Dospívání je zvláštní období v životě člověka. Projevuje se určitými příznaky, na které by rodiče měli správně reagovat. Děti dramaticky mění své chování a je těžké je ovládat. Tuto etapu, ač náročnou, lze však bez problémů překonat.

Existují techniky, které umožňují navázat normální vztahy s dětmi. Některým rodičům bude užitečné přečíst si příslušnou literaturu, aby se vyhnuli následkům komunikace s dítětem. Vždyť právě v tomto věku je spousta úmrtí, kdy malý človíček nedokázal najít oporu u rodičů a vyrovnat se s vlastními zkušenostmi. Mnozí utíkají z domova a snaží se najít podporu na ulici. Postupem času jsou rozčarovaní, ale možná už není cesty zpět.

Co je to dospívání? Jeho další název je puberta. U dítěte se mění nejen životní pocity a sebe sama jako prvek celého systému, ale přetváří se i jeho tělo. Proč se adolescence nazývá přechodná? V této době každý člověk přechází do dospělosti z dětství. Všechno se mění: postoj k rodičům, k životu, k budoucnosti.

Jak dlouho trvá dospívání? Jeho trvání může být přibližně 4 roky. V dnešní době děti dospívají dříve, takže přechodné období lze zkrátit 2x, ale to je vše individuální. V jakém věku začíná puberta? Od 12 let a končí v 16. V každém jednotlivém případě se toto časové období může lišit jakýmkoli směrem.

Dotyčné jeviště je složité a pro některé teenagery poněkud dramatické. Dospívání je spojeno s obtížemi z mnoha důvodů. Nejvýznamnějším faktorem je . Teenageři se vyznačují vysokou mírou citlivosti k tomu, jak ostatní hodnotí jejich vzhled. Zároveň projevují nezávislost, pevnost názoru, který se vyjadřuje o druhých lidech.

Když nastane dospívání, děti mohou současně pozorovat bezcitnost, pozornost a bolestivou plachost. Je potřeba hodnotit jedince, kteří jsou pro něj směrodatní. Chtějí být uznáváni a v mnoha situacích se chovají dost drze. Charakteristické v této fázi je zbožštění modly. Všemožnými způsoby se snaží demonstrovat svou vlastní nezávislost, bojovat se zavedenými pravidly a vzdorovat autoritám.

Tato fáze se projevuje tím, že dospívající často nejsou spokojeni se svým vzhledem a objevuje se nespokojenost s vlastním tělem. Dítě může zažít rozpaky ohledně svého těla, stydí se to dát najevo. Děti se často nechtějí fotit, přestože je tato činnost dříve bavila.

To vše se může projevit v důsledku změn probíhajících na hormonální úrovni. Restrukturalizace absolutně všech systémů a vnitřních orgánů musí začít v těle. V průběhu času vzniká potřeba materiálu, který je základem pro stavbu látek. Z tohoto důvodu existuje potřeba vydatné výživy, ale dochází ke změnám chuti k jídlu.

Jiné důvody

Charakteristiky adolescence ukazují, že adolescenti, kteří dosáhli 13-14 let, zažívají určité střídání výbuchů aktivních období. Dítě může být veselé, ale po krátké době se začne cítit unavené nebo zcela vyčerpané. Období dospívání je charakterizováno syndromem náctileté lenosti. Rodiče přitom tento tzv. syndrom popisují tak, že dítě je líné cokoliv dělat a dává najevo touhu ležet, sedět, nebo nechce stát vzpřímeně (opírá se o různé předměty).

Odborníci spojují tyto rysy dospívání se zvýšeným růstem, takže na provádění určitých akcí je vynaloženo mnoho síly a energie. To vše se odráží v tom, že se výrazně snižuje výdrž dítěte. Projevený efekt syndromu se odráží v celkovém stavu a chování dítěte.

Dospívající tedy zažívá určitou neobratnost, která vede k různým poruchám a poškození předmětů. Tyto obtíže dospívání mohou vyvolávat dojem, že teenager jedná naschvál, ale není tomu tak. Všechny negativní projevy se vyskytují bez ohledu na dítě, jsou způsobeny restrukturalizací pohybového systému.

Vyrovnat se s těmito změnami je poměrně těžké, ale postupem času se z teenagera stane dospělý člověk. Aby byl proces implementován, jsou nutné velké fyzické náklady. Pokud věnujete pozornost psychologickému aspektu, pak je pro dítě v tomto okamžiku poměrně obtížné žít.

Dospívání v určitých případech nastává s obtížemi, které jsou spojeny s neochotou dospět. V jeho podvědomí je uloženo, že ztratí svůj obvyklý stav, takže vzniká nepohodlí.

O možném chování teenagera

V chování teenagera jsou pozorovány známky dospívání. Dost často se velmi mění a stává se provokativním. Tyto změny se projevují hrubostí. Nepouští k sobě dospělé a nechce sdílet osobní věci. Navíc se mu často mění nálada a také nedovolí, aby mu byl rodič nablízku, nenechá se například obejmout. Psychologové toto chování přirovnávají k ježkovi, který neustále odhání své okolí.

Pozdní dospívání je ještě obtížnější. Dítě často odmítá uklízet vlastní pokoj. Rodiče tam mohou pozorovat naprostý chaos, který puberťákovi vůbec nevadí. Také nechce slyšet o domácích pracích, je velmi těžké ho k nim donutit.

Příznaky dospívání jsou pozorovány také v tom, že se syn nebo dcera snaží rozzlobit své rodiče, což může nakonec vést ke skandálu. Zároveň si s tím teenager nemusí vůbec dělat starosti.

Krize dospívání u adolescentů má někdy negativní dopad na rodiče, protože po celou dobu cítí určitý zmatek a nemohou pochopit, co mají dělat. Celý tento proces je bolestivý pro rodiče i děti, ale všechny tyto příznaky lze překonat, pokud se k takovému chování přistoupí správně.

Pokud dosáhnete dospívání, co byste měli dělat? Rodiče musí na takové chování reagovat moudře. Teenager se svým mimořádným chováním snaží vyvinout vlastní přístup k určitým aktuálním událostem.

Krize tohoto věku jasně ukazuje, že teenager je pod tlakem různých stran: rodičů, školy a vrstevníků. Snaží se proto začít žít svůj vlastní život bez cizí pomoci. Psychologie se zaměřuje na skutečnost, že teenager se snaží říct ostatním o své existenci. Zde se však začínají rozvíjet problémy dospívání kvůli tomu, že dítě ještě nemá v životě cíle a také není dodržována emoční stabilita.

O rozvoji osobnosti teenagera

Jak se vyrovnat s dospíváním? V tomto případě přichází na pomoc psychologie. Tato věda se zaměřuje na skutečnost, že teenager se v tomto pro něj těžkém období stává individualitou. Nemůžete se proto uchýlit k žádným výčitkám, ponižování nebo podobným akcím.

Jak pomoci teenagerovi v tomto období? V první řadě je potřeba ho zkusit něčím zaměstnat. Ale zároveň je třeba pamatovat na to, že dítě musí být vnímáno jako individualita.

Jak dlouho trvá dospívání? U každého teenagera může tato doba trvat jinak, ale všechna znamení jsou téměř stejná: touha po maximální nezávislosti a odmítání přijímat problematické situace.

Když začíná adolescence, adolescenti zažívají pocit nadměrné dospělosti. Psychologie zároveň poznamenává, že má novou úroveň aspirací, která se neshoduje s jeho skutečným stavem. Je třeba vzít v úvahu přechodný věk a zvláštnosti kontaktu s teenagery. Pro dítě je nesmírně důležité, aby jeho dospívání oslavovali jeho rodiče i ostatní. Pokud však chování neuspokojuje dospělé, dochází ke konfliktům.

Jak přežít dospívání? Pro teenagera je velmi důležité, aby celou tu dobu dostával a cítil podporu svých blízkých. Ale zároveň může dítě všemožně odmítat péči a další formy podpory.

Co je správné chování rodičů? To je budování důvěryhodných vztahů s blízkými. Tento proces by měl být založen na podpoře a schválení. Délka dospívání bude dána také tím, jak správně se rodiče chovají.

Musíte se také připravit na to, že teenager bude všemožně protestovat a nebude mít dostatek rad dospělých. Komunikace bude řádně akceptována pouze v případech, kdy pochopí, že má stejná práva jako dospělí. Přechodný věk končí, když rodič vede konstruktivní rozhovor se svým synem/dcerou. Přitom není potřeba být hrubý, křičet apod. Jen je potřeba všemožně dávat najevo, že dítěti rozumí. Je potřeba se s ním podělit o vlastní myšlenky, zkušenosti atd.

Když dospívání končí, dítě již získává schopnost samostatného myšlení a pochopení různých životních situací. Zájem o život dítěte by neměl být umělý nebo předstíraný. Všechny jeho činy musí být sledovány a negativní činy zakázány.

dodatečné informace

Bez ohledu na to, jak staré dospívání začalo, doporučuje se použít určitou vyvinutou technologii k uhašení vznikajícího konfliktu mezi teenagerem a dospělými. Málokdo ví, že při hádce s puberťákem by ho neměli urážet nebo mu něco vyčítat. Doporučuje se vyjádřit svůj postoj k dítěti, a to pouze pozitivní. Tento proces by se měl nazývat budování důvěry.

V prvním roce dospívání a následně je potřeba s dítětem co nejsprávněji budovat dialog. Například se musíte zaměřit na to, že hrubé chování negativně ovlivňuje dospělé atd. Zároveň je třeba se připravit na ostrou reakci dítěte, například, že je mu to jedno. Ale to je jen maska ​​a dříve nebo později toto chování musí skončit. Teenager si tato slova určitě zapamatuje a vyvodí závěry pro sebe.

V životě dítěte by mělo začít nové období a nemělo by být podporováno žádnými urážkami nebo jinými negativními emocemi, protože to jsou všechno chyby. Tím, že jim to rodiče dovolují, vyvolávají ve svém dítěti pouze agresi. Ale to vše časem přejde a v důsledku toho má teenager pouze pozitivní dojmy z podpory svých rodičů. Vyjádřením svých vlastních pocitů a pocitů svému dítěti se budete moci vyhnout konfliktům.

Mnoho rodičů bohužel příliš nerozumí tomu, co je pro dívky dospívání. Známky, které jim říkají, že v životě jejich dcery začíná nové období, jsou často jednoduše ignorovány. Dospělí zapomínají na vlastní dětství a dospívání, a proto, když jejich milovaná dcera dosáhne puberty, nejsou na změny, které se dějí, zcela připraveni. Maminky a tatínkové netuší, kdy dívkám začíná a v jakém věku končí dospívání, jaké změny v jejich fyziologickém a psychickém stavu jsou normální a jaké ne, jaké problémy toto období provázejí a jak je řešit.

Co je to dospívání?

Dospívání je poměrně náročným obdobím, kterým si prochází každé dítě, což potvrzují jak psychologové, tak lékaři. V tomto období se u dětí mění vnímání světa a vědomí a jejich tělo podléhá výrazným fyziologickým změnám.

Dříve nebo později se každý rodič, který vychovává svou milovanou dceru, ptá, v jakém věku dívky začínají dospívat. Na tuto otázku bohužel neexistuje jednoznačná odpověď, protože toto období nemá přísné časové limity. Přechodný věk u dívek, znaky a symptomy, které jej charakterizují, se liší a závisí na individualitě každého jedince. Mezi psychology je však obvyklé podmíněně rozdělit přechodný věk do tří hlavních fází:

Jaké fyziologické změny provázejí dospívání?

Jak zjistit, že dívka začala dospívat? Příznaky jsou obvykle zřejmé, takže pozorní rodiče tento okamžik pravděpodobně nepromeškají. Z fyziologického hlediska probíhají následující změny související s věkem:

Anomálie puberty

Rodiče musí být velmi opatrní v období, kdy dívky začínají dospívat. Známky jakýchkoli odchylek musí být identifikovány včas, protože jakékoli zpoždění je plné vážných následků. Maminky a tatínkové by měli bít na poplach, pokud:

1. Mléčné žlázy začínají růst příliš brzy. O předčasném růstu prsou mluvíme, pokud k tomu dojde, když dívce ještě není 8 let.
2. charakterizované nástupem puberty u dívek do 8-10 let.
3. Předčasný růst ochlupení v oblasti stydké oblasti a podpaží.
4. Předčasný nebo pozdní nástup menstruace.
5. Pozdní puberta, charakterizovaná absencí známek puberty u dívek ve věku 13-14 let.

Navzdory skutečnosti, že neexistuje žádné konkrétní datum, kdy u dívek začíná dospívání, výše popsané příznaky by měly rodiče upozornit. Pokud je některý z nich zjištěn, doporučuje se poradit se s lékařem.

Nemoci dospívání

Puberta je doprovázena vážnými změnami v celém těle. Ovlivněn je i zdravotní stav. Problémy, které vzniknou psychicky, kladou na tělo další stres, v důsledku čehož někdy selhává.

Jaké nemoci se vyskytují, když dívky začínají dospívat? Projevují se příznaky těchto nemocí nějak nebo ne?

Nemoci charakteristické pro dospívání jsou zpravidla dočasné. Mezi nejběžnější je třeba poznamenat následující:

a dospívání

U dívek se známky puberty obvykle objevují ve věku 12-13 let. Rychle rostou a za pouhý rok se jejich výška může zvýšit o 5-10 cm.Puberta dívek začíná prudkým vývojem mléčných žláz a samozřejmě genitálií. Tělo nabývá oblejších tvarů, na hýždích a stehnech se ukládá podkožní tuk, na ohanbí a podpaží začíná intenzivní růst ochlupení. Zároveň dochází ke změnám charakteru. Dívky jsou stydlivější, stále častěji flirtují s chlapci a poprvé se zamilují.

Jedním z nejdůležitějších příznaků puberty je nástup první menstruace. V této době probíhají změny v kardiovaskulárním a dýchacím systému. Jsou pozorovány změny nálady, zvýšená únava a bolesti hlavy. Proto, když začne menstruace, lékaři doporučují, aby dívky trávily více času na čerstvém vzduchu, nevystavovaly tělo nadměrné fyzické zátěži a více odpočívaly.

Jaké psychické problémy mají dívky v období dospívání?

Pro dospívající dívky je velmi důležité, jak je vnímají ostatní. Je pro ně velmi důležité, jak vypadají a jaký dojem dělají na příslušníky opačného pohlaví, tedy na chlapce. Tráví spoustu času před zrcadlem a pozorně studují změny, kterými jejich tělo prošlo. Dívky jsou k sobě často velmi kritické a zůstávají nespokojené se svým vzhledem. Adolescenti navíc zažívají časté změny nálad, což se vysvětluje zvýšeným uvolňováním pohlavních hormonů do krve. Hormony jsou také příčinou nadměrné sexuální energie. Tuto energii si však dívka vzhledem ke svému věku ještě nemůže uvědomit. V důsledku toho se stává agresivní, drzá a neposlušná. Rodiče by měli být trpěliví a nezapomínat, že v tomto období u dospívajících funguje kůra nadledvin mnohem intenzivněji, a proto je jejich dítě neustále ve stresu.

Jaké komplexy vznikají u dívek v pubertě?

Nové problémy v rodině vznikají, když dívky dospívají. Fotky intimní povahy v šuplíku psacího stolu, hora kosmetiky a nového oblečení nejsou zdaleka neobvyklé. Touha nosit krátkou sukni a nanést na obličej silnou vrstvu make-upu vůbec neznamená, že dívka chce na sebe přitáhnout pozornost. Někdy je to známka toho, že si vytvořila určité komplexy a ztratila sebevědomí. Situace se zhoršuje, pokud dospívající dívka zaostává ve vývoji za svými vrstevníky. Druhá velikost prsou kamarádky ve srovnání s její nulou je vnímána jako skutečná tragédie. Život se zdá šedý a bezcenný.

Pokud dívce nepomůžete, pokud jí dovolíte, aby i nadále zůstala sama se svými problémy, nakonec se její komplexy znásobí. To zase může vést k rozvoji vleklé deprese, ze které není možné se bez zásahu psychologa dostat.

Jak pomoci dívce překonat obtíže dospívání?

Je to těžké nejen pro teenagery, ale i pro jejich rodiče. Milující maminky a tatínkové se často obracejí na specialisty s otázkou, jak dlouho u dívek puberta trvá. Bohužel ani psychologové ani lékaři jim nebudou moci dát konkrétní datum, protože vše závisí na individuálních vlastnostech dítěte. Mohou však dát rodičům některá důležitá doporučení, která jim pomohou vyrovnat se s obtížemi dospívání. Rodiče by například měli:

Umožněte dívce činit nezávislá rozhodnutí;

Zapomeňte na direktivní styl komunikace;

Dejte dívce více svobody;

Nedělejte pro svou dceru práci, kterou může dělat sama;

Nekritizujte chlapa, se kterým chodí;

Neporušujte její osobní prostor;

Nemluvte o dceři s cizími lidmi.

Stalo se vaše milé dítě samo sebou? Snaží se dát najevo svou převahu, nebo je naopak odtažitý? Přitom je středoškolák? Vše je v pořádku. Toto je přechodný věk. Čtěte dále a dozvíte se o jeho vlastnostech u chlapců.

U chlapců připadá přechodná fáze zrání ve věku 12 (14) – 17 (18) let. Vrcholem negativních reakcí je stadium od 14 do 16 let. Negativní fáze končí hledáním přítele, touhou po příteli. Vrchol emoční nestability nastává v 11-13 letech.

Známky dospívání

1. U chlapců začíná dospívání otokem varlat, později se zvětšuje penis a další pohlavní orgány. K tomu dochází v průměru ve věku 11-15 let.
2. Současně se objevují vlasy v oblasti genitálií.
3. Po několika letech se na obličeji a těle začnou objevovat chloupky.
4. Dochází k přerušení hlasu (změny z nízkého na vysoký).
5. Na samém začátku dozrávání lze pozorovat mírné zvětšení mléčných žláz, které po roce až dvou zmizí.
6. Noční ejakulace.
7. Reakce společné pro obě pohlaví (agresivita, nedůslednost, únava, maximalismus).
8. Touha demonstrovat svou fyzickou sílu.

Puberta

U chlapců začíná puberta ve věku 13-14 let a končí ve věku 16-17 let. Specifikem sexuálního vývoje je touha vypadat starší, „cool“ a být jako své idoly. Stejně jako dívky přitahují opačné pohlaví. Málokdy se však doopravdy zamilují, častěji si „hrají na vztahy“.

Identifikace pohlaví u chlapců úzce souvisí s obrazem ženy poblíž. To znamená, že čím více ženských příkladů je kolem, tím více si chlapec uvědomuje svou mužnost. Čím ženštější jsou dívky kolem něj, tím více se cítí jako muž.

Fyzický vývoj

Výška chlapců vrcholí ve 13 (13,5) letech - 15 letech a zpomaluje se o 18 let. Zároveň se váha zvyšuje ze 14 na 16 let.

Tvorba imunity

Dospívání představuje poslední fázi vývoje lidského imunitního systému. U chlapců k tomu dochází ve věku 14-15 let. Vývoj imunity závisí na vnějších podmínkách prostředí a dědičnosti. Proto je pro teenagery důležité:

• jíst dobře a správně;
• cvičení;
• vyhnout se špatným návykům.

Kardiovaskulární systém

Dochází k postupnému zvyšování krevního tlaku. Puls je o něco vyšší než normálně, ale nižší než u dívek. Stejně jako u nich se však objevují bolesti hlavy, závratě a slabost.

Svaly

U chlapců se svalová hmota zvyšuje ve 14 letech, ale vyrovnání síly dospělého muže je dosaženo později.

Dech

Dýchací orgány rostou. U mladých mužů převažuje břišní dýchání. Chlapci snáze snášejí dušnost při fyzické aktivitě.

Emocionální sféra

Stejně jako dívky se i chlapci vyznačují zvýšenou emocionalitou a hloubkou emocí. Bývají agresivnější. Obecně platí, že dospívající chlapci mají nižší emocionalitu než dívky. To platí zejména pro vztahy mezi pohlavími.

1. Fenomén noční ejakulace může ze všech prvků puberty vyvolat u chlapců největší rozhořčení (strach, rozpaky, nepochopení, nejistotu). Je důležité si o tom se synem promluvit. Je důležité, aby chlapci, stejně jako dívky, znali vlastnosti svého reprodukčního systému (předem).
2. Pokud nemůžete mluvit s teenagerem o pubertě sami (mimochodem, věřte mi, zažívá neméně nepohodlí), pak mu dejte dobrou knihu s dostupnými informacemi. Chlapec se sám rozhodne, co přesně a kdy se z toho chce naučit.
3. Dejte svému dospívajícímu tipy na péči o pleť nebo je vezměte k dermatologovi. Teenageři jsou pro svůj vzhled velmi důležití.
4. Neignorujte pocity svého teenagera ohledně jeho vzhledu, i když svého syna považujete za ideálního. Je důležité vysvětlit, že je to dočasné a vzhled člověka se anatomicky formuje před dosažením 20 let a později může být snadno upraven sám.
5. Nezhoršujte situaci křikem o bezvýznamnosti jeho problémů.
6. Pamatujte, že to, co je u dospívajících běžné, je kompenzací komplexu méněcennosti. Je důležité pochopit, proč si teenager není jistý sám sebou a.
7. Posuďte činy, ne teenagera.
8. Určitě to miluješ.
9. Úspěch do značné míry závisí na sebevědomí. Sebeúcta musí být podporována zvenčí (úkol rodičů). Věřte, že teenager se dost nadává a zaměřuje se na své nedostatky. Váš úkol, na rozdíl od toho, abyste si všímali pouze pozitivních aspektů. Zaměřte na ně alespoň pozornost.
10. Komunikace s vrstevníky a koníčky jsou velmi důležité. Pokud to neškodí dítěti a společnosti, nechte ho poslouchat „strašidelnou“ hudbu nebo vypadat „děsivě“.
11. Pokud jde o omezení, musíme prezentovat jednotnou frontu. Teenager by neměl být schopen najít „mezinu“ v rodině.

Úkolem rodičů dospívajícího chlapce je tedy naučit ho jednat samostatně, nést odpovědnost za své činy, volit si svůj sociální okruh a životní směrnice. Je důležité podporovat rozvoj pozitivních charakterových vlastností a snižovat závažnost těch negativních (nebo). K tomu můžete vést rozhovory, nezávisle zkoumat osobnost (dotazníky, průzkumy).

Sebepoznání a sebeurčení jsou základem věku. U chlapců je sebeurčení více zaměřeno na profesní činnost. Často se dokonce snaží najít si práci na částečný úvazek. To je dobré a nemělo by se tomu bránit. Musíme si ale pomoci stanovit adekvátní priority a společně najít kompromis.

Existuje však i opačná možnost – pasivita. Pak musíte svému teenagerovi pomoci najít koníček.

Při interakci s teenagerem je důležité vyhnout se autoritářství a krutosti, liberalismu („rodinný idol“), přehnané ochraně a hypoprotekci. To jsou destruktivní výchovné styly. Mají destruktivní dopad na vztah mezi dětmi a rodiči a jejich osobnosti.

Navázání přátelského kooperativního vztahu s teenagerem usnadní:

• vizuální a hmatový kontakt (přirozená potřeba všech lidí, často nevědomá);
• aktivní naslouchání (vyjadřování pocitů dítěte: „jste naštvaní, protože nemůžete udělat domácí úkol“);
• vyslovování svých pocitů, zejména negativních (ale ne „rozčiluješ mě“, ale „jsem naštvaný“, to znamená, používejte výroky I).

Literatura k tématu

1. Yu. P. Gippenreiter „Komunikujte s dítětem. Jak?".
2. O. V. Kholodkovskaya, V. A. Pashnina "Obtížný přechodný věk: Snadné řešení složitých problémů."

Děkuji za pozornost. Přeji vám vzájemné porozumění s vašimi dětmi! Poslouchejte a budete slyšet.

Největším problémem dospívání je současná velmi silná restrukturalizace těla a psychiky dítěte. Kvalita života v dospělosti je do značné míry dána tím, jak úspěšně člověk prošel krizí dospívání.

Dospívání se obvykle nazývá období od 10-11 do 15-16 let. Říká se tomu přechodný, protože v této době se dítě přesouvá od dětského modelu chování k dospělému. Ve společnosti dochází ke změně sebeúcty a vnímání sebe sama. Objevuje se schopnost kriticky vnímat prostředí, analyzovat a vyvozovat vlastní závěry a vědomě si přivlastňovat určité morální hodnoty nabízené společností.

Kromě toho během tohoto období teenager zažívá vážné fyziologické změny.

Věkové charakteristiky teenagerů

• Fyziologické procesy skryté před zraky způsobují pocity úzkosti, nepohodlí, neustálého napětí a emoční únavy
• Psychické změny zase vedou k emoční nerovnováze, vnitřním a vnějším konfliktům, jejichž řešení vyžaduje energii vnitřní síly
• K popsaným problémům teenagera se přidává výrazné zvýšení akademické zátěže na střední škole a zvýšený tlak ze strany rodičů.
• To vše vytváří v teenagerovi pocit zmatku: staré směrnice se ztratily, nové ještě nebyly nalezeny
• Přirozené procesy dospívání způsobují ve světě kolem nás pocity katastrofy a ztráty sebe sama.
• Sociální dovednosti teenagera ještě nebyly vytvořeny; osobní životní zkušenosti jsou příliš malé na to, aby samostatně nacházely řešení obtížných situací.
• Neustálá vnitřní disharmonie vede ke zvýšenému konfliktu a agresi, což jen posiluje negativní vnímání situace
• V důsledku toho se teenager stahuje do sebe, získává zbytečné komplexy a místo řešení problémů hledá snadné způsoby, jak z nich uniknout.
• V nejhorším případě mohou problémy s dospíváním zlomit člověka jako člověka.

První známky dospívání

Navenek se začátek dospívání projevuje následovně:

• Dítě začíná rychle růst, nárůst výšky je více než 10-15 cm za rok
• Vyvíjejí se sekundární pohlavní znaky
• Objevuje se dospívající akné a kožní vyrážky
• Dítě se stává příliš zranitelným, uráží se věcmi, kterých si dříve nevšimlo
• Stydlivý ohledně rodičovské náklonnosti na veřejnosti
• Hádá se a je hrubý častěji než obvykle

Fyziologické problémy dospívání.

• Probíhá vážná restrukturalizace endokrinního systému. Tělo teenagera se v přechodném období vyvíjí nerovnoměrně a neúměrně. Když puberta skončí, nerovnováha ve většině případů zmizí
• Centrální nervový systém prochází výraznými změnami, jejichž důsledkem je nadměrná emoční vzrušivost adolescentů. Procesy probíhající v mozkové kůře vyvolávají zvýšenou reakci nervových zakončení a zároveň snižují inhibiční reakci

• V období dospívání dochází ke konečné tvorbě tukové tkáně a vlákniny, kostí a svalové tkáně. Tělo nabývá úplných forem. V tomto období je důležitá především správná zdravá výživa a metabolismus.
• Problémy se často objevují v gastrointestinálním traktu během dospívání, protože trávicí systém je velmi citlivý na fyzický stres a emoční změny.
• Fyziologické změny v kardiovaskulárním systému a dýchacích orgánech vedou k poruchám srdce, plic, časté slabosti, závratím a mdlobám. Je velmi důležité zvolit správný režim spánku a odpočinku pro vaše dítě a také pečlivě zvážit stanovení přípustné zátěže organismu.

Hlavní rysy dospívání u dívek

• Tělo postupně nabývá tvarů charakteristických pro ženskou postavu: kulaté boky, vypouklé hýždě, spodní část těla je širší než horní
• Mléčné žlázy rostou, často doprovázené bolestí a nepohodlí. Prsa mohou růst nerovnoměrně, mléčné žlázy se mohou navzájem lišit velikostí, ale na konci puberty rozdíl prakticky mizí
• V období dospívání začínají dívkám růst ochlupení v oblasti ohanbí a podpaží, zároveň začínají intenzivněji pracovat mazové žlázy, sílí tělesný pach. V tomto věku je nutné přehodnotit hygienické otázky a vytvořit si individuální režim péče o tělo.
• Tvorba pohlavních orgánů je dokončena. Během tohoto období jsou často možné poruchy mikroflóry a související komplikace (podráždění, plísňové infekce). Je nutné naučit dívku dbát na zdraví v oblasti gynekologie a správně pečovat o tuto část těla

Hlavní rysy adolescence u chlapců

• Během dospívání začínají chlapcům rychle růst kosti a poté svaly a kosti obvykle rostou rychleji než svaly. Proto častá nadměrná hubenost u dospívajících chlapců. Někdy může toto zpoždění svalové tkáně způsobit bolest a dočasné onemocnění.
• Ztráta hlasu u dospívajících je růst hrtanu, během kterého se u chlapce vyvine „Adamovo jablko“ a hlas klesá o několik tónů na barvu charakteristickou pro dospělé muže. Během tohoto období jsou chlapci náchylní k častým komplikacím a onemocněním krku, protože jak roste hrtan, dochází do této oblasti poměrně silnému průtoku krve
• Velmi jemnou a delikátní záležitostí puberty u chlapců jsou vlhké sny (mimovolná, obvykle noční ejakulace spojená s nadměrným sexuálním vzrušením)
• Změny na obličeji způsobené hormonálními změnami: rysy obličeje se zostřují a jsou mužnější, mizí dětská kulatost. Na obličeji a krku se objevuje vegetace. Juvenilní akné je obvykle závažnější u chlapců než u dívek.
• Růst ochlupení na hrudi, v podpaží, v tříslech, změna zápachu potu. Je důležité zvyknout chlapce na každodenní hygienu a používání kosmetiky pro péči o tělo (deodoranty, mléka, krémy)

Restrukturalizace hormonů. Co dělat s problematickou pletí?

Akné na obličeji v dospívání je téměř nevyhnutelné kvůli globálním hormonálním změnám v těle. Vzhledem k tomu, že teenageři jsou velmi citliví na svůj vzhled a hodnocení svého vzhledu v očích ostatních, je akné na obličeji nejen fyziologickým, ale také psychickým problémem.

Během puberty začínají mazové žlázy dítěte více pracovat. Tuk, který vylučují, vytváří ideální podmínky pro rozvoj patogenní flóry na kůži, což vede k ucpávání pórů a vzniku pustulárních lézí.

Správnou každodenní péčí můžete výrazně snížit hladinu bakterií v pórech a předejít nadměrnému akné na obličeji.

Co je třeba vzít v úvahu při léčbě akné u teenagerů:

• Dospívající pleť je velmi citlivá a náchylná k podráždění, proto byste měli volit šetrné přípravky určené přímo pro teenagery
• Produkty pro „dospělé“ mohou vést k vážnému podráždění a alergickým vyrážkám, které jen zhorší fyzické a psychické nepohodlí dítěte.
• Vhodnější jsou přípravky na bázi přírodních složek, při mytí si můžete otřít obličej odvary z léčivých bylin, které mají antiseptický účinek.
• Nepoužívejte přípravky obsahující alkohol, alkohol totiž pokožku vysušuje, což následně způsobuje ještě větší aktivitu mazových žláz a tvorbu mazu.
• Akné se může zhoršit kvůli špatnému trávení, proto je důležité jíst zdravou a vyváženou stravu.
• Je důležité si uvědomit, že čistá by měla být nejen vaše pokožka, ale také ručník, ložní prádlo a spodní prádlo. Naučte své dítě, aby si nesahalo na obličej, pokud to není nezbytně nutné, myjte si častěji ruce a používejte čisté kapesníčky.
• Dospívající pleť je náchylnější k znečištění než dospělí, proto je nutné si obličej mýt několikrát denně, alespoň ráno a večer.

Sociální problémy dospívání. Adaptace ve společnosti

Hlavní motivací dítěte ve společnosti v období dospívání je získání respektu v očích ostatních, zejména vrstevníků. Názory spolužáků začínají převažovat nad názory rodičů a učitelů. Teenageři jsou velmi citliví na sebemenší změnu svého postavení mezi svými vrstevníky.

Náhlé činy jsou tedy běžné, pro dítě netypické, jejichž účelem je demonstrovat vrstevníkům jeho výlučnost a originalitu: chuligánské dovádění, nepromyšlená rizika, extravagantní detaily vzhledu.
Bylo zjištěno, že váha dítěte v očích teenagera přímo závisí na jeho emocionální pohodě a mikroklimatu v rodině.

Psychologické problémy dospívání

Hlavní úkoly osobního růstu, které si dítě v dospívání řeší samo:

• Schopnost analyzovat, porovnávat a vyvozovat vlastní závěry
  Nezávislé rozhodování na základě vyvozených závěrů
  Uvědomění si osobní odpovědnosti za svá rozhodnutí a činy
  Uvědomění si sebe sama jako jedince a subjektu společnosti
  Jeho postavení a postavení ve společnosti

Důležitým aspektem pro teenagera je respekt k sobě jako k jednotlivci. Když se děti naučily vnímat svět kriticky, začnou v sobě vidět příliš mnoho nedostatků, zejména ve srovnání s ostatními vrstevníky. Jsou také citliví na jakýkoli náznak neúcty zvenčí.

Často je depresivní stav nebo zvýšená agresivita teenagera způsobena právě nerovnováhou mezi vnitřní potřebou respektu dítěte a jeho nedostatečným projevem ze strany rodičů a vrstevníků.

Problémy mezilidských vztahů v dospívání

• Z hlediska mezilidských vztahů dochází v adolescenci k poklesu významu dospělých a vysoké závislosti na názorech vrstevníků. To znamená, že teenager přechází z pozice podřízeného do pozice rovnocenného v důležitosti
• Pokud ve vztahu dospělý-dítě existuje vážný odstup a podřízenost, pak ve vztahu dítě-dítě může teenager plně realizovat své hlavní potřeby pro tento věk: cítit se jako dospělý a získat respekt v očích ostatních.
• Hlavními problémy mezilidské komunikace teenagerů jsou neochota dospělých souhlasit se snížením jejich vlastní důležitosti v očích dítěte a neschopnost teenagera vytvářet harmonické vztahy založené na rovnosti, protože komunikační dovednosti v dětství byly založeny o podřízenosti dospělým a plnění jejich požadavků
• Časté konflikty mezi teenagery jsou způsobeny právě snahou budovat nové vztahy založené na starých dovednostech. V raném dospívání není dítě na kamarády vybíravé, má zájem o komunikaci jako takovou a získávání potřebných zkušeností
• V raném dospívání jsou děti již zpravidla rozhodnuty pro výběr stálých přátel s podobnými zájmy, jasně definují svou roli ve společnosti a mají dostatečné dovednosti k udržení hladkých vztahů po dlouhou dobu.

Problémy s učením v dospívání. Jak pomoci svému dítěti zvládnout školu?

Většina teenagerů kromě všech výše uvedených potíží zažívá ještě jednu – ztrátu zájmu o studium. Každé dítě může mít svůj vlastní důvod, ale jedno mají společné: dospívání je plné emocionálních a fyziologických zážitků, které nevyhnutelně ovlivňují všechny aspekty života dítěte.

Možné důvody zhoršení studijních výsledků

• V rané adolescenci dítě přechází na střední školu, kde se organizace výchovně vzdělávací činnosti výrazně liší od základní školy. Místo jednoho učitele se jich objevuje mnoho, každý má své požadavky a postoje. Metody prezentace materiálu se stávají akademičtějšími, důraz se přesouvá směrem k teorii a komplexním konceptuálním strukturám. Dítě potřebuje pomoc rodičů, aby se včas a správně adaptovalo na nové podmínky.
• Na střední škole je složitost látky umocněna zvýšenými nároky rodičů na kvalitu známek a úroveň znalostí, protože vyvstává otázka přijetí do odborných vzdělávacích institucí. Zvyšuje se tlak ze strany učitelů zajímajících se o kvalitu jednotné státní zkoušky. Sám teenager zažívá přirozené obavy z nadcházejících zkoušek a přijetí na univerzitu.
• To vše vede k vážnému psychickému stresu, který může ovlivnit kvalitu studijního výkonu. Pomozte svému dítěti rovnoměrně rozložit pracovní zátěž během pracovního týdne a správně střídat odpočinek a práci. Snažte se situaci neeskalovat, rozveselte dítě, pomozte mu získat pocit sebevědomí a síly.

• Konflikty s učiteli a nedostatek motivace. Teenageři jsou velmi citliví na kritiku, která je jim adresována, zejména na její veřejné projevy. Nejpřirozenější reakcí teenagera je agrese, která konflikt jen prohlubuje. Špatné výsledky v určitých předmětech mohou být spojeny s negativními vztahy mezi učitelem a dítětem. Pokuste se zjistit příčiny konfliktu a pomozte svému dítěti vybudovat kontakt
• Osobní problémy. Pro teenagera jsou vztahy s vrstevníky mnohem důležitější než studijní výsledky. V tuto chvíli je to jeho nejbolestivější bod. Pokud teenager není přizpůsoben týmu a má potíže s komunikací, může to být příčinou obecné apatie, a to i ve vztahu ke studiu. Je velmi důležité neodmítat problémy teenagera, bez ohledu na to, jak bezvýznamné se vám mohou zdát.
• Uvědomte si jeho význam, pokuste se zavolat dítěti k upřímné konverzaci a poskytnout mu skutečnou pomoc, jinak je nepravděpodobné, že by se příště o problém podělilo. Pamatujte, že samostatnost je pro teenagera důležitá, proto se nesnažte jeho problémy řešit násilím, nepoučujte jeho spolužáky. Pomozte teenagerovi najít slušné východisko ze situace nebo změnit tým

Problém konfliktů v dospívání

V dospívání se vývoj psychiky a těla vyvíjí tak, že dítě současně prožívá několik vážných vnitřních konfliktů.

• Touha být dospělým je popřením hodnot okolních dospělých
• Pocit středu vesmíru - sebekritika a odmítání sebe sama jako jednotlivce
• Touha být „jako všichni ostatní“ je hluboká potřeba deklarovat svou individualitu a exkluzivitu
• Puberta – strach a odmítání změn v těle
• Přitažlivost k opačnému pohlaví - neschopnost budovat vztahy

Pro teenagera je v tomto období těžké vyrovnat se s takovým přívalem emocí, zážitků a fyzických vjemů. Vnitřní konflikty se nevyhnutelně odrážejí ve vnějším životě.

Vztahy s rodiči a blízkými teenagera. Jak by se měla chovat starší generace a co očekávat?

• V období dospívání dítě opouští péči rodičů. Jestliže v dětství vnímalo rodičovská hodnocení a požadavky z definice jako správné, v dospívání začíná dítě hodnotit, co se kolem něj děje, z pohledu svého osobního vnímání. Uvědomuje si, že má své vlastní preference, záliby a touhy, které se nemusí vždy shodovat s názory dospělých
• Ve vztahu k rodičům se během tohoto období teenager snaží distancovat od jejich péče a sponzorství, demonstrovat svou zralost a nezávislost. To však neznamená, že teenager je obecně připraven vzdát se komunikace se svými rodiči. Jen jeho komunikace v tomto období dosahuje zcela nové úrovně.
• Rodičům se často zdá, že dítě projevuje bezdůvodnou agresi a tvrdohlavost, a jediné, co ho motivuje, je dělat vše ze zášti. Ale nedorozumění je s největší pravděpodobností způsobeno neschopností dítěte vzhledem k věku vyjádřit své skutečné emoce a neochotou rodičů mu porozumět. V důsledku toho se u dítěte rozvíjí pocit osamělosti a izolace
• Je důležité pochopit, že dítě emocionálně trpí konflikty ne méně než rodiče. Ale bez dostatečných zkušeností s dospělými vztahy není teenager schopen pochopit důvod vzájemné nespokojenosti a neví, co dělat, aby konflikt vyřešil.

Je také nutné pochopit, že hormonální revoluce dospívajícího těla způsobuje nekontrolovatelné výbuchy emocí, které dítě není fyzicky schopno ovládat.

Osobnost teenagera v období dospívání. Nové koníčky a světonázory

Psychologové rozdělují dospívání na dvě fáze: negativní a pozitivní.

• Negativní fáze– to je odumírání starého systému hodnot a zájmů, aktivní odmítání změn, které se uvnitř odehrávají. Dítě cítí, že se dějí změny, ale ještě na ně není psychicky připraveno, proto je podrážděnost, apatie, neustálá úzkost a nespokojenost.
• V pozitivní fáze teenager je připraven přijmout a pochopit probíhající změny. Má nové přátele a zájmy, je schopen komunikovat na nové kvalitativní úrovni, vzniká pocit zralosti, emoce se stávají stabilnějšími

Právě během pozitivní fáze si teenager rozvíjí udržitelné koníčky a jasně se projevují kreativní talenty. Pokud si teenageři ve věku 10-12 let vybírají přátele na územním základě (studují spolu, bydlí poblíž), pak ve starším dospívání se okruh známých tvoří na základě společných zájmů a koníčků.

Kognitivní vývoj adolescentů

Kognitivní vývoj se týká rozvoje kognitivních dovedností.

• V dospívání je dítě schopno asimilovat abstraktní pojmy, analyzovat hypotézy, vytvářet vlastní domněnky a přiměřeně kritizovat pohled někoho jiného. Teenager objevuje logický způsob studia předmětů, kromě mechanické paměti, kterou používají děti předškolního a základního školního věku
• Při paměťovém zapamatování dochází k reprodukci materiálu v pořadí, ve kterém byl zapamatován: doslovné převyprávění textu, přísně sekvenční provádění fyzických akcí
• Logická paměť neklade důraz na formu, ale na podstatu studovaného předmětu. Probíraný předmět je analyzován, jsou identifikovány nejdůležitější body, je stanoven jejich logický vztah, načež je studovaný materiál uložen do paměti
• V raném dospívání je pro dítě obtížné pochopit, v jakých případech určité získané dovednosti využít. Některé školní předměty jsou vhodné pro logickou metodu memorování, zatímco některé předměty lze studovat pouze s pomocí paměti (cizí jazyky, složité vzorce a definice). Ve věku 10-12 let si děti často stěžují na zhoršení paměti a neschopnost porozumět tomu či onomu materiálu

V pozdní adolescenci je dítě obvykle v nabytých dovednostech plynulé a jejich používání mu nečiní žádné potíže.

Generační konflikt: vyřešit či nevyřešit?

Konflikty, ke kterým dochází mezi rodiči a dospívajícím dítětem, mohou mít různé důvody, ale pokud se nesnažíte konflikt zvládnout, jakýkoli drobný detail může vést k velmi vážným následkům pro obě strany. Co dělat, když dojde ke konfliktu?

1. Prvním krokem je vyslechnout si argumenty a argumenty obou stran. Teenageři nepřijímají kategorické zákazy, je důležité, aby pochopili, co se skrývá za vaším „ne“. Dejte svému dítěti příležitost vyjádřit svůj názor. Za prvé se naučí formulovat vysvětlení pro své činy (ne vždy je sám pochopí), za druhé mu dáte najevo, že ho považujete za dospělého a respektujete jeho názor. Výrazně tak snížíte intenzitu vášní
2. Poté, co si vyváženě a s respektem vyslechnete postoj dítěte a vyjádříte své argumenty, zkuste najít společný kompromis. Naznačte teenagerovi hranice, ve kterých jste ochotni ustoupit, a vyzvěte ho, aby se vzdal některých požadavků. Své dítě tak naučíte nacházet střední cestu v konfliktech s jinými lidmi.
3. Pokud jste našli řešení, které vyhovuje oběma stranám, nesnažte se ho pod vlivem vnějších okolností revidovat. Buďte logičtí a důslední ve své touze mluvit se svým dítětem z pozice vzájemného respektu.

Jak budovat vztah s dítětem, aby mu neubližoval?

Rodičovská rodina je prvním a nejdůležitějším modelem vztahů mezi lidmi v životě dítěte.

Možné deformace a disharmonie v rodinných vztazích se nejvýrazněji projevují v dospívání dítěte. Několik příkladů neharmonického chování rodičů a jejich důsledky pro teenagera.

Nedostatek pozornosti k teenagerovi, jeho problémům a zájmům, nedostatek komunikace a náklonnosti mezi rodiči a dětmi	Antisociální chování teenagera: útěk z domova, demonstrativní „nicnedělání“, šokující dovádění a emocionální provokace
Přehnaná pozornost k dítěti, velké množství zákazů a omezení, nedostatek osobního prostoru a prostoru pro samostatné rozhodování	Nemluvnost, neschopnost bránit se, bránit své území; protesty vůči rodičům na ochranu vlastního „já“
Povzbuzování sebemenších rozmarů a tužeb, nedostatek požadavků a hranic, přehnaná láska a zbožňování	Nedostatečné hodnocení sebe sama ve vztahu k ostatním, přehnaná domýšlivost, potřeba neustálé pozornosti k vlastní osobě
Diktátorský, sparťanský styl rodičovství, vysoké nároky, nedostatek chvály, příliš tvrdý komunikační styl, nevšímavost k přáním a zájmům dítěte	Buď izolace, stažení se do sebe a vlastního světa, odtržení od společnosti, nebo „všechno špatně“ a demonstrativně porušovat všechny zákazy a omezení stanovené rodiči
Nadměrné nároky, odpovědnost a role v rodině nepřiměřené věku: výkon rodičovských funkcí ve vztahu k mladším dětem, „dospělý“ smysl pro povinnost a odpovědnost vůči rodině svěřený dítěti, neuznávání jeho dětství jako takového	Vleklé depresivní stavy, nekontrolovaná agrese, výbuchy vzteku vůči objektu odpovědnosti

Jak pomoci dítěti přijmout sebe sama jako osobnost?

• Přílišná kritičnost, s jakou teenager analyzuje sebe a své okolí, se plně vztahuje i na něj samotného
• Všichni teenageři jsou do té či oné míry nespokojeni se sebou, svým vzhledem, svými úspěchy a úspěchem mezi svými vrstevníky. Dívky jsou náchylnější k nízkému sebevědomí než chlapci
• Pomozte svému teenagerovi vidět jeho přednosti a porozumět tomu, co ho činí atraktivním a jedinečným. Oslavte jeho skutečné úspěchy, zkuste mu ve vlastních očích zvednout sebevědomí
• Teenageři cítí velkou potřebu komunikovat s vrstevníky. Stát se jedním z nich, být plnohodnotným členem sociální skupiny, skupiny přátel je hlavním snem každého teenagera.
• Pomozte svému dítěti budovat vztahy v týmu. Najděte si čas na rozhovor od srdce k srdci; Řekněte svému dítěti o svém dospívání, o svých zážitcích z první lásky, přátelství, prvních hádek a chyb. Analýzou vašich příběhů bude pro teenagera snazší rozhodovat o svých vlastních problémech.
• Při hledání svého vlastního „já“ se teenager může začít chovat šokujícím způsobem, oblékat se do podivných šatů, poslouchat neobvyklou hudbu a tak dále. Pokud chování dítěte neohrožuje jeho ani ostatní, dovolte mu „zbláznit se“

• Nedělejte si legraci z jeho nových koníčků, nezakazujte mu vyjadřovat se. Dejte jasně najevo, že je stále ceněn a milován bez ohledu na jeho vzhled.
• Dovolte svému teenagerovi dělat chyby. To neznamená nedostatek rodičovské kontroly. Naopak dopřejte dítěti, aby si to udělalo po svém, ale varujte ho podle vás před možnými následky.
• Lekce z vlastní zkušenosti se učí mnohem lépe než pokyny rodičů. Takové experimenty jsou samozřejmě vhodné ve věcech, kde chyba dítěte nepovede ke kritickým následkům

Video: Problémy teenagera v dospívání

Je vašemu synovi už 11 let? Dívky v jeho třídě s největší pravděpodobností již někdy začínají používat kosmetiku, rychle získávají výšku a obecně již nevypadají jako malé dívky, ale jako plnohodnotné dívky. Chlapci jsou s největší pravděpodobností stále chlapci, hrají „válečné hry“ a zatím se na dívky dívají pouze z pohledu. Jaký je nejpohodlnější způsob, jak stáhnout pigtail? To je v pořádku, naši malí chlapci brzy vstoupí do puberty (obvykle u chlapců začíná o jeden a půl až dva roky později než u dívek).

Fyzikální aspekt a kvantitativní měření

U chlapců začíná puberta obvykle ve věku 11-12 let, někdy však může být opožděna až o 14-15 let.

Svaly a kosterní systém se znatelně zvětšují, hlas se láme, postava se mění. Vyvíjejí se svaly ramenního pletence. Zvětšují se také genitálie. V sedmi letech dosahuje délka varlat v průměru 2,7 cm a délka penisu v klidném stavu je 3-3,5 cm; na začátku puberty se tyto hodnoty mírně zvyšují: 2,8-3 cm u varlata a 3,8 cm u penisu.

V období puberty je dynamika růstu pohlavních orgánů mnohem vyšší, protože dochází k intenzivní produkci mužských pohlavních hormonů. Ve věku 13 let budou tyto důležité ukazatele 3,6-3,7 pro varlata a 6,3 cm pro penis, o 15-4 cm a 6,7 ​​cm, v tomto pořadí. Samozřejmě se jedná o průměrné hodnoty a krok doprava nebo doleva se jako únik nepočítá (pokud se ovšem nejedná o obří krok).

Puberta je také poznamenána výskytem ochlupení, především na ohanbí. Ve věku 14-15 let se objevují vlasy pod pažemi a - hurá! - mladistvý chmýří na horním rtu a bradě.

Současně s výskytem vlásků se láme hlas a bohužel často se na obličeji vašeho dítěte objeví akné. Někteří lidé mají akné více, někteří šťastlivci méně nebo vůbec žádné. Pokud vás akné hodně trápí, můžete kontaktovat odborníka. A samozřejmě sledujte zdravý životní styl svého rostoucího „dítěte“: sport, správná výživa, udržování čisté pokožky - to vše může výrazně snížit počet těchto nepříjemných akné. I když samozřejmě do 16-17 let zmizí samy.

Přibližně ve stejnou dobu (14 let) se mohou objevit první vlhké sny. To znamená, že spermie je již připraveno a vaše „dítě“ je docela fyzicky schopné udělat z vás prarodiče. Je čas promluvit si o „pistilech a tyčinkách“, pokud jste to ještě neudělali. A samozřejmě o zodpovědnosti za dívku a (pah-pah) za případné dítě. A ohledně antikoncepce.

Dalším velmi důležitým ukazatelem puberty pro chlapce je výška. Obvykle existují dva skoky: první přichází v 10-11 letech (chlapec vyroste o 10 centimetrů). Další skok je 13 let, chlapec přibírá dalších 7-8 centimetrů.

Rodiče by měli vědět, že všechny známky puberty mohou být klidně o rok nebo dva opožděny, na tom není nic špatného. Hlavní věcí je podpořit svého syna, pokud se obává, že stále nemá vousy a je nižší než všichni ostatní v jeho třídě.

Někdy je však k nápravě některých poruch nutná pomoc specialistů. Pokud jsou tedy známky puberty opožděné, navštivte urologa nebo androloga, protože jak víte, prevence je snazší než léčba a ve věku 12-13 let, pokud jsou nějaké problémy, je mnohem jednodušší vše napravit.

Pravidla osobní hygieny se mění

Nezapomeňte svého syna naučit základům osobní hygieny, protože nečistota může vést k balanoposthitidě a dalším nemocem. Denní toaleta, častá výměna spodního prádla je povinnou položkou v programu osobní péče nejen pro dívky, ale i pro chlapce. Nezapomeňte, že chlapecké pohlavní žlázy jsou aktivnější a přirozeně se objevuje nepříjemný zápach. Sám chlapec si toho možná nevšimne, ale jeho spolužáci a kamarádi (a samozřejmě dívky) si toho určitě všimnou. Nezapomeňte tomu věnovat pozornost a opět – „ať žije voňavé mýdlo“ a neutrální deodoranty.

Psychologie rostoucího chlapce

Chlapec se tedy nemění jen fyzicky, i když jsou to samozřejmě fyzické změny, které s sebou nesou i psychické dozrávání. Váš syn se stydí, rozčiluje se kvůli sebemenší vadě vzhledu a zveličuje její význam. Chlapcovy pohyby jsou hranaté, protože jeho tělo roste tak rychle, že chvíli trvá, než se mu přizpůsobí.

Teenager se snadno urazí, jeho nálada se často mění: nyní se cítí jako dospělý a po 5 minutách je opět dítě a chce být blízko mámě a tátovi.

Kromě toho nejasné sexuální touhy také vytvářejí zmatek. V této době mají chlapci (a také dívky) své idoly: učitele, filmové postavy atd. atd., nejprve obvykle stejného pohlaví jako dítě. O něco později se objevuje idol opačného pohlaví, přičemž je i filmovou hvězdou, nebo oblíbeným hudebníkem. A pak se pomalu ukazuje, že spolužák je také docela v pořádku a může být předmětem sympatií. Pravda, otevřené vyjadřování emocí je ještě hodně daleko.

V pubertě navíc teenager bojuje za svou svobodu od rodičovské péče a trvá na svých právech a nezávislosti, ale to neznamená, že by se rodiče měli těmto požadavkům „ohýbat“. Dítě zpravidla bojuje za svobodu, ale zároveň se jí bojí: psychologové spolupracující teenagerů, říkají, že mnoho teenagerů přiznává, že by chtěli, aby jejich rodiče byli přísnější a učili je, co je dobré a co špatné.

Pokud je rozhodnutí rodičů rozumné, pak to teenager akceptuje, takže nezapomínejte svému dítěti důvěřovat a diskutovat s ním o morálních standardech. Zdravá výchova a důvěra v důvěru a pozornost rodičů je zpravidla přesně to, co mladý muž potřebuje.

Gavrilyastaya Natalya