Jak pečovat o suchou pokožku? Kosmetička radí

Kosmetička-valeoložka Svetlana Viktorovna Kolosová odpovídá na otázky, jak pečovat o suchou pokožku.

"Jak vypadá suchá pleť a je možné sami správně určit typ pleti?"
Marina Mikhailova, Michurinsk

Domácí každodenní prostředky by měly být kombinovány s profesionálními salonními ošetřeními a kosmetickou masáží. Je vhodné je provádět dvakrát ročně. Dosažený efekt pak udržujte jednou preventivní salonní procedurou každé tři týdny.

"Je voda z vodovodu škodlivá pro suchou pokožku?"
Ksenia Isaykina, Moskevská oblast.

— Suchá citlivá pleť se bojí chlorované vody z vodovodu. K mytí obličeje použijte filtrovanou vodu nebo minerální vodu. Nádherný starý recept na vodu na mytí: ze dvou třetin čistá voda a z jedné třetiny převařené mléko. Pokud si obličej myjete vodou z vodovodu, otřete si obličej nealkoholickým tonerem. V opačném případě zbývající soli obsažené ve vodě z vodovodu vysuší pokožku.

"Jak v létě chránit suchou pokožku před vnějšími vlivy?"
Kristina Aranyan, Petrohrad

— V teplém období suchá pokožka méně trpí. Bolestivá citlivost je častější v zimě. Teplo podporuje vylučování mazu a potu, které částečně chrání obličej. I když pleti stále chybí vlhkost a mastnota. A pokud v chladných dnech suchá pokožka potřebuje stálou vrstvu tuku, pak v létě by měl být důraz péče zaměřen na hydrataci.

Když jdete ven, použijte „ochranu“. Použijte princip dvouvrstvé ochrany: na hydro přípravek nebo mastný krém naneste ochranný krém. Číslo slunečního faktoru uvedené na ochranném krému by mělo být poměrně vysoké. Pokud vaše pokožka například zčervená 30 minut po pobytu na slunci a ochranný faktor vašeho krému je 5, tak při použití krému můžete být na slunci bez bolesti 5x déle, tedy 150 minut. To, jak vidíte, nestačí. Na nedávných světových výstavách se předvádějí ochranné krémy hydratační a zároveň s ochranným faktorem 30 a 40 a firma SELVERT THERMAL nabízela krém s faktorem 50.

V létě klimatizace vysušuje pokožku stejně jako slunce. Dobře zvládají procházky v dešti a mlze. Nejmenší částečky vlhkosti pronikají do stratum corneum a jemně aktivují prokrvení. Vyplatí se „vylepšit“ vnitřní vzduch pomocí pokojových zvlhčovačů. Vyrovnat se s tímto problémem částečně pomáhají i okrasné rostliny. Ale přesto jsou nejúčinnějším moderním prostředkem termální vodní spreje. Obličej by měl být opylován ve vzdálenosti 25 cm Čím častěji, tím lépe.

"Je možné vybrat léky na suchou pokožku bez pomoci kosmetologa?"
Ariadna Antonova, Krasnojarská oblast

— Jaro a léto jsou ideálním obdobím pro výběr kosmetiky. Nové produkty by se neměly testovat v zimě, kdy se pokožka již cítí obtížně kvůli chladu a nízké vlhkosti.

"Kůže se mi začala loupat poté, co jsem měsíc zhubla pomocí laxativ. Je to náhoda?"
Oksana Raikina, Kyjev

- Ne. Ženy se suchou pokožkou by se měly vyhýbat všemu, co obírá tělo o vlhkost. Jak zevně, tak vnitřně. Všechna projímadla a diuretika, dokonce i zdánlivě neškodné čaje, jsou prostředky na odvodnění. Při jejich dlouhodobém používání opouštějí buňky spolu s vlhkostí i léčivé minerální látky.

"Jsou masky rychlým řešením pro suchou pleť?"
Antonina Nikolaeva, Brjansk

— Krémy s obsahem panthenolu bych zařadil mezi léky s urychleným účinkem. Používají se jako noční krém při silném šupinatění suché pokožky. Podráždění rychle zmírní heřmánkový nebo lipový květ, stejně jako olejové obklady. Chcete-li vyrobit obklad, musíte zahřát dvě nebo tři polévkové lžíce rostlinného oleje ve vodní lázni, vyrobit masku z bavlněné tkaniny a vyříznout otvory pro oči a nos. Přiložte hadřík nasáklý olejem na obličej asi na dvacet minut.

Masky by měly být aplikovány pravidelně, jednou za tři dny, po dobu 15 minut. Z hotových masek bych doporučila sérii „Babiččina lékárna“. Obsahuje úžasné masky pro citlivou suchou pleť: hydratační rajčatovou masku a omlazující masku s ovsem a mrkví. Masky je vhodné smýt kontrastní vodou. Tato hydrogymnastika je vynikající pro suchou pokožku. Dehydrovanou pleť vylepší okurková maska; maska ​​z tvarohu, žloutku a olivového oleje; banán s mlékem.

"Vyplatí se používat základ v teplé sezóně?"
Regina Smirnová, Sumy

— Základy v létě by se měly používat pouze v případě potřeby jako dekorativní nebo korekční produkt. Dehydrovanou pleť vylepší okurková maska ​​nebo banánová maska ​​s mlékem.

Roman Anna

Nezapomeňte web zahrnout do seznamu zdrojů, na které čas od času narazíte:

Také vás rádi uvidíme v našich komunitách v

Na jednu stranu mají majitelky suché pleti velké štěstí, protože mají rovnoměrný tón, matný finiš a téměř neviditelné póry. Zároveň je však nedostatek vlhkosti a tuku zranitelný, což ukládá určitá pravidla pro každodenní péči a pečlivou ochranu. Při absenci nezbytných procedur pokožka rychle ztratí svou přirozenou krásu, stane se citlivou, napnutou a nepříjemnou na dotek. Rychle se na něm objeví negativní změny související s věkem. Všem těmto následkům lze předejít pomocí vhodných technik péče.

Příčiny suché kůže na obličeji u dívek

Vrozená suchá kůže je spojena s nedostatečnou činností mazových žláz. Ale v některých případech se získá suchost. Dermatologové identifikují vnitřní a vnější faktory, které mohou způsobit takové změny.

Mezi interní patří:

• genetická predispozice;
• starší věk;
• některá dermatologická onemocnění (psoriáza, ekzém, dermatitida);
• poruchy fungování nervového systému;
• nedostatečná nebo nezdravá strava (zejména nedostatek vitamínů A a E);
• srdeční selhání.

Hlavním vnějším důvodem, který způsobuje nadměrné vysušení pokožky, je nesprávná péče. Například používání alkalických mýdel, produktů na bázi alkoholu a nedostatek hydratace. Dlouhodobé vystavení horkému a suchému vzduchu může změnit přirozenou rovnováhu pokožky. Mnoho žen si tak všimne, že po dovolené strávené v teplých zemích se pokožka na obličeji vysušuje.

S hlavními příčinami suché pokožky obličeje lze úspěšně bojovat. Aby byla vaše pleť zdravější a zlepšila se její vzhled, je nutné použít komplexní přístup, zahrnující jak přechod na správný systém péče, tak změny ve stravování.

Americký dermatolog Nicholas Perricone vyvinul výživový program určený ke zlepšení stavu suché a stárnoucí pokožky obličeje. Zahrnuje pravidelnou konzumaci tučných ryb, ořechů, luštěnin a některých druhů zeleniny a ovoce. : Po pár měsících se pokožka stává jemnější a mizí pocit pnutí. Podobného účinku lze dosáhnout pravidelným užíváním rybího tuku.

Jak pečovat o suchou pokožku?

Hlavními cíli péče o suchou pleť je postupná obnova tukové rovnováhy a prevence předčasného stárnutí.

Pro dosažení maximální účinnosti radí dermatologové kombinovat domácí a salonní péči.

Péče o pleť doma

Nejdůležitějším pravidlem sebepéče o pleť je pravidelnost. Pouze každodenní dodržování níže popsané péče poskytne trvalé výsledky.

Péče o pleť obličeje ráno

1. Umyjte si obličej jemným čisticím prostředkem určeným pro suchou pokožku. Je vhodnější zvolit produkt, který má konzistenci mléka nebo gelu. Použití mýdla na mytí je zakázáno. Také se doporučuje nejprve změkčit vodu. Chcete-li to provést, můžete ji vařit nebo přidat sodu ve výši 1 lžičky. na 1 litr vody. V případě silného napětí nebo peelingu byste měli přestat mýt obličej a otřít si obličej kosmetickým mlékem.
2. Použijte hydratační tonikum nebo pleťovou vodu. Nalijte si trochu produktu do dlaní a naneste na pokožku lehkými poklepáváním.
3. Naneste hydratační krém. Mnoho lidí dělá tu chybu, že si obličej natírá krémem. Naneste několik kapek krému na konečky prstů a jemně vmasírujte do pokožky, dokud se úplně nevstřebá. Pokud máte pocit, že se krém úplně nevstřebal, nechte ho 15–20 minut a přebytek setřete papírovými ubrousky.
4. Pokud krém neobsahuje světelné filtry, aplikujte navíc ochranný prostředek. V létě je lepší používat opalovací krém a pro ostatní období roku je vhodná podkladová báze nebo pudr s SPF 8-10.

Večerní ošetření obličeje

1. Make-up důkladně odstraňte pomocí mléka. Poté si umyjte obličej vodou pokojové teploty.
2. Otřete si obličej pleťovou vodou nebo tonerem.
3. Po několika minutách naneste výživný krém obsahující následující složky: lipozomy, ceramidy, kyseliny linolové. Nezapomeňte odstranit případné zbytky ubrouskem. Krém, který není zcela absorbován, může vést k otokům a otokům.

Dvakrát týdně doplňte večerní péči o lehký peeling a masku. Produkty, které si vyberete, by měly být navrženy tak, aby hydratovaly suchou pokožku obličeje.

Návštěva kosmetických salonů pro péči o suchou a citlivou pokožku

Na jaké procedury si v salonu dát pozor?

1. Darsonvalizace odstraňuje první známky stárnutí a zlepšuje celkový stav pleti.
2. Masáž zvyšuje krevní oběh a řeší nerovnosti pleti.
3. Parafinová terapie dokonale zjemňuje pokožku, obohacuje ji o vitamíny a živiny.
4. Kyselé může zlepšit texturu pleti a pleť.
5. Různé masky jsou zaměřeny jak na udržení dosažených výsledků pomocí správně zvolené péče a dalších postupů, tak na řešení konkrétních problémů.

Všechny výše uvedené postupy musí být prováděny v kurzech.

Vlastnosti sezónní péče o pleť

Každá žena chce vypadat skvěle v každém ročním období. K dosažení tohoto cíle je důležité pochopit, že stav pokožky se v průběhu roku mění. Tyto změny vyžadují odpovídající změny ve zvolené péči.

Zima

Pro Rusko typické mrazy okamžitě zanechají otisk na tváři. Mnoho lidí se suchou kůží v zimě toužebně vzpomíná, jak dobře vypadali v létě. Během chladného období se pokožka stává bledou a nezdravou: objevuje se olupování a podráždění. V zimě nastává čas intenzivní péče, kdy by měly být obvyklé hydratační krémy nahrazeny výživnými.

Dermatologové doporučují dodržovat jednoduché, ale velmi důležité pravidlo. V zimě by měly být všechny krémy aplikovány nejpozději 30 minut před odchodem ven. V opačném případě může dojít k hypotermii, která často vyústí v růžovku.

• Na zimu volte krémy s hustou a mastnou texturou, navíc obohacené o vitamíny a oleje.
• Zima je to pravé pro procedury s mléčnou a ovocnou kyselinou. Pomohou obnovit pokožku a také vyřešit problémy, jako je nerovnoměrná a matná pleť, mimické linky. Nezapomeňte, že přípravky s kyselinami zvyšují citlivost pokožky a činí ji náchylnější k ultrafialovému záření. Pokud se rozhodnete pro kurz v jiném ročním období, určitě používejte komplexní ochranu s vysokou hodnotou SPF.
• Díky ústřednímu vytápění je vnitřní vzduch velmi suchý. To vede k intenzivní ztrátě vlhkosti. Zpomalte tento proces tím, že budete pracovat ve dvou směrech: vyživujte pokožku po celý den termální vodou nebo hydratačním mlékem a bojujte proti suchému vzduchu. Pomohou vám speciální zvlhčovače vzduchu, pokojové rostliny nebo bateriové vlhčené ručníky.
• Pokud je vaše pokožka obličeje velmi suchá, vyhněte se chvíli mytí obličeje vodou. Nahraďte ho čištěním pomocí kosmetického mléka.
• Křoviny a peelingy nesmývejte vodou. Výrobek nechte mírně zaschnout a smyjte mlékem. Nakonec pokožku otřete tonikem nebo pleťovou vodou.
• V zimě je nutné absolvovat kurz regeneračních procedur. Zvýší ochranné vlastnosti pokožky a připraví ji na jaro. Můžete sami provést kurz masek nebo jít do kosmetického salonu.

Jaro

Dermatologové považují jaro za nejtěžší období v roce. Náhlé změny počasí, silný vítr a rozbředlý sníh mají extrémně nepříznivý vliv na pokožku, která je po dlouhé zimě oslabená. Péče o suchou pokožku na jaře spočívá v boji proti odlupování, prasklinám a zarudnutí. V první řadě je potřeba pleť změkčit a normalizovat hladinu vlhkosti. Je čas na kurz zklidňujících masek. A samozřejmě byste po celé jaro neměli zapomínat na běžnou péči.

Právě na jaře se objevují pihy. Pokud to pro vás není žádoucí, před odchodem ven určitě použijte produkty, které obsahují filtry s úrovní ochrany proti slunci minimálně 15.

Léto

Pleť v létě obvykle vypadá mnohem lépe než v jakémkoli jiném ročním období. Může za to jak změna stravy, tak dobrá nálada. Ale toto konkrétní období je plné mnoha nebezpečí. Není možné si nevšimnout takových typických sezónních problémů, jako jsou popáleniny a silná těsnost. Nezapomínejte však na ty, které vás mohou postihnout později – předčasné stárnutí, pigmentace a rakovina. Všechny jsou spojeny se zvýšenou sluneční aktivitou. Proto jsou hlavními úkoly péče o pleť v létě zvýšená hydratace a intenzivní sluneční ochrana.

Pro každodenní ochranu v městském prostředí používejte dekorativní kosmetiku, která má opalovací filtry. Na pláž a outdoorové aktivity zvolte opalovací krém. Nezapomeňte také nosit klobouky a sluneční brýle. Ochrání vaši pokožku před větrem a aktivním sluncem.

V této době byste měli aktivně využívat různé čerstvé bylinky, zeleninu a ovoce. Jsou ideální pro výrobu obkladů a masek. Pokud zvolíte salonní péči, pak věnujte pozornost hydratačním procedurám.

Podzim

Na začátku podzimu se většina žen potýká s následky nevhodné letní péče a intenzivního opalování. Suchá pokožka obličeje se začne odlupovat a zhrubne.

Co dělat se suchou pokožkou na podzim?

• Pokud je venku zima, vzdejte se čisticích pěn a gelů ve prospěch mléka a toneru. Tyto produkty nevedou k další ztrátě vlhkosti.
• Dehydratovaná pokožka potřebuje regenerační terapii. Krémy s obsahem ceramidů, mastných kyselin a lipidů pomohou nastolit jeho ochranné funkce. Emulzní krémy jsou perfektní jako denní produkt. Vytvářejí hustý, ale pohodlný film, který zabraňuje odpařování vlhkosti. Kvalitní emulzní krém nehrudkuje a normálně reaguje na dekorativní kosmetiku.
• Pokud je vaše pokožka velmi šupinatá, pokračujte v používání svého pravidelného hydratačního krému ráno a vyměňte jej za výživný večer. Výborný efekt poskytnou olejové obklady, které si můžete vyrobit sami pomocí zahřátého oleje a gázy.
• Pokud jste v létě často chodili na pláž, udělejte si v polovině podzimu čas na kurz proti stárnutí. Ani v mladém věku nezanedbávejte přípravky proti stárnutí.
• Pokud se objeví stařecké skvrny, absolvujte kurz bělících masek nebo lehkých peelingů.

Správná a pravidelná péče o suchou pokožku jí dodá nejen zářivý vzhled, ale také postupně normalizuje funkci mazových žláz. To pomůže zachovat její krásu a zdraví po dlouhou dobu.

V důsledku porušení hydrolipidové rovnováhy se pokožka vysušuje a loupe. Tukové žlázy vylučují málo maziva, zatímco potní žlázy naopak produkují velké množství vlhkosti. Voda se odpaří a obličej se vysuší. Pro obnovení rovnováhy je nutná správná péče o suchou pokožku.

Příčiny hydrolipidové nerovnováhy:

1. problémy s trávicím systémem;
2. narušení činnosti endokrinních žláz;
3. použití suchého prášku;
4. pleťové vody obsahující alkohol;
5. náhlá změna klimatu;
6. mytí mýdlem.

Jednou z nepříjemných vlastností tohoto typu látky je loupání, vzhled bílých šupinek na obličeji. Pokusy o odstranění šupinek pomocí peelingu vedou ke ztenčení tenké kůže.

Jak pečovat o suchou pokožku

U suchého typu tkáně se lipidová rovnováha obnoví, proto zkontrolujte ledničku.

Otevřete ledničku a podívejte se na jídlo. Seznam produktů zahrnuje produkty, které pomáhají vytvořit správnou rovnováhu.

Produkt je v chladničce, zadejte „+“, žádné „-“:

• Ryba;
• játra;
• mléko;
• vejce;
• ovoce;
• mrkev;
• rajčata;
• dýně.

Máte více než dvě mínusy, vaše výživa není správná, musíte to přehodnotit.

Pokud je nevýhod málo nebo žádné, přidejte do jídla multivitaminy, tímto způsobem můžete během krátké doby zlepšit svůj vzhled. Je snadné vytvořit správné menu na základě nabízených produktů.

K obnovení tkáně je nutná neustálá péče o obličej. Měli byste se vyhnout mytí obličeje horkou vodou. Omyjte suchou, šupinatou pokožku teplou, měkkou vodou. Každé ráno si připravte měkkou vodu: lžičku sody na litr nebo 1/2 boraxu na stejné množství vody. Ráno si umyjte obličej touto vodou, bez dalších čisticích prostředků, nebo si obličej jednoduše otřete nealkoholickým tonerem. Na suché pokožce se přes noc nahromadí málo mazu, takže čištění není nutné. Po umytí naneste na obličej denní krém.

Pro péči o obličej zvolte správný krém. Vybírejte krémy s UV filtry pro suchou, šupinatou pokožku. Produkty se nanášejí na obličej ve velmi tenké vrstvě. Po prvním použití si dejte pozor na to, jak se krém vstřebává a příště si dávkování spočítejte lépe.

Krémy s ochrannými složkami od VA a VB zabraňují odpařování vlhkosti, chrání před větrem, sluncem a nepřízní počasí. Než vyrazíte do ulic, použijte krémy s ochrannými filtry.

Pro zvlhčení a zjemnění používejte speciální lehké gely. Aplikujte ochranné přípravky před odchodem ven a také jako základ pod make-up. Tradiční receptury mají dobrý účinek.

Krém pro suchou pokožku

Změkčující prostředek

Půl polévkové lžíce včelího vosku změkčíme pomocí vodní lázně, zalijeme 3 polévkovými lžícemi jaderného oleje (kokosového), dvěma olivovými a jednou mandlovou. Na 3 polévkové lžíce vody vezměte půl lžičky boraxu. Do připravené olejové směsi pomalu nalijte rozpuštěný borax. Pokračujte v míchání směsi, dokud úplně nevychladne. Výrobek uchovávejte v chladničce. Používejte před odchodem ven nebo pod make-up.

Z kdoule

Ve vodní lázni rozpusťte 2 lžíce kostní dřeně, přidejte po jedné lžičce olivového oleje a medu. Rozmačkejte kdouli. Smíchejte jeden žloutek a dvě lžíce ovocné dřeně. Spojte obě sloučeniny. Za rychlého šlehání přidejte jednu polévkovou lžíci kafrového alkoholu.

Z jahod

Rozpusťte 2 lžíce kostní dřeně ve vodní lázni, přidejte stejné množství rozmačkaných jahod, lžičku rostlinného oleje a medu, vše dobře promíchejte. Za stálého míchání přilévejte po kapkách lžíci kafrového alkoholu.

Citronová tvář

Smíchejte žloutek a 1,5 lžičky rostlinného oleje. Technika je stejná jako při výrobě domácí majonézy. Vyšlehejte žloutek a po kapkách přidávejte olej, měla byste získat homogenní hmotu, po kapkách přidávejte trochu citronové šťávy a na špičku nože borax. Výsledný krém uložíme do lednice. Naneste tenkou vrstvu na obličej, po 20 minutách opláchněte teplou vodou. Krém zjemňuje a vyživuje suchou pokožku.

S medem

Vezměte jakýkoli mastný krém na suchou pokožku a med ve stejném poměru (například jednu čajovou lžičku každý), promíchejte do hladka. Naneste krém na obličej a po 30 minutách opláchněte teplou vodou.

Správná péče

Suchá kůže je tenká, šupinatá, napjatá a snadno se poraní. Častý peeling je obzvláště nebezpečný, může zanechat jizvy a skvrny na obličeji.

• Než vyjdete ven, měli byste použít ochranné pomůcky.
• Pro osoby se suchou kůží je kontraindikováno dlouhodobě pobývat ve vytopené místnosti nebo sedět u krbu. Doporučuje se častěji větrat a nanášet si na obličej hydratační krém.
• Neměli byste se sprchovat ani si mýt obličej mýdlem několikrát denně. Doporučuje se umýt měkkou vodou při pokojové teplotě. Místo mýdla se k čištění obličeje používají tonika a pleťové vody. Po umytí použijte krém.
• Před návštěvou pláže použijte ochranné pomůcky. Pro solární procedury zvolte čas: od 7 do 11 hodin, od 18 hodin do západu slunce.
• Pozitivně působí mastný noční krém; vyhněte se polomastným krémům a alkoholovým mlékům
• Před aplikací dekorativní kosmetiky, podkladové báze a pudru na obličej použijte ochrannou bázi. Je zakázáno nanášet make-up na nepřipravenou pleť.
• Čistěte jemnými produkty zakoupenými v obchodě nebo domácími produkty. Mechanický a chemický peeling je zakázán.
• Suchá, šupinatá pleť vyžaduje výživu, takže se bez masek neobejdete. Obchod prodává hotové přípravky, ale je snadné si je vyrobit doma. Masky se nanášejí na obličej v silné vrstvě, čím více, tím lépe.
• K odstranění make-upu a čištění obličeje používejte běžný rafinovaný olej nebo kosmetické mléko. Film zbývající z oleje se odstraní ubrouskem, přiloží se a lehce přitlačí. Na konci procedury si umyjte obličej.
• Večer naneste na obličej bohatý krém, po 20 minutách odstraňte, nedoporučuje se nechávat přes noc.

Užitečná a škodlivá kosmetika

Nepoužívejte polomastné krémy, úplně se vstřebají. Vypadá to dobře, ale ve skutečnosti tomu tak není. Pouze malá část kompozice se absorbuje a zbytek se odpaří. V důsledku toho se pokožka vysušuje a objevuje se olupování. Příklad vypadá takto: voda přítomná v krému se z povrchu odpaří, ale složka, která pomáhá mísit tuk a vodu, zůstává. Výsledkem je, že emulgátor začne odstraňovat vlhkost z tkání. Z tohoto důvodu se pro suchou, šupinatou pokožku vybírají mastné krémy. Pro mastné lidi - polotučné formulace.

Pro proces tvorby nových buněk je užitečné používat noční krémy. Noční krém se nanáší na obličej v silné vrstvě a nechá se několik hodin. Budete muset spát na zádech, jinak si snadno ušpiníte ložní prádlo.

Olejové obklady, zábaly a tření pomáhají pečovat o šupinatou pokožku. Do oleje se přidávají vitamíny, které revitalizují epidermis. Namočte čisté prsty do směsi a masírujte obličej. Po 20 minutách odstraňte kosmetickými ubrousky.

A nakupujte další kosmetiku od firem specializovaných na léčivé přípravky.

Nepřetěžujte suchou pokožku kosmetikou a může se zvýšit její odlupování.

Lidové léky

Třezalkový olej

První způsob:

První recept pomůže na suchou, často podrážděnou, šupinatou pokožku. Půl sklenice suchých nebo čerstvých listů třezalky se nalije jednou sklenicí olivového nebo jiného rostlinného oleje a nechá se tři týdny. Olej se používá denně na noc.

Druhý způsob:

Pomáhá vyživovat pokožku, používá se jako krém. Na jeden litr rostlinného oleje vezměte 500 gramů čerstvých květů třezalky a 0,5 litru suchého bílého vína a nechte tři dny. Výsledná směs se přefiltruje a zapálí. Po odpaření vína ztlumte plamen a za stálého míchání nechte směs 10 minut na sporáku.

Odvar z březových pupenů

Odvar zmírňuje podráždění suché pokožky, na mytí používejte teplý. Lžíce březových pupenů se nalije do sklenice vroucí vody. Umístěte na sporák a udržujte na nízké teplotě po dobu 15 minut. Kmen.

Maska z tvarohu a medu

• Lžíce tvarohu;
• čajový med

Tvaroh a med zředíme mlékem na konzistenci zakysané smetany. Směs naneste na obličej v silné vrstvě, nechte 20 minut působit, opláchněte teplou vodou.

Maska na vousy

Smíchejte lžíci ovesných vloček se stejným množstvím mléka. Za intenzivního míchání promíchejte do homogenní hmoty. Maska se nanáší na obličej v silné vrstvě, udržuje se 20 minut a smyje se teplou vodou.

Žloutek a mandle

Během mletí žloutku přidávejte po kapkách 2 lžičky mandlového oleje. Tenkou vrstvu masky nechte 15 minut, opláchněte teplou vodou.

Krémové mýdlo

Krémové mýdlo zjemňuje, čistí a bělí pokožku bez podráždění. Jemně rozetřete kostku mýdla na suchou pokožku, vložte ji do skleněné misky, přidejte lžíci glycerinu a 3 šálky vody. Přikryjeme pokličkou a necháme 12 hodin. Vložte kastrol s mýdlem do vodní lázně a za stálého míchání zahřívejte. Za intenzivního míchání přidejte roztok kyseliny borité (1 polévková lžíce na sklenici vody) a 3 kafrový alkohol. Směs není zcela ochlazena. Přidejte půl sklenice kyslíkové vody do teplého mýdla a promíchejte.

Suchá, šupinatá pokožka, proto je nutná každodenní péče. A pokud se již objevily vrásky, je prostě nutné pokožku obnovit.

Suchá pokožka obličeje je vysoce citlivá, takže péče o ni musí být kompetentní. Kosmetologové doporučují používat různé produkty podle ročního období, aniž by zapomínali na obecná pravidla. Většina pečujících procedur se provádí pomocí domácích masek, pleťových vod a krémů a účinek z nich nebude menší než z profesionální kosmetiky a salonních služeb.

Přečtěte si v tomto článku

Hlavní pravidla

Tento typ pokožky obličeje má své charakteristické rysy: vypadá tence, téměř „průhledně“, v dospívání nezpůsobuje problémy s pupínky a černými tečkami, ve vyšším věku se na ní objevují drobné vrásky a stařecké skvrny.

Jakékoli vnější dráždivé látky mohou mít negativní vliv na suchou pokožku obličeje - dokonce i krátkodobé vystavení slunci nebo větru, mytí nekvalitní vodou vyvolává výskyt lézí s intenzivním olupováním a zarudnutím.

Abyste zajistili správnou a účinnou péči o suchou pokožku doma, měli byste dodržovat doporučení kosmetologů:

Pro daný typ pleti bude účinná a bezpečná kosmetika obsahující celulózové látky, kyselinu hyaluronovou, chitosan, kolagen a polysacharidy z řas.

• Hloubkové čištění suché pokožky obličeje by mělo být prováděno pravidelně, alespoň jednou za 10 dní. K tomu je povoleno použití křovin, ale musí být vyrobeny z měkkých abrazivních složek. Vhodná by byla přítomnost ovocných kyselin a krystalů sacharózy v nich.

Za druhé, je třeba upravit pitný režim: v zimě, kdy musíte dlouhodobě pobývat v místnostech se suchým vzduchem, se pokožka stává tenčí a náchylná k prasklinám, zánětům a vyrážkám. Denně byste měli vypít alespoň 2,5 litru čisté vody a večer ošetřit pleť hydratačním krémem. Je nanejvýš vhodné mít u sebe vždy malou nádobku s vodou, kterou si pokožku pravidelně proplachujte rozprašovačem.

Třetí, budete muset použít specifické masky. Mohou být připraveny doma, zejména proto, že všechny ingredience jsou obvykle po ruce. Zde je jen několik účinných receptů na masky pro péči o suchou pokožku v zimě:

Masky pro zimní péči by se měly používat alespoň 2-3x týdně, měli byste si vybrat jeden recept, po 3 týdnech smíte měnit, předtím si pleť 7 dní „odpočine“.

Pokud jde o výběr profesionální kosmetiky pro suchou pleť v zimním období, měli byste věnovat pozornost té, která obsahuje kyselinu hyaluronovou a ceramidy.

Tyto složky tvoří lipidovou vrstvu a poskytují ochranu citlivé pleti před nízkými teplotami vzduchu, suchem a větrem.

Postarejme se o sebe na jaře

Na jaře dochází v těle k dramatickým změnám - metabolické procesy začínají pracovat zrychleně, je nedostatek vitamínů a klesá imunita. To přirozeně ovlivňuje stav pokožky obličeje, a pokud jsou suchého typu, objeví se:

• nadměrné loupání;
• matná barva;
• malé vrásky;
• ohniska zánětu - zarudnutí, vyrážky;
• pihy, stařecké skvrny.

Vystavení slunci způsobuje vznik pih a stařeckých skvrn.

Tyto problémy lze vyřešit pravidelným používáním domácích masek:

• dužina z ½ grapefruitu + 1 lžíce olivového oleje – čistí a zjemňuje;
• pyré (jakékoli) + smetana ve stejném množství – vyživuje a hydratuje;
• citron, rozdrcený v mixéru + bramborový škrob ve stejném poměru - bělí a čistí;
• 30 g žitného chleba + 50 ml nízkotučného kefíru – stahuje, tonizuje, hydratuje.

Tyto produkty se aplikují na předem vyčištěnou tvář po dobu 10 minut a smyjí se teplou vodou. Po proceduře byste měli pleť rozhodně namazat hydratačním krémem a místo ranního mytí obličeje dát přednost potírání kostkou ledu z odvaru heřmánku nebo měsíčku.

Aby byla suchá pokožka obličeje na jaře krásná, svěží a bezproblémová, měli byste dodržovat doporučení kosmetologů:

• denně vypijte 100 ml solanky z kysaného zelí nebo snězte alespoň 3 polévkové lžíce tohoto produktu - zabráníte tak vzniku pih a stařeckých skvrn;
• Na sluneční paprsky je potřeba si zvykat postupně, proto je na jaře vhodné nosit klobouky se širokou krempou a sluneční brýle;
• Měli byste vypít alespoň jeden a půl litru čisté vody denně;
• Můžete si umýt obličej ráno a večer vodou s přidáním malého množství medu nebo mléka (1 čajová lžička na sklenici) - to změkčí dermis a udělá ji hladší;
• čištění pokožky by mělo být prováděno pouze měkkými křoviny, agresivní prostředky mohou zvýšit náchylnost epidermis k ultrafialovým paprskům.

V jarní péči o suchou pokožku je zcela přijatelné používat profesionální kosmetiku.

Vhodné je volit hydratační krémy, které obsahují kakaové máslo a extrakt z aloe, vitamíny A, C, E. Užitečné budou masky a kosmetické gely, séra s aminokyselinami, selen atd.

Péče o suchou pokožku v létě

Sluneční paprsky, mořská voda, vysoké teploty vzduchu, vítr - absolutně všechny faktory mají negativní vliv na pokožku obličeje. Pokud je sucho, pak v létě budete muset věnovat zvláštní pozornost. Kosmetologové zdůrazňují několik základních doporučení pro péči:

• Ochrana. Vyžaduje se nepřetržitě, takže před odchodem ven se nezapomeňte namazat ochranným krémem, který zabrání škodlivým účinkům ultrafialových paprsků na suchou pokožku obličeje. Při výběru takových produktů je třeba věnovat pozornost složení a dát přednost těm, které mají minimum chemických přísad.

O své rty se rozhodně musíte starat, protože popraskané a odlupující se vašemu vzhledu na kráse nepřidají, proto by se hygienická rtěnka měla používat neustále.

• Hydratace. K úbytku tekutin v létě dochází velmi rychle a bylo by dobré je doplnit – rozhodně byste měli vypít 2 litry vody denně. Kromě toho je nutné neustále zavlažovat nebo otírat obličej kostkami ledu.
• Očista. Jakékoli exfoliační procedury by měly být prováděny alespoň jednou týdně. Pokud máte suchou pokožku, neměli byste používat agresivní produkty, je lepší si křoviny připravovat sami, a dokonce i pyré a bobule mohou zbavit epidermis přebytečných šupin. Po takových postupech je nutné pokožku namazat hydratačním krémem.
• Výživa. Tady je prostor se „otočit“! Ovoce a zelenina jsou volně dostupné, proto je potřeba je zařadit do jídelníčku ve velkém množství. Z některých druhů zeleniny a většiny ovoce/bobulí můžete vyrobit rychlé masky, které nasytí dermis nezbytnými vitamíny a mikroelementy doslova za 10 minut.

Léto není důvodem, proč zapomínat na masky, které by se měly používat alespoň 2x týdně. Nejdůležitější v tomto období roku budou:

• Výživný. Základem je bobule nebo ovoce - jablka, jahody, broskve, meruňky, rybíz a tak dále. Je třeba je přeměnit na pyré a přidat smetanu nebo zakysanou smetanu - všechny složky ve stejných poměrech. Naneste výživné masky na předem vyčištěnou pokožku obličeje, nechte 20 minut působit, opláchněte teplou vodou.

V případě nadměrné suchosti dermis a stávajícího peelingu se doporučuje přidat 5-10 kapek rostlinného oleje do výživných masek, pro které můžete použít olivový olej, lněné semínko, pšeničné klíčky, hroznová semínka a ořechy.

Maska na bázi plnotučného mléka má také hydratační vlastnosti: na 50 ml přidejte 1 čajovou lžičku dužiny listů aloe a stejné množství ovesných vloček. Takové přípravky mají své blahodárné účinky do 15 minut – to je doba procedury.

• Očista. Mohou nahradit křoviny a účinek nebude o nic méně vysoký. Stačí smíchat 1 polévkovou lžíci mletých mandlí (prášek s drobnými zrnky) se stejným množstvím tekutého medu. Hmota se aplikuje na obličej a po 10 minutách se provede lehká masáž. Po takovém čisticím postupu se obličej umyje teplým mlékem a namaže se výživným nebo zvlhčujícím krémem.

Odborníci doporučují v létě nepoužívat dekorativní kosmetiku, nebo se alespoň omezit na tvářenku, řasenku a rtěnku. Každopádně podklad a pudr budou určitě nevhodné.

Při dodržení všech rad pro péči o suchou pleť s ní nebudou problémy ani v létě a přechod do podzimních dnů bude bezbolestnější.

Udržování krásy na podzim

A během tohoto období roku je nutná péče o dermis, i když je vyživována vitamíny, neustále zvlhčována a čištěna „správnými“ produkty. Na podzim se mění biologický rytmus těla zkrácení denního světla a přibývání tmy nepůsobí na člověka příliš pozitivně. Z tohoto důvodu se imunitní systém a psycho-emocionální pozadí jednoduše „vzbouří“. Proto budou velmi vhodné postupy kompetentní péče.

Očista

Mělo by se provádět mírnými prostředky a s přídavkem rostlinných olejů. To pomůže udržet vlhkost v dermis a zúžit póry, což znamená, že riziko zanícených oblastí pokožky obličeje je minimální. Nejúčinnější a bezpečné recepty na čisticí masky pro suchou pleť na podzim:

• 1 lžíce ovesné mouky + 1 lžíce mléka + 1 lžička olivového oleje;
• 1 lžička jemně mleté ​​soli + 1 lžička mandlového oleje + 1 lžíce kefíru;
• 1 lžička nasekaných mandlí + 1 lžíce zakysané smetany + 5 kapek broskvového esenciálního oleje.

Podívejte se na video, jak správně pečovat o suchou pokožku:

Tyto produkty se aplikují na pokožku jemnými krouživými třecími pohyby - tato doba procedury trvá 3 - 4 minuty. Poté hmota zůstává na obličeji dalších 8 minut a zbývající 3 minuty se znovu rozetře po povrchu dermis. Teprve po těchto manipulacích si můžete umýt obličej teplou vodou a ošetřit pokožku hydratačním nebo výživným krémem.

Čistící procedury na podzim by měly být prováděny alespoň jednou týdně.

Hydratace a výživa

Na podzim by se krémy a masky s takovými vlastnostmi měly používat častěji než v létě. Je lepší volit krémy s přírodním složením, měly by obsahovat kakaové a jojobové máslo, glycerin a výtažky z heřmánku nebo měsíčku. Večer po povinném čištění bez alkoholu se na pokožku nanáší výživný krém a dvakrát denně hydratační krém.

Pokud jde o domácí masky, na podzim byste měli věnovat pozornost následujícím receptům:

Kompozici můžete aplikovat 2krát týdně a smýt teplým mlékem.

• Hrušku, hroznové víno, jablko a bílé zelí umeleme na kaši. Vezměte 1 polévkovou lžíci připravené hmoty, přidejte k ní jakýkoli hydratační krém v množství 1 čajové lžičky, vše promíchejte a naneste na obličej. Procedura trvá 20 minut.

Na podzim můžete pleťovou vodou aktivně očistit obličej od dekorativní kosmetiky, prachu a nečistot. Připravuje se ze 3 dílů vody a 1 dílu dužiny aloe, skladuje se ne déle než 10 dní na chladném místě a používá se 2x denně. Tato kompozice je vhodná pro přípravu kostek ledu - ráno jimi otřou pokožku a nahradí obvyklý postup mytí.

Suchá pokožka obličeje při správné a pravidelné péči zůstane svěží, tónovaná a bez jakýchkoliv vnějších změn v každém ročním období. Peeling a zarudnutí, pigmentace a rané vrásky se objevují pouze tehdy, když člověk zapomene na doporučení kosmetologů.

Užitečné video

Podívejte se na video o maskách pro suchou pokožku - rady od kosmetologa:

K péči o suchou pokožku je nutné zařadit metody čištění, výživy a mytí. Zanedbáním toho vzniká suchá, mastná a smíšená seborea.

Kosmetologové řadí suchou pleť mezi problematické typy. Může za to časté záněty kůže a rychlé stárnutí. Ukazuje se, že exokrinní žlázy neprodukují potřebné množství lipidů, a proto se pokožka přesušuje a často se loupe. To vše vede ke zranitelnosti vůči sezónním faktorům. Proto je třeba správně zvolit péči o suchou pokožku, která tyto problémy vyřeší.

Denní procedury

Všichni, kteří mají suchou pokožku, by měli vědět, že existují každodenní produkty, jejichž použití je povinné:

• odstraňovač make-upu (nejlépe mléko);
• gely pro suchou nebo citlivou pokožku;
• Krémy obsahující kolagen;
• Nealkoholové tonery pro citlivou pleť;
• denní krém je nutností;
• masky, které vyživují a tonizují pokožku.

Jak pečovat o suchou pokožku obličeje, aby k loupání docházelo co nejméně? Studená a horká voda je pro suchou pokožku nepřijatelná, proto se doporučuje omýt obličej vodou o teplotě 20-22 stupňů. Ranní mytí bude užitečné, pokud se tento postup provádí minerální vodou, ale bez plynů. Bylinné odvary jsou vynikajícím způsobem, jak si umýt obličej.

Jeden z běžných receptů se skládá z listů černého rybízu (suchého), heřmánku a suchého kopru. Od každé ingredience odebereme jednu čajovou lžičku a zalijeme sklenicí vroucí vody (200 gramů), vyluhujeme (nejlépe v termosce), přecedíme přes gázu. Ráno a večer si musíte umýt obličej zdravým odvarem.

Jednou týdně by mělo být povinné mytí dětským bylinkovým mýdlem. Díky mytí mýdlem dochází k hloubkovému čištění pleti. Pokud se po umytí mýdlem objeví na obličeji peeling, je to v pořádku, můžete to opravit doma: přidejte sklenici mléka do litru čisté vody a omyjte se tímto přípravkem - suchost a loupání okamžitě zmizí. Jde takříkajíc o zvlhčovač.

Čištění a výživa

Při nákupu čisticího prostředku musíte mít na paměti, že musí obsahovat následující složky:

• lipidové molekuly (známé jako ceramidy);
• cholesterol;
• hydrogenované oleje (lískový ořech, avokádo).

Také byste neměli kupovat léky, které obsahují vysokou koncentraci ovocných kyselin. Ještě více vysušují pokožku.

Parní lázně jsou velmi užitečné pro čištění suché pokožky. Co tento postup dává? Díky této účinné metodě se čistí póry a uvolňují nečistoty, okamžitě se normalizuje prokrvení, pokožka se stává elastickou a na obličeji je vidět známka mládí. Proces čištění je velmi jednoduchý, musíte provést následující:

• nejprve se musíte dobře umýt;
• Položte připravenou vodu na stůl (je lepší vzít pánev);
• ohněte se nad nádobím a zakryjte se velkým ručníkem;
• Pokračujte v postupu po dobu pěti minut, ne více.

Pro větší účinek můžete do čisté vody přidat lžičku vlaštovičníku, heřmánku nebo měsíčku. Peeling lze aplikovat jednou za deset dní. Je snadné připravit:

• kávová sedlina se zředí smetanou;
• aplikuje se na obličej a lehce masíruje;
• opláchnout vodou při pokojové teplotě.

Po dokončení fáze čištění budete muset použít výživný krém. Po důkladné očistě začíná neméně důležitá etapa – výživa. Aby byla pokožka pružná, elastická a chránila pokožku před ranými vráskami, potřebujete správnou výživu pro pokožku.

Krémy, masky, různé oleje jsou velmi užitečné. Pro výživu pokožky je vhodné používat mastné krémy. Existují krémy tekuté konzistence – jsou nežádoucí, pro suchou pokožku mají malý přínos.

Vynikající možností by byly krémy, které obsahují kyselinu gama linolovou - zadržuje vlhkost. Aby byly výživné krémy účinné, musí být aplikován na mírně navlhčenou pokožku, protože voda pomáhá živinám proniknout hluboko do pokožky. To je třeba provést správně, a to podél linií pokožky, lehce masírovat.

Za účinné se považují nejen komerčně vyráběné krémy, ale i produkty vyrobené doma. Jediná věc, kterou musíte vzít v úvahu, je, že takové produkty jsou skladovány v chladničce a doba použitelnosti není delší než 14 dní.

Nejlepší domácí opravné prostředky

Krém, jehož základem je jeřáb, je velmi jednoduchý na přípravu. Bobule musí být čerstvé. Po přípravě ingrediencí (med, jeřabinový žloutek a máslo) proveďte následující:

• bobule - 1 šálek (pouze zralé) v kombinaci se žloutkem;
• přidejte lžičku medu;
• důkladně promíchejte (je lepší použít vidličku);
• k obsahu se přidá lžíce oleje a znovu se promíchá.

Ukazuje se, že je to velmi užitečný produkt pro výživu pokožky. Neméně účinný je vaječný krém. Dělat
Jednodušší už to být nemůže, a co je nejdůležitější, je to dostupné pro každého. Tentokrát budete potřebovat: tubu krému na suchou pokožku, žloutek a odvar z lipových květů. Všechny potřebné ingredience jsou smíchány a poté můžete produkt aplikovat.

Péče o suchou pleť zahrnuje masky. Existuje mnoho receptů na péči o suchou pokožku. Chcete-li vyřešit problém s peelingem, můžete použít masku s rostlinným olejem. Postup je trochu nepříjemný, ale stále existuje účinek.

1. Budete potřebovat dvojitou gázu a udělat do ní řezy pro oblast očí, úst a nosu.
2. Naneste na něj rostlinný olej a naneste na obličej po dobu 15 minut (ne více).
3. Poté setřete pleťovou vodou pro citlivou pokožku.

Citronová maska ​​je velmi užitečná. Musíte si připravit citronovou šťávu (lžičku), majonézu a zakysanou smetanu, také lžičku. Dobře promíchejte a naneste produkt na obličej. Je tu jedna poznámka: do směsi zakysané smetany a majonézy nelze přidat všechnu šťávu najednou, aby se hmota nesrazila; Maska se aplikuje po dobu 10-15 minut a ošetří se tonikem.

Pryč se seboreou

Při zvýšeném toku tuku je nutná pečlivá péče o suchou pokožku obličeje. Jinak se tomu říká seborea. Seborea se dělí na suchý, smíšený a mastný typ. Co dělat, když se taková nemoc objeví? Samozřejmě je nutná léčba. Pokud zvolíte léčbu drogami, bude zaměřena na hormonální léky. Zde je nutná konzultace s endokrinologem a kosmetologem, kteří rozpoznají, o jaký druh seborey jde, a předepíší potřebné postupy.

Léčba suché seborey je odlišná pro muže a ženy. Pokud muži mohou užívat léky po dobu pěti až sedmi týdnů nepřetržitě, pak je ženy užívají podle schématu: léčbu zahájí dva dny před koncem předchozího menstruačního cyklu a skončí sedm dní před začátkem dalšího cyklu.

Suchou seboreu lze setřít roztokem kyseliny octové (1%), pozitivně působí i kyselina citronová. Na postižená místa se aplikují antibakteriální masti.

Co dělat, když se na obličeji objeví mastná seborea? Účinek terapie tohoto typu seborey je zaměřen na snížení sekrece kůže. Mastná seborrhea může být vyléčena antibakteriálními látkami. Stává se, že nejsou žádné akné, ale objevují se černé tečky, pak můžete kontaktovat kosmetologa, abyste je odstranili.

Pokud se mastná seborea projevuje „akutně“, pak je dobré začít otírání roztoky thiosíranu sodného (1,2 %), poté postupně přejít na alkoholové tinktury. Dobrým pomocníkem budou tinktury z hlohu a kozlíku lékařského.