Начинается седьмой месяц беременности. Позади переживания об угрозе выкидыша. Теперь остаётся дождаться, когда малыш подрастёт и будет готов к встрече с родными. На этой неделе не ожидается никаких существенных перемен, и будущая мамочка может сконцентрироваться на своих ощущениях и покупках всего необходимого.

Ощущения

Эта неделя редко приносит существенные изменения в ощущениях. Матка продолжает увеличиваться, остальные органы в брюшной полости сжимаются ещё больше, многие женщины отмечают усиление изжоги . Часто это приводит и к усугублению запоров .

Практически все будущие мамочки замечают:

• усиление неприятных ощущений в спине и пояснице, связанное с повышением нагрузки на них и смещением центра тяжести;
• отёки голеней, если надо долго пребывать на ногах;
• появление одышки;
• болезненные ощущения, если малыш слишком сильно пинает в чувствительные точки;
• незначительное ухудшение зрения.

Но все эти незначительные неприятности не могут омрачить радостного ощущения от ожидания скорого рождения ребёнка.

Физиологические изменения

Организм матери уже полностью адаптировался к вынашиванию плода, поэтому все изменения в нём происходят очень медленно и бывают связаны с подготовкой к будущим родам и послеродовому периоду . Малыш уже тоже практически сформирован, теперь все его системы растут и созревают.

Что происходит в организме женщины?

На 25 неделе беременности продолжается увеличение матки. Теперь она напоминает футбольный мяч и весьма ощутимо сдавливает остальные органы брюшной полости. С ростом веса женщины увеличивается и нагрузка на сердечнососудистую систему.

Теперь сердцу приходится перекачивать большие объёмы крови, но это не должно влиять на артериальное давление (АД) . Если отмечается повышение АД, то надо посетить доктора. Возможно, потребуется изменение диеты или медикаментозное лечение.

В течение этой недели женщины обычно набирают 300-400 граммов. Если прибавка намного больше, надо проанализировать свой рацион, возможно, придётся пройти УЗИ чтобы исключить многоводие . Также надо следить за появлением отёков.

Изменения в организме ребёнка. Как развивается малыш?

С каждой неделей плод становится всё больше похожим на новорождённого малыша. На этой неделе:

• его кожа продолжает светлеть и расправляться;
• подкожный жир накапливается - на ручках, ножках и под ягодичками уже могут появиться складочки;
• костно-суставная система ребёнка активно укрепляется;
• у мальчиков начинается процесс опускания яичек в мошонку, а у девочек оформляется влагалище;
• малыш умеет сжимать кулачки и играть ими, при этом он уже отдаёт предпочтение одной руке, что позволяет понять - будет он левшой или правшой;
• подходит к концу формирование костного мозга, который перебирает на себя функцию производства крови у печени и селезёнки;
• продолжает формироваться костная ткань, поэтому требуется много кальция.

Особого внимания на этой неделе заслуживают лёгкие малыша. Они уже практически сформированы, но пока не функционируют. Пока ребёнок располагается в утробе матери, они находятся в особом «сдутом» состоянии, а после рождения заполнятся воздухом. Внутри лёгочной ткани находится вещество, называемой сурфактантом. Оно обеспечивает раскрытие лёгких после рождения.

На 25 неделе происходит активное накопление сурфактанта в организме плода. Производится он под влиянием пролактина, вырабатываемого в гипофизах матери и ребёнка, и в плаценте. Кроме того этот гормон необходим для правильного формирования половых органов.

Размер плода

Копчико-теменной размер плода на этой неделе составляет 22 сантиметра, его бипатериальный размер - 62 мм, а объём живота - 198 мм. Вес малыша примерно 650-700 гр.

Изменения в организме матери

Наиболее значительные перемены в организме матери на этой неделе обусловлены воздействием гормона пролактина. Он вызывает у будущей мамы рост молочных желез и отвечает за их подготовку к кормлению. Это приводит к выделению молозива из сосков беременных.

Параллельно в организме снижается количество эстрогенов - гормонов роста, необходимых для созревания плода. На этом же этапе начинает активно развиваться родительский инстинкт. Женщины становятся менее подверженными стрессам и больше концентрируются на своём будущем материнстве, чем на мелких неурядицах в нынешнем времени.

Анализы и обследования

Обычно на 25 неделе не проводится никаких важных исследований. Если вы планируете посетить своего гинеколога, то надо будет сдать общий анализ мочи . Он позволяет оценить, насколько почки справляются с работой. Если в нём будет обнаружен белок - это может быть признаком гестоза. Наличие бактерий в моче - признак инфекции.

Чтобы результат анализа были максимально корректным, моча должна быть свежей. Необходимо собирать среднюю её порцию утром и доставлять в больницу в течение нескольких часов. Если собрать образец заранее и хранить его дольше рекомендованного времени, в него могут попасть бактерии и даже размножиться там, что приведёт к получению ошибочных результатов.

На этой же неделе доктор может порекомендовать сдать кровь для анализа на гемоглобин . Это позволит вовремя заметить анемию.

Во время посещения врач обязательно измеряет вес женщины, высоту дна матки, объём её живота, а также артериальное давление. При помощи стетоскопа он прослушивает сердцебиение плода .

Объективные данные

Высота дна матки на этой неделе составляет примерно 25 сантиметров. Возможно отклонение в любую сторону на 1-2 см, это нормально при условии, что с прошлой недели значение увеличилось.

Масса тела на этом сроке может расти неравномерно, поэтому наблюдать за ней надо регулярно. Если вес тела женщины увеличился резко и без видимых причин - можно заподозрить скрытые отёки - один из признаков преэклампсии.

Обследование на УЗИ

Если доктор решит провести УЗИ на этой неделе, то уже можно будет определить пол малыша с точностью 85-90%. Ошибки случаются, если ребёнок находиться в неудобном для рассмотрения положении.

Обязательно при исследовании оценивается количество и качество околоплодных вод. Особое внимание уделяется плаценте. Она должна иметь толщину 25 мм и нулевую степень зрелости. Преждевременное старение плаценты может быть причиной плохого снабжения плода всеми необходимыми веществами.

ХГЧ на 25 неделе беременности

Уровень ХГЧ постепенно снижается и на этой неделе составляет 2700 - 78100 мМЕ/мл.

ХГЧ таблица по неделям беременности

Факторы, влияющие на плод

На 25 неделе повлиять на развитие плода могут только вещества, способные проникать через плацентарный барьер, а это вовсе не мало. В его кровь легко попадают все материнские гормоны, а значит, её стресс может сказываться на здоровье плода. Также проходят через плацентарный барьер алкоголь, никотин и наркотические вещества. Все они в разной степени способны разрушать его организм и вызывать привыкание.

У пьющих, курящих и тем более употребляющих наркотические вещества матерей намного чаще рождаются дети с нарушениями развития и низким весом. Кроме того, после рождения их ждёт неонатальный синдром отмены или «ломка».

Если «бросить курить» малышу сравнительно легко - несколько дней плача и отказа от пищи, то пережить абстиненцию после алкоголя и наркотических веществ удаётся не всем. Важно помнить, что безопасной дозы не существует - даже одна сигарета или бокал вина могут навсегда разрушить здоровье малыша.

Защитные свойства плаценты сильно зависят от состояния здоровья женщины. Под влияние вирусных и бактериальных заболеваний, ионизирующей радиации её работа нарушается, и она становится более проницаемой. Через такую ослабленную плаценту могут проходить даже вирусы и бактерии, а также многие вредные вещества.

Беременным женщинам следует избегать воздействия опасных химических веществ, особенно в газообразном состоянии. Негативное воздействие на развитие плода могут оказывать: лакокрасочная продукция, ядохимикаты, моющие и дезинфицирующие средства и т.д. Очень опасно для будущего ребёнка воздействие ионизирующей радиации.

Возможные осложнения течения беременности

Недостаток витамина Д на этом сроке может стать одной из причин развития рахита у ребёнка после его рождения. Нехватка кальция в рационе беременной приводит к вымыванию этого элемента из её сосудов, что вызывает обострение геморроя и варикозное расширение вен .

Некоторые осложнения протекания беременности провоцирует сама женщина, неправильным поведением. Переедание может привести к чрезмерному набору веса и послеродовому ожирению, также оно повышает риск развития метаболического синдрома и сахарного диабета 2 типа. А слишком активная подготовка к кормлению, например, растирание сосков жёстким полотенцем повышает риск преждевременных родов из-за чрезмерной стимуляции сосков.

Какие могут быть выделения?

Нормальными на этом сроке считаются прозрачные или беловатые выделения без запаха или с очень лёгким кисловатым ароматом. Они могут быть достаточно обильными, но если ежедневная прокладка решает проблему - можно не переживать.

Если вам кажется, что белей слишком много - можно приобрести тест на подтекание околоплодных вод . При обнаружении амниотической жидкости в выделениях надо немедленно отправляться в больницу.

Также поводом для обращения к врачу является:

• изменение цвета выделений на жёлтый, зеленоватый или сероватый;
• появление неприятного запаха;
• гнойные примеси в выделениях;
• изменение консистенции на более густую, появление творожистых комков;
• зуд и боль в половых органах.

Это признаки инфекций - бактериальных или грибковых. В любом случае доктор сможет определить насколько заболевание опасно для матери и плода и подобрать лечение. На 25 неделе многие местные средства уже разрешены и не нанесут вреда малышу. При необходимости лечение можно перенести на более поздний срок, но до конца беременности от заболевания необходимо избавиться, так как высока вероятность инфицирования малыша в момент прохода через родовые пути.

Очень опасным признаком, который требует консультации с доктором, являются кровянистые выделения из половых путей при беременности. Они могут свидетельствовать о начале преждевременных родов или об отслойке плаценты.

Но заранее паниковать не надо, нередко небольшое количество крови появляется из-за травмирования слизистой оболочки влагалища или шейки матки при гинекологическом осмотре или в после интимной близости.

Большая часть беременности уже позади и осталось совсем немного до встречи с долгожданным малышом. Пора готовиться к декретному отпуску . Сейчас, пока ещё у женщины есть силы, надо постараться закончить все важные дела. Желательно заранее подготовить свой дом к приходу нового жильца, не откладывая всё на последний момент.

Питание и вредные привычки

Рекомендации по питанию остаются прежними. Женщине надо кушать больше мяса, желательно отварного и нежирного, а также гречки , овсянки и других каш, овощей и фруктов. Нельзя забывать и о молочных продуктах, особенно полезен будет творог . Он содержит много белка и кальция, а это то, что необходимо для построения мышц и костей.

В период беременности не рекомендуются любые кулинарные эксперименты. Лучше отказаться от слишком экзотичных продуктов и блюда и отдавать предпочтение простой и знакомой с детства пище.

Если доставляют дискомфорт запоры, необходимо включить в рацион больше продуктов богатых клетчаткой. Также надо пить достаточно воды. А для предотвращения отёков надо ограничить потребление соли . Также следует отказаться от копчёного и острого - эти продукт повышают нагрузку на печень.

Нужно ли принимать витамины?

Организация правильного сбалансированного рациона - непростое дело, которое часто оказывается не под силу будущей маме. Если вы не можете получить все необходимые полезные вещества из пищи - выручат специальные витаминно-минеральные комплексы для беременных. Во многих случаях даже правильно составленное меню не в силах обеспечить женщине нужное количество кальция, поэтому его принимают отдельно, желательно в комплексе с витамином Д. При подозрении на анемию доктор может назначить препараты железа, нередко с фолиевой кислотой .

Интимная жизнь

Многие женщины отказываются от интимной близости во второй половине беременности, опасаясь навредить ребёнку, ведь он уже такой большой и активный. Но в материнском лоне плод хорошо защищён оболочками и амниотической жидкостью. Поэтому, если нет серьёзных противопоказаний, например, предлежания плаценты, истмико-цервикальной недостаточности, многоплодной беременности и т.д., заниматься сексом можно.

Во втором триместре у женщин нередко обостряются ощущения при половой близости и оргазме. Это связано с изменением гормонального фона и притоком крови к органам малого таза. Поэтому интим на 25 неделе может принести новые яркие ощущения, что позитивно скажется на самочувствии женщины и её эмоциональном фоне.

Физическая активность

Хотя женщина уже далеко не такая активная, как до беременности, полностью превращаться в «диванный овощ» нельзя. Обязательно надо гулять и по мере сил стараться делать утреннюю зарядку. Если есть возможность, можно посещать фитнесс для беременных , йогу , пилатес , танцы или аквааэробику . Будет полезно и простое плавание в бассейне. Категорически запрещается ездить на велосипеде, бегать и прыгать.

В рамках подготовки к родам можно начать выполнять дыхательную гимнастику . Также полезны упражнения Кегеля . Они помогут поддерживать в тонусе мышцы тазового дна и избавят от недержания мочи на больших сроках беременности и после родов.

Лекарственные препараты и медицинские процедуры

Применение любых лекарств и проведение медицинских процедур необходимо согласовывать с врачом. На этой неделе относительно безопасными считают местные препараты, которые практически не всасываются в системный кровоток и не проникают глубже подкожной жировой клетчатки. Также можно принимать рекомендованные врачами витамины и лекарства для сохранения беременности и устранения сопутствующих заболеваний.

В каждом отдельном случае доктор перед назначением препарата взвешивает пользу для женского организма и потенциальный вред для плода. Исходя из этого, принимается решение о применении лекарства или проведении процедуры.

Возможные проблемы

Чем больше срок беременности - тем труднее становится женщине. На 25 неделе дискомфорт может доставлять боль в спине и ногах, ухудшение зрения и одышка. Начинающийся варикоз и обострившийся геморрой - нередкие спутники будущих мам. Часто досаждает и изжога . Решить эти проблемы можно при помощи правильного питания, регулярного отдыха и рациональной организации труда.

Очень часто на этой неделе появляются растяжки . Если есть склонность к их формированию, то избежать этой проблемы практически нереально. Но можно немного уменьшить их проявление, если смазывать проблемные места натуральными растительными маслами или специальными кремами.

Видео о 25 недели беременности

20 неделя беременности становится таким себе «рубежом» всего периода вынашивания ребеночка. Ведь припадает 20 неделя беременности на конец пятого месяца: если роды произойдут на 40 неделе, то 20 неделя беременности будет ровнехонько «половиной пройденного пути».

Живот на 20 неделе беременности

Живот на 20 неделе беременности скрыть уже не представляется возможным: он все больше поднимается вверх, значительно округлившись. В то же время, талия «размывается» и исчезает. Сейчас как нельзя более актуальным становится использование специальных средств, предотвращающих появление растяжек на животе вследствие его увеличения и растягивания кожи. Всевозможные гели и крема сегодня в избытке продаются в аптеках и специальных магазинах, пользоваться ими нужно регулярно - 1-2 раза в день втирая массажными движениями в живот на 20 неделе беременности, а также в область бедер и груди. Полноценной «заменой» специальным средствам может быть обыкновенное растительное масло - оливковое или миндальное.

Матка

Рост живота происходит по мере того, как увеличивается матка на 20 неделе беременности. На таком сроке матка находится уже приблизительно на уровне пупка - дно матки располагается выше лона на 11-12 см. Матка в 20 недель беременности уже порой может сокращаться: такие ее сокращения называются ложными схватками, и никакой угрозы плоду они не представляют.

УЗИ

Ультразвуковое исследование в таком сроке обычно проводится в рамках второго скрининга. УЗИ на 20 неделе беременности может понадобиться для оценки протекания беременности, определения пола ребенка, вероятности пороков развития и хромосомных аномалий. Также УЗИ на 20 неделе беременности позволяет определить, соответствует ли размер плода сроку беременности, в норме ли состояние околоплодных вод и плаценты.

При проведении УЗИ на 20 неделе беременности изучаются и внутренние органы крохи: почки, желудок, мочевой и желчный пузырь, печень, легкие, кишечник. Также подлежит тщательному исследованию и сердце малыша - если обнаруживается какое-то несоответствие, понадобится специализированное ультразвуковое исследование сердца. К сожалению, пороки сердца являются сегодня одним из наиболее распространенных пороков развития плода.

Кроме того, что ультразвук поможет оценить, соответствует ли норме развитие малыша, УЗИ на 20 неделе беременности к тому же покажет: малыш в утробе матери активно растет и развивается. А еще - вовсе не скучает, ведь размеры его позволяют еще пока свободно двигаться у мамы в животике, чем ребеночек активно пользуется, переворачиваясь и кувыркаясь.

Плод на 20 неделе беременности

Ведь малыш теперь уже полностью сформирован, рост его неуклонно продолжается, а работа органов и систем - совершенствуется. Сформированы и полноценно функционируют нервная система малыша, органы дыхания, пищеварения и кроветворения. Маленькое сердечко слышимо бьется: прослушать ритм сердца крохи можно уже с помощью обыкновенного стетоскопа.

Ручки и ножки малыша также приобрели свою окончательную форму, на пальчиках растут ноготки, а на головке появляется первые волосики - лануго. Также пушок образовывается там, где в будущем у ребеночка будут бровки и реснички.

Плод на 20 неделе уже полностью ощущает звуки, потому маме нужно беречься резких шумов. Реагирует уже малыш и на свет - хоть глазки его еще пока закрыты, но лучики света проникают под веки, которые начинают по чуть-чуть приоткрываться.

Вместе с тем, что утолщается и кожа малыша, сальные железы вырабатывают специальную «первородную смазку» - пока она защищает малыша от воздействий жидкой среды, а в будущем поможет плоду легче скользить по родовым путям и облегчит его появление на свет.

Если говорить о «параметрах» ребеночка, то плод на 20 неделе беременности в длину достигает 25 см, а весит около 300-340 г. Такие его размеры и вес не в последнюю очередь объясняют то, что активность ребеночка мамочка уже вполне ощущает.

Ощущения

Первые шевеления малыша мамочку вполне оправданно необычайно радуют: сейчас уже она в полной мере ощущает, что внутри нее растет и совершенствуется новая жизнь. Которая время от времени и дает о себе знать легкими толчками и шевелениями - ребеночек икает, отталкивается в матке от стенки и плывет к противоположной, подпрыгивает в ответ на резкий звук или волнение мамы. Если сначала шевеления плода едва различимы, то со временем они становятся все более явными. Однако, следует обращать внимание на характер и интенсивность шевелений плода: если движения его ощущаются чрезмерно часто, вполне возможно, что таким образом кроха заявляет о недостатке кислорода.

Другими - менее «приятными» - становятся ощущения на 20 неделе беременности, связанные с постоянно растущей маткой и увеличивающимся давлением внутренних органов. Именно изменением конфигурации «внутри» женщины объясняется появление изжоги, запоров, плохого оттока мочи, одышки. Однако, все эти неприятные явления пройдут уже в ближайшем будущем - когда женщина станет счастливой матерью.

Боли

Наиболее часто будущие мамы в этот период жалуются на боли на 20 неделе беременности, появляющиеся в пояснице и спине. Это - следствие значительной нагрузки на суставы и связки, мышцы спины, по причине смещения центра тяжести. Для предотвращения болей в спине и пояснице существуют специальные упражнения, помогающие «разгрузить» позвоночник. Но, вместе с тем, необходимо также соблюдать элементарные правила, которые помогут если не избежать, то уж значительно уменьшить боли в пояснице и спине. Правила эти предполагают сохранение правильной осанки, отказ от высоких каблуков и применение всех возможных мер, которые дадут возможность спину не напрягать.

Еще одна достаточно распространенная проблема среди беременных - появление судорог в ногах. Боли на 20 неделе беременности при этом могут быть настолько ощутимыми, что «доводят» женщину до слез. Судороги являются следствием постоянно возрастающего веса и все увеличивающейся нагрузки на ноги. Чтобы максимально снизить вероятность возникновения судорог, следует регулярно давать ногам отдыхать, прибегать к расслабляющему массажу икр и ступней, чаще вытягивать ноги на кровати.

Боли на 20 неделе беременности в животе - явление тревожное. Если живот болит время от времени и не сильно, все равно есть необходимость консультации с врачом: во избежание вероятности повышенного тонуса матки и возможного выкидыша по этой причине. Если живот болит сильно, необходимо обращаться за специализированной помощью незамедлительно, иначе трагических последствий и потери ребенка не избежать.

Выделения на 20 неделе беременности

Ведь именно боли в животе (резкие или же тянущие, но длительные), да еще и сопровождающиеся кровянистыми или коричневыми выделениями, становятся предвестниками угрозы преждевременного прерывания беременности. Также кровянистые выделения, сопровождающиеся болями в нижней части живота, могут быть симптомом отслойки или предлежания плаценты - в любом случае консультация гинеколога необходима. Если же кровянистые выделения на 20 неделе беременности болезненными ощущениями не сопровождаются, а возникают все больше после полового акта или гинекологического обследования, скорей всего имеет место эрозия шейки матки.

В норме же выделения на 20 неделе беременности имеют светлый цвет - сероватый или с молочным оттенком. При этом отличаются кисловатым запахом и однородной консистенцией. Появление выделений зеленых или желтых, творожистых, с примесями комков слизи, указывает на начавшуюся инфекцию. Обычно инфицирование сопровождается еще и чувством жжения и зуда в области влагалища, и с обращением к специалисту в этом случае не стоит медлить. Врач после осмотра назначит подходящее лечение, чтобы избежать распространения инфекции и не «запустить» болезнь.

Вес

За весом на 20 неделе беременности необходимо следить со всей ответственностью: в идеале до конца беременности вес женщины не должен превышать 15-16 кг, иначе роды протекают гораздо сложней. Учитывая, что вес на 20 неделе беременности уже может увеличиться до 3-6 кг (причем, «идеальной»прибавкой считается как раз 3 кг), вопросу веса необходимо уделить максимум внимания. С этой недели нужно сделать все возможное, чтобы еженедельная прибавка в весе составляла около 500 г, посему, не лишним будет разработать режим питания, которого и следует придерживаться на всем протяжении беременности.

Питание

Рекомендации касательно питания на 20 неделе беременности остаются все те же: питание должно быть сбалансированным и полезным, пища - максимально натуральной и здоровой. Учитывая, что во втором триместре (когда токсикоз и связанные с ним неприятные ощущения остаются в прошлом) аппетит у беременной отменный, целесообразно построить режим питания таким образом, чтобы максимально извлекать из продуктов все полезные и питательные вещества и при этом не ощущать голода.

Для этого желательно кушать на протяжении дня часто, но по немного, полноценно завтракать и обедать, на ужин предпочитая легкую пищу. На столе беременной в обязательном порядке должны присутствовать мясо (нежирное), овощи и фрукты в больших количествах, молочные и кисломолочные продукты, каши.

Специалисты советуют также чутко прислушиваться к желаниям «съесть чего-нибудь эдакого». Например, желание шоколада может быть связано с потребностью организма в углеводах. Вот только углеводы, извлекаемые из шоколада и других сладостей, совсем неполезны: эти углеводы «пустые», да к тому же и уровень глюкозы в организме поднимают. Посему, лучше «получить» необходимые углеводы из хлеба с отрубями, фруктов, каш. Опять-таки, каши станут источником витаминов группы В, а гречневая - еще и железа, фосфор можно получить из рыбы, витамин А - из моркови, фолиевую кислоту - из капусты брокколи.

Пищу лучше всего готовить, продукты отваривая, запекая или же блюда протушивая. О копчении и жарке лучше на время забыть - это совсем не полезно, да и изжогу провоцирует. Кроме того, следует значительно ограничить использование соли при приготовлении пищи: соль задерживает воду в организме и вызывает образование отеков, что значительно омрачает счастливое время беременности.

Секс

А вот секс на 20 неделе беременности вполне может заменить удовольствие, получаемое от лишней пол плитки шоколада. Интимная жизнь вовсе не под запретом, если, конечно, нет каких-либо противопоказаний врача. Вот только, практикуя секс на 20 неделе беременности, следует выбирать позы, которые исключают давление на живот мамочки и не слишком «усердствовать» с интенсивностью. Да и на ощущения во время полового акта следует обращать внимание: любой дискомфорт или ощущение, что матка «сжимается», должны стать поводом для обязательной и по возможности наиболее скорой консультации специалиста.

Анализы на 20 неделе беременности

Если до 20 неделе беременности посещение врача и обязательная сдача анализов предполагались 1 раз в месяц, то, начиная с 20 недели, контроль специалиста нужен уже дважды в месяц. Анализы на 20 неделе беременности (помимо УЗИ) могут понадобиться для исследования крови, мочи, для оценки увеличения матки.

Анализ крови позволяет следить за уровнем сахара в крови мамочки, вовремя определить наличие анемии. Анализ мочи расскажет о работе почек, а также о вероятных скрыто протекающих воспалительных процессах. УЗИ, как уже шла речь выше, и само по себе становится очень информативным методом исследования, которое порой может быть дополнено и «усилено» еще биохимическим анализом крови - так называемым «тройным тестом». Такой анализ делается для оценки уровня гормонов ХГЧ, эстриола и альфа-фетопротеина в крови матери: отклонения от положенных норм свидетельствует о высоком риске рождения ребеночка с пороками развития или хромосомными аномалиями.

Замершая беременность

Хоть замирание беременности чаще характерно для ранних сроков, все же замершая беременность 20 недель случается также нередко. Перестать развиваться и погибнуть плод может по многим причинам: тут тебе и эндокринные нарушения, и воздействие негативных факторов, и сбой выработки прогестерона.

Но вот если диагностировать неразвивающуюся беременность на ранних сроках возможно только при участии врача, то замершая беременность 20 недель может быть «прочувствована» женщиной лично. Поводом для подозрений может стать прекращение увеличения живота, а также отсутствие шевелений плода. Однако, следует учитывать, что малыш не обязан двигаться все время: у крохи также есть собственный режим сна и бодрствования, посему, отсутствие шевелений на протяжении некоторого времени может объясняться тем, что ребеночек просто спит.

Обычно замершая беременность 20 недель диагностируется без труда: с помощью УЗИ, а также при отсутствии сердцебиения плода. И действовать в этом случае медики будут незамедлительно: матку необходимо освободить от погибшего плода, который способствует развитию инфекции. После выскабливания женщине назначается дополнительное обследование, которое, возможно, поможет установить причину, повлекшую замирание беременности. Также понадобится антибактериальная терапия и достаточно длительное время на восстановление - после замирания беременности планировать беременность следующую не рекомендуется ранее, нежели чем через полгода-год.

20 акушерскую неделю именуют «экватором» беременности. Будущую маму можно поздравить – она проходила уже половину срока. На 5 месяце вынашивания малыша большинство женщин начинают чувствовать его первые шевеления. Округлившаяся талия обращает на себя внимание окружающих. У мамы и плода к середине срока произошел целый ряд изменений, рассмотрим их подробнее. Короток о 20-ой неделе беременности вы также можете прочитать в нашем материале, где рассмотрены .

Что происходит с будущей мамой на 20 неделе?

20 неделя беременности считается неким рубежом всего периода вынашивания младенца. Если посчитать, сколько это месяцев, то количество будет равняться почти пяти лунным месяцам (акушерам удобнее считать срок родов по фазам Луны, 40 недель в месяцах – это 10 лунных).

Основные изменения в организме беременной на 5 месяце

Первым делом меняется основный женский детородный орган – матка. Она увеличивается и смещается на порядок выше. Животик у беременной становится круглее и заметнее, пупок выделяется и выступает вперед. Начиная с данной недели есть вероятность появления первых растяжек на груди и животе. Вес будущей мамы с момента зачатия увеличился примерно на 4 килограмма, прибавка идет примерно 200-300 грамм за неделю.

Какие ощущения испытывает женщина на 20-й неделе

Итак, что чувствует женщина в этот период беременности:

• появляются неприятные ощущения в области поясницы, особенно при ходьбе. Причиной этому рост живота, он усиливает нагрузку на спину, растягиваются связки, что может вызывать дискомфорт в спине. Это естественный процесс, но если он доставляет сильные неудобства, не ждите, когда животик подрастет еще больше, – начинайте носить бандаж;
• возрастает вес, вместе с ним растет давление на нижние конечности – на данном сроке у женщины могут начаться судороги;
• боли внутри матки – очень тревожный симптом. Даже при единичном проявлении такой боли стоит немедленно обратиться к врачу. А если проблема осложняется кровяными выделениями, то срочно вызывайте скорую помощь;
• организм матери на 5 месяце испытывает гормональные «встряски», которые проявляют себя внешне повышенным потоотделением, появлением горячих волн и жара, в особенности по ночам. Не тревожьтесь, все пройдет само собой к третьему триместру;
• иногда у беременной возникает храп, заложенность носа без признаков простуды и затрудненное дыхание во сне. Виной этому также работа гормонов, которые оказывают активное влияние на носоглотку во время сна;
• выделения из влагалища на 20 неделе беременности увеличиваются, доставляя будущей маме беспокойство. Белые прозрачные выделения – абсолютно нормальный процесс, его не стоит связывать с инфекциями или заболеванием. Как правило, они не имеют запаха и имеют однородную консистенцию без каких-либо вкраплений. Повышенная выработка выделений – косвенный «побочный эффект» от усилившегося кровоснабжения матки на данном сроке;
• изменяется частота сердечного ритма у мамы – она повышается в среднем на 10-12 ударов в минуту. Артериальное давление, наоборот, снижается, на что обязательно следует обратить внимание женщинам с постоянным низким давлением, может время от времени ухудшаться самочувствие.
• одними из самых долгожданных и желаемых ощущений на 5 месяце являются шевеления малыша. Многие мамы задаются вопросом, как часто должен шевелиться ребенок на данном сроке? Ребенок в 20 недель только начинает ощутимо толкаться и проявлять двигательную активность, поэтому количество шевелений поначалу может равняться 1-3 толчкам в день.

Высота дна матки на 20-й неделе беременности

Высота дна матки (ВДМ) имеет важное значение для диагностики серьёзных отклонений в состоянии беременной женщины. В норме её показатель соответствует сроку беременности по неделям (внутриутробному возрасту ребенка). При этом допустимы погрешности ±1-3 см. Матка к 20 неделе в норме находится на 8 см ниже пупка, из-за чего живот все больше и больше выдается вперед.

Важно! ВДМ измеряется врачом-гинекологом с помощью сантиметровой ленты от лобковой кости до точки живота, где упругая часть живота переходит в более мягкую. Строго не рекомендуется женщине самостоятельно производить измерения.

Пример (фото животика на двадцатой неделе):

Малыш на 20 неделе беременности: рост, вес, развитие

Вес плода к 20 неделе беременности приближается к отметке в 250-270 грамм, а рост от головы до пяточек колеблется в пределах 26-29 см. Если сравнивать ребенка в утробе с размером какого-либо фрукта, то на этой неделе он напоминает по габаритам небольшой кокос.

Важно! До 5 месяца беременности врач на УЗИ мог определить рост только от макушки до копчика, так как ножки плода были в согнутом положении. Теперь к малышу в утробе применимы общепринятые стандарты – рост меряется от головы и до ступней.

К прошедшей половине срока беременности важные органы у малыша полностью формируются, его организм день ото дня становится все сложнее. В середине второго триместра у плода большая голова, относительно маленькое туловище и тонкая прозрачная кожа, через которую просвечивают сосуды. Движения крохи в утробе постепенно усложняются, начинают проявляться первые рефлексы – глотательный и сосательный.

Что происходит в организме плода на 20-й неделе беременности

• сердце у малыша на данном сроке бьется в два раза чаще чем у мамы! Частота биения четырехкамерного органа достигает в среднем 120-140 ударов в минуту;
• на 5 месяце практически безошибочно определяется пол ребенка с помощью планового двухмерного или трехмерного УЗИ;
• у младенца начинается активное накопление подкожной клетчатки и жира. Тело ребенка покрыто мелкими мягкими волосками (лануго). Кожа покрыта белой кремообразной текстурой (смазкой), она защищает плод от инфекций и мелких повреждений;
• на подушечках пальцев вырисовывается уникальный, индивидуальный узор;
• на пальчиках малыша появляются крохотные ноготки;
• ребенок к 20-й неделе открывает глазки, у него появляются рефлекторные моргания;
• места в матке еще достаточно, поэтому ребенок поворачивается всем телом туда, куда ему нужно;
• на УЗИ иногда можно заметить, что у малыша раздувается грудная клетка, будто он дышит – так тренируется легочная система крохи к способности вдыхать кислород после рождения;
• иногда младенец в утробе, перемещаясь, хватается за пуповину;
• кроха прекрасно слышит голоса и музыку извне, также он начинает сосать пальчики в период бодрствования (чаще всего малышу попадается большой пальчик).

Специалисты в школах для мам рекомендуют начинать общение с ребенком именно с 5 месяца беременности. Включайте ребенку классическую музыку, говорите с ним, и к моменту родов он уже будет иметь представление о вашем голосе, различать ваши интонации. Кроха активно перемещается в матке, и многие мамы к 20-й неделе по характеру шевелений плода строят догадки о самочувствии или предпочтениях своего растущего в утробе чада.

Описание того, что происходит на 20-й неделе беременности – изменения у мамы и ребенка (видео):

А если двойня?

Развитие малышей при многоплодной беременности происходит точно так же, как и у одного плода. Но небольшая разница все же есть – у счастливых обладательниц будущей двойни живот визуально больше, чем у мам, вынашивающих одного ребенка. При этом вес у детей из двойни-тройни меньше. Когда на плановом приеме врач прослушивает сердцебиение у беременной двойней, то он различает бьющиеся в унисон два сердечных ритма.

Какие обследования ждут беременную на 20 неделе?

Ребенок к 5 месяцу беременности становится все более автономным, у него «включаются» иммунная и эндокринная системы. С каждым днем плод забирает все больше питательных веществ из мамы и, отчасти, начинает «диктовать» ей свой собственный образ жизни. Что же из анализов нужно сдать к данному периоду вынашивания малыша? Это:

• клинический анализ крови;
• общий анализ мочи;
• биохимия крови;
• анализ основных факторов свертывания крови;
• анализы на сифилис, гепатиты и ВИЧ;
• повторное исследование флоры.

Второй триместр, опыт мамы: УЗИ, пол малыша, обход врачей (видео):

Также в 17-21 неделю беременности женщина проходит повторный пренатальный скрининг, включающий в себя данные УЗИ и различные биохимические показатели – свободный эстриол, хорионический гонадотропин, альфафетопротеин.

Важно! В том случае, если по итогам проведенного исследования у беременной будут выявлены изменения во всех трех показателях, то доктор может предложить провести амниоцентез – клинический забор околоплодных вод для определения хромосомного набора развивающегося в матке плода.

Виды УЗИ на 20 неделе беременности

Двухмерное УЗИ

Этот вид ультразвукового исследования входит в обязательный план ведения беременности каждой женщины. В настоящее время считается точным и информативным методом изучения строения внутренних органов плода и структур матки. Специалист УЗИ передвигает по животу мамы датчик, на экран выводится черно-белое изображение. С помощью двухмерного УЗИ можно узнать, что происходит с малышом на 20 неделе: оценить развитие плода, проводить необходимые измерения, исключать возможные патологии, ну и, конечно же, рассмотреть ребенка со всех сторон.

Трехмерное УЗИ

В этом случае на экран выводится объемное изображение плода целиком, либо какой-то его части тела. Можно рассмотреть черты лица крохи, узнать пол ребенка на более раннем сроке (ведь так любопытно, кто внутри – мальчик или девочка, особенно если это вторая беременность), определить, на кого ребенок похож. 3D УЗИ позволит выяснить, что происходит с беременной женщиной на 20 неделе в её органах малого таза. В обязательный план исследования трехмерное УЗИ не входит и используется чаще всего как самостоятельный диагностический метод (например, если не чувствуются шевеления, а плановое УЗИ еще нескоро).

Допплерометрия

С помощью допплерометрии можно изучить особенности кровотока в артериях пуповины, маточных артериях и крупных артериях плода. Это исследование помогает выявить причины задержки внутриутробного развития плода и оценить самочувствие ребенка.

На заметку! Допплерометрия показывает то состояние, в котором находится организм женщины и плода на данную минуту. Поэтому перед исследованием постарайтесь не сидеть долгое время в неподвижной или неудобной позе – это может нарушить кровоток и приведет к недостоверным результатам анализа.

На двадцатой неделе система питания беременной остается такой же, как и в предыдущие месяцы. Должны иметь место все составляющие здорового питания: свежесть продуктов, их качество, сбалансированность порций, достаточный объем пищи. Не менее важно употреблять витамины и минералы, несущие пользу для будущей мамы и её ребенка. В перечень обязательных продуктов входят:

• сезонные овощи и фрукты;
• свежая зелень;
• отварное и запеченное мясо (в том числе и мясо птицы);
• морская и речная рыба;
• крупы;
• орехи и сухофрукты;
• кисломолочная продукция.

Примерное меню будущей мамы на 5 месяце беременности

7.15 – 7.30	1-й завтрак	Омлет из 2 яиц с молоком, кисломолочный напиток, яблоко
10.15 – 10.30	2-й завтрак	Салат из пекинской капусты с огурцом и кукурузой, бутерброд с сыром, чай
13.00 – 14.00	Обед	Суп на курином бульоне с вермишелью и сметаной, отварная курица/рыба, компот или фруктовый сок
16.30 – 16.45	Полдник	Ватрушка с творогом, банан, витаминный напиток из шиповника/морс/компот (на выбор)
19.30 – 20.00	Ужин	Макароны с томатным соусом и запеченной котлетой, винегрет, печеное яблоко, травяной чай
21.45 – 22.00	Второй ужин (перед сном)	Слойка с изюмом или ягодами, кисломолочный напиток

Совет! На пятом месяце приветствуется система дробного питания: есть небольшими порциями, но часто. Это позволяет организму вовремя получать все необходимые калории и избегать чувства голода, которое может спровоцировать у беременной головокружение и плохое самочувствие.

Какие могут возникнуть осложнения на 20 неделе беременности?

Во втором триместре у будущей мамы могут наблюдаться различные осложнения, которые в течение долгого времени не давали о себе знать. Главными «врагами» беременности в данный период могут стать:

Маловодие

Простым языком, этим диагнозом называется недостаточное количество околоплодных вод. Измеряется объем околоплодных вод с помощью УЗИ. На 20 неделе беременности он должен составлять 141-212 мм по индексу амниотической жидкости. Умеренное и выраженное маловодие ставится при показателях 93-86 мм и менее. Выраженное маловодие несёт опасность для здоровья ребенка, он становится уязвимым к попаданию инфекций и подвержен риску инфицирования. При маловодии необходимо следовать всем указаниям гинеколога, который наблюдает вашу беременность.

Низкая плацентация

Нередки случаи, когда плод закрепляется в нижней части матки, ближе к её выходу (зеву). Диагностирование низкой плацентации у беременной происходит, когда между зевом матки и самой плацентой остается не более 6 см. Низкая плацентация при беременности может привести к отслоению плаценты или даже вагинальному кровотечению, из-за чего велик риск возникновения выкидыша. При этой проблеме кровоснабжение нижней части матки становится хуже. Ребенок может недополучать значительное количество кислорода и питательных веществ. Избавиться от этой напасти самостоятельно не получится – с подобным диагнозом показано пристальное наблюдение врачей до самых родов в условиях стационара.

Инфекционные осложнения

Причин их появления множество – от перенесенной простуды до урогенитальной инфекции, возникшей еще до зачатия. Чтобы исключить серьезные проблемы, врач-акушер при необходимости берет мазок на флору, а также иные необходимые анализы. При выявлении нарушения дисбиоза влагалища требуется своевременное лечение медикаментозными препаратами, разрешенными при беременности.

Плацентарная недостаточность

Это осложнение опасно тем, что внешне оно никак не проявляется. Но при регулярном осмотре акушером врач обратит внимание на медленный рост матки. Дополнительно назначается УЗИ, которое подтвердит (или исключит) то, что размеры плода не соответствуют сроку беременности. В этом случае необходимо следовать назначению врача и своевременно начать терапию на улучшение кровотока в плаценте. Если придерживаться правильного курса, направленного на поддержание жизнеспособности плода, у ребенка есть все шансы родиться здоровым малышом в назначенный срок.

Истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН)

ИЦН может развиваться в аккурат на сроках 4-5 месяцев беременности. Для неё характерно постепенное размягчение шейки матки и её открытие, что грозит излитием околоплодных вод и выкидышем. Если врач вовремя поставит диагноз, то исход может быть благоприятным и проблема успешно корректируется. Чтобы момент не был упущен, нужно раз в 3 недели регулярно посещать гинеколога. В случае нарушения плотности шейки матки назначаются доп.обследования и принимается решение в выборе лечения (консервативное или, в серьезных случаях, оперативное).

Фото живота (развитие беременности: 13-я, 18-я и 21-я недели беременности):

Физические нагрузки во втором триместре

Гимнастические занятия на двадцатой неделе, дома или на свежем воздухе, поддержат и укрепят здоровье будущих мам. Тренируя свои мышцы и поддерживая тело в форме, женщина последовательно подготавливает его к будущим родам, при этом помогая самой себе не терять привлекательность. На пятом месяце полезны беременным занятия:

1. йогой для беременных;
2. пилатесом;
3. легкой аэробикой.

Прежде чем приступать к упражнениям, необходимо сделать легкую разминку (как в школе, помните?) – вращение головой, затем кистями рук, сгибание в локтях, «пробуждение» плечевых суставов. Не забудьте про легкие наклоны в стороны и вращение бедрами. Затем можно выполнить несколько занятий из комплекса второго триместра для беременных.

Упражнение для правильного дыхания

Примите положение сидя. Спина должна быть ровной, прямой. Одну из рук положите на живот, вторую – на область груди. Делаем глубокий вдох носом. Выдох – также через нос. Обратите внимание, что при вдохе грудь должна быть неподвижной, а подниматься будет живот. Затем тактика меняется – живот не двигается, а грудная клетка поднимается.

Упражнение для мышц спины и поясницы

Примите положение «на четвереньках», широко расставив руки и ноги. Делая вдох, прогните спину насколько возможно. Выход – выгните спину также на максимум. Голова при упражнении должна практически касаться поверхности, на которой вы стоите. Выполняйте упражнение на первых порах по 5-7 подходов. Как привыкнете, то подходы можно увеличить до 10-12.

Упражнение для подготовки мышц промежности

Физические занятия для подготовки мышц промежности к родам очень эффективны. Они подготавливают женский орган к предстоящим родам и улучшают прилив крови к мышцам тазового дна.

Сядьте на фитбол (большой резиновый мяч), на максимальное расстояние расставив бедра в стороны. Задерживаем положение ног на пару секунд, до момента, пока не почувствуется легкое напряжение. Затем сводим ноги вместе. Промежность и таз должны быть расслаблены при отведении бедер назад, и зажаты при возвращении их в исходное положение.

Важно! Физические занятия снимут напряжение с поясницы, при регулярных нагрузках растянут мышцы (для профилактики судорог), а также улучшат настроение и сон. Но женщине следует следить за своим самочувствием и не допускать переутомлений во время тренировок. Если в процессе занятия начало тянуть живот или привело к его повышенному тонусу, то нужно отказаться от упражнений и обратиться за консультацией к специалисту.

Снизьте темпы

В середине срока может появиться чувство «окрылённости», безграничного прилива сил, желания участвовать во всем и проявление особенной активности на работе. Конечно, при хорошем самочувствии на 20 неделе вы можете позволить себе выполнять несколько дел одновременно, но постарайтесь сильно не нагружать свой организм и не переутомляться.

Будьте внимательны к себе

Обращайте внимание на изменения в своем теле и внутренним ощущениям. В период беременности нельзя игнорировать любые болезненные симптомы, надеясь на «авось» и «уверена, скоро пройдет». При обнаружении болей, дискомфорта, если тянет живот, при первой же возможности обратитесь к своему доктору. Только так можно предотвратить развитие осложнений.

Наполните жизнь радостью

Моральный комфорт в период вынашивания ребенка крайне важен, вне зависимости от того, первая беременность у вас или последующая. Необходимо, чтобы будущая мама находилась в гармонии, чувствовала себя счастливой и в семье, и на работе, радовалась буквально каждому солнечному (и не очень) дню. Это полезно не только для нервной системы мамы, но и для маленького растущего организма внутри вас.

Не игнорируйте витамины

Залог вашего здоровья и здоровья растущего плода – полноценное и разнообразное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Если правильно питаться на получается, по назначению врача можно принимать витаминные комплексы для беременных (кстати, их бесплатно выдают по рецепту женской консультации). Как никогда вам сейчас необходим, прежде всего, кальций. Он незаменим для сохранения здоровья ваших зубов и волос, а также является ключевым составляющим формирования костей младенца.

Придерживайтесь здорового образа жизни

Здоровый образ жизни благоприятствует спокойному и здоровому протеканию беременности. Хорошее самочувствие складывается из нескольких важных моментов: 1-2 занятия гимнастикой в течение недели, семейные прогулки на свежем воздухе перед сном, правильно сформированное меню и приподнятое настроение.

Носите бандаж

Бандаж гинекологи рекомендуют носить как раз с 20-й недели беременности. Правильно подобранный экземпляр с регулировкой прослужит вам до самых родов. Он предупредит появление растяжек, поддерживая увеличившийся животик мамы. Также бандаж может быть назначен по медицинским показаниям при угрозе прерывания беременности.

Идет двадцать пятая неделя беременности, как все протекает и чего хотят женщины? Всем давно уже известно, что дети появляются не из капусты. После незащищенного полового акта с партнером происходит слияние двух яйцеклеток. В науке этот процесс обозначают, одним словом зигота или беременность. Яйцеклетка прошла стадии деления и имплантации, то есть клетка прижилась, и беременность вовсю развивается. Ребенок становиться более требователен к происходящему за приделами его владений. У будущей роженицы, также появляются свои потребности.

Какие ощущения на двадцать пятой недели беременности испытывает будущая роженица

Индивидуальность женщины не кто не отменял, поэтому ощущения у всех разные, но схожи по многим параметрам. Наступает седьмой месяц беременности, малыш очень вырос в размерах, мамам не очень приятно ощущать постоянное пиханье из живота. Живот также подрос вместе ребенком и доставляет кучу неудобств.

Будущей маме придётся подстраиваться под режим малыша. У него к этому времени сформируется время сна и бодрствования. И если беременная будет беспокоить его во время отдыха, он будет беспокойно себя вести. При этом проявляются болевые ощущения в животе и будущей маме приходиться чаще посещать туалет. Одним из неприятных ощущений является изжога, которая мучает практически всех женщин в положении.

Начинается тяжёлый период для позвоночника. Живот становиться тяжелей и оказывает колоссальное давление на позвонок. Проявляются постоянные боли в пояснице. Становиться тяжелее ходить и выполнять некоторую работу по дому. Меняется походка как таковая, вес будущего малыша влияет на состояние мамы.

Будущие мамы сильно устают и особенно по ночам не могут найти удобное положение для сна. Двадцать пятая неделя беременности доставляет много неудобств, но и радует мам полным ощущение того, что она скоро будет мамой. Облегчить свои страдания можно соблюдая правила:

• Не делайте тяжёлую работу.
• Принимайте витамины.
• Не забудьте устранить изжогу.
• Двигайтесь в меру.
• Носите специальный бандаж.
• Вовремя отдыхайте.
• Гуляйте на свежем воздухе.
• Приобретите специальное приспособление для живота, чтобы спалось удобней.

После устранения всех неудобств появиться полное ощущение радости и ожидания материнства.

Какие эмоциональные состояние бывают на двадцать пятой неделе беременности

Не бывает, так как хочет будущая мама. Эмоции в таком положении очень трудно контролировать. Перепады настроения не дают покоя, не будущим роженицам, не их окружающим. Вроде бы женщина к этому моменту уже многое узнала о том, что её беспокоило. Такие переживание как наличие самой беременности или пол ребенка, уже не беспокоят представительниц женского пола. Но появляются тревожные мысли о здоровье ребенка. Все чаще будущая мама боится потерять ребенка. Она прислушивается к каждому его движению. Ко всему прочему эмоции подпитывают постоянные недомогания и усталость. Особенно раздражительно себя ведут женщины, которые испытывали токсикоз. Вроде только отмучилась от постоянной тошноты, теперь другие заботы навалились. Как это не странно звучит, но женщина в это время особенно ранима. Нужно аккуратно вести себя в общении с беременными.

Практически можно расстроить её, простым неаккуратным выражением. На будущую маму сваливаются, такие подготовительные курсы, как подготовка всего самого необходимого для ребенка. В это время мамочки бегают по магазинам, в поисках лучшего для младенца. Это также дает свою нагрузку на нервы. Все эти временные расстройства не чего не значат, по сравнению с радостью будущего материнства. Каждой женщине хочется по быстрей увидеть свою кроху, прижать к себе и сказать заветные слова. Когда женщина думает о рождении ребенка, настроение поднимается, и эмоции становятся захватывающими и добрыми.

Самые лучшие эмоции женщина переживает после рождения ребенка, а пока нужно просто успокоиться и жить, наслаждаясь этим временем.

Плод на двадцать пятой неделе вырос и практически сформировался

Идет второй триместр беременности, и младенец в утробе матери значительно подрос. Двадцать пятая неделя беременности отличается своими не забываемыми эмоциями. В это время мама помещает специалиста по УЗИ. На экране уже отчетливо видно все части тела младенца. Плод значительно вырос в размерах до 34 см. У каждой мамы это индивидуально и зависит от свойств организма. Вес будущего младенца увеличивается до 700 гр. Будущая мамочка не может не заметить таких изменений, так как её живот растет вместе с плодом стремительно быстро.

Стремительное развитие плода на двадцать пятой неделе беременности

Плод давно уже вышел из стадии яйцеклетки, теперь развивается стремительно. Расти, он не прекращает не на секунду. Все обменные процессы идут своим чередом. Плод все сильней становиться похож на младенца. Практически полностью сформировались легкие плода, но появляться на свет ему еще рано, так как он, все еще в стадии до развития. Продолжают формироваться ушная раковина и спинной мозг. Малыш набирает в этот период мышечную массу, костная ткань становиться более крепкой. На УЗИ. можно заметить, как ребенок играет с пуповиной или закрывает лицо ручками.

Нужно не забывать, что малыш к этому времени становиться чувствительным к негативным факторам. У него развито обоняние, и любые перепады настроения матери он чувствует. Он также как новорождённый ощущает боль и наоборот радость. Если приглядеться на УЗИ видно, что ребенок подвержен эмоциям также как и обычный человек. Он улыбается от радости, и морщиться от недовольства.

Что происходит у мам в организме на втором триместре

Двадцать пятая неделя беременности очень отличается от остального времени. В это время организм работает на полную мощь. Меняется внешний вид. Внутренние органы работают в экстренном режиме.

Самые заметные изменения:

• Размер живота увеличился.
• Чаще происходит мочеиспускание.
• Ощущение постоянных толчков.
• Кожа на лице меняется.
• Вес беременной вырос.
• Сильно проглядываются вены.
• Обострилось варикозное расширение вен.
• Изжога становиться сильней.
• Грудь уплотнилась.
• Появилась пигментация на сосках.
• Начинается капельное выделение из сосков.

Все эти перевоплощения несут временный характер. После родов все восстановиться и неприятные перемены пройдут. На двадцать пятой неделе беременности мамы прощупывают сквозь стенки живота отчетливые очертания частей тела младенца. Матка вырастает в объёме, и подпирает желудок. В этот период минимальный риск преждевременных родов. Нужно только не забывать о необходимости посещения врача.

Выполнения рекомендаций специалиста помогут избежать форс-мажорных обстоятельств. Многие показатели в организме изменяются. Меняется гемоглобин в крови. Гормональный фон полностью изменен. Органы пищеварения начинают страдать от расстройств. Появляется боли и тяжесть в животе. Организм полностью работает на развитие плода не щадя мать. Двадцать пятая неделя беременности приносит все больше изменений в жизнь будущей матери.

Матка на двадцать пятой недели беременности

Как правило, двадцать пятая неделя беременности сулит будущей маме изменениями размеров матки. Она увеличивается до размеров мяча. Живот увеличивается в объёме. Матка находиться 27 см от лобковой кости. При необъяснимых отклонениях от нормы нужно обратиться к врачу. Причинами увеличения матки может быть большое содержание околоплодных вод, что очень опасно для младенца. Двадцать пятая неделя беременности запомниться будущей маме, своими новыми неприятными ощущениями в животе. Матка сильно сокращается. При таких сокращениях начинаются ложные схватки. Живот напрягается и появляется боль. Длиться такое подобие схваток не больше двух минут. Не надо бояться этих ощущений, организм готовиться к родам. Если конечно эти охватывающие боли длиться больше по времени нужна помощь специалиста.

Какими стали выделения на двадцать пятой неделе беременности

Беременность протекает нормально, если следить за своими ощущениями и вовремя обращаться к гинекологу. Идёт двадцать пятая неделя беременности. Женщина обязательно должна следить за выделениями из влагалища. Они могут поведать ей, как протекает беременность. Нормальными показателями на этом сроке специалисты считают, умеренные выделения однородной консистенции. Цвет должен быть от светло-серого оттенка, до цвета молока. Запах немного кисловатый, но не перепутайте его с молочницей. Нужно бояться любых отклонений от этой нормы:

• Выделения зеленого цвета.
• Желтые и гнойные выделения.
• Пенистые.
• Творожные.
• Сильно пахнущие выделения.
• Кровянистые выделения.

Если такие выделения есть в наличии или они сопровождаются жжением в области влагалища, срочно обратитесь к врачу. Кроме цвета и запаха может проявиться температура как следствие инфекции. Следите, какие ощущения при мочеиспускании. При нормальной деятельности мочеполовой системы не должно быть боли или жжения при мочеиспускании.

Кровянистые выделения в небольших количествах обычно появляются, после вмешательства гинеколога или после полового акта. Пугаться и паниковать не следует, нужно разобраться в причине. Кровотечение конечно выглядит иначе, много кровеносных выделений без всяких на то причин, должно толкнуть женщину на экстренное обращение в ближайшую больницу.

Двадцать пятая неделя беременности: выкидыш

Для начала нужно усвоить, что одна четвертая беременность заканчивается выкидышем. Это следствие осложнений во время беременности. Многие женщины, которые не подозревают о своем положение, просто не принимают должных мер. Самое главное чтобы женщина отличала такие разные понятия как выкидыш и преждевременные роды. Выкидыш будет означать завершение жизни плода. Двадцать пятая неделя беременности практически исключает выкидыш. Могут начаться роды раньше времени, но на этом сроке детей, как правило, выхаживают. Нынешние технологии помогают помочь ребенку даже в таком положении. Отмечено что большинство таких детей правильно развиваются и догоняют своих сверстников.

Предупредить преждевременное завершение беременности можно. Причин, которые приводят к таким страшным последствиям много.

• Здоровье матери.
• Аборты до беременности.
• Хронические заболевания.
• Инфекции разной этиологии.
• Не стабильное давление.
• Нервные перенапряжения.
• Физические нагрузки сверх допустимых норм.
• Вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики).
• Употребление продуктов вызывающих сильное сокращение матки.

Любые осложнения во время беременности могут привести к потере долгожданного ребенка.
Есть и другие осложнения при беременности, которые вредят не только ребенку, но и маме. Двадцать пятая неделя беременности сопровождается сильными отеками как наружными, так и внутренними. Матка подпирает все внутренние органы. Начинается сильная изжога, с приступами тошноты. Нагрузка на организм выросла, и он работает с тройной силой. Обостряются хронические заболевания, сильно страдают вены и суставы.

Могут развиться необратимые патологии и осложнения:

• Гипертонус матки.
• Многоводье или маловодье.
• Замершая беременность.
• Угроза выкидыша.
• Отслоение плаценты.
• Прилежание плаценты.

Все вышеперечисленные осложнения ведут к страшным последствиям. Надо беречь себя и своего будущего младенца.

Каких-то особых рекомендаций нет. Самое главное следить за своим здоровьем. Проходить плановые осмотры у врача, сдавать анализы, во время пройти УЗИ и прочие процедуры. Нужно чаще бывать на свежем воздухе. Это очень полезно для беременных. Не нужно забывать про лёгкие физические упражнения они благотворно влияют на весь организм. Питание должно быть сбалансированным. Для хорошего пищеварения включите необходимые продукты питания. Ограничьте употребление соли и сахара. Те женщины, которые страдают от изжоги, следует, есть небольшими порциями и отдыхать после обеда. При варикозном расширении вен обязательно носите специальное белье. Также это касается правильного подбора белья для груди, чтобы уберечься от сильных растяжек. Не нужно спешить и пытаться сделать все дела одновременно. Женщина не должна забывать, что носит под сердцем будущего ребенка.

Противопоказаний во время вынашивания ребенка много, но одними самыми важным считаются не правильный и нездоровый образ жизни. Вредные привычки на двадцать пятой недели беременности подвергают жизнь плода и матери в целом.

К ним можно отнести такую потребность как:

• Табак курение.
• Алкоголь.
• Наркотики.
• Лекарства без назначения врача.
• Привычка поздно ложиться спать.
• Чрезмерная потребность в сексе.

Каждая женщина должна помнить в первую очередь о правильных потребностях организма. В противном случае мать обрекает своего дитя на мучения, А в некоторых случаях на смерть. От того что беременная курит, ребенок в утробе задыхается. Ему в прямом смысле не хватает кислорода. Происходит гипоксия плода, возможны осложнения не только при беременности, но и в дальнейшем развитии ребенка. Двадцать пятая неделя беременности опасна тем, что плод может прекратить развитие до самого рождения. Если женщине ввели запреты на те, или иные действия, ей придётся соблюдать требования специалистов. В противном случае невыполнение запретов грозит будущей матери и её ребенку непредвиденными последствиями, вплоть до летального исхода.

Зарядка во втором триместре беременности

Идет двадцать пятая неделя беременности, и большинство будущих мам бояться заниматься даже зарядкой. Гинекологи советуют на таком сроке, делать специальную гимнастику, подготавливая свои мышцы к скорым родам. Нужно конечно индивидуально подходить к этому вопросу и советы друзей или родни здесь не уместны. Не нужно забывать, что активный образ жизни подходит далеко не всем женщинам. Работающая мама скоро пойдет в декрет и будет меньше напряжена. Но в это время, как раз женщина решает идти ей на отдых или нет. Практически каждая будущая мамочка, должна отдохнуть перед родами, потому что предстоит пройти рождение и уход за малышом. Не нужно пытаться отсрочить этот момент, отдохните и займитесь подготовкой себя морально и физически. Не стоит носить тяжести на этом сроке, это хорошим не закончиться. В данный момент женщина должна понимать, что любые напряжения сверх положенного приведут к выкидышу или преждевременным родам. Конечно, двадцать пятая неделя беременности доставляет множество неудобств и накладывает некоторые запреты в плане спорта.

Экстремальные виды спорта стоит исключить из жизни, наступления послеродового периода.

К ним относятся:

• Езда на велосипеде.
• Катание на любых коньках.
• Тяжелых упражнений в спортзале.
• Лошадиные прогулки.
• Езда на мотоцикле, скутере.
• Различные виды, связанные с прыжками.

Заниматься на данном этапе такими видами спорта недопустимо. Делать женщине стоит легкую зарядку. Можно заняться не сложными танцевальными упражнениями. Также полезны дыхательные упражнения. Они подготавливают женщину к будущим родам. Если научиться правильно, контролировать свое дыхание, можно без всяких трудностей родить младенца. Когда у роженицы начинаются схватки, ощущается боль и ей сложно контролировать процесс дыхания. Если упражняться в этой направленности продлевать несколько раз в неделю, будущая мама без особых усилий справиться с такой задачей.

Правильное питание будущей мамы на двадцать пятой неделе беременности

Во втором триместре некоторые продукты питания придётся исключать из рациона:

• Белая мука и сахар.
• Плохо усвояемые жиры.
• Кондитерские изделия.
• Жареное и копченое.
• Острое и соленое.
• Бобовые.
• Капусту.
• Алкоголь.
• Газированные напитки.

Не стоит забывать, что ребенку на этом сроке нужно больше витаминов и минералов, чем на предыдущих неделях. Он значительно прибавил в весе, и требует большего внимания в выборе пищи. Прежде всего, пища должна быть полезной и приятной для женщины. Если какой-то не подходит по вкусу будущей мамочке, его можно заменить похожим по свойствам и питательности. Не стоит расстраиваться по таким пустякам как запрет на некоторые виды пищи. Нужно помнить, что это временные неудобства. Двадцать пятая неделя беременности приносит больше радости, чем неудобств. Правильное составление меню порадует маму и её дитя.

К полезным продуктам на этом сроке относятся:

• Яблоки и бананы.
• Нежирное мясо.
• Каши богатые клетчаткой.
• Витаминные салаты из овощей.
• Сухофрукты и орехи.
• Натуральное желе и мед.
• Творог и сыр.
• Рыба.

Нужно только ограничиваться в количестве съедаемых продуктов. Вес в это время и так стремительно растет. Полезно не значить много. Уделять внимание стоит и на аллергические реакции организма. Не стоит пренебрегать проблемами с пищеварением. Помнить надо и об употребляемой жидкости. Её должно быть достаточно, около двух литров в сутки. Стараться нужно есть больше фруктов и каш. Ребёнок, забирает огромное количество веществ из организма. Должен быть во всем баланс. Если он нарушиться, ребенок не дополучит своей порции питания. Будущая роженица должна заботиться не только о состоянии младенца, но и о своем в целом. Здесь все взаимосвязано.