/ Nemáš smysl života, nic tě nezajímá?

Žádný smysl života, žádné zájmy

Máte pocit, že vás už dlouho nic netěšilo, nic vám nedává nadšení a očekávání? Zmizely někde ze života plány, touhy, zájmy a všechny aspirace? A ani myšlenky na smrt nevyvolávají znatelný odpor nebo jsou doprovázeny úlevou?
Je velmi pravděpodobné, že máte liknavou depresi, která nezpůsobuje silné emocionální výbuchy, ale metodicky podkopává a ničí vaši psychiku, přibližuje stáří a smrt. To znamená, že vám život po dlouhou dobu nepřinášel potěšení a vaše činnosti nebyly zajímavé a vyčerpávající, protože to bylo „nutné“ nebo protože nic jiného neumíte a potřebujete peníze.

Abyste se z tohoto stavu dostali, musíte začít budovat život, který byste chtěli, přinášet potěšení a rozvíjet se. Toho nelze dosáhnout na jeden zátah, jednoho dne se nebudete moci probudit jako změněný a šťastný člověk. Nemáte-li v životě žádný cíl a nic vás nezajímá, je třeba začít hledat a zapisovat i ta nejmenší, ale radostná přání. Takové touhy, které jsou doprovázeny očekáváním, pocitem radosti z myšlenky, že to uděláte. Tyto touhy mohou být velmi malé, například skočit na místě, vzlétnout a uběhnout 20 metrů nebo ležet ráno v posteli, jak dlouho chcete. Shromažďováním zkušeností při realizaci takových tužeb začnete lépe rozumět sami sobě a rozlišovat, co chcete.

Možná, že kdysi byly vaše skutečné touhy potlačeny, protože byly „špatné“, neodpovídaly vaší představě nebo představě vašich příbuzných o tom, jaký byste měli být. Možná nestudujete tam, kde byste chtěli, nenávidíte svou práci a každodenní „nutné“ povinnosti a myslíte si, že jinak žít nemůžete.

Na této stránce najdete velmi podrobné a jednoduché návody, jak změnit celý svůj život směrem, kterým si přejete.

To se stalo snad každému: jednoho rána se probudíte s pocitem, že je všechno nudné, život je nepřetržitá rutina a dnes se nic zajímavého nestane. A zítra taky. A pozítří. Proč ztrácíme zájem o život a každodenní činnosti? A jak vrátit drive a vášeň?

Udělejme si rezervaci hned: v současné době neuvažujeme o depresivní epizodě. Podezření na něj lze mít, pokud jste nejen ztratili zájem o život, ale častěji pláčete, máte pocit, že vaše pohyby nebo řeč jsou brzděny, stydíte se za svůj stav, jste neustále podráždění, změnila se vaše váha nebo vztah k jídlu (chuť k jídlu se zvýšil nebo snížil), nebo se změnil spánkový režim (nespavost, potíže s usínáním nebo naopak zvýšená ospalost). V takovém případě určitě navštivte psychoterapeuta. Neuškodí ani vyšetření u neurologa nebo endokrinologa.

Ale co když jste zdraví a celkově se cítíte dobře – život se právě stal nějak nevýrazným? S čím to lze propojit? Už nikdy nebude život zábava? Dovolte nám, abychom vás hned uklidnili: ne, není to navždy a takové krize jsou obecně normálním jevem. Pojďme přijít na to, jak se stalo, že zájem a drive zmizely kamsi z vašeho života, a co s tím dělat.

"Co když je to stáří?"

Lidé ve čtyřiadvaceti nebo pětadvaceti letech často vzpomínají, jaká to byla zábava, řekněme v sedmnácti. A třiceti až pětatřicetiletí říkají, že ve dvaceti měli mnohem více zájmů a síly a tak dále. Obecně i velmi mladí lidé mají tendenci srovnávat své mladší já se svým současným já. Většinou se to neděje ve prospěch toho „aktuálního“: „Pamatuješ si, jak jsme se ve dvaceti mohli shodit bez pozvání? A teď…"; "Pamatuješ si, jak jsme spali tři hodiny před vyučováním, protože jsme po koncertě celou noc chodili?" Taková přirovnání jsou skličující: sbohem bývalé svobodě a vítejte v ponurém životě dospělosti.

Často si přitom nevšimneme, že je srovnáváno podle jednoho kritéria, například jak jsme aktivní nebo jak různorodé máme zájmy. Na další okolnosti, jako je nutnost vstávat každý den na budíku a strávit osm až deset hodin v práci, hypotéky, děti, finanční a rodinné či partnerské závazky, se nepočítá. I když pokud máte rádi svou práci, partnera nebo děti, jsou v jistém smyslu také vaším zájmem – něčím, do čeho investujete energii, čas a pozornost. Nelze tedy říci, že s věkem mají lidé nutně méně zájmů – spíše se stávají stabilnějšími.

A samozřejmě žádný věk není překážkou objevovat nové věci a nechat se něčím unést. Po vstupu do dospělosti totiž ztrácíme příležitost (a často i touhu) být maximalisty: už se nemůžete vzdát jídla, spánku a všech každodenních povinností, pokud se necháte unést tvorbou webových stránek nebo rekonstrukcí historických památek – třeba jen proto, že potřebujete někde bydlet a něco je. Navíc v mládí se koníčky a zájmy tvoří samy od sebe: přítel začal chodit na karate a zve mě, abych se připojil, v ústavu se objevilo divadelní studio - půjdu a zkusím si ruku.

Po pětadvaceti až třiceti letech pro mnoho lidí tento proud vysychá: prostředí, ve kterém se nacházíme, se stále více zaměřuje na výdělky, kariéru nebo rodinu. A pak se musíte naučit novou dovednost – schopnost v dospělém, už tak dost uspěchaném životě, speciálně budovat prostor pro nové zájmy. To vyžaduje morální „svolení“ pro sebe: mohu být frivolní nebo frivolní, nepřemýšlet o podnikání nepřetržitě. Můžu si cíleně vyhradit čas na zábavu, koníčky nebo jen procházky po lese a necítit se kvůli tomu provinile nebo provinile – a učinit to součástí každodenního života.

"Počkám ještě chvíli..."

Někdy nezájem o život znamená, že označujeme čas na „prošlé“ úrovni a ztrácíme zájem o to, co se kolem nás děje. A zdá se, že existují i ​​nápady a touhy, které bych rád realizoval, ale nemohu s nimi začít. Převzít něco nového je vždy děsivé, a zvláště když je to něco zásadně nového. Například si chci otevřít vlastní firmu, ale ani nevím, kde začít. Nikdy jsem s nikým nežila, ale můj partner navrhuje, abychom se spolu nastěhovali, a myslím, že to chci zkusit. Opravdu chci dítě, ale nevím, jak to změní můj život (a nejsem si jistá, že se mi tyto změny budou líbit). Chci se přestěhovat do jiné země, chci změnit profesi, chci dům u moře a tak dále.

Rozsah našich tužeb nás někdy děsí. A pak je snazší lhát si o něčem uklidňujícím, abyste je odložili na dlouhou, dlouhou dobu. Údajně se musíte připravit na další tři až pět let, vydělat si ve staré a nemilované práci trochu víc peněz, žít trochu víc odděleně a blíže se podívat, projít další kontrolou před plánováním těhotenství a také jít k zubaři...

Příprava na velké projekty je důležitá, ale jednou musí skončit. A musíte pochopit, že se nebudete cítit zcela připraveni nebo připraveni - to je prostě nemožné. V určitém okamžiku je čas prostě jednat. A pokud vás strach a výmluvy přemáhají déle než první měsíc nebo dokonce první rok, možná by stálo za to probrat to s psychologem.

"Chci být sebevědomější"

Pod cíli lidé nejčastěji chápou konkrétní úspěchy. A nechají se unést v závodě o ně: absolvujte projekt - vezměte si další dva, vydělejte peníze na byt - nyní vydělejte peníze na další, ještě více. Ale cíle mohou být i nehmotné věci, a dokonce i bohatství. Pokud jsem se například nikdy v životě necítil dobře a sebevědomě, ale chtěl bych, to je také cíl. Nebo když mám dobrou práci, ale chybí mi lidské teplo. Přidávat do života něco, co strašně chybí, nebo naopak ubírat něco nepotřebného (nepřátelské a nepodporující prostředí, pocit neustálého časového presu, pocit méněcennosti a nedostatečnosti) jsou také cíle, a to poměrně rozsáhlé.

Je pravda, že s největší pravděpodobností nebude možné tento problém vyřešit stejným způsobem, jako je dosahováno materiálních úspěchů. Čistě racionální zde nestačí. Spíše to bude vyžadovat péči o sebe, ochotu zkoumat a porozumět sama sobě a neustálou pozornost svým pocitům. Po navázání kontaktu s vlastními emocemi člověk postupně začíná zjišťovat, co ho dělá šťastným a vzbuzuje nadšení a co naopak (proto ztrácíme zájem). Někdy to trvá déle než jeden rok. Pomoci může kontakt s psychologem a praktiky zaměřené na navázání kontaktu s pocity a tělesnými vjemy: deník, psaná cvičení, meditace.

"Nechci jít do práce"

Ignorování pocitů obecně často vede k tomu, že ztrácíme zájem o život. Zvědavost a touha něco udělat vyžadují, abychom se cítili dobře: je velmi těžké být pohodový, když se uvnitř nahromadila obrovská hrouda hněvu, zášti, zklamání a strachu. Zvědavost vzniká, když jsou uspokojeny základní potřeby, když neprožíváme stres z nedostatku peněz, sil, útoků ze strany blízkých či kolegů nebo konfliktů. V podmínkách, kdy nedokážeme uspokojit základní potřeby, je mnohem těžší se o cokoli zajímat – chceme se schovat pod peřinu.

Takže ztráta zájmu o to, co se děje, například neochota jít do práce (studovat) nebo se odtud vrátit domů, nechuť dostat se do nějakých komunit lidí nebo míst, může být způsobena tím, že se necítíme bezpečně. na těchto místech as těmito lidmi. To je důvod k zamyšlení a možná i ke spolupráci s odborníkem – psychologem či koučem. Schopnost vytvořit si pohodlný prostor pro život, rozlišovat mezi bezpečnými a nebezpečnými kontakty a odmítat je, kdykoli je to možné, je cenná dovednost, která je v zásadě nezbytná pro každého.

"Chci všechno najednou"

Kupodivu prázdnotu a ztrátu zájmu často pociťují závislí lidé, kteří se zajímají o vše kolem sebe. Nechcete, aby vám něco chybělo natolik, že si člověk vezme na sebe více aktivit, věcí a koníčků, než dokáže fyzicky a emocionálně zvládnout. Život ve velkoměstě s obrovským množstvím akcí, aktivit a známostí tento životní styl částečně provokuje. Pokud máte například široký sociální okruh, do kterého patří stále stejní aktivní lidé, neustále dostáváte nabídky někam jet, cestovat, vidět to a to, dělat něco zajímavého. Pro některé lidi není tak snadné říct: „Promiň, tentokrát to nezvládnu,“ a snaží se stihnout navštívit tři místa za jeden večer, odletět o víkendu do zahraničí a jít rovnou do práce. letadlo v pondělí ráno. A v důsledku toho se to stane a vy nechcete nic jiného.

Pokud je to váš případ, bylo by dobré se zamyslet nad tím, proč se tak bojíte omezit svou aktivitu. Máte před očima příklad blízkých, rodinných příslušníků, které jakoby nic nezajímalo, jejich život vám připadá prázdný a nudný – a bojíte se stát se jim podobnými? Jakým člověkem byste se chtěli vidět a jak tuto vizi ovlivňuje počet akcí, které navštěvujete, a lidí, které potkáváte? V čích očích je pro vás důležité vypadat jako aktivní, neúnavný člověk? Je důležité pochopit, že život ve zběsilém tempu a zajímavý život jsou dvě různé věci. Blikání jasných barev se nakonec spojí v jednu celistvou šeď.

Se všemi rozmanitými příležitostmi, které život nabízí, se někteří lidé ocitají v jakési slepé uličce. Nic je nezajímá. Prostě nemají zájem žít. Jak v takové situaci jednat? Je možné poznat vznik takového stavu u druhého člověka? Je možné mu pomoci? A hlavně, má cenu to vůbec dělat? Co se za takovou apatií skrývá? Jaký je algoritmus akce, když vás nic nezajímá?

Proč už není život zajímavý?

Ve skutečnosti pro takové myšlenky není tolik důvodů. Mohou být podmíněně rozděleny do dvou skupin: vnější a vnitřní. Všichni spadají do lidské psychologie. Buď mu něco chybělo a ztratil cíl před očima, nebo prostě ztratil zájem o to, co měl.

V prvním případě mluvíme o absenci faktoru, který způsobil. Možná je to nějaká práce nebo dokonce jiná osoba. Někdo si například nedokáže představit sebe bez mořského příboje a surfování, ale vlivem okolností se ocitne v pouštní oblasti. Už nemá zájem žít.

Vášeň je komplexní fyziologický proces, který je spojen s uvolňováním hormonů „štěstí“ (endorfinů a serotoninu) do krve. Pokud přestanou být produkovány v reakci na něco nebo někoho, pak o něj ztrácíme zájem. V tomto případě je důležité restartovat proces syntézy takových hormonů, protože bez nich dochází v těle velmi rychle k depresi.

Jak chápete, že člověka nic nezajímá?

Ztráta zájmu o život má jasný vnější projev. Takový člověk se stahuje do sebe a projevuje výrazně menší sociální aktivitu. Může sedět několik dní doma, nebo pokud se ocitne mezi lidmi, bude se zdráhat navázat kontakt. Jedním ze znaků toho, že někoho život nezajímá, je jeho nedostatek, zvláště těch pozitivních. Charakteristickým znakem takových lidí se stává smutná, depresivní nálada.

Jsou i případy, kdy někdo naopak předvádí, že je s ním vše v pořádku. Dělá to pro parádu. Vlastně ho nic nezajímá. Zde si pouze dostatečně znalí lidé, kteří si substituce stále všimnou, budou moci všimnout, že něco není v pořádku.

Za jeden z častých příznaků lze považovat nadměrnou konzumaci alkoholu, případně i drog. Naše fyziologie totiž potřebuje produkci hormonů „štěstí“. Tím, že je člověk nedostává, se to snaží kompenzovat alespoň svým opilým stavem.

Co dělat, když vás nic nezajímá?

Důvody, proč není nic zajímavého, byly zjištěny. Nyní pojďme zjistit, jak to překonat. Jednoduché a účinné tipy:

1. Přehodnoťte svůj život, analyzujte, co v něm chybí;
2. Pochopte, zda je možné toto mít, pokud ne, pak hledejte náhradu;
3. Najděte a zjistěte více o různých typech aktivit;
4. Cestujte častěji nebo jen čas od času změňte prostředí;
5. Neizolujte se, komunikujte více s ostatními lidmi, naučte se o nich a jejich zálibách něco nového;
6. Vzpomeňte si, co v dětství vzbudilo zájem, možná si ty chvíle oživte;
7. Být v přírodě, jednota s níž může pozvednout náladu i smutným lidem;
8. Věnujte se sportu nebo aktivnímu odpočinku;
9. Čtěte knihy, zejména inspirativní příběhy skvělých lidí;
10. Jezte správně, jezte potraviny, které podporují produkci hormonů štěstí (ořechy, banány, čokoláda, ovoce a zelenina).

Uvedené techniky jsou opravdovými přáteli těch, které nic nezajímá. Pokud je vyzkoušíte všechny, bude mnohem snazší dosáhnout úspěchu. Důležité je nastartovat mechanismus návratu do aktivního života. To je nejdůležitější krok, na kterém bude záviset efektivita celé mise. Je velmi dobré, když to usnadňují příbuzní, kteří upřímně chtějí pomoci. Koneckonců, pokud vás nic nezajímá, pak se nebudete chtít o něco zajímat. Nejčastěji je zapotřebí vnější stimulační faktor. Přátelé, rodina nebo spolupracovníci v práci.

Na YouTube jsou různá motivační videa, jejichž sledování dokáže zvednout tón i člověku, kterého život nezajímá.

Dobrý terapeutický účinek má i příjemná hudba. Jeho význam je těžké přeceňovat. Díky vibracím generovaným hudebními nástroji totiž mohou začít znít i struny duše, které ztichly. Vůně mají podobný účinek. Komunikace s „našimi menšími bratry“, sledování humorných pořadů nebo návštěva koncertu také výrazně zvyšuje úroveň produktivity.

Pokud člověka nic nezajímá, jde hlavně o to, dostat ho ze stavu strnulosti. Jakákoli činnost pomáhá zbavit se negativních myšlenek a přejít na něco jiného. A nárůst hormonů „štěstí“ tento proces jen urychluje. A musíme jednat podle zásady „když nevíš jak, naučíme tě, když nechceš, donutíme tě“. Není ani minuta nazbyt, protože čím déle se někdo přistihne při myšlence, že nemá zájem žít, tím více úsilí bude muset vynaložit na jeho návrat do normálního života.

Ahoj. Rád bych znal důvod a pokud možno i řešení mého problému.
Faktem je, že od té doby, co si pamatuji, mě nic nezajímá. Možná se něčím nechám unést, objeví se vášeň, ale brzy zmizí a zase mě nic nezajímá. Prostě si žiju svůj život, o nic neusiluji a nic mě nezajímá. Mohu v klidu sedět a na nic nemyslet. Mohu komunikovat s různými lidmi, ale tato komunikace mě rychle omrzí a chci od nich utéct a být zase sám. Neustále mi říkají, že to nejde, že je potřeba mít cíl a usilovat o něj. Tomu všemu rozumím, rozhoduji se začít studovat, abych měl vzdělání. Ale pokaždé, když skončím dřív, než vůbec začnu. Prostě se mi nechce nic dělat. O něco usilovat.
Taky nevím, jak se cítit. Mohu plakat, když lidé vedle mě pláčou, mohu se smát, když se někdo směje, ale já sám nic necítím. Jako bych nebyl člověk, ale panenka s prázdnotou uvnitř.

Lena, Krasnojarsk, 19 let

Odpověď psychologa:

Dobrý den, Lena.

Pokud vám dobře rozumím, to, co jste popsal, lze nazvat vaším přirozeným stavem, který vás provází celým vaším dospělým životem. Zároveň se zdá, že ve vás je nějaká „část“, která chce uniknout z vnějšího světa (lidí, záležitostí), aby se jí nikdo nedotkl. Je pohodlná a klidná být sama, na nic nemyslet, o nic neusilovat. Ale je tu další „část“ vás, která se obává, že „jen žijete svůj život“. Je solidární s těmi, kteří říkají „potřebujete mít cíl“ a snaží se něco udělat. Pokaždé ale stojíte před tím, že necítíte touhu cokoliv dělat. Jistě jste sami často přemýšleli o důvodech toho, co se vám děje. Hledání důvodu je odpovědí na otázku "proč?" Tato otázka je důležitá. Je však třeba mít na paměti, že nejhlubší pochopení příčin nemůže vždy zaručit řešení problému. Koneckonců, otázka zůstává „co s tím mám dělat? Zde bych vám doporučil zaměřit svou pozornost. Nejprve ale položím trochu zvláštní otázky: na co myslíš, když se ti zdá, že na nic nemyslíš? Co užitečného pro sebe děláte (co se vám děje), když jen sedíte? Tyto otázky mohou znít směšně. Ale zkuste jim dát svou odpověď. Může pomoci podívat se na situaci z nečekané perspektivy. Možná zjistíte, že „prázdnota“ není tak prázdná, jak jste si mysleli. Všiml jsem si, že říkáte „nic mě nezajímá“. Další věta však začíná slovy „něco vás může uchvátit, dostaví se vzrušení...“. Nechť je tento stav pomíjivý. Ale přesto vzniká. Něco se vás v životě dotkne a vzbudí jiskra zájmu. Znáte ten pocit vzrušení. Ukazuje se, že už nemůžeme říct, že vás nezajímá vůbec nic. Přesnější by bylo říci: už dlouho vás nic nezajímá. Úkolem pak je nenechat zájem opadnout, udržet jej po dobu, která stačí na uskutečnění vašich plánů. A zde vyvstává otázka: "proč?" Proč vy osobně potřebujete něčeho dosáhnout, o něco usilovat? Co důležitého vám to přinese do života? co se stane potom? - Jak byste mohli odpovědět na tyto otázky? Podle mého názoru to, co jste popsal jako „neschopnost cítit“ a nezájem o život, spolu souvisí. Že nás něco zajímá, přece chápeme, když to cítíme. Je opravdu těžké o něčem rozhodnout (zejména o takovém globálním projektu, jako je třeba vzdělání), pokud uvnitř není cítit, že je to nutné, že je to užitečné, že to má smysl. Život nám nabízí mnoho věcí, ze kterých si můžeme vybrat. Je docela snadné se v této rozmanitosti zmást, pokud necítíte, které věci opravdu stojí za námahu. Kromě toho, abyste dovedli to, co jste začali, do konce, je důležité cítit potěšení a vrátit se z procesu. To vše vyžaduje zkoumání tužeb a pocitů. Bohužel odpověď na dotaz na internetu není pro takovou práci nejlepší formát. K tomu je vhodná individuální konzultace. K zodpovězení vaší otázky vám mohu doporučit následující. Snažte se pravidelně věnovat pozornost svému stavu. Můžete si vybrat správný čas a klidné prostředí, abyste naslouchali svým vnitřním pocitům. Sledujte, jak se mění. Zkuste je nějak označit. Nemusí to být slova. Možná vás napadnou nějaké obrázky. Můžete se pokusit popsat, co cítíte, nakreslit, vyjádřit nějakým pohybem – jedním slovem, dát volný průchod své fantazii. Abyste se naučili lépe porozumět svému stavu, můžete začít odpovědí na jednoduchou otázku: líbí se vám nebo nelíbí, co se s vámi nyní děje? Dělá ti to dobře nebo ne? Pokuste se vyhnout meziodpovědím. Ve většině však existuje výhoda v jednom nebo druhém směru. Zkuste v tom "zapátrat". V budoucnu můžete zkusit dát svému stavu slovní označení. Při hledání slov se vám mohou hodit různé „tabulky emocí a pocitů“ (pokud je nenajdete na internetu, můžete mi napsat, pošlu vám je na email). Tyto tabulky obsahují názvy pro různé stavy, se kterými se může člověk setkat. S jejich pomocí si můžete vybrat slovo, které nejlépe vystihuje váš stav. Pozorujte, co se ve vás děje, když navenek pláčete nebo se smějete s ostatními. Co si myslíte, že je to (uvnitř a vně vás), co vás nutí reagovat tímto způsobem (zatímco uvnitř cítíte prázdnotu). Jak byste nazval to, co v takových chvílích prožíváte? Pozorujte své pocity, reakce těla, náhodné (nebo ne náhodné) myšlenky, které vás navštěvují. Věnujte zvláštní pozornost okamžikům, kdy začnete cítit zájem. Jak můžete popsat tento stav? V reakci na to, co se obvykle vyskytuje? Líbí se ti to? Na co myslíte? Soudě podle vašeho dopisu se ukazuje, že se ve vás rodí záměr jednat, kterého se „vzdáte, než začnete“. Všimli jste si, jak přesně se to děje? Můžeme říci, že důvodem je nedostatek nebo ztráta síly? Pokud tomu tak je, měli byste podstoupit lékařské vyšetření, protože tento stav může mít fyziologické příčiny. Pokud je s vaší silou vše v pořádku, může pomoci práce s myšlenkami a postoji (kterou můžete dělat samostatně nebo společně s psychologem). V každém případě se snažte dívat na svůj „vztah“ k životu jako na vzájemný proces. Tedy nejen z pozice „co zajímavého mi může život nabídnout?“, ale také „co zajímavého mohu do života přinést?“, „jak mohu udělat život zajímavějším?“ Rámování otázky tímto způsobem může pomoci odhalit neočekávaná řešení a nové zájmy. Hodně štěstí!

S pozdravem Maria Melniková.

Proč mě nic nezajímá?

Každý má něco, co podnítí jeho opravdový zájem. Koneckonců v kině, v hudbě, ve sportu, v rekreaci. Kultura a sport, kultura a sport. Všem jim závidím. Někteří se zajímají o auta, jiní zase o vojenskou techniku. Některé lidi neuvěřitelně zajímá kvantová fyzika nebo návrh neuronových sítí. Někteří jsou hluboce zapojeni do podnikání a mezinárodních dobrovolnických organizací. Lidé sledují olympijské hry, moskevské teroristické útoky, jižní konflikty a zajímají se o zemi a svět. Někdo zná dobře pravidla fotbalu a sleduje fotbal. Někdo je vášnivým fanouškem hokeje. A nejen fanoušci, spousta sportovních fanoušků, kteří mají hodnosti a účastní se soutěží. Někdo se zajímá o pickup a NLP, někdo se zajímá o život ortodoxní kultury v Rusku a ve světě. Lidé čekají a nemohou se dočkat vydání nových her, nových alb slavných hudebníků, nových filmů. Ach ano, hudba. Mnozí mají jasné hudební koníčky a preference. Někomu se líbí jazz, jinému Beatles, třetímu klubnyak, čtvrtému vážná hudba, pátému pop music a můžeme pokračovat dál a dál. A lidé mají širokou škálu zájmů. A když člověk s žárem a ohněm v plynech mluví o tom, co je pro něj zajímavé, a já chápu, že mě to všechno nezajímá a že nemám jediné téma, které tak dobře znám a zajímá mě hodně o tom jsem mu řekl, že začínám závidět a být skleslý. A takových situací je spousta. Například hraji dobře na kytaru, dobře zpívám, ale žádný styl, který by se ostatním líbil, mě nezajímá. V důsledku toho si mnoho lidí získává divokou popularitu a uznání hraním na nástroje, ačkoli hrají a zpívají hůř než já. závidím jim. Mají obvyklé světské zájmy: Beatles, ruský rock, punk, jazz. Mohou to hrát hodiny a dny a mluvit o tom. Ne, svou popularitu nemají zadarmo, naopak, kdybych něco takového vzal, bylo by to pro mě jednodušší. Ale od samého začátku se nechci pouštět do úplné hackerské práce a nevkusu, nemám zájem. O kině obecně mlčím. Lidé čekají na uvedení nových filmů, znají slavné herce a režiséry a pak o nich dlouho diskutují. Když bylo zkontrolováno 100 nejlepších z vyhledávání filmů, začnou se navzájem otravovat, na co se dnes večer podívat.

Čím žiju, co mě zajímá, na co se těším? Donedávna bylo první položkou mého seznamu zájmů přemýšlení o životě. Teď jsem si uvědomil, že pouhé přemýšlení je prakticky neplodné. Potřebuješ cítit emoce, a když myslíš, tak si své myšlenky zapisuj (což dělám já).

Někdy se chci postavit proti většině. Někdy zaujímám pozici člověka oproštěného od cizích pohledů, hodnocení, názorů, jejichž logickým pokračováním je vyjádření mého nebojácného postoje k sobě samému. Ale nezaujatý postoj k sobě samému není nic jiného než čisté předvádění.

Proč nejsem tak aktivní jako ostatní?

Proč mě na rozdíl od ostatních nic nezajímá a nepřitahuje? Když vidím, že člověka něco zajímá, rozzáří se mu oči, namáhá se, snaží se, Žije!! a já?

Veškeré online konzultace jsou zveřejňovány pouze se souhlasem konzultované osoby.

[V kontaktu s]

Veškeré konzultace jsou zveřejňovány pouze se souhlasem konzultovaného.

______________________________________________________

HLAVNÍ TÉMATA STRÁNEK

JAK SI VYBRAT MEZI DVĚMA MUŽIJAK BOJOVAT S LENOU VINA

ROZešel jsem se se svou přítelkyníVOLBA ŽIVOTNÍ CESTY VOLBA PROFESE

PROKRASTINACE JAK SE PŘINITIT KE STUDIU O SMYSLU ŽIVOTA

JAK PŘEKONAT LENOST SUBOSOBNOSTI JAK ODPUSTIT ZRADU

LÁSKA K PŘÁTELI JAK PROVÁDĚT OPRAVY S DÍVKOUJAK VYBRAT PSYCHOLOGA

STRACH Z VYŠETŘENÍ ARCHETYPY EMOČNÍ MANAGEMENT

TYPY ŽEN PERFEKTIONISMUS ROZEŠLA JSEM SE S MÝM PŘÍTELEM

JAK SE ZBAVIT ŽÁRLIVOSTIPERFEKTIONISTICKÉ SEBEVĚDOMÍ

LÁSKA K PŘÁTELI PSYCHOTERAPIE JAK SE ZBAVIT DEPRESE

DÍVKY SE CHOVAJÍ JAKO KAMARÁDKYPSYCHOLOGICKÉ PORADENSTVÍ