Как защитное средство. Комплексная защита кожи рук: защита, очистка, регенерация. Где применяются указательные плакаты

Дхарма как защитное средство

Меня попросили рассказать о практике буддийской Дхармы в повседневной жизни. Надо знать, что означает термин «Дхарма». Дхарма - это санскритское слово, которое буквально означает «защитное средство». Это нечто, что нам надо делать, чтобы избежать проблем.

Таким образом, чтобы появился хоть какой-нибудь интерес к практике Дхармы, необходимо признать, что в нашей жизни существуют проблемы. В действительности это требует большого мужества. Многие люди не принимают свою жизнь всерьез. Они изо всех сил работают полный день, а затем вечерами, устав, пытаются отвлечься при помощи различных форм досуга, развлечений и тому подобного. Они предпочитают не замечать проблемы в своей жизни. Даже если они и смотрят на них, то по- настоящему не хотят признавать, что их жизнь неудовлетворительна, так как это было бы слишком мрачным заключением. Поэтому требуется мужество, чтобы действительно исследовать качество своей жизни и честно признать ее неудовлетворительность, когда мы это обнаружим.

Из книги Тень и реальность автора Свами Сухотра

Дхарма Санскритский термин дхарма переводится как «долг», «добродетель», «мораль», «праведность», «религия», но ни одно из английских слов не вмещает полного значения слова дхарма. Ведический мудрец Джаимини определил дхарму как «добро, происходящее от повеления,

Из книги Сектоведение автора Дворкин Александр Леонидович

“Дхарма Кальки” Эта небольшая псевдоиндуистская секта возникла в 1980-х гг. вокруг некоего южно-индийского “чудотворца”, который около 1990 г. под влиянием своих западных поклонников объявил, что является первым полным воплощением Бога, которого индуисты называют

Из книги Поэзия просветления. Поэмы древних чаньских мастеров автора Шэн-янь

15. Одна Дхарма Нет между дхармами отличий. Ум помраченный за желаньями бежит. Не существует различных дхарм, или объектов существования. Есть только одна дхарма, не две. Но вы не можете сказать, что эта одна, совершенная Дхарма либо существует, либо не существует. Для того

Из книги Упрощенная Дхарма в противоположность истинной Дхарме автора Берзин Александр

Упрощенная Дхарма и истинная Дхарма Большинство западных людей пришло к Дхарме, не имея веры в существование перерождений. Многие из них подходят к изучению и практике Дхармы как к методу, который способен улучшить качество их теперешней жизни, в частности, помочь в

Из книги Буддизм Тибета автора Гьяцо Тензин

Значение слова дхарма Слово дхарма на санскрите значит «то, что держит». Все сущее это дхармы, явления, в том смысле, что они содержат, или несут, свою собственную сущность или характер. Также и религия это дхарма в том смысле, что она удерживает людей, или защищает их от

Из книги Притчи и истории, том 1 автора Баба Шри Сатья Саи

68. Дхарма - бодха – истинная дхарма махатм Самартха Рамадас явился перед царём Шиваджи, прося, как обычно, милостыню: “ Бхавати, бхикшам дехи ” (Всеблагая Мать, дай мне подаяние). Шиваджи знал, что гуру, пришедший в дом, – это Бог, поэтому он написал что-то на листке и с

Из книги Как я пришел в Сознание Кришны... автора

141. Дхарма платит Войска Кауравов вместе с союзниками стояли напротив войск Пандавов, которые были их двоюродными братьями. Кавалерия, боевые слоны, пехота горели нетерпением начать истреблять врага, и главные действующие лица в полном воинском снаряжении были готовы к

Из книги Джайва-дхарма (том 1) автора

172. Его дхарма меняется Человек движется сквозь поток жизни, переходя от одного действия к другому; это непрерывное движение, отмеченное кармой. Один актёр, в совершенстве владеющий своим искусством, явился как-то перед царём в его тронном зале, играя роль санньясина.

Из книги Шри Харинама Чинтамани автора

Бхагавад дхарма дас Алматы Это был 1990-й год. Я со своим сыном поднимался на второй этаж ЦУМа и, когда уже оставалось до конца несколько ступенек, я увидел, как внизу ярко блеснула книга! Как завороженный, я начал спускаться и увидел, как девушка распространяла духовную

Из книги Введение в изучение буддийской философии автора Пятигорский Александр Моисеевич

Варнашрама-дхарма Ведическая система деления общества на четыре сословия и четыре стадии духовного

Из книги Сотворенная природа глазами биологов. Поведение и чувство животных автора Жданова Татьяна Дмитриевна

Дхарма Религиозность; обязанности человека.

Из книги Популярный словарь по буддизму и близким к нему Учениям автора Голуб Л. Ю.

Санатана-дхарма Вечная религия, предназначение всех живых существ, соответствующее их изначальному положению, преданное служение

Из книги автора

Дхарма Кали-юги В Сатья-югу Господь дал риши путь медитации, и когда они очищались, следуя по этому пути, Он награждал их чистым преданным служением. В Трета-югу Господь очищал людей посредством совершения жертвоприношений, а в Двапара-югу - практикой храмового

Из книги автора

Из книги автора

Защитное поведение Защитное, или оборонительное поведение земноводных включает в себя как пассивно оборонительные реакции – затаивание, замирание, убегание от врагов, утаивание в укрытиях, отбрасывание (автотомия) хвоста, так и активную защиту – крики, отталкивание,

Из книги автора

150. Дхарма, Дарма 150. ДХАРМА, ДАРМА - се. ДХАММА, ДАММА - пали. Закон. Долг. Мораль. Обязанность. Предназначение. Сущность. В «Ригведе» термин «дхарма» упоминается в связи с представлением о мировом порядке (рита). В «Махабхарате» дхарму сравнивают с лодкой, переправляющей

Паркет, даже великолепного качества, подвержен влиянию погодных условий, физическим и механическим нагрузкам, влаге и так далее. Все эти факторы способны разрушить древесину, заставить ее ссыхаться или, наоборот, расширяться, что испортит весь рисунок и общий внешний вид пола. Поэтому после монтажа нужно нанести защитное средство. Как правило, это паркетное масло или лакирующая жидкость.

При выборе паркетной химии следует ознакомиться с некоторыми нюансами.

Паркетное масло и его основные характеристики

Масло для паркетной доски выполняет защитную функцию и декоративную, а также обладает рядом преимуществ:

Высокая экологическая безопасность, поэтому маслом советуют покрывать пол в детской комнате. Сохраняет натуральный вид древесины. Выдерживает механические нагрузки.

Масло паркетное бывает трех видов:

Покрытие без воска.

Такой вид химии применяется, если древесина из твердых пород дерева и может самостоятельно выдерживать большие весовые и механические нагрузки.

Покрытие с мягким воском.

Такое масло отлично подходит для паркета в ресторанах, в кабинетах руководителя или для домашнего использования. Это покрытие позволяет древесине выглядеть натурально, но также увеличивает ее износоустойчивость.

Покрытие с твердым воском .

Это самое прочное масло, которое выдерживает любые нагрузки и при этом надежно маскирует микротрещины в стыках между досками. Это покрытие применяется для маскировки царапин на паркете.

Разновидности паркетного лака

Паркетные лаки бывают нескольких разновидностей:

Самыми прочными считаются двухкомпонентные лаки. Они не требуют дополнительной грунтовки и основы для лучшего застывания. Дело в том, что в своем составе они имеют отвердитель. Самые экологически чистые лаки - лаки на водной основе. Они эластичны, но при этом не выдерживают больших весовых нагрузок. Их рекомендуют для детских спален. Лаки с растворителями прочны и износоустойчивы, но могут изменить цвет древесины, делая ее на пару тонов ярче.

Инга Васильева

Эксперт по подбору средств защиты

Содержание:

Еще не стерлись из памяти те времена, когда для очистки рук от производственных загрязнений рабочим выдавали соду, мыло и даже стиральный порошок. Главной и единственной защитой рук были рукавицы и о каких-либо специальных средствах не быть и речи. Только в начале нового тысячелетия Министерство труда издало Постановление №45 от 04.07.2003 г., обязывающее работодателей выдавать рабочим не только мыло, но специальные пасты для очистки, крема для защиты и регенерации кожи рук. На данный момент Постановление №45 утратило силу и действующим в настоящее время является Приказ Минздравсоцразвития России №1122Н от 17.12.2010 г.

Данный документ выделяет виды смывающих и (или) обезвреживающих средств, наименование работ и производственных факторов и норму выдачи на 1 работника в месяц.

Основной документ, регламентирующий требования к средствам защиты рук дерматологическим является технический регламент Таможенного союза. Все средства защиты делятся по назначению на следующие группы:

- защита

- очищение

- регенерация

Только использование полного комплекса средств позволяет обеспечить полноценную защиту и регенерацию кожи после контакта с вредными материалами и веществами.

Защитный крем – альтернатива перчаткам?

Работа с агрессивными веществами требует особой защиты рук. Чаще всего такой защитой становятся специальные перчатки. Далеко не всегда удобно совершать манипуляции руками и пальцами, будучи в перчатках: руки потеют из-за нарушенного воздухообмена, чувствительность пальцев становится хуже. В некоторых ситуациях их вполне можно заменить защитным кремом (конечно, если это не работа с особо опасными веществами).

Задача защитного средства – не допустить проникновения вредных веществ к поверхности кожи. В зависимости от типа загрязнений, подбирается вид защитного крема.

Защитные средства бывают следующих видов:

Гидрофобного

Гидрофильного

Комбинированного (универсального) действия

От воздействия низких температур и ветра

От воздействия ультрафиолетового излучения диапазонов А; В; С

От воздействия биологических факторов (насекомых и микроорганизмов)

Кремы гидрофобного действия применяются на предприятиях, где рабочие часто контактируют с водорастворимыми веществами. К таким веществам относятся растворы кислот, солей и щелочей, удобрения, моющие и дезинфицирующие средства, растворы извести и цемента. При нанесении такого крема на кожу рук образуется водоотталкивающий слой, который препятствует соприкосновению вредных веществ с кожей. Смывать с рук гидрофобный крем нужно с помощью очищающего геля или пасты.

Пример. Крем защитный гидрофобный АРМАКОН Серволин Протект может применяться как самостоятельное защитное средство, так и вместе с резиновыми перчатками. При нанесении образует на коже тонкую, прозрачную пленку, препятствующую проникновению химических раздражителей.


Гидрофильные кремы защищают от загрязнений веществами, не растворимыми в воде. К ним относятся лаки, краски, смолы, нефть и нефтепродукты, сажа и графит. При нанесении на руки образуется воздухопроницаемая пленка, которая не дает въедливым загрязнениям впитаться в кожу. Гидрофильный крем легко смывается с помощью теплой воды и мыла.

Пример. Крем защитный гидрофильный АРМАКОН Серволин, содержит вещества, блокирующие вредное воздействие химических раздражителей Крем быстро впитывается, не оставляя ощущения липкости, и значительно облегчает очистку кожи рук после работы.




Средства, обладающие и гидрофобными, и гидрофильными свойствами, называются универсального или комбинированного действия . Они идеально подходят для работы в условиях загрязнений различного происхождения.

Пример. Дэ-12 Крем эффективно защищает кожу от воздействия водных растворов кислот, щелочей, извести, цемента, дезинфицирующих средств, удобрений, растворителей, технических масел, красок, нефтепродуктов. Быстро впитывается и образует на коже воздухопроницаемую защитную микроплёнку, в результате чего проникновение загрязнителей не происходит.


Защитить кожу от насекомых , а именно комаров, слепней, блох, мошек и других кровососущих помогут качественные репелленты . Вещества природного и синтетического происхождения предназначены для отпугивания животных, что позволяет обеспечить более комфортные условия работы летом, на открытом воздухе.

Контактные репелленты могут быть представлены в виде мазей, спреев, лосьонов, кремов или эмульсий. Их действие может быть отпугивающим или маскирующим. Активными действующими веществами против насекомых могут быть такие химические соединения, как диэтилтолуамид, оксамат, карбокид, диметилфталат.

Пример. Средство репеллентное АРМАКОН Камара Антиклещ в виде спрея можно использовать для защиты от любых кровососущих насекомых. В состав спрея входит целый комплекс высокоэффективных компонентов. При нанесении на кожу образует тонкую пленку. Эффект отпугивания длится более 4-х часов, после чего необходимо вновь воспользоваться спреем.

Защита от воздействия ультрафиолетового излучения , источником которого может быть как палящее летнее солнце, так и сварочное оборудование. Большие дозы ультрафиолета могут привести к пигментации, старению и ожогам кожи. Более того, медики считают, что долгое нахождение под УФ-лучами может спровоцировать развитие рака кожи. Чтобы избежать этих неприятностей, следует использовать специальные кремы с УФ-защитой.

В состав таких кремов входят один или несколько светофильтров физического и химического происхождения, которые отражают, поглощают или рассеивают УФ-лучи различных диапазонов. В дополнение кремы содержат вещества, увлажняющие и смягчающие кожу, а также антиоксиданты.

Альтернативным вариантом защиты кожи во время работы летом под открытым небом станет универсальное средство с защитой от насекомых и ультрафиолета одновременно.

Пример. Крем АРМАКОН СВЕТОВИТ (под заказ) комбинированного действия надежно защищает кожу от въедливых загрязнений любого типа, а также эффективен для защиты от УФ-излучений А,В и С диапазонов любого происхождения. Фактор защиты - SPF 30.

Крем от воздействия низких температур и ветра предназначен для защиты кожи при работе в условиях пониженных температур, ветра, снега, и других неблагоприятных погодных условиях.

Агрессивное воздействие внешних факторов негативно сказывается на состоянии кожи рук рабочих, чья деятельность связана с долгим нахождением на открытом воздухе, с постоянным соприкосновением с вредными веществами. Это может стать причиной патологических нарушений кожи, при длительном нахождении на морозе и ветре, кожа рук и лица теряет влагу. В результате такого воздействия появляются шелушение и трещинки. Чтобы восстановить поврежденную кожу и вернуть ей эластичность, необходимо использовать регенерирующий крем.

Чистые руки на рабочем месте

Любая производственная деятельность является источником загрязнения разной степени устойчивости. Чтобы удалить с рук загрязнения легкой степени, достаточно их помыть в теплой воде и с мылом. Избавиться от жира, сажи, силикона, краски или нефти с помощью простого мыла не удастся. Для таких целей понадобится специальное средство.

Что представляет собой идеальное средство для очистки рук от производственных загрязнений? Один из важнейших компонентов очищающего средства – это абразив. С помощью абразива легко отшелушиваются ороговевшие клетки кожи, а вместе с ними и въевшаяся грязь. В качестве абразива могут быть использованы натуральные материалы: измельченные косточки абрикоса и ореховой скорлупы, соль и вулканический песок. Также применяются искусственные полимеры в виде микрогранул.

Очищающее средство полностью удаляет рабочие загрязнения, не травмируя кожу.

Основа очищающего средства чаще всего представляет собой гель или пасту, в состав включены различные компоненты, которые позволяют очищать кожу не травмируя её, такие как, глицерин, растительные масла, олеиновая кислота т.д.

В качественных очищающих пастах нет растворителей, вредных красителей и консервантов. Для использования современных очищающих средств не требуется большого количества воды, что актуально для рабочих площадок с отсутствующим водоснабжением.

Пример. Паста АРМАКОН ЛАЙМЕКС предназначена для очистки рук от всех видов трудноудаляемых загрязнений. Абразивные частицы из измельченной скорлупы грецкого ореха не имеют острых краев, поэтому легко и безболезненно удаляют омертвевшие клетки, стимулируя обновление кожи. Паста содержит растительные масла, которые смягчают, питают и увлажняют руки. Подходит для ежедневного использования.



Кремы с регенерирующим эффектом

Регенерирующие средства восстанавливают целостность кожного покрова после работы с агрессивными материалами и веществами и негативного влияния окружающей среды. Его задача – снабдить кожу необходимыми увлажняющими и питающими веществами и стимулировать процесс регенерации тканей.

В состав регенерирующего крема входят вещества с заживляющим действием (кератин, аллантоин, жидкий парафин), компоненты, замедляющие потерю влаги (глицерин), а также витамины и растительные масла для питания кожи. Благодаря глубокому воздействию, крем помогает быстро восстановить утраченную целостность и упругость кожи, защитить ее от негативных влияний окружающей среды.

Пример. Крем восстанавливающий регенерирующий АРМАКОН Велум предназначен для кожи рук и лица. В его состав входит уникальный питательный комплекс Armakon® Nutrio Pro-V, позволяющий быстро восстановить целостность кожного покрова после работы в условиях плохой погоды и с химическими веществами.




Кому положены средства защиты дерматологические?

Нужно помнить, что приобретение смывающих и (или) обезвреживающих средств является обязательным и осуществляется за счёт средств работодателя.

Дерматологические средства защиты кожи - очищающие пасты, защитные и регенерирующие крема требуется рабочим, чья деятельность связана с агрессивными и трудносмываемыми загрязнениями, смазками, нефтью, нефтепродуктами, маслами, химическими веществами, клеями и битумом и т.д. Выбирать средства следует с учетом специфики предприятия, вида загрязнения, условий работы. Все средства должны быть качественными и соответствовать требованиям государственных или международных стандартов.

Согласно Приложению N1 к приказу Минздравсоцразвития России от 17.12.2010 года N1122н (с изменениями на 20 февраля 2014 года), в таблице ниже приведены нормы бесплатной выдачи работникам смывающих и (или) обезвреживающих средств

Виды смывающих и (или) обезвреживающих средств

Наименование работ и производственных факторов

Норма выдачи на 1 работника в месяц

I. Защитные средства

Средства гидрофильного действия (впитывающие влагу, увлажняющие кожу)

Работы с органическими растворителями, техническими маслами, смазками, сажей, лаками и красками, смолами, нефтью и нефтепродуктами, графитом, различными видами производственной пыли (в том числе угольной, металлической, стекольной, бумажной и другими), мазутом, стекловолокном, смазочно-охлаждающими жидкостями (далее - СОЖ) на масляной основе и другими водонерастворимыми материалами и веществами

Средства гидрофобного действия (отталкивающие влагу, сушащие кожу)

Работы с водными растворами, водой (предусмотренные технологией), СОЖ на водной основе, дезинфицирующими средствами, растворами цемента, извести, кислот, щелочей, солей, щелочемасляными эмульсиями и другими водорастворимыми материалами и веществами; работы, выполняемые в резиновых перчатках или перчатках из полимерных материалов (без натуральной подкладки), закрытой спецобуви

Средства комбинированного действия

Работы при попеременном воздействии водорастворимых и водонерастворимых материалов и веществ, указанных в пунктах 1 и 2 настоящих Типовых норм

Средства для защиты кожи при негативном влиянии окружающей среды (от раздражения и повреждения кожи)

Наружные, сварочные и другие работы, связанные с воздействием ультрафиолетового излучения диапазонов A, B, C или воздействием пониженных температур, ветра

Средства для защиты от бактериологических вредных факторов (дезинфицирующие)

Работы с бактериально опасными средами; при нахождении рабочего места удаленно от стационарных санитарно-бытовых узлов; работы, выполняемые в закрытой специальной обуви; при повышенных требованиях к стерильности рук на производстве

Средства для защиты от биологических вредных факторов (от укусов членистоногих)

Наружные работы (сезонно, при температуре выше 0° Цельсия) в период активности кровососущих и жалящих насекомых и паукообразных

II. Очищающие средства

Мыло или жидкие моющие средства в том числе: для мытья рук для мытья тела

Работы, связанные с легкосмываемыми загрязнениями

200 г (мыло туалетное) или 250 мл (жидкие моющие средства в дозирующих устройствах) 300 г (мыло туалетное) или 500 мл (жидкие моющие средства в дозирующих устройствах)

Твердое туалетное мыло или жидкие моющие средства

300 г (мыло туалетное) или 500 мл (жидкие моющие средства в дозирующих устройствах)

Очищающие кремы, гели и пасты

Работы, связанные с трудносмываемыми, устойчивыми загрязнениями: масла, смазки, нефтепродукты, лаки, краски, смолы, клеи, битум, мазут, силикон, сажа, графит, различные виды производственной пыли (в том числе угольная, металлическая)

III. Регенерирующие, восстанавливающие средства

Регенерирующие, восстанавливающие кремы, эмульсии

Работы с органическими растворителями, техническими маслами, смазками, сажей, лаками и красками, смолами, нефтью и нефтепродуктами, графитом, различными видами производственной пыли (в том числе угольной, стекольной и другими), мазутом, СОЖ на водной и масляной основе, с водой и водными растворами (предусмотренные технологией), дезинфицирующими средствами, растворами цемента, извести, кислот, щелочей, солей, щелочемасляными эмульсиями и другими рабочими материалами; работы, выполняемые в резиновых перчатках или перчатках из полимерных материалов (без натуральной подкладки); негативное влияние окружающей среды

Лето, тепло, водичка, зеленая травка… Ура! Можно долго-долго нежиться на солнышке. Стоп! Вы ничего не забыли? Как насчет солнцезащитных средств? Кто не знает о том, что кожу надо защищать от ультрафиолета, чтобы она оставалась молодой и красивой? Конечно же, об этом знают все! Но почему-то некоторые упорно не следуют простейшим правилам ухода. Порой человек буквально обгорает, превращаясь в черную головешку, но упорно не хочет позаботиться о коже. Зачем так обращаться с собой?! Уж мы с вами так не поступим, правда?

Я на солнышке лежу…

Так приятно понежиться на солнышке! Это настоящее удовольствие. Главное – не получить ожогов, поэтому вам понадобится специальное солнцезащитное средство.

Большой популярностью пользуются крема . Они обладают плотной и насыщенной структурой, идеально подходят тем, у кого склонная к шелушению или сухая кожа.

Более легкие средства – пенка, мусс, молочко, гель . Они отлично распределяются по телу и быстрее впитываются, не оставляя липкости.
Есть и жидкие формы – лосьоны, эмульсии . Они чаще всего выпускаются в виде спреев, поэтому очень легко и быстро наносятся.

Отфильтруем лишнее!

Ультрафиолетовые лучи можно разделить 3 вида – УФА, УФВ, УФС . Ультрафиолет С поглощается озоновым слоем, а А и В воздействует на нашу кожу. Благодаря небольшим дозам УФВ появляется загар, если же доза велика – появляются ожоги. – более коварный враг. Не оставляя явных следов, эти лучи проникают в кожные покровы и спустя какое-то время могут провоцировать появление веснушек, пигментных пятен, вызывать преждевременное старение кожи, делая ее сухой и грубой.

Я думаю, вам прекрасно известна аббревиатура SPF (Sun Protection Factor) . Вы ее постоянно встречаете на этикетках солнцезащитных средств. Она указывает на эффективность средства, говорит о том, сколько времени вы можете провести на солнце, не опасаясь негативных последствий. Чем выше этот показатель, тем выше защита. Кожа обычно краснеет уже после 10 минут на солнышке. Если же использовать крем с SPF 15, время безопасного наслаждения солнцем увеличится в 15 раз !

Степень защиты может быть:

Низкой (SPF 2-5),
средней (SPF 6-11),
высокой (SPF 12-19),
очень высокой (SPF 20 и выше).

Кроме значения SPF на упаковке солнцезащитного средства может также указываться защита «UVA+UVB», «УФА/УФВ». Это означает, что у данного средства широкий спектр защиты, одновременно нейтрализующий лучи А и В.

Как выбрать хорошее солнцезащитное средство?

1. Выбирайте защиту от лучей А и В . Изучите состав средства. Эффективно работает оксид цинка, диоксид титания и авобензон, который также обозначается как Parsol 1789. Титанием и цинком в составе крема также обеспечивается защита от лучей А и В.

2. Отдавайте предпочтение средствам с содержанием полезных добавок, антиоксидантов . Они снимут стресс после загара, воспрепятствуют фотостарению кожи.

3. Подбирая средство, учитывайте свой тип кожи .

I тип – очень светлая и чувствительная кожа, светлые или рыжие волосы. В первые дни загара пользуйтесь средством SPF 40+ , затем – SPF 30 .

II тип – светлая кожа, светлые или рыжие волосы. Первые дни – SPF 30, потом – SPF 15.

III тип – самый распространенный (достаточно светлая кожа, каштановые или русые волосы). Первые дни – SPF 15 , потом – SPF 8-10 .

IV тип – смуглая кожа, черные волосы. Хотя такая кожа не обгорает и не вызывает проблем, ее все равно надо защищать от фотостарения. Для этого подойдут средства, на которых есть пометка «для смуглой кожи». Используйте SPF 6-8 .

4. Если вы собираетесь не только загорать, но и купаться – покупайте водостойкое средство .

Нюансы, о которых стоит помнить

Вы хотите обеспечить максимальную защиту от УФ-излучений? Тогда не просто подберите хорошее защитное средство, но и правильно используйте его.

Итак, несколько правил.

1. Наносите солнцезащитный крем за 20-30 минут до выхода на солнце . Он должен успеть впитаться.

2. Распределяйте солнцезащитное средство на все тело . Если вы сами не можете дотянуться до каких-то мест, к примеру, спины, попросите знакомых намазать вас. Не обделяйте своим вниманием уши, лоб, шею, стопы, кисти рук. Они тоже очень нуждаются в защите! Бытует мнение, что солнцезащитный крем нельзя наносить на области вокруг глаз. Это ужасная ошибка! Эти зоны особенно нежны и чувствительны. Есть средства, специально предназначенные для них.


3. Не втирайте солнцезащитные средства в кожу ! Они должны оставаться на ее поверхности, поглощая или отражая солнечные лучи.

4. Не рассчитывайте, что один раз намазавшись кремом, вы обеспечили себе круглосуточную защиту. Нет и снова нет! Если беспокоитесь о своей коже, загорая, наносите его каждый час .

5. Обратите внимание – если повторно нанести средство, увеличится надежность его защиты, но не продлится общее время безопасного пребывания на солнышке! Не думайте, что можно без последствий провести весь день на солнце, если будете каждый час подмазываться кремом.

6. Почему-то некоторые считают, что, если они уже достаточно сильно загорели, то могут долго находиться под солнечными лучами без дополнительной защиты. Защитная сила загара невелика, особенно если вы обладаете очень светлой кожей. Ею не вырабатывается достаточное количество меланина для защиты.

Кожа нуждается в защите в любое время года, особенно летом. Солнцезащитные крема выбираются для каждого типа кожи индивидуально. Если правильно наносить солнцезащитный крем, вы получите ровный красивый загар – такой, о каком вы мечтаете! И при этом сохраните здоровье кожи. Все очень просто как дважды два!
Ласкового вам солнышка и ровного загара!

Фото: jenskiimir.ru, al-tan.ru, grekomania.ru.

Использование изолирующих защитных средств должно производиться только по их прямому назначению в электроустановках напряжением не выше того, на которое защитные средства рассчитаны. Все основные изолирующие защитные средства рассчитаны на применение их в открытых или закрытых электроустановках только в сухую погоду. Поэтому использование этих защитных средств на от­крытом воздухе в сырую погоду (во время дождя, снега, тумана) запрещается.

Перед каждым применением защитного средства электрик обязан:

Проверить его исправность и отсутствие внешних повреждений, очистить и обтереть от пыли; резиновые перчатки, боты, галоши прове­рить на отсутствие проколов, трещин, пузырей и прочих посторонний включений. При обнаружении неисправности защитное средство должно быть немедленно изъято из применения.

Проверить по штампу, для какого напряжения допустимо применение данного средства и не истек ли срок действия его последней проверки. Пользоваться защитными средствами, срок испытания которых истек, запрещается, так как такие средства считаются неисправными.

    1. Требования к отдельным видам защитных средств и правила пользования ими.

      1. Диэлектрические перчатки.

Для работ в электроустановках допускается применять только диэлектрические перчатки, изготовленные в соответствия с требования­ми ГОСТов или технических условий. Перчатки, предназначенные для других целей (химические и прочие), применять как защитное средство при работе в электроустановках запрещается.

Диэлектрические перчатки, выдаваемые для обслуживания электроустановок, должны быть нескольких размеров. Длина перчатки должна быть не менее 350 мм. Перчатки следует надевать на руки на полную их глубину. Не допускается завертывать края перчаток или спускать поверх них рукава одежды. При работах на открытом воздухе в зимнее время диэлектрические перчатки надевают поверх шерстяных. Каждый раз перед применением перчатки необходимо проверить на гер­метичность путем заполнения их воздухом.

      1. Диэлектрические боты и галоши.

Диэлектрические боты и галоши кроме выполнения функции дополнительного защитного средства являются защитным средством от шагового напряжения в электроустановках любого напряжения.

Для применения в электроустановках допускаются только ди­электрические боты и галоши, изготовленные в соответствии с требо­ваниями ГОСТов. Они должны отличаться по внешнему виду от бот и галош, предназначенных для других целей. На каждом боте, каждой галоше должны быть следующие надписи: завод-изготовитель, дата вы­пуска, клеймо ОТК, испытательное напряжение и дата испытания.

Боты и галоши, выдаваемые для обслуживания электроустановок, должны быть нескольких размеров.

      1. Диэлектрические коврики.

Диэлектрические коврики допускаются в качестве дополнительного защитного средства в закрытых электроустановках любого напря­жения при операциях с приводами разъединителей, выключателей и пускорегулирующей аппаратурой. Диэлектрические коврики являются изолирующим средством лишь в сухом состоянии. В помещениях сырых и с обильным отложением пыли вместо ков­риков должны применяться изолирующие подставки.

Диэлектрические коврики должны изготовляться в соответствии с требованиями ГОСТов размером не менее 50×50 см. Верхняя поверхность коврика должна быть рифленой.