Многие девушки неправильно ухаживают за своими руками. Из-за неверно подобранных средств кожа рук может портиться, а сами ручки зачастую выглядят не слишком аккуратно. Как подобрать уход в соответствии со своим типом кожи и поддерживать ее увлажненность круглый год?

• 1 Ошибки в уходе: как не надо ухаживать за руками
  • 1.1 Не наносите на свои руки все средства, которые у вас есть
  • 1.2 Не наносите на свои руки средства, которые не подходят вашему типу кожи
  • 1.3 Не перегружайте кожу
• 2 Какие правила нужно соблюдать, чтобы ваши руки оставались ухоженными
• 3 Как правильно ухаживать за руками?
  • 3.1 Определите тип вашей кожи на руках
  • 3.2 Подберите подходящий уход для рук
  • 3.3 Соблюдайте «расписание по уходу»
  • 3.4 Не прекращайте ухаживать за руками после избавления от беспокоящих проблем
• 4 Подробная инструкция по уходу за огрубевшей кожей
  • 4.1 Смотрите еще:

Ошибки в уходе: как не надо ухаживать за руками

Не наносите на свои руки все средства, которые у вас есть

Это никак не поможет улучшить ситуацию с огрубевшей кожей рук. Вам не нужно использовать все увлажняющие крема, которые есть в вашей коллекции, вместе со специальными маслами. Лучше меньше, но качественнее. Далее мы расскажем, как же правильно ухаживать за руками, не перебарщивая с кремами и масками.

Не наносите на свои руки средства, которые не подходят вашему типу кожи

Даже для кожи рук данное правило остается актуальным. Будьте внимательны и выбирайте уход, руководствуясь основными проблемами своей кожи. Не покупайте крема от сухости «про запас», если не страдаете от такой проблемы. Не присматривайтесь к омолаживающим маскам-перчаткам, если ваша кожа не нуждается в сильном увлажнении и разглаживании морщин.

Не перегружайте кожу

Наносить выбранные средства нужно 2-3 раза в день, не больше. Постоянно увлажнять кутикулу либо использовать крем для рук не требуется; будет достаточно одного применения крема с защитой от солнечных лучей, одного применения маски для рук и пары капель масла для кутикулы.

Какие правила нужно соблюдать, чтобы ваши руки оставались ухоженными

Итак, всегда помните о защите ручек. Надевайте перчатки во время любых работ по дому. В зимнее время года носите варежки – берегите ваши ручки, которые особенно сильно сохнут на морозе. Постарайтесь не допускать химического воздействия различных веществ на ногтевые пластины и кожу рук, чтобы последняя оставалась ухоженной.

Не забывайте про уходовые процедуры! Парафинотерапия перед маникюром будет как нельзя кстати для огрубевшей, обветренной кожи рук. Вы можете сделать ванночку с маслами и самостоятельно.

Как правильно ухаживать за руками?

Определите тип вашей кожи на руках

Она может быть излишне тонкой, утолщенной, огрубевшей. Диагностировать состояние вашей кожи достаточно просто: посмотрите на нее вблизи, отметьте каждую микротрещинку и подумайте, какие действия могли привести к подобным результатам. К примеру, если кожа обветрена, есть вероятность того, что вы ходили в холодную погоду без перчаток или варежек. Если она истончена – причина кроется внутри вашего организма; потребуется витаминный комплекс для устранения проблемы. Утолщенная кожа в большинстве случаев является наследственной, поэтому за ней нужно просто правильно ухаживать, не пытаясь изменить тип.

Подберите подходящий уход для рук

Вы уже определили тип вашей кожи. Пришло время найти те уходовые средства, которые как нельзя лучше ей подходят. Если у вас тонкая кожа на руках, обратите внимание на вязкие крема. В большинстве своем они отлично защищают подобную кожу, создавая на ней водонепроницаемый барьер. Это значит, что любые химические воздействия вашей коже будут не страшны. При более грубой коже рук вы можете выбирать достаточно жидкие крема – к примеру, с защитой от солнечных лучей. Вам не противопоказаны и густые составы, однако жидкий крем поможет снять чаще всего возникающие проблемы (сухость и шершавость). Если же ваша кожа уже излишне сухая и огрубевшая, вам потребуются крема и масла с различными витаминами. Они помогут обновить и оздоровить кожу.

Соблюдайте «расписание по уходу»

Не забывайте наносить бальзамы, масла и крема на кожу ваших рук. Даже если вы только что вернулись с предновогодней вечеринки и перед тем, как упасть лицом в подушку, успеваете только снять макияж специальными салфетками. Найдите время для того, чтобы растереть крем по коже рук или приобретите специальные перчатки-маски, которые предполагается надевать на ночь.

Не прекращайте ухаживать за руками после избавления от беспокоящих проблем

Если после курса усиленного ухода вы прекращаете постоянно увлажнять кожу рук, ситуация может повториться. Соблюдайте правила элементарного ухода, хотя бы раз в день наносите лечебный крем на кожу рук, заботьтесь о ногтевых пластинах и вовремя ходите на маникюр к своему мастеру.

Подробная инструкция по уходу за огрубевшей кожей

В том случае, если кожа ваших ручек обветрена, лечение требуется прямо сейчас. Мы расскажем, что нужно делать для того, чтобы избавиться от некрасивой огрубевшей кожи на руках.

Первым шагом станет приобретение подходящего ухода. Не забудьте про ночной крем для рук, маски и масла для кутикулы. При выборе крема обращайте внимание на список ингредиентов: чем выше полезный витамин находится в списке, тем больше его процентное содержание в креме. Вы можете найти в подобных кремах витамины Е и В5; они включаются в формулы ухаживающих средств для ногтей и кожи рук очень часто. Если вы нашли маску для рук, проследите, чтобы в комплекте с ней шли перчатки. Такая маска намного лучше будет действовать на вашу кожу, нежели чем маска, которая просто наносится на ручки без верхнего покрытия, «запирающего» состав на руках и растворяющего его. Масло для кутикулы поможет сохранять свежий внешний вид маникюра; оно будет питать кожу вокруг ногтей, наполняя ее витаминами.

После того, как вы выбрали свой базовый уход за кожей рук, – составьте мини-расписание ухода. К примеру, вы можете наносить дневной крем на кожу рук с утра, брать на работу или учебу мини-версию питательного крема и наносить его на ручки в течение дня (2-3 раза будет достаточно). Убедитесь, что вы нанесли масло на кутикулу ногтей. Носите его в своей сумочке – бутылек масла занимает не так много места, а свежий маникюр с покрытием (которому на самом деле уже 3-4 недели) лишь украсит ваш образ. После возвращения домой нанесите на очищенные ручки маску и занимайтесь своими делами то количество времени, которое указано в инструкции к средству. Обычно маску с перчатками нужно носить около десяти-пятнадцати минут, но могут быть и исключения. После того, как вы снимите маску, аккуратно помассируйте ручки.

Если маска для рук была нанесена на кожу прямо перед сном – вы вполне можете обойтись без ночного крема. Но, если вы не носили маску сегодня (маски можно наносить раз в 3-4 дня), без питательного крема с пометкой «на ночь» никак не обойтись. В течение всего сонного цикла ваша кожа будет обновляться, что не может не радовать любую девушку.

Повторяйте подобный ритуал красоты около двух недель. 14 дней будет достаточно для того, чтобы обновить кожу на руках и оздоровить кутикулу. За это время вы можете улучшить даже состояние ногтей, если будете внимательно относится к уходу за ногтевыми пластинами. Всегда старайтесь выжать из временного отрезка максимум – это поможет достичь нескольких целей в одно и то же время. Согласитесь, неплохо J

Мы желаем вам удачи! Вы обязательно излечите кожу рук и вновь будете покорять окружающих аккуратным маникюром и изящными ручками. Наш сайт поможет вам всегда оставаться в курсе последних трендов ногтевой индустрии. Мы пишем об уходе за телом и ногтями, дизайнах маникюра и педикюра. Оставайтесь с нами!

Руки - визитная карточка человека, а ногти - неоспоримое украшение рук. По рукам можно сказать очень многое о человеке - от его образа жизни до его манер и характера.

Сделайте свои руки и ногти аккуратными и приятными на ощупь. Возможно, кому-то захочется чаще пожимать вам руку?

Тут перед вами стоит выбор: делать уход за ногтями дома либо ходить на маникюр в салон. Оба эти варианты имеют свои плюсы и недостатки и выбор, к сожалению, обычно зависит от финансов. Но для ногтей вовсе не важно, кто за ними ухаживает и сколько это стоит. Их можно поддерживать в порядке совершенно бесплатно дома. В этой статье мы собрали лучшие рекомендации по от дерматологов и специалистов по уходу за ногтевой пластиной, приоткроем некоторые секреты за ногтями по уходу, о которых Вам не расскажут в маникюрном салоне!

1. В первую очередь необходимо поддерживать ногти на руках в чистоте. Грязь, инфекции и грибки - не лучшие друзья для ногтей.
2. Делайте питательные и укрепляющие маски - это очень простой уход за ногтями в домашних условиях, о них вы детально прочтете дальше.
3. Важно удалять кутикулу - все о том, как правильно ухаживать за кутикулой вы можете прочесть ниже в совете.
4. Устраивайте вашим пальчикам очищающие и успокаивающие ванночки перед маникюром . Можно делать ванночку с зеленым и черным чаем, уксусом, лимонной кислотой, пищевой содой или эфирными маслами.
5. Делайте массаж для улучшения кровообращения. Такой уход и массаж за ногтями в домашних условиях усилит приток крови в коже рук и ногтям. Кожа приобретет приятный цвет, получит больше необходимых веществ - придет в тонус. Массаж позитивно влияет на рост ногтей. Каждый раз, когда наносите крем или жирную маску, уделите немного внимания массажу.
6. Необходимо раз в неделю делать стрижку ногтей.

1. Не игнорируйте дату коррекции нарощенного ногтя. Поскольку весь основной уход за нарощенными ногтями делает мастер, вам необходимо регулярно и вовремя к нему ходить.
2. Берегите ногти от механических повреждений. Нарощенные ногти выглядят прочными и крепкими, но они вовсе не гнутся.
3. Укрепляйте ногти маслом для кутикулы , делайте легкий массаж. И маникюр и кожа рук будут выглядеть намного лучше.
4. Одевайте перчатки , когда делаете уборку, моете посуду. В состав моющих и чистящих средств входит много химикатов, которые пагубно влияют на нарощенные ногти. Впрочем, они пагубно влияют на все.
5. Избегайте резких перепадов температуры - не стоит принимать горячую ванну, как только войдете домой, если на улице мороз.

Возможно, вам кажется, что кутикулы там просто так себе на ваших ногтях занимают место. Но не все так просто. Они исполняют свою функцию. Они защищают матрицу, что находится в корне ногтя, которая отвечает за рост ногтя.

Кутикула - это часть вашей кожи, она исполняет защитную функцию. Чтобы защитный барьер был сильным, необходимо пользоваться этими советами:

1. Не обрезайте кутикулу. Дерматологи говорят, что правильный уход за ногтями состоит не в обрезании кутикулы, делать это нет причины, ведь этим вы открываете бактериям прямой доступ к крови. Это приводит к различным проблемам типа деформации ногтевой пластины, белым точкам на ней.
2. Используйте деревянную палочку , чтобы отодвинуть ее с ногтя. Делайте это после ванночек. Кутикулам не нравится, когда их режут. Они должны быть мягкими - обрезание делает их твердыми. От этого они трескаются. Люди, которые регулярно обрезают кутикулу, боятся остановиться, потому что думают, что она будет нарастать все дальше и дальше на ноготь. Но этого не произойдет - так же как частое бритье не заставляет волос расти быстрее.
3. Увлажняйте ногти . Кажется, что кутикула не такая мягкая, как кожа по всему телу, но она тоже нуждается во влаге. Для этого используйте кремы, и домашние маски для ногтей.
4. Не грызите ногти - если укусить кожу вокруг ногтя, бактерии, что постоянно находятся в слюне, а также ее кислоты начинают пагубно воздействовать на кожу.
5. Чтобы размягчить кутикулу , нужны ванночки и маски, что описаны ниже. Или можно просто взять половинку лимона и воткнуть кончики пальцев в нее.

СОВЕТ №1: Не бойтесь пользоваться косметикой для ногтей

Не верьте, что лаки плохо влияют на ногти. Хорошие лаки могут защитить ноготь от пагубного влияния внешней среды - от механических повреждений, от излишней влаги. Но лак можно наносить только на хорошо очищенный ноготь, чтобы под ним не было бактерий.

Маленькая подсказка:

• Если у вас желтоватый или оливковый цвет рук , вам подойдут белые, бежевые, оранжевые и шоколадные цвета лаков.
• Если у вашей кожи бледный оттенок , вам подойдет розовые, фиолетовые, синие малиновые лаки.
• Если вы хотите красный, то помните: ярко-красные выглядят лучше с оливковой кожей , а вишнево-красные - на белых. Наносите лак в два слоя - так цвет будет насыщеннее.

СОВЕТ №2: Подпиливайте и полируйте правильно

Уход за ногтями и руками в салоне

В салоне красоты процедуры для рук выполняют специалисты с квалификацией «косметолог» или «мастер маникюра». Уход за кожей рук – составная часть любого маникюра.

Рис Набор для маникюра

Процедуры для рук, построенные на основе профессиональных косметических средств, отличаются от домашних процедур только профессиональным оборудованием, которое позволяет проводить более эффективно все те же процедуры ухода: очищение, эксфолиацию (отшелушивание), массаж, маску, нанесение защитного крема. А современные косметические линии для ухода за кожей рук и специальные средства вполне можно применять и дома. Но некоторые процедуры производят только в салоне, поскольку для них используется довольно дорогое и сложное оборудование, которое рассчитано на то, что им будут пользоваться профессионалы.

Очищение кожи рук, однако, выполняется с помощью ванночки. Более глубокое очищение достигается применением скрабов для рук. Массажные движение способствуют мягкому отшелушиванию мертвого слоя эпидермиса, что улучшает действие всех последующих процедур, поскольку слой мертвых клеток становится тоньше и питательные вещества лучше проникают в кожу. При этом снимается мышечное напряжение, улучшается кровообращение.

Вместе с классическим массажем применяют точечный массаж – акупрессуру активных точек. Это улучшает не только состояние кожи рук, но и общее самочувствие, повышает иммунитет.

После массажа можно продолжить процедуру. Вместо того чтобы удалить остатки крема, его добавляют и надевают целлофановые перчатки, а сверху – махровые варежки. Этот простой прием в несколько раз улучшает эффект питания кожи и ее смягчения. Используют также и специальные средства – регенерирующие кремы, кремы с различными биодобавками. Иногда, если кожа очень грубая и руки обветрены, имеются трещины, морщины или другие повреждения, маска может содержать смягчающие, отбеливающие и даже лечебные компоненты.

Есть маски, которые смывают после использования. Тогда после мытья надо нанести питательный крем. Но некоторые маски не нужно смывать: они обладают защитным действием.

Многие фирмы предлагают специальные линии для ухода за кожей рук. Эту косметику можно применять и в домашних условиях.

Часто в салоне используется косметика одной линии (иногда фирма заинтересована в таком рекламном «продвижении» своей продукции). Что ж, клиент может попробовать, насколько хороша та или иная линия, с тем, чтобы потом в домашних условиях использовать эту косметику.

Для салона такие процедуры, однако, не являются слишком выгодными, потому что их стоимость сравнительно невысокая, а косметика достаточно дорогая. К тому же специальный уход за руками занимает много времени, таким образом, услуга не слишком рентабельная. Обычно уход в салоне сводится к ванночке, массажу с применением скраба и нанесению питательного крема. Однако в случае комплексного ухода, например при нанесении маски на лицо, редкий клиент откажется от того, чтобы в это время не поухаживать и за своими руками. Тогда длительность процедуры не влияет на ее рентабельность.

Зная эти особенности, многие фирмы выпускают не отдельные средства, а уже готовые программы для ухода за руками. Вот некоторые из них.

Germaine de Capuccini предлагает восстановительную программу. Кроме ванночки для рук, она содержит крем с ретинолом и маслом виноградных косточек и моделирующую маску с дрожжами. Предназначена для увядающей кожи рук.

Academie разработала новый продукт «Абсолютный уход для рук». Он содержит масло макадамии, антипигментный активный ингредиент, питательный комплекс для ногтей, активный восстанавливающий ингредиент на базе биотехнологий, увлажняющий активный ингредиент. Включает набор средств для ванночки, скраб с отбеливающим эффектом, маску и питательный крем, для отбеливания, укрепления ногтей, смягчения кожи. Препятствует возникновению пигментных пятен.

Decleor разработала линию средств для восстановления пострадавшей от холода, огрубевшей и потрескавшейся кожи. Процедура предполагает ванночку, маску, скраб и крем для обычного и точечного массажа. Эффективность рефлексотерапии усиливают эфирные масла, содержащиеся в средствах этой линии.

Physiocee разработала программу для реминерализации кожи с эксклюзивной маской из водорослей с добавлением витамина С. Отбеливает, увлажняет и регенерирует кожу рук. Biodroga предлагает процедуру, в основе которой лежит комбинация двух масок – медовой и парафиновой.

Питательное витаминное масло для сухих, слоящихся, ломких ногтей. Особенно полезным средством является смесь, содержащая:

Масло горького миндаля;

Витамины Е и F;

Эфирное масло лимона.

Масло смягчает ороговевшую кожу, останавливает воспалительный процесс ногтевого валика, предохраняя ногтевую пластину от высыхания и ломкости, устраняет расслаивание ногтей, восстанавливает кожу вокруг ногтей. При очень сухих, ломких, поврежденных ногтях масло наносят на ногти ежедневно в течение 7–14 дней, при постоянном использовании лака? 2–3 раза в неделю на чистые ногти.

Средство для укрепления ногтей «3 в 1».

«3 в 1»? очень удобная формула, представляющая собой основу, покрытие и укрепитель лака и ногтя. Самым лучшим средством для укрепления ногтей является то, которое содержит комплекс аминокислот:

Метионин;

Тирозин;

Целлюлозу;

Цистеин;

Витамин С;

Лейцин органические соединения кальция;

Цитраль.

Эти вещества обладают высокой концентрацией кальция и активизируют образование кератина, благодаря чему ногти приобретают металлическую твердость, уменьшается их ломкость.

Являясь основой под лак, такое средство усиливает сцепление ногтя с лаком и одновременно представляет собой бесцветный защитный лак, что позволяет достичь прекрасного маникюра.

Средство «3 в 1» наносят в один-два слоя на ногти не реже, 1 раза в неделю и перед каждым нанесением лака.

Средство для выравниваия неровностей ногтей и устранения трещин с нейлоновыми фиброволокнами. Средство для выравнивания неровностей ногтей и устранения трещин содержит:

Целлюлозу,

Бензоат сахарозы,

Соли лимонной кислоты,

Волокна-фибриллы.

Его используют при поврежденных ногтях, для их восстановления после искусственного маникюра, для ухода за слоящимися и треснувшими ногтями. Под воздействием нейлоновых фиброволокон ногтевая пластина становится идеально ровной, устраняются мельчайшие дефекты, ногти выглядят здоровыми. Ногти предохраняются от появления желтизны, белесых пятен.

Средство наносят в один-два слоя на ногти не реже 1 раза в неделю и перед каждым нанесением лака.

Корректор поверхности. Он позволит сделать ногти идеально ровными и гладкими. Корректор поверхности содержит натуральные шелковые волокна, помогающие скрыть недостатки как натуральных, так и искусственных ногтей до нанесения лака. Корректор наносится в качестве основы под лак, который ровно ложится и держится благодаря шелковым частицам необычайно прочно и долго.

Средство для уплотнения хрупких ногтей. Основа уплотнителя – нитроцеллюлоза с добавками полиамидов, полиэстеров или полиакрилатов, которая образует пленку. За восстановление поврежденной структуры ногтевой пластины отвечают кератиновые или коллагеновые гидролизаты. Масла, введенные в состав уплотнителя, препятствуют пересушиванию ногтей. Роль собственно уплотнителя играет формальдегид. Если ваши ногти не переносят формальдегида, можно попробовать укрепляющие средства с алауновыми солями, которые считаются менее агрессивным и менее аллергенным компонентом.

Средство для смягчения и удаления кутикулы. Сегодня специалисты предлагают отказаться от привычного маникюра с помощью металлических инструментов, так как скоблением, царапанием и другими «жесткими» мерами вы лишь повредите ногтевую пластину и корень ногтя. Но самое главное – откажитесь от обрезания кутикулы (кожи вокруг ногтя), потому что такая процедура приводит к огрубению этих участков, ускоренному росту и утолщению кутикулы. Мало того, что это просто больно и можно случайно повредить кожу до крови, так это еще и очень опасно, так как существует большая вероятность попадания в кровь какой-либо инфекции. Поэтому специалисты советуют применять два новых способа маникюра – кому какой удобнее.

Первый способ: размягчить кутикулу в специальном масле или геле, а затем бережно и безболезненно отодвинуть при помощи специальной палочки.

Второй способ: на кутикулу наносится небольшое количество специального крема, а через 3–5 минут просто вытирается.

Результат – кутикулы как не бывало, рост ее затормаживается, а ногти имеют совершенный и ухоженный вид. Кстати, сегодня практически все косметические фирмы предлагают огромный выбор подобных кремов, жидкостей, гелей и других средств, которые не только растворяют ороговевшие клетки кутикулы, но и содержат полезные масла и витамины, питающие и предохраняющие кожу вокруг ногтей от растрескивания и образования заусенцев.

Одним из эффективных средств для удаления кутикулы является пилинг, содержащий:

Глицерин;

Масло сладкого миндаля;

Аллантоин;

Натриевую соль гиалуроновой кислоты;

Фруктовые кислоты.

Это мягкое средство, размягчающее кутикулу ногтя и позволяющее быстро и безболезненно удалить кутикулу, не прибегая к помощи ножниц.

Для удаления кутикулы наносят небольшое количество средства на зону роста кутикулы и аккуратно массируют в течение 1–2 минут. Затем кутикулу счищают деревянной палочкой или салфеткой. Остатки средства можно смыть водой.

Средство для быстрого роста ногтей.

На помощь женщинам, у которых сломался ноготь, а до ответственного мероприятия осталась неделя, придет средство для быстрого роста ногтей. Оно не только ускоряет рост ногтей, но и укрепляет их, благоприятно воздействуя на структуру. Уже через неделю после использования средства вы получите длинные ногти.

Из книги Мастер маникюра и педикюра автора Гриб Алеся Анатольевна

Уход за руками Красивые руки – визитная карточка женщины Руки могут сказать о женщине многое. Руки чаще выдают возраст женщины. Они чаще других частей тела подвергаются воздействию активных механических, температурных и химических раздражителей. Кожа рук рано

Из книги Маникюр и педикюр автора Гриб Алеся Анатольевна

УХОД ЗА РУКАМИ Защита кожи рук Говорят, что руки чаще выдают возраст женщины, чем лицо. «Чтобы руки женщины были красивыми, они должны быть праздными», – писал Александр Дюма в середине XIX в.В современном мире руки чаще других частей тела подвергаются действию активных

Из книги Салон красоты на дому автора Коробач Лариса Ростиславовна

Некоторые средства по уходу за руками В салоне красоты процедуры для рук выполняют специалисты с квалификацией «косметолог» или «мастер маникюра». Уход за кожей рук – составная часть любого маникюра.Процедуры для рук, основанные на использовании профессиональных

Из книги 3000 практических советов для дома автора Батурина Анна Евгеньевна

УХОД ЗА НОГТЯМИ Питание ногтей Ногти – это производные клеток кожи. Рост ногтя начинается в ногтевом ложе, где располагается матрица. В матрице формируются клетки ногтя. Видимая часть матрицы – это лунка ногтя. Состояние ногтей напрямую связано с обменом веществ и общим

Из книги Инструкция: как изготовить лук своими руками автора Бродяга Сергей

УХОД ЗА РУКАМИ ПОСЛЕ РАБОТЫ Самое лучшее – это научиться работать в перчатках. Кроме того, существуют современные средства защиты кожи рук от воздействий вредных веществ, которые применяются до начала работ. Если вы хотите, чтобы ваши руки были в хорошем состоянии,

Из книги 50 отборных карточных фокусов автора Арнольд Питер

Ремонт своими руками

Из книги Полная энциклопедия домашнего хозяйства автора Васнецова Елена Геннадьевна

Из книги Мебель своими руками автора Онищенко Владимир

Не касаясь карт руками Уровень мастерства 3Вам понадобитсястандартная колода.Специальные навыкибыстрый взгляд, ложная тасовка 4.ФокусФокусник тасует карты и дает их зрителю, который делит их на три стопки. Зритель выбирает стопку, смотрит на карту из этой стопки и

Из книги Эксклюзивный маникюр и педикюр автора Нестерова Дарья Владимировна

Из книги Шкафы-купе, прихожие, горки, стенки, полки, комоды и другая сборная мебель автора Подольский Юрий Федорович

Из книги Дачная коптильня. От возведения коптильни до правильного приготовления и хранения продуктов автора Козлов Антон Валерьевич

Советы по уходу за ногтями, кожей рук и ног профессионального мастера маникюра Профессиональные мастера по маникюру составили специальный перечень всех необходимых условий, правил и процедур по уходу за ногтями и кожей рук и ног, которые необходимо выполнять, что

Из книги автора

Системы по уходу за ногтями рук и ног, предлагаемые современными салонами и косметическими кабинетами В современной ногтевой косметике появилось новое направление маникюра – системный уход за натуральными ногтями (Natural NailCare System), который основан на популярной в

Из книги автора

Из книги автора

Коптильня своими руками Коптильня холодного копчения Холодное копчение – это обработка специально подготовленных продуктов коптильным дымом. В результате такой обработки продукты приобретают специфический копченый вкус, а натуральные химические вещества, которые

Из книги автора

Коптильня для рыбы своими руками Перед тем как заняться изготовлением коптильни для рыбы, решите для себя, какой вид копчения вам нравится больше: холодный или горячий. В зависимости от типа копчения вам надо будет предусмотреть некоторые детали. Конструкции коптилен

Из книги автора

Дымогенератор своими руками Мы уже знаем, что дымогенератор для холодного копчения (сокращенно ДГХ) – это агрегат для беспламенного сжигания опилок с целью получения дыма и подачи его в сушильный шкаф коптильни. Чтобы сделать его своими руками, нужно знать, из чего это

Руки женщины – это её визитная карточка. Они расскажут о возрасте, статусе и о том, насколько их обладательница себя любит. Дамы, запомните непреложное правило: ежедневный уход за руками должен войти в привычку. Излишне говорить, что самые страшные враги женских ручек – домашние дела: мытьё посуды и стирка!

После каждого соприкосновения рук с водой втирайте в них крем, представляя, что вы надеваете тонкую перчатку, которая вам маловата, аккуратно расправляя её на всех пальцах.

Облегчить тяжёлую участь рук могут резиновые перчатки, но находиться в них дольше десяти минут тоже вредно: руки начинают потеть, что приводит к сухости и раздражению кожи. Если вам необходимо поработать в перчатках дольше, то присыпьте руки тальком или нанесите на них слой крема, затем наденьте тонкие хлопчатобумажные перчатки, а уже потом – резиновые. Ну, а если вы никак не можете привыкнуть к перчаткам, то перед работой смажьте руки защитным кремом.

Итак, правило номер один – увлажняйте руки! Кстати, увлажняющими кремами можно пользоваться только в помещении. Перед выходом на улицу смазывайте руки только питательным кремом. Не забудьте положить тюбик с собой в сумочку, потому что крем лучше всего наносить на кожу как можно чаще.

Осенью и зимой кожа рук нуждается в особо тщательном уходе. Для мытья следует пользоваться мягким мылом, которое имеет кислотность, близкую к естественной кислотности кожи, - pH около 5. И ни в коем случае не выходите на улицу без перчаток в прохладную и морозную погоду, даже короткого переохлаждения вполне достаточно, чтобы руки огрубели.

Маски для рук

Отлично помогают и маски для рук. Для них можно использовать мёд, желток, добавлять небольшое количество нашатырного спирта и глицерина. Маски напоминают утеплительные компрессы, их накладывают на чистые руки, покрывают компрессной бумагой и надевают тёплые варежки. Через полчаса смывают теплой водой.

Морковная маска: натереть одну морковку на мелкой тёрке, добавить одну столовую ложку сметаны и одну чайную ложку оливкового масла. Тщательно перемешать.

Крахмальная маска: размять две сваренные в мундире картофелины, добавить 50 граммов молока и чайную ложку оливкового масла.

Оливковое масло, обладая уникальными лечебными свойствами, особенно полезно для воспалённой шелушащейся кожи. Действие масок усиливается, если перед процедурой распарить руки.

Если ваши руки часто краснеют, на ночь оберните их листьями белокочанной капусты. Используйте так же отбеливающие кремы с маркировкой «для рук». Если попробуете каждый день опускать на пять минут руки в картофельный или рисовый отвар (это прекрасные антибактериальные и смягчающие средства), то кожа станет шелковистой и нежной, а ногти перестанут слоиться.

Картофельная паста: 3-4 варёные картофелины средней величины растирают с молоком и двумя ложками пшеничной муки до образования однородной смеси. В неё-то и погружают ладони не меньше чем на полчаса. После этого руки моются чистой водой и высушиваются. Затем смазываются увлажняющим кремом. Для заметного эффекта это нужно делать хотя бы раз в неделю.

Если кожа рук шелушится, поможет травяной лосьон. Смешать по одной столовой ложке измельчённых свежих или сухих трав: подорожника, ромашки и календулы, залить одним стаканом кипятка, настаивать два часа, процедить и добавить одну столовую ложку глицерина. Протирать руки этим раствором 2-3 раза в день. В лосьон можно добавить одну чайную ложку мёда и немного размягчённого сливочного масла.

Медовый питательный лосьон: две столовые ложки глицерина, четверть чайной ложки буры и одну чайную ложку мёда залить водой, настаивать в течение часа. Смазывать руки после соприкосновения с водой.

Если у вас неровная кожа - так называемая «гусиная» - делайте лёгкий массаж мягкой волосяной щёточкой с мыльной пеной утром и вечером. Через неделю кожа станет гораздо нежнее.

Немало неприятностей приносит огрубевшая и покрасневшая кожа на локтях. Их следует протирать долькой лимона и смазывать кремом для сухой кожи или подержать локти в подогретом растительном масле. Если же кожа на них гладкая, но красная - втирайте мелкую соль со сливками. Не чаще двух раз в неделю.

Можно потереть локти кофейной гущей, оставшейся от сваренного кофе, добавив немного мёда и сметаны. Это отличный скраб, причём и для всего тела.

И еще один совет: перед тем как смазать руки на ночь кремом, вотрите в кожу ладоней несколько капель лимонного сока. Он делает кожу белее и нежнее, возвращает необходимый кислотный состав, нарушенный при контакте с хлорированной водой, стиральным порошком и мылом. Втирая крем, одновременно массируйте руки мелкими круговыми движениями, от кончиков пальцев вниз к ладоням, пока не почувствуете приятное тепло.

Капризные ногти

Не стоит забывать и про кончики пальцев. Аккуратно подпиливайте ногти, ежедневно отодвигайте маникюрной лопаткой - она дольше не будет зарастать. Не забывайте после этой процедуры смягчать пальцы и ногти кремом. Можно, отодвинув кожицу, при помощи пипетки капнуть в основание ногтя капельку оливкового масла и помассировать ногтевую пластинку.

Лаковое покрытие предохраняет ногти от воздействия внешней среды и загрязнения, но снимайте его мягкими, щадящими, витаминизированными средствами. Чтобы цветной лак дольше держался, не шелушился и не трескался, ежедневно покрывайте поверх тонального тонким слоем бесцветного прозрачного лака.

Чтобы ногти не слоились, увеличьте в рационе количество витамина А. И держите ногти в лимоне. Для этого разрежьте лимон пополам, в каждую половинку «воткните» кончики пальцев и подержите 10 минут. Затем обе половинки лимона заверните в фольгу и спрячьте в холодильник. При ежедневном использовании вам хватит этого лимона на неделю. В его цедре содержится витамин С, чрезвычайно полезный не только для ногтей, но и для кутикулы.

После этой процедуры обязательно вотрите в пальцы небольшое количество увлажняющего крема. Тщательный массаж улучшает циркуляцию крови, увеличивает кровоснабжение основания ногтя.

Не забывайте, что красивые руки - это, прежде всего, здоровые и ухоженные ногти. По форме и качеству ногтей специалисты могут определить, чем болен человек.

Ломкими ногти могут быть из-за недостатка кальция, что может привести к разрушению костного вещества. Кроме того, это может быть следствием нарушения обмена веществ в организме.

Бороздки на ногтях свидетельствуют о том, что в организме происходят изменения, вызванные ревматическими заболеваниями. Пятна на ногтях рук и ног возникают в большинстве случаев из-за грибковых заболеваний. Если пятна белые, это свидетельствует о присутствии определённых гормональных нарушений в организме.

Для укрепления ногтевой пластинки ешьте больше фруктового желе, молочного киселя, а также продуктов, содержащих много железа и фосфора. Полезно периодически делать солевые ванночки: 3 ст. л. соли грубого помола растворить в 2 стаканах горячей воды и подержать в растворе кончики пальцев 15-20 минут. Можно ещё добавить несколько капель эфирного масла или лимонный сок. Укрепить ногти и смягчить кутикулу помогут ванночки из зверобоя и чебреца.

Иногда давайте ногтям отдых от лака, не забывайте на ночь втирать специальное масло для их укрепления. Что касается «декора» ногтей, то сейчас очень актуальны яркие цвета: , неоновые оттенки, французский маникюр с использованием разных сочетаний.

Не делайте искусственные ногти - ваши собственные от этого испортятся. Ногти нуждаются в дыхании, а при наращивании, покрытые толстым слоем специального клея, они этого лишены, так же как и возможности правильно расти и формироваться. После искусственных ногтей ваши собственные будут долго восстанавливаться и выздоравливать. И в это время их вид будет крайне неприглядным.

Красивыми и модными можно сделать и собственные ногти. Достаточно знать лишь несколько простых правил.

Лучше скрывает неровности ногтей, чем перламутровый. При широкой ногтевой пластине отдавайте предпочтение тёмным тонам. Будьте внимательны, если решили покрыть ногти белым или розовым цветом: они визуально могут состарить кожу рук.

При выборе формы ногтей тоже будьте осторожны. Чтобы крупная рука смотрелась более женственно, лучше выбрать округлую форму. Подчеркнуть красоту длинных пальцев и тонкой кисти рук помогут ногти средней длины, имеющие квадратную форму. Вам рекомендуется лак бежевых или натуральных тонов, которые нужно наносить в два тонких слоя.

Если у вас короткие пухлые пальчики, то лучше ногтям придать овальную форму и покрыть лаком коричневых или винных оттенков, которые следует наносить короткими штрихами, не доходя до кутикул.

Гимнастика для рук:

Для того, чтобы ваши руки дольше оставались молодыми, делайте специальную гимнастику:

Когда смазываете руки кремом, втирайте его от кончиков пальцев к ладони (будто натягиваете узкую перчатку);
- сожмите кисть в кулак, а затем с силой, напрягая каждый палец, растопырьте ладонь;
- возьмите не очень мягкий мячик, сожмите большим и указательным пальцами, потом указательный меняйте на средний, безымянный, мизинец;
- упритесь большим пальцем в стенку или поверхность стола, указательный же стремитесь положить на «ребро», потом указательный меняйте на средний и т.д.;
- соедините указательный, средний и безымянный пальцы правой руки, сделайте ими несколько полукруговых движений между указательным и средним левой руки, как будто хотите увеличить между ними расстояние, проделайте то же самое со всеми парами пальцев обеих рук;
- обопритесь о край стола локтями и сложите руки, словно для молитвы, соединённые большие пальцы отклоните как можно ниже, удерживая остальные в исходной позиции, повторяйте каждый день по 10 раз.

Если регулярно ухаживать за своими руками, то они будут у вас всю жизнь, как у школьницы. И тогда уже больше ничто не выдаст ваш возраст!

Маргарита Ручкина

Ваши ухоженные руки и ногти создают впечатление о вас. Ведь руки – это визитная карточка женщины. Состояние рук и ногтей подчеркнёт вашу опрятность, отношение к себе, а вместе с этим заставит окружающих относиться к вам с уважением или же усомниться в вас.

– это не излишество. Кожа на руках в течение дня подвержена контактам с различными веществами, поэтому следует обратить внимание на условия вашей работы, это касается и домашней. Химические вещества, растворители, смолы и прочие вещества, а также частое соприкосновение с водой – всё это влияет на состояние кожи рук и ногтей. И ещё, то же самое делает и некачественный лак для ногтей. Поэтому при выполнении подобной работы, надо использовать резиновые перчатки. А по окончании работы руки необходимо вымыть и смазать питательным кремом.

Если у вас проблемы с руками и ногтями, которые никак не связаны с вашей работой, если ногти утратили свой естественный цвет, расслаиваются, стали шероховатыми и ломкими – это значит, что срочно надо проверить здоровье.

А какими должны быть ногти? Твёрдыми, розовыми и гладкими, хорошо ухоженными.

Хрупкие и ломкие ногти можно укрепить ванночками: в тёплое растительное масло добавьте масляный витамин А, 5 капель лимонного сока или 3 капли йода. Опустите руки в ванночку и посидите 10 минут. Эти ванночки можно делать 1 – 2 раза в неделю.

Ногти и кожу вокруг них можно улучшить, если регулярно будете втирать или сок клюквы, чёрной или красной смородины, можно столовый уксус. Через день полезно делать ванночки из морской соли, можно и из поваренной. Ногти будут красивыми и крепкими, если вы будете, кроме внешнего ухода за ними, следить за питанием. Необходимы продукты, богатые белками, минеральными солями, витаминами – А и Д, а также желатином. Желатин содержат заливные блюда и некоторые десертные, его можно просто добавить в горячий суп.

Если вы женщина, которая курит, ваши ногти могут пожелтеть. Лучше всего бросить курить, чтобы не вредить не только красоте, но и здоровью. А красоты без здоровья не может быть. И всё же, курящие женщины свои пожелтевшие ногти могут отбелить протиранием трёхпроцентным раствором перекиси водорода или лимонным соком. Но это надо делать ежедневно.

Маникюр улучшает внешний вид, но время от времени оставляйте ногти не накрашенными, пусть они «подышат» воздухом, «погреются» на солнышке и укрепятся.

А как быть тем, у кого кожа рук запущена, и ногти не ухожены? Если у вас возникло желание всё исправить, привести в порядок руки и ногти, тогда рассмотрим, как это сделать.

Если хотите иметь белоснежные ручки, можно использовать некоторые из следующих рецептов:

1. Каждый вечер делайте массаж смесью крахмала и глицерина в равных частях.

2. Для отбеливания кожи рук можно использовать смесь отварного картофеля с молоком. Для этого смешайте названные ингредиенты так, чтобы получилась консистенция жидкой сметаны. Нанесите на кожу рук и подержите 5 минут, затем смойте водой и смажьте кремом. Эту процедуру делайте 2 раза в неделю. Эта маска для рук полезна особенно в зимнюю пору, если руки склонны к обветриванию.

3. Если на руках образовались мозоли, помогут ежедневные содовые ванночки с растиранием этих участков пемзой. По окончании процедуры смажьте руки кремом.

4. Хорошо влияет на кожу рук молочная сыворотка или простокваша. Подержите руки в сыворотке 10 – 15 минут. После этого ополосните их тёплой водой, обсушите мягким полотенцем и смажьте защитным кремом.

5. Отбеливает кожу рук и огуречный сок, смешанный со сметаной. Для этого достаточно натереть на тёрке огурец среднего размера, смешать его со сметаной и полученной смесью смазать руки. Через 15 – 20 минут ополоснуть тёплой водой без мыла, смазать питательным кремом.

6. Сейчас многие украшают свои дома цветами, которые выращивают сами. После такой работы может оказаться, что земля въелась в кожу и осталась под ногтями. Правда англичане говорят, что тот, у кого земля под ногтями – любит цветы. Но такие руки надо всё же отмыть, хотя это сложно. На помощь придёт следующее средство: в мыльную пену добавьте одну чайную ложку сахарного песка, одну столовую ложку молока. Вот теперь – отмывайте. Когда грязь отойдёт, ополосните руки тёплой водой. Если руки сильно загрязнены, можно сделать мыльные ванночки с содой. Сделайте мыльную пену, для чего настрогайте ножом немного мыла и залейте кипятком. Когда мыло растворится и образуется пена, а вода немного остынет, добавьте две чайные ложки питьевой соды, затем погрузите руки на 10 – 15 минут. После чего вымойте, обсушите мягким полотенцем и смажьте питательным кремом.

На помощь по уходу за руками и ногтями придут и эфирные масла. Например, восстанавливающие кремы:

Крем с лавандой – 2 капли масла лаванды, 2 капли шалфея, 2 капли лимона, 3 капли ромашки смешайте с двумя столовыми ложками растительного масла.

Крем для взрослых женщин – 4 капли масла шалфея, 4 капли лаванды, 4 капли ромашки, 2 капли эвкалипта смешайте с небольшим количеством крема для рук.

Дневной крем – 1 капля герани, 2 капли ромашки, 2 капли лимона смешайте с одной столовой ложкой растительного масла.

Ночной крем – 3 капли масла мяты, 2 капли герани, 1 капля ладана, 1 капля фенхеля, 1 капля грейпфрута. Всё смешайте с чайной ложкой детского крема.

В заключение следует напомнить несколько простых правил:

1. В морозную погоду надевайте перчатки или варежки.

2. При работе с различными моющими средствами надевайте резиновые перчатки.

3. Пользуйтесь защитным кремом для рук, чтобы предохранить кожу рук от покраснения и пересыхания, если вашим рукам приходится быть часто в контакте с водой или в холодную погоду.

4. Не мойте руки часто мылом, даже очень хорошее мыло смывает жировую смазку, которая придаёт коже упругость и мягкость.