Ale nastávající maminka prostě není schopná nechat všemu volný průběh, vyslechne každé miminko, a pokud se miminko delší dobu nehýbe, maminka začíná být nervózní.

A když se začne zmenšovat žaludek, stahovat spodní část zad a vše se zdá být jako kontrakce (je opravdu čas porodit?), A období je stále krátké, pak si určitě pomyslíte: jsou to nebo trénink ( falešné) kontrakce před porodem?

Jak poznat a jak se tréninkové kontrakce projevují? Zkusme na to společně přijít.

Je velmi důležité odlišit porodní bolesti od tréninku jinak se nastávající maminka jednoduše vyčerpá zbytečnými otázkami a podezřeními. Pokud však jasně znáte rozdíly a co dělat, nemůžete se bát skutečných nebo tréninkových bojů.

Tréninkové boje se také nazývají Nepravdivé. Poprvé je popsal Angličan Braxton Hicks v roce 1872, tzv Také známé jako Braxton Hicksovy kontrakce.

Věří se, že příroda je speciálně vymyslela aby se děložní čípek i samotná děloha při takových kontrakcích připravovaly na porod jakoby trénovaly (odtud název - cvičné kontrakce).

Zkoumání podobností a rozdílů

Aby nedošlo k záměně falešných kontrakcí s generickými, je nutné přesně znát jejich rozdíly.

Falešné kontrakce (jejich příznaky a příznaky):

• nepravidelné, intervaly mezi nimi mohou být libovolné, nikoli cyklické. Kontrakce mohou rušit jednou denně nebo několikrát a možná jednou týdně;
• bezbolestné, ve velmi vzácných případech přinášejí nepohodlí (bolestivé falešné kontrakce jsou velmi vzácné);
• záchvaty lze zneškodnit změnou polohy, teplou koupelí nebo sprchou, stačí vstát na procházku nebo naopak lehnout, dělat dechová cvičení a myslet na něco dobrého;
• děložní čípek se neotevírá.

Porodní bolesti:

• se liší pravidelností a jasnou periodicitou. Postupně se časové intervaly mezi kontrakcemi zmenšují a délka samotných kontrakcí se prodlužuje;
• velmi bolestivé, nemohou být anestetizovány nebo zmírňovat záchvaty;
• kontrakce pokračují, dokud se dítě nenarodí;
• děložní čípek se otevírá a připravuje k porodu.

Kdy začínají kontrakce a jak dlouho trvají?

Falešné kontrakce se mohou objevit již během těhotenství a to samozřejmě neznamená, že je čas porodit. Uvolněte se a uklidněte se. Jen naslouchejte sobě a svým pocitům.

S falešnými kontrakcemi děloha jakoby kamení, jak se svaly dostávají do tonusu. Zároveň může bolet kříž a usrkávat podbřišek.

Ale tyto kontrakce procházejí, nerostou, jsou velmi snadno odstranitelné (na rozdíl od těch skutečných, které se již neuklidňují a neuklidňují, ale naopak častější).

Mnoho žen po celou dobu těhotenství falešné kontrakce vůbec nepociťuje, takže v době jejich vzhledu může vyděsit každou matku, zvláště - prvorodičky. Mladé ženy se vyděsí, pletou si je se skutečnými a připravují se na nadcházející porod.

Abyste se proto zbytečně netrápili, zkuste se projít, změnit polohu těla, napít se vody, čaje nebo džusu a hlavně se uklidnit. Pokud se kontrakce v pravidelných intervalech neopakují, pak je to určitě "falešný poplach" a můžete ještě počkat.

Falešné kontrakce trvají 30-60 sekund a projít, může se objevit jednou za hodinu nebo dvakrát denně.

Jejich načasování nelze předvídat. To se může stát, když jdete s taškami z obchodu, na procházce, doma. Čím delší je období, tím nápadnější mohou být falešné kontrakce. Ale je snadné se s nimi vypořádat tím, že se naučíte dechová cvičení.

S tréninkovými souboji je to jen zázračná metoda, jak je odstranit. Nicméně, Každá žena může mít svůj vlastní individuální způsob, jak se zbavit falešných kontrakcí.: stačí, aby se jeden prošel a druhý se napil něčeho sladkého. Vyzkoušejte různé metody a určitě najdete tu, která vám bude vyhovovat.

V jakých případech byste se měli poradit s lékařem?

S těhotenstvím a více je žena již připravena k porodu. V této době již musíte být ke svému stavu více pozorní.

V některých případech je prostě nutné okamžitě konzultovat lékaře, konkrétně když jsou kontrakce doprovázeny:

• vodnatý nebo krvavý výtok z pochvy;
• silná bolest zad;
• pokud máte pocit, že vám praskla voda;
• pokud si všimnete, že současně plod zamrzl nebo pohyb oslabil.

Těhotné ženy velmi často kladou lékařům otázku, Jak neplést Braxton Hicks praktikující kontrakce s porodními kontrakcemi. Lékaři na to jednoznačně odpovídají, že skutečné kontrakce nelze s ničím zaměnit.

Proto, milé maminky, poslouchejte samy sebe, porovnejte známky skutečných a falešných kontrakcí se svými pocity.

Pokud vás však podezření trápí a nejste si jisti, zda jste správně identifikovali, nejlépe navštívit lékaře, který vás vyšetří, vyslechne si váš příběh o jeho pocitech a na základě toho vám řekne, jestli vám něco hrozí nebo se nemáte bát.

Budete se tak cítit jistější a nebudete nervózní, zachováte si klid a sílu pro nadcházející porod.

V posledních týdnech těhotenství dochází k hladké změně hormonálního pozadí nastávající matky. Jak placenta přirozeně stárne, množství jí produkovaného progesteronu (hlavního hormonu podporujícího těhotenství) klesá, ale hladina estrogenu naopak stoupá. Pod jejich vlivem se porodní cesty připravují na nadcházející porod a v mozku se vytváří generická dominanta - dochází k restrukturalizaci nervových center a zvyšuje se jejich citlivost na impulsy z dělohy. Kromě toho, čím více estrogenu, tím pružnější a roztažnější jsou tkáně - děložní čípek, stěny pochvy a hráze. Tělo si je proto před porodem začne intenzivně produkovat.

Kromě toho se děložní čípek zkracuje, změkčuje a mírně rozšiřuje a vytéká hlen, který se nahromadil v jeho kanálku. Hlavička plodu by měla klesnout co nejníže a pevně přitlačit ke vchodu do malé pánve. To vše se v těle ženy projevuje specifickými změnami, kterým se říká předzvěsti porodu.

Je třeba si uvědomit, že předzvěsti porodu se mohou objevit jak několik hodin, tak několik týdnů před rozvojem pravidelného porodu. Proto je nemožné určit přesný čas nástupu porodu se zaměřením na prekurzory. Nevyžadují hospitalizaci ani léčbu a jsou normální reakcí těla na změny hormonálních hladin.

U některých žen probíhá příprava těla na porod neznatelně, bez varovných příznaků, a to je také naprosto normální. Nejčastěji se to týká nastávajících maminek, které čekají své první miminko. U žen rodících podruhé jsou předzvěsti porodu často výraznější a začínají v dřívějším termínu. Je to dáno tím, že děložní čípek takových maminek rychleji reaguje na hormonální podněty, měkne a otevírá se o něco dříve.

Tréninkové kontrakce při druhém těhotenství začínají rušit dříve, ale s největší pravděpodobností je to způsobeno tím, že žena již ví, jak se projevují, a pozná je dříve. Jaká znamení se připisují předzvěsti porodu?

Předzvěsti porodu: prolaps břicha

K posunu spodní části dělohy (tj. její horní části umístěné pod žebry) dochází přibližně 10-14 dní před porodem. Nastávající maminka si všimne, že její žaludek klesl níž. Je to dáno tím, že prezentující část miminka (tedy ta část, která se narodí jako první, nejčastěji hlavička) je přitlačena ke vchodu do malé pánve. Plod zaujímá polohu nejvhodnější pro porod.

Pohybem dolů přestává děloha vyvíjet tlak na bránici a žaludek. Proto po poklesu žaludku je pro nastávající matku snazší dýchat. Pokud byla v posledním měsíci narušena říháním, pálením žáhy, pocitem tíže v žaludku, ke kterému dochází po jídle, po prolapsu dělohy, tyto jevy často zmizí beze stopy. Posunem níže však bude děloha vyvíjet větší tlak na močový měchýř a konečník. V tomto ohledu je močení a stolice znatelně častější. Nastávající maminky proto často pár dní před porodem začnou častěji běhat na záchod.

Předzvěsti porodu: hubnutí a řídká stolice

Jak již bylo zmíněno, v těhotenství dominuje hormon progesteron. Jedním z jeho působení je zadržování tekutin v tělesných tkáních (což se může projevit otoky). V předvečer porodu, se snížením koncentrace progesteronu a zvýšením množství estrogenů v krvi těhotné ženy, se z jejího těla aktivně odstraňuje přebytečná tekutina. To vysvětluje pokles tělesné hmotnosti 7-10 dní před narozením. V závislosti na závažnosti edému může hmotnost klesnout z 300–500 g na 2–2,5 kg. Zároveň žena upozorňuje na skutečnost, že je nyní snazší obouvat boty, stopy po ponožkách a punčochách jsou méně výrazné, prsteny jsou volněji odstraněny.

Kromě toho může být úbytek hmotnosti v předvečer porodu spojen se zvýšeným a ztenčením stolice. K tomu druhému dochází také v důsledku zvýšení koncentrace ženských pohlavních hormonů a zvýšeného vylučování tekutin z těla. Vzhledem k tomu, že k uvolnění stolice dochází nejčastěji při dosažení dostatečně vysokých koncentrací estrogenu, je tento prekurzor poměrně spolehlivý a obvykle se objevuje 1-2 dny před začátkem pravidelného porodu. Pokud se však v pozdním těhotenství objeví řídká stolice, zejména pokud je v ní hlen, pruhy krve nebo nepříjemný zápach, měli byste se poradit s lékařem, protože takové změny mohou být příznakem otravy jídlem.

Předzvěsti porodu: nepohodlí v dolní části zad a břicha

Přibližně 1-2 týdny před porodem se mohou objevit nepohodlí v dolní části zad (v křížové kosti) a v podbřišku. Takové změny v blahobytu nastávající matky jsou způsobeny protažením pánevních vazů a zvýšeným průtokem krve do pánevních orgánů. Tyto pocity často táhnou nebo bolí a v žádném případě by neměly být ostré a intenzivní.

Předzvěsti porodu: změna chuti k jídlu

Některé nastávající maminky si 5-7 dní před porodem všimnou, že se jejich chuť k jídlu změnila. Většinou se snižuje. To je způsobeno změnami v autonomním nervovém systému a hormonálních hladinách.

Předzvěsti porodu: emoční nestabilita

Hormonální změny v těle těhotné ženy před porodem mohou vést k emoční nestabilitě, která se projevuje častými změnami nálad bez jakýchkoliv vnějších příčin. Stav únavy a setrvačnosti může náhle ustoupit násilné aktivitě. Takové projevy můžete zaznamenat přibližně 7-10 dní před porodem.

Předzvěsti porodu: "instinkt hnízdění"

Často před porodem je velmi výrazný „instinkt hnízdění“, kdy nastávající matka začíná šít, prát, uklízet, připravovat věci pro dítě atd. Zároveň je třeba pamatovat na to, že byste neměli být na nohou příliš dlouho, zvedat těžké věci, abyste neohrozili sebe a dítě.

Předzvěsti porodu: změny v motorické aktivitě plodu

3-5 dní před porodem se obvykle mění i motorická aktivita plodu. Většinu času je dítě v klidu. Rostoucí miminko je již v děloze stísněné a navíc před porodem mírně klesá množství plodové vody, což ještě více ztěžuje pohyb.

Předzvěsti porodu: výtok hlenové zátky

Jedním z důležitých předchůdců porodu je výtok hlenové zátky, který často vyvolává obavy nastávajících matek a nutí je naléhavě vyhledat lékařskou pomoc. Ve skutečnosti není důvod k obavám. Hlenová zátka je velké množství hustého hlenu, obvykle čiré nebo nažloutlé barvy, někdy prokrvené, což mu dodává narůžovělou barvu. Může být uvolněn najednou nebo v několika částech. Výtok hlenové zátky se může objevit jak několik hodin, tak několik dní před začátkem porodu a je příznivým znakem přípravy děložního čípku na porod, jeho změkčení a „zrání“. Během těhotenství vylučují žlázy slizničního kanálu děložního čípku (cervikální kanál) zvláštní tajemství. Je to hustá, lepkavá rosolovitá hmota, která tvoří jakýsi korek. Slizniční zátka zcela vyplňuje cervikální kanál a zabraňuje pronikání bakterií z pochvy do dutiny děložní. Chrání tak plod před infekcí. Před porodem, kdy vlivem estrogenů začne děložní čípek měknout, jeho kanálek ​​se mírně otevře a může vyniknout hlenová zátka, která jej vyplňuje.

Po výtoku hlenové zátky se nedoporučuje navštěvovat bazén, koupat se v nádržích a ve vaně, protože se zvyšuje riziko infekce plodu a membrán fetálního měchýře přes pootevřený děložní čípek. V tomto období byste se měli omezit na sprchu.

Harbinger nebo tréninkové kontrakce

Od 37.–38. týdne se objevují tzv. cvičné kontrakce (říká se jim také falešné, prekurzorové nebo Braxton-Hicksovy kontrakce). Jejich výskyt se vysvětluje zvýšením hladiny estrogenu v těle matky, v důsledku čehož se děloha stává dráždivější a začíná se stahovat. Takže "trénuje", připravuje se na nadcházející velkou práci a její krk měkne a zkracuje. Tréninkové kontrakce jsou nepravidelné, trvají od 30 sekund do 2 minut. Charakteristickým rysem jsou různé časové intervaly mezi nimi: například během hodiny může dojít k několika krátkým kontrakcím dělohy, pak k dalšímu za hodinu, pak za 20 minut. Ve většině případů jsou tréninkové kontrakce slabé, nebolestivé, jejich charakter se liší v závislosti na poloze těla a fyzické aktivitě.

Tyto stahy po užití spazmolytika zmizí a ulevit jim může i teplá sprcha. Nebudou se zvětšovat ani prodlužovat a mezery mezi nimi zůstanou nerovnoměrné. Jejich hlavní rozdíl od „skutečných“ kontrakcí spočívá v tom, že nevedou k otevření děložního čípku.

Jak odlišit tréninkové souboje od skutečných?

Skutečné porodní bolesti mají určité charakteristické rysy. Jsou pravidelné, opakují se v pravidelných intervalech, například každých 20 minut, a trvají 20 sekund. Postupně se zvyšuje síla, délka a frekvence porodních bolestí. Mezery mezi nimi se přitom postupně zmenšují. Kontrakce, které otevírají děložní čípek, jsou obvykle bolestivější než cvičné, neustupují změnou polohy těla nebo teplou sprchou, užíváním antispasmodiky, narušují normální rytmus života těhotné ženy a neumožňují usnout .

V době kontrakce pociťuje nastávající maminka postupně se zvyšující a následně postupně klesající napětí v břiše. Pokud na něj v tuto chvíli položíte dlaň, můžete si všimnout, že žaludek je velmi tvrdý - „jako kámen“, ale po boji se zcela uvolní a znovu změkne.

Kdy potřebujete lékařskou pomoc s předzvěstí porodu?

Předzvěsti porodu se mohou objevit během posledních 2 týdnů těhotenství, nevyžadují návštěvu lékaře a neměly by ženu znepokojovat. Existují však situace, které vyžadují okamžitou lékařskou pomoc. Mezi tyto změny patří:

• silná bolest v břiše;
• jasný šarlatový výtok z genitálního traktu, bez ohledu na to, zda jsou hojné nebo skromné;
• zvýšení krevního tlaku až na 140/90 mm Hg. Umění. a vyšší;
• silná bolest hlavy, nevolnost, zvracení, poruchy vidění, záchvaty;
• nepřítomnost pohybů plodu do 6 hodin, prudký pokles nebo prudký nárůst pohybů, bolestivé pohyby dítěte;
• odtok plodové vody nebo podezření na jejich únik;
• pravidelné kontrakce, procházející 10-15 minutami, trvající 20-30 sekund.

Čím delší je období těhotenství, tím více má žena důvod k obavám. Mnohé už přemýšlí o porodu a vjemech, které ho doprovázejí. A najednou se objeví kontrakce, opravdu se rozbíhá proces porodu nebo je to jen další žert těla? Zkusme na to přijít.

Braxton Hicksovy kontrakce a jejich význam

Poprvé tento jev popsal lékař John Braxton-Hicks v 19. století, vlastně proto se tak kontrakce nazývají. Jedná se o tzv. cvičné stahy svalů dělohy, přičemž se čípek neotevírá a není zahájen porod. Tréninkové kontrakce se u každé ženy projevují jinak: u někoho od 35. týdne, u někoho od 20. týdne.

Jak se Braxton Hicksovy kontrakce projevují a jak je poznat?

• Svaly dělohy se čas od času napínají po dobu 30-60 sekund, často takové pocity zřídka přinášejí fyzické nepohodlí;
• Braxton Hicksovy kontrakce jsou nepravidelné (méně než 5-6 kontrakcí za hodinu), jsou nepravidelné a nepředvídatelné;
• Žena cítí, jak je stlačeno tříslo nebo horní (spodní) část dělohy, bolest není pásová, jako u skutečných kontrakcí;
• Postupně intenzita kontrakcí odeznívá, pomocí jednoduchých úkonů lze kontrakce zredukovat na nic.

Příčiny Braxton Hicksových kontrakcí:

• Fyzická aktivita matky;
• Aktivní pohyby dítěte v žaludku;
• Nadměrné vzrušení nebo stres během těhotenství;
• Plnost močového měchýře;
• Dehydratace těla;
• Sex. Ano, ano, sexuální vzrušení tónuje tělo a může způsobit stahy dělohy.

  Navíc, pokud neexistují žádné kontraindikace, sex je dokonce užitečný: sperma obsahuje prostaglandiny - hormony, které změkčují děložní čípek, činí ho pružnějším.

  Neexistuje jednotný názor na to, k čemu jsou tréninkové zápasy. Někteří lékaři se domnívají, že tento mechanismus je nezbytný k přípravě na porod, děložní čípek se mění a připravuje se na skutečné odhalení. Jiní se domnívají, že jde jen o přirozenou reakci těla na změny hormonálních hladin, v přípravě na porod takové snížení příliš nepomůže. Zároveň takové kontrakce (pokud samozřejmě nejsou bolestivé) plní užitečnou funkci: zlepšují zásobování plodu kyslíkem.

  Ať je to jak chce, Braxton Hicksovy kontrakce jsou skvělou příležitostí k procvičování dechových cvičení. Pokud chodíte na porodní kurzy, pravděpodobně vám bylo řečeno o základních rytmech dýchání:

  • "Klidný dech". Při boji pomalu vydechněte a poté se zhluboka nadechněte, opakujte po skončení boje;
  • "Jako pes". Takto naši menší bratři dýchají vedro, aby ochladili tělo a poskytli kyslík. Dýchání je povrchní a časté, takže dýchají na vrcholu kontrakce 20-30 sekund ne déle, jinak se jim může točit hlava.
  • "Svíčka". Klidně se zhluboka nadechneme nosem, prudce a rychle vydechneme ústy.

  Pokud kontrakce trénují, žena od nich může „odvrátit“ své tělo a zmírnit svůj stav. Pomalá chůze, teplá sprcha pomáhá zmírnit svalové křeče. Můžete vypít trochu džusu nebo vody, zkuste změnit polohu těla - možná je napětí dělohy způsobeno nepohodlnou polohou. Dechová cvičení a relaxace také pomáhají zmírnit nepohodlí a rozptýlit se.

  Samotné falešné kontrakce jsou běžné, ale pokud existují varovné příznaky, je lepší poradit se s lékařem:

  • Bolest v dolní části zad nebo dolní části páteře;
  • Vodnatý nebo krvavý výtok z pochvy;
  • Krvácející;
  • Vody se rozbily;
  • Snížení intenzity pohybů miminka je důvodem k další návštěvě lékaře.

  Porodní bolesti

  Ženy říkají, že skutečné kontrakce je těžké s něčím zaměnit, začínají po 38. týdnu těhotenství (každý je jiný). Jejich hlavním znakem je narůstající intenzita, bolestivost, kontrakce se soustřeďují nejen do břicha, ale také „obklopují“ kříže a páteř a způsobují bolesti a křeče. To jsou předzvěsti porodu, které se zprvu jednoduše projevují tažnou bolestí, postupně se intervaly mezi kontrakcemi snižují a bolestivost procesu se zvyšuje.

  Skutečné kontrakce také trvají různou dobu, podmíněně jsou rozděleny do 3 fází:

  • počáteční;
  • aktivní;
  • přechodný

  Délka počáteční fáze je v průměru 7-8 hodin, kontrakce nejsou tak bolestivé, trvají 30-40 sekund s odstupem 5-6 minut. Cervikální dilatace je až 3 cm.

  Aktivní fáze trvá přibližně 3-4 hodiny, doba trvání kontrakce se zvyšuje na 60 sekund s přestávkou 2-4 minuty. Krk se otevírá až na 7 cm.

  Přechodná fáze trvá asi hodinu, mezi kontrakcemi nejsou téměř žádné intervaly, jsou velmi krátké. Samotný boj trvá 70-90 sekund. Děložní hrdlo se rozšiřuje o 7-10 cm.

  Porovnání falešných a pravých kontrakcí:

  • Falešné kontrakce se mohou zastavit po změně polohy nebo odpočinku, pravé kontrakce pokračují během pohybu;
  • Falešné kontrakce jsou nepravidelné, pravé kontrakce se vyskytují v pravidelných intervalech 30-70 sekund;
  • Falešné kontrakce jsou slabé, jejich intenzita se nezvyšuje, ale postupně klesá, pravé kontrakce neustále zesilují;
  • Falešné kontrakce jsou lokalizovány v pánevní oblasti nebo děloha jednoduše „ztvrdne“, skutečné kontrakce se rozšiřují do přední části břicha a dolní části zad.

  Pokud si nejste jisti povahou kontrakcí, měli byste se poradit s lékařem: zvláštní opatření nebude nikdy zbytečné. Pokud si všimnete, že kontrakce jsou falešné – nepodléhejte provokacím těla a buďte trpěliví, falešné kontrakce budou nahrazeny těmi skutečnými a vaše dlouho očekávané miminko se narodí!

Těhotenství a porod jsou nejvzrušující okamžiky v životě každé ženy. Poslední trimestr je obzvlášť náročný. Těhotná žena je unavená ze své pozice, chce porodit co nejdříve. Na tomto pozadí vyvstává u prvorodiček mnoho otázek: „Jak určit kontrakce? Jak silná je bolest? Ženy, které jsou těhotné poprvé, mají z porodu velké obavy. Trápí je vyprávění jejich přátel o nepopsatelných mukách. Každý porodní proces je individuální, netrapte se hororovými příběhy. Milé nastávající maminky, porod je přirozená situace. Pozitivní přístup je klíčem k úspěchu.

Jak pochopit, že kontrakce začaly

Během těhotenství žena opakovaně pociťuje nepravidelné stahy dělohy. Po dobu delší než 20 týdnů pociťuje nastávající maminka trochu nepohodlí z tréninkových (falešných) Braxton-Hicksových kontrakcí. V budoucnu budou falešné kontrakce častější. Příznaky děložních kontrakcí mají výjimečnou jednotu znaků, ale výsledkem porodu je porod. Jak začínají kontrakce u těhotných žen?

Nejdůležitější příznaky kontrakcí před porodem:

• trvání kontrakcí je více než 30 sekund;
• rostoucí periodicita: nestabilní - charakteristika latentní fáze, přítomnost stejného intervalu - pro aktivní fázi;
• "kamenný" žaludek;
• tahání bolesti v podbřišku, "bolesti" v kříži.

Jak začínají kontrakce u prvorodiček: pocity

Generický proces je podmíněně rozdělen do několika fází: latentní (skrytá), aktivní, exilová fáze. Na konci probíhá porod placenty. Rodící žena pocítí silnou bolest pouze v aktivní fázi porodu. Zbytek jí moc bolesti nepřinese. Fáze vyhnanství vyžaduje hodně práce, takže v předchozích fázích by nastávající maminka měla odpočívat a zbytečně neztrácet síly. Jak často začínají kontrakce a jak zjistit, že kontrakce začaly?

Mezi známky dilatace děložního čípku patří: pravidelné kontrakce, hlenovitý výtok, tažné bolesti v podbřišku, jako při menstruaci. Frekvence latentní fáze je 20-30 minut. Aktivní stadium je charakterizováno zvýšením frekvence kontrakcí, jejich trváním a bolestí. Otvor děložního čípku dosahuje 8 cm Kontrakce trvá asi minutu, interval je 2-4 minuty. Přechod do exilové fáze je doprovázen nárůstem děložních kontrakcí, prodloužením jejich trvání, pocitem "prasknutí", otevřením až na 10 cm.

V multipar

Trvání porodního procesu při druhém a dalších porodech se znatelně zkracuje, mění se znaky každé z fází. Jak začínají kontrakce u vícerodiček? Díky fenoménu „paměti dělohy“ dochází k období odhalení mnohonásobně rychleji, porodní ženě přináší minimum bolesti. Kontrakce u multipar získávají rozmazanou symptomatologii. Latentní fáze si žena nevšimne. Intervaly aktivního období se liší. Kontrakce se stávají produktivními pouze v období exilu.

Jak rozeznat falešné kontrakce od skutečných

Falešné kontrakce mají velký význam pro budoucí porod. S jejich pomocí se děloha trénuje, připravuje na nadcházející události. V raných fázích takový trénink není vůbec cítit. Falešné kontrakce nejsou schopny vést k otevření děložního čípku, nástupu porodu. V posledním trimestru se pravidelně objevují Braxton-Hicksovy kontrakce, což provokuje nastávající matku, aby se naléhavě shromáždila v nemocnici.

Příznaky falešných kontrakcí

Jak kontrakce poznat? Falešné stahy dělohy nemají parametry pravidelnosti, bolesti. Intervaly mezi Braxton Hicksovými kontrakcemi se nezkracují. Kontrakce jsou nepravidelné, opakují se každých pár hodin. Bolest vlastní porodním bolestem je vyloučena s falešnými. Jak poznat falešné kontrakce? Relaxační sprchová masáž zcela eliminuje nepohodlí falešných děložních kontrakcí. Podobný efekt není dosažen v prenatálním stavu.

Kdy začínají cvičné zápasy?

Tréninkové boje začínají doslova od samého začátku těhotenství. Nastávající maminka je prostě necítí. Od druhého trimestru přitahuje pozornost ženy krátkodobý tonus dělohy. Na konci těhotenství způsobují falešné děložní kontrakce matce značné nepohodlí. Mnoho žen nezažívá kontrakce Braxton Hicks. Fyzická aktivita, nepohodlné držení těla zpravidla přivádějí dělohu do tónu. V takových případech byste se měli jen uvolnit, změnit polohu.

Co dělat, když začnou kontrakce

Měli byste hledat známky otevírání děložního čípku - na začátku kontrakcí jsou informativnější. Během latentní fáze dělejte své obvyklé činnosti – urychlíte tak její průchod. Aktivní fáze se nejlépe provádí v poloze, která je pro vás pohodlná. Rodící ženy si často vybírají polohu podle jakéhokoli předmětu: pohovky, opěradla židle. Každé děložní stahování je lepší prožívat klidně, kreslit samohlásky na jeho vrcholu. Zvuk musí směřovat „dolů“. Je velmi důležité udržovat čelist uvolněnou. Masáž dolní části zad pomůže zmírnit bolest. Interval 5-7 min. - důvod jít do nemocnice.

Jak poznat, kdy začínají kontrakce

Nepřímými důvody pro brzký nástup porodu jsou jejich předchůdci. Tyto hovory by neměly být brány příliš vážně. Generická aktivita se bez nich často obejde. V první řadě je potřeba naslouchat svému tělu. Procesy by neměly být uměle urychlovány. Dítě samo dá signál, až bude „zralé“, aby opustilo svůj úkryt. Nedělejte si starosti s načasováním PDR, těhotenství do 42 týdnů včetně je považováno za normu. Předzvěsti porodu u prvorodiček a vícerodic jsou podobné:

1. Plod "zamrzne", jeho motorická aktivita klesá.
2. Braxton Hicksovy kontrakce jsou stále častější.
3. „Instinkt hnízdění“ má 25–35 % nastávajících maminek.
4. Nalézají se výtoky s proužky krve (odchází hlenová zátka).
5. Žena hubne, chybí chuť k jídlu.

Předzvěsti porodu povislé břicho

2 týdny před porodem žena pociťuje nebývalou lehkost při dýchání, bránice již není stlačena. Je to dáno tím, že hlavička miminka je „zasunuta“ do pánevní kosti. Díky tomuto pohybu mamince klesne žaludek. Při opakovaných porodech dochází k prolapsu břicha přímo při porodu. Pohyb lze snadno zkontrolovat. Chcete-li to provést, vložte ruku mezi hrudník a žaludek. Pokud se do tohoto prostoru vejde, sevřel se vám žaludek.

Video: falešné a porodní kontrakce

Nošení a porod dítěte je nádherný čas. Mateřství je odměnou za všechny útrapy těhotenství a porodu. Během těhotenství prožívá nastávající maminka stresové situace, její fyzické síly jsou vyčerpány. Narození dítěte je vnímáno jako vítaná úleva, ale emocionalita nastávajících maminek si vybírá svou daň. Přečtěte si, jak určit začátek porodu, kdy jet do nemocnice, kdy by měla prasknout plodová voda. Video vám pomůže pochopit rozdíl mezi typy kontrakcí dělohy. Znalost známek porodu odstraní povyk, bezdůvodné cesty do nemocnice.

Pozornost! Informace uvedené v článku mají pouze informativní charakter. Materiály článku nevyžadují samoléčbu. Pouze kvalifikovaný lékař může stanovit diagnózu a dát doporučení pro léčbu na základě individuálních charakteristik konkrétního pacienta.

Našli jste v textu chybu? Vyberte to, stiskněte Ctrl + Enter a my to opravíme!

Falešné kontrakce Braxton-Hicks - jak pochopit, co jsou, a uklidnit se? Některé ženy pociťují tento typ kontraktilní práce dělohy již od 20. týdne těhotenství. A většina ruských lékařů, kteří slyší o takových příznacích, tento problém nazývá hypertonicita dělohy. Jak odlišit falešné kontrakce od skutečného porodu, který může vést k předčasnému nebo termínu porodu?

Pro začátek falešné nebo cvičné děložní stahy jsou jen trochu nepříjemné, ale ne bolestivé a bezpečné pro děložní čípek. Je však děsivé, pokud je gestační věk nižší než 36-38 týdnů. Pokud máte pocit falešných kontrakcí nebo hypertonie dělohy a stává se to poměrně často a před porodem je 2 a více měsíců, je vhodné udělat ultrazvuk děložního čípku. Lékař se podívá na jeho délku, zda je uzavřen vnitřní hltan, takže můžeme předpokládat pravděpodobnost předčasného porodu. Rozdíl mezi falešnými kontrakcemi a kontrakcemi skutečnými je sice v tom, že ty první jsou pro těhotenství prakticky neškodné, ale v případě „slabého“ děložního čípku lékaři pravděpodobně předepíší tokolytika, aby byla děloha uvolněná na maximální dobu a k dalšímu odhalení nebo redukci délky děložního čípku nedochází. Jedním z nejběžnějších prostředků je "Utrozhestan" ve formě kapslí, které se používají vaginálně. Také ženě může být předepsán "Ginipral" ve formě tablet pro perorální podání. A pokud je gestační věk 30 týdnů nebo méně, nainstalujte na krk pesarový kroužek, který jej vyloží a zabrání předčasnému porodu.

Určit falešné nebo skutečné kontrakce může lékař. Na dlouhou dobu obvykle stačí pouze gynekologické vyšetření. Lékař hodnotí, jak je děložní čípek hustý, zda je vyhlazený, zda je tam vnitřní otvor. Na krátkou dobu jsou ultrazvukem děložního čípku určeny falešné předzvěsti kontrakcí. Pokud nedojde ke kontrakci, je hypertonicita dělohy považována za naprosto normální jev. Koneckonců, děloha je svalový orgán a může reagovat na jakýkoli náraz - palpaci nebo aktivní pohyby uvnitř plodu.

Rozlišujte mezi cvičnými kontrakcemi a porodními kontrakcemi u sil samotných žen. První nemají pravidelnost, nejsou intenzivní a rychle končí. Ne všechny ženy je mají, ale většinou si na ně rychle zvyknou a přestanou se bát. Ale děloha v dobrém stavu před porodem, krátce nebo po očekávaném termínu porodu dítěte, může být předzvěstí nástupu porodu. Přesněji to lze určit na CTG. Tréninkové kontrakce během těhotenství na dlouhou dobu se často mění ve skutečné. Dostavuje se pravidelnost, zvyšuje se jejich intenzita a bolestivost. Obvykle porodní bolesti poznají ženy téměř okamžitě, i když nikdy předtím nerodily.

Existují další znaky, které odlišují falešné kontrakce od skutečných. Pokud vaše děloha náhle ztuhne, když ležíte, zkuste vstát a projít se, bolest pravděpodobně hned zmizí. Pokud čas od času sedíte a pociťujete svalové křeče, zkuste se vykoupat. Je naprosto bezpečný, pokud je voda v něm teplá, ne horká a nemáte krvavý, hlenovitý výtok z pochvy ani podezření na odtok plodové vody.
Můžete také výrazně zlepšit svou pohodu, pokud jednoduše vezmete "No-shpu" nebo vložíte rektálně čípek "Papaverin hydrochlorid". Po 40 minutách se vaše děloha uvolní.
Falešné kontrakce nikdy neruší spánek. Pokud máte obavy - můžete si vzít 1-2 tablety kozlíku a to bude stačit.
Je třeba vzít v úvahu, že s každým týdnem těhotenství jsou přípravné kontrakce častější a intenzivnější. Pokud vás hodně obtěžují, řekněte o nich svému lékaři. Možná vám předepíše hořčíkový přípravek, který jemně pomůže uvolnit křeče.

03.07.2019 11:14:00 5 typů břicha a jak se jich zbavit Ne všichni lidé se mohou pochlubit plochým břichem. Příčin vyboulení břicha může být mnoho. A abyste se zbavili tuku a zpevnili střed těla, musíte nejprve zjistit, ke kterému z 5 typů břicha patří. Začněme test hned teď!

02.07.2019 23:11:00 10 účinků hubnutí, o kterých nikdo nemluví Ten, komu se podařilo zhubnout, se stává automaticky šťastnějším? Ne, to není! Hubnutí mnoho věcí v životě zjednodušuje, ale najde se i nepříjemná překvapení. Pojďme zjistit, co je doprovázeno získáním harmonie.

02.07.2019 10:21:00 3 nebo 5 jídel: co je lepší? Nikdo by se neměl nutit do ranní snídaně, ale jíst před polednem je stále nutné. Až dosud neexistují žádná konkrétní pravidla pro rozdělování jídla během dne, ale byly vyvinuty užitečné tipy. Dále se s nimi seznámíme.