Кофе бодрит и заряжает энергией, и это не подлежит сомнению. А , оставшаяся на дне чашке из-под выпитого кофе?

Если вы выливаете её как ненужный осадок, то абсолютно напрасно.

Скрабы из кофейной гущи – эффективное средство для очищения и питания кожи. А приготовить такой скраб можно в домашних условиях и абсолютно для любого участка тела – для нежной кожи лица, для очищения и тонизирования кожи рук или ног, для лица или для борьбы с целлюлитом на проблемных участках бедер или ягодиц.

Скрабы, приготовленные своими руками, эффективны и просты, правда, для приготовления такого средства годится только гуща натурального, а не растворимого кофе. И если вы – заядлый любитель кофе, представляем Вашему вниманию рецепты скрабов из кофейной гущи для лица и тела.

Скраб из кофейной гущи, рецепты

• Рецепт №1. Кофейный скраб для лица для любого типа кожи

Для приготовления универсального очищающего средства 2 чайные ложки оставшейся гущи следует смешать с 2-мя чайными ложками измельченных овсяных хлопьев. При сухой коже в скраб добавляют 1 столовую ложку жирной сметаны, при жирной – ложку натурального йогурта без добавок.

Полученную массу размешивают и массирующими движениями наносят на лицо. Массируют кожу в течении нескольких минут, после чего ополаскивают лицо водой комнатной температуры.

• Рецепт №2. Кофейный скраб для лица для жирного типа кожи

В этом рецепте 2 чайные ложки кофейной гущи смешивают с 2-мя столовыми ложками йогурта и 1 чайной ложкой свежего сока лимона. Массируют кожу приготовленным средством несколько минут, в завершении умываются прохладной водой.

• Рецепт №3. Скраб из кофейной гущи для лица для сухого типа кожи

Также простой рецепт, в которой кофйную гущу смешивают ни с йогуртом или сметаной, а с жирным творогом в соотношении 1:2 (1 часть гущи, 2 части творога).

Если творог домашний, и вы уверены в его качестве, подойдет такой скраб и для чувствительной кожи (не чаще 1-го раза в месяц). При этом концентрацию кофейной гущи следует снизить до соотношения 1:3 или 1:4.

Для получения питательного воздействия в скраб можно добавить 1 чайную ложку миндального масла и тщательно размешать перед использованием.

• Рецепт №4. Простой кофейный скраб для тела

Самый простой скраб для тела можно приготовить, добавив немного гущи в ваш обычный гель для душа.

На 1 чайную ложку геля достаточно 2-3 щепотки кофейной массы.

Распаренную кожу массируют в течении 8-12 минут осторожными движениями, чтобы не травмировать кожный покров

• Рецепт №7. Антицеллюлитный кофейный скраб для тела с добавлением эфирных масел.

Также простой рецепт, для исполнения которого помимо кофейной гущи и сметаны Вам понадобятся эфирные масла, обладающие антицеллюлитным воздействием.

1 столовую ложку сметаны смешивают с 2 чайными ложками кофейной гущи. При отсутствии сметаны, её можно заменить обычным гелем для душа.

В последнюю очередь в приготовленный скраб добавляют 2-3 капли выбранного эфирного масла. – это масла цитрусовых и хвои (любые), а также масла корицы, чабреца, гвоздики, масло герани, мирры, имбиря, розы, лаванды, розмарина и сандала.

Как видите – перечень не маленький, и выбрать масло можно на любой вкус.

Миллионы людей по всей земле пьют по утрам именно кофе, но многие из них даже не догадываются, что такой бодрящий напиток является превосходным косметическим средством для тела. Кофейный скраб способен придать коже гладкость, нежность и бархатистость. А кроме прочего, хороший скраб из кофе – это превосходное средство против целлюлита, растяжек и нежелательного роста волос.

Кофе часто используют для приготовления средств для оздоровления и омоложения кожи.

Кофе – это не просто ароматный напиток, но и натуральное косметическое средство, с помощью которого можно предотвратить старение кожи.

В состав маленьких кофейных зерен входят масса полезных веществ, витаминов и несколько видов органических кислот.

На основе кофе можно приготовить эффективный антицеллюлитный скраб, применение которого улучшит кровообращение, восстановит обмен веществ, выведет токсины и повысит тонус дермы.

Существует множество рецептов приготовления натуральной домашней косметики, и мы предлагаем самые простые, но эффективные из них.

1. К гелю для душа добавьте ложку перемолотых зерен кофе и немного воды. До того как начать скрабирование, примите горячий душ или даже ванну, чтобы поры расширились. Распределите скраб плавными движениями по всему телу, подержите на коже некоторое время, а потом просто смойте водой.
2. Дорогостоящую спа-процедуру можно заменить использованием кофе с таким же количеством морской соли. Для скраба возьмите указанные ингредиенты, влейте к ним любое доступное растительное масло и полученный состав соедините со своим средством для душа. Разогретую кожу обработайте скрабом и спустя десять минут примите прохладный душ, которые не только удалит с тела использованное средство, но и «закроет» поры.
3. Овес и кофейный порошок – превосходный дуэт, эффективный в борьбе с проявлениями целлюлита. Благодаря воздействию этих компонентов, выравниваются рельефы кожных покровов, выводятся токсины, а сама кожа подпитывается кислородом и витаминами. Для приготовления скраба соедините ложку кофейной крошки с вдвое большим количеством овсяной муки. В качестве основы для такого средства возьмите хорошую базарную сметану. Готовый состав нанесите на уязвимые участки кожи и через десять минут смойте его под контрастным душем.
4. Из смеси измельченных зерен кофейного дерева с медом также можно сделать эффективное средство для оздоровления кожи. Оно поможет устранить не только дефекты кожного покрова, но и старые растяжки. Для этого перемешайте в равных пропорциях указанные ингредиенты, разведите полученный состав жидким мылом и плавно вотрите его в кожные покровы тела.

Важно помнить, что для изготовления скраба следует использовать исключительно натуральный, не просроченный кофе среднего помола.

Рецепт от растяжек

Растяжки на теле не наносят никого вреда организму человека, но от такого дефекта желают избавиться многие женщины. В этом случае может помочь микрохирургия или домашние скрабы на основе кофе. Кофейный скраб допустимо использовать даже в период вынашивания ребенка, поскольку он никак не влияет на здоровье малыша.

При использовании скраба кожа становится гладкой, исчезают шрамики-растяжки.

1. Самый простой рецепт предусматривает использование молотых зерен, которые нужно просто залить кипятком до консистенции густой сметаны и настоять 15 минут. Для наилучшего результата средство лучше нанести на сухую кожу, а потом просто смыть теплой водой.
2. Хороший эффект оказывает кофейный скраб с мумие, которое выводит из кожи токсины и способствует выработке коллагена. Для этого нужно смешать по 1 ч. л. молотого кофе и мумие, влить немного любого эфирного масла и чуть-чуть воды. Втираем средство в течение пяти минут, ждем еще десять, после чего умываемся прохладной водой.
3. Белая глина также повышает эластичность кожи. Для скраба нужно взять две ложки белой глины и столько же кофе. Смешайте ингредиенты с водой, нанесите на проблемные зоны и спустя некоторое время смойте.

В кофе преобладают очень ценные антиоксиданты, которые очищают клетки от свободных радикалов и ускоряют клеточный обмен.

Кофейный скраб против роста волос

Современная косметология предлагает женщинам разные методы борьбы против нежелательного роста волос. Но не всем такие средства по карманам, да и некоторые процедуры оказываются очень болезненными. Поэтому многие женщины предпочитают проводить эпиляцию в домашних условиях с применением скрабов, приготовленных на основе кофе и соды. Суть работы такого средства заключается не просто в удалении волос с поверхности кожи, а в воздействии на сами луковицы.

Скраб воздействует на луковицы, замедляя рост волос.

Для скраба возьмите две ложки кофе, 1 ч. л. соды и перемешайте ингредиенты с водой. Нанесите смесь на распаренные участки кожи и подождите пять минут. Если вы желаете ускорить процесс, то так же нанесите средство, оберните обработанный участок пищевой пленкой и подождите полчаса. Повторять процедуры стоит до полного исчезновения волосяного покрова. Как правило, на это уходит от 5 до 10 дней.

Для лица из кофе и меда

Натуральные скрабы на основе кофе и меда оказывают на кожу очищающий, освежающий и омолаживающий эффект.

Мед, насыщенный антиоксидантами, превосходно очищает кожу, а кофе освежает и защищает поры от загрязнения.

1. Простой, но эффективный скраб можно сделать из ложки теплого меда и перемолотых кофейных зерен. Если средство получится слишком густым, то его можно разбавить молоком.
2. Скраб от прыщей можно приготовить с таблетками аспирина. Для этого растопчите в мелкую крошку четыре таблетки лекарства, перемешайте полученный порошок с ложкой кофе и добавьте немного меда.
3. Из жидкого меда и кофе можно сделать скраб для лица с подтягивающим эффектом. Для этого к ложке меда и кофе добавьте ложку жирной сметаны и сырое яйцо.
4. С добавлением оливкового масла можно сделать питательный скраб, который рекомендуется использовать как минимум два раза в неделю.

Скраб с использованием кофе и корицы

Натуральная косметика, приготовленная в домашних условиях, имеет немало преимуществ перед купленной в магазине. Во-первых, стоимость используемых ингредиентов существенно ниже, чем цена готовой продукции. Но главное, что вы всегда знаете состав домашнего средства и пропорции его компонентов. Иногда мы даже не предполагаем, что из продуктов, которые ежедневно присутствуют в нашем рационе, можно изготовить эффективные косметические средства.

Скраб из кофе и корицы поможет очистить кожу.

Так, с помощью кофе и корицы можно очистить кожу, сделать ее подтянутой, придать ухоженный и цветущий вид. Чтобы приготовить скраб, нужно смешать две ложки натурального напитка с ложкой корицы и двумя ложками мелкого сахара, затем влить немного миндального масла и хорошо взболтать полученный состав.

Рецепт для кожи лица со сметаной

Кисломолочные продукты уже давно используются в косметологии. На их основе делают увлажняющие и питательные маски, кремы и тоники для лица. В домашних условиях вы можете сделать скраб с кофе и сметаной, который хорошо очистит и увлажнит уставшую кожу лица.

Скраб с кофе и сметаной отлично очистит кожу, а также придаст ей цветущий вид.

1. Для глубокого очищения соедините молотое кофе со сметаной в пропорции 1:2. Также можно добавить ложечку миндального масла для подпитки эпителия.
2. Для любого типа кожи подходит питательный скраб из двух ложек молотого кофе, ложки жирной сметаны и персикового масла.

Готовим из кофейной гущи

Во все времена женщины стремятся к тому, чтобы сохранить свою молодость и красоту. Сегодня им представлено множество рецептов приготовления натуральных косметических средств, одним из эффективных ингредиентов которых выступает кофейная гуща.

Чтобы средство показало хороший результат, важно использовать жмых только натурального кофе.

Кофе нужно варить, а не просто залить перемолотые зерна кипятком. Хранить гущу можно в течение пяти дней в прохладном месте и закрытой емкости. Перед тем как использовать скраб, тело нужно хорошо распарить, чтобы поры смогли впитать как можно больше полезных веществ. Особенно хорошо кожа начинает дышать в бане.

1. Для получения антицеллюлитного результата гущу просто втирают в тело. Для наилучшего эффекта после скрабирования можно принять ванну, добавив в нее эфирные масла можжевельника или апельсина.
2. Если вы мечтаете избавить свое тело от растяжек, то сделайте скраб из двух ложек кофейного жмыха и ложки морской соли. Наносите средство на уязвимые зоны и через десять минут примите душ.
3. Для нежного очищения жирной кожи лица можно сделать скраб из меда, кофейного жмыха, йогурта (натурального) и масла оливы. Возьмите все ингредиенты в равных пропорциях и перемешайте.
4. Скраб из кофейной гущи с добавлением кокосового масла подарит коже шелковистость и нежность. Перемешайте 1 ч. л. кофейного жмыха, 2 ч. л. масла и 3 ч. л. йогурта. Нанесите смесь на кожный покров лица и через 15 минут ополосните его водой.

Для достижения максимального эффекта важно регулярно проводить косметические процедуры и не забывать о правильном питании и активном образе жизни.

Во все времена женщины стремились ухаживать за собой для поддержания и сохранения красоты и молодости. Рецепты натуральной домашней косметики передавались из поколения в поколение, совершенствовались. Одним из наиболее любимых и действенных ингредиентов, используемых в приготовлении различных скрабов, масок и обёртываний, является кофе. В чём его польза для кожи и как с его помощью самому в домашних условиях можно приготовить различные уходовые средства, мы и поговорим в этой статье.

Чем полезен

На самом деле, сложно недооценить пользу кофе. Благодаря содержанию кофеина, он:

• Способствует разглаживанию и омоложению кожи, выводу лишней жидкости из организма и улучшению кровообращения;
• Является одним из лучших продуктов, используемых для похудения, так как обладает жиросжигающим эффектом и уменьшает проявления целлюлита;
• Эффективно борется с растяжками, возвращает коже тонус и упругость.

Помимо кофеина, кофе содержит антиоксиданты, помогающие сохранить молодость кожи.

Какой кофе необходим

Однако, не всякий кофе одинаково полезен в качестве косметического средства. Необходимо воздерживаться от использования растворимого напитка, ибо он не принесёт вам абсолютно никакой пользы, наоборот, может даже навредить. Готовить маски, скрабы и смеси для обёртываний лучше всего из молотого кофе, причём желательно выбирать мелкий или средний помол, для лучшего отшелушивания отмерших частиц кожи и во избежание её травматизации.

Использование гущи

Если вы предпочитаете покупать кофе в зёрнах и самостоятельно готовить его в турке, можно приготовить косметическое средство на основе использованного кофейного жмыха (гущи). Для того, чтобы оставшаяся после приготовления напитка кофейная гуща подошла в качестве такого средства, пожалуйста, соблюдайте следующие правила:

• Варите кофе без добавок (молока, сливок, сахара, пряностей и пр.);
• Используйте жмых только натурального кофе;
• Для максимальной эффективности, напиток варится в течение нескольких минут; не стоит просто заливать его кипятком;
• У кофейной гущи есть определённый срок годности – она может служить вам не более 5-ти дней при правильном хранении: должна стоять в прохладном тёмном месте, в закрытой ёмкости.

Правила применения

Итак, вы решили приготовить кофейную смесь и с её помощью осуществить процедуру ухода за кожей. Для достижения максимального эффекта, ваше тело должно быть тщательно подготовлено. Итак, вот что нужно предварительно сделать:

• Убедитесь, что у вас нет аллергии на этот продукт. Главный принцип любой лечебной процедуры – не навреди. Наша цель – уход за кожей лица и тела, однако, если применение кофе невозможно по причине индивидуальной непереносимости, вам придётся подыскать другой продукт для этих целей;
• Перед началом скрабирования либо обёртывания, необходимо хорошенько распарить и очистить кожу. Поры должны быть максимально раскрыты для лучшего усвоения полезных веществ, содержащихся в кофейной смеси. Вот почему многие так любят использовать такой скраб после посещения бани или инфракрасной сауны;
• Длительность процедуры – не менее 10 минут.

Для борьбы с целлюлитом:

• Для приготовления антицеллюлитного скраба выбирайте чёрный или зелёный кофе, крупного помола, без каких-либо искусственных ароматизаторов и добавок. Вместо молотого кофе можно взять кофейную гущу и приготовить необходимую смесь;
• Массаж проблемных зон производится следующим образом: ноги и ягодицы вы интенсивно растираете снизу вверх (именно так проходят лимфатические пути) для вывода лишней жидкости из организма; животик же массируете круговыми движениями;
• Процедуру кофейного скрабирования необходимо проводить не менее 2х раз в неделю для появления и поддержания устойчивого результата;
• Усилить эффект от процедуры поможет последующее принятие ванны с эфирными маслами грейпфрута, можжевельника или апельсина.

Если вы хотите избавиться от растяжек:

• Возьмите кофе мелкого помола, лучше всего подойдёт зелёный; смешайте его с морской солью в пропорции 2:1 и добавьте столько воды, чтобы получилась смесь с консистенцией сметаны. Допускается добавить пару ложек оливкового масла;
• Медленными движениями по кругу, нанесите полученную массу на проблемные зоны;
• Оставьте смесь на теле примерно на 10 минут, после чего смойте тёплой водичкой;
• Проводить данную процедуру желательно не более одного раза в две недели, для лучшей регенерации кожного покрова.

При помощи кофейного скраба можно избавиться от нежелательных волос на теле. Делается это так:

• Возьмите 2 столовые ложки кофейного жмыха и добавьте чайную ложку соды. Разбавьте смесь холодной водой до консистенции сметаны;
• Предварительно хорошенько распарьте кожу, приняв горячую ванну;
• Круговыми движениями нанесите смесь на те места, где требуется удаление волос. Втирайте её примерно 5 минут;
• После процедуры скрабирования, оберните обработанные места пищевой плёнкой, не смывая скраб. Полчасика спокойно посидите;
• Для получения эффекта от такой эпиляции, необходимо проведение как минимум 5-ти процедур с интервалом в 4-5 дней.

Меры предосторожности:

• Если вы страдаете варикозным расширением вен, у вас имеются проблемы с давлением либо сердечно-сосудистой системой, то от использования кофейного компонента в составе домашней уходовой косметики придётся отказаться;
• Заболевания мочеполовой системы, серьёзные кожные высыпания, опухоли также являются противопоказаниями к употреблению кофе в качестве косметического средства;
• Даже при отсутствии вышеперечисленных ограничений, не стоит увлекаться и применять кофейные скрабы чаще трёх раз в неделю.

Рецепты

Одним из лучших средств для профилактики и лечения целлюлита в домашних условиях, а также для повышения упругости кожи лица и тела, является кофейное мыло.

Его легко приготовить дома по следующему рецепту: возьмите пару кусочков детского мыла, натрите их на тёрке, влейте 30 мл оливкового масла и растопите на водяной бане. Далее, добавьте 3 столовых ложки морской соли и 4 столовых ложки кофейного жмыха или мелко помолотого кофе. Тщательно перемешайте полученную смесь и разлейте по формочкам. Поставьте в холодильник. Мыло должно застывать в течение двух часов. После извлеките его из форм и оберните пищевой плёнкой.

Такое натуральное мыло станет великолепным средством для ежедневного ухода, а также подойдёт в качестве подарка близкому человеку.

Для деликатного и эффективного очищения жирной кожи лица подойдёт скраб из кофейной гущи и мёда. Для его приготовления возьмите по чайной ложечке каждого компонента: мёд, кофейный жмых, натуральный йогурт, оливковое масло. Тщательно всё перемешайте и нанесите на лицо на 8-10 минут, как маску, после чего смойте её нежными круговыми движениями;

Проблемную кожу с высыпаниями можно вылечить, применяя маску из кофе, мёда и корицы. Компоненты смешиваются в равных долях, масса наносится на лицо на 6-7 минут и смывается лёгкими массажными движениями. Действуйте осторожно, чтобы не повредить воспалённую кожу и не усугубить высыпания;

Для питания и увлажнения кожи лица подойдёт кофейный скраб со сметаной. Добавьте в мелко помолотый кофе свежую сметанку и оливковое масло, всего берите поровну. Перемешайте до получения гомогенной массы, нанесите на лицо, оставьте на 10 минут. Далее смойте смесь тёплой водой. Эта маска поможет вам очистить и выровнять кожу, а также улучшит её цвет;

Ещё один скраб, который сделает вашу кожу нежной и шелковистой – с кофе и кокосовым маслом. Возьмите кофейный жмых (1 ч.л.), натуральный йогурт (3-5 ч.л.) и масло кокоса (2 ч.л.), смешайте и нанесите на тело круговыми движениями. Можете оставить смесь на 10 минут для достижения ещё большего эффекта увлажнения;

Теперь поговорим об антицеллюлитных скрабах на основе кофе. Классический скраб готовится путём смешения кофейной гущи с водой комнатной температуры, до консистенции каши. Эта смесь наносится на проблемные зоны, проводится массаж в течение 15-20 минут; после смываете всё тёплой водой;

Для достижения лучшего скольжения, добавьте в кофейную массу гель для душа. Также вы можете всыпать туда немного морской соли, которая также обладает антицеллюлитным эффектом;

Медовый скраб с использованием кофейного жмыха: смешиваем кофе и мёд в пропорции 1:2 и массируем тело в течение 10-15 минут;

Солевой скраб для антицеллюлитного массажа: берём кофе (1 столовая ложка), морскую соль (1 столовая ложка) и оливковое масло (5-6 капель). Предварительно рекомендуется хорошенько распарить тело в ванне, затем обработать нужные места данной смесью и через 10-15 минут смыть;

Следующий рецепт нужно применять с осторожностью, так как он может вызвать аллергическую реакцию. Он заключается в добавлении к кофейной гуще настойки жгучего перца (5-6 капель) и масла оливы (также 5-6 капель). Смесь наносится на тело в виде обёртывания и держится приблизительно час. Если вы почувствуете дискомфорт, например, неприятное жжение, то лучше сразу смойте средство во избежание ожога;

Возьмите несколько капель (буквально 5-6, не более, чтобы не вызвать негативную реакцию кожи) грейпфрутового, апельсинового или мандаринового масел, добавьте их в приготовленную кофейную гущу (около 100 грамм), нанесите на кожу и 10 минут массируйте проблемные участки;

Овсяные хлопья также часто используются в борьбе с целлюлитом. Смешайте 4 столовых ложки хорошо перемолотых хлопьев с 2-мя ложками кофейного жмыха, добавьте ложку сметаны или йогурта, хорошенько перемешайте и проведите сеанс интенсивного массажа в течение 10 минут. После примите тёплый душ;

Кофейную гущу можно также использовать для приготовления питательных масок для кожи головы. Возьмите 1 пакетик желатина, разведите его в воде, добавьте чуть больше половины столовой ложки кофейного жмыха и немного кондиционера для волос. Нанесите смесь на волосы, оставьте на 30 минут, после тщательно вымойте голову. Эта маска подарит блеск вашим волосам, сделает их послушными и гладкими;

Ещё один рецепт, полезный для волос – маска с яичным желтком. Ингредиенты таковы: коньяк – 1 ст.л., горячая вода – 1 ст.л., оливковое (либо льняное) масло – 1 ч.л., яичный желток – 2 шт. Всё необходимо тщательно перемешать, нанести на волосы, сверху надеть полиэтиленовый пакетик и обернуть голову полотенцем. Выдерживать смесь нужно не менее 30 минут. После применения такой маски, ваши волосы станут шелковистыми и блестящими, усилится их рост и укрепятся корни. Процедуру необходимо проводить не реже одного раза в 5 дней.

Не выбрасывайте кофейную гущу, которая остается от выпитого или приготовленного кофе, а используйте ее для красоты и здоровья кожи. Кофе считается полезным продуктом, если не злоупотреблять. Он содержит массу питательных веществ, антиоксидантов и витаминов.

Лучше всего покупайте кофе в зернах и готовьте из него полезный кофе () на завтрак. Вечером их кофейной гущи сделайте скраб для всего тела, либо только для лица.

Многочисленные исследования доказали, что кофе прекрасно влияет на кожу и является союзником красоты. Оно является продуктом анти-старения, который отлично отшелушивает кожу, защищает от преждевременного старения, разглаживает мелкие морщинки, устраняет целлюлит, также кофе часто используют от мешком под глазами.

Как сделать кофейный скраб?

Нет ничего проще приготовления кофейного скраба, особенно если вы являетесь любителем натурального кофе в зернах. Для этого возьмите молотый кофе (или заранее измельчите зерна) — одну чайную ложку, добавьте то же количество липового или цветочного меда и оливкового масла (миндальное масло идеально для лица). Кроме этого, вы можете использовать любое растительное масло, которое лучше всего подходит вашему типу кожи. Все ингредиенты тщательно перемешайте и нанесите на очищенное лицо на 9 минут.

После этого смойте скраб теплой водой. Проводите процедуру 1 – 2 раза в неделю. Помните, что скраб нельзя наносить на область вокруг глаз. Также стоит отметить, что в скраб необязательно добавлять мед. Вы просто можете смешать масло с кофе 1:1.

Так как моя кожа склонна к сухости, я делаю кофейный скраб один раз в месяц. А для тела практически при каждом мытье использую массажную перчатку, на которую наношу немного фитнес геля с кофе. Мне нравится его обалденный запах.

Кофейную гущу можно использовать для массажа ног, ягодиц. Это будет способствовать лучшей циркуляции крови и лимфы. Кроме этого, питательные вещества кофе сделают кожу гладкой, мягкой.

Для мягкого скраба кофейные зерна следует перемалывать как можно мельче. Особенное если вы готовите скраб для лица и у вас чувствительная кожа.

Также кофейную гущу или скраб из молотого кофе можно использовать для устранения целлюлита. Существуют даже специальные фитнес гели с кофе, которые предназначены для этой цели. Но зачем тратить лишние деньги, когда в домашний условиях можно сделать свой собственный антицеллюлитный скраб из кофейной гущи.

Совет: перед мытьем сделайте массаж тела с помощью сухой щетки. Это улучшить циркуляции лимфы, будет способствовать выведению токсинов из тела, а также улучшит эффект скраба. Таким образом питательные вещества и кофеин будут лучше проникать в кожу.

После мытья, применения скраба обязательно нанесите на тело питательный крем или масло. Это поможет сохранить влагу, предотвратить сухость, либо шелушение.

Стоит отметить, что некоторые девушки используют кофе для ополаскивания волос. Этот способ особенно подходит брюнеткам. Для этого после мытья волос нанесите кофейную гущу на кожу головы и волосы. Затем смойте большим количеством воды. Это придаст темным волосам блеск.

Кофе помогает избавиться от темных кругов под глазами

Считается что кофе способно устранить или сделать менее заметными круги под глазами. Для этого существуют всевозможные маски, кремы, продукты с кофеином. Вы можете сделать свой собственный домашний продукт от темных мешков под глазами. Для этого возьмите кофе, творог или йогурт в равных количествах, смешайте, затем капните немного сока лимона. Уберите в смесь в холодильник. После охлаждения нанесите маску на область под глазами на девять минут. Выполняйте процедуру один раз в неделю.

Кофейная гуща – продукт анти-старения. Ее можно использовать для эффекта лифтинга для шеи и лица. Для этого косметологи советуют смешать молотый кофе с одним яичным белком. Данную маску следует нанести на лицо, шею, зону декольте на несколько минут. После чего смойте теплой водой. В качестве дополнительного ингредиента можно использовать мед.

Ингредиенты для приготовления кофейного скраба

Домашний скраб из кофе относится к натуральной косметике для ухода за кожей. В его состав кроме кофе могут входить другие полезные продукты, которые очищают кошу, улучшают циркуляцию крови, замедляют признаки старения.

Исследователи подтверждают, что соль, сахар отлично отшелушивают кожу, в то время как масла, особенно кокосовое, жожоба отлично увлажняют, предотвращают шелушение и сухость. Однако главным ингредиентом кофейного скраба является кофе. Его основные действия – антиоксидантные, антицеллюлитные. Исследователи заявляют, что кофеин (в скрабе) не может проникнуть в кожу и получить доступ к сети крови. Следовательно, скрабы не представляют какой-либо опасности для здоровья. Потому что их основное действие – отшелушивание кожи, улучшение микроциркуляции. Для того, чтобы сделать кофейный скраб более мощным и эффективным против целлюлита продуктом, следует в него добавлять больше кофе (более 5%). Менее 5% следует использовать для нежной кожи или для устранения темных кругов под глазами.

Рецепт от целлюлита с кофе

Самый простой рецепт, который использовали австралийские бабушки в течение многих лет, включает в себя такие продукты: кофейная гуща – 1 стакан; 3 чайные ложки кокосового масла; три чайные ложки поваренной соли. Смешайте все ингредиенты и используйте во время мытья в душе. Для наилучших результатов используйте массажную перчатку. Чем регулярнее вы будете делать данный скраб, тем быстрее у вас появится результат.

Кофе богато витаминами и антиоксидантами, что приносит огромную пользу для кожи. Молотые кофейные зерна не только отлично очищают кожу, но и делают ее мягкой. Кофеин стимулирует дренаж и улучшает сжигание жиров. Для получения желаемых результатов, кроме применения кофейного скраба, следует придерживаться здорового питания, регулярно выполнять физические упражнения. Первые результаты будут видны уже через месяц.

Кофейный гель для душа

Кофейную гущу можно использовать для мытья тела. Для этого просто добавьте ее в ваш гель для душа. Для увлажняющее эффекта также можно добавить оливковое масло.

Для стимулирования циркуляции крови и лимфы, желательно, наносить кофейную гущу круговыми движениями от верхней части тела к ногам.

Кроме этого, кофе можно использовать для массажа кожи головы, чтобы улучшить рост волос. для этого кофейную гущу следует смешать с шампунем и нанести на волосы и кожу. После этого смыть теплой водой.

Кофейные скрабы для лица

Считается, что кофейные скрбы отлично очищают лицо от черных точек, отмерших клеток, предотвращают появление угрей. Такие скрабы можно готовить из обычной кофейной гущи или сухого молотового кофе.

Популярная смесь: возьмите одну столовую ложку миндального масла, смешайте с одной столовой ложкой кофейной гущи, затем добавьте маленькую ложечку меда. Скраб готов. Нанесите смесь на лицо примерно на 9 минут, затем смойте.

Скраб с солью: для бактерицидного действия и более тщательного отшелушивания можно применить скраб с солью. Для этого лучше использовать мелкую морскую соль. Состав: кофе, соль, растительное масло (оливковое) = 1: 2: 2.

Также вы можете приготовить кофейно-овсяный скраб для лица . Для этого возьмите одну большую ложку гущи, то же количество жирных сливок, перемешайте, затем добавьте овсянку — 2 ложки. Нанесите смесь на лицо примерно на 7 минут, затем смойте. Подобные скрабы можно использовать 1 – 2 раза в неделю для жирной кожи. Для нормальной – 1 раз в неделю. Для сухой – один раз в две недели.

Для жирной кожи подойдет следующий скраб: смешайте кофейную гущу с йогуртом, добавьте сок лимона (2:2:1). Йогурт обычно рекомендуют для жирной кожи, т.к. он отлично очищает ее от сала, загрязнений, освежает цвет лица. Еще один вариант: соотношение кофе, йогурт = 2: 3.

Для сухой кожи используйте следующую смесь: смешайте гущу с мягким творогом, либо жирной сметаной (1:1).

Для всех типов кожи подходит скраб с добавлением масла и меда. Данные ингредиенты увлажняют и питают кожу. Соотношение смеси кофе, оливковое мало, мед = 3: 5: 1.

Хороший эффект вместо меда дает сахар. Также вы можете добавить в смесь яичный белок для эффекта лифтинга.

Для экономии времени вы можете приготовить скраб для тела с твердым кокосовым маслом, который можно хранить в холодильнике длительное время (до 2 недель).

Противопоказания: гиперчувствительность, аллергия на кофе, кожные заболевания, раны, воспаление на коже.

Во все времена представительницы прекрасного пола уделяли много сил и времени уходу за внешностью. Несмотря на широкий выбор салонов красоты, многие женщины предпочитают народные рецепты красоты. Популярным продуктом, который часто используется в рецептуре домашних масок, обертываний и скрабов, считается натуральный кофе. Не стоит выбрасывать кофейную гущу после того, как насладитесь волшебным вкусом и ароматом бодрящего напитка. В домашних условиях довольно просто сделать эффективный скраб из кофейной гущи.

Применение кофе для красоты

Кофе является основой многих косметических средств

Красота кожи, волос, тела зависит, в первую очередь, от системного ухода, а не от того, сколько стоят косметические средства. Многие заблуждаются, считая, что дорогая косметика самая эффективная. В реальности, натуральные косметические средства могут быть значительно полезней. Кроме того, они экологически чистые и подходят практически всем возрастным группам. Часто в домашней косметологии используется натуральный кофе. Чем же он полезен:

• В кофейных зернах вместе с кофеином содержится комплекс антиоксидантных веществ, который борется с возрастными изменениями;
• Кофе разглаживает кожу, делает ее упругой;
• Выводит лишнюю жидкость из организма, устраняет отечность;
• Обладает жиросжигающим эффектом, поэтому часто применяется в антицеллюлитной программе.

Кофе используется в ряде косметических процедур. Кофейный скраб применяется для очищения всех типов кожи: жирной, комбинированной, сухой. Гуща от кофе используется в борьбе с целлюлитом и растяжками на теле. Маски на основе кофе улучшают структуру волос, придают им нежный кофейный оттенок.

Чем хороши кофейные скрабы

Скраб из натуральных ингредиентов помогает избавиться от омертвевших частичек, разглаживает и тонизирует кожу. Кофейный скраб уменьшает признаки целлюлита, делает тело более подтянутым. Пилинг разглаживает мелкие морщинки на лице, возвращает естественный цвет, делает кожу сияющей и здоровой. Также косметическое средство защищает кожу от преждевременного старения.

Если добавить дополнительный ингредиент к гуще, в процессе использования кофейного скраба эффективность возрастет еще больше. Например, мед в сочетании с кофе сделает кожу мягкой и бархатистой, устранит мимические морщинки, поможет восстановить здоровый цвет лица.

Польза кофейной гущи и жмыха

Кофейные зерна, а также производные из них (жмых, гуща, масло) обладают множеством полезных качеств:

1. Кофеин улучшает циркуляцию крови, убирает отеки. Вот почему производители косметики часто добавляют кофеин в средства для ночного ухода лица.
2. Содержащаяся в жмыхе и гуще линолевая кислота замедляет процесс увядания эпидермиса. Также линолевая кислота защищает кожный покров от ультрафиолета.
3. Благодаря антиоксидантному комплексу, происходит естественное омоложение эпидермиса.
4. Кофейный жмых обладает антибактериальным действием, поэтому скраб часто используется при проблемной коже.
5. Частички, содержащиеся в скрабе, деликатно и нежно очищают кожу, избавляя от ороговевших частичек и черных точек. Пилинг из кофейной гущи советуют применять тем, у кого кожа склонная к высыпаниям и шелушению.

Использовать для скраба можно как кофейную гущу, так и жмых.

Как сделать скраб из кофейной гущи в домашних условиях

Для косметических средств стоит использовать только натуральный кофе

Варианты домашнего скраба, сделанные из кофейной гущи, простые и не требуют серьезных финансовых затрат. Правила приготовления домашнего пилинга:

• Используется только натуральный кофе. Растворимый порошок не подойдет.
• Можно использовать покупной молотый кофе, но лучше с помощью кофемолки самим смолоть кофейные зерна.
• В приготовлении скраба используется гуща от напитка, приготовленного без сливок, молока, сахара;
• Используется только мелкий помол, чтобы крупные частички не травмировали эпидермис.
• В состав косметического средства, как правило, дополнительно входят смягчающие ингредиенты: молоко, сметана, мед, сливки, масло.
• Скраб может придать коже темный оттенок, поэтому людям с очень светлой кожей следует применять его очень осторожно.

Какой кофе необходим, и как сварить

Для приготовления скраба используется только натуральный кофе. Растворимый напиток использовать бесполезно: желаемого эффекта не добьетесь.

Потребуется мелкий или средний помол. Если средство будет использоваться для кожи лица, лучше использовать самый мелкий помол. Для тела подойдет средний помол. Порошок заваривается в турке, напиток выпивается, а гуща смешивается с другими ингредиентами, которые значатся в рецепте. Выбор дополнительных ингредиентов будет зависеть от того, для какого типа кожи используется скраб и для каких целей.

Самый полезный способ приготовления скраба: залить кофейный порошок кипятком, добавить ложку оливкового или другого растительного масла до образования консистенции густой сметаны.

При приготовлении кофейного скраба можно использовать различные добавки

Как хранить кофейную гущу для скраба

Многие девушки задаются вопросом: как хранить жмых от кофе для скраба, и какие должны быть условия хранения. Если осталось большое количество средства, которое жалко выбрасывать, поместите его в стеклянную банку, плотно закройте. Поставьте банку в холодильник.

Важно! Готовый скраб хранится в холодильнике не более четырех суток!

Добавленный в скраб мед сделает кожу более бархатистой

К кофейной гуще часто добавляются другие ингредиенты. Самыми популярными считаются мед, сметана, яичный желток. После пилинга кожа приобретет бархатистость, станет более гладкой, сияющей.

Часто в состав домашней косметики входит оливковое масло. О полезных свойствах этого продукта знает каждая женщина, поэтому масло применяется не только в качестве заправки салатов и других блюд, но также как эффективный косметический продукт. Как приготовить скраб из кофейной гущи и масла:

1. Сделать фруктовое пюре из яблок, банана, хурмы, мякоти винограда.
2. Добавить в пюре кофейную гущу от свежезаваренного кофе (столовую ложку).
3. Влить в смесь оливковое масло (примерно чайную ложку). Предпочтительней использовать масло первого холодного отжима.

Правила применения

Процедура кофейного пилинга предполагает несколько основных правил, выполнение которых поможет сделать ее наиболее полезной. Итак, правила применения:

1. Для начала нужно убедиться в том, что нет аллергических реакций на кофе и другие составляющие пилинга. При наличии аллергических реакций кофейный пилинг применять нельзя.
2. Перед обертыванием или скрабированием нужно очистить и распарить кожу. Поры эпидермиса должны быть открыты, поэтому часто советуют предварительно посетить сауну и баню.
3. Для антицеллюлитного эффекта лучше остановить выбор на зеленом или черном кофе.
4. Массаж с пилингом делается так: сначала массируются ноги, потом ягодицы, затем живот по часовой стрелке аккуратными несильными движениями.
5. Процедуру пилинга нужно делать два раза в неделю.
6. После процедуры желательно полежать в теплой воде с добавлением эфирных масел. Подойдут масла апельсина, лимона, пачули, грейпфрута, можжевельника.

Рецепты

Вариантов домашних средств с кофейной гущей очень много. Весьма популярен рецепт с добавлением натурального меда, о полезных свойствах которого известно каждому.

Медовая маска-скраб

Кофе с медом

Соедините натуральный мед (столовую ложку) с оливковым или кокосовым маслом (чайную ложку) и двумя ложками кофейной гущи. Тщательно размешайте, массажными движениями распределите по чистому распаренному телу. Оставьте на пять минут. Средство очищает, питает, активизирует обменные процессы.

Как сделать скраб для лица с кофейным жмыхом:

1. Жмых смешать с любым растительным маслом;
2. Добавить сметану или сливки;
3. Всыпать овсяные хлопья, измельченные с помощью блендера;
4. Осторожно помассировать очищенное лицо, смыть теплой водой.

Очень эффективно скрабирование рук с применением скраба из кофейной гущи. Для тех, у кого шелушащиеся, сухие руки с огрубевшей кожей, такое косметическое средство станет настоящим спасением.

Скрабы и пилинги из гущи для лица

Скрабы и маски из кофейной гущи можно делать всем, независимо от типа кожи. Исключение составляют высыпания на лице и теле.

Скраб для всех типов кожи

Кофейную гущу (пару ложек) соедините с двумя ложками овсяных хлопьев, которые предварительно необходимо измельчить в блендере. Добавьте ложку сметаны для сухой кожи. Для жирной кожи вместо сметаны добавьте ложку натурального несладкого йогурта. Пилинг нанесите на чистое лицо, помассируйте очень осторожно, смойте водой.

Пилинг витаминный

Смешайте ложку гущи с ложкой фруктового или ягодного пюре. После нанесения пилинга подержите его несколько минут на лице, прежде чем смыть. В завершении используйте подходящий для вашего типа кожи крем.

Скраб для кожи головы из кофейной гущи

Скраб из кофейной гущи используется также и для волос. В воде комнатной температуры разведите пакет желатина, добавьте в получившуюся смесь кофейный жмых и немного бальзама для волос. Нанесите средство на влажные волосы, подержите полчаса, смойте с шампунем. Волосы станут послушными, шелковистыми, блестящими.

Рецепт скраба из кофе для всего тела

Рецепт простого скраба из кофейной гущи в домашних условиях для всего тела:

Добавьте в гель-душ или жидкое мыло немного скраба. Массажными движениями втирайте средство в кожу 10 минут, смойте водой. Этот способ поможет сделать тело более упругим, кожу гладкой и подтянутой.

Пилинг питательный

Смешайте кофейную гущу (пару столовых ложек), чайную ложку оливкового масла и жидкий натуральный мед (столовую ложку). Из кофейной гущи должен получиться густой скраб для тела.

Скраб из кофейной гущи от целлюлита и для похудения

Классический антицеллюлитный скраб из кофейной гущи делается очень просто: гущу смешать с водой, а затем нанести полученный скраб на проблемные участки и активно массировать по массажным линиям 10-15 минут.

На заметку! Можно добавить жмых или гущу в гель для душа, чтобы было удобнее наносить средство на тело.

Пилинг с медом и жмыхом

Порцию жмыха смешайте с двумя порциями жидкого натурального меда. Проблемные зоны помассируйте пилингом с помощью жесткой мочалки, смойте пилинг водой.

Антицеллюлитный пилинг с морской солью

В жмых (2 ст.л.) всыпьте две столовых ложки морской соли. Добавьте ½ чайной ложки оливкового масла холодного отжима, перемешайте смесь. На распаренное тело нанесите пилинг, помассируйте активно, затем смойте.

Что лучше – натуральный кофе или гуща/жмых

В основном, женщины используют следующие ингредиенты для приготовления пилинга или скраба в домашних условиях:

• Молотый кофе;
• Гущу/жмых после выпитого напитка;
• Жмых из кофемашины;
• Растворимый порошок.

Самым лучшим вариантом будет использование натурального кофе мелкого помола, который получается путем перемалывания кофейных зерен непосредственно перед применением. Крупицы должны быть как можно мельче, чтобы не травмировать эпидермис.

Растворимый порошок лучше не использовать, поскольку в порошке содержится большое количество химических добавок.

Жмых/гуща, оставшаяся от спитого кофе, содержит в меньшей степени полезные вещества кофейных зерен, чем в молотом кофе. Но для экономии времени женщины часто используют именно жмых или гущу. Для получения высококлассного домашнего косметического средства лучше все-таки использовать натуральный кофе.