Osvědčené doplňky stravy pro omlazení. Schéma užívání doplňků stravy pro zdraví, krásu a mládí. Přípravky pro omlazení obličeje

Pilulky na omlazení – je to mýtus nebo realita? Věčné mládí se samozřejmě koupit nedá. Je však docela možné jej podpořit pomocí speciálních prostředků.

Do 25 let si tělo produkuje látky zodpovědné za regulaci obnovy buněk. Tento proces je podmínkou pro fyzický vývoj všech orgánů a systémů, jejich udržování v aktivním stavu.

Od 25. roku života začíná množství těchto látek klesat. Regenerační procesy se zpomalují, k tomu se přidává stres pro orgány a systémy způsobený různými nemocemi. Tělo začíná stárnout. Zde na pomoc přicházejí drogy podporující mládež.

Přípravky na omlazení těla nejsou všelékem na stáří, ale spíše užitečným prostředkem k oddálení nevyhnutelného chřadnutí těla a naplnění zralých let energií mládí.

Flavoprimum

Zástupce antioxidantů. Užívání takových léků je považováno za poměrně účinný způsob, jak udržet mládí těla. . Zpomalují stárnutí tím, že zlepšují stav pokožky, snižují riziko mnoha onemocnění. Kromě toho se vyrovnává psycho-emocionální pozadí a protože také přispívá k udržení mládí.

Hlavní složkou, kterou Flavoprium obsahuje, je extrakt ze suchého červeného vína. Samotné víno je vynikající v boji proti volným radikálům. Alkoholová složka však tuto užitečnou vlastnost dekompenzuje. Francouzští vědci našli zajímavé řešení – vytěžili blahodárné složky vína a umístili je do kapslí. Jakmile je v žaludku, obal tobolky se rychle rozpustí a uvolní se aktivní složky léčiva.

Lék zmírňuje zánět, snižuje riziko kardiovaskulárních problémů, zlepšuje složení krve. Dokonce i výskyt rakoviny se stává méně pravděpodobným. Metabolismus se zlepšuje a v důsledku toho se člověk začíná zbavovat dalších kilogramů. Pro omlazení je ale nesmírně důležité zbavit se přebytečných kil.

Kontraindikováno, stejně jako mnoho farmaceutických produktů proti stárnutí, pouze pro lidi, kteří jsou alergičtí na složky. Věková, genderová omezení neexistují, stejně jako omezení stavu těla. Užívejte jednu až čtyři kapsle denně.

livelon

Abyste pochopili, jak tento lék ovlivňuje tělo, musíte se seznámit s jeho složením:

Pro prevenci se doporučuje užívat osobám starším 20 let. Lék nemá žádné další kontraindikace, s výjimkou individuální nesnášenlivosti . Užívá se půl hodiny před jídlem, jedna kapsle s dostatečným množstvím vody - nutno vypít alespoň sklenici.

Antiox

Takové přípravky na omlazení lékáren, jako je Antiox, dokonale zvyšují imunitu. Tělo se stává odolnějším díky vzhledu bariéry proti virům. Ochrana se získává jak před vnějšími faktory, které způsobují stárnutí, tak před vnitřními.

Složení léku zahrnuje:

  • vitamín C - posiluje kardiovaskulární systém. Kosti a zuby se také znatelně zpevní. Zvyšuje se odolnost těla vůči nemocem;
  • vitamín A - posiluje obranyschopnost organismu. Normalizuje produkci pohlavních hormonů, což také přispívá k udržení mládí. Dokonale se vyrovnává se škodlivými účinky volných radikálů;
  • vitamín E - zabraňuje ničení buněčných membrán radikály. Navíc poskytuje ochranu mozkovým buňkám, cévám – často je pro ně jedním vitamínem A málo chráněno;
  • selen – odstraňuje těžké kovy a toxiny z těla. Může zvýšit účinek vitamínů na tělo. Pomáhá při léčbě nebo prevenci infekčních, kardiovaskulárních, onkologických onemocnění.

Tento lék lze snadno najít v síti lékáren. Neměly by užívat těhotné a kojící ženy. Individuální nesnášenlivost léku není vyloučena. Při absenci kontraindikací se doporučuje užívat jednu kapsli denně s jídlem, nejlépe ráno.

Vidění Mega

Jedná se o komplex mastných kyselin - Omega-9, Omega-3 a Omega-6. V otázce omlazení pomáhají takto:

Pokud nedojde k individuální nesnášenlivosti, lék by měl být užíván v kapsli dvakrát denně s jídlem. Je vhodné zapít sklenicí vody.

Dienai karma

Ruská droga, na jejímž vzniku pracovala skupina tomských vědců 7 let. Podle vývojářů tohoto nástroje učinili vědecký objev v oblasti obnovy zdraví těla.

Jeho působením je aktivace produkce tělu vlastních kmenových buněk. V důsledku toho dochází k urychlení regenerace a obnovy poškozených tkání orgánů.

Lék obnovuje strukturu plic, jater, slinivky břišní, nervové tkáně. Urychluje rekonvalescenci po chronických onemocněních. Zabraňuje vzniku nových.

Kontraindikováno pro použití u žen v poloze a během laktace. V ostatních případech byste měli užívat kapsli denně po dobu tří až šesti dnů. Nejlepší je užít lék asi hodinu po jídle.

sekretagog Zlato

Tato směs aminokyselin a aktivátorů růstového hormonu podporuje tělesné procesy. Zvyšuje výdrž, zvyšuje energii, dodává tón. Podporuje celkové omlazení organismu.

Zejména pokožka a vlasy začínají vypadat lépe, zvyšuje se jejich elasticita. Počet stávajících vrásek je redukován a vzniku nových je zabráněno. Také tukové zásoby se výrazně zmenšují.

Droga také kontroluje hladinu cukru. Normalizuje práci vnitřních orgánů - slinivky břišní, jater.

Neužívejte lék ženám, které jsou těhotné nebo kojící. V ostatních případech použijte jeden sáček zředěný ve 150 ml vody. Doporučuje se pít na lačný žaludek několik hodin před jídlem nebo několik hodin po jídle.

Existuje mnoho různých prostředků k zachování mládí a krásy těla. Stáří se nelze vyhnout, ale jeho příchod můžete oddálit, a až přijde čas, vydejte se s ním v plné zbroji. Bojujte za své mládí a zůstaňte mladí co nejdéle!

Pilulky na omlazení jsou dnes extrémně žádané. Obzvláště oblíbené jsou produkty vyrobené na bázi rostlin, které se k tomuto účelu používají v orientální medicíně již tisíce let. Farmaceutickému průmyslu se podařilo vytvořit řadu poměrně účinných léků a biologicky aktivních doplňků stravy (BAA) k prodloužení mládí.

Proč se obnova buněk zpomaluje

Stárnutí je spojeno se zpomalením obnovy buněk. Proč k tomu dochází, nebylo přesně stanoveno. Ale věda už zná mnoho příčin a mechanismů stárnutí. Jedním z hlavních důvodů tohoto nevratného procesu je naprogramování buněk na určitý počet dělení.

Jak víte, jádro každé buňky obsahuje 23 párů chromozomů, které jsou stočeny ve formě spirál. Na koncích spirálek jsou ochranné hroty - telomery. Ještě relativně nedávno se věřilo, že telomery plní pouze ochrannou funkci. Jak se ukázalo, není to tak úplně pravda: telomery jsou biologické hodiny našeho těla, protože se s každým dělením zkracují. Délka telomer může být použita k určení biologického věku člověka.

Rychlost zkracování telomer závisí na dědičnosti a vnějších vlivech. Někteří lidé proto stárnou rychle, jiní pomalu a dožívají se vysokého věku. Vnější vlivy (záření, dlouhotrvající stres, dlouhodobá velká zátěž atd.) a přidání nemocí souvisejících s věkem urychlují redukci telomer.

Tato teorie by byla považována za zcela prokázanou, ale existuje jedna výjimka, která do ní nezapadá. U dospělého člověka se telomery nervových a svalových buněk nezkracují, ale buňky stále odumírají a jsou po určité době nahrazeny novými. Tato záhada zůstala dodnes nevyřešena. Existuje předpoklad, že s každým dělením buňky v ní dochází k určitým změnám (mutacím). Hromadění mutací v nových generacích buněk vede k poklesu jejich regeneračních schopností. Jako první na to reagují kožní buňky ženského těla.

Bylo také zjištěno, že v lidském těle existuje enzym, který dokáže zastavit kontrakci telomer. Tento enzym (telomeráza) se nazývá enzym nesmrtelnosti.

Co farmaceutický průmysl nabízí

Farmaceutický průmysl nabízí řadu vitaminových a minerálních komplexů a doplňků stravy pro omlazení. Před časem se vědci pokusili vytvořit lék na bázi telomerázy, který navrací mládí a krásu, ale nic z toho nebylo. Co tedy tělo omladí?

Vyrábí se velké množství doplňků stravy na omlazení, které neprocházejí tak přísnou kontrolou jako léky. Berou doplňky stravy bez lékařského předpisu, někdy i několik najednou, což vede k různým poruchám.

Kvalitní léky s vitamíny a doplňky stravy mohou při správném užívání po konzultaci s lékařem zpomalit proces stárnutí. Je třeba si uvědomit, že některé doplňky stravy jsou neslučitelné s jednotlivými léky a dokonce i s potravinami.

Vitamíny pro omlazení

Vitamíny a minerály se účastní biochemických reakcí buněčného metabolismu. Proto jsou pro tělo životně důležité jak v období růstu, tak v období stárnutí k prodloužení života. Aktivace metabolických procesů přispívá k návratu mládí. Zvláště vzkvétá ženské tělo.

Je také známo, že mnoho vitamínů má antioxidační účinek, to znamená, že neutralizují toxické volné radikály vznikající při redoxních reakcích. Ale nemyslete si, že volné radikály přinášejí jen škody. Ve skutečnosti je nebezpečný pouze jejich nadbytek, užitečná je mírná tvorba volných radikálů: jsou schopny ničit buněčné membrány infekčních agens.

Nejúčinnější přípravky na omlazení jsou:

  • vitamíny rozpustné v tucích A (retinol) a E (tokoferol) – zabraňují stárnutí buněk, udržují mládí a krásu; tokoferol je také vynikající antioxidant a má pozitivní vliv na reprodukční systém žen;
  • ve vodě rozpustné vitamíny C (askorbová), B2 (riboflavin), B6 ​​(pyridoxin);
  • V poslední době se pro omlazení aktivně používá vitamín B12 (kyanokobalamin).

Z minerálních látek se na omlazení organismu aktivně podílí zinek, selen a mangan.

Vysoce kvalitní přípravky pro omlazení těla jsou:

  • Supradin (Bayer, Švýcarsko);
  • Perfectil (Vitabiotics, UK);
  • Merz speciální dražé (Merz Pharma, Německo);
  • Ruské komplexy Complivit a Alfavit.

Nejlepší doplňky stravy proti stárnutí (Top-8)

Nejlepší prostředky pro omlazení jsou:

Č. 1 – Imedin (Ferrosan, Dánsko)

Zde je několik doplňků proti stárnutí:

  • Imedin Classic - pilulky na krásu, zabraňují vyblednutí u osob starších 30 let; obsahují Biomarine Complex z přírodních mořských proteinů, vitamíny, minerály; podporují tvorbu kolagenu v kůži, přitahují vodu do kožních buněk ženského těla, zlepšují elasticitu pokožky, zabraňují jejímu stárnutí, což je důležité zejména pro ženy;
  • Imedin Time of Perfection - tablety; aktivní antioxidant, chrání pokožku před ultrafialovým zářením, zpomaluje proces stárnutí;
  • Imedin Flawless Renewal - tablety; zabraňuje stárnutí pleti, podporuje její obnovu u žen nad 50 let, chrání před UV zářením; obsahuje sójový extrakt s fytoestrogeny;

Všechny doplňky Imedin pijí 1-2 tablety během jídla po dobu 8 týdnů až šesti měsíců.

č. 2 - Flavoprimum (Group Michel Idern, Francie)

Antioxidant, má omlazující účinek, aktivuje krevní oběh a metabolismus. Obsahuje výtažky ze suchého červeného vína a zeleného čaje. Užívejte 2-3 kapsle denně s jídlem po dobu jednoho týdne; týden pauza a cyklus se opakuje ještě dvakrát.

Č. 3 – LivLon (Shvenchenyu Vaitazholes, Litva)

Forma uvolnění: kapsle, 60 ks. zabalené.

LiveLon' obsahuje 10 přírodních antioxidantů, které mají pozitivní vliv na buněčný metabolismus, zlepšují funkce orgánů a tělesných systémů. Užívejte 2 kapsle před jídlem po dobu jednoho měsíce.

Livlon Ingredients (video):

č. 4 – Antiox (Nutrifarm, Irsko)

Uvolňovací forma: kapsle, 30 ks. zabalené.

Obsahuje výtažky z hroznových výlisků, listy ginkga, vitamíny E, C, β-karoten (provitamín A), kvasnice se selenem, zinek. Má omlazující účinek. Užívejte 2 kapsle denně s jídlem po dobu dvou až čtyř týdnů.

č. 5 - Vision Mega (Mega Pharm, Rusko, výrobce - Acropharma, Francie)

Forma uvolnění: kapsle, 60 ks. zabalené.

Komplex mastných kyselin: Omega-3, Omega-6 a Omega-9. Aktivujte krevní oběh a metabolismus, což přispívá k omlazení organismu. Užívejte kapsli dvakrát denně s jídlem, průběh je 30 dní.

č. 6 - Dienai Karma (sibiřské centrum pro farmakologii a biotechnologii, RF)

Uvolňovací forma: kapsle, 10 ks. zabalené.

Skládá se ze dvou biomodulů, z nichž jeden obsahuje extrakt z lososího rybího mléka a druhý proteinový komplex z přírodních zdrojů. Aktivně působí na všechny orgány a systémy, zvyšuje energetický potenciál, obnovuje poškozené buňky a omlazuje organismus. Užívejte 1 kapsli každé 3-4 dny hodinu po jídle. Na kurz je potřeba jeden balíček.

č. 7 - Secretagogue Gold (MPR, USA)

Uvolňovací forma: sáčky s práškem, 60 ks. zabalené.

Sekretagog zlato obsahuje komplex vitamínů, minerálů, biologicky aktivních látek, které normalizují funkce všech orgánů a systémů. Má výrazný hojivý a omlazující účinek. Užívejte 1 prášek denně ve sklenici vody nebo džusu mezi jídly. Kurz je 60 dní.

č. 8 - Transfer faktor (4 Life Research LC, USA)

Uvolňovací forma: kapsle po 60, 90 a 120 ks. zabalené.

Obsahuje koncentrát kravského kolostra, které má stimulační účinek na imunitní systém. Obnova imunity zabraňuje rozvoji onemocnění souvisejících s věkem, má omlazující účinek. Pro omlazení užívejte individuálně zvolené dávkování po dobu 10 dnů až několika měsíců.

Každý chce vypadat mladě. Pomocný význam pro omlazení mají jakékoli léky a doplňky stravy. Není nutné doufat, že po kurzu tělo dokonale omladne. Pokud ale ke zdravému aktivnímu životnímu stylu a správné výživě přidáte kvalitní doplňky stravy, smysl to mít bude.

Pro jakékoli program proti stárnutí Hlavní prioritou je samozřejmě fyzická aktivita. Ale existují i ​​jiné nástroje.

Příroda nám je dala ve formě antioxidantů, které pomáhají bojovat a dokonce zvrátit proces stárnutí.

Zvažte 3 hlavní doplňky stravy, které vám pomohou zachovat a prodloužit mládí.

Proč stárneme?

Existuje několik teorií o stáří. Jednou z nich je mitochondriální teorie, která naznačuje, že hlavní příčinou stárnutí je oxidační stres v mitochondriích.

Mitochondrie jsou elektrárnou buňky, produkují ATP (adenosintrifosfát), zdroj energie pro všechny biochemické procesy, poskytující alespoň 95 % buněčné energie.

Bohužel vedlejším produktem této energie je tvorba toku. Napadají strukturu buněčných membrán, vytvářejí metabolické produkty, které narušují tvorbu DNA a RNA, ovlivňují syntézu bílkovin a ničí důležité buněčné enzymy. Navíc v důsledku porušení buněčného mechanismu vznikají mutantní buňky, které jsou spojeny s buněčným stárnutím a onkologií.

Data silně naznačují, že v průběhu času vede hromadící se poškození mitochondriální DNA k metabolickým poruchám (např. diabetes mellitus) a degenerativním poruchám (Alzheimerova choroba).

Mitochondriální dysfunkce postihuje především tkáně a orgány, které vyžadují velké množství energie. To vysvětluje, proč jsou nejnáchylnější neurony mozku, stejně jako tkáně srdce a krevních cév.

V mládí naše tělo produkuje látky, které chrání mitochondrie před náporem volných radikálů. Postupem času ochrana slábne, proces stárnutí se zrychluje a nemoci postupují.

Na základě tohoto množství vědeckých poznatků vědci zjistili, že klíčem ke zpomalení procesu stárnutí jsou látky, které aktivují ochranu mitochondrií před působením volných radikálů.

V roce 2007 vědci učinili pozoruhodný objev: v raných fázích je poškození mitochondriální DNA reverzibilní, deset let po mitochondriální dysfunkci se stává trvalým.

Budeme mluvit o 3 kroku program proti stárnutí zaměřené na obnovu zdraví mitochondrií v lidském těle:

  1. Koenzym Q10 podporuje mitochondriální DNA.
  2. Koenzym PQQ (pyrrolochinolinochinon) iniciuje tvorbu nových mitochondrií.
  3. Mumiyo zvyšuje ochranu mitochondriálního systému.

Tato strategie snižuje poškození stávající mitochondriální DNA a vytváří nové mitochondrie, které inhibují destruktivní cyklus, který způsobuje stárnutí.

Jak prodloužit mládí: Koenzym Q10 chrání mitochondrie

Vědci zjistili, že koenzym Q10 (koenzym Q10, CoQ10) je základní živina, která podporuje normální mitochondriální funkce, jako je produkce a přenos energie. S poklesem hladiny CoQ10 v těle narůstá mitochondriální dysfunkce.

Studie s laboratorními modely naznačují, že koenzym Q10 je jedním z nejúčinnějších činidel proti stárnutí. Ukázali, že při nedostatku této látky v těle narůstá oxidační stres v mitochondriích a zrychluje se proces stárnutí.

U potkanů, kteří dostávali CoQ10, byly zaznamenány následující výsledky: 24% prodloužení maximální délky života a 11,7% zvýšení průměrné délky života. V lidském vyjádření, v průměru 78,5 roku, byl tento nárůst 9 let.

Koenzym Q10 nejen zpomaluje stárnutí, ale také chrání před různými nemocemi. Podle studií chrání před neurodegenerativními patologiemi a duševními poruchami, zvyšuje funkci plic, chrání před zvýšenou hladinou cukru při cukrovce a metabolickém syndromu a poskytuje silnou ochranu proti srdečním a cévním chorobám.

Jak prodloužit mládí: PQQ vytváří nové mitochondrie

Zatímco koenzym Q10 optimalizuje mitochondriální funkce a chrání je před poškozením volnými radikály, vědci našli další koenzym, který iniciuje tvorbu nových mitochondrií.

Výsledky studie z roku 2012 ukázaly, že koenzym, pyrrolochinolinchinon (nebo PQQ), aktivuje geny, které způsobují mitochondriální biogenezi – spontánní tvorbu nových mitochondrií ve stárnoucí buňce.

deficit PQQ má silný vliv na geny, zejména ty, které se podílejí na buněčném stresu, transportu metabolitů a tvorbě nových mitochondrií.

Před tímto průlomem byla produkce mitochondrií stimulována omezením kalorií a namáhavou fyzickou aktivitou. Obě metody jsou ale příliš přísné a pro většinu starších lidí nepraktické. koenzym PQQ poskytuje nejoptimálnější metodu k zastavení poklesu počtu funkčních mitochondrií, které jsou hlavní příčinou předčasného stárnutí a degenerativních onemocnění.

Stejně jako koenzym Q10 i koenzym PQQ aktivně podporuje přenos energie v mitochondriích. Jeho výjimečná stabilita mu umožňuje provádět tisíce průchodů, aniž by podléhal molekulárnímu rozkladu. Ukázalo se, že je zvláště účinný při neutralizaci dvou nejsilnějších volných radikálů: hydroxylových radikálů a superoxidu.

Podle výsledků výzkumu PQQ je 30-5000krát účinnější při snižování oxidace než jiné běžné antioxidanty, jako je vitamín C.

Koenzym PQQ má navíc příznivý vliv na celkový buněčný vývoj a metabolismus. Byly identifikovány jeho neuroprotektivní a kardioprotektivní vlastnosti. Bylo prokázáno, že blokuje vývoj abnormálních proteinů spojených s neurodegenerativními onemocněními, jako je Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba.

Dospělí středního a staršího věku, kteří suplementovali 20 miligramů PQQ denně, zaznamenali významné zlepšení kognitivních funkcí. Tyto výsledky byly posíleny, když subjekty začaly užívat 300 miligramů koenzymu Q10 denně ve stejnou dobu.

Ve studiích na zvířatech vědci zjistili, že koenzym PQQ snižuje velikost oblasti poškozené akutním infarktem. Pomáhá také buňkám srdečního svalu odolávat oxidativnímu stresu udržováním a posilováním mitochondriálních funkcí.

Výsledkem vědeckého výzkumu se ukázalo, že ani samotné lidské tělo, ani bakterie obývající jeho trávicí trakt nejsou schopny tento koenzym syntetizovat. Tato skutečnost umožnila vědcům klasifikovat PQQ jako základní mikroživinu. Proto má velký význam.

Jak prodloužit mládí: shilajit revitalizuje CoQ10

Víme, že koenzym Q10 chrání před volnými radikály. Dělá to tak, že se „sebevyčerpá“ darováním svých elektronů, které neutralizují tok volných radikálů. Tím se vyčerpávají zásoby této látky.

Podle výzkumu je shilajit organominerální produkt přírodního původu nalezený v Himalájích. Stabilizuje, obnovuje a udržuje CoQ10 v jeho aktivní formě, čímž chrání tělo před mitochondriálním stárnutím. Shilajit slouží jako jakési úložiště elektronů, které doplňuje zásoby CoQ10.

To potvrzují studie provedené na laboratorních myších, které byly vystaveny velké fyzické námaze. Kombinace koenzymu Q10 a shilajitu zvýšila produkci ATP ve svalových buňkách o 27 %, v mozkových buňkách o 40 % ve srovnání s výsledky, kdy byl užíván pouze CoQ10.

V jiné studii byl myším zpočátku podáván pouze koenzym Q10. Podle očekávání jeho hladiny stouply v tkáních srdce, jater a ledvin. Po přidání úrovně shilajitu CoQ10 v jaterních tkáních vzrostla o 29 %.

K tomuto procesu přispívá také další prvek Shilajitu - kyselina fulvová, která směřuje další složky bohaté na elektrony do mitochondrií, aby podpořily CoQ10. Tato kyselina navíc funguje samostatně, stimuluje energetický metabolismus v mitochondriích a chrání jejich membrány před oxidačním poškozením.

V konečném důsledku synergický účinek CoQ10 plus Shilajit v kombinaci se silou koenzymu PQQ podporuje tvorbu nových mitochondrií a nabízí jedinečnou schopnost chránit mitochondriální DNA a účinně bojovat proti stárnutí.

Jak prodloužit mládí - stručné závěry

Podle mitochondriální teorie stárnutí je poškození mitochondriální DNA z masivních útoků volných radikálů kořenem mechanismu stárnutí. Tělo produkuje koenzym Q10 na ochranu DNA, ale jeho hladiny s věkem rychle klesají.

Vědci zjistili, že časná mitochondriální dysfunkce je reverzibilní.

Vědecký průlom ukázal, že dva koenzymy Q10 a PQQ mohou spolupracovat při ochraně mitochondrií před poškozením volnými radikály a iniciovat tvorbu nových mitochondrií.

Koenzym Q10 blokuje proces stárnutí mitochondrií, zatímco koenzym PQQ stimuluje tvorbu nových. Kromě toho shilajit funguje ve spojení s Q10 na doplnění jeho elektronů a prodloužení jeho antioxidační účinnosti.

Společně jsou koenzym Q10, shilajit a koenzym PQQ silné program proti stárnutí potlačit intenzivní destruktivní cyklus, který je považován za kořenový zdroj stárnutí.

Na základě materiálů z lef.org, blog.lef.org


Dnes bude řeč o doplňcích stravy biologicky aktivních přísadách pro omlazení, prodloužení mládí a života. Zvážíme také doplňky stravy - doplňky stravy proti stárnutí těla, se kterými se snadno dožijete až 200 let.

Doplňky stravy (biologické doplňky-adaptogeny) na prodloužení a omlazení života vám pomohou prodloužit délku života až na 120 let a více a v budoucnu vůbec neumřít na stáří!

Užívat či neužívat doplňky stravy a léky proti stárnutí?
- Co dá v praxi použití doplňků stravy pro omlazení?
- Jsou možné vedlejší účinky a závislost na doplňcích stravy a lécích proti stárnutí?
- Jaký je rozdíl mezi doplňky stravy a léky?

Doplňky stravy - biologicky aktivní přísady a přípravky pro omlazení a prodloužení života.

Věda proniká stále hlouběji – a již na úrovni molekul a atomů – do procesů, které způsobují stárnutí. Dnes je známo mnoho faktorů, které pomáhají našim buňkám stárnout. A protože se o tom, jak tyto procesy probíhají, je toho hodně známo, často je jasné, jak lze tyto procesy ovlivnit. K dnešnímu dni existují stovky, ne-li tisíce fyziologicky aktivních látek, jejichž požití přispívá k prodloužení délky života.


Je třeba zvláště zdůraznit, že mezi mnoha prostředky, které pomáhají prodloužit život, je to právě užívání doplňků stravy a léků, které mohou poskytnout nejhmatatelnější účinek! Pokud začnete užívat nejlepší léky a doplňky stravy ve věku 20-30 let a budete to dělat po celý život (kurzy), pak dnes (2001) a pouze s jejich pomocí si můžete prodloužit život o 50 a možná i více let ! Ve schopnosti omladit organismus a prodloužit život může dnes s užíváním doplňků stravy a léků konkurovat pouze speciální anti-aging dieta.

Avšak právě v oblasti farmakologie nám vědecký pokrok slibuje kolosální průlomy. Například hormony mají nejsilnější účinek z hlediska prodloužení života. Nyní se vyvíjejí léky, které budou schopny tělo omladit, jako hormony, a bez jakýchkoli vedlejších účinků. Ale skutečně se před námi otevřou vzrušující vyhlídky, že se objeví léky, které mohou blokovat práci těch genů, které jsou „zapnuty“ v druhé polovině života a přispívají ke stárnutí a aktivaci genů proti stárnutí.


Testy takových léků na zvířatech naznačují možnost mnohonásobného (6) prodloužení života! Tento vývoj ale budeme moci využít až v budoucnu – v nejlepším případě za pár desítek let. A tak, abychom se dožili této budoucnosti a pro lidi v mladém a středním věku naprosto reálné, je nutné prodlužovat život prostředky, které již dnes existují!

Nejdůležitější bod je také následující. Pomocí doplňků stravy a léků – můžete dramaticky snížit riziko vzniku nemocí, které se objevují s věkem. Jsou to taková onemocnění jako: rakovina, ateroskleróza, koronární a jiné srdeční choroby, srdeční infarkt, mozková mrtvice, cukrovka, hypertenze, Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba a mnoho dalších.

Tato otázka je mimořádně závažná, protože na nedostatek určitých prvků můžeme snadno zemřít v poměrně mladém věku. V nejhorším případě např. nedostatek esenciálního stopového prvku selenu vede k rakovině, srdeční dystrofii, rychlému stárnutí atd. Nedostatek mědi způsobuje smrt na "kýlu" a prasknutí aorty nebo mozkových cév, nedostatek nenasycených mastných kyselin vede k mrtvici (mozkové krvácení) a náhlé smrti na zástavu srdce; a další.Mimochodem, mnohé z těchto neštěstí jsou stále mladší a mohou čekat i na zdánlivě mladého a zdravého člověka. Například herec N. Eremenko zemřel na mrtvici ve věku 52 let a A. Mironov zemřel na aneuryzma (kýlu) aorty, přibližně ve stejném věku.


A konečně, mnoho doplňků stravy a léků může výrazně zlepšit kvalitu života. Zlepšují náladu, paměť, myšlení, duševní a fyzickou výkonnost, sexuální funkce a další!

Podívejme se nejprve na to, jaké účinky doplňky stravy a léky prodlužují život, omlazují organismus, chrání před nemocemi a zlepšují kvalitu života. Dále pak podrobněji o konkrétních - doplňcích stravy a lécích.


Doplňky stravy proti stárnutí Adaptogeny - Ženšen, Eleuterokok atd.

Adaptogeny – z „adaptace“. Během života na naše tělo působí obrovské množství destruktivních faktorů – jsou to toxiny vnějšího i vnitřního původu, záření, nedostatek kyslíku, nedostatek či přebytek živin, stres, chyby v životosprávě atd. Adaptogeny jsou prostředky zvyšující sílu a vytrvalost těla. Adaptogeny pomáhají tělu adaptovat se (adaptovat) na destruktivní vlivy a díky tomu výrazně prodlužovat život a zlepšovat jeho kvalitu. Adaptogenní vlastnosti mají stovky různých látek: rostliny aloe, gotu kola, eleuterokok; některé aminokyseliny; syntetické drogy. Zdá se však, že ženšen je nejúčinnějším, nejoblíbenějším a nejbezpečnějším adaptogenem.


Antioxidanty. Vitamíny, doplňky stravy a další antioxidační látky pro omlazení organismu
.

V procesu vitální činnosti v našem těle vznikají volné radikály (oxidanty) - agresivní formy kyslíku (H2O2, HO- atd.). Oxidační činidla nebo oxidační činidla jsou velmi aktivní fragmenty molekul, které mají nepárový elektron a mají tendenci vstupovat do chemické reakce se vším, co na cestě potkají. Za prvé, volné radikály jsou nebezpečné, protože ničí membrány našich buněk a také poškozují svatyni svatých – molekulu DNA, strážce veškeré genetické informace.

Jedním slovem, volné radikály (oxidanty, oxidační činidla) ničí nebo oxidují vše, co se jim dostane do rukou: molekuly, buňky, orgány a celý organismus. Bylo zjištěno, že tito agresoři nám berou více než tucet let života! Jsou také zodpovědné za vznik nemocí, jako je rakovina, ateroskleróza, srdeční infarkt, mrtvice a mnoho dalších. Je známo, že hlavní příčinou stárnutí jsou volné radikály!


Volné radikály jsou tedy agresivní formy kyslíku, které oxidují různé látky v našem těle. Někteří vědci přímo formulují: stárnutí je oxidace. Dá se dokonce říci, že s věkem kysneme tím nejtriviálnějším způsobem.
Pokud najdeme způsob, jak bojovat s volnými radikály as nimi spojenou oxidací, můžeme prodloužit život alespoň o několik desetiletí. Průměrná délka života laboratorních zvířat přijímajících silné antioxidační látky (antioxidanty) se zvyšuje o 60 %. Pokud najdeme dobrý a bezpečný antioxidační prostředek, můžeme klidně žít bez vážných nemocí 100 let nebo déle.


V současné době se jako antioxidanty používají antioxidační vitamíny: beta-karoten (provitamin) a další karotenoidy (astaxanthin, lykopen, lutein atd.), A, C, E.
Antioxidační stopové prvky: selen, zinek, měď, chrom, mangan atd.
Přírodní (rostlinné) antioxidanty nebo bioflavonoidy: výtažky ze semen nebo slupek červených hroznů, kůry stromů, borůvek, zeleného čaje atd.


Antioxidační aminokyseliny: methionin, tyrosin, cystein, taurin atd.
Silnými a oblíbenými antioxidanty jsou také kyseliny jantarová a lipoová, koenzym Q10, melatonin atd. Mimořádně zajímavé je použití vody upravované na zařízeních typu „smaragd“.


Prostředky pro léčbu a prevenci aterosklerózy. Antiaterosklerotické doplňky stravy a léky proti stárnutí.

Během života se na stěnách našich cév ukládá látka podobná tuku, cholesterol. Usazeniny cholesterolu zužují lumen cév, což narušuje zásobování tkání krví a vede k destrukci těla. Toto onemocnění se nazývá ateroskleróza.
Ateroskleróza způsobuje taková nebezpečná onemocnění a stavy, jako je ischemická choroba srdeční, srdeční infarkt, mrtvice, některé druhy rakoviny, impotence, stařecká demence, předčasné stárnutí atd.


Pouze na kardiovaskulární onemocnění způsobená aterosklerózou umírá každý druhý člověk. Pokud se budeme chránit před aterosklerózou, pak s vysokou mírou pravděpodobnosti prodloužíme život o několik desetiletí. Snad nejúčinnější v boji proti ateroskleróze jsou nenasycené mastné kyseliny, které rozpouštějí usazeniny cholesterolu na stěnách cév. Enterosorbenty, které absorbují cholesterol ve střevě. Stejně jako antioxidanty, díky jejich schopnosti posilovat cévní stěnu.


Obnova poškození a omlazení buněk pomocí doplňků stravy.

Dokud se buňky obnovují (dělí) rychleji, než v nich dochází k poškození, zůstáváme mladí. S věkem se obnova zpomaluje, poškození se hromadí a stárneme. Existují nástroje, které podporují obnovu, což znamená omlazení buněk. Patří sem: stopový prvek zinek; rostliny: kostival, aloe, ženšen atd.; aminokyseliny: alanin, arginin, valin, histidin, leucin, lysin, prolin, cystein. Omlazení je nahrazení opotřebovaných buněčných proteinů novými.

Nové proteiny jsou syntetizovány molekulami DNA a RNA. S věkem se v těle snižuje množství a kvalita DNA a RNA, zpomaluje se proces omlazení a zrychluje se stárnutí. Určité látky dokážou obnovit množství a kvalitu DNA a RNA – v důsledku toho dochází k určitému zotavení a omlazení organismu a k prodloužení délky života.


Mezi taková činidla patří například enzymy DNáza/RNáza. Jak však ukazují experimenty, nejúčinnější pro obnovu buněk jsou tzv. léky obsahující metyl (TMG nebo betain, vitamin B5, methyluracil atd.)


Imunita – přírodní stimulanty. Imunomodulátory pro omlazení těla.

Je mylné si myslet, že imunita chrání naše tělo pouze před bacily a rakovinou. Bylo prokázáno, že hlavní imunitní buňky, jako jsou lymfocyty a makrofágy, stimulují omlazení všech tělesných buněk a snižují jejich věk. Silná imunita znamená život bez nemocí až 100 a více let! Jako imunostimulátory (imunomodulátory) používejte: stopové prvky selen a zinek; rostliny: echinacea, kočičí dráp, aloe, ženšen, maitake (houba) atd.; cytaminy izolované z hlavní imunitní žlázy brzlíku (thymalin a thymusamin); aminokyseliny leucin a methionin; syntetické drogy, jako je trekrezan atd.


Nyní v Rusku byly vyvinuty nejsilnější přípravky na bázi polyoxidonia. Podle odborníků tyto léky pomáhají i při AIDS a rakovině. Zda je však lze použít k prodloužení životnosti, zatím není známo (alespoň mně).


Nootropika nebo regulátory metabolismu v mozku a omlazení centrálního nervového systému.

Léky, které zlepšují funkci mozku, a dokonce jej omlazují. Ze všech nástrojů na prodloužení života jsou pro nás nootropika pravděpodobně nejdůležitější. Některé z nich prodlužují život o 30-50%. S nootropiky v jejich účinnosti lze porovnávat pouze dietu a nejlepší enterosorbenty. Nootropika však mají jasné výhody.Nootropika za prvé zlepšují kvalitu života.


Za druhé, a to stojí za zmínku zejména: nootropika mohou výrazně zvýšit duševní schopnosti! Možná je tato vlastnost mnohem důležitější než jejich schopnost prodlužovat život. Koneckonců, abyste si prodloužili život a uspěli v něm, musíte jednat moudře!

Proč nootropika tak výrazně prodlužují život?!


Mozek je zodpovědný za regulaci všech procesů v těle. Klesne-li jeho regulační role, pak dochází k rychlejšímu rozpadu organismu; jinak rychlejší stárnutí. A naopak při nejlepší práci mozku dokážete z těla „vymáčknout“ maximum jeho zdrojů.


Nootropika zvyšují zásobování mozku krví, potažmo glukózou, kyslíkem atd. Zlepšují „komunikaci“ mezi sebou, jak jednotlivých mozkových buněk, tak i jeho jednotlivých částí a hemisfér. V důsledku toho se zlepšuje paměť, koncentrace, inteligence atd.

Důležitou vlastností nootropik je jejich schopnost zlepšovat činnost hypotalamu, který je nazýván dirigentem celého hormonálního systému. Toho schopné léky také výrazně prodlužují život, například melatonin, který prodlužuje život o 20-30%. Z této skupiny léků jsou pro nás nejdůležitější léky "Deprenyl" a "DMAE" nebo "Acephen" vyrobené na jeho základě, které jsou účinnější.


K omlazení mozku a prodloužení života se používá také vitamin cholin; rostliny: ginkgo dvouděložné, ženšen, gotu kola aj.; aminokyseliny: alanin, arginin, asparagin, valin, glycin, kyselina glutamová, tyrosin, fenylalanin a cystein; syntetická droga: piracetam atd. Všechny tyto látky také: odstraňují deprese, zlepšují náladu, odbourávají stres, zvyšují výkonnost, paměť, myšlení, výrazně zlepšují kvalitu života!

Omlazení sexuální funkce. Doplňky stravy a přípravky na potenci.

Většina lidí usiluje o harmonii v intimní sféře. Některé látky na ni působí tím nejúžasnějším způsobem – zvyšují touhu, možnosti a pocity. Je také zásadně důležité, aby aktivní a úspěšný sexuální život podporoval omlazení a zdraví. Sexuální funkce jsou stimulovány: vitaminem E; bylinné prostředky: ženšen, gotu kola, damiana atd.; aminokyseliny: fenylalanin, tyrosin a zejména arginin; syntetická droga deprenyl atd.


Omlazení trávení, mikroflóry a střevního tonusu. Choleretika, diuretika, laxativa a sorbenty-čističe.

Stav trávicího systému přímo ovlivňuje zdraví a dlouhověkost. Enzymy vám umožní lépe trávit jídlo, což snižuje znečištění těla toxiny; podporuje hubnutí. Prospěšné bakterie zlepšují střevní mikroflóru, která podporuje syntézu vitamínů, inhibuje procesy rozkladu, posiluje imunitní systém a zdraví. Cholagoga, diuretika a laxativa čistí tělo tím, že rychleji odstraňují toxiny.

Denně vyprodukujeme 10-12 litrů gastrointestinálních šťáv, které se opět vstřebávají do krve v dolních střevech. Požitím absorbentů-sorbentů a čistících šťáv pročistíme celé tělo. Sorbenty také absorbují cholesterol, který se uvolňuje do střeva žlučníkem. To je prevence nejnebezpečnější aterosklerózy – příčiny každé druhé smrti!

K dosažení těchto účinků se používá vitamin biotin; enzymy: bromelain, papain, pankreatin, lipáza; lakto- a bifidobakterie atd.; rostliny: aloe, kajenský pepř, olejný ořech, malinový list, pampeliška, rýžové otruby, mikrokrystalická celulóza (MCC), jablečné a citrusové pektiny, aktivní uhlí atd.


Aminokyseliny pro omlazení těla.

Aminokyseliny jsou stavebními kameny, které tvoří bílkoviny. Mnohé z aminokyselin jsou nesmírně důležité a bez některých se naše tělo prostě nemůže normálně vyvíjet. Aminokyseliny jsou zodpovědné za růst a vývoj celého organismu, regulují činnost mozku a celého centrálního nervového systému, jsou zodpovědné za dobré zdraví a náladu, přispívají k produkci mnoha hormonů a mnoho dalšího. Zároveň bylo prokázáno (V.V. Frolkis et al.), že některé aminokyseliny zkracují život svou schopností urychlovat metabolické procesy atd. Právě z tohoto důvodu se nedoporučuje zneužívat potraviny s vysokým obsahem bílkovin . Také se nenechte unést užíváním aminokyselinových přípravků. Ideální variantou je nízkoproteinová dieta a užívání komplexů, které obsahují jen skutečně potřebné aminokyseliny a v optimálních dávkách.

K prodloužení života a zlepšení organismu se obvykle používají tyto aminokyseliny: lysin, methionin, prolin, ornitin, threonin, fenylalanin, cystein, taurin, případně další aminokyseliny. V první řadě je třeba se vyhnout aminokyselině tryptofan, která výrazně zkracuje život.
Denní dávka aminokyselin je zpravidla od 1 do 10 gr.


Vitamíny pro prodloužení života a omlazení organismu.

Vita znamená latinsky život. Z toho je zřejmé, že vitamíny jsou pro člověka životně důležité. Mnoho vitamínů však přímo neovlivňuje délku života. Jejich vliv je spíše nepřímý. Faktem je, že vitamíny zlepšují pohodu, normalizují metabolické procesy (tvoří se méně toxinů atd.), normalizují spánek, zvyšují duševní a fyzickou výkonnost, posilují imunitu, zlepšují funkci jater atd.

Některé vitamíny mají vazodilatační vlastnosti a pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Všechny tyto účinky nám samozřejmě umožňují mluvit o vlivu vitamínů na délku života. Domácí multivitaminový komplex "Dekamevit", skládající se z 10 vitamínů a aminokyseliny "methionin", tedy prodlužuje život myší o 10%.


Mezi vitamíny se však najdou ty, které dokážou výrazně prodloužit život a používají se speciálně k prodloužení života. Například slavný L. Pauling tvrdí, že pokud začnete brát vitamíny v dostatečném množství od mladého nebo středního věku, můžete si prodloužit život o 20-30 let.

Mezi vitamíny, které znatelně prodlužují život, patří: vitamín A, vitamíny B5 a B6, vitamíny C, E, F (nenasycené mastné kyseliny), vitamín H1 (novokain), vitamín P (bioflavonoidy: rutin, kvercetin, pycnogenol, resveratrol, antokyanidiny atd. ).


Je důležité si uvědomit, že pouze vysoké dávky vitamínů, které jsou několikanásobně až desetinásobně vyšší, než je fyziologicky nutné, způsobují prodloužení života a prevenci nemocí.

Doplňky, které dokážou zlepšit stav pleti, se jen na první pohled zdají nereálné. Několik živin bylo testováno v laboratoři a ukázalo se, že jsou účinné při prevenci příznaků stárnutí, jako jsou vrásky, stařecké skvrny a snížená mozková aktivita. A výzkumníci nejsou jediní, kdo těmto doplňkům věnuje pozornost. Mezi spotřebiteli i lékaři jsou stále oblíbenější. Proto má smysl doplnit svůj program péče o pleť proti stárnutí o následující doplňky, abyste zajistili, že jste udělali vše pro udržení mládí a krásy.

1. Extrakt Polypodium Leucotomos (PLE)

Chrání před slunečním zářením, změnou barvy a laxností pokožky.

Tento extrakt (odvozený ze středoamerické kapradiny) podle výzkumu prokázal, že pomáhá zachovat kožní fibroblasty, které budují a regenerují kolagen. Pomáhá vyhlazovat vrásky a činí uvolněnou pokožku pevnější. Také nedávná studie publikovaná v International Journal of Dermatology naznačuje, že tento extrakt zabraňuje poškození kůže způsobenému sluncem, když je překročena dávka UV záření. Mnoho vědců vyjadřuje naději, že to může snížit riziko vzniku rakoviny kůže. Tyto pilulky budou také schopny udržet tón pleti. Před sluněním se doporučuje užít 500 mg.

2. Vitamín C

Chrání před vráskami a problémy s pamětí.

V klinických studiích bylo prokázáno, že známý vitamín C, když je užíván ve formě tablet, snižuje oxidační stres v buňkách, což jim pomáhá normálně růst. Vede také k regeneraci buněk zdravé pokožky, zpomaluje tvorbu vrásek a činí pleť zdravější. Odborníci doporučují užívat 100 mg vitaminu denně.

3. Vitamín E

Chrání před poškozením kůže způsobeným špatnou ekologií a mentální degradací.

Výzkumy ukazují, že vitamín E má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. Oba faktory jsou důležité pro regeneraci pokožky a obnovu buněk. To je proces, při kterém jsou odloučeny mrtvé buňky a jejich místo zaujímají zdravé. Tento vitamín také chrání pokožku před účinky ultrafialového záření, které vede k vráskám, a před poškozením životního prostředí. Doporučená dávka je 200 IU denně.

4. Glukosamin

Chrání před viditelnými vráskami a ochablou pokožkou.

I když existuje mnoho studií o aminokyselinách jako topických látkách, jedna publikovaná v časopise Dermatological Treatment ukázala 34% redukci viditelných vrásek a jemných linek u účastníků, kteří užívali glukosamin ústy. Dokáže urychlit hojení ran, zlepšit hydrataci pokožky a redukovat viditelné vrásky. Proč se tohle děje? Glukosamin totiž působí jako stavební protein pro kyselinu hyaluronovou, která zhušťuje pokožku. Doporučená dávka je 1500 mg denně.

5. Koenzym Q10

Chrání pleť před tvorbou vrásek.

Stejně jako vitamíny C a E je CoQ10 živinou, která přispívá k celkovému zdraví a vzhledu vaší pokožky. Stejně jako u jiných antioxidantů tento koenzym pomáhá snižovat poškození buněk a podporuje obnovu buněk. Ale také do něj vkládají naděje jako na velmi účinný nástroj k prodloužení mládí. V testu v Japonsku dospělí, kteří užívali pilulky s koenzymem Q10, hlásili snížení počtu a hloubky vrásek a také jejich objemu za pouhé 2 týdny. Doporučená dávka je 200 mg denně.