Americký psycholog William James řekl: „Ve vašem podvědomí je síla, která může obrátit svět vzhůru nohama.“ Už ne a méně. Nejdůležitějším uměním pro nás tedy není vůbec kino, jak kdysi argumentoval VMP (vůdce světového proletariátu), ale schopnost vyrovnat se ... sám se sebou.

Zkrotte svou podvědomou mysl a převzměte její moc. Začněte hned teď tím, že si řeknete: „Vždy mám štěstí,“ i když se vám zdá, že černá linie ve vašem životě je nekonečná. Věřte mi, hra stojí za svíčku.

Přemýšleli jste někdy, proč je osud (Bůh, prozřetelnost, štěstí) tak selektivní? Proč je jednomu dáno všechno - štěstí, úspěch, bohatství, zatímco jiným je dána kobliha, tři krusty chleba a sklenice ekologicky špinavé vody z rezavého kohoutku? .. Od dětství nás učili, že člověk je jeho kovář vlastní štěstí. Jen neřekli, jak ho kovat, drahoušku. No, kromě houpání kladivem ve dne v noci. Ale tady je smůla: práce, i když z člověka udělala opici (o čemž mnozí pochybují), zde její tvůrčí funkce ve skutečnosti skončila.

Mezitím příčina smůly a neúspěchu skutečně spočívá v nás samotných. A abyste dosáhli úspěchu a změnili něco ve svém životě, nestačí jen tvrdě orat ...

„Muž je to, o čem si myslí celý den“

Tato slova vyslovil americký spisovatel a filozof Ralph Emirson ve svém volném čase. A měl pravdu: myšlenky jsou hmotné a přemýšlením si člověk vytváří svou vlastní realitu. V roce 1979 Robert Jahn, děkan Fakulty strojní a aplikovaných věd na Princetonské univerzitě, učinil překvapivý objev, že mozek může přímo ovlivňovat hmotnou realitu. Proto, pokud vám to s něčím nevyhovuje, musíte hledat důvod v sobě, ve svém milovaném, a ne v prostředí, ve skutečnosti v ničem nevinném. Jak se říká, zrcadlu není co vyčítat, pokud je obličej pokřivený ... Například nemůžete uspět žádným způsobem - ať už se děje cokoli - v práci, lovu, studiu nebo lásce. A sledujte postup svých myšlenek: „Nemohu to udělat ... Toto mi není dáno ... Je to příliš obtížný úkol ... Nemůžu tak žít ... Tato osoba není pro já ... už se mi to nepodaří ... „No, co jsi, drahoušku, po tom chtít? Najít láhev se starým mužem Hottabychem? Vaše vědomí je zpočátku nastaveno na selhání - odkud pochází něco jiného?

"A odkud jsi přišel tak chytrý?" - říkáš. "Možná si myslíš, že je tak snadné změnit způsob myšlení." Zkuste si uvědomit své užitečné tipy! " Nejprve to není moje rada, ale odborníci, kteří v těchto otázkách jedli půl tuctu kostnatých psů. A za druhé, nyní vše vyřešíme v regálech a pochopíte, že zde není nic zásadně obtížného.

Paměť toaletní mísy

... Je známo, že lidé, kteří v této oblasti tvoří, rádi srovnávají lidský mozek se zahradou, kde roli zahradníka hraje sám člověk (jeho vědomí) a podvědomí je půda, kam zahradník hodí semena. Pokud to udělá bez rozdílu, pak bude velmi obtížné porozumět kultivovanému - a půda (podvědomí) je lhostejná k tomu, co na ni majitel hodil, stejně snadno přijímá jakýkoli váš postoj a pečuje o něj. Bez přemýšlení o tom, zda je to dobré nebo špatné, zdravé nebo škodlivé, je to jahoda nebo wolfberry. Majitel zasel - tak ať. Pokud tedy řeknete: „Tuto disertační práci nikdy nedokončím“ - buďte klidní, opravdu ji nedokončíte, můžete se okamžitě uvolnit. Čajová růže z bodláku nikdy nevyroste - to je v rozporu se všemi biologickými zákony.

Tento vztah v lidském mozku byl také přirovnáván k charteru lodi. Vědomí je kapitán, který určuje směr lodi a vydává rozkazy, a podvědomí je tým, který tyto rozkazy provádí, aniž by příliš přemýšlel o jejich účelnosti. Kapitán je povinen přemýšlet a námořníci musí odhodit uhlí do pece a vydrhnout palubu ... Nikdy se to nestane jinak. Chcete-li ověřit správnost tohoto schématu, můžete provést následující experiment sami na sobě. Máte nadváhu? Tady je. Řekněte si například v předvečer nějakého předpovídaného svátku: „Já nejím jesetera. Jsem nafoukaný s lanýži. Moje tělo nepřijímá ústřice. “ Prostě řekněte vážně, žádní blázni, s vírou a přesvědčením. Podívejte se, co se stane. No, poté, co jste byli okořeněni právě těmito nádhernými lahůdkami. Nejde vůbec o to, že se ukáží jako nesnesitelně cizí vašemu průměrnému žaludku - pouze podvědomí, původně nastavené k odmítnutí zmíněných pokrmů, bude pravidelně vykonávat daný příkaz („kuchař to nejí“) . Ne, jistě se nestane nic hrozného, \u200b\u200bale vaše toaleta bude dlouho vzpomínat na hrozivé důsledky tohoto experimentu. Abych byl upřímný, nedoporučuji vám to dělat. Vezměte si slovo ...

Tým jako motor pokroku

Takže podvědomí je velmi silný, silný, obratný, ale bohužel trochu nudný umělec. To znamená, že jde o umělce, který není schopen jakékoli iniciativy. Postrádá logiku, emoce a smysl pro humor. Ví pouze, jak provádět příkazy - ať jsou jakékoli. A velmi efektivní.

Zde o tom píše Joseph Murphy ve své knize Síla vašeho podvědomí:

"Vaše podvědomí považuje za pravdivé vše, co do něj vštípíte a v co vědomě věříte." Je to jako půda, která přijímá každé semeno. Ať už je to dobré nebo špatné. ... Podvědomí není schopné žádné kritiky, a proto bere na první pohled vše, co mu vědomí předkládá, jako fakt ...

Psychologové a psychiatři nám vysvětlují, že všechny myšlenky přenášené do podvědomí zanechávají stopy v mozkových buňkách. Jakmile vaše podvědomí přijme jakýkoli návrh, který jí bude předán, okamžitě se začne starat o jeho implementaci. K dosažení požadovaného cíle vytvoří vaše podvědomí spojení se všemi silami a zákony přírody. “

Mimochodem, sám Murphy, jak se říká, na vlastní kůži, zažil sílu podvědomí - když se čtyři desetiletí před napsáním knihy uzdravil ze sarkomu, jen věřil v sílu svého podvědomí a vštěpoval mu myšlenky o zdraví. Měl proto plné morální právo psát: „Cokoli potřebujete, představte si to tak, jak se již stalo, a vaše podvědomí to bude vnímat jako již existující fakt a rychle to implementovat. Musíte jen přesvědčit své podvědomí - a pak se podle svého přirozeného zákona postará o vaše zdraví, harmonii nebo profesionální uznání, které potřebujete. Vydáváte rozkazy - a podvědomí bude poslouchat a věrně provádět návrhy. “

Podvědomí může dělat cokoli

Přišli jsme k nejdůležitější věci: podvědomá mysl může mít jak destruktivní, tak tvůrčí schopnosti, v závislosti na tom, jak ji nastavíte. Může vás zničit zevnitř, ale také vás může pozvednout do nebývalých výšin. Nebo to nechte viset někde „mezi“, pokud vám to vyhovuje. Stručně řečeno, podvědomí může dělat cokoli. A nevyužívat jeho kolosální rezervy je na vaší (naší) straně neodpustitelné plýtvání. To vše však neznamená, že byste měli dát rozkaz, a vaše podvědomí to provede hned druhý den a přinese vám na desku učebnice, co si přejete. Čím je úkol obtížnější, tím více času zabere vyřešení neúnavného podvědomí. Samozřejmě, pokud si říkáte: „Zítra se snadno vzbudím v 6 hodin,“ pak to tak bude. Pro podvědomí jsou takové příkazy naprosté maličkosti. Pokud si ale přejete například zvýšit svůj bankovní účet osmkrát - nepočítejte s rychlým úspěchem -, pak bude muset podvědomí fungovat. Mimochodem, ty taky. A vaším úkolem je právě schopnost vyjednávat se svým věrným a pilným přítelem. Koneckonců, doufám, že nemáte dojem, že vydávání příkazů do podvědomí je stejné jako zadávání přání nový Rok? Ne, přátelé. Podvědomí není víla. A ne Santa Claus. Je pracovitý, je si vědom svého poslání a je vám upřímně oddaný. Poskytněte mu nástroje - a bude se snažit!

Kanadský výzkumník lidského mozku John Kehoe vysvětluje, jak k tomu obvykle dochází: „Žijeme v obří energetické síti. Když začnete ve své podvědomé mysli zasazovat úspěšné myšlení, způsobí to rezonanci energie v celé energetické síti. Podvědomí neustále vnímá výkyvy v energii úspěchu, přitahuje k vám lidi a okolnosti, které jsou nezbytné k dosažení vašeho cíle. ... Protože jsou sraženinami energie, naše myšlenky (znamenají pouze opakované obrazy, víry, vizualizace, pohledy a touhy) ovlivňují realitu ... Když se mentálně spojíte s pozitivem, kterého chcete ve skutečnosti dosáhnout, vaše podvědomá mysl reaguje na to. Váš obvyklý způsob myšlení a vaše převládající mentální obrazy vytvářejí realitu kolem vás a formují váš jedinečný osud. “

Jak s ním vyjednávat

Můžete přijmout schémata vyvinutá před vámi, můžete se pokusit připravit nejkratší cestu do svého podvědomí sami. Mezi nejznámější techniky patří mentální vliv, jehož podstatou je přimět podvědomí, aby přijalo touhy přenášené vědomím. Musíte jen přemýšlet o své touze, formulovat ji a pevně věřit, že od této chvíle se její splnění blíží.

Technika záložek myšlenek spočívá v naladění mozku na to, že už máte, co chcete. Stačí věnovat tomuto duševnímu cvičení asi pět minut denně. Musíte vytvořit určitý program a neustále v sobě zakořenit pocit, že už máte to, co chcete, nebo jste dosáhli toho, po čem jste toužili.

Metoda imaginativního znázornění (vizualizace) spočívá v tom, že musíte mentálně vidět požadovaný obrázek - jako by vám byl skutečně před očima. Říkají, že produkty fantazie ve skutečnosti skutečně existují a jednoho dne budou mít hmotnou podobu - pokud si, samozřejmě, ve své představivosti trvale zachováte odpovídající obraz. To neznamená, že požadovaný objekt v jednom bodě se zhmotní z ničeho, pouze vaše podvědomí, které zachytilo obraz poskytnutý vaším vědomím, bude pracovat v tomto směru všemi možnými způsoby a dříve či později si to uvědomí. Jedním z typů vizualizace je tzv. Filmová metoda. To je situace, kdy ve stavu úplné fyzické a duševní relaxace zřejmě procházíte páskou a vidíte se jako hlavní umělec. A pak - zapněte svou fantazii. Musíte si jen plně zvyknout na požadovanou roli, představit si, že to všechno je skutečná realita, a pak podvědomí přijme váš nápad. No, a pak - není to váš zájem, pokusí se ideální umělec.

A tady je metoda Charlese Baudoina, francouzského psychoterapeuta, který žil na počátku minulého století. Věřil, že podvědomí je nejsnadněji ovlivnitelné ve stavu blízkém spánku. Když je jakékoli napětí vědomí omezeno na minimum. Podstata metody: „nejúčinnějším a nejjednodušším způsobem je vštípit požadovaný nápad do podvědomí jednou krátkou, snadno zapamatovatelnou větou, kterou pak - jako ukolébavku - neustále opakujete“.

Osobně se mi líbí nejpozitivnější potvrzení - jedna z nejjednodušších a zároveň účinných metod myšlení ovlivňujících mozek. Musíte si jen vybrat prohlášení, které vyjadřuje přání, a několikrát ho opakovat. Nahlas nebo pro sebe. A nezáleží na tom, kde to děláte: v posteli, ve veřejné dopravě, v divadle nebo ve frontě na lístky. Nezáleží ani na tom, zda tomuto tvrzení věříte - stačí ho zopakovat. Jedinou podmínkou je, že by měla být krátká, rytmická a snadno opakovatelná. Obsah tohoto sloganu zcela závisí na vašem naléhavém problému. Pouhé dvě až tři minuty denně něco takového napěchujte kdekoli a za jakýchkoli podmínek a brzy uvidíte povzbudivé výsledky.

A konečně několik obecných pravidel

1. Nikdy neříkej: „Nemohu“, „Skončí to špatně“, „To je mimo moji kontrolu“. Překonejte svůj strach a pochybnosti o sobě jiným, život potvrzujícím vzorcem.

2. Před spaním nezapomeňte dát svému podvědomí určitou objednávku.

3. Zvykněte si (svou mysl) na myšlenku, že jste nejšťastnější a nejúspěšnější člověk na světě.

4. Pamatujte: jakoukoli metodu, kterou si vyberete - a je jich samozřejmě mnohem více, než je zde uvedeno - příležitostné použití kterékoli z nich je neúčinné. Chcete-li dosáhnout úspěchu, musíte se, jak se říká, „zapojit do procesu“ a téma neopouštět, dokud nebude platit požadované.

V přátelském řídícím týmu našeho těla je jeden z účastníků Podvědomý... Provádí řadu funkcí.

Nejprve: Podvědomý „Spouští“ do interního skladu k zásobám tam nahromaděných dat, přináší odtamtud a sklouzne Důvodu potřebné informace v době rozhodování. Je to v souladu s vlastní logikou zaměřuje naši pozornost na některá fakta a ostatních si nevšimne.

Pokud jste například při rozloučení s milovanou osobou několikrát zažili silný stres, chápete, že láska je špatná, je životu nebezpečná. A při setkání s dalším kandidátem na lásku podvědomá mysl zaměřuje vaši pozornost na jeho nečisté boty, na jeho nepříjemný zápach nebo na něco stejně strašného. Zdá se tedy, že se rozhodujete sami - to není volba, kterou potřebujete. Ne vaše spřízněná duše. Musíme hledat dál. A tak podvědomá mysl čas od času organizuje váš nedostatek nové lásky.

Je pro nás obtížné identifikovat ty okamžiky v našem chování, když jsme pod přímou kontrolou podvědomí. Stávají se, ale jsou velmi krátkodobé. Může to být například okamžik, kdy pomocí intuice najdeme řešení, které potřebujeme, a poté vstoupí do hry Mysl, která implementuje náznak Podvědomí. Nebo například nechceme něco podnikat a nečekaně onemocníme. Hurá, můžeš s čistým svědomím odmítnout, co nechceš dělat! Byla tato nemoc náhodou? Samozřejmě že ne, zorganizovalo to pro nás naše podvědomí - abychom nebyli nervózní. To je ono aktivně ovlivňuje naše tělo a mnoho událostí v našem životě, ale implicitně... Přesto je vliv podvědomí velmi velký.

Druhá funkce podvědomí.

Druhou funkcí podvědomí je vykonávání postojů přijatých v důsledku osobní zkušenost nebo zkopírovány od rodičů a dalších významní lidé během období vzdělávání. Ať se nám to líbí nebo ne, my jako bioroboti často pracujeme na těchto nevědomých pravidlech.

Podvědomí nepřináší všechny informace. Zde si všimneme, že podvědomá mysl nás přivede ze „skladiště“, ne to, o co žádáme. A co považuje za vhodné, aby nám to přineslo. Kromě toho nebude rozhodovat samostatně, ale bude se řídit příkazem (instalací), který jsme mu dali !!!

Zde se zdá být vhodné učinit následující předpoklad. Jelikož jsme již dříve odhalili, že do našeho „interního skladu“ vstupují absolutně všechny informace ze smyslů, nejspíše nepřijdou přímo do samotné Mysl. A pochází z našeho „interního skladu“, čerstvého, právě zaznamenaného.

Existuje mnoho faktů na podporu této verze. Například každý z vás jasně čelí situaci, kdy jste hledali nějakou chybějící věc, a jako byste ji „neviděli“. A později, po vnitřním apelování na hospodyni o pomoc nebo po provedení dalších akcí, jste ji najednou „uviděli“. Přestože se mnohokrát díval na stejné místo a neviděl.

Jak se to může stát? Všechno je dobře vysvětleno, pokud informace přicházejí do naší mysli pouze ze „skladu“, a z nějakého důvodu byla filtrována naším podvědomím. A pak jsem se rozhodl přestat filtrovat a najednou jsme objevili ztracenou věc. Tento proces může být reprezentován obrázkem, kde je světelný tok z vnějšího objektu v zornici lidského oka převeden do řady informačních signálů, které jsou okamžitě přiváděny do našeho „datového skladu“. A podvědomí odtamtud vezme tato data a přenese je do mysli.

Pokud je Důvod něčím velmi zaneprázdněn (člověk nad něčím intenzivně uvažuje), zůstávají nové signály nevyzvednuté. Stále však končí v „interním skladu“ a lze je odtud extrahovat pomocí speciálních technik, jako je hypnóza. Zjevně jste měli situace, kdy byla vaše hlava zaneprázdněná přemýšlením o něčem, byla jste soustředěná a neslyšela jste vnější signály. Možná vás kontaktovali další lidé, ale vy jste je neslyšeli! Co pak urazili. Nebo si mysleli, že jste je ignorovali. Ačkoli jste v tu chvíli o nich vůbec nepřemýšleli, vaše mysl byla zaneprázdněna „strávením“ nějaké myšlenky a nemohla reagovat na vnější výzvy. „Nebylo dost RAM,“ jak by řekli počítačoví vědci.

Můžeme nějak použít předpoklad o schopnosti podvědomí filtrovat informace a rozdávat je po částech? S největší pravděpodobností ano, pokud se naučíme vložit do sebe taková nastavení, která budou obsahovat jakési „filtry“, a přestaneme „vidět“ to, co nechceme vidět.

Například manžel nerad vidí natáčky na hlavě své ženy, ničí její obraz nadpozemské bohyně, který existuje v jeho představách. Nosí bohyně natáčky na vlasy? Aby si uchoval obraz svého milovaného po delší dobu, dává si instalaci: „Nevidím natáčky na hlavě mé ženy.“ A to je vše, manželka je vždy krásná, bez ohledu na to, co má na hlavě. Je to špatná příležitost udržet ho nadšeným pro nadcházející roky? Je třeba připustit, že někteří moudrí manželé se již naučili takové „filtry“ zapínat, aby neviděli, co se jim nelíbí. Udělali to však náhodou nebo intuitivně. A chceme to převést do vědomého a kontrolovaného procesu.

PU - pozitivní přístup.

Pokud se vrátíme k výše uvedenému příkladu s dívkou, která hledá lásku, ale v jejím podvědomí je silný negativní přístup „Nechci se do nikoho zamilovat“, dostaneme další filtr. Tento filtr vpustí do Důvodu pouze ty informace, které budou fungovat k naplnění inherentního negativního přístupu. To znamená informace o nedostatcích potenciálního vybraného. A informace o jeho výhodách budou odfiltrovány a neprojdou do mysli.

Ukazuje se, že podvědomí může do mysli vpustit nebo nepustit nějaké informace. Jak přikážeme, tak to bude. Nemá žádný názor. Je to druh personálu sloužící mysli. I když velmi zručný. Většina lidí má však problémy s Rozumem, sami nevědí, jaké postoje k sobě zaujali. Výsledkem je, že spěchají životem a hledají někoho, kdo by jim poradil nebo je napravil, protože podvědomá mysl pravidelně plní jejich více než podivný soubor vnitřních příkazů.

Jsme Papuánci, kterým Bůh dal superpočítač. A teď čeká, až se ho naučí používat. Kéž mu Bůh dá trpělivost ...

Další informace budou užitečné pro každého, kdo má více či méně rozvinuté logické myšlení a věří, že alespoň něco z tohoto života závisí na něm. A nejen od Boha, osudu, štěstí a dalších nepochopitelných slov. Jak rychle se naučíte být svým vlastním šéfem, je zcela na vás. Naše podvědomí je velmi mocný nástroj pro ovlivňování a transformaci světa a jeho odmítnutí a jeho pomoc je více než podivné rozhodnutí. Abyste se opravdu naučili, jak používat své skryté schopnosti, musíte pravidelně cvičit. Máte plné právo nedělat nic a rozvíjet se. To bude vaše volba.

Při rozhovoru se svým vlastním podvědomím dodržujte několik jednoduchých pravidel.

• Vyhněte se negativním částicím „ne“.
  Když dáváte příkazy svému podvědomí, snažte se je udržovat kladně, nikoli negativně. Například si řekněte: „Stále se zlepšuji / zbohatnu / chytřeji“ místo „Nejsem nemocný / chudý / ne hloupý“. Faktem je, že podvědomí nevnímá negativní částice „ne“a váš příkaz bude přijat a bude fungovat přesně naopak. To znamená, že člověk, který si stále opakuje: „Nejsem nemocný, nejsem nemocný, nejsem nemocný“, vlastně nařizuje tělu: „Jsem nemocný, jsem nemocný, jsem nemocný.“ Pravděpodobnost, že takový člověk onemocní, je velmi vysoká. Proto je pro mnoho lidí tak těžké přestat kouřit. Objednají si: „Nekuřím, přestal jsem kouřit,“ atd. Z těchto slov se v mé hlavě okamžitě objeví obraz cigarety. Nedobrovolně si pamatujeme, na co se tolik snažíme zapomenout. Bylo by správnější říci si: „Vedu zdravý obraz život “a zároveň si představit sebe při ranním běhání nebo v bazénu, pít čerstvě vymačkaný džus.

• Mluvte o sobě v přítomném čase.
  Podvědomí přijímá příkazy formulované v přítomném čase nejlépe ze všech. Řekněte si: „Každou sekundu se zlepšuji“ místo „Budu krásný a zdravý“ nebo „Každou sekundu zbohatnu, jsem úspěšný a bohatý člověk“ místo „Zbohatnu, budu mít spousta peněz a skvělá kariéra “atd ... Jakmile jste si to řekli, zvažte, že jste ve svém mozku aktivovali vhodný proces a podvědomá mysl začala vysílat potřebné signály do vašeho těla.

• Vyvarujte se nejednoznačnosti a nedorozumění.
  Ruský jazyk je zákeřný v tom, že obsahuje několik dvojznačných slov, která nemusí být vaší podvědomou myslí vnímána tak, jak byste chtěli. Chcete-li například co nejdříve porazit nachlazení, dáte podvědomému povelu: „Rychle se zotavuji.“ A podvědomí interpretuje váš příkaz svým vlastním způsobem a místo dlouho očekávaného uzdravení začnete přibírat na váze. Takových příkladů může být mnoho. Pokuste se formulovat svůj příkaz do podvědomí co nejkonkrétněji, přesněji a nejjasněji. Poté bude provedeno na správné úrovni.

• Nehrajte si s podvědomím.
  Pokud máte dobrý smysl pro humor, je to skvělé. Ale bohužel, naše podvědomí nerozumí vtipům... Podvědomí je navrženo tak, že bere jakékoli informace doslovně. Takže vaše vtipy jako „Kéž bych nebyl takový vrak“ budou brány doslovně a nebudou fungovat nebo nebudou fungovat nejlepším způsobem.

Na základě knih Alexandra Sviyashe „Otevřené podvědomí“ a Evy Bergerové „NLP pro každý den. 20 pravidel vítěze“

Čtyři kroky k nové realitě

Projev Alexandra Sviyashe na konferenci „Odhalení tajemství 2.0“

Podvědomí je neznámou a úžasnou stránkou lidské psychiky, která v sobě skrývá téměř nevyčerpatelné zdroje pro vnitřní seberozvoj, samoléčení, radikální změny v okolní realitě a zlepšení vlastního života. Jen málo lidí si o tom myslí nebo dokonce ví. Ale jakmile otevřete závoj a získáte přístup k nevědomé části sebe sama, okamžitě začnou obrovské změny.

Síla podvědomí

Síla a vliv podvědomí jsou neomezené. Nevíte, jak ovládat své podvědomí a nedbale se otáčet, můžete nasměrovat jeho zdroje do destruktivního kanálu a uvíznout v nekonečných problémech. Každá přijatá akce, nápad nebo zkušenost emoční stav pocházejí z podvědomí. Jako by vás něco přimělo jednat tak či onak, přemýšlet určitým způsobem, prožívat pocity. Vysvětlení všeho jsou programy a postoje vložené do podvědomí.

Velmi často je pokládá sám člověk, podlehne svým obavám, úzkostem, potlačuje silné emoce, komunikuje v určitém kruhu, občas prožívá destruktivní myšlenky, které se stávají dominantní a posedlé. Role rodičů a dalších autoritativních příbuzných je skvělá, protože od dětství vštípí každému normy chování a morálky a latentně přenášejí své vlastní podvědomé programy.

Je třeba poznamenat vliv na podvědomí společnosti, médií, která neustále programují podvědomí. Obvykle používají speciální psychologické techniky NLP. S jejich pomocí jsou informace nepostřehnutelně zavedeny okamžitě na podvědomou úroveň, obchází sféru vědomí a racionální hodnocení. Někdy se k nim přidají další zdroje, které jsou významné pro každou jednotlivou osobu.

To vše tvoří podvědomý program. A tady vyvstává otázka. A co přesně potřebuje jednotlivec, který podstupuje takový masivní psychologický útok? Jaké je jeho místo ve světě? Jaká je jeho role? Žít navždy ve strachu, depresi a stresu? Děláte práci, která se vám nelíbí? Trpíte rodinnými problémy, nedorozuměním, nejistotou? Nebo změnit polaritu toho všeho na pozitivní? Odpověď se zdá být zcela zřejmá.

Jak pracovat s podvědomím

Chcete-li dosáhnout toho, co chcete, musíte restrukturalizovat, přesměrovat zdroje podvědomí správným směrem: nastavit nové adaptivní programy, stanovit nové postoje, které pomáhají řešit problémy, dát si nové příkazy se znaménkem plus.

První kroky k získání kontroly nad podvědomými procesy jsou hluboce analyzovat váš vnitřní stav, realizovat vaše skutečné cíle a aspirace a vypnout nevědomého „autopilota“. Chcete-li toho dosáhnout, můžete se obrátit na psychoterapeuta, psychoanalytika, hypnologa nebo použít nejjednodušší způsob - používat hypnotické programy, zvukové relace a neuro postoje Interauru doma.

Abyste dosáhli úspěchu pouze svým vlastním úsilím, musíte:

Určete, co přesně vědomí nevypouští z podvědomé sféry, čeho se bojí,
najít a realizovat myšlenky, které se opakují každý den mnohokrát a neumožňují žít v míru,
uvědomit si, v co vědomí věří a v co se snaží,
studovat reakci vědomí na inovace, které jsou v rozporu s programem obsaženým v podvědomí.

Techniky práce s podvědomím se obvykle vyvíjejí individuálně, v závislosti na potřebách. Jsou založeny na jednoduchých pravidlech:

1. Je bezpodmínečně nutné formulovat cíle své práce, plně je realizovat.
2. Návrhy, přesvědčení a potvrzení - nové myšlenky by měly být co nejjasnější, konkrétní, nejlépe se zářivým a pozitivním emocionálním zbarvením.
3. Uveďte všechny případy do logického závěru. To platí jak pro psychologické praktiky, tak pro každodenní život. Implementace tohoto pravidla pomůže zmírnit vnitřní stres, uvolnit funkce podvědomí.
4. Naučte se vnímat jakoukoli situaci jako úspěch - všechno se děje nejlépe.
5. Chcete-li jasně pochopit faktor: pokud neovládáte podvědomí, bude ovládat.

Techniky práce s podvědomím

1. Přeprogramování.
2. Přeprogramování.
3. Programování.

Přeprogramování je změna subjektivního prožívání, nahrazování šablon, formování nových vzorců chování. To vše je zavedeno, aby nahradilo stávající negativitu. Nové programy mají zároveň pozitivní a někdy neutrální náboj. Příklady: meditace, potvrzení a další podobné techniky.

Deprogramování není zaměřeno na obvyklou náhradu určitých stereotypů, ale na řešení stávajících problémů. Závěrem je, že se člověk potýká s problémy tváří v tvář a řeší je: najde příčiny a vhodným způsobem je odstraní. Mezi příklady patří dianetický audit, BSFF (Be Set Free Fast) a EFT (Emotional Freedom Technique).

Dnes, na Valentýna, vám s potěšením představím jednoduchou techniku \u200b\u200bkomunikace s vaším podvědomím. Pomůže vám pochopit váš vnitřní svět, zjistit skutečné cíle pohybu vaší duše, najít vnitřní zákazy na cestě k cíli. Pojďme tedy začít.

Co musíme udělat

Podstata techniky je docela jednoduchá.

V první fázi musíte souhlasit s Podvědomou myslí, jak bude odpovídat na vaše otázky. To se obvykle děje prostřednictvím signálů těla - prostřednictvím mikropohybů některých svalů, barevných obrazů nebo dokonce prostřednictvím vnitřních rozšířených mentálních reakcí (v pozdější fázi komunikace s ním).

Po navázání kontaktu můžete klást otázky na témata, která vás zajímají, a dostávat odpovědi. Na kladené otázky existují určitá omezení. Například se nemůžete zeptat, jak se zbavit této nemoci. Přesněji se můžete zeptat, ale neměli byste čekat na odpověď. Pokud vaše nemoc byla vytvořena samotným podvědomím, aby vám pomohla vyřešit nějaký vnější problém, pak vám nikdy neřekne, jak zničit výsledek vaší práce.

Další věc je, že ochotně odpovídá, proč nemoc vytvořila, jaký pozitivní záměr v tomto případě uskutečnila. Můžete s ním také souhlasit, aby uskutečnil stejný záměr jiným způsobem, bez nemoci. Pokud s tím souhlasíte, pak nemoc může sama zmizet.

Cvičení „Navázání kontaktu s podvědomím“

• Posaďte se u stolu v klidné atmosféře (vypněte telefon, vypněte rádio a televizi, vylučte, aby vás ostatní oslovovali).
• Položte si ruce na klín nebo stůl, abyste mohli volně pohybovat prsty.
• Uvolněte se, zavřete oči a na několik sekund zastavte běh myšlenek;
• Pak si mentálně řekněte: „Vyzývám k vědomému kontaktu tu část mého podvědomí, která je zodpovědná za mé zdraví. Žádám vás, abyste mi odpověděl tělem. Pokud jste připraveni mě kontaktovat, ukažte mi, jak bude vypadat odpověď „ANO“.
• Poté musíte sedět tiše a sledovat své tělo, jako by ze strany. Musíte zjistit, jak bude podvědomá mysl reagovat na váš požadavek. Jakmile si všimnete, že se v těle něco stalo, můžete si položit následující otázku: „Pochopil jsem správně, že signál„ ANO “je ... (uveďte signál, který jste si všimli). Pokud ano, znovu prosím zobrazte signál ANO.
• Poté znovu uvidíte, zda se signál opakuje. Pokud se neopakuje, zkuste předchozí kroky opakovat znovu, dokud neobdržíte odpověď.
• Pokud se signál ANO opakuje, pokračujte k další části cvičení.
• Musíte si v duchu říci: „Děkuji za odpověď té části mého podvědomí, která je zodpovědná za zdraví. Žádám vás, abyste ukázali tělu, jak bude vypadat odpověď „NE“.
• Poté musíte znovu tiše sedět a pozorovat své tělo, jako by z boku. Musíte sledovat, jak podvědomá mysl reaguje na váš další požadavek. Jakmile zjistíte, že se v těle něco stalo, můžete si položit následující otázku: „Pochopil jsem správně, že signál„ NE “je ... (uveďte signál, který jste si všimli). Pokud ano, znovu prosím zobrazte signál NO.
• Poté znovu uvidíte, zda se signál opakuje. Pokud se neopakuje, zkuste opakovat předchozí kroky znovu, dokud neobdržíte odpověď.
• Pokud se signál „NE“ opakuje, řekněte si: „Děkuji za odpověď té části mého podvědomí, která je zodpovědná za zdraví. Nyní žádám o povolení přerušit náš kontakt a po chvíli se k němu vrátit. “ Nyní můžete otevřít oči a přejít do normálního stavu vědomí.

Někdy podvědomí neukáže signál „NE“ - v tomto případě lze absenci jakéhokoli jiného signálu považovat za signál „NE“.

Odpověď podvědomé mysli může být ve formě jemných pohybů paží, nohou, hlavy, kývání celého trupu, zívání, záškuby svalů těla, pocitů tepla nebo svědění, vrtění prstů atd. - můžete je snadno cítit, pokud vás během cvičení nerozptyluje.

Může to být změna dechové frekvence nebo srdeční frekvence nebo nějaký druh záblesků nebo barevné skvrny na vnitřní obrazovce v oblasti čela.

Někdy se jedná o přímé mentální reakce typu: „Ano, jsem tady a připraven vám odpovědět,“ ale doporučujeme vám být opatrní s mentálními signály, zejména v počáteční fázi práce. Nejprve požádejte o odpověď prostřednictvím těla.

V Ericksonovské hypnóze je obvyklé používat následující mikroměty ukazováčků jako nejpohodlnější a nejrozšířenější signál pro komunikaci s tělem: vzhůru mikroměty ukazováček pravá ruka - signál „ANO“, mikropohyby ukazováčku levé ruky - signál „NE“, mikropohyby obou prstů najednou - „NEVĚDĚJ“.

Pokud vám přijatý signál nevyhovuje (například to je kývání celého těla), můžete se dohodnout s Podvědomou myslí, že způsob komunikace s vámi změníte na pohodlnější - například na mikro- pohyby prstů. To obvykle funguje.

Obecně trvá navázání kontaktu s podvědomou myslí tělem většině lidí 5-10 minut. Někdy to zabere více času, ale téměř vždy je možné se s tělem dohodnout, pokud se zbavíte kontroly a neidealizujete si výsledek.

Potíže zažívají velmi vybíraví lidé s velkým množstvím zmatených myšlenek v hlavách - prostě se nemohou soustředit a zachytit signály těla. A u lidí, kteří zneužívají pilulky na bolest, se zdá, že koktali svůj nervový systém, takže nechce reagovat na žádosti pachatele.

Důrazně se nedoporučuje opakovaně kontrolovat, zda jste správně pochopili odpověď podvědomí. Pro hloupé a silně pochybující lidi bude podvědomí úplně stejné - hloupé a pochybující. A jak byste s ním nařídil komunikovat?

Můžete změnit partnera

Je zajímavé, že v jiných metodách komunikace s podvědomím se navrhuje neřešit „tu část podvědomí, která je zodpovědná za mé zdraví“, ale přímo chorému orgánu. To znamená, že vaše první fráze může vypadat takto:

• Zvu svou pravou ledvinu k vědomému kontaktu. Žádám vás, abyste mi odpověděl tělem. Pokud jste připraveni mě kontaktovat, ukažte mi, jak bude vypadat odpověď „ANO“.

A pak se vše děje stejným způsobem jako v cvičení „Navázání kontaktu s podvědomím“. Ledvina o tom přirozeně může klást jen otázky; neví nic o ostatních orgánech vašeho těla.

Nebo ví, ale neřekne.

Dostáváme informace o zdraví

Po navázání kontaktu s podvědomím to můžete vyzkoušet ohledně své nemoci. To se provádí znovu v určité formě.

Podle NLP se onemocnění v těle může objevit v důsledku jedné z následujících čtyř událostí:

• nemoc pro vás vyřeší nějaký důležitý úkol (například vás ochrání před dlouhodobým stresem);
• nemoc je důsledkem nějaké události ve vaší minulosti (například zranění, na které jste již zapomněli);
• nemoc je výsledkem velmi silného emocionálního zážitku v minulosti (například silný strach, ke kterému došlo před mnoha lety);
• nemoc je důsledkem vysoce emotivního příkazu onemocnět, který jste si před mnoha lety dali sami. Například si dítě může říci „Nenávidím!“ Mnohokrát je výsledkem toho, že je vnímáno jako příkaz k upuštění od své vize směrem k krátkozrakosti (nechci se dívat do dálky!).

Právě o to můžete požádat tu část svého podvědomí, která je zodpovědná za vaše zdraví.

Pozornost! Při kontaktu s podvědomím se nemusíte ptát na vaše lékařské diagnózy. Všechny diagnózy vymysleli lidé a podvědomí evidentně nemá vyšší lékařské vzdělání. Zeptejte se proto na orgán nebo část těla, které bolí.

Jak mluvit

Interní dialog na toto téma vypadá následovně.

Do této doby byste již měli mít dobře vyvinutý komunikační kanál s Podvědomím, to znamená, že byste měli vědět, jak budou vypadat vaše signály „Ano“ a „Ne“.

Usadíte se v klidné atmosféře, spojíte se s tou částí podvědomí, která je zodpovědná za vaše zdraví, a střídavě se ptáte:

• Chápu správně, že moje nemoc je výsledkem nějakého silného emocionálního zážitku v mé minulosti?
• Chápu správně, že moje nemoc je výsledkem nějakého příkazu, který jsem si dal v minulosti?

Pokud dostanete odpověď „Ano“ alespoň na jednu z otázek, můžete toto téma okamžitě rozvinout, aniž byste se přesunuli k dalším otázkám. To znamená, zkuste zjistit podrobnosti.

Potíž je zde počáteční fáze Chcete-li pracovat s podvědomím, musíte položit své otázky tak, aby odpovídalo pouze na „Ano“ a „Ne“. A to není vůbec snadné, je nutný rozvoj logického myšlení.

Takto může vypadat dialog s Podvědomou myslí:

• Posaďte se, relaxujte, mentálně si řekněte: „Vyzývám k vědomému kontaktu tu část mého podvědomí, která je zodpovědná za mé zdraví. Jste připraveni mi odpovědět?
• Mohu od vás získat informace o příčinách bolesti na pravé straně?
• Chápu správně, že moje nemoc je způsobena vaším pozitivním záměrem pomoci mi vyřešit některé z mých problémů?
• Chápu správně, že moje nemoc je důsledkem nějaké události v mé minulosti?
• Vzpomínám si na tuto událost?
• Pamatuji si ho.
• Stalo se to před více než rokem?
• Stalo se to před více než pěti lety?
• Více než tři roky?
• Stalo se to doma?
• Mimo?
• V práci?
• Zasáhl jsem?
• Udělal jsem něco?
• Zdvihl jsem něco těžkého?
• Jsem chlazený?
• Můžete mi připomenout, když se to stalo?

V tuto chvíli si možná pamatujete nějakou událost z vaší minulosti. Například případ, kdy jste seděli na dlouhé schůzce u dveří a odtud foukal silný průvan. Pak jste chytili silnou rýmu, ale pak jste se vzpamatovali a mysleli si, že je všechno pryč. Ukázalo se, že existují důsledky.

• Můžeš mi pomoct?
• Mám zánětlivý proces?
• Mohu to nějak odstranit?
• Jsou to obklady?
• Je to masáž?
• Je to mast?
• Znám jeho jméno.
• Mohu zjistit.
• S blízkými?
• Maminka?
• Ví přesně, co mi pomůže?
• Děkuji za vaší pomoc. Dovolujete mi, abych vás v budoucnu kontaktoval?
• Ahoj.

Něco takového může vypadat jako dialog s vaším podvědomím. Někdy se ukáže, že je delší, někdy kratší. V rozhovoru s ním nemáte kam spěchat, vaše podvědomí je vždy s vámi a je vždy připraveno s vámi mluvit. Proto neváhejte a nezpomalujte se, dostávejte odpovědi, dokud vám odpoví.

Správná odpověď někdy přijde hned v podobě hotového obrázku nebo jen pochopení toho, co musíte udělat.

Co dalšího můžete zjistit?

Možnosti podvědomí jsou mnohem širší než přenos informací o nemoci, kterou vytváří. Podvědomí lze řešit mnoha dalšími tématy. S takovým odvoláním je vhodné vědět, s kým přesně chcete komunikovat. Přesněji řečeno, ne s kým, ale do které oblasti podvědomí chcete oslovit.

A jaké oblasti podvědomí existují?

S největší pravděpodobností tam nejsou jasně definované oblasti (nebo oblasti odpovědnosti). Ale pro snazší orientaci na ně můžete myslet. Například při použití této techniky můžete podmíněně rozdělit podvědomí do oblastí (oddělení, oddělení) odpovědných za následující oblasti našeho života: zdraví, schopnosti, obchodní úspěch (práce, podnikání), osobní život, rodina, koníčky, přátelství , znalosti, kontakt s Jemným světem. A na každém čísle musíte navázat dialog s odpovídající oblastí podvědomí.

Obecná ideologie pro konstrukci otázek je následující:

• vyberte si oblast podvědomí, která vás zajímá;
• navazovat s ní duševní kontakt;
• klást otázky jako: „Má pro mě tato událost pozitivní význam? Učí mě to něco? Chrání před nebezpečím? “

Otázky by měly být formulovány tak, aby odpověď mohla mít formu „ANO“ nebo „NE“ nebo „NEVĚDĚTE“ (ANO a NE společně). Odpověď někdy přichází v podobě přímého porozumění situaci nebo obrazům, které se objevily v hlavě po otázce (nebo přímo během dotazování).

Uveďme příklad takového dialogu.

Mladá žena (rozvedená, s 5letým dítětem, žijící s matkou) dostala od vedení společnosti nabídku na přechod z řadových manažerů na pozici vedoucího oddělení. Váhá, zda tuto nabídku přijmout. Na jedné straně je to uznání vašich zásluh, růstu platů atd. Na druhou stranu se jedná o další odpovědnost, dodatečné břemeno, omezení svobody (i když dříve neexistovalo). Kontaktovala tu část svého podvědomí, která je zodpovědná za její obchodní úspěch, a položila jí otázku: „Mám přijmout pozici vedoucího oddělení?“

• Brání mi v úspěšné práci na této pozici něco?
• Moje kvalifikace?
• Moje vzdělání?
• Můj osobní život?
• Moje dítě?
• Moje máma?
• Jak?

Jak vidíte, na poslední otázku nelze odpovědět „ANO“ nebo „NE“. Proto si podvědomí vybralo odpověď v podobě přímého mentálního dialogu, který dívka dokázala pochopit: „Nevyřešili jste problém s dítětem a nová pozice vám přinese potíže.“

Tato odpověď jí byla jasná, protože její dítě bylo během dne doma s matkou. Ale moje matka byla velmi nervózní z toho, že dítě omezuje její svobodu, a téměř každý den dala své dceři vztek na telefonu. Ale všechny nabídky dcery vzít chůvu nebo dát dítěti mateřská školka Kategoricky odmítla - jak můžete dát dítě do špatných rukou, pokud máte vlastní babičku?

Ihned po dokončení práce proto dcera utekla co nejrychleji domů, aby neposlouchala matčiny stížnosti. A nová pozice vedoucího oddělení předpokládala, že bude muset zůstat v práci hodinu a půl každý den, to bylo dobře známo. To znamená, že po přechodu na novou pozici se počet nároků od matky prudce zvýší a tento zápor může vyvrátit všechny výhody z nové pozice. A podvědomí, starající se o klid dívky, jí naznačilo, že záměrně nechtěla vidět, unesená vyhlídkami na růst pracovních míst.

Je jasné, že po vyřešení problému s dítětem se dívka může bezpečně přesunout na novou pozici a využít všech jejích výhod, nikdo s tím nebude zasahovat.

Toto je jeden z příkladů vědomého přijímání pomoci od vašeho podvědomí a je jich mnoho.

To není zázrak

Přirozeně existuje také intuice, která vám umožňuje přijímat informace z pólu moci nebo se dokonce dostat do univerzálního informačního pole, ale tato kvalita vyžaduje speciální vývoj, uvažovaná technika neposkytuje odbyt pro tyto supervelmoci.

Svou podvědomou mysl můžete oslovit kdykoli - například přímo během rozhovoru s jinou osobou.

Můžete se na něj obrátit u stolu a zeptat se, zda byste měli mít produkt, který vzbuzuje vaše pochybnosti.

Můžete ho kontaktovat v době odpovědného rozhodnutí.

Obecně je komunikace s vaším podvědomím jednoduchý proces, ale v počáteční fázi vyžaduje určitý čas a uvolnění.

Poté, když vytvoříte stabilní kontakt, budete moci komunikovat se svou Podvědomou myslí kdykoli a kdekoli. A pokud vás má rád, stane se vaším oddaným přítelem, partnerem a náborářem. A stojí to hodně.

Mnoho lidí nepopírá existenci podvědomého systému a jeho využití v procesu života. Někteří dokonce připisují hrubost své postavy hře podvědomí. Skutečný stav věcí však naznačuje, že pokud člověk v sobě najde vůli, naučí se řídit svůj vnitřní svět, nevyhnutelně v životě uspěje. Je nutné, aby se každý člověk naučil ovládat podvědomé procesy, protože právě tehdy bude mysl ovládat život, nikoli emoce a pocity. Všechna rozhodnutí budou učiněna harmonicky. Abychom pochopili, jak ovládat podvědomí, je nutné pochopit základní fakta.

Co je to podvědomí?

Podvědomí není fiktivní koncept. Jedná se o velmi skutečnou součást lidského těla, o které se uvažuje i v medicíně. Právě to pomáhá člověku orientovat se v určitých životních situacích. Některé podvědomí je zaměňováno s intuicí. Během svého života člověk hromadí ve svém podvědomí mnoho informací, které získává na základě zkušeností z let života. Určité myšlenky vytvářejí návyky nebo nutí člověka k některým činům, někdy k činům, které jsou pro něj neobvyklé.

Takto získané návyky se nazývají psychologické dovednosti. Jsou to oni, kdo jsou člověku vystaveni rodiči, známými a vlastními zkušenostmi. Díky tomu se člověk následně formuje s vlastním jedinečným pohledem na svět kolem sebe. Právě tato skutečnost vysvětluje rozmanitost názorů a charakterů lidí.

Podvědomí neregeneruje nové nápady ani nic podobného. Jde o to, že člověk vytváří své podvědomé informace sám. Myšlenky, pocity, podvědomí - v tomto pořadí jsou přenášeny informace. Všechno, co se reprodukuje v myšlenkách člověka, se tak stává součástí vnitřního světa. Lidé se programují sami. Tuto kvalitu můžete použít pro sebe s neuvěřitelnými výhodami, ale jinak můžete získat opačný negativní účinek. Na hromadění těchto informací má vliv i vnější prostředí, proto si člověk musí vysoce kvalitně vybrat svůj sociální kruh, aby se později nestal součástí ne zcela příznivé společnosti lidí. Postoje podvědomé mysli nelze snadno změnit. I když existují určité techniky, které mohou pomoci vyloučit negativní programy úplně.

Prvotním úkolem podvědomí je systematizovat a filtrovat nepotřebné informace. Volba, abych tak řekl, racionálního obilí. To se děje v procesu transformace myšlenek na vizuální obrazy. Podvědomí pomáhá člověku dosáhnout jeho naprogramovaných cílů, což mu pomůže dosáhnout úspěchu a splnit určité požadované úkoly. Síla podvědomí je velmi silná věc, díky níž může být člověk odolnější vůči obtížím, a tím usnadnit průchod života.

Navzdory řadě takových pozitivních a důležitých vlastností pro člověka však ne každý může takové dovednosti racionálně disponovat. To naznačuje, že člověk může svými myšlenkami naprogramovat své podvědomí na negativní jevy, které mohou následně vést ke katastrofálním výsledkům. Proto je důležité sledovat nejen své činy, ale také své myšlenky. Psychologové doporučují myslet pozitivně.

Pokud si například člověk neustále myslí, že si nemůže založit rodinu. Po chvíli se myšlenky přesunou do fáze programování a touha člověka mít vlastní rodinu úplně zmizí. A již v průběhu sudého vážné vztahy vyhýbá se rodině psychologickým odcizením svého partnera.
Tímto způsobem se člověk dokáže jednoduchými činy ublížit a radikálně zničit svůj život.

Podvědomé funkce

Pro mnohé to bude objev, že fungování lidského těla je určováno funkcemi podvědomí. Pro vizuální představu lze lidské tělo srovnávat s nějakou velkou produkcí, která zaměstnává obrovské množství lidí. Podvědomí je tedy početnou dělnickou třídou, která provádí procesy nezbytné pro normální fungování podniku. Vědomí a podvědomí úzce spolupracují. Úlohou vědomí je stanovit globální cíle, to znamená, že je ředitelem podniku.

Kromě toho můžete najít i jiné způsoby srovnání. Například lidské tělo může být ve svých vlastnostech podobné jako jakýsi počítač. Lidské vědomí funguje jako jakýsi programátor, který je schopen instalovat určité programy a další součásti pro normální provoz stroje. Ale podvědomí zajišťuje fungování těchto programů, jejich spolehlivost a přesné plnění nezbytných úkolů. Pouze tehdy, když vědomí a podvědomí tvoří harmonický tandem, může být člověk šťastný.

Funkce podvědomí jsou snadno pochopitelné. Jsou primárně zaměřeny na organizaci a ukládání nezbytných informací v lidském mozku. Pokud rozvíjíte jeho schopnosti, můžete dojít k závěru, že je prostě nereálné je omezovat, člověk si může pamatovat vše, co potřebuje. Je známou skutečností, že ve věku 21 let je jedinec schopen nashromáždit ve své hlavě neuvěřitelné množství informací, které jsou několik setkrát větší než objem Velké Britannice. Ale problém je v tom, že mnozí neví, jak použít takový dar přírody a jak aplikovat to či ono poznání ve správný čas. Práce s podvědomou myslí může člověka přivést na jinou úroveň života.

Vědci provedli studie, během nichž zjistili, že člověk ve stavu hypnózy může zobrazit jakékoli události v jeho životě do nejmenších detailů. Ale starší lidé dokonce mohou říci, co se stalo před 50 lety, a podrobnosti nebudou vynechány. Takový experiment opět dokazuje, že lidský mozek je neomezený a má ohromné \u200b\u200bschopnosti. Všechna tajemství podvědomí nejsou zcela odhalena, ale některé body již byly studovány.

Jejich přítomnost je jednoduše vysvětlitelná. Mozek obsahuje obrovské množství informací v důsledku procesů probíhajících na podvědomé úrovni. Kromě toho v mozku neustále probíhá velké množství proměnných akcí, například přepisování informací, budování logických řetězců. Člověk bohužel dosud nedosáhl bodu, který by tyto jevy řídil. Vysvětlení je celkem jednoduché, protože proces asimilace informací a jejich systemizace ještě nebyly plně studovány. Všechna tajemství podvědomí dosud nebyla odhalena.

Proces transformace podvědomí je velmi složitý. Jeden z nejvíce důležité funkce je homeostatický proces. Může to zahrnovat například teplotu těla člověka. Je to podvědomí, které jej udržuje na úrovni 36,6. Podvědomí ovládá proces dýchání a srdečního rytmu. Díky tomu je člověk udržován v normálním a stabilním stavu. Nervový systém pracuje v autonomním režimu, který podporuje chemický metabolismus a mnoho dalších procesů. Díky takto dobře fungující práci se tělo cítí pohodlně a pokračuje ve své životně důležité činnosti.

Rovnováhu organismu udržují i \u200b\u200bdalší funkce, a to se děje také v oblasti myšlení. Vaše podvědomí si dokáže vzpomenout na nejpohodlnější podmínky, jaké jste kdy zažili. Na základě těchto podmínek se naše tělo snaží znovu vrátit do této komfortní zóny. Pokud se člověk pokusí překonat to, tělo začne reagovat ne zcela správně, nepohodlí je pociťováno na fyzické i emocionální úrovni. Toto pouze říká, že podvědomí člověka zaplo své staré funkce a snaží se vrátit do stavu úplného pohodlí.

Jakékoli nové pocity pro člověka, fyzicky i emocionálně, mohou způsobit nepříjemnosti, pocit trapnosti a strachu. Tyto pocity se mohou projevit například při hledání nová práce, složení prvních zkoušek, setkání s novými cizími lidmi, pokus o spojení s opačným pohlavím To je to, co říká celá paleta, že se člověk musí dostat z komfortní zóny, ale podvědomí to, bohužel, nedovoluje, z toho důvodu vzniká nervozita a pocit nepohodlí. Aby se těmto jevům zabránilo, měli by se lidé naučit ovládat podvědomí.

Lidský rozvoj závisí na činnostech podvědomí

Komfortní zónou může být past. To platí zejména pro kreativní a kreativní lidi. Konec konců je zde zapotřebí let myšlenek. Někdy je užitečné přežít fyzický stres. Klid a měřená plynulost života je opravdu peklo kreativního člověka. Komfortní zóna musí být ponechána těm lidem, kteří se rozhodnou stát se vůdci. Člověk získá nové zkušenosti, nové dovednosti, které mu následně pomohou. Ale v průběhu času to vše opět vstupuje do komfortní zóny.

Pokud se například rozhodnete pro postup na kariérním žebříčku, nebo pokud jste nuceni provést drahý nákup, budete po určitou dobu pociťovat nepohodlí a nepohodlí. Obecně tento proces vede k tomu, že si člověk buduje novou komfortní zónu již na základě pravidel, která jsou nezbytná k dosažení určitého cíle. Pokud člověk nemůže tyto pocity překonat, pak je téměř nemožné vybudovat novou komfortní zónu, ale pokud se s tímto testem vyrovná, nakonec získá nové znalosti, zkušenosti i novou komfortní zónu který rozšiřuje jeho schopnosti ...

Pokud si někdo stanovil příliš vysoký cíl, musí být připraven na dlouhou cestu. Bude se muset naučit zbavit se stereotypů a odstranit štítky. A tento proces vyžaduje čas. Toto pracuje s podvědomím.

Hlavním pravidlem je, že člověk musí formulovat cíl sám pro sebe. Tento cíl by navíc měl být podobný zákonu, který bude ve svých myšlenkách neustále opakovat. Díky tomu bude tento cíl takřka zaznamenán v subkortexu. Člověk tomu začne postupně věřit a brzy se události začnou plnit. Síla samotné podvědomí tlačí k správným činům, které jsou nezbytné k dosažení určitého cíle. Osoba se stane citlivou na informace, které je třeba získat v procesu dosažení cíle, a pak bude skutečně ztělesňovat velký cíl v jeho běžném životě.

Jak funguje podvědomí

Jak již bylo řečeno, podvědomí je skutečně úžasný nástroj. Je to on, kdo je schopen ovlivnit všechny oblasti života. Ale jak se to stalo? Pokud tomuto problému rozumíte, můžete pochopit, jak změnit podvědomí.
Člověk neustále buduje některé ze svých vnitřních přesvědčení a zásad. Tak se vyvíjí nebo degraduje. Vědomí nezávisle přitahuje faktory zájmu o život člověka, nutí ho poznat lidi, kteří odpovídají jeho zásadám a přesvědčením, a mnohem více. Úžasnou skutečností je, že ať už tomu člověk věří nebo ne, podvědomí bude stále existovat. Nezáleží na přání lidí ani na jejich sociálním postavení. Tento zákon je platný trvale. Všechny problémy v životě se stanou pouze díky víře, protože podvědomá mysl může dělat všechno - udělat člověka šťastným nebo vést k problémům. Například pokud je přesvědčen, že je odsouzen k chudobě, pak to tak bude. Musíte začít se světem pomůže změnit vnější skořápku. Nemá smysl začínat tím druhým. Nebudou žádné změny. Situace se budou opakovat, dokud nebudou odstraněny vnitřní hluboké příčiny. Proto je velmi důležité vědět, jak ovládat podvědomí. Musí být zpočátku správně naprogramován. Aby byl život harmonický ve všech oblastech, je nutné studovat svět kolem sebe. To znamená, že myšlenky musí být gramotné a kombinované se skutečnými událostmi. V tomto stavu bude člověk schopen dosáhnout pohody změnou nejen světa kolem sebe, ale také změnou něčeho v sobě. vám dá příležitost získat to, co chcete, nějakým způsobem se zlepšit a pomoci jiným lidem.

Koncentrace podvědomí

Ne každý člověk ví, jak ovládat podvědomí, i když mnozí o tom slyšeli více než jednou. Ne každý chápe jeho podstatu a jak ji používat. Jeho síla je neomezená a vědci to již dlouho dokázali. Pokud se člověk naučil ovládat své vlastní podvědomí, znamená to, že dostal další vitální energii, která mu později pomůže. Poté, co se naučil ovládat své vlastní podvědomí, může nasměrovat svůj život směrem, který potřebuje.

Existuje nádherná kniha „Techniky ovládání podvědomí“ (Murphy Joseph). Autor v něm odhaluje tajemství takového konceptu jako „mentální léčba“. Tento pojem má několik interpretací. Nejprve může člověk změnit svou podstatu tím, že změní své podvědomí. Autor říká, že všechny problémy lidí spočívají v nenaplněných touhách. Člověk je hluboce znepokojen skutečností, že nedosáhl výsledku, jeho plány se nesplnily. V takovém případě byste neměli počítat s harmonickým životem. Za druhé, duševní léčba také znamená fyzické zdokonalení člověka.

Metody ovládání podvědomí

Podvědomí může dělat cokoli, člověk to potřebuje pouze správně nastavit. Mnozí by rádi dostali konkrétní radu, jak to udělat. Není jich mnoho. Níže uvádíme některé z technik manipulace s podvědomou myslí:

1. Před spaním je nutné dát podvědomí úkol - vyřešit problém, který ho znepokojuje. Pravda přijatá myšlenková forma putuje z mozku do solar plexu a nakonec se zhmotní.
2. Neomezujte své podvědomí na tradiční metody. Musíte myslet ve velkém.
3. Neměli byste hluboce reagovat na bolestivé pocity v těle. Musíte věřit osudu.
4. Před spaním si několikrát představte splnění své touhy. Myšlenky, pocity, podvědomí jsou všechny články v jednom řetězci.

Schopnosti podvědomého systému

Podvědomí je často přirovnáváno k počítači, do kterého můžete vkládat určité druhy programů. Tak dochází k vnitřnímu přesvědčení a regeneraci myšlenek. Pokud jde o formování lidských návyků, k jejich regeneraci dochází v důsledku opakovaného opakování určitých formulací.
Jakmile si člověk vytvoří určité psychologické návyky, začne se postupně přibližovat k cíli. V tomto procesu získává určitá přesvědčení, nové pohledy, přesně to, co potřebuje, aby vnímal prostředí v nové roli. Podvědomý systém regeneruje určité úkoly prostřednictvím vizuálních a mentálních obrazů. Právě tyto aspekty jsou nezbytné k tomu, aby člověk získal takové myšlení pro úspěch.

Úkoly podvědomí

Do nevědomé části lidské mysli spadla poměrně obtížná funkce - to je systematizace a interpretace určitých údajů, které jsou položeny v procesu myšlení a vizualizace. Podvědomí je povinno pomoci člověku získat přesně ty požadované myšlenky a obrazy, které si představoval. Kromě toho ale také pomáhá člověku kontrolovat práci všech vnitřních orgánů a systémů vitální činnosti, tento proces je také neuvěřitelně důležitý.

Možné potíže

Problémy, s nimiž se člověk může setkat, jsou nedostatečné znalosti pro správné formování vlastních myšlenek. Lidé si ve svém podvědomí mohou napravit absolutně ne to, co chtějí. Důvodem je, že nevědomá reakce nemůže určit, zda jsou myšlenky dobré nebo ne. Proto vše vnímá jako pravdu. V této situaci musíte být velmi opatrní, abyste nevkládali ničivé myšlenky do svých vlastních nevědomých reflexů.

Jak řešit problémy?

Abyste překonali ničivý účinek myšlení, musíte nejprve pochopit, proč se člověk naprogramuje na neúspěch. Pokud dokáže překročit tuto hranici, získá opravdu neocenitelné znalosti, které mu otevřou mnoho dveří. Nejprve se musíte zvyknout myslet pozitivně v každé situaci, nacházet pozitivní stránky i v těch beznadějnějších situacích, abyste nevysílali negativní energetické toky do svého vlastního nevědomého systému.

Georgy Sidorov navrhuje účinné způsoby, jak změnit paradigma. „Ovládání podvědomí a vystupování z matice“ je jedním z nejlepších seminářů, které poskytují techniky pro práci s vaším vnitřním světem. Mnoho dalších autorů ve svých pracích také odhaluje realizované postupy kontroly podvědomí. Kniha Valeryho Sinelnikova „Tajemství podvědomí“ vám pomůže věřit ve své silné stránky, odolávat obtížím, zbavit se viny, naučit se odpouštět, odstraňovat deprese a stát se skutečně šťastným člověkem.