Člověk si často klade otázku: jak se rychle naučit text? Obzvláště často nastává problém, pokud je množství informací velké a téma nebylo důkladně prostudováno. Člověk si ne vždy dokáže zapamatovat materiál poprvé, takže mu pomůže několik speciálních technik rychlé zapamatování.

Neměli byste se bezmyšlenkovitě pokoušet zapamatovat si informace, taková akce není schopna vést k pozitivnímu výsledku, proto jedno z hlavních pravidel říká, že schopnost pečlivě si přečíst materiál, pokusit se pochopit a pochopit jeho hlavní myšlenku - to jsou dva složky pozitivního výsledku zapamatování.

Technika rychlého zapamatování

Existuje několik speciálních technik, jejichž činnost je zaměřena na urychlení zapamatování informací jakéhokoli svazku. Tyto zahrnují:

1. Kompletní analýza a porozumění načtených dat, je důležité pochopit, co je psáno a co je hlavní myšlenkou studovaných informací.
2. Čtení vizualizace, jmenovitě, zkuste mentálně vybrat vhodný obrázek pro každou větu nebo slovo.
3. Po přečtení informací je žádoucí přepsat všechnoto si pamatovali na listu papíru. To vám pomůže pochopit, která data byla asimilována a co je třeba přepracovat.
4. Je považován za vynikajícího pomocníka pro zapamatování textu autorské čtení, tj. Poslech dat pomocí zvukového záznamu.
5. Zkuste to několikrát denně přečtěte si, co se studuje.
6. Abyste se naučili text zpaměti, potřebujete přečtěte si to před spaním.
7. Chcete-li si text rychle zapamatovat, potřebujete dělat přestávky během pracovní doby.
8. Pohodlné prostředí a absence vnějších podnětů vám pomůže snadno si zapamatovat velké množství dat.

Jak trénovat paměť k zapamatování textu

Lidský mozek je třeba neustále trénovat, protože bez jakéhokoli zatížení se „vypíná“ a informace se nedokáží dobře asimilovat. můžete použít určité techniky, které vám pomohou lépe si pamatovat informace. Naučte se text nazpaměť co nejrychleji:

• vzpomínat na různé nepříjemné situace, které se člověku staly během v poslední doběa co je nejlepší, písemné poznámky k uvedenému;
• změna prostředí, při zapamatování určitých typů informací, například v různých místnostech, má tato metoda příznivý účinek;
• pro rychlé zapamatování tréninku textu a paměti odborníci doporučují pokusit se vyslovit každé slovo hlasitě a jasně;
• můžete si trénovat paměť pomocí gest a vyjadřování, jmenovitě si pomozte pomocí vyjadřování pocitů a zkušeností, například pokud se potřebujete naučit dialog, stačí jej hrát se svým partnerem a gestikulace jednotlivá slova a fráze budou také vynikajícím pomocníkem;
• abyste si procvičili paměť a zapamatovali si velké množství informací, stačí poslouchat sami sebe zvenčí, zaznamenat fragment textu na diktafon a poslouchat zvuk ve sluchátkách před spaním;
• další účinnou metodou je chůze při zapamatování dat, faktem je, že během chůze se aktivují mozkové buňky a informace se rychle a dobře vstřebávají;
• můžete si trénovat paměť technikou 60 slov za 60 sekund, tj. za 1 sekundu musíte vyslovit 1 slovo, mohou to být jak názvy rostlin, tak hlavní města světa;
• zapamatování cizích slov může vést ke zlepšení paměti.

Díky těmto technikám můžete trénovat vynikající paměť a logické myšlení, které přispějí ke zlepšení, a otázku „jak si pamatovat velký text?“ zmizí sám od sebe.

Jak číst, abyste si lépe zapamatovali

Jaký je však nejlepší způsob, jak si zapamatovat a asimilovat velké množství informací? Vycvičená paměť je schopna přijmout velké množství informací, pokud se uchýlíme ke zlepšení kvality jejich asimilace. Existuje celá technika, která vám může pomoci asimilovat informace a zapamatovat si je v co nejkratším čase:

1. Soustřeďte se a pokuste se realizovat cíl, konkrétně přemýšlet o tom, jak užitečné budou tyto informace a zda přinese pozitivní výsledky.
2. Přečtěte si obsah a obsah materiálu. Hlavním cílem této techniky je pochopit, co se čtenář chystá naučit. Tato metoda může nejen trénovat paměť, ale také připravit čtečku na dlouhé nebo krátké pasáže.
3. Pro zapamatování a zlepšení asimilace poskytovaných informací je vhodné zvolit pouze papírová média, protože korektury textu z elektronických médií snižují produktivitu o 30%.
4. Dalším důležitým bodem pro produktivní výsledek je zbavení se vnějších dráždivých látek.
5. Stručným shrnutím každé kapitoly bude užitečná metoda lepší asimilace informace.
6. Pokus o převyprávění přečteného materiálu partnerovi pomůže čtenáři dobře porozumět informacím. Musíte jen číst, ne zapamatovat si informace, ale zkusit se do nich ponořit.

Jak rychle zapamatovat text a převyprávět jej

Často jim ve školách nebo na univerzitách zadávají úkol - převyprávění přečtených informací. Tato metoda se používá k tomu, aby si čtenář mohl nejen zlepšit a posílit paměť, ale také se naučit správně a správně vyjadřovat své myšlenky, zejména u studentů školských institucí. Abyste správně přečetli přečtené informace, měli byste dodržovat některá pravidla:

• pro lepší asimilaci údajů je nutné si alespoň jednou předem přečíst uvedené;
• výběr správného času na čtení vám pomůže naučit se látku a přesně ji interpretovat svými vlastními slovy;
• identifikace obtížných bodů k učení a jejich opakování samostatně;
• stanovení klíčových bodů textu, vztahu a sledu akcí, to pomůže plně a kvalitně převyprávět naučený materiál;
• dobrý odpočinek poté, co se naučený materiál stane klíčem ke kvalitnímu převyprávění informací.

Co je rychlé čtení (rychlé čtení)

Rychlé čtení (rychlé čtení) je nepřetržité čtení textu, které poskytuje úplnou a kvalitní asimilaci čtení. Rychlé čtení (rychlé čtení) není povrchní čtení „diagonálně“ a není čtením nějakým způsobem, ale aktivní tvůrčí proces, během kterého čtenář analyzuje fakta, úsudky, syntetizuje jednotlivé pojmy, v důsledku čehož je položen základ nových poznatků . Proto vývoj metodiky pro výuku rychlého čtení (rychlého čtení) vyžaduje nejen řešení problémů s ovládáním analyzátorů: řečových, sluchových, vizuálních, ale také vývoj systému algoritmů pro duševní činnost, tj. Operace extrakce a zpracování dostatečné informace pro čtenáře, obsažené v textu jeho autora.

Proto se často ukazuje, že rychlé čtení (rychlé čtení) paradoxně poskytuje vyšší kvalitu asimilace čtení než pomalé čtení.

Slavný psycholog L.S. Vygotsky napsal v roce 1931: „Obvykle se předpokládá, že porozumění je vyšší při pomalém čtení; ve skutečnosti je však s rychlým čtením lepší porozumění, protože k různým procesům dochází různými rychlostmi a rychlost porozumění odpovídá rychlejšímu tempu čtení.

Při zvládnutí techniky rychlého čtení je velmi důležitý koncept dovednosti. Co je to dovednost? Psychologie definuje dovednost jako automatizované akce prováděné, jako by bez jakéhokoli úsilí. Osoba již od dětství tvoří systém dovedností. Pohybujeme se bez námahy, jezdíme na kole, plaveme.

V našem případě se stane něco podobného. Po zvládnutí metody rychlého čtení budete vždy rychle číst, vždy zůstanete na povrchu oceánu informací a nedovolíte, aby vás přemohl.

Schopnosti rychlého čtení (rychlé čtení) vám poskytnou následující:

• pomáhat vyrovnat se s informační explozí;
• zaručit maximální náhradu času a úsilí vynaloženého na čtení;
• ukázat rozdíl mezi užitečným významem a zbytečným množstvím textu;
• vám pomůže získat zásadně nové vlastnosti v organizaci pozornosti a paměti pro další úspěšné studium, posílení kognitivní činnosti.

K čemu je rychlé čtení (rychlé čtení)?

Jak správně poukazují vědci, kteří studují procesy duševní činnosti, ve školách a institucích po celém světě vyučují znalosti, nikoli gramatiku tvůrčí proces... Výukové technologie našeho centra řeší zásadně odlišný problém: zajišťují formování a upevňování nových dovedností duševní činnosti.

Nový způsob čtení - rychlé čtení - vznikl v reakci na základní potřebu každého čtenáře číst rychleji a lépe.

Čtení je hlavním učebním nástrojem, nástrojem pro poznávání světa kolem nás. I přes vznik nových médií - rozhlasu a televize - je důležitost čtení v životě lidí stále obrovská.

Informační explozi, jíž jsme svědky, předvídali vědci v minulém století. V naší době je množství vědeckých a technických informací obrovské, ale každých 10 - 15 let se zdvojnásobuje.

V podmínkách informační exploze a neustálé komplikace vědeckých a technických problémů řešených odborníky ze všech oborů znalostí je nutné číst stále více. Například specialisté v oblasti výpočetní techniky musí každý měsíc sledovat přibližně 40 domácích i zahraničních časopisů. Je zcela zřejmé, že je prostě nemožné asimilovat takový objem tiskovin bez dovednosti rychlého čtení. Čtení textů z monitorů není tak pohodlné jako čtení z papíru a často způsobuje únavu. Studie ukázaly, že ti, kdo zvládli metodu rychlého čtení, se mnohem snáze přizpůsobí novým typům textů a po nějaké době rychle číst texty na obrazovkách monitorů.

Geniální tvorba přírody - lidský mozek - se formovala v době, kdy byl objem informací přicházejících z vnějšího prostředí zanedbatelný a rychlost jejich vnímání vyvinutá v procesu evoluce byla dostatečná.

V podmínkách moderní civilizace již většina lidí nedokáže asimilovat proudy všech druhů informací. Rezervy mozku v tomto ohledu zároveň zdaleka nejsou vyčerpány.

Za posledních 30 let se kapacita počítačových úložných zařízení zvýšila více než 1000krát, jejich rychlost - více než 100krát a stále roste. A ten muž? Pozorování vědců ukazují, že většina lidí čte stejnou rychlostí jako před 50 a 100 lety: 600 - 900 znaků za minutu. Proto vyvstává obzvláště naléhavě otázka zvýšení rychlosti čtení u každého člena společnosti.

Role techniky čtení ve škole je obzvláště skvělá.

Ukázal to výzkum prováděný na Charkovském pedagogickém institutu existuje přímá souvislost mezi rychlostí čtení a výkonem studentů... Mezi studenty s rychlým čtením tedy 53% studovalo „dobré“ a „vynikající“ a mezi studenty s pomalým čtením - pouze 4%.

Nízká rychlost čtení žáků nepříznivě ovlivňuje jejich studium na vysokých školách... Zvláštní korespondenti Izvestie E. Maksimova a I. Preslovskaya napsali: „Přibližně každý čtvrtý student je vyloučen z ústavu a indikátor se několik let nezměnil. Škola dlouho žvýká materiál, pomalé tempo uvolňuje mysl a na univerzitě je každá minuta naplněna novými informacemi. Zvláště v prvních dvou kurzech. “

Naše školení v metodě rychlého čtení (rychlého čtení) žáků všech věkových skupin projevilo velký zájem, příznivě ovlivnilo aktivaci vzdělávacího procesu obecně.

Kdy a kde se používá rychlé čtení (rychlé čtení)

Když čtete knihu, nespěchejte s rychlým čtením až do další kapitoly, ale přemýšlejte o tom, co kniha a její slova říkají, a vraťte se třikrát do stejné kapitoly - takto se doporučilo přečíst „Izbornik Svyatoslav“, publikovaný v roce 1076. Náš současný anglický humorista D. Mikish napsal v jednom ze svých příběhů - „... byl jsem šokován, když jsem se dozvěděl, že senátor S. přečetl„ Dějiny dvou měst “od Charlese Dickense za 30 minut ... ukázalo se, že senátor přejde na „Tři mušketýři“ od Dumase ne déle než 16 minut, průměrně 5 minut a 20 sekund na mušketýra. “

To jsou dva extrémní pohledy na čtení. Někteří autoři, diskutující o problémech rychlého čtení, vyvozují závěry o nepřípustnosti zrychlení procesu čtení obecně.

Otázka oblastí rychlého čtení nemůže být řešena tak kategoricky jako někteří kritici. Dnes jsme velmi daleko od znalosti všech mechanismů čtení a jeho konečných schopností. Proto hovoříme o mezích použití rychlého čtení a jeho omezujících schopnostech. Když tedy mluvíme o limitech používání rychlého čtení, je třeba si nejprve zapamatovat rozumné limity jeho použití v souladu s možnostmi konkrétních čtenářů. Ani jeden výzkumník nenavrhl použití této metody pro čtení beletrie, i když ji lze produktivně číst pomocí metody rychlého čtení.

Například takto vypadají nálezy Laboratoře pro rozvoj vzdělávání v Houstonu (USA): „Dobrý čtenář rád čte a čte různou rychlostí podle toho, co čte. Básníka Miltona je třeba číst slovy a slovy, historika Macauleigha větami, spisovatele Thackerayho odstavci a detektivy Conana Doyla stránkami. “ Je zřejmé, že selektivita čtení je hlavním rysem použití rychlého čtení, které umožňuje těm, kteří používají tuto metodu, asimilovat texty různých žánrů stejně dobře při různých rychlostech.

Skutečné umění čtení zahrnuje schopnost číst flexibilně v závislosti na jeho účelu a cílech a povaze textu. Úkolem naší metodiky výuky je vytvořit takovou dovednost.

Zajímavá fakta o rychlém čtení (rychlé čtení)

95% lidí čte velmi pomalu - 180–220 slov za minutu (1 stránka za 1,5–2 minuty).

Při rychlém čtení (rychlé čtení) je únava očí menší než při pomalém čtení.

Úroveň porozumění pro tradiční čtení je 60%, pro rychlé čtení - 80%.

Během hodiny se oči čtenáře upírají na text po dobu 57 minut, to znamená, že jsou v relativním klidu.

Tradičně je pro čtenáře objem jednokrokové fixace 10 tištěných znaků (1,5-2 slov jednoho řádku). Rychlá čtečka má 200–500 znaků (33–83 slov několika řádků).

Při pomalém čtení dochází k 0,5-0,7 neoprávněným návratům na jeden přečtený řádek. Školáci mají 20 regresních pohybů na řádek, studenti - 15.

Při tradičním čtení se ztrácí 1/6 času stráveného regresivními pohyby očí.

Napoleon četl dvěma tisíci slovy za minutu.

Balzac přečetl dvě stě stránek románu za půl hodiny.

M. Gorky četl rychlostí čtyři tisíce slov za minutu.

Kvůli regresím na 1 stránce se oči pohybují v průměru 12krát větší vzdáleností než bez nich (V. Wormsbeher, V. Kabin).

Trvalo méně než minutu, než AM Gorky napsal stránku v literárním časopise s úplnou asimilací informací (podle vzpomínek A.S. Novikov-Priboy).

První pokusy byl proveden výzkum procesu čtení francouzský vědec Javal, který v roce 1879 g. se při čtení zabýval problémem pohybu očí. Ale neustálá pozornostracionalizace čtení začala být uvedena teprve od 20. let minulého století u nás a od poloviny 30. let v USA. Od té doby se výzkum a praktické využití rychlého čtení staly velmi rychlými a rozšířenými po celém světě. Byly vytvořeny národní a mezinárodní organizace, které zkoumají otázky racionálního čtení a koordinují všechny směry v této oblasti. Od roku 1966 svolává Mezinárodní organizace pro racionalizaci čtení jednou za dva roky speciální kongresy (v roce 1966 v Paříži, v roce 1968 v Kodani, v roce 1970 v Sydney, v roce 1972 v Buenos Aires) ...

V důsledku vývoje bylo nashromážděno mnoho mimořádně cenných znalostí a byly vyvinuty metody racionalizace čtení... Poté, co jsme studovali pohyb očí během čtení a zjistili jsme hodnotu hodnoty pole vnímání textu pro rychlost čtení, byl učiněn pokus rozšířit pole vnímání textu pomocí vizuálních prostředkůnapříklad čtení pyramid slov.

V současné době věda existují tři hlavní metody výuky čtení začátečníci: analytický, syntetický a analyticko-syntetický.

S analytickou metodou učení se číst začíná osvojováním slov a vět.

Syntetická metoda zahrnuje počáteční studium písmen a slabik a jejich následné formování do slov a vět.

Analytická a syntetická metoda se snaží využít výhod dvou předchozích metod.

Ukázalo se však, že nehrají hlavní roli při zvyšování pole vnímání textu a podle toho rychlost čtení. Pouze rozvoj schopnosti čtenáře porozumět textu může zvýšit pole vnímání textu a zvýšit rychlost jeho čtení. Většina moderní metody učení rychlého čtení jsou založeny ne tedy na základě zásady jasnosti, ale o rozvoji schopnosti čísta racionální organizace procesu čtení.

Často slyšíme jen „fantastické verze o lidech, kteří mají rychlé čtení - skvělý dárek“. A jen málo z těch, kteří na kurzy přijdou, věří, že se naučí rychle číst, že nejde o nějaký trik nebo nadpřirozenou událost, ale o docela běžnou schopnost vnímat informace rychleji a kvalitněji než obvykle. To lze naučit téměř každého staršího 12-13 let! I ve stáří se naučíte rychle číst!

Co znamená slovo „rychlé čtení“?

"Již brzy" opravdu znamená rychle, to však neplatí pro pohyb očí, ale pro porozumění textu, na schopnost rychle zvýraznit hlavní myšlenky, a proto si rychle zapamatovat text a trávit co nejméně času čtením. Jednoduše řečeno, „rychlé čtení“ je analytické čtení s vysokou kvalitou asimilace as minimální investicí času a úsilí.

A sám slovo „rychlé čtení“přišel k nám z Ameriky a zakořenil se, i když správnější další jména jako např dynamické čtení, aktivní čtení, racionální čtení. Tato jména plněji odrážejí podstatu programu. Faktem je, že v procesu učení rychlosti čtení se formují dovednosti bleskově rychlého čtení, rychlého selektivního čtení, rychlého vyhledávání a dokonce i pomalého čtení. Na konci kurzu je tedy student schopen flexibilně měnit rychlost čtení v závislosti na účelu a složitosti textu. Ale co je nejdůležitější, naučí se memorovat jakékoli texty, zná mechanismus memorování, aplikuje nezbytné metody a zvládne různé strategie čtení.

Rychlost růstu čtení se děje rozvíjením nových dovedností ve zpracování informací.

proces učení je postaven na tvorbě příznivá atmosféra v týmu a na fázovaném systému výuky rychlého čtení s přihlédnutím k individuálním charakteristikám.

Stav rychlého čtenílze porovnat se stavem vysoké nálady a emocionálního povznesení, jistě mnozí z vás to znají.

Pamatujte na stav vítěze, když se vše snadno ukáže, máte čistou hlavu, máte jasné myšlenky, prožíváte pocity radosti a síly, klidu a důvěry. A tak začnete číst. Oči plynule klouzají po textu, pohybují se shora dolů, neuvěřitelně rychle „chytají“ autorovy myšlenky, čtení je potěšením. Buď souhlasíte s autorem a považujete ho za podobně smýšlející osobu, nebo naopak s ním zásadně nesouhlasíte a vstupujete do polemiky.

Tak jako tak, emoce způsobené vámi pomáhají pamatovat si text na dlouhou dobu... Vzpomeňte si, jak jste četli zajímavé detektivní příběhy a doslova je „polkli“ za pár hodin. Čtení „toků“ hladce a snadno, ve vaší fantazii se objeví živé obrázky, cítíte vůni, jen fyzicky cítíte některé scény a zároveň prožíváte spoustu různých emocí.

»Lidé si obvykle myslí, že porozumění je lepší při pomalém čtení; ve skutečnosti je však s rychlým čtením lepší porozumění, protože různé procesy probíhají různou rychlostí a rychlost porozumění odpovídá rychlejšímu tempu čtení. “... Jaký je důvod?

Bylo zjištěno, že rychlost, jakou mozek zpracovává příchozí informace, je přibližně 4krát vyšší než naše obvyklá, tj. Pomalá rychlost čtení. Pokud pro čtení jedné stránky strávíme 2 minuty, pak se mozek „vyrovná“ se zpracováním za půl minuty... Co tedy dělá zbývající minutu a půl? Mozek neví, jak nic nedělat, protože procesy probíhají neustále. Ale co dělá ve svém volném čase, zatímco jeho oči běží podél čar? Toho času jsou vytvořena nedobrovolná sdružení... Například student čte učebnici zeměpisu; potkal slovo „moře“. Oči se nadále pohybují podél linie, rty se pohybují ...

Pomalé čtení lze přirovnat ke sledování tříhodinového filmu., který je sledován po částech po dobu deseti minut. V tomto případě musíte souhlasit, je obtížné udržovat pozornost spiknutí a postav. Vysoká rychlost čtení tedy významně snižuje počet nedobrovolných asociací, to znamená, že přispívá k lepší koncentraci a porozumění textu.

rozvoj myšlení je základem „čtení nové rychlosti“ a rychlost je důsledkem „správného myšlení“.

Co znamená „správné myšlení“? To je myšlení v pojmech, tj. cílevědomé čtení - vyhledávání klíčových slov, a ne čtení všech slov za sebou, jako v tradičním čtení.

Výsledkem je, že myšlení rychle vybírá klíčová slova z textu a současně je spojuje do myšlenek, tj. dvou- nebo tříleté tresty. Proces myšlení tím ale podle těchto dvou- nebo třídobých vět ve fantazii nekončí „obraz“ se utváří podle principu: místo, hrdina, situace.

A když je „obraz“ zcela vytvořen, myšlení ho komprimuje do hlavní myšlenky v podobě jednoduché věty nebo fráze.

Proces rozvoje dovednosti rychlého čtení prochází několika po sobě jdoucími fázemi a ve výsledku je automatizovaný, tj. zdá se, že všechny fáze mentálních akcí splývají v jednu, tj. rychlé čtení - rychlé porozumění a zapamatování.
Chtěl bych poznamenat, že rychlé čtení je dovednost, kterou lze formovat v procesu „správného rozvoje myšlení“ pro všechny starší 14 let, a rychlé čtení je přirozeným procesem vnímání informací.

Porozumění textu.

Každý odstavec obsahuje jednu hlavní myšlenku, pro kterou autor napsal tento odstavec.

Texty jsou nadbytečné, 75% tvoří voda, která rámuje hlavní myšlenku. V zásadě by bylo možné psát texty pouze s hlavními myšlenkami, ale není vhodné je číst tímto způsobem.

Hlavní myšlenkou v její nejčistší podobě je aforismus.

Jak pracovat s texty

Než budete hledat hlavní myšlenku v odstavci, musíte se naučit zvýrazněte klíčová slova - to jsou slova, která mají význam a nelze je z textu vyloučit.

Vnímání textuje proces, při kterém text z externího média (list papíru, obrazovka monitoru) vstupuje do našeho mozku a je rozpoznán.

Proces vizuálního získávání informací a jejich převádění do mentální stránky je velmi rychlý. Někteří vědci se domnívají, že tento proces překračuje rychlost světla. Když pochopíte, že umíte číst tak dynamicky, zjistíte, že rychlost čtení není nijak omezena. Obrazně řečeno, můžete číst rychleji než otáčet stránky knihy.

Zjistěte více o rychlém čtení v naší bezplatné hlavní třídě
"3 tajemství zvládnutí rychlého čtení" a

(odhady: 3 , průměrný: 1,00 z 5)

Rychlé čtení je soubor technik čtení, které vám umožní zvýšit rychlost čtení, aniž byste snížili porozumění a zapamatování textu. Již jsme publikovali a dnes doplníme to, co již bylo řečeno, o několik dalších tipů pro ty, kteří si cení svůj čas. Mimochodem, metoda rychlého čtení je použitelná jak pro beletrii, tak pro literaturu faktu, ale je nejlepší ji použít, když je kniha potřebovat číst rychle.

Tři základní pravidla pro rychlé čtení:

1. Základem rychlého čtení je výběr správného místa ke čtení.
2. Klouzání je proces rychlého čtení, který zahrnuje vizuální vyhledávání klíčových frází a vět na stránce, aby bylo možné porozumět významu textu.
3. Průvodci jsou vizuální vodítka (prst, značka nebo pero), která pomáhají oku rychleji se pohybovat po kousku textu.

Zajímavá fakta o čtení

• Průměrný člověk čte v průměru rychlostí až 250 slov za minutu.
• Průměrné tempo čtení při zapamatování textu je až 100 slov za minutu.
• Průměrné tempo čtení při práci se vzdělávacími materiály je 100–200 slov za minutu.
• Průměrné tempo čtení pro porozumění textu je 200–400 slov za minutu.
• Průměrná rychlost čtení podle metody uklouznutí - 400-700 slov za minutu.

Nyní zkuste přečíst text na obrázku níže.

Jak to fungovalo? To znamená, že můžete opravdu klouzat pohledem po textu, chytat jednotlivá slova a fráze a zároveň rozumět všemu, co čtete.

Pokud jste se již naučili pravidla z předchozí publikace (fokus, neopakujte se, ohodnoťte celý obrázek, záložku a procvičte si), bude pro vás pravděpodobně užitečné následující. tipy pro rychlé čtení:

Stanovte si cíle čtení

Stanovte si konkrétní a hlavně dosažitelný cíl - například si přečtěte 100 stránek za 4 hodiny. Když si toho budete vědomi, budete se sami moci rozhodnout, kdy budete číst pomaleji a kdy rychleji, abyste dosáhli tohoto cíle. Toto pravidlo je důležitou součástí rychlého čtení, protože někdy je opravdu důležité zpomalit, abyste lépe porozuměli kontextu.

Odolajte nutkání ustoupit

Lidé se k počátečním výsledkům vracejí z různých důvodů, ale ať už jsou jakkoli, rychlost čtení z nich, bohužel, klesá.

Použijte předem přečtené

Pokud čtete knihu, nejprve otevřete obsah. Pokud je to článek, přečtěte si nadpis, podnadpis, titulky, zvýrazněné citace, podívejte se na grafy, diagramy a diagramy. V takovém případě vás nebudou rušit při čtení hlavního textu, navíc budete okamžitě vědět, o čem se bude diskutovat.

Hledejte hlavní myšlenky

Pozornost k detailům nebo nedůležitá fakta může dobře bránit těm, kteří se chystají zvládnout techniky rychlého čtení. Tyto okamžiky často odvádějí pozornost od pochopení celé práce, jejích myšlenek a témat.

Rozvíjejte "pružnost" očí

Jakmile si přečtete konec odstavce, nezdržujte se, ale přepněte na nový řádek textu.

Zkontrolujte svůj zrak

Oči nejsou jen okny duše, ale také prostředky, kterými čteme. Pokud jsou špinavé, jednoduše nevidíme dobře. Pokud jste se tedy již rychle rozhodli číst, měli byste pravidelně navštěvovat oftalmologa a nechat si zkontrolovat zrak.

A nakonec ještě jeden zajímavý fakt: John F. Kennedy byl zastáncem rychlého čtení a povzbudil své zaměstnance, aby si osvojili i tuto dovednost.

Snažíte se před další lekcí naučit spoustu informací nebo se naučit odstavec o historii? Čtení pasáže třikrát před spaním, položení knihy pod polštář, tanec s tamburínou - všechny tyto metody jsou stejně populární jako zbytečné.

Jak funguje naše paměť

Možná začneme touto otázkou.

Proces zapamatování jakékoli informace prochází třemi fázemi.

1. První je krátkodobá paměť... Jakákoli data se tam zpozdí nejvýše o několik minut.
2. Pak data přejdou do druhé fáze - mezipaměť... Zde může zůstat několik dní nebo měsíc.
3. Třetí a poslední fáze je dlouhodobá paměť... Informace jsou tam vždy uloženy. Dokonce i to, co si myslíme, že jsme zapomněli.

Proto, abyste mohli co nejefektivněji využívat schopnosti vaší paměti, musíte to vzít v úvahu. Pokuste se okamžitě přeložit vše, co se naučíte, do mezipaměti. A aby informace u vás zůstaly co nejdéle, čas od času revidovat a přeneste jej do oddělení dlouhodobé paměti.

10 způsobů, jak si zapamatovat text

• Proveďte znovu do jiného.

Přeřaďte, co jste četli, a pamatujte si to čtyřikrát rychleji. Šance, že zvládnete velký text mnohem rychleji, pokud jej přečtete a přepíšete jiné osobě, je mnohem vyšší. Když něco řeknete, neurony ve vašem mozku pracují mnohem efektivněji a vše, co jste se naučili, okamžitě přenesete do střední sekce.

• Pracujte na základě 20/5 nebo 45/15.

Váš mozek se nemůže donekonečna něco naučit - je třeba mu dávat přestávky. Vyzkoušejte si to sami, cvičte 20 minut a odpočívejte 5 minut; nebo se učte 45 minut a odpočívejte 15. Váš mozek si zvykne na takové jednotné zatížení a bude pracovat co nejefektivněji a snadno se naučíte i ty nejsložitější informace.

• Použijte asociativní myšlení.

To, co už víte, je vaše nejlepší výuková zbraň. Nakreslete asociace a analogie se znalostmi, které jsou již uloženy na vašich policích mozek... To vám pomůže nejen rychle si všechno pamatovat, ale pak si v případě potřeby pamatovat mnohem rychleji.

• Zvýrazněte klíčové body v textu pomocí značky.

Samozřejmě, pokud je text v tutoriálu, nemusíte to dělat. Často se však jedná o výtisky, fotokopie, se kterými bude tato metoda skvělá! Udělal jsem to sám, když jsem byl na univerzitě - opravdu, opravdu pomohlo! Věřte mi, že jakmile to uděláte, vše zbytečné zmizí a nebude rušit a vše potřebné se „přilepí“ na vaši paměť a bude v ní zářit stejně jasně jako značka, se kterou jste pracovali! Samozřejmě k tomu musíte mít schopnost najít v textu důležité podpůrné myšlenky. Cvičte a uspějete!

• Přečtěte si text s výrazem nebo pomocí různých výšek.

Jinými slovy, můžete si dopřát předstírání, že jste herec (pokud nejste skutečný herec :-)). Přečtěte si text šeptem, pak tichým hlasem, pak slabým hlasem myši ... Změňte intonace - od radostných poznámek po smutné a melancholické. Obecně si uvědomte, co čtete! Věřte mi, někdy se to stává jediným jistým způsobem, jak si rychle zapamatovat text.

• Neseďte na jednom místě.

Vědci dokázali, že pokud se při pokusu něco naučit nebudete jen sedět u stolu nad knihou, ale například procházet po místnosti, pak se můžete naučit text nebo báseň mnohem rychleji.
Jednou jsme o tomto problému diskutovali s mým studentem. Její učitel biologie opakovaně poznamenal, že během memorování je nejlepší dům uklízet, dát něco na jeho místo nebo jen tak chodit. Ale ve velmi vzácných případech sedět na místě.

Osoba, která mě nikdy nepřestane udivovat, pokud jde o vývoj paměti, je Stanislav Matveev... Vstoupil do Guinnessovy knihy rekordů pro své techniky a vytrvalost. A teď Stanislav sdílí své znalosti s lidmi a pomáhá jim dosáhnout jejich cílů.

• Učte se ráno.

Nezáleží na tom, jestli jste „ranní ptáčata“ ze všech prvních stoupaček nebo tvrzená sova, váš mozek si stále nejlépe pamatuje informace v ranních hodinách nebo když jste se právě probudili. Samozřejmě existují vzácné výjimky, kdy jsou biologické rytmy člověka nejaktivnější v noci. Pokus o zapamatování si před spaním však může mít nejen účinek, ale také zničení spánku.

• Unavený - změňte své prostředí.

Hlavní chybou, kterou mnozí dělají, je snaha učit bez odpočinku. Vzpomínám si na sebe během zasedání. Ráno jsem si vyhradil dvě hodiny na studium, pak jsem šel na trénink. Vrátil jsem se domů a učil další 2 hodiny. Neustále jsem ředil své studijní hodiny jinými aktivitami. A vždy jsem byl ohromen lidmi, kteří během zasedání neviděl přátele, nešel na procházku, ale jednoduše se zavřel v domě. Moje rada pro vás je proto přátelská - změňte prostředí a odpočiňte si.

• Využijte sílu svého mozku.

Pravděpodobně víte, jak si nejlépe pamatujete. Pokud vám stačí poslechnout si přednášku a pak vše bez váhání převyprávět - určitě máte typ memorování založeného na vnímání. zvukové informace.

Například nejlépe rozumím informacím, když si je zapisuji. Je dost těžké si na něco vzpomenout. Během studia na univerzitě jsem si psal poznámky a psal si všechny důležité poznámky. Když jsem si během zkoušky musel na něco vzpomenout, poznámky se mi okamžitě vznášely před očima.

Proto využijte své silné stránky k zapamatování. Někdy to může trvat o něco déle, ale výsledek si budete jisti.

• V jakékoli nejasné situaci jděte do postele.

Pokud se vám nic nedostane do hlavy, jděte do postele. Když spíte, všechny informace, které vstupují do vašeho mozku, řekněme, jsou rozloženy na policích dlouhodobého oddělení. A obecně se nikdy nepokoušejte nic naučit, aniž byste měli dostatek spánku. V tuto chvíli je váš mozek zaneprázdněn pouze tím, že vás probouzí, a prostě není dostatek zdrojů, abyste si na něco vzpomněli.

V současné době existuje mnoho technik, technik a široká škála knih, které vám pomohou rozvíjet paměť a umět si zapamatovat spoustu informací. Můžete sledovat videa nebo číst knihy a rozvíjet své schopnosti zapamatování. Paměť je jako svaly - musíte hodně cvičit.

Skvělý způsob, jak si pravidelně trénovat paměť, jsem nedávno objevil služba online « Fitness pro mozek". Vyprávěl jsem podrobně o něm a našem úspěchu s mojí dcerou V.

Tady jsou, drahá, základní způsoby, jak si snadno zapamatovat velký text. Ale mohu říci jednu věc: to vše funguje individuálně pro každého člověka. Doporučuji vám vyzkoušet a analyzovat, co umíte nejlépe.

Sdílejte v komentářích, jaké metody učení používáte a jak vám pomáhají. A pro zvědavce je tu můj zpravodaj, kde neustále sdílím zajímavé a užitečné informace týkající se jakéhokoli aspektu anglického jazyka.

Přihlaste se k odběru a buďte plně ozbrojeni.

Kdo studoval rychlé čtení? Tato otázka obvykle zajímá ty, kteří se chtějí naučit rychle číst. Od lidí, kteří studovali a naučili se rychle číst, lidé chtějí vědět o nejlepším cvičení, které vám umožní učit se číst rychle.

Tento článek vypráví o tom, jak slavní lidé čtou.

Užitečné a zdarma na webu, jak se naučit číst rychleji a pamatovat si více

• Soustřeďte svůj pohled do středu. Označte stejné bloky svým periferním viděním. Cílem není najít identické bloky co nejrychleji, ale zaměřit svůj pohled do středu obrazovky pomocí periferního vidění, abyste našli potřebné informace.

  Rychlost čtení a LeninZde je to, co jeden z nejbližších spolupracovníků V.I. Lenin V.D. Bonch-Bruevich: „Vladimir Ilyich četl úplně jiným způsobem. Když jsem viděl Lenina číst, zdálo se mi, že nečetl řádek po řádku, ale díval se stránku po stránce a rychle asimiloval vše s úžasnou hloubkou a přesností: po chvíli přednesl jednotlivé fráze a odstavce z paměti, jako by měl studoval jsem dlouho. jen číst. Právě to umožnilo Vladimírovi Ilyichovi přečíst tak obrovské množství knih a článků, že se člověk nemůže divit. “ P.N. Lepeshinsky říká: „Pokud Lenin četl knihu, jeho vizuální a mentální aparát pracoval s takovou rychlostí, že pro cizince to vypadalo jako zázrak. Jeho vnímavost při čtení knihy byla fenomenální. “ P.N. Lepeshinsky také přenáší vzpomínky své manželky, která se plavila s V.I. Lenin na parníku z Krasnojarsku do Minusinsku do exilu a sledoval, jak Vladimír Iljič četl knihu: „V jeho rukou byla nějaká seriózní kniha (zdá se v cizím jazyce). Neuplynulo ani půl minuty, než jeho prsty převrátily novou stránku. Přemýšlela, jestli čte řádek po řádku, nebo jen pohlédne na stránky knihy. Vladimir Ilyich, poněkud překvapený otázkou, odpověděl s úsměvem: - No, samozřejmě, četl jsem ... A četl jsem to velmi opatrně, protože ta kniha za to stojí. - Ale jak zvládnete číst stránku po stránce tak rychle? Vladimir Ilyich odpověděl, že kdyby četl pomaleji, neměl by čas si přečíst vše, s čím se seznámil.

  Franklin Delano Roosevelt byl jedním z nejrychlejších a nejožravějších čtenářů jakéhokoli vládního vůdce. Různé zdroje uvádějí, že dokázal přečíst celý odstavec na první pohled a dokončil jakoukoli knihu, obvykle na jedno sezení. Roosevelt studoval rychlé čtení s fanatismem.

  Je známo, že Roosevelt začínal v této oblasti s průměrnou rychlostí čtení a rozhodl se tvrdě pracovat na jejich zvýšení. Mezi jeho první úspěchy patřilo rozšíření oblasti původně pokryté pozastavením na čtyři slova a Roosevelt následně toto číslo přivedl na šest a poté na osm slov.

  Balzacova metoda rychlého čtení

  Takto popsal Balzac svůj způsob čtení: „Absorpce myšlenky v procesu čtení dosáhla mé fenomenální schopnosti. Pohled uchopil sedm nebo osm řádků najednou a mysl pochopila význam rychlostí odpovídající rychlosti očí. Jediné slovo často umožnilo asimilovat význam celé fráze. “

  Schernyshevského rychlost čtení

  Černyševskij mohl současně napsat článek a diktovat tajemníkovi překlad z němčiny. Bekhterev vysvětluje tento fenomén schopností okamžitě přepínat svou pozornost od jednoho objektu k druhému, což vytváří dojem zachování dvou ohnisek vzrušení.

  Jak četl Washington

  Washington četl ranní noviny jen nahlas. Pečlivě poslouchal text, zamumlal a vyrušoval své sousedy. Tvrdil, že hlasité čtení mu pomáhá pochopit význam textu a oddělit pravdu od lži.

  Mnich Raymond Llull znal triky rychlého čtení ...

  Ve středověku žijící italský mnich Raymond Llullia navrhl systém čtení, který umožňoval rychlé čtení knih, ale až do 50. let minulého století bylo rychlé čtení spoustou jasných myslitelů a politiků, kteří tuto dovednost rozvinuli. na vlastní pěst. Mezi slavnými lidmi, kteří vlastnili rychlé čtení, stačí uvést takové skvělé lidi jako Honore de Balzac, Napoleon, Puškin, Černyševskij, Lenin, John F. Kennedy.

  Rychlost čtení a Martin Eden

  "Oblečení viselo v úzké skříni a byly knihy, které se nevejdou ani na stůl, ani pod stůl." Při čtení si Martin dělal poznámky a bylo jich tolik, že musel napnout provazy po místnosti a zavěsit na ně notebooky jako sušicí prádlo. Výsledkem bylo, že pohyb po místnosti byl docela obtížný. Martin často vařil vsedě, protože při vaření vody nebo pečení masa dokázal přečíst dvě nebo tři stránky.

  Pracoval tři. Spal jen pět hodin a pouze jeho železné zdraví mu dalo schopnost vydržet každodenní devatenáct hodin tvrdou práci. Martin neztrácel ani minutu. Za rámem zrcadla zaplnil listy vysvětlením některých slov a označením jejich výslovnosti: když si oholil nebo česal vlasy, opakoval tato slova. Stejné listy viseli nad sporákem na olej a pamatoval si je, když vařil nebo umýval nádobí. Listy byly neustále vyměňovány. Když se při čtení setkal s nepochopitelným slovem, okamžitě vlezl do slovníku a slovo si zapsal na kousek papíru, který pověsil na zeď nebo na zrcadlo. Martin nosil letáky se slovy v kapse a díval se do nich na ulici nebo při čekání v řadě v obchodě. Martin použil tento systém nejen na slova. Při čtení děl autorů, kteří dosáhli slávy, si všiml zvláštností jejich stylu, prezentace, konstrukce zápletky, charakteristických výrazů, srovnání, ostrosti - slovy všeho, co by mohlo přispět k úspěchu. A všechno psal a studoval. Nesnažil se napodobovat. Hledal jen několik obecných zásad. Sestavil dlouhé seznamy literárních technik, které si všimli různí autoři, což mu umožnilo vyvodit obecné závěry, a vycházel z nich, vyvinul své vlastní nové a originální techniky a naučil se je aplikovat s taktem a mírou. Stejným způsobem sbíral a zapisoval úspěšné a barevné výrazy z živé řeči - výrazy, které hořely jako oheň, nebo naopak něžně hladily ucho a vystupovaly na světlých místech mezi matnou pouští filistinské drbnutí. Martin vždy a všude hledal principy, z nichž tento jev vychází. Pokusil se pochopit, jak fenomén vzniká, aby jej mohl sám vytvořit. Martin mohl pracovat pouze záměrně. To byla jeho povaha; nemohl pracovat slepě, nevěděl, co se mu vymyká z rukou, spoléhal se jen na náhodu a na hvězdu svého talentu. Náhodné štěstí ho neuspokojilo. Chtěl vědět, jak a proč. “

  Rychlost čtení a Stalin

  Stalinova knihovna obsahovala prakticky všechny ruské literární klasiky: jednotlivé knihy i sebraná díla. Zvláště mnoho knih od Puškina a o Puškinovi. Jeho knihovna obsahovala všechny ruské a sovětské encyklopedie, velké množství slovníků, zejména slovníky ruského jazyka a slovníky cizích slov, různé druhy referenční knihy.

  Stalin prohlédl většinu svých knih a četl mnoho z nich velmi pečlivě. Několikrát četl některé knihy. Stalin četl knihy zpravidla s tužkou a častěji s několika barevnými tužkami v rukou a na stole. Podtrhl mnoho frází a odstavců, udělal poznámky a nápisy na okrajích. Iosif Vissarionovič si prohlédl nebo přečetl několik knih denně. Sám řekl některým návštěvníkům své kanceláře a ukázal na čerstvý stoh knih na svém stole: „To je moje denní norma - 500 stránek.“

  Karl Marx vytvořil knihy „otroci“

  Karl Marx řekl: „Knihy jsou moji otroci“ - a posypal poznámky a poznámky do polí každé knihy, kterou četl, skládal a odkládal stránky, které potřeboval.

  Hitlerův systém rychlého čtení Je zvláštní, že Hitler měl také svůj vlastní systém čtení. Ve svém volném čase a během nezaměstnanosti bez rozdílu polknul politickou, vědeckou a technickou literaturu, která v brožurách, pojednáních, brožurách a rychle roztržených knihách ukojila touhu po poznání. Nejprve listoval v knihách, obvykle od konce, a zkontroloval, zda stojí za přečtení. Pokud to stálo za to, přečetl si přesně to, co potřeboval, aby svým vlastním způsobem obhájil dalšími příklady své myšlenky, které byly zavedeny od dob Vídně a Mnichova. Intenzivně pracoval na publikacích pouze tehdy, když uváděli fakta, o nichž se domníval, že by je měl mít jako důkaz jednou připravené. Každý den, brzy ráno nebo pozdě večer, jsem pracoval na jedné významné knize. Hitler neštudoval důkladně, všeobecně, ale nikdy neučil bez pilnosti. Klidně zvažoval jen to, co připustil. Podle tajemníka v jeho osobní knihovně nebyla klasika, ani jediné dílo charakterizované lidskostí a duchovností. Co někdy litoval, že byl odsouzen k odmítnutí čtení beletrie a mohl číst pouze vědeckou literaturu.

  Zvažte, co jste četli Přečtěte si článek - v duchu zopakujte, co jste se naučili, a zkontrolujte, jak jste tomu porozuměli. Bez poznámek je nepravděpodobné, že byste něčemu porozuměli. Studenti si proto pro řečníka dělají poznámky. Jsou všechny pojmy v tutoriálu známé? Čím více nesrozumitelných slov, tím nižší je rychlost čtení. Jeden termín můžete přeskočit, ale pokud je jich hodně, porozumění textu nebude vysoké. Hledejte alternativy čtení Někdy se ukáže, že je mnohem lepší požádat o radu chytřejší osobu, než na to přijít sami. Je také možné přeformulovat otázku a zjistit některé informace z alternativních zdrojů informací. Čtěte tempem svého myšlení Spěch je neustálé zapomínání na něco. Co nejde snadno, to nejde vůbec. Skvělý je Pán, který vše složité srozumitelným ztížil a zbytečně neuvěřitelně složitým. Zvládnutí věd nebude probíhat od slova do slova podle zásady „čím rychleji běžíte, tím více jste se naučili.“ Čtení je učení, školení, intimita. Při bezstarostném čtení se procvičují schopnosti. Pokud čteme obvyklou rychlostí, pak asimilace proběhne úplně. Jak čtete, zůstaňte v obtížných částech knihy. Co je známé - spusťte oči. Čtěte důležitý text velmi pomalu. Účinkem rychlého čtení není číst texty co nejrychleji, ale co nejrychleji hledat řešení složitých situací.