Velmi často jsem v životě potkal lidi, kteří mi nezištně vyprávěli o svém snu - jak chtějí opustit svou nemilovanou práci a dělat to, co mají rádi, jít na dlouhou cestu, mít dítě ... A pak, když jsme po chvíli znovu jsem zkřížil cesty, zjistil jsem, že se v životě těchto lidí nic nezměnilo - pokračovali v práci ve stejné společnosti a odložili cestu na příští rok, mentálně připraveni stát se rodiči ... nebyly pozorovány žádné zásadní změny. Jsem si jistý, že z celého srdce chtěli začít žít jinak, ale neudělali první krok ve směru svých tužeb, báli se riskovat, a proto raději stáli a nikam se neposunuli.

Když jsem ve 21 letech odletěl do Los Angeles, vystoupil z letadla a nadechl se teplého vzduchu nasyceného sluncem, celým srdcem jsem cítil, že toto je moje místo, že jsem doma. A jako obvykle - mé srdce mě neklamalo. Navzdory obtížím, které se na mé cestě objevily, jsem vždy naslouchal tomu, co mi říkal můj vnitřní hlas, a vedlo mě to k životu a podnikání mých snů.

1. Definujte své vlastní sny a touhy.

Najděte a přijměte své vlastní sny, zájmy, chutě, touhy, kreativitu, tvorbu. Bohužel dnes je hodně diktováno názorem společnosti, módy, prestiže atd. A v této sérii uložených podnětů určete, co potřebujete, co vás ráno probudí a povede vás kupředu. Pokud například v hloubce nechcete pracovat v kanceláři, koupit si byt a splácet hypotéku na příštích 10 let, ale chcete cestovat po celém světě, zahájit vlastní podnikání nebo dělat dobrovolnickou a charitativní činnost, jdi tam, kam tě volá tvé srdce. Nedívejte se zpět na to, co říkají ostatní. Čas vašeho života patří jen vám.

2. Analyzujte své emoce.

Pokud vás situace nebo některá část vašeho života dlouhodobě stresují a způsobují ve vás hněv, podráždění a zoufalství, je pravděpodobné, že jdete trochu na špatné místo. Poslouchejte své emoce - jsou obvykle přesným ukazatelem toho, zda jste na správné cestě. Samozřejmě ani správná cesta není vždy hladká a vyrovnaná, ale na této silnici jsou problémy vyřešeny, setkávají se ti správní lidé a okolnosti jsou ve váš prospěch. Pokud po dlouhou dobu bojujete jako ryba na ledě a nemůžete otevřít žádné dveře, pak jsou tyto dveře s největší pravděpodobností pro vás zavřené a je nepravděpodobné, že by se otevřely. Nebojte se opravit svůj směr a změnit směr - máte na to plné právo.

3. Buďte si jisti sebou a svými schopnostmi.

Každý z nás má obrovský komplex věcí, díky nimž jsme každý den silnější, odvážnější a zvyšujeme schopnost dosáhnout na první pohled i těch nejnerealističtějších cílů. Váš duch čeká, až uvěříte ve svou vnitřní sílu a přestanete o ní pochybovat. Když se vám zdá, že „všechno, už nic není“ - zhluboka se nadechněte a pomalu vydechněte, poslouchejte sami sebe, pusťte situaci nebo ji naopak vezměte do svých rukou, obraťte se na svou vnitřní sílu a bude vás podporovat. Pokud vám řeknou: „To je nereálné, neuspějete,“ pak pokud si dáte jen tu námahu, všechno vyjde. Věřte tomu, co děláte, a trvejte na tom, pokud máte pocit, že to je vaše cesta.

4. Vypadněte ze své komfortní zóny.

Každý má pocit, že jde ze své komfortní zóny různými způsoby - „zvědavě“, „zajímavě“, „obtížně“, „strašidelně“. Abyste mohli změnit kvalitu svého života, musíte opustit svoji komfortní zónu, aby zářila novými barvami. Většina důvodů, proč se lidé cítí sklíčeni, souvisí se strachem z opuštění komfortní zóny.

Nejdůležitějším plusem při jeho opuštění je příležitost ocitnout se v životě. Skutečně, být v obvyklém „bažině“ a nepochopit něco nového, je velmi obtížné realizovat své povolání.

Dříve nebo později nastane stav, kdy budete chtít něco jiného, \u200b\u200bale bojíte se začít plnit svou touhu. Ocitnout se v mrtvé komfortní zóně je nemožné, takže musíte začít zkoušet něco nového, dokud nebude hledání korunováno úspěchem.

5. Trávit čas sám se sebou.

I když jsme uvnitř sami, neznamená to, že jsme opravdu sami se sebou. Pokud existuje film nebo si s někým píšete SMS - toto je čas z kina nebo čas komunikace. Snažte se co nejméně často alespoň hodinu nebo dvakrát týdně (a nejlépe častěji) být sám se sebou - procházky, relaxace v parku, jen pohled na přírodu, zapisování svých nápadů, myšlenek, cítění svých cílů a motivace pro nové životní kroky. Nebo se tentokrát věnujte koupání, čtení knihy s příjemnou hudbou, nebo se můžete na sebe jen usmát - kdo jste a co děláte. Denní meditace by také byla vynikající volbou a pro dosažení vnitřní harmonie a míru stačí věnovat meditaci 10 minut denně.

6. Důvěřujte své intuici.

Vždy poslouchejte svůj vnitřní hlas, skutečně věřte, kdo jste. Jsme součástí tohoto vesmíru a vždy nám dá sílu, pomoc a podporu.

Pokud nevíte, co dělat, nebo potřebujete poradit, zeptejte se své intuice, protože právě tam jsou již uloženy odpovědi na všechny vaše otázky. Věřte jí, když uvidíte nové značky, silnice, které se vám otevírají, poučte se a moudrost ze situací a okolností. A v tomto případě se vesmír stane vaším nejspolehlivějším pomocníkem na cestě za vašimi sny.

7. Nebojte se dělat chyby.

Pamatujte, že každý neúspěch má své ponaučení. Pokud uděláte chybu, využijte ji a správná analýza chyb vám pomůže vyhnout se jejich opakování.

Riskujte moudře, nemyslete si, že selžete a nebojte se toho. Poučení z chyby může být mnohem cennější, než si dokážeme představit. Nezastavujte se však pouze při analýze chyb, vždy hledejte řešení, která vám umožní je opravit, a aplikujte je v praxi. Hledání příčiny poruchy vám nic neudělá, pokud nenajdete způsob, jak tuto chybu v budoucnu opravit a opravit ji.

8. Respektujte proces.

Respektujte celým svým srdcem proces svého vývoje a každý krok na cestě, kterou jdete. Okamžité výsledky jsou extrémně vzácné - v každém případě musíte investovat svůj čas a energii do realizace toho, o čem sníte. Oceňujte tento vývojový proces, milujte ho a všechno se bude pohybovat lépe a rychleji.

Naučte se užívat si „silnice“ samotné, přitom si užívejte krás světa a života, a pak nebudete žít v očekávání posledního bodu, ale naplňte každou svou akci smyslem.

9. Žijte v přítomnosti.

Pamatujte, že nejdůležitější moment ve vašem životě se děje právě teď. Pociťujte radost a štěstí, pociťte okamžik, ve kterém jste, jaké barvy, chutě, vůně, zvuky vás obklopují, co se děje kolem ... Jakmile přestanete myslet na to, co nemáte, začnete cítit kouzlo přítomného okamžiku. Neobviňujte se za chyby minulosti a nebojte se o budoucnost, protože v podstatě vše, co máme, je tady a teď. Připomínejte si to častěji, konejte od přítomného okamžiku a pak vás vaše srdce dovede kamkoli potřebujete.

Dodržováním těchto tipů se otevřete sami sobě a začnete důkladněji naslouchat své intuici. Ale je tu ještě jedna věc, která vás vždy nasměruje na správnou cestu a nenechá vás od ní odbočit - to je Láska. Láska ke všemu: k přátelům, k lidem blízkým a drahým, k novým lidem, ke každodenním okamžikům, ke vzduchu, ke květinám, k maličkostem, k planetě ... Milováním a vyznáváním této lásky dáváte vaše světelná síla, která se vám téměř okamžitě vrátí a znásobí. Když se naplníte čistou láskou a energií, budete s nimi jednat v harmonii a oni vás povedou na cestě vašeho srdce, což pro vás bude vždy platné.

S láskou,

Olga Jakovleva

P.S. Co vám pomáhá žít podle svého srdce? Proč se cítíte jako na svém místě a na správné cestě? Sdílejte v komentářích.

prostor

Mám rád

Jako

tweet

Ekologie života. Psychologie: Samotná fráze nám škrtí uši - svobodná žena. Je mnohem častější jí říkat ...

Skutečnost, že v naší společnosti žijí dvojí měřítka, už nikoho nepřekvapuje. Pracují jak v politice (když člověk může porušit zákon, zatímco jiní nemohou), tak ve vzdělávání (když je průměrné vzdělání se společnými programy pro všechny studenty nějakým zázrakem povoláno k výchově jedinečných osobností) a v oblasti inter -sex vztahy.

Globalizace na jedné straně vedla k tomu, že mnoho hodnot se stalo běžným pro velký počet lidí, na druhé straně je kolektivní nevědomí konkrétní společnosti drženo v zajetí předsudků a stereotypů. Ne všechny jsou špatné, ale některé nedrží vodu, jako např předsudky o svobodě žen.

V nesvobodné společnosti je hloupé hovořit o osobní svobodě vůbec, pravděpodobně tím vzroste postoj naplněný odsouzením a negativním hodnocením k životu a chování svobodné ženy. Samotná fráze bolí naše uši - svobodná žena. Je mnohem častější nazývat ji rozvedenou, starou služebnou, zlou kariéristkou, modrou punčochou atd. A koneckonců to nejsou jen jména, za nimi je skutečný přístup k ženě, která z různých důvodů v tuto chvíli nemá pár.

A stejně jako před stovkami let muž bez ženy - svobodný bojovník neviditelné sexuální fronty a obecně dobře odvedený, macho a lahůdka na trhu manželství. A žena bez muže- nelidské, neúplné, nešťastné neklidné stvoření, které a priori nemůže být šťastné, protože hlavní složka štěstí není nablízku - muži.

Každý člověk (stejně muž i žena) chce lásku, a vědomý člověk v sobě tuto lásku pěstuje po celý svůj život, aby nakonec našel osobu, se kterou si můžete plně a nejintenzivněji vyměňovat láska energie ... Všichni chceme najít někoho, s kým můžeme být důvěrní na mnoha úrovních, včetně duchovní.

Ale to je způsob. To je cesta plnohodnotných, soběstačných a zralých jedinců. „Nedokonalosti“ vytvářejí nedokončené vztahy.

Pokud žena potřebuje hádanku v podobě muže v osobnosti, je obětí ještě před vstupem do vztahu. Totéž platí pro muže. Vztahy, které jsou tito lidé schopni vytvořit, budou nesmírně bolestivé a budou mít trvalé následky na psychiku. Ale!

Aby pochopil, jaké trauma žije v psychice člověka, musí vstoupit do vztahu. Vztahy jako nic lepšího ukazují, že člověk je nemocný a neúplný.Nestačí číst, nestačí přemýšlet o tom, co je s vámi a jak funguje opačné pohlaví, respektive je to o ničem a nic nedá ... Dokud se člověk opravdu nesrazí s jiným ... s různé další.

Zdá se, že tomu už všichni rozumí. Ale pokud jde o volbu žen, dokonce i pro ty muže, kteří se považují za vědomé a osvícené, a také pro mnoho žen, existuje stupor: „To nemůžeš!“

Žena si nemůže vybrat, protože:

1. To je sex. Ay-yay-yay, dospělá nezávislá žena bude mít náhlý sex! To rozbíjí všechny morální základy! To se stane společnost! Přečtěte si: muži mohou, ženy ne.

2. Začne si opravdu vybírat. A najednou uvidí, že ten, kdo je poblíž, není zdaleka nejlepší volbou a obecně jí nevyhovuje dobře. Děsivé! Musíte se rozvíjet, korespondovat. Lepší sedět v závislosti a neznervózňovat se svými pohledy kolem!

3. Přestane být smrtelně připoutaná.Už ji nebude možné ignorovat, nestarat se, neprojevovat pozornost, a ještě více, ponižovat a tlačit, protože žena může kdykoli vyskočit. Poté, co pocítila svobodu volby, se již nebude muset ze všech sil držet utrpení, ale zvolí si lásku a především pro sebe.

Patriarchální společnost sotva vydrží svobodnou ženu. Čas navíc neúprosně vede k tomu, že vztah by měl být partnerství (vzácná rodina se živí pouze příjmem manžela / manželky), ale postoje v jejich hlavách vyžadují, aby se žena stala obětí. Aby i bez čtyřicetiletých dětí a rodiny seděla u okna a čekala na svého snoubence. A on, unavený po milostných bitvách, se možná najednou jednoho dne odhodlá na ni podívat. Nesmí jít do světa, ale jak by se ... říkalo! Nezachrání vagínu pro jediného milovaného, \u200b\u200bkterý nemusí zaklepat na dveře ani s důchodem.

Takže říkám: JE TO MOŽNÉ. Svobodné ženy mohou dělat cokoli. Přesně stejné jako u svobodných mužů. Zamilujte se a buďte zklamaní. Zadávání a opouštění vztahů, když to není správné. Chtít sex a dostat ho. Žijte svobodně a žijte s chutí.

Přišli jsme na tento svět ŽÍT, nebát se. A ještě víc, ne proto, abychom poslouchali pochybné víry někoho a žili podle rozkazu někoho jiného.

Zajímavé také: Nikdo Nikdo Nic

Člověk odsuzuje druhého za to, co si sám nemůže uvědomit. Pamatujte si to vždy. A žít svobodně. Oni sami. Na příkaz srdce.zveřejněno

Jak to děláme Z čeho vychází naše volba?

Porovnáváme různá kritéria a fakta. Na základě našich vlastních zkušeností nebo zkušeností jiných lidí. Posloucháme emoce, obavy a dojmy. Jedním slovem, volba je nejčastěji nevědomá záležitost. I když dlouho přemýšlíme a vše zvážíme, spoléháme na chladný výpočet a logiku, ne vždy se nám líbí volba.

Jak lidé ve vesnici šlapou po stezkách, všichni kráčejí stejnou cestou, takže v našich myslích už existuje mnoho hotových cest, které používáme, aniž bychom si to uvědomovali. Tyto cesty byly vytvářeny našimi zvyky od dětství a mnohé ještě dříve. To jsou tendence naší mysli a naše obavy, připoutanosti a identifikace.

Rozhodujeme se tím, že se řídíme vlastními vírami, rodičovskými vlivy nebo sociálními způsoby. Výběr je také často ovlivňován emocemi, jako jsou: nelibost, vina, závist, žárlivost, smysl pro soutěž, naše fyzické kondice. Volba je také často určena povinností.

Po příklady nemusíte chodit daleko. Na téma vztahů toho můžete hodně vykopat. Například pouhé uvědomění si našich skutečných motivů, pro které se vezmeme, vdáme, porodíme nebo nemůžeme mít děti, rozvedeme se a znovu vytváříme vztahy, nebo do vztahu vůbec nechodíme ... Nebo na téma práce a naše profese.

Všechno by bylo v pořádku, kdybychom byli vždy spokojeni s výsledky voleb. Když jsme se však rozhodli, často v sobě nacházíme hodně odporu, hlodají v nás pochybnosti, začínáme vinit sebe nebo někoho ze svých neúspěchů. Nebo si najednou uvědomíme, že jsme cítili to samé, jak to udělat, naznačovala intuice, ale neposlechli jsme a v důsledku toho - zde frustrace, stres, odpor k sobě samým.

A pak všichni kolem (v každém případě na internetu) píší a mluví o účelu, o tom, že můžete žít srdcem, v toku života, uvolněně a s potěšením dělat, co se vám líbí atd. atd.

A pokud jste se během doby, kdy jste se neslyšeli, stalo, že čím dále, tím obtížnější je to udělat. Protože čím více si lžete, tím děsivější je setkat se s pravdou. Protože v době sebeklamu jsme se již stihli oženit, porodit děti, založit nebo zničit firmu, uložit spoustu povinností a dluhů, že se zdá být zcela nereálné se z toho všeho dostat. Jste červ, který se zabalil do pavučiny, a to natolik, že jste si pevně svázali ruce a nohy a už se nemůžete pohnout. Byl bych rád, kdybych se dostal ven, ale nefunguje to. Co dělat?

Nejprve, tady se nedostanete ven jen tak, stejně. Svým způsobem mohu tomuto webu poděkovat, protože vás k sobě přibil. A nemáte se kam dívat, jen pro sebe. A teď se jako housenka musíte proměnit v motýla. Přikývli jste, aby se vás vnějšek nedotkl a nepomohl, naopak vás to ještě více zmátlo. Ale vnitřní práce je to, co je potřeba, co lékař nařídil, jak se říká.

Za druhé, musíte být trpěliví, aby k transformaci došlo. Protože intelektuálně dokážeme všechno správně pochopit, můžeme vědět všechno tak, jak by mělo, a jak by mělo být, ale intelektuální porozumění ještě není transformací. A transformace je vnitřní spalování, je to práce vědomí pro sebeuznání. Výsledkem je znalost sebe sama, schopnost slyšet sebe sama, své srdce, nové strategie chování, snadnost vztahů a hlavně vědomí. Učíme se nechodit po vyšlapaných cestách, které pro nás již nejsou efektivní a jsou často škodlivé, ale učíme se kráčet svou vlastní cestou, tou, která odpovídá naší.

První věcí, kterou v programu děláme, je proto obrátit naši pozornost do sebe a začít se pozorně zabývat, abychom zjistili, kde se v celém tomto rozmanitém vnitřním světě nacházíme. Co je skutečné a co iluzorní.

Postupně jdeme hlouběji do srdce, duchovního srdce. Zakořeníme se v něm, to znamená, že se plně etablujeme v referenčním bodě pro sebe. Zakořeníme se ve zdroji / lásce a poté se přestaví celé naše vědomí a to se stane přirozeně.

Objev zdroje a zakořenění v něm je objevení vaší prvotní přirozenosti, přirozenosti světla a lásky. A pak toto světlo, které osvětluje vše kolem, transformuje vše na stejné světlo. Nebo, jinými slovy, zvyšuje vibraci k Lásce.

V mém programu uvádím dva druhy pracovních metod. První pohled -. To je, když nahlédneme do sebe, setkáme se s bolestivými emocemi, zvyky, neúčinnými strategiemi uvnitř a naučíme se s nimi pracovat a transformovat je. Psychologická gramotnost je při práci se sebou velmi důležitá. A během své účasti v programu se stanete svými vlastními psychology, budete schopni efektivně pracovat sami se sebou a v případě potřeby pomoci svým blízkým.

A druhý druh práce - to jsou metody, které umožňují spravedlivé a přicházejí ke Zdroji. Pouze odhalením vnitřního světla můžeme vidět celý obsah našeho vědomí a pochopit, co je co a co je co. Na co stojí za to se podívat a co stojí za to ignorovat. Co a jaké touhy je třeba dodržovat a které je třeba zlikvidovat.

Pouze uplatněním obou směrů práce se můžeme změnit docela rychle a změnit náš život. Pokud o mně mluvíte, udělal jsem právě to.

Program kombinuje několik témat, několik oblastí života každého člověka. A nejsou náhodně v pořadí, které vidíte. Nejprve pracujeme, protože toto je nejpovrchnější úroveň vědomí, je to úplně první věc, kterou vidíme, když do sebe začneme nahlédnout.

Druhým tématem je. Protože toto je nejdůležitější vztah pro každého člověka a tento vztah výrazně ovlivňuje náš život. Tímto tématem nemůžete projít, takže stojí za to druhé. Toto školení je tréninkem pro dospívání a odloučení od rodičů a dezidentifikaci u vzorců chování dětí.

Dalším tématem je. Téma nechat se být tak, jak je. Téma úplného a úplného přijetí sebe sama, téma sebelásky. Cokoli tomu rozumíte. Kritériem pro úspěšnou práci v tomto směru může být, když se podíváte dovnitř a rádi se díváte. Už vás nic neodpuzuje ani neděsí, vše vnímáte s přijetím a láskou. A to není narcismus, ne egocentrismus, je to velmi střízlivý a klidný postoj k sobě samému, k obsahu vašeho vědomí, s přijetím a láskou. Kromě toho se učíme rozlišovat mezi tím, kdo jsme a co je mysl, emoce, ego, učíme se relaxovat a odstraňovat mnoho zábran.

Dále pracujeme se vztahyTéma je velké, a proto tentokrát vytvořím dva moduly. Když již byly vyřešeny hlavní problémy sebepřijetí, dospívání a odloučení a my již víme, jak pracovat s emocemi, pak se vztah mezi mužem a ženou výrazně zjednoduší. A jako kritérium pro úspěšnou práci v těchto modulech je to jasné a jasné pochopení toho, co od vztahu chcete, co je pro vás a jak být ve vztahu svobodní a milovaní. Naučíte se snadno projít jakoukoli krizí a konflikty, při zachování pocitu lásky a důvěry.

A poslední trénink -Globální přecenění hodnot a pro mnohé skutečné setkání se sebou samým. Všechny vaše představy o sobě a o významech ve vašem životě se zde rozptýlí. Překračuje všechny vztahy. To je práce s obavami a se vším, co vás omezuje. Jedná se o práci se stínem a se vším, co bylo dosud odmítnuto, popřeno nebo prostě vyděšeno. Ale hned po tomto tréninku následkem toho - hluboká relaxace a jasnost o sobě a vašem životě, o tom, co dělat a kam směřovat vaši pozornost a úsilí. Toto školení je návratem ke Zdroji, na začátek všech začátků. Na velmi jednoduché a přirozené v nás, které jsme tak dlouho hledali. To jde domů.

Postupně a ekologicky se tedy vracíme k sobě, do svých srdcí. Učíme se slyšet a rozlišovat hlas srdce, hlas Lásky. V tom se zakořeníme a potvrzujeme, že budeme i nadále následovat své srdce a lásku. Znovu získáváme naši integritu a úplnost.

Rhonda Bays

KOMISÍ SRDCE

Danielle zavřela okno a rozhlédla se po místnosti. V jejích očích se odrážela smutek. Takže to je vše.

Teprve teď si konečně uvědomila, že začíná její dospělý život, a nastal čas opustit rodné hnízdo. S povzdechem se podívala z okna, kterým se noc prohlubovala. Co ji čeká? Dosáhne toho, po čem toužila? Bude ve svém podnikání úspěšný? Nevěděla to. Ano, opravdu chtěla pracovat. Ale budoucnost ji děsila. Být sám v cizím městě ... Rozhodnutí o tom trvalo nějakou dobu.

Ozvalo se jemné zaklepání na dveře.

Danielle se otočila.

Budete jíst? - Matka vstoupila do místnosti.

Ano, jdu hned. - Daniel se neskrýval před zármutkem, který Gladys hleděla na dva kufry v rohu. "Stále nemůžu uvěřit, že odcházím," zamumlala.

Já také zlato. Gladys k ní přistoupila, objala ji a hladila po hedvábných vlasech, které jí padaly přes ramena.

Nedokážu si představit, jak budu bez tebe. Danielle jí setřela slzy v očích.

Všechno bude v pořádku, “snažila se ji Gladys uklidnit. "Bylo ti nabídnuto úžasné místo." A můj otec a já věříme ve tvou sílu.

Kupodivu v ně také věřím. Danielle se smutně ušklíbla. - Stejně jako si představuji, že se musím rozloučit s tebou, se vším, co mě v těchto letech obklopilo, je to v mé duši tak smutné.

Rozumím ti, zlato. Ale nějaký čas uběhne, usadíte se na novém místě a při příjezdu sem zažijete jen nepatrnou touhu po minulosti.

Možná máš pravdu.

Samozřejmě máte pravdu, “ušklíbla se Gladys. - A brzy o tom budete přesvědčeni. - Odtáhla se od své dcery, nakoukla do tváří její tváře, tak známé a drahé. - Jak jsi vyrostl, zlato?

Sám jsem si nevšiml, jak se to stalo, “smutně se usmála Danielle.

Dobře, čekáme na vás níže. - Gladys odešla z místnosti.

Danielle přešla k velkému prádelníku ze světlého dřeva, boční zrcátka zdobená filmovými hvězdami a barevnými obtisky. Vzpomněla si, jak všechny tyto fotografie lepila a vyřezávala z různých časopisů. Jak dávno to bylo ... A mám pocit, že se nic nezměnilo. A velký plakát Josha Wellinga, který na jejich škole uspořádal kapelu, která hrála na všech diskotékách, měl stále uvnitř elektrickou kytaru na dveřích šatníku.

Danielle otevřela dveře a znovu se podívala na plakát. Ale byla doba, kdy se do něj zamilovala a chodila na všechny hudební večery, které vedl.

Neopětovaná láska. Ano, stalo se to v jejím životě. Zvláště když právě začínala dospívat a hranatá dospívající postava ještě nikoho nepřitahovala.

Danielle se vrátila na molo a nahlédla do jejího odrazu. Jak se změnila!

Teď měla vytesanou postavu, plnou hruď a tenký pas. Štíhlé nohy vždy přitahovaly pozornost opačného pohlaví, jakmile si oblékla minisukni nebo těsné džíny. A vysoké podpatky, které upřednostňovala.

Kdo by si myslel, že se jí taková metamorfóza stane za deset let!

Určitě ne. I když se podíváte na moji matku, která vypadá skvěle na padesát, pak se to samozřejmě dalo předpokládat.

Vzala si hřeben a několikrát jej protáhla tmavými blonďatými vlasy, které jí spadaly přes ramena a ve kterých se třpytily zvýrazněné prameny. Poté upravila make-up, aby spustila své již výrazné zelené oči pokryté hustými řasami a vyplazila jazyk na svůj odraz.

Danielle odstoupila od zrcadla a podívala se z okna, za kterým se táhla tma, skrývající se před jejím výhledem na terasu, ve stínu stromů, po kterých ráda chodila.

Škoda se toho všeho rozloučit!

Ale není cesty ven. Po absolvování univerzity jí byla nabídnuta slibná práce v pobočce známé společnosti se sídlem v jiném městě. Samozřejmě souhlasila a hodlala se vyrovnat se svou kariérou.

V každém případě do blízké budoucnosti neměla žádné další plány.

Daniel se smutným úsměvem vzpomněl na své spolužáky na univerzitě, kteří se po celá léta studia zamilovali do kluků, chodili s nimi, přerušili vztahy a v důsledku toho si stěžovali svým přátelům na jejich těžký osud.

To se samotné Daniele nestalo.

Ne, samozřejmě, kluci ji měli rádi. Ale její srdce se nikomu neoplatilo.

Mnoho lidí se jí pokusilo u soudu. Někteří z nich byli dokonce dostatečně vytrvalí. Ale nikdo z nich se nedotkl její duše. Danielle nevěřila v lásku. Zdálo se jí, že její vrstevníci právě hrají nějakou hru, jejíž pravidla jsou známa všem kolem. A všechny emoce a pocity, které se pravidelně vylévají, byly spojeny pouze s jejich vlastní vášní a touhou ponořit se do těchto zábav co nejhlubší, aby se život nezdál nudný a bez radosti.

A všichni s tím byli v pohodě.

Ne Daniel.

Studujte, snažte se o dokonalost, sport. To bylo to, čím byly její dny plné.

S kluky měla jen přátelské vztahy. A pokud si najednou uvědomila, že to tak není a přátelství, jen zástěrka pro jiné cíle, pak okamžitě přerušila komunikaci bez jakéhokoli vysvětlení.

A vždy tam byl jen Matt Spencer.

Nejlepší kamarádka, která si nepřihlásila své tělo.

Měla ráda Matta. Bavili se skvěle: chodili spolu do kina a na baseball, chodili na diskotéky a večírky. A Matt jí vždy přišel na pomoc, když se jiný „přítel“ pokusil trvat na svém.

Matt, její věrný rytíř, byl vždy po jejím boku.

Matt byl starší než Daniel a pracoval dlouho.

Ale i přes jeho zaneprázdněnost se jim občas podařilo zavolat a vidět se.

Daniel věděl všechno o osobním životě jejího přítele: o přítelkyních, které se ho pokoušely přivést k oltáři, o přátelích, s nimiž někdy pil, pokoušejících se po těžkých pracovních dnech uvolnit.

On a Matt byli opravdu přátelé.

A kdyby se seznámil s jednou z dívek, řekl by o tom Danielovi, který okamžitě „objektivně“ zhodnotil své nové sympatie.

Zpravidla šlo o sarkastické komentáře s trochou humoru. Matt se ale neurazil. Vysmíval se vtipům, pokud to znělo otevřeně, a po cestě řekl Danielovi, co dalšího se mu nedávno stalo zajímavého.

Samozřejmě, když mluvil o dívkách, vyhýbal se intimním detailům. Daniel však dobře věděl, kolik pozornosti se Matt od žen těší. Jednoho dne náhodou zaslechla jednoho ze studentů, jak s kamarádem sdílí podrobnosti rande s Mattem. Jakmile se jí do uší dostalo několik frází, Danielle se hluboce začervenala a rychle se stáhla, nechtěla si být vědoma těchto šťavnatých detailů.

„Co se už nikdy nestane, dělá život tak krásným.“

(Emily Dickinson)

Následujícího rána jsem při snídani na písku s Moe, skládající se z papáje a pomerančů, hořel zvědavostí. A požádal ho, aby o svém „životě ze srdce“ řekl něco jiného.

Když jsem začal jednat na příkaz svého srdce, můj život se změnil, - začal. - Řídit se diktátem srdce je velmi důležité, protože mysl srdce je nejvyšší mysl. Získáváme přístup k mysli srdce, připojujeme se k moudrosti světa a otevíráme cestu k srdci vesmíru. Nechci, aby to znělo příliš pompézně, ale to je přesně pravda, kterou jsem objevil. Úplně důvěřuji moudrosti, kterou mi dává moje srdce.

Takže musím žít ve svém srdci?

Ne, měla by existovat rovnováha, jakési partnerství. Tajemstvím toho, jak žít vyšší život, jak ho chápu, je zajistit harmonii srdce a mysli. Existují lidé, kteří žijí jen se svým srdcem - jsou zcela v emocích a pocitech. Tito lidé mají často potíže s jednáním ve skutečném světě, jsou často považováni za blažené výstředníky, kterým chybí schopnost jasně posoudit lidi a situace a prakticky přemýšlet. Jiní žijí jen z rozumu. Jsou logikou a racionalitou samou o sobě, chybí jim intuice a vášeň, která by je vedla.

Jako pan Spock ve starém televizním seriálu Star Trek.

Ano, Jacku, dobrý příklad. A stejně jako Spock jsou i takoví jedinci chladní jako kámen. Věřím, že v životě jde o dosažení rovnováhy, zajištění toho, aby mysl a srdce byly členy stejného týmu, partnerů na celý život. Ať je váš život rozumný a laskavý, praktický a nepředvídatelný, odvážný a milující, zodpovědný a vášnivý.

Dosažení této rovnováhy vyžaduje vytrvalost a čas - stále na tom pracuji. Ale pokud máte trpělivost a vytrvalost - to vše přijde.

Jak mohu otevřít své srdce, Mo? Opravdu chci cítit více a nacházet radost ze života, žít slavněji a šťastněji, “řekl jsem. - Cítím, že se můj život otevře, až se otevře mé srdce - jak říkáš. Ale požádat mě, abych otevřel své srdce, je jako požádat mě, abych s vámi chatoval v havajštině. Nevím, kde začít.

Dokonale ti rozumím, odpověděl Mo a v jeho hlase jsem zaslechl upřímnou empatii. "Proto se stanu tvým mentorem, pokud ti to nevadí." Dozvídáme se, co potřebujeme víc, a nejdůležitější lekcí v mém životě je zpřístupnit si dary svého srdce. Připomnělo mi to starý příběh, chcete ho slyšet?

Samozřejmě!

Před mnoha tisíci lety na východě panovala víra, že každý člověk na Zemi je bůh. Lidé však začali zneužívat svou moc a Nejvyšší Bůh se rozhodl, že vezme božskou moc od lidí, až vyvstane otázka, kam skrýt božského ducha - zdroj lidských talentů, síly a slávy.

Jeden z asistentů Nejvyššího Boha navrhl: co když vykopete hlubokou díru v zemi a skryjete božského ducha? “ „Ne,“ odpověděl Nejvyšší Bůh, „jednoho dne se někdo dostatečně hloubí a najde ho.“ Pak promluvil další asistent. "Mám nápad," řekl. „Co když umístíš zdroj lidské síly na samý vrchol nejvyšší hory?“ A Nejvyšší Bůh opět nesouhlasil: „Ne, jednoho dne tento vrchol někdo dobyje a najde ho.“ Nakonec do konverzace vstoupil třetí kamarád: „Možná umístit božského ducha na dno nejhlubšího oceánu?“ Nejvyšší Bůh odpověděl: „Ne, někdo se může dostat do nejhlubšího bodu oceánu a najít ho tam.“

Pak ztichl a přemýšlel. Po chvíli promluvil: „Našel jsem cestu ven! Umístím tento zdroj mimořádné síly, velikosti a slávy do srdce každého člověka na Zemi, protože lidé nikdy nebudou hádat, že ho tam budou hledat. “

Skvělý příběh, řekl jsem.

Vidíš, Jacku, ve tvém srdci je víc moudrosti a talentu, než si dokážeš představit. Můžete předpokládat, že všechny odpovědi máte v hlavě - a měli byste začít více přemýšlet.

budete mít víc. Možná si dokážete představit, že pokud nashromáždíte více informací a dozvíte se více, vyhrajete soutěž života. Možná si myslíte, že pouhým viděním svých chyb se naučíte, jak vše napravit. Ale nemyslím si, že takhle to v životě funguje.

Musím být blíže svému srdci? - Snažil jsem se to uhodnout.

Jak to mohu udělat?

Už jste na této cestě. Samotná skutečnost, že máte odvahu přijít sem a najít mě, mi říká, že něco uvnitř vás je již připraveno uzdravit vaše zlomené srdce.

Věděl jsem, co Mo myslel, když mluvil o mém zlomeném srdci. Zdá se mi, že každý na tomto světě má v určitých obdobích života zlomené srdce. A to nemusí nutně platit, když ztratíme milovaného člověka. Nejdříve ze všeho mám na mysli zlomené srdce, když začneme chápat, že naše sny vybledly a naše nejhlubší touhy nebyly splněny, když se prodáme za ubohou a padáme za spoustu průměrnosti; když vidíme stav našeho světa, jak triumfují základní hodnoty. Přemýšlel jsem o tom, co kdysi řekl Benjamin Disraeli: „Život je příliš krátký na to, abychom žili špatně.“

Tento břeh je dobrou analogií pro váš život, Jacku, “pokračoval Mo. "Život je v mnoha ohledech podobný mořskému pobřeží." Je to silnice s písčitými a kamenitými místy, ostrými zatáčkami a rovnými úseky. Někdy, když se ráno probudíte, uvidíte bouřlivé vlny a pocítíte zuřivost oceánu; někdy je požehnaný mír a úplný mír. Poté, co jsem na tomto pobřeží prožil významnou část svého života, jsem pochopil, že zákony života ve skutečnosti nejsou nic jiného než zákony přírody. Prostudujte si, jak funguje příroda - a pochopíte, jak náš život funguje na nejhlubší úrovni.

Otec Mike mě naučil totéž.

Dám ti příklad, “řekl Mo. - Strávil jsem mnoho dní na tomto pobřeží sám, někdy jsem vzhůru celou noc - jen dýchám, přemýšlím a užívám si velikosti tohoto místa. Nikdy jsem se neunavoval přemýšlet, jak jasné světlo východu slunce nahradí noční tmu.

Je to stejné i v našem životě. Každý z nás musí zažít temnotu, ale ta vždy odejde a světlo se vždy vrátí. Ve skutečnosti, v těch okamžicích, kdy se vaše problémy zdají obzvláště složité a matoucí, máte nejblíže k jejich řešení. A když máte největší bolesti, už se blíží váš největší mír, který jej nahradí.

Nikdy předtím jsem se na život nedíval z tohoto pohledu. Filozofie Mo měla zvláštní milost a v tomto mi připomínala moudrost, kterou mi otec Mike s takovou láskou předával. Podle přesvědčení mých učitelů se život každého člověka odvíjí podle přesného plánu - nic se neděje za nic, život sám o sobě není nic jiného než magický dar.

Dovolte mi, abych vám dal jednu radu, Jacku. Abyste ve vás znovu probudili spící vášně, musíte se nejprve znovu spojit se svým srdcem. Zkuste dělat to, co v minulosti naplnilo vaše velké srdce. Začněte dělat to, co ve vás probudí dítě plné pocitů, co vás nekontrolovatelně rozesměje. Znovu objevte, co se vás dotýká, co způsobuje slzy v očích: okamžik, kdy jsou vaše oči naplněny slzami, je okamžik, ve kterém vás chce vesmír vidět.

Jak se stalo, že mi tak dlouho trvalo, než jsem pocítil lásku k životu samotnému? Upřímně ti řeknu, Mo, jsem velmi zatrpklý, že to trvalo tolik let, “řekl jsem, sklopil pohled a naplnil mě pocit hořkosti a lítosti.

Přestaň se takhle nadávat, Jacku. Už jsem ti řekl: teď jsi přesně tam, kde jsi měl být. Není třeba zpochybňovat vaši cestu, radujte se z místa, kde jste nyní. Všechno, co se vám na cestě stalo, bylo předem určeno. Hlavní věc je brát vše jako samozřejmost. Nyní je ve vašem životě velmi zvláštní období - pociťte to naplno. Nyní se k vám vrací váš skutečný život - ten, který vám byl předurčen, než do něj zasáhly vnější síly.

Najednou se Moova tvář rozšířila do širokého úsměvu.

Je čas, abyste si znovu užívali život. Když jsem byl mladý, rodiče mi často říkali, že mi svítí oči. Řekli mi, že v nich byla nějaká jiskra. Nyní chápu, co bylo v mých očích: oči hrajícího dítěte září.

Víte, byl jsem také velmi energické dítě.

Chci tu jiskru zpět v tvých očích. A když k tomu dojde, vaše srdce se ještě více otevře a začne vám šeptat slova pravdy.

Kéž by se to stalo, Moe.

A tak to bude. Doporučil bych vám, abyste udělali to, co vás nejprve potěší.

Dělejte častěji to, co v minulosti rozbušilo vaše srdce. Jak stárneme, přestáváme vidět věci, díky nimž srdce dříve bilo rychleji.

Nepamatuji si, jaké vášně jsem měl, “přiznal jsem smutně.

Nic špatného. Najdou si vás samy, jakmile je začnete hledat, “ujistil mě Mo. -

Začněte si klást otázky, protože v samotném procesu kreativního testování se začne objevovat mnoho odpovědí, které hledáte. Položte si například otázky jako „Co musím udělat, abych mohl být na sebe hrdý?“ nebo „Kdybych musel pracovat, jak bych trávil dny?“ Také bych doporučil, abyste poslouchali mnohem více.

K vnitřním hlasům, Jacku. Věnujte více pozornosti těmto tichým a jemným znamením a vašim nejvnitřnějším hloubkám. Jsou tam, mají hlas a volají na vás, aby vás slyšeli. Znali jste je, když jste byli dítě - poznejte je teď, jako dospělí.

Byl jsem tak odtržený od takových věcí, že jsem, obávám se, už ztratil veškeré spojení se svými hloubkami. Vím, že zůstávám uzavřený a že žiji ve své hlavě. Ale tak chci slyšet ty vnitřní hlasy, o kterých mluvíš.

Dobře, “odpověděl mi Mo. - Vaše touha a záměr naslouchat vnitřním hlasům vašeho srdce je již velkým krokem vpřed k otevření vašeho srdce ak využití nesčetných darů, které pro vás připravila. Touhy a záměry jsou ty obrovské vlny, které se šíří vesmírem jedna za druhou; nevyhnutelně se vracejí a přinášejí s sebou skutečné poklady.

Musíte jen dál poslouchat a sledovat. Pamatuj, Jacku, že srdce k nám promlouvá v tichých okamžicích našeho života. Udělejte si čas na přemýšlení, buďte sami se svým srdcem. A věřte, že přijde čas, kdy změny, které tak doufáte, přijdou do vašeho života.

Vesmír je k nám přátelský, - dodal jsem a opakoval výrok, který se pro mě stal po všech mých putováních po oceánech mého života jakousi mantrou.

Všechno dobře rozumíš, bratře. Pokud věříte, že všechno dopadne tak, jak má, bez ohledu na to, co se stane, pak se vám nová realita přiblíží. Jak před mnoha lety řekl súfijský básník Rumi: „Stále klepejte - a radost uvnitř vás konečně otevře okno, abyste viděli, kdo tam je.“ Vedou vás slova, která začnete slyšet - to jsou hlasy vašeho srdce, které vám ukáží cestu k vašemu osudu. Naberte odvahu a otevřete se neznámému - a budete se neustále pohybovat po své cestě.

Otevřít se neznámému? Tento náznak je pro mě příliš jemný, Moe.

Víte, uvědomil jsem si, že jediná věc, na kterou se můžete v životě spolehnout, je překvapení. Kouzlo našeho života se odhalí, když bezohledně skočíme do vln jeho tajemství. Opravdu miluji slova Thomase Huxleye: „Sedněte si před faktem jako malé dítě a upusťte všechny předsudky. Postupujte pokorně tam, kde vás vede prvotní příroda, jinak nebudete nic vědět. “

S těmito slovy se Mo posadil na písek a pokynul mi, abych udělal totéž. Začal stavět hrad z písku s věžemi a mostem, který postavil ze skořápky. Chvíli pracoval beze slova. Potom pokračoval v rozhovoru.

Naše srdce chce, abychom byli na svobodě - řekl a dokončil své mistrovské dílo. "Jedním z jeho největších přání je, abychom se stali průzkumníky, kteří cestují životem naplněným pocity úžasu a úcty." Ale to se nestane, pokud zůstaneme uzavřeni příležitostem, které nám život nabízí. Musíme opustit dříve vytvořené představy o tom, jak by měl náš život vypadat a co opravdu potřebujeme, abychom byli šťastní. Snažím se „tam pokorně následovat, ku, ať mě prapůvodní povaha povede.“ Kdo jsem, abych byl Bohem ve svém životě?

Jaká hluboká poznámka, Mo. Určitě jste o tom všem hodně přemýšleli.

Cítil jsem hodně - bude to správnější, - byla odpověď. - Ale ještě hlubší poznámku k tomuto skóre učinil Albert Einstein: „Nejkrásnější věc, kterou jsme dostali, je záhadná.

Je zdrojem umění a vědy. Ten, kdo není obeznámen s tímto pocitem, který se již nemůže zastavit v překvapení a zmrazit v úžasu, je téměř mrtvý; jeho oči jsou zavřené. “

To znamená, že náš život je plný, když žijeme s pocitem úžasu a úžasu. Pokud dobře rozumím, neexistují žádná zvláštní omezení, - poznamenal jsem. - Jen se musíte otevřít tajemství. Myslím, že bych měl uspět - Když budete jednat tímto způsobem, budete mít čas od času nějaké obavy - a to je přirozené. Pociťte tyto obavy, ale dělejte to po svém. Zůstaňte se svými obavami. Nakonec projdou. Zde je přísně tajné: Aby byl váš život skvělý, musí být vaše důvěra větší než vaše obavy. Pouze když plně věříte, že vesmír je k nám přátelský a jeho přívětivost je větší než obavy, které vás brzdí, uslyšíte volání svého pravého, jasného života.

Víra, že svět se stará o naše zájmy, i když často vysílá své zázraky v podobě obtíží, musí být silnější než obava, že tyto obtíže zničí váš život. Vaše důvěra v univerzální inteligenci musí být silnější než strach z toho, že budete sami. Ve vašem okolí se realizuje mnohem větší projekt, kterému musíte důvěřovat. Když to uděláte, kouzlo vašeho života se nechá vystoupit na povrch.

Mo se sladce protáhla.

Mimochodem, o vaší příležitosti znovu získat ztracené vášně a nadšení. Když vyrůstáme v prostředí, kde chybí osobní nezávislost, jinými slovy, když se nám pořád říká, co máme dělat, začínáme ztrácet kontakt se skutečnými touhami našich srdcí. Ztrácíme kontakt se svými preferencemi, s tím, z čeho naše duše zpívá. Ztrácíme pocit, že milujeme, a pak se z nás stanou dospělí, kteří ani nevědí, jaké jsou jejich skutečné touhy. Výsledkem je, že už nevíme, jak zrychlit naše srdce, jak si užívat krásy skutečného, \u200b\u200bplného života.

Takto v nás zůstávají pohřbeny naše skutečné vášně.

Pohřben?

Ano. Nevím, jestli znáte příběh velmi uznávaného umělce Jamese McNeilla Whistlera, který v mládí studoval na vojenské akademii ve West Pointu. Ve třídě techniky požádal instruktor kadety, aby nakreslili most. Whistler nakreslil krásný kamenný klenutý most, na kterém seděli dva šťastní chlapci s rybářskými pruty.

Učitel, když viděl vyobrazené děti, se rozzlobil a nařídil je odstranit z mostu. Whistler přepracoval kresbu a děti tentokrát postavil na břeh řeky. Učitel se ještě více rozzlobil a začal křičet na Whistlera, aby zcela odstranil děti z kresby. Whistler tak učinil, ale v konečné verzi své práce namísto dětských postav zobrazil tak, že se učitel otřásl.

Co nakreslil?

Namaloval dva náhrobky na břehu řeky se jmény těchto dětí.

Pochopil jsem význam alegorie. Když ztratíme kontakt se svým srdcem, v podstatě ztratíme kontakt se svým pocitem a emocionálním vnitřním dítětem.

Ano, Jacku. A pak bude zapotřebí velkého úsilí, aby se znovu vzbudila jiskra dětských emocí a bezprostřednost vnímání. Bude to vyžadovat hodně práce, abychom znovu věděli, kdo ve skutečnosti jsme.

A co je to za práci?

Stejná vnitřní práce. Začněte přemýšlet o tom, co vám dělá radost každý den. Například si pamatujte, co vás energizuje a přináší úsměv na tváři? Všechno si to zapište, protože psaní na papír vám pomůže získat hlubší porozumění. Toto jsou nejvnitřnější touhy vašeho srdce, které se musí splnit, pokud chcete žít výjimečný život. Joseph Campbell při této příležitosti řekl: „Pokud následujete své štěstí, vydáte se cestou, která na vás čekala a vždy byla před vámi, a život, který byl pro vás připraven, se stane vaším skutečným životem. Když to pochopíte, začnete na své cestě potkávat lidi, kteří spadnou do pole vaší blaženosti, a oni vám otevírají dveře. Říkám ti: následuj své štěstí a neboj se ničeho, a otevřou se ti takové dveře, o kterých jsi ani nevěděl. “

Nezvykle hluboké prohlášení, poznamenal jsem.

Jak mohu. Když budete dbát na diktáty přání vašeho srdce a vašeho pravého já, otevře se vám celý vesmír možností. Vstupte do dveří, které vedou ke zcela nové realitě. Po cestě se začnou dít úžasné náhody - například ve správný okamžik si najdete dobrou práci. Budete mít na sobě něco jako kouzelnou pečeť, která k vám přitahuje dobré a potřebné lidi, stejně jako příznivé šance ve vašem životě. Ale takové projevy jsou jen potvrzením, které vám poslal svět, že jste se vydali na svou pravou cestu.

Když Mo mluvil, narazila na hromadu skal obrovská vlna, která na nás vylila svěžest oceánu. Mo mě to spíše naštvalo, než rozveselilo, zasmála se Mo.

Wow skvěle! No, ještě jednou! - zakřičel na oceán a nepřemýšlel o tom, že by se měl stydět. Potom pokračoval ve své lekci.

Je také nesmírně důležité přestat bojovat, “řekl.

Co myslíš? - Zeptal jsem se.

Přestaňte bojovat a začněte být. Boj vytváří stres a stres je vážnou překážkou pro život v míru, klidu a harmonii - to je stav, který je nezbytný pro to, aby k vám přišel nejlepší život. Všechno, co jsem kolem sebe viděl, jak zůstávám ve světě podnikání, je to, jak lidé bojují, vzdorují a dělají si cestu. Všichni toho udělali hodně, ale nestačili. A přírodní zákony tak nefungují. Chcete-li pěstovat květinu, není třeba konfrontace a napětí, prostě se to stane. Jedná se o přirozený a úžasný vývoj událostí. Pokud se pokusíte, aby květina rostla rychleji, uložíte ji. A mezitím to je přesně to, co děláme s naším bojem o to, po čem na tomto světě toužíte.

Toto je jeden z paradoxů našeho vesmíru: to, o co se snažíte, vám uniká. Čím méně se budete starat o to, jak žijete, tím dříve se život obrátí k vašim nejlepším stránkám.

Dobře, Moe. To je mi jasné. Zjevně musím přestat žít hektický život, který jsem vedl. Měl bych odejít od všeho tohoto boje a pochopit, že jsem přesně na místě, které je pro mě předem určené. Chápu - chcete říci, že je čas, abych přestal ovládat svůj život a jen ho přijal v domnění, že je nedílnou součástí velkolepého plánu, který mi je určen.

Ano. Váš život, můj život, život každého z nás je úžasný. Prostě nemáme dost času na pochopení. Proto je tak důležité se na chvíli zastavit. Kam běháme pořád? Proč neustále spěcháme?

Nikdy jsem o tom opravdu nepřemýšlel. Ale máte naprostou pravdu. Jen před několika týdny byl můj život nepřetržitým závodem. Zvláštní je, že jsem ani nevěděl, kde je cílová čára.

Jen jsem běžel utíkat. Možná se jen snažil vypadat zaneprázdněn, aby vypadal důležitě a významně?

Pravděpodobně v jistém smyslu - ano, - souhlasně přikývl Mo.

Také se mi zdá, že jsem to všechno udělal proto, abych se cítil celistvý, abych naplnil tu vnitřní prázdnotu, o které jsi mluvil.

Možná. Ale hlavní je tohle, Jacku. Užijte si samotný proces, jak majestátně se odvíjí váš život. Buďte ve svém životě více přítomní - vyjadřujte se jasněji, prociťujte každý okamžik hlouběji. To je nejdůležitější věc. Samotná cesta je lepší než její konec. Mo měl pravdu. Život není nic jiného než souhrn jeho okamžiků. Pokud mi budou chybět, bude mi chybět i samotný život. Byl čas, abych se změnil tím nejrozhodnějším způsobem.

Pokud nyní vyvstává otázka, že bych měl na sobě začít pracovat, neměl bych pak tvrdě a rychle pracovat, abych se co nejrychleji změnil?

Dobrá otázka. Znovu se vás zeptám: „Jaký spěch?“ Život je proces, Jacku. A je plná paradoxů. Zde je další: pokud se pohybujete příliš rychle, ve skutečnosti zpomalíte cestu vpřed.

Otec Mike mě naučil totéž.

A měl naprostou pravdu. Pokud se pokusíte postrčit proces své osobní transformace, začnete se vracet zpět. Svým znalostem byste měli dát volný prostor. Učit se, dělat a pak být - to je cesta pána.

Učit se, dělat a pak být?

Ano. Zvládnutí jakékoli dovednosti, zejména schopnosti žít, založené na lásce k životní cestě samotné a na bytí v přítomném okamžiku, na cestě k zvládnutí zahrnuje tři fáze. Nejprve se dozvíte, co se musíte naučit - toho lze dosáhnout například čtením knih o tématech, která chcete zvládnout. Pak byste měli nechat své znalosti asimilovat a začlenit se do svého každodenního života. Toho je dosaženo zkušenostmi ze zkušeností získaných v laboratoři vašeho života. Toto je fáze „do“ našeho vzorce. Poté může trvat docela dlouho, než dosáhnete fáze „bytí“. To je místo, kde jsou skuteční mistři. Nesnaží se žít, jen žijí. A nesnaží se být plně přítomni v každém okamžiku, už tam jsou.

Máte zajímavé nápady, Moe.

A velmi jednoduché. Dovolte mi, abych vám dal další způsob, jak vyjádřit, co jsem vám právě řekl.

Od začátečníka po skutečného pána života existují čtyři fáze. První je nevědomá neschopnost. Bohužel v této fázi většina lidí končí svůj život. V této předběžné fázi nevíme, o čem nevíme. V podstatě žijeme nevědomě - spíme a nevíme, kdo ve skutečnosti jsme a jaký může být náš život. Ale jakmile otevřeme oči a probudíme se, přebíráme odpovědnost za svůj život a vytváříme si svůj vlastní osud, postupujeme výš, do další fáze, která je fází vědomé nekompetentnosti. Zde k nám začíná přicházet poznání o tom, co ještě nevíme.

Jinými slovy, začínáme si uvědomovat naši neschopnost v tom, jak žijeme své životy?

Přesně. Vědomě pracujeme v této fázi, děláme vnitřní práci nezbytnou k tomu, abychom se otevřeli světu, přejdeme do další fáze - fáze vědomé kompetence. V této fázi se v našich životech začínají objevovat úžasné výsledky. Již vědomě vytváříme naši novou bytost. Jediným problémem je, že se stále snažíme. Boj stále pokračuje.

A to vytváří stres, “vložil jsem se.

Správně. Jsme vědomě kompetentní v tom, jak budovat naše životy. To je již velmi dobré, ale ještě to není dokonalost, kterou si ve svém životě zasloužíme. Naším cílem je přejít do poslední a nejvyšší fáze - nevědomé kompetence. Tato životní etapa je fází skutečného mistrovství. V této fázi už nemusíte studovat nebo něco dělat - prostě musíte být.

Rozumím, “řekl jsem. "Líbilo se mi, jak jsi mi to všechno vysvětlil." Pohyb po cestě života je tedy přesně to, o co byste se měli v každém případě snažit?

Pro mě je. Nyní je však důležité pochopit jednu věc - musíte se uklidnit. Uvolni se, kámo. "Správná rychlost je, když se dostaneš do cíle," řekl mudrc a spisovatel Richard Bach. Je čas, abyste se vrátili do svého „cíle“ ve svém životě.

Potom Mo odešel do svého „paláce“ a odešel s čerstvým ovocem a tuňákovým pokrmem připraveným na večeři. Strávili jsme asi hodinu u jídla, aniž jsme promluvili, a užívali si krásy tohoto nádherného kousku planety a jemných slunečních paprsků, které nás hladily po tvářích.

Ano, žít ve své hlavě a daleko od svého srdce je velmi hektická volba, kamaráde, “řekl Mo nakonec a dál hleděl do oceánu.

V takovém životě není vkus. Můžete projít životem mnohem lépe. Snad nejlepším způsobem by bylo vyjádřit to takto: místo toho, abyste měli kontrolu nad svým životem, buďte na to zvědaví.

Co přesně to znamená?

Místo toho, abyste se snažili na to přijít a přijít na to, zůstaňte zvědaví. Nemusíte vědět, kde za rok budete - dokonce ani to, co budete dělat za měsíc. Vzdejte se potřeby vědět všechno jistě, od této věčné touhy, která nás všechny pronásleduje, odevzdejte se své zvědavosti, kterou všichni tolik potřebujeme. Být jen. Žijte každý okamžik v plné síle své vitální energie, užívejte si daru současnosti. Poklady vašeho života se vám objeví, až když se jim skutečně otevřete.

Nechcete tím ale říci, že není třeba dělat vůbec nic. Jak můžete vytvořit nový mimořádný život, pokud neděláte vůbec nic a nezkoušíte to? Nemyslíš tím, že by bylo špatné stanovit si cíle, dělat plány a tvrdě pracovat?

Dobře všiml. Ale ve všem je důležitá rovnováha a míra, že? Všechno, co jste právě řekli, pochází z našich myslí a to je dobré. Nyní je čas, abyste se obrátili ke svému srdci. Přestaňte řídit svůj život. Přestaň ji ovládat. Nedává se vám vědět, co je pro vás nejlepší. Skutečný.

Myslím, že moje mysl nemůže být silnější než mysl, která ovládá vesmír, - připustil jsem.

Hádám, Jacku. Když se tedy otevřete, čeká vás svět mnohem větší, než ten, který znáte. Žijte a buďte zvědaví. Žít a ctít. Žijte a buďte ohromeni.

Moc se mi to všechno líbilo.

Snažte se být více vědomi a vědomi, - pokračování Mo, - hledat souvislosti a vodítka, sledovat, jak se všechno děje, spojit tečky. Všimněte si sami všech náhod, náhod okolností a vězte, že všechny tyto úžasné náhody nejsou nic jiného než ukazatele na váš lepší život, který se vám blíží.

Schopnost uvědomění lze trénovat jednoduše věnováním větší pozornosti tomu, co se děje kolem. Zkuste si více všimnout tance života kolem vás. Například na cestě do práce namísto toho, abyste byli uvězněni ve svých vlastních myšlenkách a v dialogu sami se sebou, trénujte svůj mozek, aby si všímal, co se děje mimo vás, ve světě kolem vás. Naučte se všímat si barvy oblohy a tvaru mraků. Sledujte, jak list padá ze stromu, cítíte, jak vám sluneční paprsek zahřívá tvář. Cítíte, jak se vaše chodidla dotýkají země. Poradil bych vám, abyste dokonce věnovali pozornost tomu, jak vaše srdce bije. Když se budete trénovat, abyste si byli více vědomi, postupně začnete vystupovat z hlavy a přibližovat se k srdci. Bude se vám zdát, že každý den žijete stále více.

A je. Více radosti k vám přijde. Ještě silnějším způsobem, jak se přiblížit svému srdci a tělu, je jednoduše ... dostat se z hlavy a do těla.

Jedním z nejsilnějších způsobů, jak se dostat z hlavy a dostat se pryč od všech nekonečných vnitřních rozhovorů, které nám brání žít v daném okamžiku, je trávit více času v našem těle.

Takhle?

Věnujte více pozornosti pocitům, které vaše tělo zažívá. Ve dnech, kdy musí vaše mysl pracovat v horečnatém rytmu, si dávejte otázky: „Jak se cítím?“, „Jak se v tuto chvíli cítí moje tělo správně?“ „Nestlačí to do hrudníku, necítí se v noze, je bolest v srdci?“ Tato jednoduchá, ale účinná technika vás rychle vytáhne ze zóny mysli a přiblíží vám srdce. A když začnete více žít se svým srdcem, užijete si více cestu životem.

Ano, vlastně. Už nemusíš nic plánovat, Jacku. To jsou všechny vaše obavy.

Život je majestátní a tajemný román, který zaznamenává příběh vašeho života. Jaký je zájem vědět předem, ještě předtím, než se dostanete k poslední kapitole, jak se akce bude vyvíjet a jak skončí? Představte si, že vám někdo řekl, jak skončí nový film, který se chystáte sledovat.

Nedalo by mi to radost - potom už není téměř žádné potěšení.

Správně. Jak říkáte, vesmír k nám zachází laskavě a ať se stane cokoli, všechno se děje nejlépe. Váš osud se bude odvíjet tak, jak je předurčen. Do té doby si užívejte přítomnost. Žijte to naplno.

Žijte to opravdu. Žijte to radostně. Žijte to ze srdce. A život se o sebe postará. Ale dost lekcí pro dnešek. Pojďme se projet na vlně!

S tím Mo Jackson, génius milionářské reklamy, změnil hippie surfaře, vyskočil na nohy, popadl jeho desku a zamířil k oceánu.