Co je v mysli nemožné. Jak udržet urazu, co a kolik jíst během suhoor a iftar: rady lékaře. Je možné použít kapky do nosu, očí a ucha

Kirill Sysoev

Mozolnaté ruce neznají nudu!

Obsah

Devátý měsíc muslimského kalendáře, ramadán, je jedním ze čtyř svatých měsíců v roce. Muži a ženy v této době drží přísný půst Uraz, který je jedním z hlavních pilířů islámu. Hlavním specifikem tohoto půstu je, že kvantitativní složení potravy není regulováno – vše je dovoleno jíst a důležitou roli hraje pouze doba jídla. Pojďme přijít na to, jak správně držet Urazu pro ženu, aby dlouhodobá abstinence prospěla tělu. Koneckonců, kromě duchovní očisty se muslimové postí, aby zlepšili tělo.

Proč držet Urazu v měsíci ramadánu

Půst v Uraze přispívá k odčinění hříchů, které byly spáchány během roku. Ramadán je 30 nebo 29 dní (v závislosti na lunárním měsíci) přísného půstu. V tomto období by si muslimové měli vyhradit čas na dárcovství, almužnu, rozjímání, rozjímání a všemožné dobré skutky. Hlavním úkolem každého věřícího je však nepít vodu a nejíst jídlo od úsvitu do soumraku. Na rozdíl od pravoslavného půstu (Nanebevzetí nebo Velkého), ve kterém je zakázáno jíst maso, ryby, vejce a mléčné výrobky, je během Urazy dovoleno jíst jakékoli jídlo s mírou.

Hlavní činností muslimů v ramadánu je modlitba. Před východem slunce každý věřící učiní niyat (záměr) pozorovat Urazu a poté si vezme jídlo 30 minut před svítáním a pomodlí se. Namaz během svatého měsíce se konají v mešitách, kam muslimové přicházejí se svými dětmi nebo doma s příbuznými a sousedy. Pokud se věřící v měsíci ramadánu nachází v jiných zeměpisných šířkách, pak podle hanafího madhhabu (učení) čte povinnou ranní modlitbu podle mekkánského času.

Jak držet Urazu pro ženu

Během Urazy mají muslimské ženy, stejně jako muži, zakázán intimní život během denních hodin a někteří zvláště věřící preferují úplnou abstinenci od sexuálního kontaktu po celý třicetidenní půst. Tradičně se po západu slunce věřící scházejí ve velkých rodinách, aby jedli pokrmy po celodenním půstu. Ženy připravují jídlo během dne, takže mohou ochutnat jídlo během jeho přípravy. Muži jsou přísně zakázáni.

Jak správně jíst

V prvních dnech ramadánu musíte asi 20 hodin hladovět, proto imámové (muslimští kněží) radí jíst potraviny s velkým množstvím vlákniny: oves, proso, ječmen, čočku, neleštěnou rýži, celozrnnou mouku, proso, luštěniny. Ranní menu muslimské ženy se musí nutně skládat z ovoce, bobulovin, zeleniny, masa, ryb, chleba a mléčných výrobků.

Ramadánové menu je lepší nekomplikovat kulinářskými specialitami, ale dát přednost lehkým salátům ochuceným jogurtem nebo rostlinným olejem. Takové jídlo nedráždí žaludek, zlepšuje trávení. Pro usnadnění půstu jsou užitečné vývary z libového hovězího, kuřecího, libových ryb nebo zeleniny. V ramadánu by se ženy měly zdržet smažených jídel a zcela je nahradit dušenými nebo dušenými jídly. V procesu vaření musíte dávkovat následující produkty, které stimulují produkci kyseliny chlorovodíkové, která dráždí stěny žaludku:

  • koření;
  • česnek;
  • kmín;
  • koriandr;
  • hořčice.

K večeři se muslimům doporučuje vařit nízkokalorická jídla a nenechat se příliš unést masem. Během dne během Urazy je zakázáno pít vodu, ale po západu slunce je vhodné vypít 2 až 3 litry vody pro doplnění vodní bilance. Odborníci na výživu při pozorování Urazy naléhají na vyloučení sycených nápojů a jejich nahrazení přírodními šťávami, minerální vodou, bylinnými čaji.

Modlitba

Povinnou modlitbou pro všechny muslimy, kteří drží Urazu, je modlitba Tarawih. Jeho čas přichází po noční modlitbě Isha a končí krátce před příchodem úsvitu. Namaz Tarawih je lepší číst společně s ostatními věřícími, ale pokud to není možné, pak je přípustné číst modlitbu jednotlivě. Obecně je islám náboženstvím, které vítalo účast na společných modlitbách, a mešita podporuje komunikaci při společných modlitbách, které chválí Alláha a proroka Mohameda při čtení Koránu.

Co nedělat - zákazy

Zákazy v období Urazy se dělí na přísné a nežádoucí. Přísné zákazy jsou klasifikovány jako akce, které přerušují půst, a vyžadují povinnou náhradu za jeden den ramadánu 60 dní nepřetržitého půstu v kteroukoli jinou dobu. Patří mezi ně: úmyslné jedení, zvracení a pohlavní styk. Během Urazy také nemůžete užívat lektvary, kapsle, tablety, podávat injekce, pít alkohol a kouřit. Mezi nežádoucí akce v ramadánu, které vyžadují pouze doplnění (1 den půstu za jedno porušení), patří:

  1. Jíst ze zapomnění.
  2. Nedobrovolné zvracení.
  3. Polykání něčeho, co není lék nebo jídlo.
  4. Dotýkání se manžela, líbání, které nevede k pohlavnímu styku.

V jakém věku začínají dívky s půstem?

Dívka si začne post držet od své dospělosti. Muslimské dítě dosáhne puberty, když dosáhne 15 let. Dívkám je dovoleno držet půst ještě dříve, pokud přišla menstruace nebo pokud mají vlastní touhu. Pokud všechny výše uvedené znaky chybí, pak by se podle muslimských zvyklostí dívka neměla postit.

Je těžké nyní přeceňovat význam 30denního půstu pro lidské zdraví. Dokonce i věda prokázala, že při hladovění se lidské tělo čistí od nadváhy, solí, žluči, nedostatečně oxidovaných metabolických produktů, normalizuje se dýchání. Zkušenosti staletí ukazují, že Uraza je nejúčinnější metodou, jak se zbavit různých chronických onemocnění: alergií, žlučových kamenů, osteochondrózy a migrény. Během půstu se zvyšují obranné mechanismy, stimuluje se imunitní systém a zpomaluje se proces stárnutí.

Začátečníci musí vědět, že tento měsíc jsou vyloučeny všechny druhy excesů a pro jídlo a pití platí zvláštní pravidla. Ihned po západu slunce jí postící se pouze lehké jídlo a pár hodin před úsvitem pevné jídlo. Takové jídlo je považováno za milé Bohu, proto slouží k odpuštění hříchů. U večeře je žádoucí, aby byl přítomen mullah nebo osoba, která dobře zná Korán, bude číst súry a mluvit o skutcích Páně. Světské rozhovory nejsou při večerním rozhovoru zakázány.

Mohou se těhotné a kojící ženy postit?

Ženy v poporodním období nebo během menstruace Urazu nedodržují – to potvrzují příslušné Sunny. Pokud jde o těhotné a kojící matky, mohou půst zcela nebo selektivně odmítnout podle svého uvážení, zejména pokud se bojí o zdraví své nebo svého dítěte. Co se týče dorovnání zmeškaného půstu, takové rozhodnutí dělá žena sama.

Bez úplného mytí

Někdy z nějakého nezávislého důvodu žena nemá úplné omytí a půst již začal. Například v noci skončila menstruace nebo došlo k manželským intimním nebo manželé zaspali ranní jídlo. To by ženu nemělo nijak obtěžovat, protože úplné omytí a dodržování Urazy spolu nijak nesouvisí. Rituální čistota je potřebná pouze pro modlitbu.

Kdy přijde menstruace

Podle pravidel islámu musí být Uraza během menstruace v každém případě přerušena, bez ohledu na rodinný stav a věk. Neprovádějí se ani modlitební modlitby, protože žena nemá rituální čistotu. Podle pravidel musí být zmeškané dny půstu na konci ramadánu nahrazeny jeden po druhém nebo v rozpisu podle uvážení muslimské ženy. Žena ale zmeškané modlitby nenahradí.

Co dělat, když je těžké udržet Urazu v teple

Když měsíc ramadán spadá do letních veder, je pro muslimy velmi obtížné udržet Urazu, protože v horkých dnech se zvyšuje žízeň a odmítání vody může negativně ovlivnit lidské zdraví. Navíc během 30denního půstu je zakázáno nejen pít, ale dokonce i vyplachovat ústa, protože do žaludku se mohou dostat kapky vody. V tomto případě islám poskytuje určitou úlevu těhotným ženám, dětem, cestovatelům, starším a vážně nemocným lidem.

Půst jeden den nebo přerušovaně každý druhý den

Pokud má muslimská žena vážná onemocnění, například diabetes mellitus, pankreatitidu a další, může Urazu držet ne každý den, ale každý druhý den. Půst není ani tak abstinence od jídla a vody, ale podpora duchovního růstu, očista myšlenek. Ale pokud žena dokáže udržet Urazu s takovými nemocemi, pak by měla jíst čerstvou syrovou zeleninu, ovoce, ořechy, nepřejídat se, neútočit na jídlo o svátku Uraz-Bayram, kdy končí ramadán.

Video

Když žena drží Urazu poprvé, dlouho před začátkem ramadánu, potřebuje se připravit na to, že nejde o hladovku, ale o velkou radostnou dovolenou, aby byl pocit zábavné události. . Je třeba mít na paměti, že postící se dostává odměnu, která v ramadánu znásobuje všechny dobré skutky člověka. A za porušení Urazy bez dobrého důvodu bude muset muslimská žena zaplatit určitou částku potřebným a nahradit zameškaný den kterýmkoli dnem půstu. Podívejte se na video tipy pro ženy, které začínají držet Urazu:

Půst pro muslimské ženy a muže v roce 2019

Ramadán je devátým měsícem muslimského kalendáře, jehož datum se každý rok mění. V roce 2019 jej muslimové začínají pořádat 16. května a 15. června muslimští muži a ženy po celém světě slaví největší svátek Eid al-Fitr. V tento den dávají almužnu, vzpomínají na příbuzné a přátele, navštěvují hroby zesnulých příbuzných.

Plán

Čas předvečerního jídla (suhúr) končí před začátkem ranní modlitby (Fajr) 10 minut předem. Na konci večerní modlitby (Maghrib) by člověk měl přerušit půst, nejlépe vodou a datlemi, po vyslovení výzvy k Alláhovi. Noční modlitba je Isha, po které se za muže vykoná 20 rak'ah (cyklů) modlitby Tarawih, po které následuje modlitba Witr.

Našli jste v textu chybu? Vyberte to, stiskněte Ctrl + Enter a my to opravíme!

- Rustame Khamitoviči, kdo by se neměl postit? - Z pohledu islámu se nemohou postit nezletilé děti, senioři, těhotné ženy a kojící matky. Ale z pohledu medicíny nelze hlídat složité formy nemocí – cukrovku, žaludeční vředy, chronické srdeční selhání, ischemii, cévní onemocnění, trombózy. Těhotné ženy mohou být odloženy na později. A kdo nemá možnost půstu nebo je to ze zdravotních důvodů nemožné, může každý den nakrmit jednoho potřebného, ​​tedy dát sadaqa fidia. - Soulad s urazou je pro tělo stres. Jak a kdy byste se měli začít připravovat na půst, abyste se nemuseli stát zátěží? - V islámu kromě ramadánu existuje další příspěvek nafl. Náš prorok pořádal urazu každé pondělí a čtvrtek. Abyste si tělo zvykli, můžete na začátku měsíce ramadánu dodržet několik dní půstu. Člověk musí podmíněně rozdělit žaludek na tři části, a to nejen během půstu. Toto je Sunna Proroka. Jedna část je na jídlo, druhá na vodu a třetí na vzduch. Naše kultura jídla je často taková, že vstáváme od stolu, když jsme se najedli do sytosti. Informace, že tělo pozřelo, se do mozku dostane až 20-30 minut po jídle. A během této půlhodiny člověk může sníst spoustu věcí. Pak toho samozřejmě lituje. Proto musíte vstát od stolu, ne zcela sytí. To je způsob, jak připravit tělo na stres. „Někteří, podle pokynů lékaře, musí užívat lék třikrát denně. Je možné změnit dobu užívání léku během urazy? - Záleží na nemoci. Některé léky lze užívat dvakrát denně. Letos Uraza připadá na léto, kdy jsou dlouhé dny. Může se ukázat, že léky lze užívat jednou denně. A pokud pacient nemůže léky vynechat, pak můžete urazu přesunout na dobu, kdy budou dny kratší. – V naší oblasti musí půst nejíst a nepít 18-19 hodin. Jaké tipy je třeba vzít v úvahu, aby nedošlo k oslabení? - Člověk by měl vypít alespoň dva litry vody denně. Postící se člověk potřebuje po iftaru vypít tolik vody. Samozřejmě ne hned. Pokud tělo nepotřebuje tekutiny, nebude slábnout. V horkých dnech je potřeba pít ještě více. Užitečné jsou zejména minerální vody. Protože v horku ztrácíme hodně soli potem. Aby byl metabolismus voda-sůl v rovnováze, můžete během urazy užívat komplex minerálů a vitamínů. Potřebná je především voda. Žízeň se projeví i na činnosti srdce a cév: krev houstne, může docházet k krevním sraženinám. Během suhooru musíte jíst nebo alespoň pít vodu. Náš Prorok také hovořil o výhodách suhoor. - Jak se nejlépe stravovat, abyste během dne šetřili síly a nechtěli jíst a pít? - Co se týče nápojů, pijte stejné, jako jste byli zvyklí urazy. Pokud jste dříve pili černý čaj, pak nemusíte přecházet na zelený, nebo naopak. Náš mozek a svaly potřebují glukózu. Jezte proto potraviny se sacharidy. Neměly by to být ale rychlé sacharidy – cukr a sladkosti, ty jen škodí. Musíte jíst ovoce bohaté na glukózu. Po iftaru můžete začít jídlo datlemi nebo rozinkami. První nebo druhý kurz - není rozdíl. Hlavní je neskočit po iftaru prudce na jídlo. To je pro tělo stres a vytváří tíhu v žaludku. Ne nadarmo si během iftaru dají doušek vody nebo snědí jednu datli a hned odcházejí číst namaz. Musíte si zvyknout na jídlo před ranním suhoorem. Někteří lidé cítí výhody kávy. Ale on, ačkoliv uspokojuje pocit hladu, způsobuje žízeň. Můžete pít kávu během půstu? Káva je zdravý a škodlivý nápoj zároveň. Pokud je tělo oslabené, pak to zhorší stav. Jako neurolog mohu říci jednu věc: mezi nervovými uzly vycházejícími z mozku existují zvláštní spojení - synapse. Existují neurotransmitery – přenášejí impulsy z jedné nervové buňky do druhé. Káva stimuluje práci těchto zprostředkovatelů. A pak se člověk probudí a začne se cítit dobře. Pokud je člověk bez síly, pak je tak málo prostředníků. Tělo se nemůže vzpamatovat a po vypití kávy člověku naopak ubývají síly. – Jak začít první den půstu, aby byl správně uspořádán? - Sám se snažím vzít si dovolenou se začátkem urazy. Letos jedu také na dovolenou. Někdo si asi ten den může vzít v práci volno. Ve skutečnosti je první den urazy časem adaptace těla, stresu. Ale je to užitečný stres. Nedávno jsem četl slova vedoucího laboratoře neurobiologie Národního institutu pro problémy stárnutí USA Marka Mattsona. Píše, že krátkodobý půst je dobrý pro nervové buňky. Buňky prožívají stres, při hladovění se tvoří ketony, přispívají k tvorbě energetických stanic v buňkách – mitochondriích. Ty zase zlepšují paměť. Tento specialista věří, že krátkodobý půst je užitečný k prevenci Alzheimerovy choroby. Nedávno jsem také četl o výzkumu biologů z University of Massachusetts. Píšou, že půst 24-48 hodin je pro střeva dobrý. Jakýkoli stres může být prospěšný. Naši prarodiče si nemohli dovolit jíst tolik, co jíme teď my. A jaká životnost! Celý život nejedli a tělo bylo neustále ve stresu. Uraza je odpočinek pro žaludek, slinivku, střeva. Takové přestávky jsou pro naše tělo nezbytné a důležité. Není špatné se přes den postit a v noci jíst? Mnoho lidí se bojí, že jídlo před spaním vede k obezitě. - Už jsem o tom řekl - nemusíte jíst. Po dvou třech dnech si tělo již na tento režim zvyká a moc jídla si nežádá. Pokud hodně jíte, můžete samozřejmě během pauzy přibrat. Znám takové případy. – Podle Khazratů tělo potřebuje tři dny, než si zvykne na půst. Co na to říká medicína? Ano, trvá to dva nebo tři dny. Mně osobně stačí jeden den, abych si zvykl. Tělo si může zvyknout na všechno, Všemohoucí to takto pojal. Člověk často nechce jíst, ale pít. Zvláště v horku. Během půstu začne tělo využívat své zásoby – glykogen. - Jak se připravit před urazou, aby nedošlo k náhlému zastavení práce těla? - Dva týdny můžete oběd odmítnout a nahradit ho vodou. Můžete snížit porce jídla a místo toho pít vodu.

Ve svatém měsíci ramadánu pro všechny muslimy každý věřící dodržuje Urazu – půst trvající 30 dní podle lunárního kalendáře. Na rozdíl od křesťanského půstu neklade muslimský půst omezení na množství a složení jídla. Zákaz padá na čas jídla, totiž není dovoleno jíst od východu do západu slunce. Jako každý příspěvek, ani Uraza není dieta, v první řadě je to příležitost k očistě a uzdravení duše, odmítnutím špatných myšlenek a činů. Ale velká pozornost je v kultuře islámu věnována očistě těla. Jak správně držet Urazu pro ženu a neublížit tělu nuceným hladověním?

Proč udržovat Urazu v měsíci ramadánu?

Uraza v ramadánu se koná především na odpuštění hříchů, to je příležitost pro oddaného muslima odčinit hříchy, kterých se dopustil od konce předchozího příspěvku. Dvacet devět nebo třicet dní devátého měsíce lunárního kalendáře je ramadán, měsíc přísného půstu. Věřícímu není dovoleno přijímat během dne nejen jídlo, ale ani vodu, je také povinen konat dobré skutky, mohou to být:

  • Pokání.
  • Čtení Koránu.
  • Ukazovat štědrost a milosrdenství.
  • Pilnost v uctívání.

Tento měsíc je věnována zvláštní pozornost modlitbám, jejich počet se zvyšuje. Pokud muslim našel důvody, proč neprovádět namaz (modlitby), pak se může snadno vrátit k této praxi se začátkem měsíce ramadánu. Pár hodin před úsvitem vysloví věřící úmysl, ve kterém se zavazuje dnes pozorovat Urazu, poté se provede povinná modlitba a teprve poté můžete začít jíst. Pokud je muslim v regionu, kde je den mnohem delší než noc, pak může on nebo jeho komunita nezávisle přijmout normu průměrného času, aby nekomplikoval dodržování půstu.

Nezapomínejte dělat dobré skutky

Jak držet Urazu pro ženu?

V Uraze mají muslimové, muži i ženy, zakázáno mít intimní vztah během denního světla. Dokonce i líbání je zakázáno, pokud vede k polykání slin. Skutečně věřící páry se po celý třicetidenní půst zcela zříkají intimního života. Trestem za pohlavní styk je prodloužení půstu o dalších 60 dní nebo pomoc 60 lidem v nouzi.

Tradičně se po západu slunce scházejí věřící se svými sousedy a jejich rodinami, aby se modlili a jedli jídlo připravené ženami během dne. Proces vaření je povolen pouze ženám, které mohou ochutnávat jídlo během vaření, silnější pohlaví je o takovou příležitost ochuzeno.

Žena v Urazu by měla pomáhat potřebným

Jak se správně stravovat?

Délka dne a noci v měsíci ramadánu se den ode dne liší. Proto jsou první dny půstu, kdy je denní světlo mnohem delší než noc, obzvláště obtížné pozorovat. V odpovědi na otázku „Jak správně udržet Urazu pro ženu bez újmy na zdraví?“ doporučují imámové a odborníci na výživu zaměřit ranní stravu na potraviny bohaté na vlákninu, a to jsou:

  • Celá zrna.
  • Ryba.
  • Rýžové otruby.
  • Pohanka.
  • Luštěniny.
  • Ořechy.
  • Ovoce.
  • Semena.
  • Zelenina je většinou zelená.

Jídlo v ramadánu by mělo být co nejjednodušší bez ozdůbek, neměli byste přetěžovat stravu složitými pokrmy. Půst je především omezení vnějších požitků a zábavy, odmítání excesů, to vše platí pro jídlo. Strava, která neobsahuje složitá smažená jídla, hodně koření a pálivé omáčky, je pro tělo snáze stravitelná, a to je v podmínkách mnohahodinového každodenního půstu velmi důležité. Zvláště stojí za to vyhnout se zneužívání cibule, česneku, feferonky, kmínu a hořčice, tyto potraviny zvyšují hladinu kyseliny chlorovodíkové, která je pro hladovějící tělo škodlivá. K večeři byste se měli snažit jíst nízkokalorická jídla a nepřehánět to s masem.

Pravidla muslimského půstu zakazují používání vody během dne, takže potřeba tekutin musí být uspokojena v noci. K tomu je třeba vypít alespoň dva litry tekutiny. Voda by neměla být sycená, nejlépe bylinkový čaj nebo minerální voda.

Půst zahrnuje omezení vnějších požitků a vyhýbání se excesům.

Modlitba

V kultuře islámu je zvláštní místo věnováno modlitbě, v ramadánu se počet denních modliteb zvyšuje. Po tradiční noční Isha přichází čas, povinný pro všechny věřící držící Urazu, modlitbu Tarawih, která trvá až do prvních slunečních paprsků. Samostatná modlitba je možná pouze v případě, že je věřící daleko od mešity nebo je obklopen lidmi jiného náboženství. Chvála Alláha a proroka Mohameda je přijímána jako kolektivní modlitba.

Co je zakázáno dělat?

Muslimové držící Urazu mají přísné i nepříliš přísné zákazy. Za porušení přísného zákazu budou muset být věřící potrestáni v podobě nahrazení dne, kdy byl zákaz porušen, 60denním přísným půstem, bez práva jej přerušit. Takový přísný trest bude uvalen na ty, kteří během ramadánu úmyslně jedí, mají sex nebo vyvolávají zvracení. Toto pravidlo platí i pro užívání léků, lektvarů, injekcí.

Za porušení nepřísných zákazů se poskytuje také trest, ale méně závažný. Jedno porušení bude stát muslima jeden den půstu navíc. Toto břemeno bude muset nést za následující přestupky:

  • Zapomnětlivé jídlo.
  • Neúmyslné zvracení.
  • Polykání toho, co není potravou ani lékem.
  • Dotýkat se manžela, líbat během denního světla nebo v noci, pokud nevedly k pohlavnímu styku.

Každý den před začátkem nového ramadánu má nárok na proplacení poplatků za porušení zákazu.

Věnujte svůj čas modlitbě

V jakém věku se dívky postí?

Dívka se smí postit až ve svých patnáctých narozeninách. Existuje několik důvodů, proč má věřící muslimka právo začít držet Urazu před tímto věkem. První je samozřejmě touha samotné dívky. Druhou, ranou menstruaci, sexuálně zralé dívky do 15 let mohou držet Urazu.

Mnoho vědců a lékařů je rozděleno v názorech a argumentuje o výhodách a škodách půstu, ale stále většina zaujímá pozici pozitivních účinků tohoto procesu.

Protože během postupného odmítání jídla se tělo zbavuje všech přebytků, které se nahromadily. Jedná se o soli a škodlivé žlučové kyseliny a přebytečné tuky a další látky, které nepříznivě ovlivňují normální fungování těla.

Dodržováním zákonů Urazy se lidé od nepaměti vyléčili z mnoha chronických a akutních onemocnění, posílili svou imunitu a obranné mechanismy.

Začátečník by si především měl pamatovat, že ramadán není měsícem diety, ale třiceti dnů vzdání se excesů tím, že si podmaníte své tělesné touhy, a také příležitostí oddat se Alláhovi a oslavit jméno proroka Mohameda. Existuje několik zřejmých a jednoduchých pravidel, která poskytují představu o tom, jak správně držet Urazu pro ženu a muže, pokud jsou oddaní muslimové. Odmítání jídla a pití z intimity během denního světla. Pomoc a milosrdenství těm, kteří to potřebují. To jsou příklady zbožného chování vedoucího k odpuštění hříchů.

Na večeři je zvykem pozvat muslima, který dokonale zná Korán a umí zajímavě vyprávět posvátné příběhy a příběhy o skutcích svatých. Během jídla jsou přijatelné i rozhovory o každodenních tématech.

Dodržováním zákonů Urazy znovu získáte mír a duchovní rovnováhu.

Je možné ponechat Urazu pro těhotné a kojící ženy?

Muslimská žena, která nosí pod srdcem své dítě, nebo matka, která krmí novorozence, má právo se sama rozhodnout, zda se bude držet Urazy či nikoliv. Toto rozhodnutí musí být učiněno s ohledem na zdravotní stav matky a dítěte, jakož i na pravděpodobnost potenciální újmy pro každého z nich.

Věřící během menstruace nedodržuje Urazu, takový je zákon. Menstruace v islámu, stejně jako v křesťanství, je považována za nečistou věc, proto porušuje dodržování Urazy.

Žena má právo se sama rozhodnout, zda má nahradit zameškané dny půstu poté, co pominou důvody, které tomu bránily.

Uraza bez úplného omytí

Rituální čistota je pro ženu nezbytná pouze pro modlitbu. Pokud kvůli okolnostem nebyla provedena úplná očista před začátkem Urazy, nemůže to ženě zabránit v půstu. Dokonce i v těch případech, kdy v předvečer prvního dne ramadánu došlo mezi manželi k intimnímu vztahu nebo menstruace skončila v noci před Urazou.

Kdy přijde menstruace

Podle kánonů islámu musí žena během menstruačního období odmítnout dodržovat Urazu. Není třeba hladovět a modlit se. Tyto rysy nejsou v žádném případě požitkem, ale naopak trestem pro ženu za její tělesnou nečistotu. Věrná muslimka by měla provádět posvátný rituál Namaz pouze tehdy, je-li dodržována rituální čistota. Nemůžete oslavovat Alláha, když jste nečistí. Zmeškané dny ramadánu musí být obnoveny na konci ženského cyklu. Zmeškané modlitby se nevymýšlejí.

Rituál a tělesná čistota je klíčem ke správnému dodržování Urazy

Jak se postit v horku?

Často se stává, že měsíc ramadánu připadá na horké počasí, kdy odmítání vody může nepříznivě ovlivnit pohodu lidí. V Uraze mají muslimové skutečně zakázáno nejen pít, ale také si jednoduše vzít vodu do úst, aby si ji vypláchli. Předpokládá se, že do lidského žaludku by se neměla dostat ani kapka.

Podle islámského práva jsou pro ty, jejichž zdraví může být v horkých dnech ohroženo, odpustky.

Jak se postit při nemoci?

Pokud je muslimská žena nemocná a její nemoc se může zvýšit během hladovky (například cukrovka), pak má žena v takových případech právo jíst každý druhý den. Cílem Urazy není hladovka, ale zlepšení ducha a těla.

Nemůžete se přejídat, zvláště v den velkého Uraza Bayram. Jídelníček muslimských žen může zahrnovat čerstvé ovoce, ořechy a některé druhy zeleniny.

Video: Jak poprvé držet Urazu

Úplně první držení Urazy je pro ženu složitější, protože se předem, než přijde ramadán, musí připravit a hlavně myslet na to, že ji teprve čekají největší prázdniny.

Za dodržování všech pravidel půstu bude člověk odměněn nárůstem vykonaných dobrých skutků. Když žena překročí zákon Urazy, aniž by měla naléhavou situaci, je povinna dát určitou částku peněz chudým a hladovět.

Přišel ramadán – jeden z nejpožehnanějších měsíců pro muslimy – čas půstu a zvláštních požehnání, odčinění hříchů a předurčení osudu. V měsíci ramadánu Alláh posílá lidem velká požehnání, odpouští, zušlechťuje a uděluje. V půstu jsou určité body, o kterých lidé pochybují. Aby je objasnil, Trend Life se na žádost čtenářů obrátil na vedoucího organizačního oddělení Kanceláře kavkazských muslimů, děkana Islámské univerzity v Baku Haji Fuadu Nurulle.

Stává se půst neplatným (batil), pokud dojde k náhodnému krvácení z nosu, ať už při použití nože nebo nůžek, nebo pokud dojde k poškrábání kůže až do krvácení, například po štípnutí komáry nebo jiným hmyzem?

- Ne. Hlavní je nestát se dárcem, tedy nepustit dobrovolně krev. Pokud ale vaše krev někoho zachrání před smrtí, pak se samozřejmě ve výjimečném případě můžete stát dárcem i vy. To je bohulibý čin. Půst bude samozřejmě přerušen, ale tento den lze kompenzovat po celý rok. Obecně platí, že žádné utrpěné zranění půst nenaruší, i když je jedna z částí těla zlomená.

- Je možné aplikovat injekce?

Pouze léky proti bolesti nebo antipyretika. Pokud je v průběhu léčby lékařská potřeba, pak půst není přerušen. Pokud injekce vyživuje tělo obecnými posilujícími vitamíny, pak je to nemožné. Také neužívejte žádné prášky. Pokud člověk náhle onemocní, můžete mu dát pouze injekci.

- Je možné během půstu ostříhat nehty, vlasy a oholit se?

- Je to možné, ale je lepší se zdržet. Protože během půstu se člověk nejen zdržuje jídla a vody, ale všechny části těla musí být s tímto půstem v souladu.

- Mohu používat parfémy, kosmetiku nebo deodoranty?

- Není to zakázané, ale je lepší se zdržet. Nezapomeňte, že rtěnka ze rtů se může dostat do těla, a to je během půstu nepřípustné.Totéž platí pro vůni deodorantů. Půst přeruší úmyslné vdechnutí něčeho, co má hmatatelnou podobu, jako je kouř (kouř z kadidla, ale i parfému atd.). Hustá mlha, kouř a pára (částečky mouky vznášející se ve vzduchu, prach, cigaretový kouř atd.) by se neměly dostat do těla přes ucho, ústa nebo nos, žvýkačky a klystýr.

- Je možné používat masti a gely na pokožku?

Živiny znehodnocují půst. Ale lze použít léky.

Mohou ženy dělat kosmetické procedury? Například trhání obočí, odstraňování chloupků, akné a černých teček.

Vytrhávání obočí půst nenaruší. Ale je lepší se zdržet kosmetických procedur, protože využívají živiny.

- Je možné odstranit zub nebo provést zubní vyšetření, dát plombu?

- Je lepší neprovádět akce, které způsobují ztrátu krve, včetně extrakce zubů. Jen v případě nouze a pak s podmínkou – nepolykat krev a léky. Pokud dásně krvácí a postící se spolkne krev se slinami, pak je půst přerušen.

- Je horké léto. Je možné se koupat v moři a opalovat se na slunci? Osprchovat se?

- Koupání, sprcha, mytí půst nenaruší. Je však třeba dbát na to, aby voda nepronikla do krku. Opálení ze slunečních paprsků půst také neovlivní, zatímco koupání jej nutně zlomí. Během půstu se nedoporučuje plavat. Pokud dojde k náhodnému požití vody nebo pokud voda pronikne do těla nosem a dostane se do mozku, bude půst přerušen a musí být vyrovnán.

- Mohu používat nosní, oční a ušní kapky?

Sloupek není zlomený. Ale pokud se něco dostane do krku, musíte to okamžitě vyplivnout.

Přerušuje se půst zvracením?

- Zvracení, je-li úmyslné, přeruší půst. Pokud postící se proti své vůli zvrací, pak půst není přerušen, stačí si jen vypláchnout ústa.

Mezi 12 měsíci muslimského kalendáře se právě ramadán vyznačuje svou posvátností a ne nadarmo je tento měsíc nazýván Korunou roku, „Shahrullah“ (měsíc Alláha) a „Ziyafatullah“ (tzv. svátek Alláha).

Podle hadísu proroka Mohameda (S), když přijde měsíc ramadán, brány ráje se otevírají a brány pekla zavírají. Vážení muslimové! Prožijme měsíc ramadán tentokrát vědomě. Zříkejme se světských pokušení alespoň na jeden měsíc a usilujme o lepší život. Neříkejte: "Letos to nevyšlo, udělám to příští rok." Slavný hadís říká: "Kdyby lidé správně znali pravý význam ramadánu, přáli by si, aby ramadán trval celý rok." Tak jako podzimní déšť očišťuje zemi od veškerého prachu, tak měsíc ramadán očišťuje duše věřících od hříchů.

Bylo to v měsíci ramadánu, kdy byl svatý Korán seslán proroku Mohamedovi (S). Korán říká o půstu: "Ó vy, kteří věříte! Půst je vám předepsán, stejně jako je předepsán těm, kteří byli před vámi - možná budete bohabojní! - po počítané dny; a kdo z vás je nemocný nebo na cestě, pak - počet dalších dní. A za ty, kteří to dokážou - výkupné tím, že nakrmíte chudé. Kdo se dobrovolně ujme dobrého, je to pro něj lepší. A že se postíte, tím je lepší pro tebe, jestli víš."

Závazné úkony Závazné úkony se dělí do dvou kategorií: vnitřní závazky (rukn) a vnější závazky (shurut) a zahrnují následující věci:

Vnitřní povinnosti půstu (rukn) - to je jeho základ, jehož nedodržování vede k porušení půstu: zdržování se jídla, pití a pohlavního styku od úsvitu do západu slunce.

Externí závazky (shurut) jsou rozděleny do tří typů:

  • Závazkové podmínky (shurut wujub).
  • Podmínky pro plnění závazků (shurut adai wujub).
  • Podmínky pro správné provedení (shurut sykhkha).

Podmínky závazku:

  1. Islám. Jak víte, půst je uctívání pro Alláha Všemohoucího, což znamená, že postící se musí být muslim a musí ukázat svou podřízenost Alláhovi a postit se kvůli Jeho tváři. Půst není přijat, dokud se člověk nepostí kvůli Alláhu Všemohoucímu.
  2. Inteligence.
  3. Věk plnoletosti. Tyto podmínky jsou závazné i pro půst. V islámu není dítě nebo šílenec právně způsobilí, není po nich vyžadováno dodržování kánonů islámu, ale je třeba poznamenat, že pokud se dítě postí, odměna bude zaznamenána jak pro dítě, tak pro rodiče. Na půst je vhodné zvykat děti od sedmi let, ale do deseti let by měly být k půstu donuceny. Základem jsou slova Alláhova posla (pokoj a požehnání Alláha s ním): "Navykněte své děti na modlitbu do sedmi let a bijte je (donuťte), až jim bude deset let." Sunun Dar Kutani Při srovnání s modlitbou islámští učenci říkají, že stejné ustanovení platí pro půst.
  4. Znalosti o nadcházejícím měsíci ramadánu. Neznalost v islámu má význam pro odpuštění hříchů a odstranění závazků.

Podmínky pro splnění závazku:

Tento odstavec se od předchozího liší tím, že výše uvedené nejsou vůbec určeny k dodržování půstu a tyto dvě kategorie jsou povinny dodržovat půst v základu, ale nejsou povinny v této pozici, ale mají právo dodržovat půst. rychle.

  1. Buďte zdraví pro půst
  2. Nebýt na cestách (tedy nebýt cestovatelem). Tyto dvě podmínky pro přerušení půstu jsou zmíněny v Koránu v súře al-Baqarah ve verši 184: "A kdo z vás je nemocný nebo je na cestě tolik dní."

Podmínky správného provedení:

Nedodržení těchto podmínek vede k porušení půstu.

  1. Záměr půst. Jak řekl Alláhův posel, mír a požehnání Alláha: "Každý skutek je podle úmyslu." Al-Bukhari č. 1 vypráví hadís. Stačí, když si na začátku měsíce uděláte záměr postit se o ramadánu. I když ramadán nezamýšlí, půst bude stále považován za ramadán.
  2. Žena potřebuje být čistá od měsíčního a poporodního krvácení. Ajša, nechť je s ní Alláh spokojen, řekla: "Během menstruace a poporodního krvácení jsme opustili půst a modlitbu, ale pouze jsme si vynahradili půst." Hadís je citován imámem Muslimem č. 335;
  3. Je třeba se zdržet skutků, které kazí půst.

Žádoucí akce během půstu:

  1. Přijetí "suhoor" (ed.-snídaňový půst před úsvitem. Jak bylo předáno od Alláhova posla, ať mu Alláh požehná a přivítá ho: "Jezte před úsvitem, opravdu v suhúr - je milost (barakat)". Hadith citovaný al-Bukhari;
  2. Neodkládejte přerušení půstu (ed. - iftar). Posel Alláha, mír a požehnání Alláha s ním, řekl: „Lidé budou v dobrém, dokud budou spěchat, aby přerušili půst.“ Hadith citovaný al-Bukhari;
  3. opuštění činností, které mohou později vést k přerušení půstu (jako je dlouhé plavání v bazénu, pouštění krve, ochutnávání jídla při vaření, kloktání;
  4. Nakrmit půst. Alláhův posel (pokoj a požehnání Alláha s ním) řekl: „Kdo nakrmí postícího se člověka, jeho odměna je jako odměna postícího se, kterého nasytil, a od postícího se nebude odměna nijak snížena. “ Tento hadís cituje at-Tirmidhi v knize „Targhib a Tarhib“;
  5. Začněte půst v neposkvrněném stavu. A v případě znečištění je vhodné se před svítáním vykoupat;
  6. Výslovnost oblouku při přerušení půstu (ed. - iftar): "Alláhumma lakya sumtu va ala rizkykya aftertartu va alaika tavakkaltu va bikya amyantu fagfirli ma kaddamtu va ma akhhartu";
  7. Omezit jazyk od zbytečných slov a části těla od zbytečných akcí (jako je nečinné mluvení, sledování televize). Zde mluvíme o prázdných skutcích, co se týče zakázaných skutků, jejich ponechání je povinné, např. šíření pomluv, lhaní;
  8. Dělejte více dobrých skutků. Odměna za dobré skutky v měsíci ramadánu se zvyšuje až 70krát;
  9. Neustálé čtení Koránu a vzpomínání na Alláha;
  10. Dodržování "Igtikafa" (ed. - pobyt v mešitě), zejména v posledních deseti dnech. Ajšo, nechť je s ní Alláh spokojen, řekla, že posel Alláhův, mír a požehnání Alláha s ním, byl v posledních 10 dnech uctíván způsobem, který nikdy neuctíval v běžných časech." Hadís je uveden ve sbírce muslima č. 1175;
  11. Častá výslovnost slova "Alláhumma innakya afuvvun tuhibbul afwa fagfu anni", což znamená: "Ó Alláhu, ty jsi skutečně odpouštějící a rád odpouštíš, tak mi odpusť!".
  12. Čekání na Noc předurčení.

Sekundární činy, při jejichž dodržování neexistuje ani hřích, ani odměna:

  1. Polibky, pokud daná osoba získá převahu. Posel Alláha (pokoj a požehnání Alláha s ním) líbal svou ženu, když se postil. Hadís je dán al-Bucharím a muslimem;
  2. Aplikace antimonu a kadidla;
  3. Čištění zubů pomocí miswaku. "Jak bylo hlášeno od Posla Alláha, mír a požehnání Alláha s ním, neustále používal miswak během půstu." Tento hadís uvádí at-Tirmidhi;
  4. Vypláchněte ústa a nos;
  5. Krátké plavání. "Posle Alláha, mír a požehnání Alláha s ním, vykoupaný od nečistot během půstu." Tento hadíth vypráví al-Bukhari, muslim;
  6. Nedobrovolný vstup sněhu nebo prachu do úst;
  7. neúmyslné zvracení;
  8. Vůně voní.

Ustanovení, která jsou důvodem, proč člověku dovolit přerušit půst:

  1. Choroba. Pokud půst způsobí přerušení léčby nebo zhoršení onemocnění;
  2. Cesta, jejíž vzdálenost je více než 89 kilometrů. Člověk se stává cestovatelem od okamžiku odjezdu z osady, ve které žil. Pokud se člověk začal postit a měl-li se vydat na cestu během dne, pak je mu v tento den přísně zakázáno přerušit půst. Cestovateli je dovoleno se během cesty postit, pokud si je jistý sám sebou a nezpůsobuje mu to žádné nepříjemnosti. Naznačuje to verš z Koránu: "A kdo z vás je nemocen nebo je na cestě tolik jiných dní." Súra "al-Baqara" 184 veršů;
  3. Těhotenství a kojení, pokud existuje ohrožení zdraví dítěte. Alláhův posel (pokoj a požehnání Alláha s ním) řekl: "Vskutku, Alláh všemohoucí odstranil půst od pocestného a zkrátil modlitbu, také odstranil povinnost půstu těhotným a kojícím ženám." Vyprávěl Imam Ahmad, kniha "Ashab Sunnan" Naylul-Avtar;
  4. Slabost v důsledku stáří, nevyléčitelná nemoc, invalidita. Všichni učenci jsou v tomto statutu jednomyslní. Ibn Abbas, ať je s ním Alláh spokojen, řekl o slovech Alláha "A na těch, kteří to dokážou - výkupné tím, že nakrmili chudé" za porušení půstu, musí nakrmit jednoho chudáka za každý zmeškaný den" Tento hadís je citován al-Bukhari;
  5. Nátlak, který nezávisí na člověku samotném.

Nežádoucí aktivity během půstu:

  1. Ochutnávka jídel;
  2. něco žvýkat;
  3. Polibky, pokud se člověk nemůže ovládat;
  4. Provádění takových činností, které vedou ke slabosti těla a mohou sloužit jako důvod pro přerušení půstu, jako je darování krve během půstu;
  5. "Kombinovaný půst" - půst po dobu dvou nebo více dnů po sobě, aniž by došlo k přerušení půstu mezi nimi. Posel. Alláh, mír a požehnání Alláha s ním, postil se několik dní v řadě a svůj půst neporušil. Jeho společníci také postili Posla. Alláh, mír a požehnání Alláha s ním, zakázal je. Potom vyslanec. Alláh, mír a požehnání Alláha s ním, řekl: "Nejsem jako ty, vpravdě mě Alláh živí a zalévá" Hadís citovaný Bukharim a muslimem Naylul Avtarem;
  6. Kloktání;
  7. Ztráta času na prázdné řeči.

Zakázané akce - akce, které porušují půst, jsou rozděleny do dvou typů:

Akce, které přerušují půst a vyžadují doplnění a náhradu (60 dní nepřetržitého půstu za jeden přerušený den v měsíci ramadánu).

Existují dvě taková porušení:

  • Úmyslné jídlo během půstu. Pokud si postící se vzal jídlo ze zapomnění, pak jeho půst není porušen. Alláhův posel (pokoj a požehnání Alláha s ním) řekl: „Kdokoli jí nebo pije při půstu ze zapomnětlivosti, nechť neporuší půst – skutečně, Alláh ho nakrmil a napojil.“ hadís hlášený al-Bucharím č. 1831 a muslimem č. 1155;
  • Úmyslný pohlavní styk během půstu. Když měl beduín pohlavní styk se svou ženou, Alláhův posel (pokoj a požehnání Alláha s ním) mu nařídil, aby otroka osvobodil, a pokud ne, pak se nepřetržitě postil 60 dní a pokud by nemohl nasytit 60 chudých. lidé. Hadith citovaný Al Jamagah, Naylul Avtar

Akce, které přerušují půst a vyžadují pouze doplnění (1 den půstu za 1 přerušený den v měsíci ramadánu). Existuje více než 75 (sedmdesát pět) takových porušení, ale lze je nařídit ve třech pravidlech:

  • Spolkněte něco, co není jídlo nebo lék, jako je knoflík;
  • Příjem potravy nebo léků podle výše uvedených ustanovení, umožňující přerušit půst, jako např. v případě nemoci. Chybné polykání vody při mytí, chybování v době přerušení půstu (jídlo, myslet si, že slunce zapadlo, ale není), úmyslné zvracení;
  • Neúplný pohlavní styk (kdy se dva pohlavní orgány navzájem nedotýkaly), jako je uvolnění spermií při dotyku manželky.