Není žádným tajemstvím, že opálení v chladném počasí je poměrně problematické. Ale každý z nás chce mít po celý rok, a tak mnohé z něžného pohlaví raději chodí do solária. Tento podnik je mezi dívkami a ženami poměrně oblíbený, protože v zimě je to jediné místo, kde se můžete opalovat. Někdo navštěvuje solárium často a pravidelně, někdo čas od času, jiný se ho teprve chystá navštívit, ale neví, jak do solária.
Existuje několik pravidel a užitečných tipů pro návštěvu solária, které by měli znát ti, kdo se tam jdou opalovat poprvé, a bezpodmínečně je dodržovat.
- Nejprve je třeba správně rozvrhnout čas návštěvy solária. Nedoporučuje se ho navštěvovat každý den, je to příliš často. Musíte pravidelně dopřát pokožce odpočinek. Můžete tam chodit každé dva dny;
- Co se týče doby, kterou lze v soláriu strávit, v prvních dnech návštěvy by neměla přesáhnout čtyři nebo dokonce tři minuty denně. Dobu opalování lze prodlužovat, ale postupně. Maximální doba opalování by neměla přesáhnout deset minut. Pokud se nebudete řídit touto radou a zůstanete v kabině déle, může se na kůži objevit zarudnutí, olupování a svědění. Pokud nechcete přeplatit, vyberte si solárium s platbou za minutu, navštívíte tak stánek na povolenou dobu a nepřeplatíte;
- Pozor na výběr opalovacího krému. Je jiný než ten, který používáte na pláži. Složení takového krému by mělo zahrnovat ultrafialové filtry. Chystáte-li se opalovat poprvé, bude lepší, když vám v samotném soláriu vybere vhodný krém;
- Můžete se opalovat nazí, ale musíte si zakrýt hrudník. V takovém případě si můžete zakoupit speciální nálepky nebo použít ubrousky. Mnoho lidí se chodí raději opalovat v plavkách, takže ani on zde není výjimkou;
- Vertikální solárium je považováno za nejúčinnější. Pokud se v ní budíte opalovat, nezapomeňte použít velké ubrousky. Během procedury je třeba na ně vstát.
- Nenanášejte make-up na obličej a neodstraňujte jej bezprostředně před opalováním. Před procedurou také nepoužívejte deodorant;
- Pokud jste v nedávné době podstoupili nějakou operaci na kůži, zejména na obličeji, jako je čištění nebo masky, neměli byste do tohoto zařízení chodit;
- Umělé koupele se nedoporučují mladistvým do šestnácti let, lidem s příliš citlivou a problematickou pokožkou, těhotným ženám.
Jak se připravit na návštěvu solária
Návštěva solária se dnes stala běžným jevem pro krásnou polovinu lidstva - dívky a ženy. Kdo ho ale ještě nikdy nenavštívil, musí vědět nejen, jak správně do solária chodit, ale také jak se na návštěvu tohoto zařízení připravit.
Základní pravidla přípravy
Pravidlo č. 1
Vaše pokožka musí být čistá
Před sezením je nutné dobře smýt parfém a make-up. Skvělou možností by bylo osprchovat se těsně před vstupem do kabiny. Odumřelé kožní buňky a nečistoty budou z vaší pokožky zároveň odstraněny.
Chcete-li ležet rovnoměrně, připravte kůži. Při sprchování si udělejte lehký povrchový peeling a poté pokožku hydratujte obvyklými prostředky. Díky tomu bude opálení jasné a rovnoměrné a také to pomůže udržet ho.
Pravidlo č. 2
Epilace
Nechte si epilaci předem, zhruba pár dní před návštěvou solária. Pokud chloupky odstraníte a půjdete se hned opalovat, pak se pod vlivem umělého slunečního záření může vaše pokožka velmi zanítit.
Pravidlo č. 3
Je nutné chránit místa na těle, která jsou obzvláště zranitelná.
Během opalování je nutné chránit zranitelná místa před zářením:
- Oči. Při vstupu do budky si nasaďte speciální brýle. Pokud nosíte kontaktní čočky, je nutné je vyjmout;
- Vlasy. Nasaďte si na vlasy speciální čepici, jinak může vyschnout;
- Prsa. Pokud chcete, aby bylo opálení co nejvíce po celém těle, zakryjte bezpodmínečně pouze bradavky speciálními polštářky;
- Rty. Potřete si rty kapesníčkem. Bude chránit jemnou pokožku rtů před vysušením a dehydratací;
- Krtci. Konvexní znaménka na kůži by neměla být vystavena umělému záření. Je třeba je pečlivě zakrýt. Pokud jsou na těle stařecké skvrny nebo tetování – nejsou výjimkou, zakryjte je také. Tetování působením paprsků může změnit barvu nebo způsobit alergické reakce na kůži.
Jak často můžete navštěvovat solárium
Mnoho lidí se ptá: jak jít do solária? Jak často to lze provést? Správnou návštěvou solária můžete získat atraktivní a rovnoměrné, zlaté, čokoládové nebo bronzové opálení. Dokonale zdobí pleť, skrývá drobné nedokonalosti a dodává jí zdravý vzhled. Je však třeba si uvědomit, že není možné často navštěvovat umělé opalování.
Návštěva solária by měla probíhat v kurzech, které se skládají z osmi sezení. Maximální počet sezení může být deset.
Mezi procedurami je nutné udělat interval, který bude trvat nejméně dva dny. Po absolvování kurzu musíte asi měsíc odpočívat, poté můžete své opálení obnovit. Během roku by počet návštěv neměl přesáhnout padesátkrát. A odpověď na otázku: najdete na stránkách webu.
S extrémní opatrností by blondýnky s bledou pletí a světlýma očima měly chodit do solária. U žen s tímto typem vzhledu existuje vysoká pravděpodobnost, že se spálí i při minimálním čase stráveném v kabince.
První sezení by nemělo trvat déle než tři minuty a maximálně sedm minut. U žen se světlou pletí je maximální povolená sazba deset sezení.
Dívky se světlou pletí a červenými vlasy mohou v kabině zůstat maximálně tři minuty. Čas nelze prodloužit.
U něžného pohlaví s tímto typem vzhledu lékaři obecně nedoporučují navštěvovat solárium, protože existuje riziko vzniku onemocnění, jako je rakovina kůže. Ale ne každý tuto radu bere.
Světlé dívky s tmavýma očima a blond vlasy jsou majitelkami evropského typu pleti a mohou se opalovat pod umělým sluncem poměrně často, ale v souladu s obecnými doporučeními.
Solárium nám umožňuje vypadat skvěle a přitažlivě po celý rok. Pokud chcete navštívit tuto instituci, ale pochybujete o své pleti, zkuste se poradit s odborníkem a určitě se řiďte radami, jak správně chodit do solária.
Narození dítěte pro moderní ženy není nic mimořádného, takže rychle začnou přemýšlet o obnovení krásy obličeje a těla. Existuje akutní otázka o získání jednotného opálení. A pokud k tomu mohou obyvatelé mořského pobřeží využít přírodních sil, pak se všechny ostatní dámy mohou spolehnout pouze na solárium.
O výhodách a škodlivosti umělého opalování diskutovali lékaři a vědci řadu let, názory se liší i ve vztahu ke zdravým lidem. Proces porodu vyžaduje poměrně dlouhou rehabilitaci, takže otázka návštěvy solária by měla být řešena individuálně a pouze s lékařem.
Přečtěte si v tomto článku
Výhody opalování pro tělo
Úpal pro tělo má stále nějaké výhody. Lékaři znají dvě skutečnosti, které může jen málokdo zpochybnit:
- Pod vlivem ultrafialových paprsků se v těle intenzivně tvoří vitamín D. Je nezbytný pro matku v období rekonvalescence po porodu a pro miminko pro normální vývoj pohybového aparátu. Vitamín bude dítěti dodáván prostřednictvím mateřského mléka.
- Spálení sluncem uvolňuje hormony štěstí, lékařsky známé jako endorfiny. Tento okamžik je důležitý zejména v zimě a na podzim, kdy lidé již trpí neustálým zataženým počasím, šerem a chladným počasím.
Je možné využít solárium po porodu
Přesnou odpověď na tuto otázku dá pouze gynekolog. Faktem je, že proces porodu probíhá v každém případě různými způsoby: žena může ztratit hodně krve, může být uložena, může se vyvinout závažný zánětlivý proces atd. Kontraindikací návštěvy solária je samozřejmě jakákoliv komplikace během porodu nebo v období rekonvalescence.
Pokud byl porod nekomplikovaný a tělo ženy se dobře vyrovnalo se zátěží během zotavování, lékař nebude zasahovat do dotyčné „události“.
Zvláštní pozornost je věnována tomu, jaké léky žena užívá, konkrétně se jedná o metody antikoncepce. Pokud je dána přednost perorálním hormonálním přípravkům, bude návštěva solária zpochybněna. Tyto léky zvyšují citlivost pokožky na ultrafialové paprsky, takže buď budete muset chránit pokožku před tímto, nebo opustit postupy.
Kdy mohu po porodu do solária
Odborníci nedoporučují chodit do solária dříve než 6 týdnů po porodu. Optimální doba bude 9 - 10 týdnů po narození miminka. A tyto časové rámce jsou vhodné pouze pro ty ženy, které porodily přirozeně a bez komplikací.
I když po porodu nenastanou žádné zdravotní problémy, před daným zákrokem byste se měli poradit s gynekologem, mamologem a dermatologem. Mohou odhalit implicitní kontraindikace.
Pravidla volby a chování v soláriu
Po porodu byste se neměla chodit opalovat do prvního kosmetického salonu, na který narazíte. V první řadě je potřeba si správně vybrat instituci, která takové služby poskytuje. Čemu byste měli věnovat pozornost:
- zda existují osvědčení a povolení k provádění takových činností - pomůže vám to chránit se před příliš agresivním vystavením ultrafialovým paprskům v případě například nekvalitního vybavení;
- jak jsou v soláriu dodržovány hygienické a hygienické normy - je snadné se v nich nakazit, a to je pro kojící matku nežádoucí.
Pokud jde o pravidla pro návštěvu solária, jsou následující:
- Při opalování si zakryjte hrudník. Je příliš citlivý na ultrafialové paprsky, mohou v něm nastat nevratné změny.
- Pokud žena kojí, pak by se na bradavky měl nanášet speciální ochranný krém. Měl by být vybrán pouze po konzultaci s pediatrem, protože většina kosmetiky může u kojence způsobit silnou alergickou reakci.
- Pokud jsou na těle velké krtky, musíte použít speciální nálepky, které je zakrývají před ultrafialovým zářením, protože zvyšuje pigmentaci a krtek se může několikrát zvětšit.
Během návštěvy solária ztrácí tělo ženy příliš mnoho vlhkosti. To negativně ovlivňuje množství a kvalitu mateřského mléka, takže problém musí řešit mladá matka.
Nejlepší možností je pít vodu ve velkém množství ve dnech návštěvy solária, alespoň 2 litry denně.
Podívejte se na video o pravidlech opalování v soláriu:
Pozitivní a negativní účinky solária na organismus
Pokud zdravá žena navštíví solárium (i po porodu), její tělo bude mít mimořádně pozitivní účinek:
- a akné bude méně nápadné;
- mastná pleť obličeje změní svou klasifikaci a stane se sušší;
- tělo začne aktivně produkovat vitamín D, který je nezbytný pro udržení krásy vlasů, nehtů a zdravých kostí;
- množství serotoninu a endofrinů se zvýší - dobrá nálada a stabilní psycho-emocionální pozadí jsou zaručeny.
Bohužel, solárium může způsobit i docela vážné poškození těla:
- s nadměrným nadšením pro dotyčný postup začínají změny související s věkem na kůži mnohem dříve, stává se suchá a ztenčená;
- s příliš velkým počtem krtků a rozsáhlými stařeckými skvrnami může solárium vyvolat degeneraci zdravých buněk na maligní;
- pokud dojde k exacerbaci jakéhokoli chronického onemocnění (i nesouvisejícího s reprodukčním systémem), pak ultrafialové paprsky zhorší situaci, zhorší zdravotní stav;
- bez řádné ochrany mohou mléčné žlázy pod vlivem ultrafialového záření snížit množství produkovaného mléka (důležité pro kojící ženu).
Vhodnost návštěvy solária po porodu by měl určit lékař.
Mladá matka musí nejprve navštívit gynekologa, poté kontaktovat terapeuta (ten vás v případě potřeby odešle k mammologovi a endokrinologovi) a pediatra, pokud dítě kojí.
Teprve po povolení všech těchto specialistů může postup začít. Pokud budete dodržovat všechna pravidla a doporučení, pak opálení ozdobí tělo matky a obnoví její důvěru v její neodolatelnost.
Podobné články
Co může / nemůže být po porodu. ... V životě každé ženy je tak významná událost, jakou je narození dítěte, spojena nejen s pozitivními emocemi, ale také s řadou nežádoucích vlivů.
Pokud jste zastáncem krásného opálení a neustále přivádíte své tělo k brunátné krustě na pláži nebo v soláriu, pravděpodobně jste slyšeli četné fámy, že účinky solária mohou být zdraví velmi nebezpečné.
Na druhou stranu můžete často slyšet, že opalování je dobré pro pokožku a zlepšuje náladu. Aby bylo možné se opalovat v soláriu, dbejme rad odborníků.
Solárium škodí a prospívá
Profesionální kosmetologové jsou přesvědčeni, že opalování (jak na slunci, tak v soláriu) účinně pomáhá zbavit se akné, podporuje léčbu psoriázy, ekzému, atopické dermatitidy a neurodermatitidy. Z estetického hlediska je bronzový odstín pleti ve srovnání s bledou, vybledlou barvou pleti po zimě velmi módní a atraktivní.
Dalším významným plusem je, že ultrafialové paprsky přispívají k tvorbě vitamínu D v našem těle a hormonu radosti – serotoninu. Úplná bezpečnost solária je však zaručena pouze pro absolutně zdravé osoby, při dodržení pravidel opalování v soláriu.
Škody solária pro ženy
Výhody opalování se mohou nepostřehnutelně změnit v škodu, pokud začnete zneužívat svou touhu po krásném čokoládovém odstínu. Již dlouho je známo, že ultrafialové záření ve velkém množství způsobuje předčasné stárnutí pokožky, způsobuje její suchost a tenkost a zvyšuje riziko rakoviny. A o spálení sluncem, myslím, ani nemá cenu připomínat. Je tedy nepravděpodobné, že krása v tomto případě vyžaduje takové oběti.
Abyste se chránili před škodlivými účinky paprsků na kůži, zarudnutím po soláriu, musíte použít opalovací přípravek v soláriu v souladu s vaším typem pokožky. Krém odráží škodlivé paprsky, které způsobují předčasné stárnutí.
Kdo by se neměl opalovat v soláriu?
Před opalováním v soláriu se poraďte se svým lékařem. Opalování v soláriu škodí při exacerbaci chronických onemocnění, onemocnění jater apod. Kontraindikací k opalování pro vás může být také užívání některých léků – některé léky zvyšují citlivost kůže na opalování, což může způsobit alergie, popáleniny, stařecké skvrny.
Mohou se těhotné ženy opalovat v soláriu?
Mnoho lidí se obává otázky: je možné, aby těhotné ženy používaly solárium? Odpověď je jednoznačně negativní. Těhotenství a solárium jsou neslučitelné, protože nepotřebujete další zatížení těla. Navíc v důsledku hormonálních změn v těle máte velkou šanci, že se po soláriu pokryjete tmavými skvrnami, čímž se zvyšuje riziko nádorů. Solárium pro ošetřovatelství je kontraindikováno ze stejného důvodu.
Co je škodlivé solárium v kritických dnech? Během menstruace se nedoporučuje navštěvovat solárium, protože zvýšení tělesné teploty může způsobit vážné krvácení. V těchto dnech navíc ve vašem těle probíhají hormonální změny, které se mohou podepsat na kvalitě opálení a budete se po nich flekat.
Proč je solárium nebezpečné? Krtci, pihy a solária
Lidem s velkým počtem mateřských znamének, zejména pokud se jedná o mateřské znaménko o průměru větším než 15 mm, lékaři doporučují omezit dobu opalování. Ale pokud opravdu chcete získat krásný tón pleti, během opalování by měly být velké krtky utěsněny náplastí. Nezapomeňte opalovací krém! Máte vysoké riziko, že pod vlivem ultrafialového záření se z molů vyvine rakovinový nádor. V letní sezóně musíte pozorovat krtky, a pokud se začnou rychle zvětšovat, zapálit se, krvácet, okamžitě se poraďte s lékařem.
Lidé s velmi světlou pletí a velkým množstvím pih by se neměli opalovat v soláriu. Vaše pokožka spíše zčervená a spálí se než opálení. Pokud se rozhodnete opalovat, pečlivě chraňte svou pokožku opalovacím mlékem a omezte dobu opalování na minimum. Čokoládový tón pleti lze získat samoopalováním
Skvrny po soláriu - chloasma
Některé ženy po spálení sluncem mohou najít na kůži tmavé skvrny – chloasma. Tento problém je spojen s hormonálními poruchami v těle. Chloasma se velmi často objevuje na obličeji těhotných žen. Důvodů může být mnoho - užívání hormonálních léků, onemocnění jater, ženské nemoci, červy.
Pokud si před opalováním nanesete parfém na pokožku, může to také vyvolat chloasma. Abyste podruhé nešlápli na hrábě, přečtěte si pravidla pro návštěvu solária.
Chcete-li se zbavit tmavých skvrn, zkuste použít bělící krém nebo domácí prostředky na bělení pokožky.
Pokud se chloasma začne zvyšovat, okamžitě kontaktujte svého lékaře, aby vám předepsal vhodnou léčbu.
Alergie na solárium (fotodermatitida)
Jsou chvíle, kdy oslabené tělo reaguje na sluneční paprsky neadekvátně: kůže začne svědit, po soláriu se objeví vyrážka. Alergie na slunce je známkou špatné funkce vnitřních orgánů: jater, ledvin, štítné žlázy atd.
Nejprve zastavte opalování. Zklidnit svědění pomohou masti s lanolinem, zinkem nebo methyluracilem.
K určení příčiny fotodermatitidy se poraďte s dermatologem nebo alergologem, jinak se krásného opálení nedočkáte.
Kontraindikace solária:
Po dobu šesti měsíců je zakázáno opalovat se dívky po proceduře laserového resurfacingu.
Pokud jste provedli chemický peeling, ultrafialové záření je po dobu jednoho měsíce kontraindikováno.
Solárium po epilaci vám může způsobit potíže, je zde velké riziko spálení, protože jste z pokožky odstranili ochrannou vrstvu.
Při exacerbaci jakýchkoli chronických onemocnění ani neuvažujte o opalování. Solárium po operaci je také kontraindikováno. Pamatujte, že spálení sluncem představuje další zátěž pro celé tělo.
Lidé s onemocněním jater, krvetvorby a nervového systému, stejně jako diabetes mellitus, netolerují ultrafialové paprsky.
|
|
Čokoládová pleť je snem mnoha žen, ale ne každá má možnost utrácet čas a peníze na výlety k moři. Solárium je vhodným východiskem. Za pouhých pár hodin získáte rovnoměrné opálení a množství, které je na to vyčleněno, není tak velké. Dalším plusem vhodným pro obchodní ženu je rychlost, protože opálení pokožky často trvá jen 10-15 minut. Existuje však řada omezení, která je třeba po soláriu dodržovat.
Je možné po soláriu jít do vany/sauny?
V zimě, kdy intenzita slunečních paprsků klesá, mnoho lidí, jako ptáci, odlétá na jih, aby se opalovali a relaxovali. Jiní preferují solária. Vzhledem k tomu, že je venku zima, nejsou koupele a sauny v oblibě horší než solária, ale jak přesně je lze kombinovat?
Dermatologové jsou si jisti, že při návštěvě solária nehrozí žádné zvláštní riziko, protože v soláriu není teplota lidské pokožky silně ovlivněna, což znamená, že další „pot“ neovlivní stav člověka. Dermatologové se však domnívají, že opačné pořadí (solárium po saunování) je pro člověka poměrně nebezpečné, protože po parní lázni a ponoření do vody se člověk částečně smyje ze své přirozené ochrany před UV zářením, což znamená, že riskuje podráždění. kůže nebo dokonce popáleniny.
Mohu se koupat ihned po opalování nebo mám počkat?
Sprcha po soláriu je dobrá věc, ale ne hned. Počkejte 2 hodiny, pokud jste použili pouze opalovací krém, nebo 4 hodiny, pokud jste použili zlepšováky, jako jsou bronzery a podobně.
Na rozdíl od sprchy po soláriu byste si před soláriem neměli zařizovat vodní procedury. Pokud se opláchnete ráno ve sprše, pak bez použití peelingů a gelů, které by mohly poškodit přirozenou ochranu pokožky.
Je možné se během menstruace opalovat?
Pokud se bavíme o přirozeném opálení na slunci, tak prosím, ale ne v těch nejaktivnějších fázích. Solárium je zakázáno, protože tam jsou paprsky směrované, nikoli rozptýlené, jako při slunečním světle. Takové opálení může vést ke komplikacím a bolesti.
Můžete se opalovat nahoře bez?
Ne, je přísně zakázáno se svlékat do plavek. Problémem je, že je extrémně citlivá na jakékoli záření, což znamená, že se zvyšuje riziko kožních onemocnění včetně rakoviny prsu.
Mohu si s sebou vzít mobilní telefon?
UV záření a záření telefonních přístrojů se navzájem nijak neruší. Není tedy zakázáno brát si s sebou mobilní telefon. Spojení samozřejmě nemusí být dokonalé, ale to není způsobeno zářením, ale tlustými stěnami kabiny.
Jak často se můžete opalovat v soláriu?
Pokud je vaše pokožka světlá, doporučuje se navštěvovat solárium maximálně dvakrát týdně, dokud neztmavne, poté můžete interval zkrátit a chodit každý druhý den. První sezení by nemělo trvat déle než 3 minuty, poté se čas prodlužuje v závislosti na citlivosti pokožky.
Je možné se spálit v soláriu?
Ano, můžete, a proto tam nemůžete zůstat dlouho, jinak se spálíte. Popáleniny v soláriu nejsou o nic nebezpečnější než ty od slunce. Samozřejmě budete muset být nějakou dobu trpěliví, než se pokožka vzpamatuje, ale není na tom nic špatného.
Je možné se opalovat bez brýlí?
Nedoporučeno. Sluneční brýle zabraňují přímému UV záření do očí. Sítnice oka není na takovou zátěž dimenzována, pokud se budete opalovat bez brýlí a otevřít oči (a udržet je dlouhodobě zavřené na silném světle je poměrně náročné), hrozí vám spálení.
Je možné se opalovat bez krému?
Potřebné pro změnu odstínu nebo pro rychlé opálení. Během procedury nemůžete použít krém. Pro podporu obnovy kožních buněk se však doporučuje aplikovat po opalování zklidňující krém. Může to být speciální krém po soláriu nebo jen hydratační gel. Hlavní věc je, že látka by neměla být zaměřena na čištění pokožky: křoviny a čisticí gely mohou vážně poškodit citlivou pokožku.
Vzhled zarudnutí
Mnoho dívek si stěžuje, že se po soláriu objevilo zarudnutí. To je způsobeno náchylností kůže k UV záření. Pokud je zarudnutí bolestivé, s největší pravděpodobností jste spáleni. V tomto případě můžete použít panthenol pro urychlení hojení pokožky. Pokud zarudnutí není bolestivé (a vůbec žádné nepříjemné pocity), je pravděpodobné, že jste použili krém, který stimuluje krevní oběh. V tomto případě zarudnutí po chvíli přejde samo.
Musím používat stikini?
Stikini je nálepka o velikosti bradavky, která chrání jemnou pokožku halo před vystavením UV záření. Pokud máte dostatečně tlusté plavky, nemůžete použít stikini, jinak se doporučuje neriskovat a nalepit je pod plavky.
loupání kůže
U lidí se suchou kůží je po soláriu pozorováno odlupování a suchá kůže. V tomto případě se po soláriu doporučuje používat hydratační krémy. Můžete také aplikovat zklidňující masky nebo speciální oleje pro zmírnění účinků UV záření.
Je možné navštívit solárium s modřinami a odřeninami?
Pokud jste byli vážně zbiti (nedej bože!), návštěva solária se samozřejmě nedoporučuje. To platí pro velké léze a kožní léze, které zabírají významný povrch těla. V ostatních případech škrábance a modřiny neruší návštěvu solária.
Je možné se opalovat s velkým počtem krtků?
Lékaři tuto praxi nedoporučují, protože záření může stimulovat růst a / nebo nezdravé procesy v případě. Pokud přesto potřebujete solárium navštívit, namažte problémová místa silným ochranným krémem, abyste rizika snížili.
V jakém věku se můžete opalovat v soláriu?
Někde se můžete opalovat od tří let. Sluneční paprsky dítěti samozřejmě neublíží ani v dřívějším věku, ale nedoporučuje se solárium, kde UV záření míří přímo na člověka. Také děti tráví v kabině kratší dobu, protože jejich pokožka je citlivější než u dospělých, snažte se pokud možno co nejvíce oddálit okamžik, kdy dítě potřebuje do solária. Samozřejmě, že před slavnostní událostí lze takový výlet uskutečnit, ale jakoukoli možnou alternativou odmítněte snižovat rizika.
Jak brzy po soláriu se mohu loupat?
Existuje několik možností, jak dlouho po soláriu musíte počkat. Pokud se chystáte na povrchový peeling, stačí 2-3 dny, na hlubší pročištění se doporučuje počkat cca měsíc. Smysl solária se navíc ztrácí, pokud si od něj okamžitě „vyčistíte“ obličej pomocí peelingu.
Jak dlouho po soláriu se můžete opalovat?
Jakkoli to může znít paradoxně, opalování po soláriu je asi 2 dny nemožné, protože solárium a sluneční paprsky v jeden den jsou pro pokožku velkou zátěží. Navíc bronzové opálení na sobě po soláriu hned tak neuvidíte, potřebuje čas, aby se naplno projevilo. Taková píle může vést k popálení pokožky, nemluvě o podráždění.
Mohu během užívání antibiotik navštěvovat solárium?
Je to zakázáno. Některé typy antibiotik nejsou kompatibilní s ultrafialovým zářením. Tato kombinace může způsobit podráždění pokožky. Po absolvování antibiotické kúry je nutné počkat asi 7-10 dní, aby byly látky zcela odstraněny z těla a neinteragovaly s UV paprsky. Pro účinnější čištění se doporučuje pít více tekutin.
Můžete dostat úpal?
Pokud navštívíte profesionální solárium, musí být v kabinách instalovány speciální kanály pro odvod tepla. Úpal není způsoben zářením, ale přehřátím, takže riziko zasažení je v soláriu minimální.
Je možné používat jednotlivé přípravky pro zvýšení intenzity opalování?
Potravin obsahujících vitamín D můžete samozřejmě jíst více, ale není zdaleka jisté, že výrazně ovlivní intenzitu. Opálení však můžete udělat více nažloutlým (načervenalým) užíváním více přírodního (mrkev) nebo umělého (vitamín/pilulky) vitamínu C.
Je možné navštěvovat solárium během těhotenství a kojení?
Během těhotenství není návštěva solária zakázána, ale nedoporučuje se. Pokožka je v tomto období citlivější, takže UV paprsky nemusí mít takový účinek, jaký matka zažila při dřívějším kontaktu s nimi. Během laktace se můžete opalovat, ale ne s otevřenými prsy (v plavkách, dokonce ani ve stikini), protože někteří lékaři se domnívají, že složení mléka se může vlivem UV záření změnit.
Může solárium zvýšit krevní tlak?
Ano možná. Člověk je v poloze na zádech, v jedné poloze poměrně dlouho.
Teplota je mírně zvýšená, proto mají lidé se sklonem k hypertenzi zvýšený tlak.
Je vznik alergie možný nebo pravděpodobný?
Existuje onemocnění zvané fotodermatitida. Fotodermatitida vzniká v důsledku zvýšené citlivosti kůže na sluneční paprsky (UV záření), proto je také známá jako „sluneční alergie“. V tomto případě se alergie projevuje ve formě puchýřů, zarudnutí, olupování nebo svědění. Obvykle jsou taková onemocnění detekována v raném věku, proto jsou projevy onemocnění v soláriu nepravděpodobné.
Před a po soláriu
Přes všechna omezení spadá do těchto kategorií jen velmi málo návštěvníků solárií a výsledek tlačí stále více dívek k bronzovému opálení tímto způsobem. Přesvědčte se sami pohledem na klienty solária před a po na fotografii:
Co je „možné“ a „nemožné“ po návštěvě solária byl naposledy upraven: 8. května 2016 uživatelem MaximB
Existují kontraindikace, poraďte se se svým lékařem.
Kolují zvěsti, že solárium je dobré pro pokožku a zdraví. Ještě častěji můžete slyšet, že ultrafialové paprsky jsou škodlivé. kde je pravda? Solárium dobré nebo špatné? Koluje o tom mnoho pověstí. Někdo využívá solárium k léčebným účelům, jiný ho obchází desátým způsobem. Kdo z nich má pravdu?
Škody a výhody solária
Mnoho žen rádo navštěvuje solárium. Některé dívky se ale bojí se tímto způsobem opálit, protože se domnívají, že je to nezdravé. Podle jejich názoru může být poškození solária následující:- ultrafialové paprsky způsobují rakovinu kůže;
- v soláriu můžete rychle vyhořet;
- solárium je škodlivé, protože na rozdíl od slunce dává umělé paprsky;
- v soláriu můžete chytit plíseň nebo jinou infekci.
Všechny tyto obavy jsou neopodstatněné. Ultrafialové paprsky zvyšují riziko vzniku maligních novotvarů. To ale neznamená, že musíte celý život sedět ve sklepě, aniž byste vystrčili nos na ulici. V soláriu není riziko vzniku rakoviny kůže vyšší než na slunci. Naprostá většina lidí pláže čas od času navštíví, ale to neznamená, že všichni zemřou na rakovinu.
V soláriu se můžete opravdu spálit. Šance, že se spálíte, je však mnohem vyšší. Na pláži nelze nijak regulovat intenzitu ultrafialového záření, nelze vypočítat dobu potřebnou k opalování. V soláriu zůstanete tolik minut, kolik si přejete, nebo tak dlouho, jak je to nutné pro váš typ pleti.
Poškození umělých paprsků je také vynalezeno. Ultrafialové záření v soláriu a na slunci se neliší.
V soláriu můžete chytit infekci - to je fakt. Není však méně pravděpodobné, že se nakazí houbou v bazénu, lázních, sauně a na mnoha dalších místech, kde lidé chodí nazí. Vyberte si normální solárium, kde je místnost a zařízení pravidelně ošetřováno antiseptickými roztoky.
- odbarvuje vlasy;
- zhoršuje vidění (pokud se opalujete bez speciálních brýlí, jasné světlo nepříznivě ovlivňuje sítnici);
- je možné přehřátí těla (problém není typický pro turbo solárium, které je vybaveno chladicím systémem);
- při použití kosmetiky nebo léků, které mají fotosenzibilizující účinek, jsou možné popáleniny nebo vyrážka na kůži;
- možný rozvoj psychické závislosti na ultrafialových paprscích (tanorexie);
- zvyšuje pravděpodobnost tvorby zánětlivých prvků na kůži;
- podle WHO urychluje stárnutí pleti.
- zlepšuje náladu;
- stimuluje tvorbu vitamínu D v kůži;
- umožňuje připravit se na léto, abyste na pláži nevyhořeli.
Je možné během menstruace chodit do solária?
Během menstruace můžete chodit do solária. Neumřeš na to a dokonce ani neonemocníš. Další otázkou je, zda se vyplatí navštívit v kritických dnech? Většina žen během menstruace odmítá chodit do solária z následujících důvodů:
1. Neexistuje způsob, jak se opalovat bez spodního prádla.
2. Někdy se žena během menstruace necítí příliš dobře. V tomto případě návštěva solária přinese jen malé potěšení.
3. Je možné zvýšit krvácení na pozadí přehřátí těla.
4. Zvyšuje se riziko infekce – nezapomínejte, že do solária chodí kromě vás i další lidé.
Mohu jít do solária s tetováním?
S tetováním můžete chodit do solária. Abyste si byli jisti, že barvicí pigmenty nezmění nebo neztratí svou barvu, je třeba tetování zakrýt. K tomu můžete použít samolepky, opalovací rtěnku, opalovací krém. Některé barvicí pigmenty se slunečního světla vůbec nebojí. Ale to nemůžete vědět, takže je stále lepší použít nálepku na ochranu tetování.
Mohou těhotné ženy chodit do solária?
Těhotné ženy ze solária nikdo nevyhání. Můžete tam jít na vlastní nebezpečí. V současné době neexistují žádné informace o účincích spálení sluncem na těhotnou ženu nebo její dítě. Obvykle se v takových případech doporučuje poradit se s lékařem. Ale s největší pravděpodobností váš gynekolog také neví, zda mohou těhotné ženy chodit do solária. Pro zajištění řekne, že to nelze udělat.
Chcete-li si být jisti, zda je solárium škodlivé pro těhotné ženy, musíte provést klinické studie. Přirozeně nebudou nikdy provedeny, protože není humánní vystavovat riziku děti, i když se ještě nenarodily. S největší pravděpodobností je možné, aby těhotné ženy chodily do solária, protože případy, kdy by ultrafialové paprsky negativně ovlivnily ženu nebo plod, nejsou dosud známy.
Je možné chodit do solária 2 dny po sobě?
Solárium se v podstatě neliší od pláže. Tam je záření intenzivnější, ale doba, po kterou jste pod vlivem paprsků, je mnohem kratší. Proto můžete jít do solária 2 dny v řadě, týden a měsíc. Přirozeně musíte znát míru. Zejména v těch případech, kdy se s opalováním teprve začínáte.
Další otázka, má cenu chodit 2 dny po sobě do solária? Vaším cílem je opálit se. Melanin se v kůži vytváří postupně a tento proces nelze urychlit příliš častým navštěvováním solária. Proto stačí jedna procedura každých pár dní, aby pleť ztmavla.
Je možné chodit do solária bez krému?
Můžete jít do solária bez krému, ale to je plné negativních důsledků. Navíc díky kosmetice bude pleť nakonec vypadat lépe. Možné důsledky odmítnutí krému:
- ultrafialové popáleniny (jsou pravděpodobné, pokud jste poprvé přišli do solária s bledou pokožkou);
- kůže může ztratit elasticitu - je to důsledek její dehydratace, ke které obvykle dochází při 2-3 výletech do solária bez krému.
Krém lze použít nejen k prevenci negativních účinků umělého opalování, ale také ke zvýšení účinnosti procedury. Existuje kosmetika, která vám umožní:
- posilují tvorbu melaninu v kůži (pokožka rychleji tmavne) - aktivační krémy;
- distribuovat paprsky po pokožce, čímž je opálení rovnoměrnější - krémy s brněním;
- získejte okamžitý výsledek, který vydrží asi týden – opalovací krémy s bronzery.
Veškerou kosmetiku určenou pro opalování lze rozdělit do tří typů:
- samoopalování (kůže ztmavne dříve, než se v ní pod vlivem UV paprsků vytvoří melanin);
- zesilovače opálení;
- ochranná kosmetika - hydratuje pokožku, chrání ji před spálením a dehydratací.
S krémem může být návštěva solária efektivnější, bezpečnější a příjemnější. To ale neznamená, že se bez krému nebudete moci opálit nebo se hned spálit.
Zdroj:
Podobné články:
Kategorie
- (30)
- (379)
- (101)
- (382)
- (198)
- (189)
- (35)
- (1367)
- (189)
- (243)
- (135)
- (134)