Vážení, jednoho dne jsem přišla k terapeutovi z podivného důvodu. Bál jsem se, že se ze mě může stát sociopat.

Proč? Myslel jsem, že cítím, že je něco špatně.

Bylo mi 30, byla jsem vdaná – a podle všech indicií jsem měla snít o dítěti. Zdá se, že všechny vdané ženy starší třiceti let sní o dítěti.

Ale já jsem nechtěla mít dítě. Myšlenky na děti mě naplňovaly ne radostí, ale úzkostí.

Pak jsem se rozhodl: Pravděpodobně jsem sociopat! (a šel k terapeutovi, aby potvrdil diagnózu a zjistil, co teď dělat). Laskavá žena mi pečlivě vysvětlila rozdíl mezi mnou a sociopatem. "Sociopat," řekla, není schopen cítit. A vy jste jen zahlceni pocity. Problém je spíš v tom, že si myslíš, že cítíš, že je něco špatně."

Proto jsem se bál – ne proto, že by mi chyběla schopnost cítit, ale proto, že pro mě bylo těžké rozpoznat své pocity jako správné. Měl jsem strach, protože jsem věřil, že v každé události existují „správné“ a „špatné“ emoce, a pokud jsem se přistihl při „nesprávných“ emocích, něco se mnou nebylo v pořádku.

Naštěstí už takhle nepřemýšlím.

Nejsme operační systémy!

Vy a já jsme lidé.

Jsme komplexní. Každý z nás je jedinečný. Jsme dokonalí ve svých nedokonalostech. Každý z nás se zná lépe než ostatní. Neexistuje žádný správný způsob, jak se cítit.

Společnost samozřejmě nějaké metody vysílá... A v našich hlavách se stávají těmi jedinými správnými. A když popíráte své pocity a snažíte se přizpůsobit společnosti, jednotlivec začne trpět. Musíte své pocity přehlušit nezdravými závislostmi, vnitřním kritikem, nebo se dokonce donutit přestat vnímat své vlastní pocity! V určitém okamžiku se můžete skutečně dohnat téměř k bodu sociopatie tím, že potlačíte všechny své emoce.

Cítili jste někdy, že něco není v pořádku?

Za posledních několik let jsem nashromáždil obrovskou sbírku nevhodných pocitů.

Jedna z mých kamarádek zjistila, že ve svůj vlastní svatební den pociťuje smutek. Určitě bylo něco špatně. Představte si tři sta hostů, drahé šaty od Vera Wang - a smutek?

Stud, kterým zakrývala tento pocit smutku, zničil následující roky jejího manželství. Samozřejmě je lepší nic necítit, než cítit něco špatně!

Další kamarádka, spisovatelka Anne Patchettová, nedávno zveřejnila odvážnou esej o dalším nevhodném pocitu. Když její otec po bolestivé nemoci zemřel, Anne zaplavilo štěstí. Lidé, kteří četli její esej na internetu, ji ale bombardovali komentáři.

Přece se tak nemůžete cítit. Anne to však tak cítila – navzdory (nebo právě proto), že svého otce zbožňovala a starala se o něj. Byla šťastná za něj i za sebe, protože muka skončila. Ale místo toho, aby o tomto špatném pocitu mlčela, mluvila o něm otevřeně. Jsem hrdý na její odvahu.

Další kamarádka po mnoha letech přiznala: „Nesnáším Vánoce. Vždycky jsem ho nenáviděla. Už to nebudu slavit!" Nemůžete to udělat tímto způsobem!

Kamarádka necítí smutek ani lítost nad potratem, který podstoupila před třiceti lety. Jak se opovažuje!

Jeden přítel mi řekl: „Víte, říká se – nikdo si nikdy po smrti nestěžoval, že tráví příliš málo času v práci? Protože rodina a přátelé jsou mnohem důležitější? Takže asi budu první. Svou práci miluji, přináší mi více radosti než rodina a přátelé. A je mnohem jednodušší pracovat než řešit rodinné problémy. V práci odpočívám." Co? Nemůžete to udělat tímto způsobem!

Kamarádka si myslela, že se zbláznila, když pocítila obrovskou úlevu – její manžel odešel po dvaceti letech „dobrého manželství“. Celou se dala své rodině, věřila mu a byla věrná – ale on ji opustil. Musí trpět! Musí se cítit zrazená, uražená, ponížená! Existuje scénář, podle kterého by se správná manželka měla chovat, když se její muž rozhodne rozvést – ona se ale životu podle tohoto scénáře vyhnula. Jediné, co cítila, byla radost z nečekané svobody. Její rodina měla obavy. Koneckonců, můj přítel cítil, že něco není v pořádku. Chtěli jí koupit prášky a vzít ji k lékaři.

Moje matka jednou přiznala, že nejšťastnější období v jejím životě začalo, když jsme se sestrou odešli z domova. V jakém smyslu? Musela mít syndrom prázdného hnízda a spoustu utrpení! Matky musí truchlit, když jejich děti odcházejí z domova. Ale moje matka chtěla tančit jig, když byl její dům prázdný. Všechny matky trpěly, ale ona chtěla zpívat jako ptáček. Samozřejmě to nikomu nepřiznala. Byla by okamžitě odhalena jako špatná matka. Dobrá matka se neraduje ze svobody od dětí. Nemůžete to udělat tímto způsobem! Co řeknou sousedi?

A ještě jeden jako dezert: Jednoho dne se můj přítel dozvěděl o své smrtelné diagnóze. Miloval život víc než kdokoli jiný. A jeho první myšlenka byla: "Díky Bohu." Tento pocit nezmizel. Byl šťastný. Cítil, že udělal všechno správně a že bude po všem brzy. Umíral! Musel cítit strach, vztek, bolest, sklíčenost. Myslel však jen na to, že se už nemusel o nic starat. Ani o spoření, ani o důchodu, ani o těžkých vztazích. Ne o terorismu, ne o globálním oteplování, ne o opravě střechy garáže. Ani se nemusel bát, že zemře! Věděl, jak jeho příběh skončí. Byl šťastný. A zůstal šťastný až do konce.

Řekl mi: „Život není jednoduchá věc. Dokonce i dobrý život. Měl jsem dobrý, ale byl jsem unavený. Čas jít domů z večírku. Můžu vyrazit." Jak může? Lékaři trvali na tom, že byl v šoku, a četli mu pasáže z brožury o smutku. Nebyl ale v šoku. Šok je, když nejsou žádné pocity. Měl pocit štěstí. Lékařům se to prostě nelíbilo, protože jim to nepřišlo v pořádku. Můj přítel však měl právo cítit to, co cítil – nestačí šedesát let uvědomělého a poctivého života k tomu, aby si takové právo vysloužil?

Přátelé, chci, abyste si dovolili cítit to, co opravdu cítíte – a ne to, co vám někdo vnucuje jako správný pocit.

Chci, abyste se spoléhali na svůj vlastní pocit.

Chci, aby vás slova „cítí se špatně“ rozesmála, ne aby se styděla.

Můj přítel Rob Bell vyprávěl příběh, jak se svého terapeuta zeptal: "Je normální, že se tak cítím?" a jeho terapeut trpělivě odpověděl: "Eh, Robe... Už dlouho nebylo nic normální."

Mohlo by vás zajímat toto:

Já taky už dlouho nic normálního nemám. Nebudu trpět a stydět se kvůli tomu, co chci cítit.

Pokud jsem šťastný, moje štěstí je pro mě skutečné a skutečné.

Pokud truchlím, můj smutek je pro mě pravdivý a skutečný.

Pokud miluji, moje láska je pro mě pravá a skutečná.

Nikomu to nezlepší, když si budu myslet, že cítím něco jiného.

Žijte celý život. Vnímejte to, co už cítíte.

Všechno ostatní je něco špatně. Pro tebe. zveřejněno

S láskou, Liz

Na otázku Proč nejsou lidé dokonalí? daný autorem Ivan Makarov nejlepší odpověď je ideální je to nuda

Odpověď od Spica[guru]
Protože každý má svou vlastní představu o ideálu.

Odpověď od Enix[guru]
Ideální lidé neexistují a ani existovat nemohou.

Odpověď od Méně důležitý[guru]
Prosím, položme otázku na police))
_
Předpokládejme, že existuje určitá osoba, která je ideální. Nyní si představte, že ho nebudou hodnotit ideální lidé, ale ti, jejichž měřítka a chápání jsou zkreslené. V ideálním případě tito pozorovatelé v ideálním případě najdou přesně to, kým jsou, a zkreslení, která v něm vidí, jsou JEJICH VLASTNÍ ZKRESLENÍ.
_
Za druhé, ačkoli to mělo být provedeno od samého začátku. Musíme zjistit, co je IDEÁLNÍ. Co je ideální pro jednoho, je ideální pro druhého – poslední kravina. Proto, abyste někoho nebo něco poměřili standardy ideality, musíte, jak jsme zpočátku zjistili, být sami ideální; za druhé, musíte si vybrat nikoli relativní, ale UNIVERZÁLNÍ standardy ideality, ty standardy, které jsou zákony, jen ne. fyzikální zákony, ale zákony tenké.
_
Za třetí. Nemůžeme s jistotou říci, že nedokonalost je nedokonalost. Existuje něco jako dokonalost nedokonalého. Například příroda s ostrými kameny a útesy a roklemi, kde si můžete nejen zlámat nohy, ale i zabít se do pekla - říkají tomu dokonalé, ale člověk se stejnými výmoly a roklemi v povaze už není ideální a je vnímán jako FIIIIII (to není pravda! ! =)) . Všechno, co existuje, už neodporuje žádným zákonům, jinak by to neexistovalo. A dokonalost je to, o co vývoj usiluje, a nevíme, zda někdy dosáhne... Pravděpodobně se jen snaží. Když rostlina roste a sahá za světlem, neznamená to, že si dala za cíl přirůst ke slunci, ale snaží se mu přiblížit, slunce si přece dává cíle.

Odpověď od Neuróza[guru]
vše je o emocích, lidé ve fyzice emoce mají

Odpověď od Strýček Nikita[guru]
ne, neměly by - jinak to musely být koule nebo kruhy - protože koule a kruhy jsou ideální tvary

Odpověď od Drak[expert]
Proč si myslíš, že lidé nejsou dokonalí? Lidé mají nejideálnější schopnost – schopnost seberozvoje. Člověk může překonat ten největší ideál a pak se ještě dále rozvíjet. A co je ideálnější než něco, co může překonat všechny ideály?

Odpověď od Ol9sik[guru]
Člověk je dokonalý svou nedokonalostí... Jak řekl jeden hrdina v jednom filmu: "Nepotřebuji ideální ženu. Je těžké oklamat ideální ženu..."

Odpověď od Vitalik Slanty Eye[nováček]
Ideální jsou určitě, 1 člověk určitě existuje

Odpověď od Rozrazil[guru]
Kdyby byl každý dokonalý, o co bychom se měli snažit? Nikdy to tak nebude.

Odpověď od Lenkin[guru]
Myslel jsem si to samé.

Odpověď od Galina Filjanová[guru]
není ideální, jací jsou lidé - staří, mladí, ženy, muži. . ?Každý má své vlastní ideály

Odpověď od Michail Levin[guru]
co ti přišlo ideální ve fyzikálních zákonech? Přečtěte si kvantovou mechaniku!
A proč by to měli být lidé, kteří jsou ideální, a ne dinosauři nebo chřipkové viry?

Odpověď od bílý králík[guru]
"Jsou tady nějací adekvátní lidé, kteří jsou alespoň trochu schopni uvažovat?"
Faktem je, že ti odpovídají lidé, kteří jsou schopni uvažovat, a ne prázdné a negramotné tlachání, které ve své naivitě zjevně považuješ za chytré...
Co je "ideální"?
Z čeho vyplývá, že lidé (ne jednotlivec – ale lidé!) nejsou ideální?
Kde jste přišel na to, že fyzikální zákony (?!) jsou ideální?

Neexistují ideální lidé, jsou lidé, kteří své nedostatky skrývají. (Michail Ščetinin)

Ideálem je vůdčí hvězda. Bez něj není pevný směr a bez směru není život. (Lev Nikolajevič Tolstoj)

Každý člověk, velký nebo malý, je básníkem, pokud díky svým činům vidí ideál. (Henrik Ibsen)

Člověk by si neměl myslet, že ke zlepšení přispívají pouze bezvadně čisté a vysoce mravní věci. Všechno skvělé člověka formuje. (Johann Wolfgang Goethe)

Asi nejtragičtější z nedokonalostí je lidská nedokonalost. (Jevgenij Michajlovič Bogat)

Lidé se jen zřídka zlepšují, pokud nemají jiný vzor než oni sami. (Oliver Goldsmith)

Nikdy není člověk tak blízko dokonalosti jako při vyplňování žádosti o zaměstnání. ()

Patetický je ten, kdo žije bez ideálu! (Ivan Sergejevič Turgeněv)

Dobří přátelé, dobré knihy a spící svědomí – to je ideální život. (Mark Twain (Samuel Langhorne Clemens))

Nepovyšujte se tím, že shazujete ostatní. Je to k ničemu. Vaše úroveň se přesto objeví v pro vás nejméně vhodnou chvíli. Raději se zdokonalujte. ()

Nezbytnou součástí naší dokonalosti je všímat si svých nedokonalostí. (Francois Lamothe-Lewais)

Nedržte se příliš svých nedostatků pod záminkou, že dokonalost není z tohoto světa. (Jules Renard)

Ponížení není ve skutečnosti nic jiného než srovnání osobní důstojnosti člověka s morální dokonalostí. (Immanuel Kant)

Ideální je způsob reptání. (Paul Valery)

Dokonalost je jen trochu nuda. To je skutečně ironie života: to, o co všichni usilujeme, se ukáže být lepší, když toho není plně dosaženo. (William Somerset Maugham)

Moc a zisk, nádhera a sláva: kdo se jich nedotkne, je skutečně čistý. Ale ten, kdo se dotýká a nemá na sobě špínu, je dvojnásob čistý. Vědomosti a mazanost, bystrost a vhled: kdo je postrádá, je skutečně povýšen. Ale ten, kdo jimi je obdařen a nepoužívá je, je dvojnásobně povýšen. (Hong Zicheng)

Ideálních žen je stejně málo jako ideálních mužů, ale potkáváte je častěji. (Hildegard Knef)

Někomu, kdo popírá ideál, se může snadno stát, že si vulgárního splete s krásným. (Johann Wolfgang Goethe)

Naším ideálem není vykastrovaná, netělesná, abstraktní bytost, naším ideálem je integrální, platný, ucelený, dokonalý, vzdělaný člověk. (Ludwig Andreas Feuerbach)

Ideál je uvnitř vás samotných. Překážky k jeho dosažení jsou ve vás. Vaše pozice je materiál, ze kterého musíte tento ideál realizovat. (Thomas Carlyle)

Není nic tak dokonalého, aby bylo osvobozeno od všech výtek. (Ezop)

I kdybyste chtěli být jen svým ideálem, budete k tomu muset donutit celý svět. (Friedrich Nietzsche)

Pouze vědomí společných úkolů a konečných ideálů činí člověka vytrvalým a důsledným. (Semjon Ludwigovič Frank)

Dokonalý člověk hledá vše v sobě, bezvýznamný člověk - v druhých. (Konfucius (Kun Tzu))

Moje oko vidí ideály druhých lidí a pohled mě často potěší; Ty, krátkozraký, myslíš, že tohle jsou moje ideály. (Friedrich Nietzsche)

Úsilí je nezbytnou podmínkou pro morální zlepšení. (Lev Nikolajevič Tolstoj)

Soudíme sami sebe podle našich ideálů; o druhých – svými činy.
Harold Nicholson

Idealismus se zvyšuje přímo úměrně se vzdáleností k problému.
John Galsworthy

Idealista je člověk, který se nechá krmit krásnými slovy, i když jsou zabalená do toho nejšpinavějšího novinového papíru.
Žhavý Petan

Reformátor, pro kterého svět není dost dobrý, skončí s člověkem, který není dost dobrý pro svět.
George Bernard Shaw

Ideály slouží jako vydírání. A žijí díky vydírání.
Karol Izhikowski

Ideální je způsob reptání.
Paul Valéry

Prosím, nepoužívejte to cizí slovo „ideální“. Jednoduše řekněte našimi slovy: „lhát“.
Henrik Ibsen

Umírají jen pro to, pro co stojí za to žít.
Antoine de Saint-Exupery

Zapřáhni svůj vůz ke hvězdě.
Ralph Waldo Emerson

Hodnota osobnosti předpokládá existenci nadosobních hodnot.
Nikolaj Berďajev

Idealista: člověk, který když si všiml, že růže voní lépe než zelí, dojde k závěru, že polévka z ní chutná lépe.
Henry Louis Mencken

Víra ve svatou věc často nahrazuje ztracenou víru v sebe sama.
Eric Hoffer

Říkají mi: „Potřebujeme vysoké ideály“ stejným tónem, jakým říkají: „Potřebujeme dobré finance“.
Jean Rostandová

I v našem světě jsou idealisté. Je jen jeden způsob, jak je zachránit – sňatkem s dívkami s citlivým srdcem a poměrně velkým věnem.
George Bernard Shaw

Pravda je pro všechny stejná, ale každý národ má svou zvláštní lež, kterou nazývá svými ideály.
Romain Rolland

Ideální je způsob reptání.
Paul Valéry

Hlásání nejvyšších ideálů ničemu nepomůže, pokud člověk nevidí pozitivní cestu k jejich dosažení.
Henri Barbusse

Ideál není nic jiného než vrchol logiky, stejně jako krása není nic jiného než vrchol pravdy.
Viktor Marie Hugo

Patetický je ten, kdo žije bez ideálu!
Ivan Sergejevič Turgeněv

Právě absolutnost a následně i nedosažitelnost ideálu je nejlepší zárukou nekonečnosti pohybu k němu.
S. Bulgakov

Mezi ideálem a skutečností, mezi požadavky svědomí a rozumem a životem máme obrovskou propast, panuje hrozný nesoulad a z tohoto nesouladu onemocníme.
S. Bulgakov

Někomu, kdo popírá ideál, se může snadno stát, že si vulgárního splete s krásným.
I. Goethe

Realita je vždy ztělesněním ideálu, a když ji popíráme nebo měníme, děláme to proto, že ideál, který jsme do ní vtělili, nás již neuspokojuje – vytvořili jsme si ve své představě jiný, lepší.
M. Gorkij

Když příroda připravila člověka o schopnost chodit po čtyřech, dala mu v podobě hole ideál! A od té doby nevědomě, instinktivně usiluje o to nejlepší – stále vyšší! Uvědomte si toto úsilí, naučte lidi chápat, že skutečné štěstí je pouze ve vědomém úsilí o to nejlepší.
M. Gorkij

Ideál potrápí i ty nejdrsnější povahy. Divoch, který se nechá potetovat, namaže se červenou a modrou, strčí si rybí kost do nosní dírky... hledá něco vyššího, než co existuje.
T. Gauthier

Bez ideálů, tedy bez alespoň trochu definovaných tužeb po tom nejlepším, nemůže nikdy vzniknout žádná dobrá realita.
F. Dostojevského

Každý člověk, velký či malý, je básníkem, pokud za svými činy vidí ideál.
G. Ibsen

Ideál je uvnitř vás samotných. Překážky k jeho dosažení jsou ve vás. Vaše pozice je materiál, ze kterého musíte tento ideál realizovat.
T. Carlyle

Ideálem je realizace vlastního Já.
D. Moore

Ideálem je pohyb: smutek a štěstí mohou stejnou měrou otevřít i uzavřít cestu
G. Plechanov

Vyberte si toho, jehož život a řeč a dokonce i tvář, v níž se odráží duše, jsou vám příjemné; a ať je vám stále před očima, ať už jako bodyguard nebo jako příklad. Potřebujeme někoho, kdo by podle něj modeloval naši postavu.
Seneca

Vezměte si hrdinu dávných časů za vzor, ​​pozorujte ho, následujte ho, dohoňte ho, předběhněte - sláva vám!
A. Suvorov

Ideálem je vůdčí hvězda. Bez něj není směr a bez směru není život.
L. Tolstoj

Shoda čáry života s čárou ideálu je štěstí...
L. Tolstoj

Naším ideálem není beztělesná, abstraktní bytost, naším ideálem je integrální, skutečný, komplexní, dokonalý, vzdělaný člověk.
L. Feuerbach

Pouze vědomí společných úkolů a konečných ideálů činí člověka vytrvalým a důsledným.
S. Frank

Duch nevyhnutelně směřuje vzhůru – k ideálům.
Cicero

Fascinuje nás vše, v čem se projevuje náš ideál, cíl a předmět našich tužeb a naše láska.
N. Černyševskij

Pokud lidi znám, jsem přesvědčen, že se v nich skrývají touhy po ideálu daleko za vším, co kdy vyplulo na povrch. Tak jako pramen vycházející ze země je jen malou částí neviditelného proudu, je idealismus, který pozorujeme, jen malou částí idealismu, který si lidé v sobě nosí ve vázané nebo sotva projevené podobě. Rozvaž, co je spojeno, vynes podzemní vodu na povrch! Lidstvo čeká na někoho, kdo tuto práci udělá.
A. Schweitzer