Strach ze ztráty milovaného člověka je jednou z nejčastějších fobií. Dříve nebo později se musíte vyrovnat se ztrátou, ať už jde o rozchod nebo dokonce smrt člověka. To poslední lze nazvat nejbolestivější zkušeností. Návrat do normálu trvá hodně času. Další blízcí lidé vás motivují žít dál. Ale v důsledku psychického traumatu může člověk zažít panický strach, že je také ztratí. Někdy to přeroste až do psychické poruchy – neurózy nebo fobie. Tento druh posedlosti dělá ze života peklo. Charakteristickým rysem této fobie je, že její majitel nepřichází do kontaktu s předmětem, který vyvolává strach: je abstraktní, nelze před ním utéct.

Hranice mezi obyčejným strachem a fobií

Lidé si často pletou prostý strach a fobii, ale to jsou neúplná synonyma. Tyto pojmy se liší v příčině výskytu. Strach je přirozenou reakcí na skutečné nebezpečí. Je stanovena přírodou pro sebezáchovu. Fobie je posedlost, která se usadila v podvědomí člověka. Uvědomuje si, že prožívá strach bez racionálního důvodu, ale není schopen situaci ovládat a vyrovnat se s ní sám. To znamená, že fobie je patologický strach vnucený sobě (nebo někým), pro který neexistuje žádné logické vysvětlení. Jedinec reaguje na situaci neadekvátně, dosahuje nejsilnějších záchvatů paniky.

Tento druh obrázku je v dnešní době velmi běžný. Lidé se mohou bát čehokoli, dokonce i dobrých zpráv (eupofobie), poezie (metrofobie), sýra (turofobie) nebo neškodných květin (antofobie). Naštěstí jsou fobie léčitelné.

Jak se nazývá fobie ze ztráty milovaného člověka?

Chcete-li odpovědět, jak se nazývá strach ze ztráty milovaných, musíte pochopit, co přesně je považováno za ztrátu: obyčejné odloučení nebo smrt? V prvním případě mluvíme o jednom z typů sociální fobie - Ve druhém - o thanatofobii, z řeckého "thanatos" - "smrt", jak se nazýval bůh spánku. V průběhu dějin lidstva je přirozený strach ze smrti (vlastní i blízkých) lidem vlastní. Nikdo totiž neví, čemu přesně musíte na druhé straně čelit.

Takový strach se může objevit kdykoli: život je nepředvídatelný a milovaní jsou drazí pro každého. Dítě se bojí, že ztratí své rodiče, dospělého – dítě nebo jiného blízkého. Pokud se ale strach změní v posedlost, vede to ke skutečné duševní poruše a brání jak majiteli fobie, tak jeho blízkým žít v míru. Strach ze ztráty může jedince připravit o spánek nebo dokonce vést k sebevraždě. Někdy je to tak iracionální, že k tomu dochází i v přítomnosti lidí, o které se člověk bojí, že ztratí. V takových případech může pomoci pouze odborník, například psycholog-hypnolog Nikita Valerievich Baturin.

Příznaky strachu ze ztráty

Strach ze ztráty milovaného člověka je klasifikován jako duševní porucha, jako je fobie, pokud se objeví následující příznaky:

• posedlé špatné myšlenky o tom, jak děsivé je být sám po skončení vztahu a co si lidé pomyslí;
• silný strach, že je blízký člověk v nebezpečí, když k tomu nejsou zjevné důvody a ve skutečnosti ho nic neohrožuje;
• zvýšená srdeční frekvence;
• zvýšení / snížení tlaku;
• zachvění;
• výskyt dušnosti;
• astenie;
• pocení dlaní;
• bolest na hrudi;
• nervozita, agresivita;
• bolest hlavy;
• ztráta vědomí při myšlence, že osoba odejde;
• fixace na zážitky;
• ignorování faktů a racionálních argumentů o neopodstatněnosti tohoto strachu;
• předkládání děsivých obrazů pro nic za nic nebo pod vlivem špatných zpráv;
• nadměrná úzkost o blízké, příliš časté hovory, aby zjistili, zda je s nimi vše v pořádku;
• záchvaty vzteku a nervové zhroucení i kvůli rozchodu na krátkou dobu.

Nejčastěji se deprese projevuje u lidí ve věku 30-50 let.

Důvody pro strach ze ztráty člověka

Abyste se zbavili fobie, měli byste identifikovat její zdroje a nepracovat na odstranění příznaků. Strach se zdá neopodstatněný, ale nezdá se jen tak.

Příčiny tanatofobie:

trauma z dětství

Mnoho fobií a jiných duševních poruch má původ v dětství. Strach ze ztráty milované osoby může vzniknout, pokud matka nechá miminko delší dobu samotné. Má zvláštní spojení se svou matkou, a když není poblíž, dítě se začíná bát. Cítí se nejistě. Pokud se to stane trendem, vyvine se u dítěte negativní reakce v podobě záchvatů vzteku na rozchod s nejbližší osobou a na základě toho může vzniknout fobie.

Mezi další příčiny dětských traumat vedoucích k tanatofobii se rozlišují rozvody rodičů, úmrtí jednoho z příbuzných a nepřítomnost otce. Některé děti rády děsí své mladší sourozence tím, že by mohla přijít nějaká příšera a dítě matce vzít. Dítě věří a začíná být nervózní, házet záchvaty vzteku. Věci se mohou dostat k silnému zejména při dlouhém odloučení od matky.

Sledovat, jak milovaní trpí po ztrátě

Děti vidí reakci staršího bratra nebo sestry, které opustil partner. Otevřeně dávají najevo smutek a agresi a miminko si toto chování pamatuje a kopíruje. Následně se může začít bát milostných kontaktů: pro něj jsou spojeny se zklamáním a bolestí. A pokud on sám takovou zkušenost přežije, bude mít ještě větší jistotu, že strach není přitažený za vlasy. Totéž se stane, když dítě vidí, jak bolestně rodiče procházejí rozvodem.

Ztráta milovaného člověka

Mnozí zažili smrt blízkého člověka. To se může stát již v dětství. Dítě si začíná uvědomovat, že jeho blízcí mají krátké trvání, a je zděšeno při pomyšlení na to. Začne se bát opakování takového smutku, který vždy přijde nečekaně a člověka naprosto zneklidní. Je těžké si uvědomit, že už nebude příležitost vidět milovaného člověka a mluvit s ním. Po takovém otřesu se jedinec stává citlivějším a náchylnějším k thanatofobii, začíná všude vidět nebezpečí pro sebe a své blízké. A ovlivnit takto může i smrt cizího člověka, které musel být svědkem.

Vnější vliv

Média mnohem častěji informují nikoli o příjemných, ale o tragických případech. To negativně ovlivňuje i ne ty nejcitlivější lidi a programuje je k prožívání strachu o sebe a své blízké, který dokáže ovládnout mysl do takové míry, že člověk sleduje každý krok svých blízkých a snaží se je chránit před nebezpečím. Často vás toto chování může odstrčit a vést k rozchodu.

Nedůvěra a nedůvěra

Citliví a podezřívaví lidé mají tendenci fixovat se na to negativní. Jakákoli akce nebo událost by podle jejich názoru měla vést ke špatným důsledkům. Takoví lidé často cítí k partnerovi nedůvěru a to, že je podvede a odejde.

Nesmělost

Někteří lidé mají pocit, že pro svého partnera nejsou dost dobří, a tak mohou odejít. Mají pocit, že jsou klamáni mluvením o lásce, protože nemilují sami sebe. Nízké sebevědomí vede k obsedantním myšlenkám a bezdůvodné žárlivosti, což negativně ovlivňuje vztahy. Takoví lidé vyžadují neustálou pozornost, snaží se s partnerem manipulovat, vzbuzovat v něm pocit lítosti, kontrolovat každý jeho krok, a to se nikomu nelíbí.

Posedlost partnerem

Někteří lidé se zcela oddají vztahům, rozplynou se v nich a myslí jen na svého partnera. Stává se celým jejich světem. Všechny jejich touhy a cíle směřují k uspokojení potřeb objektu jejich lásky. Přitom nevnímají nic jiného, ​​ani sami sebe. Pokud partner náhle zmizí, nezbude nic. Kvůli takové abnormální závislosti se objevuje nesnesitelný strach ze ztráty milovaného člověka. Jen pomyšlení na to může způsobit hysterii.

Abyste se nestali obětí své připoutanosti, měli byste se naučit vnímat sebe jako samostatného a celistvého člověka, zapojit se do seberozvoje a poskytnout osobní prostor jak sobě, tak partnerovi.

poporodní deprese

Mnoho čerstvých maminek se strašně bojí, aby svému dítěti neublížily, a dokonce prožívají strach z jeho smrti. To je důsledek poporodní deprese, ke které dochází v důsledku hormonálních změn v těle. V hlavě mají naprostý zmatek a kreslí se hrozné obrázky. Někteří dokonce potřebují naléhavou lékařskou pomoc.

Abyste takový stav překonali, nemusíte se ostýchat a říct o tom svým blízkým nebo psychologovi. V opačném případě to může negativně ovlivnit dítě, protože cítí náladu své matky.

Důsledky tanatofobie

V důsledku obsedantního strachu ze ztráty blízkých se u člověka rozvine nespavost nebo má příliš často noční můry, po kterých se probouzí studený pot. Pokud se situace zhorší, bude pravidelně zažívat nervové zhroucení, které může vést k takové nemoci, jako je duševní neuróza. Pozorován je také nedostatek chuti k jídlu a ztráta hmotnosti.

Člověk s takovou fobií může zažít halucinace, že ublížil milované osobě. Žije v neustálém strachu, že ve vzteku udělá něco špatného a snaží se izolovat od lidí. Takové neadekvátní chování se odráží u příbuzných dané osoby. Začínají se bát o jeho duševní stav. V důsledku toho tato situace brání všem žít plnohodnotný život.

Jak se sami zbavit strachu ze ztráty?

Pokud si člověk sám všimne něčeho zvláštního ve svém chování a strach je stále na počáteční úrovni, můžete si zkusit pomoci sami, aniž byste zapojovali specialisty. Existuje několik způsobů, jak snížit nebo zcela odstranit strach ze ztráty milovaných:

1. Buďte upřímní a otevřeně o svém problému s blízkými. Mluvte s nimi co nejčastěji, abyste se uklidnili. Společně s nimi bude snazší vyrovnat se s vaší fobií.
2. Přemýšlejte o hodnotě slov a činů lidí kolem vás. Pokud udělají něco hezkého, měli byste si toho všimnout a poděkovat jim za to, pak bude v životě více dobrých okamžiků a pozitivních emocí.
3. Snažte se lidem pomáhat a být k nim laskavější, a to i k cizím lidem.
4. Naučte se žít stůj co stůj. Skutečnost, že všichni žijeme krátce, je velmi těžké přijmout. Tomu se ale nelze vyhnout, takže se tolik nevěšte. Musíte být připraveni na cokoli a fixovat se na dobré okamžiky, abyste je nezastínili špatnými myšlenkami.
5. Naučte se být ohledně smrti klidnější, přijměte tuto skutečnost. Kdo říká, že je to nutně špatné? Snad se tam všichni setkáme se svými blízkými a novým životem. Není náhodou, že takové znázornění se nachází v mnoha náboženstvích světa.
6. Použijte dýchací techniky k překonání strachu: zhluboka se nadechněte, zadržte dech na 4 sekundy, vydechněte na 3 sekundy. Nedělejte více než 7 opakování.
7. Nalaďte se na pozitivní prostřednictvím autohypnózy. Když se blíží panika, musíte se přesvědčit, že se nic hrozného nestane a nemůže stát. Můžete si vzpomenout na něco dobrého nebo si přečíst knížku/kouknout na film s lehkou zápletkou a dobrým koncem na rozptýlení a uklidnění. Zprávy je lepší nesledovat, protože se nejčastěji týkají negativních událostí.
8. Před spaním pijte uklidňující bylinkové čaje.
9. Uspořádejte si doma aromaterapeutická sezení s esenciálními oleji z levandule, meduňky, heřmánku a dalších. V tomto případě se musíte uvolnit, zavřít oči a poslouchat klidnou hladkou hudbu.
10. Zatěžujte se prací a neztrácejte čas zbytečnými myšlenkami, ze kterých vznikají fobie.
11. Myslete na současnost, žijte tady a teď, neulpívejte na smutné minulosti a nedívejte se opatrně do neznámé budoucnosti. Minulost nelze změnit a budoucnost nelze předvídat.
12. Pokuste se pochopit, že takový obsedantní strach poškozuje pouze vztahy s těmi, kteří se bojí prohrát.

Pomoc od specialisty: od strachu ze ztráty milovaného člověka k lásce beze strachu

Pokud se strach stane trvalým a brání vám žít normální život, měli byste přemýšlet o návštěvě odborníka. Na léčbě tanatofobie se podílejí různí specialisté v závislosti na situaci a stupni poruchy:

• Psycholog identifikuje příznaky, příčiny fobie, fázi jejího vývoje. K tomu již na prvním sezení klade specialista klientovi různé otázky o jeho strachu. Člověk tedy svou fobii vidí zvenčí. Poté je klient požádán, aby popsal své pocity, které se objeví, když se objeví strach. Pak ho psycholog ponoří do tohoto stavu, požádá ho, aby zavřel oči a představil si děsivý obrázek, a pak mu nabídne, že jej změní na příjemný. Účelem takové expoziční terapie je naučit se překonat své obavy a přejít na něco dobrého, když je fobie aktivována. Počet takových sezení se pohybuje od 5 do 10.
• Terapeut se také snaží co nejhlouběji identifikovat příčinu strachu a pomoci klientovi ji transformovat. Například existenciální psychoterapie pomáhá překonat fobii. Člověk si musí uvědomit, proč žije, jaké má hodnoty a jak s nimi žít.
• Psychiatr předepisuje sedativa, trankvilizéry a antidepresiva. Tento způsob léčby v určitých případech využívají i psychoterapeuti.
• Někdy lidé hledají pomoc u hypnologa, který pomáhá odstranit kořen problému, protože se na nevědomé úrovni objevují iracionální obavy.

Je lepší kontaktovat multidisciplinární specialisty, kteří odhalí úplný obraz poruchy a pomohou různými způsoby. Mezi takové specialisty patří například hypnolog Nikita Valeryevich Baturin.

Každý může zažít strach ze ztráty milovaného člověka. Existuje pro to celá řada důvodů – od pozorování utrpení jiných lidí až po prožívání vlastní ztráty. Obvykle fobie vzniká v dětství, ale může se objevit i v dospělosti pod vlivem jakýchkoliv událostí nebo negativních zpráv v médiích.

Je důležité rozpoznat příznaky včas a identifikovat příčiny strachu. V počátečních fázích si můžete pomoci sami, ale je lepší věřit zkušeným odborníkům.

Dokonce i ve chvílích štěstí a upřímné lásky začnou někteří kluci pochybovat o čistotě citů své přítelkyně a začnou se bát, že ji ztratí. A dříve nebo později začne nabývat extrémně depresivního vzhledu, který má silný vliv na mravní klid a fyzickou schopnost milovat se.

Je těžké myslet na něco pozitivního a dobrého, když vás každý den pronásledují myšlenky, že zítra může jít dívka k jinému a vy zůstanete úplně sami. To vyvolává nelogické a někdy zcela bezmyšlenkovité jednání, v extrémních případech žárlivost a vyhrožování násilím.

Přirozeně žádná příčetná dívka nebude chtít snášet takové chování svého přítele a může skutečně začít pochybovat o účelnosti vztahu s tak nejistým mužem. To vyvolá novou vlnu pochybností a obav a vše opět získá žalostný charakter. Chcete-li se tomuto scénáři vyhnout, je třeba mít na paměti několik tipů.

Proč se vztahy zhoršují

Je těžké tomu uvěřit, ale téměř každý vztah nakonec začne praskat ve švech, zhoršovat se a být o něco nudnější, než byl v době setkání a stávání se. Ale jas a novost neprojdou beze stopy. Na jejich místo přichází porozumění, důvěra a láska. A to je úplně normální.

Ale mnoho chlapů, kteří jsou zvyklí vidět, necítit, začíná bít na poplach kvůli tomu, že dívka už není tak ochotná chodit v noci na procházku, není tak různorodá v posteli a obecně začala s vámi ve větší míře diskutovat spíše o jejich problémech než o obdivu vztahu s vámi. Jinými slovy, muži si začínají dělat starosti s tím, že už ve svých přítelkyních nevidí oheň, a nechtějí se smířit s tím, že oheň z očí jde do tepla u srdce.

V tomto případě stačí analyzovat situaci a upřímně odpovědět na jednoduchou otázku: "Vidí dívka s vámi svou budoucnost?" Pokud je odpověď „Ano“, neměli byste si dělat starosti a spustit alarm tam, kde neexistuje. Pokud je odpověď „Ne“, musíte přejít k aktivním akcím.

Co dělat, abychom neztratili dívku

Dívky ve vztahu zpravidla sledují poměrně jednoduché a srozumitelné cíle: ať už je to budoucí rodina, rekreace se zábavou, duchovní porozumění nebo materiální podpora s dárky. A lze s jistotou říci, že jeden z těchto cílů bude vždy mnohem důležitější než všechny ostatní. A proto musíte pochopit: "Co dívka chce od vztahu s vámi?"

Pokud jasně chápete, že uspokojujete většinu jejích požadavků a tužeb, může vás opustit pouze v extrémních případech: zrada, zrada, fyzický dopad nebo obyčejná hloupost.

Pokud máte problém splnit požadavky své přítelkyně. Takže na tom musíš buď zapracovat, nebo si najít holku, která ti víc vyhovuje. Protože dříve nebo později si taková dívka vybere jiného muže pro sebe.

Je důležité vědět a pamatovat si:

Muži se k projevům lásky vztahují zcela jednoduše – miluji, dávám květiny, dělám něco hezkého. Tito. touha, měnící se ve výsledek. Ženy si naopak neváží výsledku, ale samotného procesu. To znamená, že malé dárky každý den budou účinnější než velký dárek jednou za rok. Totéž platí s projevem citů, emocí a sexuality. Ženy to potřebují vždy, i když v malé části. Klidně to použijte!

Boj s nejistotou

Nejistota nejčastěji pramení ze strachu, že se můžete dostat do horší situace, než v jaké se aktuálně nacházíte. Ale čím nerozhodnější budete jednat, tím horší bude vaše situace s dívkou. Protože jen muž, který si myslí, že je to jediná dívka, která souhlasila, že s ním bude, se bojí prohrát. Ti sebevědomí vědí, že když ne jeden, tak druhý a ženy to vidí a držte se! To znamená, že potřebujete:

Peníze a perspektiva. Při výběru mezi ohleduplným a bohatým si většina dívek vybere bohatého, protože s ním bude méně finančních problémů a více příležitostí prokázat, že je skutečná žena. Takže musíte věnovat nějaký čas práci na své finanční situaci a vyhlídkách. Ženy neopouštějí úspěšné muže!

Fyzické zdraví. Abyste si byli jisti sami sebou, musíte být spokojeni se svým vzhledem. U mužů to nejčastěji spočívá ve fyzickém zdraví a množství přebytečných faldíků na břiše. Naštěstí nyní existují místa, kde to lze vyřešit dostatečně rychle.

Drzost. Muž by měl být trochu arogantní, aby v něm žena neviděla jen konzumenty, ale i skutečného dobyvatele. Proto se musíte naučit dávat své zájmy o něco výše, než jsou zájmy vaší přítelkyně. A hlavní je jí to šikovně ukázat, aby věděla, že všechno bude, ale vaše problémy se vyřeší především.

S čím skončíme

Strach ze ztráty dívky je z velké části způsoben mužskou nejistotou a nepochopením cílů, které dívka sleduje. Pokud se o sebe dokážete postarat a pochopíte touhy dívky, pak všechny obavy projdou a stanete se skutečným ideálem pro svého vyvoleného.

19.09.2018

Strach ze ztráty kontroly nad sebou samým je poměrně častým jevem, blíží se strachu ze ztráty rozumu nebo smrti. Tato porucha je neurotické povahy, působí jako omezovač z:

• zdraví nebezpečné činnosti, ať už jde o seskok padákem nebo násilné chlastání;
• společensky nebezpečné akce, které mohou vyvolat negativní reakci lidí v okolí;
• činy, které jsou pro člověka zcela neobvyklé (jako bych to nebyl já).

Můžeme dojít k závěru, že strach ze ztráty kontroly nad sebou samým a nad svými životy leží v mezích, které jsme si sami stanovili. Lidé, kteří jsou zvyklí mít vše pod kontrolou, se velmi bojí, že to ztratí, bojí se, jakkoli to zní paradoxně, strachu samotného v jeho původní podobě. Vědecky se tomu říká fobofobie. Pokud mají obyčejní lidé velmi reálné fobie: někdo se bojí létat v letadlech, někdo se třese při pohledu na hady nebo pavouky atd., pak se fobofobi bojí o svou mysl. Například člověk trpící akrofobií (strachem z výšek) prožívá hrůzu ve chvíli, kdy je ve 20. patře, zatímco fobofob se nebojí samotné skutečnosti výšky, ale toho, že najednou chce náhle vkročit do propast.

Má strach nějaký přínos?

Otázka je to zvláštní, ale odpověď na ni je zřejmá – ano, existuje. Strach brání elektrikáři chodit do práce v opilosti, naštvanému úředníkovi před pokušením ničit nábytek a počítače, protože si uvědomuje, jaké to má důsledky. Stokrát se zamyslíme, než spácháme čin, který může poškodit zdraví (naše i druhých), majetek atd. Ve zdravém projevu takový strach přímo souvisí s pudem sebezáchovy a je nám vlastní přírodou .

Kdy se začít bát svého strachu?

Když se pak vymkne kontrole a přestane fungovat jako omezovač, změní se ve fobii, která zasahuje do normálního života. Fobofobie přede vším poutá člověka řetězy věčné hrůzy, spontánně vznikající a nelogické. Udělejte si test úzkosti, abyste zjistili, jak daleko jste se dostali.

Panický záchvat

Záchvaty paniky jsou pravidelnými fobofoby. Vše začíná zrychleným tepem způsobeným panikou, doplňuje to dušnost, hluk v uších a hlavě (selhání autonomního systému) a končí otupělostí, kterou nelze vysvětlit. Takové záchvaty jsou jasným příkladem psychosomatiky a čím více se fobofobie rozvíjí, tím jsou záchvaty paniky častější a intenzivnější. Naštěstí ne vždy dojde k záchvatům paniky a můžete se s nimi vypořádat kontaktováním specialistů o pomoc.

Tři otázky pro sebe

Každý se trápí, jen někdo s mírou a obchodně, u někoho úzkost přechází v patologický strach s následnými „bonusy“ v podobě záchvatů paniky a neuróz. Položte si otázky, které vám pomohou určit míru tolerovatelného strachu:

1. Je veškerá odpovědnost na mně? Co se skutečně stane, když najednou začnete „zajít příliš daleko“? V jaké konkrétní situaci a co se může stát? Najdou se v okolí lidé, kteří vás mohou zastavit a upozornit na „příliš“? Jistě, ano, budou.
2. Ví blázen, že je blázen? Samozřejmě ne, stejně jako alkoholik nikdy nepřizná, že s ním není něco v pořádku. Lidé, kteří mají vážné duševní problémy, jsou přesvědčeni o jejich přiměřenosti, ale nejsou v normálnosti svého okolí. Pokud pacient na psychiatrické klinice začne poznávat svou nemoc, je to první známka toho, že nakročil na cestu k uzdravení. Pokud se bojíte, že nad sebou ztratíte kontrolu, pak už máte situaci pod kontrolou.
3. Co se stane, když nad sebou ztratím kontrolu? Kromě těžko představitelných následků budete pravděpodobně přemýšlet o tom, jak vás uvidí ostatní. Patetické, bezcenné, ufňukané, nebo naopak agresivní, kruté a zrůdné. A opět se vracíme ke strachu z reakce ostatních. Z toho plyne strach ze sebe sama, skutečný a živý, a ne smyšlený a předstíraný. Pracujte na vnímání sebe sama, svého „já“, pochopte, že nemůžete potěšit všechny současně a najednou, nelze splnit všechna očekávání. Koneckonců nejste „červoňáci, abyste se zalíbili všem“.

Pamatovat si:

• naučit se relaxovat;
• dělat jógu, autotrénink;
• najít příčinu strachu, analyzovat je;
• kopejte hlouběji – vzpomeňte si na své dětské strachy, které mohou být spouštěčem současné fobie;
• doveďte svůj strach k logickému závěru, představte si výsledek v barvách. Zpravidla je směšný a absurdní;
• blázni se nikdy nebojí stát se takovými a nepovažují se za nemocné. Vy tedy mezi ně rozhodně nepatříte;
• zbavte svůj život neoprávněných očekávání, buďte jednodušší!

Mnohým ženám se často po hádce s milovanou osobou zdá, že pokud se muž nebojí, že je ztratí (nebo to prostě nijak nedává najevo, ačkoliv v hloubi duše se velmi bojí), znamená to, že ano. nemiluje je, neváží si jich, necítí k nim vůbec žádné city.

Takové ženy se často mýlí. Pokud pro něj není děsivé ztratit svou milovanou, znamená to, že si ještě neuvědomil, jak moc je mu drahá.

Bohužel velmi často právě v této fázi romány končí. Odejde, unavená snahou upoutat jeho pozornost, a on si své city k ní uvědomí, jak se říká, až poté. Jak se chovat, aby se muž bál prohry, aniž by s ním přerušil vztahy? Přesnější odpověď na tuto otázku pomůže metoda „protikladem“.

Jak se nechovat

Aby se muž bál, že vás ztratí, musíte dodržovat správnou linii chování. Nejprve se podívejme na to, co byste nikdy neměli dělat, protože výsledek bude zcela opačný:

1. Řekněte mu přímo, že v tomto směru něco uděláte. Z vaší strany to bude banální provokace, která povede pouze k hádkám a urážkám.
2. Otevřeně flirtujte s jinými muži. To ho může naštvat a jednoduše o vás ztratí zájem.
3. Sledujte své emoce a zavolejte mu každých pět minut, pokud je zaneprázdněn v práci nebo venku s přáteli. Bude si myslet, že kromě něj nemáte žádné jiné zájmy, což znamená, že se nemá čeho bát, to znamená, že se můžete chovat, jak chcete.

Je velmi důležité znát jednu pravdu: muž se bojí ztráty ženy, pokud by alespoň jednou musel přemýšlet o možnosti takového incidentu.

Jak mu takové myšlenky vtlouct do hlavy?

1. On není jediná věc ve vašem životě . Ať to pochopí. Pokud například předem varoval, že půjde na procházku s přáteli, nevolejte mu a neustále se ptejte, kde je a s kým. Pokud se to stalo zcela nesnesitelným - pošlete SMS s laskavými slovy nebo vtipným emotikonem. To v jeho duši vyvolá pochybnosti, proč jste mu nezavolali sami, co bez něj děláte tak zajímavého. Pokud se na to zeptá, nevinným pohledem odpovězte, že jste se dívali na film, který vás už delší dobu zajímá, ale váš mladík si stále nenašel čas se na něj společně podívat.
2. Dejte jasně najevo, že vám ostatní muži věnují pozornost . To se musí dělat velmi nenápadně, opatrně a jakoby mimochodem. Pokud se muž bojí, že ztratí ženu, byť aniž by to dal jakkoli najevo, bude mu takové „odhalení“ bohatě stačit. Řekněte například, jak vám cizí člověk dal místo v autobuse a pokusil se navázat konverzaci, nebo o šaškovi, který se s vámi chce sejít ve frontě na klinice. Zástupci silnějšího pohlaví jsou od přírody lovci a muž se bojí, že ztratí ženu, pokud uvidí potenciální soupeře.
3. Naznačte mu, že brzy můžete mít dlouhé odloučení. Samozřejmě se to musí dělat s maximální opatrností. Můžete se například zajímat o výměnné programy s jinými zeměmi. Pro cestu do zahraničí není ani nutné se účastnit soutěží. Stačí jen nahlas spekulovat, jak zajímavé a poučné by to bylo Kdy se muž bojí, že ztratí ženu? Když pak hrozí, že ji dlouho neuvidí.

Jak se chovat, aby se muž bál prohry? Stačí dodržet pár jednoduchých pravidel. O nich a bude se o nich dále diskutovat.

Rozvíjejte v sobě to, v čem je na vás závislý

Jakýkoli vztah je postaven na vzájemné závislosti. A to je v pořádku. Je pravděpodobné, že si nedokáže představit svůj život bez pohodlí, které v domě vytváříte, bez vaší něhy a dokonce i úsměvu, nakonec bez vámi připraveného jídla. Vy zase pociťujete určitou závislost – na jeho penězích, postavení ve společnosti a zajímavých rozhovorech s ním... Obecně jsou situace různé. Určete, co přesně je mu na vás drahé, a zaměřte se na to, rozvíjejte to v sobě všemi možnými způsoby. Spí v neděli dlouho a rád si dopřává nezdravé jídlo? Nechte ho to udělat... občas. Nechte ho spát a vy potichu vstaňte a uvařte mu jeho oblíbené jídlo. Bude velmi potěšen. Nebo běžte do McDonaldu a kupte mu velkou tašku rychlého občerstvení. Jak se chovat, aby se muž bál, že o vás přijde? Občas dopřejte jeho rozmary, ale neměli byste to dělat vždy, jinak si zvykne a přestane takové maličkosti vnímat jako radosti.

Buďte pro něj nezávislí!

Jak přimět muže, aby se bál prohrát? Buďte vždy jakoby v určité vzdálenosti od něj. Umět se zajistit, nežárlit, nezařizovat si inspekční kontrolu jeho telefonu či e-mailu při prvním podezření na zájem o jiné ženy. Pokud vás bude chtít podvést, udělá to tak, abyste to nevěděli. Najděte si svou oblíbenou zábavu, rozvíjejte se všemi možnými způsoby, jinak vás přestane oceňovat a ztratí veškerý zájem. Jakou ženu se muž bojí ztráty? Chytrý, nezávislý, nevtíravý, který snadno podpoří jakoukoliv konverzaci. Obecně ten, se kterým se bude rád objevovat ve společnosti, se kterým se nestydí představit přátelům nebo rodičům. Hlavní je na něj při všech těchto činnostech nezapomínat, zajímat se o jeho záležitosti, milovat ho a vážit si ho.

Buď mu přítelem

Nejen ženy potřebují být slyšet. Muži to potřebují stejně. Zajímejte se o jeho záležitosti, ptejte se na práci, přátele, koníčky, plány, úspěchy. Ale nepřehánějte to. Tohle by nemělo vypadat jako výslech. Pokud nechce o něčem mluvit - nevnucujte se, odložte otázky na příště.

Klid je nejdůležitější

Buďte vždy v klidu. I kdyby došlo ke konfliktu a muž v něčem udělal chybu, klidně mu vysvětlete, v čem přesně se mýlil. Někteří mají samozřejmě rádi italské vášně a skandály, které baví celou ulici. Ale to je spíše výjimka z pravidla. Hlavní část představitelů silnějšího pohlaví si stále přeje, aby pro ně setkání se ženou, kterou milují, nebyla zátěží. Pochopte, že potřebují „bezpečné útočiště“, ve kterém si odpočinou po náročném dni.

Muž by se měl vždy cítit jako vítěz

Od pradávna mezi sebou muži bojovali nebo alespoň jednoduše soupeřili. Bojovali za nejlepší zemi, nejlepší jídlo, nejlepší ženu. Jak se chovat, aby se muž bál prohry? Jen ho musíte nechat bojovat za vás a... být vítězem. Buďte pro muže cílem, snem... Společně s ním se radujte z jeho vítězství a neberte v úvahu jeho porážky. Určitě to ocení a bude se bát prohrát.

Malé triky

Jak se chovat, aby se muž bál ztráty lásky? Někdy zrušte schůzky s odkazem na důležité záležitosti. Hlavní je to nepřehánět a vydržet takové období, aby se nudil, ale nemyslel si, že jste si našli jinou nebo se schůzkám prostě vyhýbáte. Samozřejmě je těžké nevidět svého milovaného několik dní, ale výsledek potřebujete, ne? Abyste nebyla tak tvrdá, dávejte na sebe pozor – navštivte kosmetičku, projděte se s kamarádkami, nakupujte. Je tu ještě jedna varianta chování – být vždy jiný. Všechny ženy jsou do té či oné míry herečky, takže každý den změňte svůj vzhled. Dnes jsi Turgeněvova dívka, sen básníka, zítra jsi sexy kočička, která poblázní každého muže, pozítří jsi malá chytrá intelektuálka nebo veselá dívka - „její přítel“. Nebude vědět, který z nich vás uvidí příště, a to dodá vašemu vztahu novost a dokonce i nějakou pikantnost.

Není jediným mužem ve vašem okolí

Tohoto tématu jsme se již dotkli o něco výše. Dejte mu příležitost pochopit, že jste pouze jeho žena... alespoň prozatím. Nikdy se mu nevnucujte. Jen tak mimochodem zmiňte, že se dnes sejdete v kavárně se spolužákem (samozřejmě ... tak dlouho jste se neviděli, máte si o čem povídat!) nebo že přijdete pozdě v práci, protože kolega slíbil, že vám pomůže dokončit složitou zprávu. Neváhejte – hned se bude chtít seznámit se spolužákem nebo přiběhnout za vámi z práce. Ideální možností by bylo být spolu ve společnosti, kde je několik mužů, kterým se líbíte. Věnujte každému malé známky pozornosti – usmívejte se, vtipkujte s tím druhým. Ale ne víc!

Nemusíte otevřeně flirtovat. Chovejte se tak, aby je bavilo s vámi mluvit, ale ne tak, aby mohli dělat dalekosáhlé plány. Chcete, aby muži mezi sebou soupeřili o vaši pozornost, a neviděli vás jako lacinou panenku. Jak se chovat, aby se muž bál, že o vás přijde? Ukažte, že o vás mají ostatní kluci zájem, ale zatím je pro vás jediný jen on.