme, proč se to děje. Cítit se energeticky naplněný je nicméně pro každého z nás nezbytné k dosažení štěstí. Irina Pracheva, trenérka a autorka transformačních programů pro ženy, řekla Marii Claire, jaké postupy a cvičení pomohou naplnit energetickou nádobu.

Proveďte audit

Energie se nejčastěji plýtvá tam, kde člověk nepociťuje uspokojení a radost. Nejprve zrevidujte svůj vlastní život. Rozdělte kousek papíru na části podle konkrétních oblastí: rodina, kariéra, přátelé, zdraví, krása, děti atd. Vezměte tužky nebo značky a dejte smysl všem barvám, které budou použity. Například červená bude znamenat úzkost, zelená - mír, oranžová - energie, šedá - smutek nebo únava. Malovat každou kouli barvou, která jí nejlépe odpovídá.

Je důležité spoléhat se pouze na své pocity: i když každý považuje vaši kariéru za úspěšnou a zároveň trpíte v kanceláři, upřímně si to promyslete. Toto cvičení vám pomůže vizuálně posoudit, kde praskla vaše energetická céva - na to byste měli zaměřit svou pozornost. Jakmile jasně pochopíte, která oblast vašeho života se prohýbá, bude pro vás jednodušší jednat a napravit situaci.

Hledejte cíl

Když člověk kráčí po „cestě srdce“ a žije naplněním svého osudu, proudí k němu energie hlasitým proudem. Obtíž však spočívá právě v nalezení cesty ( číst také: ). Je důležité si tento proces užít. K nalezení cíle můžete použít různé nástroje: jsou to metaforické karty a astrologie, pokud tomu věříte. Zeptejte se sami sebe, co byste dělali, kdybyste nepotřebovali vydělávat peníze. Pokud jste nic nezměnili, jste na správné cestě.

Dalším efektivním cvičením je představit si více alternativních životů. Kdo by v nich chtěl být? Neomezujte se na tyto fantazie. Přemýšlejte o tom, co by z vašich vynalezených životů mohlo být přidáno k vašim reálný život? Například se vidíte jako extrém, který závodí na motocyklu po celém světě. Zjevně vám chybí vzrušení: vezměte si lekci na motorce nebo skočte padákem. Také to dá výbuch energie.

Seznamte své úspěchy

Naplnění energií přímo souvisí s sebeúctou. Pokud je vaše sebevědomí nízké, nebudete mít žádnou motivaci jednat. Jednoduché a efektivní metoda objevte své silné stránky - vytvořte si seznam úspěchů ve svém životě. Zapište si vše - od prvního místa na střední škole až po vysoké známky vašeho manžela za vaše kulinářské dovednosti. Pokaždé, když pochybujete o svých schopnostech, vyjměte vytoužený seznam a přečtěte si ho nahlas a nahlas.

Požádejte také blízké lidi, aby odpověděli na otázku, proč by vás měli kontaktovat a co by se od vás chtěli naučit. Uvidíte, jejich odpovědi vás velmi překvapí a pomohou vám vidět silné stránky. Po celý týden se chvályte i za ty nejmenší úspěchy - tímto způsobem procvičíte mozek, aby se věnoval pozitivním okamžikům. Tato dovednost vám pomůže, abyste se denně nezaměřovali na to negativní, což vám zabírá velkou část energie.

Pociťujte stav štěstí

Známá fráze: „Chcete-li být šťastní, buďte šťastní“ odráží hlavní vlastnost štěstí - lze ji cítit každou chvíli a nezávisí na vnějších okolnostech. Je to ve vás. Jakkoli to zní úžasně, můžete rozvíjet schopnost cítit se šťastně. Nejprve si velmi podrobně zapamatujte nejšťastnější den svého života. Mohlo to být narození dítěte nebo Nový rokkdyž ti rodiče dali vytouženou hračku. Zaznamenejte si pocity, které s těmito vzpomínkami zažijete. Pokud jste dvakrát šťastnější, zkuste si představit svůj stav.

Jak se cítíte teď? Jak se změnilo vaše držení těla, dýchání? Dělejte toto cvičení každý den po dobu několika minut v naprostém tichu, čímž zvýšíte míru štěstí ve své fantazii. Po této meditaci pocítíte nával energie a vitality a vaše vibrace budou vyladěny tak, aby tyto pocity přijímaly každý den.

Použijte princip sítě

Pojem „networking“ je typičtější pro podnikatelskou komunitu, ale tato metoda si má co půjčovat pro každodenní život. Networking je styl budování obchodních vztahů, ve kterém se obklopujete úspěšnými lidmi a profesionály, což vám dává podnět k rozvoji a růstu.

V každodenním životě také stojí za to komunikovat pouze s pozitivními, duchovně a intelektuálně vyvinutými lidmi. Hledejte lidi s podobnými zájmy a světonázorem. Vytvořte sociální kruh, kde můžete odpočívat nebo se učit nové věci (

Starověcí východní mudrci věřili, že ženská energie je základem všech základů. Psychologové docházejí k závěru, že ženská energie je pro muže velmi důležitá - dokáže mu dát křídla, oživit slábnoucí síly, nasměrovat ho správným směrem a stimulovat další jednání. Je na čase přijít na to, co je to ženská energie, jak doplnit její zásoby a jak ji správně používat.

Celkově v našem světě existují dvě energie - mužská a ženská.

1. Mužská energie zosobňuje odvahu, riskování, agresi a schopnost vést. Ale v jádru je mužská energie velmi slabá a vyžaduje pravidelné dobíjení. A zástupce silnějšího pohlaví to může získat od své ženy, která mu dává něhu, náklonnost a mír. Muž nemůže vytvořit nic bez ženské energie! Ukazuje se tedy, že ženskost je speciální ženská energie, která vládne světu.
2. Zástupce spravedlivého pohlaví, naplněný ženskou silou,je schopna inspirovat svého muže, chránit ho před problémy, omyly, může snadno odpouštět a žehnat. Předpokládá se, že harmonie život v manželství sedmdesát procent závisí na množství ženské energie. A je-li jich nedostatek, manželství se rozpadne. Muž má přirozeně sklon sledovat ženské postoje, a proto není schopen ovládat rodinné vztahy.

Žena je povolána, aby se stala dobrou matkou, harmonizovala atmosféru v domě a vytvořila kolem sebe mír a krásu. Když žena neodporuje své ženské přirozenosti, ať dělá cokoli, ukáže se to snadno a přirozeně. Snadno dostane to, co chce.

Jak obnovit ženskou energii - role hormonů

Fyzické a psychologické zdraví žen závisí na práci žláz s vnitřní sekrecí a na vylučování speciálních ženských hormonů. Proto je nesmírně důležité sledovat stav hormonálního systému, aby byla zachována vaše krása, přitažlivost a ženská síla.

Vědci provedli na tomto skóre mnoho experimentů a zjistili, že ženy, které mají ambiciózní, mužské chování, většinou trpí určitými hormonálními poruchami. Produkují hodně testosteronu, což je mužský pohlavní hormon, který zabraňuje zrání vajíčka.

A ti spravedlivějšího pohlaví, kteří si nemohou představit dítě, by měli změnit priority zakořeněné v naší společnosti a místo toho, aby se ve společnosti realizovali, dělat domácí práce, více pozornosti dej si To vše zajišťuje naplnění ženskou energií.

Pokud má žena hodně mužské energie a chce si zařídit svůj osobní život, musí přehodnotit své chování, změnit své vlastní činy a postoj k okolnímu světu. Po všem skutečný muž nikdy se nedívá na sociální postavení dívky, zajímá ho a přitahuje její životodárná ženská energie.

Existují profese, které zvyšují množství mužské energie u žen. To je účetnictví, vše, co souvisí s reklamou a obchodem. To je třeba vzít v úvahu, pokud se snažíte v sobě rozvinout skutečnou ženskost.

Rovněž se věří, že žena je energeticky třikrát silnější než muž. Pokud se tedy pokusí stát se lídrem ve vztahu, vždy to potlačí mužskou energii jejího manžela. Je důležité udržovat harmonickou rovnováhu!

Toto video vám také řekne, jak zvýšit ženskou energii.

Máte dost ženské síly?

Pokud neustále trpíte pocity viny, máte depresivní náladu, rychle se unavíte, váš osobní život se rozpadá před našimi očima - na vaší tváři jsou známky energetické nerovnováhy. Navenek se to projevuje vlasovými patologiemi.

Můžete také zjistit množství ženské síly podle stavu vašich pokojových rostlin. Jsou velmi citliví na kolísání energie a pokud si všimnete, že rychle vysychají a vadnou - přijměte nezbytná opatření!

Navrhujeme také, abyste si vyzkoušeli množství ženské energie v sobě. Postupujte podle těchto kroků krok za krokem:

• Posaďte se do pohodlné polohy a zakryjte si oči. Představte si krásnou lesní cestu, která vás vede k nádhernému domu.
• Zadejte to. Poslouchejte zvuky relaxační hudby, sledujte obrázky, které visí na stěnách vašeho domova.
• Jděte do jiné místnosti se stojanem a je na ní náčrt vašeho celovečerního portrétu, ale je černobílý.
• V blízkosti je paleta barev, která představuje bílou a červenou. Musíte si vzít štětec a oživit svůj vlastní portrét, ale bez míchání barviv.
• Po dokončení práce je nutné ustoupit o kousek dál a vyhodnotit výsledek. Jaké barevné schéma bude na obrázku více?

V ideálním případě by červená měla zabírat asi 75 procent obrazu (odpovědného za ženskou podstatu) a bílá - asi 25 (mužský). Pokud získáte jiný výsledek, měli byste pravděpodobně začít měnit své postoje.

Ženská energie, jak ji probudit

Mnoho dívek se zajímá o otázku, jak obnovit ženskou energii.

Patronem ženské síly je Měsíc. Pomůže nežnému pohlaví naplnit ztracenou ženskou sílu. Chcete-li to udělat, musíte utratit malou částku magický rituál - v noci, kdy na obloze jasně září měsíc, odejděte do tiché místnosti (můžete jít na balkon) a požádejte ji o požehnání a podporu.

Až Měsíc vyroste, požádejte ji, aby zvýšila vaši ženskou sílu a zvýšila jakékoli výhody. A když se sníží, modlete se, abyste se zbavili jakýchkoli onemocnění, překážek, závisti a dalších věcí.

Další účinnou technikou, jak se naplnit ženskou energií, je nechat svoji kosmetiku a vodu v paprscích měsíčního světla. Nezapomeňte to všechno odstranit pomocí prvních paprsků slunce, které zosobňují sluneční, mužskou energii.

Jak rozvíjet ženskou energii, která přitahuje muže

Ženská energie je poskytována typicky ženskými činnostmi.

Barva oblečení je také důležitá - dejte přednost světlým barvám, které jsou lunární.

1. Stylové šperky... Šperky nejen krásně vypadají, ale také poskytují energetickou ochranu:

• krátké korálky - působí jako talisman pro krční čakru;
• dlouhé korálky jsou ochranou energetického centra;
• závěsné náušnice - chrání horní čakry;
• náramky - pomáhají chránit hlavní energetický kanál probíhající podél páteře. Když děláme pohyby rukama, poskytujeme si ochranu a zrychlujeme energetické toky.

1. Cukroví. Možná jste si všimli, že pokud ze své stravy vyloučíte sladkosti, vaše nálada se okamžitě zhorší a v těle se vyskytnou hormonální poruchy. A to není překvapující, protože je to sladký základ ženského hormonálního systému. Pro vysokou úroveň ženské síly je také nutné pravidelně jíst zeleninu a konzumovat mléčné výrobky. Od masa by se však mělo upustit, protože přispívá k rozvoji agresivity, která je nezbytná pro projev v sociální sféře, nikoli však pro rodinu.
2. Odmítnutí spěchu. Vysoce efektivní metodajak obnovit ženskou sílu - být v klidu a nespěchat. Odstraňte marnost a neustálý spěch ze svého života. Dělejte vše pomalu a s potěšením.
3. Domácí práce. Jsou velmi silným zdrojem ženské síly. Žena se stává ženskou, když připravuje chutné jídlo, upravuje rodinné hnízdo a dělá domácí práce.

Existuje však jeden důležitý bod - musíte to všechno dělat, být v klidném a harmonickém stavu, aby domácí práce byly radostí, a nikoli zátěží.

Pro ženskou energii je důležité udržovat pořádek a čistotu, zejména v kuchyni. Proto zajistěte častější globální úklid, kupte si nové dekorační předměty a váš stav mysli se určitě zlepší.

Pokud milujete pečení, upřednostňujte kynuté těsto - to vám dá ženskou sílu.

1. Plánování... Ženská energie se ztrácí v důsledku nedokončeného podnikání. Proto je důležité vytvářet plány do budoucna a provádět je.
2. Chatování s přítelkyněmi... Možná jste si všimli, že při komunikaci s přáteli se vám zlepší nálada, jste plní energie a nabití pozitivem. Proto častěji telefonujte, pořádejte večírky a společně nakupujte.
3. Dámské záliby. Jejich cílem je vytvořit něco krásného a zkrášlit svět kolem sebe. Ženský koníček vám umožňuje rozvíjet smyslnost a ženskost.

Tradičními ženskými aktivitami jsou vyšívání, šití, kreslení - s nimiž se otevírá příležitost svobodného vyjádření jejich myšlenek a tanec - které zabraňují stagnaci energie a poskytují svůdné ženská postava... Zpěv - způsobí očištění ženské čakry.

Rovnováhu ženské síly můžete doplnit, pokud pravidelně děláte následující:

• pracovat na zahradě;
• zapojit se do pěstování pokojových rostlin;
• chůze naboso v přírodě;
• mít pikniky;
• chodit pod měsícem.

1. Péče o ženy... Aby žena maximalizovala svou ženskou moc, musí se starat o ty, kteří jsou vedle ní - mohou to být lidé i zvířata.

Proto praktikujte charitu, často pokazte svou rodinu příjemnými překvapeními, pomozte svým blízkým - to vše ve vás rozvine ženskou sílu.

Ženská energie dává energii spravedlivého pohlaví. Když se žena projeví co nejvíce ženská esence - život se začíná měnit v příjemnou pohádku, ve které se snadno splní všechny sny, a získáte vše, co chcete. Proto musíte v sobě pečlivě starat o ženskou sílu, milovat svou vnitřní ženu, hýčkat se, dělat to příjemná překvapení... Pouze v tomto případě dosáhnete ve svém životě pozitivních změn.

Jedná se o energetický postup, který vám pomůže doplnit energii, posílit imunitu a vytvořit ochranu proti zlému oku, poškození a prokletí za 10-15 minut.

P.S. Po několika lekcích 1 a 2 se u vás nebo vašich dětí mohou objevit příznaky SARS nebo podráždění žaludku. Nebojte se - to je v pořádku. Očista ZAČÍNÁ!) Čím více energie ve vašem těle bude, tím delší a silnější projevy budou. Pokračujte v cvičení, ale můžete snížit intenzitu. Po chvíli to projde a vy a vaše děti se budete cítit skvěle.

Osobní síla

Pamatujte na několik klíčových bodů:
1. Absolutně ve všech sférách života používáte OSOBNÍ MOC a čím více ji máte, tím více příležitostí máte. To se odráží zejména v imunitě, rychlosti stárnutí, přesnosti a rychlosti plnění tužeb.

2. Většina lidí na Zemi denně ztrácí více než osmdesát procent své energie absolutně „z čista jasna“.

3. Z nedostatku energie:
♦ především trpí imunita: naše tělo není schopné produkovat interferon, v důsledku čehož často onemocníme a stárneme rychleji;
♦ máme slabé ochrana energie, proto jsme velmi zranitelní vůči jakýmkoli energetickým útokům: zlé oči, poškození, kletby;
♦ naše intuice nefunguje, proto nejčastěji jednáme a volíme špatně. Nevíme, jak přijímat informace přímo z vesmíru, proto jsme nuceni využívat znalosti každého, kdo údajně vlastní informace;
♦ naše spící latentní schopnosti se v zásadě nemohou probudit;
♦ naše touhy se vůbec nenaplňují nebo jsou realizovány zkresleně nebo jsou realizována pouze ta nejhorší očekávání;
♦ máme finanční problémy;
♦ nejsme schopni kontrolovat svůj „životní scénář“ - svůj osud.

4. Ve většině případů lze denní ztráty energie snadno a rychle zastavit NAVŽDY. Teď nemluvím o fyziologickém typu energie, který je pro nás všechny obvyklý a který můžeme rychle obnovit pomocí jídla, vzduchu a spánku. Myslel jsem ty ZVLÁŠTNÍ TYPY EMOCIONÁLNÍ A DUŠEVNÍ ENERGIE, které se v nás vytvářejí velmi pomalu a v malých dávkách, a o MINIMÁLNÍM množství v něm, které musíme mít k dispozici po celý život.

5. To jsou energie, které potřebujeme pro DOBROU KVALITU ŽIVOTA:
♦ uzdravovat se z nemocí a udržovat dobré zdraví
bez lékařů a léků;
♦ chránit mládež;
♦ pro jasné myšlení;
♦ cítit štěstí, plnost života, radost a svobodu;
♦ pro vývoj naší duše a duchovního rozvoje;
♦ a také pro BOHY, ABYSTE NÁS SLYŠELI - pro plodnou interakci se silami vesmíru, pomocí kterých se realizují naše touhy.

Absolutně všechny lidské problémy vznikají pouze z nedostatku energie nebo z její nesprávné distribuce - ze SPRÁVNÉHO ŘÍZENÍ VAŠICH ENERGETICKÝCH TOKŮ.

Když nám chronicky chybí energie nebo jsou hlavní energie v disharmonii, má člověk některý z následujících problémů: deprese; špatná nálada; podrážděnost; nervozita; rozporuplnost; rozptýlení; nepozornost; neschopnost vnímat informace; demence; slabá obrana proti energetickým útokům; potřebné touhy nejsou realizovány.

A ty, které rozhodně nechceme, jsou rychle implementovány; neklidný spánek; nadměrná emocionalita; duševní nestabilita; rychlá duševní nebo fyzická únava; chronická únava; problémy s potencí nebo sexuální touhou; fanatismus; vývoj mánií a fóbií; perverze a duševní choroby; náchylnost k vnější psychologické manipulaci a vymývání mozků; slabá imunita a časté nemoci; psychologické nebo fyziologické závislosti: „vazby“ na lidi nebo situace, na budoucnost nebo minulost; nadměrná závislost na vlastních touhách - od jídla, sexu, hazardních her, drog, tabáku, alkoholu atd.

Popis praxe „Naplňování nebe (Yang) a Země (Yin) mocí“

Tento popis vám pomůže rychle pochopit a pocítit podstatu a hodnotu tohoto cvičení. A nakonec - zvýšit jeho účinnost desítky nebo stokrát! Video je dobré pro ty, kteří UŽ přišli na podstatu. Podíváte se, POCHOPTE, co se tam děje a proč, „propojte“ svou auru s aurou na obrazovce a opakujte. A funguje to. A pokud nepochopíte podstatu, ale pouze opakujete mechanické pohyby - funguje to jen na pár procent. Testováno ve stovkách experimentů. Chci, aby vám tato praxe začala přinášet výsledky NE za týdny nebo měsíce, ale za několik DNŮ.

Jedná se o „lokomotivu“, která nás denně přitahuje k touze ROZVOJI ve všech sférách života - duchovně, mentálně, energeticky, fyzicky i materiálně. Tato praxe dodá ENERGII pro všechny vaše potřeby a čím déle to děláte, tím rychleji a více budete naplněni energií. A velké zásoby energie vám poskytnou úplně jiný pohled - nové, zdravé myšlenky, lehké a správné emoce, klid, pocit síly a bezpečí. A ... palivo pro splnění tužeb. A ještě jeden důležitý bod: dvojnásobný nebo trojnásobný přísun energie ve srovnání s tím, co máte nyní, donutí vaše tělo vylučovat několikrát více interferonu - bílkovinu, kterou vylučují buňky těla v boji proti virům a nemocem.

Nyní budeme tuto praxi rychle analyzovat.

Toto je první energetická praxe, která by se v ideálním případě měla provádět v libovolném volném čase, několikrát denně. Každé sezení může probíhat od pěti do patnácti minut.

Tato praxe MUSÍ BÝT PROVÁDĚNA KAŽDÝ DEN po celý život - je třeba ji proměnit v obvyklý fyziologický proces, jako je čištění zubů nebo cvičení.

Pokud budete mít minimální plán, pak by tato praxe měla být poprvé provedena do pěti až deseti minut ráno, když jste se právě probudili; podruhé - uprostřed dne; a třetí na konci dne. ALE NE PŘED ROZBITÍM. Nedoporučuji vám, abyste tuto praxi prováděli hodinu nebo dvě před spaním, pokud neexistují vážné důvody. Bude pro vás prostě velmi obtížné usnout.

V tomto ohledu je dobré jej použít pro lidi, kteří z nějakého důvodu nyní nemohou usnout. To znamená, že deset až patnáct minut tohoto cvičení může nahradit několik plechovek jakéhokoli energetického nápoje.

„Dobijte“ před prací s pacienty, před ceremoniemi, před „obtížnými“ rozhovory atd. Tato praxe také pomáhá významně očistit intoxikaci alkoholem nebo otravu jídlem atd. Z těla za pět až deset minut. Stručně řečeno, vyhovuje všem příležitostem.

Než se pustíme do cvičení, chci vám říct, jak získáváme energii z vesmíru. Hlavní proudy získáváme dvěma body:

1. Prostřednictvím spodní superčakry (mezi nohama) ze Země přijímáme vzestupný proud - hmotnou jinovou energii nebo pozemskou sílu. Je identifikována se STUDENOU a ICE. Tato energie jde zdola nahoru podél levého energetického kanálu (ida) a poté korunou jde do středu Slunce. Proud vzhůru je nejaktivnější od odpoledne, zejména po východu měsíce. Zvyšuje se intenzivnějším a prodlouženým vdechováním.
2. Prostřednictvím horní superčakry (temenní) z nebe přijímáme sestupný tok - duchovní energii jangu - sílu nebes, nebo jinými slovy - sílu slunce, která má charakter TEPLO a POŽÁR. Tato energie prochází shora dolů podél pravého energetického kanálu (pingala) a poté prochází nohama do středu Země. Sestup je nejaktivnější od východu slunce do poledne. Zvyšuje se intenzivnějším a prodlouženým výdechem.

V centrálním kanálu (sushumna) se tyto energie navzájem mísí - tak se rodí čtyři prvky: živel Země, voda, vzduch a oheň. Čtyři prvky naplňují každou čakru a jsou základními stavebními kameny pro celý život ve vesmíru a jejich hmotnými projevy jsou dusík, kyslík, vodík a uhlík. Čtyři prvky jsou také základem pro zrození všech ostatních - složitějších a jemnějších prvků, které mohou potenciálně generovat anahata, chandra, surya, vishuddha a ajna.

Dlouhodobý projev negativních programů, které „sedí“ na čakrách, vede k narušení čaker. Poté začíná řetězová reakce: za prvé, energetické kanály jsou blokovány, což vede k nedostatku nebo přebytku jednoho nebo jiného typu energie, a tedy k Prvkům, a v důsledku toho dostanou endokrinní žlázy méně toho či onoho Prvků, což vede k různým problémům z psychologického nebo fyziologického hlediska ...

Kromě vertikálních proudů přijímáme také horizontální proudy energie generované planetou Země. Kromě tří vertikálních kanálů na úrovni srdečního centra jsou v pažích větve kanálů a na úrovni kostrče - v nohou.

Horizontální energetické toky přijímáme hlavně čakrami na dlaních. Obecně však můžeme říci, že tyto toky přijímáme celým povrchem energetického těla: levým, pravým, zadním a předním.

Tato energie se pohybuje podél kanálu v rukou a kanály v nohách odstraňujeme veškerou vynaloženou energii. Aby Síly Vesmíru (energie jin a jang) „věnovaly nám pozornost“ jako energetické jednotce a aby s námi sdílely svoji Sílu ve větším objemu, než jaký se děje za normálního stavu, musíme se jich na to zeptat. Potřebujeme učinit určitý požadavek, abychom se s nimi „spojili“, naladili se na ně a synchronizovali vibrace našeho energetického těla s vibracemi těchto Sílí.

Nejjednodušší způsob, jak to udělat, je projít univerzální energie pro všechny světy ve vesmíru - energii Lásky. Toho lze dosáhnout tímto způsobem: musíme ve svém srdci vyvolat emoce Lásky a nasměrovat ji na tyto Síly.

To může být pro některé lidi obtížné. Existují lidé, kteří v zásadě nemohou generovat energii Lásky pro nikoho. Mohou zrodit jakékoli další emoce typu připoutanosti, potřeby, soucitu, sexuální přitažlivosti, závislosti, pocitu důležitosti nebo pocitu vlastnictví, ale nemohou vyvolat energii, která na ničem nezávisí, čistá Láska.

Je to proto, že mají uzavřené nebo špatně vyvinuté tři srdeční čakry. Čakry těchto lidí proto v zásadě nejsou schopné generovat tento druh energie. Jiní se vnímají pouze jako hmotné - „pevné“ tělo. Opravdu nevěří v energii a ve skutečnost, že tam mají nějaká neviditelná subtilní těla. Je pro ně těžké si představit, že v zásadě sestávají pouze ze dvou druhů energie, které nepřetržitě vytvářejí „stavební materiál“ pro jejich energii a fyzické tělo - čtyři prvky. Takoví lidé se nemohou zamilovat do toho, co nevidí a v co nevěří - tomu, jehož realita a hodnota se vymyká jejich porozumění.

Chápu, že pocit Lásky k něčemu nevzniká rychle a že se také můžete setkat s určitými obtížemi, takže zde to můžete udělat snáze: NOVÁ INSTALACE MYSLU

Odstraňte tuto překážku z cesty a přijměte následující prohlášení jako fakt:

1. Energie jin, jang a všech prvků jsou skutečné a inteligentní, i když je nevidíte.
2. „Vidí a chápou“ vás na úrovni vibrací energie, kterou v sobě generujete.
3. Pro všechny životní procesy potřebujete energii jin, jang a všechny prvky, takže s nimi rozhodně musíte „vyjednávat“.

V počátečních fázích ve vztahu k Sílám můžete vyvolat pouze pocit potřeby nebo žádost o pomoc - a to i bez velké důvěry a porozumění, KTERÉ z toho všeho
může vyjít. Nech to být - všechno začíná jednoduše. Pak se postupem času snažte těmto pocitům přidat pocit. upřímné díky, soucit atd. A tak se postupně vytvoří vaše osobní energetické „vztahy“ se Sílami a živly - naučíte se cítit jejich vlastnosti, charakter a postoj k vám. A až po chvíli uvidíte výsledky takové interakce, probudíte se upřímný pocit vděčnost a láska k nim.

Praxe

Krok 1

Udělejte krátké a lehké cvičení pro páteř - chrumkejte. To je nezbytné k maximálnímu narovnání a vyčištění energetických kanálů fyzikou, protože stav páteře ovlivňuje energetické kanály přímo a naopak.

Dále se rychlými pohyby na minutu lehce poklepejte dlaní na temeno hlavy. Pak skočte nebo jděte na místě. Tímto způsobem prostřednictvím fyziky aktivujete a připravujete horní a dolní superchakry na příjem energie.

Nyní sejměte ze všeho mysl a přejděte na deset až dvacet sekund do stavu zastavení myšlenek. Zaměřte se na to, co se chystáte udělat hned teď. Zacházejte s touto praxí se vší vážností - pokud jde o vaši osobní komunikaci se Stvořitelem, nebo spíše s Jeho projevy - s duchovní Silou Otce a hmotnou Silou Matky Země.

Nejprve se cvičení nejlépe provádí ve stoje nebo vsedě, přičemž záda držte rovně. Poté, za několik měsíců, kdy si ve svém energetickém těle vytvoříte všechny potřebné nástroje a dovednosti, to můžete dělat při chůzi nebo dokonce při práci v cizí činnosti, která nevyžaduje zvláštní soustředění.

Poznámka: doporučujeme vdechovat nosem a vydechovat ústy.

Krok 2

Krok 3

Krok 4
Po několika sekundách se znovu nadechněte a generováním energie Lásky ji při výdechu nasměrujte přímo ze středu hrudníku. Vizualizujte všechny tyto procesy. Tímto způsobem otevíráte centrální superčakru - srdeční čakru pro rozvoj „komunikačního kanálu“ s bohy patrona a Stvořitelem.

Brzy poté, co nasměrujete energii Lásky, můžete pocítit mírný tlak na korunu, chodidla a střed hrudníku. Takto s vámi začnou interagovat Síly vesmíru. Udělejte si čas, poslouchejte tyto pocity a pamatujte si je.

Krok 5

Zaměřte se na temeno hlavy. Zhluboka a pomalu se nadechněte (nosem), vtáhněte energii nebes korunou na úroveň srdce a bez pauzy na výdech (ústy) ji jakoby vytlačte ze srdce nohama do středu Země. Vizualizujte všechny tyto procesy a nezapomeňte, že čerpáte čistou energii a vytlačujete všechny „bolestivé“ a promarněné energie. Po několika sekundách opakujte další nádech z nebe a vydechněte na Zemi. Opakujte to 5-7krát.

Takže trochu „propašujete“ - očistíte a několikrát rozšíříte svůj sestupný kanál i kanály v nohou. Zároveň trochu vybuchnete - odeberte ze sebe všechny vynaložené energie.

Postupem času, když se vaše superčakry a kanály rozšíří a stane se jejich přirozeným stavem, pocítíte lehké vibrace nebo brnění v nohou, když je energie tlačena do Země.

Krok 6

Nyní se zaměřte na nohy. Zhluboka a pomalu se nadechněte, vtáhněte energii Země nohama do srdce a bez pauzy na výdech ji protlačte korunou do nebe. Po několika sekundách opakujte další nádech, vtáhněte pozemské síly a vydechněte do nebe. Vizualizujte všechny tyto procesy. Opakujte to 5-7krát.

Tímto způsobem několikrát „propašujete“ a rozšiřujete vzestupný kanál a kanály v nohách. V okamžiku, kdy tlačíte energii korunkou do nebe, můžete stejně jako v nohou cítit mírné brnění v horní části hlavy a na temeni - to je pocit, jako by vlasy stály na konci.

Poté, co provedete kroky 5 a 6 - synchronizujete své energetické tělo se silami nebe a Země, vaše horní a dolní superčakry se ještě více otevřely a tři vertikální kanály se výrazně rozšířily. Nyní jste připraveni být naplněni energiemi.

Krok 7

Znovu zaměřte svou pozornost na korunu. Zhluboka a pomalu se nadechněte, nasávejte energii nebes korunou do středu hrudníku a bez pauzy na výdech ji vytlačte ze srdce do stran - do celého prostoru aury (jeden a půl až dva metry doprava, doleva, zepředu a zezadu).

Při nádechu a výdechu zapněte vizualizaci: pomocí svého vnitřního vidění byste měli vidět, jak energie nebes vstupuje skrz korunu a jak při výdechu ze srdce naplňuje vaše energetické tělo. Po několika sekundách opakujte další nádech, vtáhněte nebeskou sílu a vydechněte ji do stran.

Opakujte to 10-15krát - naplňte své energetické tělo energií, jako byste nafoukli velkou balón... Takže nasycujete auru duchovní energií, která má charakter tepla. Cítíte toto TEPLO ve vás, jak vdechujete a vydechujete.

Krok 8
Nyní přesuňte svoji pozornost na nohy. Zhluboka a pomalu se nadechněte, vtáhněte energii Země nohama do srdce a bez pauzy na výdech ji vydechněte do stran. Po několika sekundách opakujte další dech. Opakujte to 10-15krát.

Vizualizujte všechny tyto procesy. Tímto způsobem naplníte auru hmotnou energií, která má charakter chladu. Cítíte tento STUDENÝ v sobě, jak vdechujete a vydechujete.

Krok 9

Pokud po 8. kroku máte pocit, že vám chybí ta či oná energie, můžete znovu (nebo několikrát) vygenerovat energii Lásky při vdechování a při výdechu ji nasměrovat do nebe nebo na Zemi, podle toho, jakou energii chybíš.

Tím zvýšíte tok chybějící energie. Můžete si také energicky otřít dlaně nebo poklepat, kráčet nebo skákat na místě. Pak, pokud to vnější situace dovolí, můžete během jedné až dvou minut rychlé plíce tleskněte dlaní o korunu pohyby.

To dále aktivuje čakry na dlaních, nohou a na koruně. Po několika týdnech každodenního cvičení se naučíte určit, jaký typ energie a kolik musíte vzít, a jaké energie je již dost a měli byste přestat.

V ideálním případě by během každého tréninku mělo být více či méně stejné množství dechů provedeno z nebe a ze Země, aby byla zachována obecná rovnováha prvků. Ale někdy jsou období, kdy jste se jen párkrát nadechli korunou a z nějakého důvodu jste nechtěli pokračovat, ale chtěli jste se přepnout na nohy. Dali jste ze Země 15–20 dechů, a poté, po úplném naplnění a spokojenosti, jste cvičení ukončili.

S pocitem naplnění a spokojenosti vaše energetické tělo signalizuje, že získalo vše, co potřebuje.

Krok 10
Poté, co jste naplněni a cítíte - již nechcete pokračovat v praxi, děkujte Sílám vesmíru.

Při nádechu generujte energii Lásky a při výdechu ji směřujte ze srdce přímo před sebe slovy:

- Stvořiteli, přijmi mou lásku a vděčnost.

Existuje několik faktorů, které mohou ovlivnit intenzitu příjmu nebeských a pozemských energetických toků:

1. Existuje názor, že intenzita zemského toku je ovlivněna polohou těla, výškou těla nad zemí, botami a povrchem, na kterém stojíte. Z tohoto hlediska vyplývá, že:

♦ průtok je větší, když stojíte nebo sedíte (nohy jsou v kontaktu se zemí), proto je lepší tento postup nedělat vleže;
♦ tok je větší v dynamice (když jdete) než ve statickém (když stojíte);
♦ tok je větší, když jste na úrovni země než ve výšce jednoho metru nebo více: čím vyšší jste (například ve vícepodlažní budově), tím nižší je tok pozemské energie;
♦ tok je větší, když se dotknete země bosými nohama, než asfaltem, betonem atd .;
♦ tok je větší, když jste bosí nebo v přírodních botách, než když máte syntetické boty;
♦ průtok je větší, když stojíte bosýma nohama přímo ve vodě.

Samozřejmě na tom je něco pravdy a přátelským způsobem musíte všechny tyto příležitosti využít k posílení toků. Ale ne všechno je tak jednoduché. Energie a živly existují vždy a všude: ve dne i v noci, v zimě a v létě, na severu a na jihu, na zemi, v podzemí, pod vodou, ve vzduchu a ve vesmíru, i když jste v „neproniknutelném skafandru“. Navíc jim nebudou překážet žádné boty ani oblečení - neexistují žádné energetické bariéry.

Další věc je, že je pro nás jednodušší naladit se na tyto síly, když pro to máme nejvhodnější podmínky. Přirozeně je mnohem snazší synchronizovat se s nebeskou energií, být v přírodě, pozorovat Slunce, přijímat jeho jasné světlo a cítit jemné teplo jeho paprsků s holou kůží.

Přirozeně je mnohem snazší cítit sílu Země stojící naboso na zelené trávě. Samozřejmě je pro nás snazší dostat se „na stejnou vlnovou délku“ s uvolňováním vody, úplně se ponořit do jejího chladu, nebo cítit jednotu s uvolněním ohně, sledovat oheň a cítit jeho teplo. To vše jsou jen příznivé podmínky, za nichž je pro nás mnohem snazší vstoupit do rezonance s těmito Silami a Prvky.

Všechny tyto faktory musíme znát a brát v úvahu, a pokud je to možné, využívat ty nejpříznivější. Ale pokud takovou příležitost nemáte, nenechte se tím zastavit. Tyto podmínky nejsou tak důležité, aby zrušily praxi a nedělaly vůbec nic, nebo trávily příliš mnoho času a úsilí hledáním vhodných podmínek.

Pokud chcete, můžete si vytvořit podmínky sami - můžete je vidět svým vnitřním viděním a způsobit v sobě podobné pocity a za pár minut vstoupíte do požadovaného stavu. Ale pro tuto praxi to zdaleka není důležité - ani vnější podmínky, ani vnitřní vizualizace.

Naše energetické tělo obsahuje všechny nástroje, které jsou schopné „najít“ potřebné Síly samy, synchronizovat se s nimi a přijímat energii a jakoukoli pomoc. Naším úkolem je tyto nástroje spustit pomocí našeho vědomí. A to lze provést pouze opakovaným cvičením. S pomocí toho se učíme komunikovat s nejmocnějšími silami v nás - naší PODVĚDOSTI a SUPERCONSCIOUSNESS, využívající naši VĚDOMÍ.

Přehrajte video a proveďte cvičení podle pokynů na obrazovce.

Zdroj

Život je skvělý, když má žena hodně energie. Cítíme se skvěle, je nám dobře, jsme plní energie a nápadů. Lidé, věci, informace, události samy o sobě jsou přitahovány do našeho života. Je dobré, když má žena hodně energie.

Ale co když není dost energie? Co dělat, když je neustále konzumováno? Pojďme na to přijít.

Ženská energie: kdy ji „vyčerpáme“?

„Odčerpáváme“ energii, když nechám vás překonat hranice. Kdykoli souhlasíme s něčím, co se nám velmi nelíbí, ztrácíme energii. Jen si představte, kolik energie utratíte za překonání vlastního odporu a přesvědčte se, abyste přišli s logickým vysvětlením toho, co nechcete dělat.

„Odčerpáváme“ energii, když klameme sami sebe. Ztrácíme tedy kontakt se sebou, to znamená, že se ve skutečnosti odpojujeme od zdroje energie. Můžete si myslet, jak dlouho chcete, že kytice čerstvě řezaných růží bude ve vašem pokoji vypadat lépe, ale jak dlouho budou vonět?

„Odčerpáváme“ energii, když zapomeň na odpočinek. Je to opravdu nutné vysvětlovat?

„Odčerpáváme“ energii, když tolerovat. Není jasné co, není jasné proč. Když se ucházíte o práci, zcela jasně rozumíte proč: peníze, zkušenosti, noví známí, pojištění nebo něco jiného. Pokud vám všechno vezmete, ale zároveň vás požádá, abyste pracovali a vydrželi ... Doplní se síla a energetické zásoby?

Odmítněte vydržet nebo dejte něco, pro co snášíte význam. Hlavní věc je, že tento význam se týká vás a ne někoho jiného. Volba: „Vydržím, aby se změnil“- to nebude fungovat!

„Odčerpáváme“ energii, když urazil místo toho, aby se zeptal. Žena je uspořádána tak, že dělá hlavní práci sama v sobě. Kolik sekund potřebujete, aby vám trhák zahrál v hlavě „Proč nezvedne telefon?".

Ženská energie je energie chaosu. Silný a silný. A pokaždé, když vymyslíme, vymyslíme, změníme názor, místo abychom se ptali, ptali se nebo ptali se, ztrácíme obrovské množství energie.

„Odčerpáváme“ energii, když neděláme vlastní podnikání. Není žádným tajemstvím, že jedním z nejsilnějších energetických zdrojů je milostný vztah. Celý svět je v rovnováze „ber a dej“. Zapojením do nemilovaného podnikání přinejmenším rozdáváte svůj čas a spolu s ním energii, která se pak nedoplňuje. Dokonce i peníze.

Budou peníze kupovat čas a životní energii?

„Odčerpáváme“ energii, když nechme negativitu proniknout do našeho života. Každá žena se rodí pro štěstí a potěšení. Pokud však dovolíte ostatním mluvit o negativech, sledujete programy, čtete knihy a zprávy pouze o tom špatném, kde je místo pro potěšení?

Ukázalo se, že nežijete podle svého „programu“. Je to jako pečení napoleonského dortu v mikrovlnné troubě: možná, ale s jakým úsilím?

„Odčerpáváme“ energii, když klábosení. Ano, děvčata. Nenaplňujeme, ale odčerpáváme! Kde je pozornost, tam je energie! Pokud diskutujete o nápadech, projektech, myšlenkách, jste obohaceni. Můžete diskutovat o dalších lidech, abyste se poučili z jejich zkušeností. Ale pokud jen klebete, pak krmíte ostatní na vlastní náklady.

„Odčerpáváme“ energii, když strach. Když se člověk bojí, přestane dýchat. Pokud nedýcháme s plným prsem a v našem případě s „plným břichem“, zdá se, že se vzdáme dříve připravené energie.

„Odčerpáváme“ energii, když čekání na změnu života. Místo toho, abychom žili tak, jak chceme.

„Odčerpáváme“ energii, když karháme a obviňujeme se.

Sledujte, čím můžete plýtvat energií. Přestaňte to dělat dnes. Změňte „odtok“ energie pro její doplnění.

Naplnění ženské energie: 8 způsobů

Plníme se díky potěšení. Napište seznam 100 položek, které vás baví. Napište, co vás napadne. Zkuste se každý den potěšit výkonem nějakého seznamu přání.

Plníme se prostřednictvím nových pozitivní emoce... Například když cestujeme, přinášíme do našeho života novinku, poznáváme nové lidi, získáváme nové znalosti.

Plníme sekdyž zpomalíme. Zkuste si dát 20 minut šálku kávy, abyste vdechli její aroma, vychutnali si chuť a vychutnali si horkou tekutinu. Příjemně?

Co se stane, když polknete tento božský nápoj na cestách za jednu minutu? Bude se vám líbit, jak se vám líbilo v prvním případě? Samozřejmě že ne, prostě nebudete mít čas nic cítit.

Plníme sepři kreativní práci. Prvotní ženská energie je energií kreativity. Kromě toho žena prostřednictvím kreativity vystřikuje negativní emoce, a tím přenáší energii pozitivním směrem.

Plníme sekdyž v náš život existuje víra. Víra v sebe, v život, v lidi.

Plníme sekdyž se staráme o své tělo. Koneckonců, je to tělo, které je největším zdrojem potěšení. Každá praktika těla, sauna, bazén, práce s intimními svaly bude stačit. Mimochodem, ženská zóna je jakousi „spodní částí“ naší energetické nádoby.

Plníme sekdyž dáme věci do pořádku v našem prostoru. Přemýšlejte o tom, jak odlišně se cítíte ve zrekonstruované místnosti s novými závěsy.

Plníme sekdyž děláme to, co opravdu chceme dělat.

Nechte se hýčkat, bavte se a buďte naplněni!