Seznamování dětí se zdravým životním stylem.

1. V současnosti

V měnících se podmínkách vývoje společnosti je problém zdraví dětí naléhavější než kdy dříve. Pouze zdravé dítě může dosáhnout požadované úrovně intelektuálního a kognitivního vývoje.

co je zdraví? Ve slovníku S.I. Ozhegov uvádí následující výklad: "Správná, normální činnost těla."

V Chartě Světová organizace Zdravotnictví uvádí, že zdraví není jen nepřítomnost nemoci nebo fyzických vad, ale také úplná fyzická, duševní a sociální pohoda.

Zdraví je nejdůležitějším integrálním ukazatelem odrážejícím biologické vlastnosti dítěte, socioekonomický stav země, podmínky pro výchovu, vzdělávání dětí, jejich život v rodině, kvalitu životního prostředí, stupeň vývoje dítěte . zdravotní péče, služby na ochranu matek a dětí, v konečném důsledku - postoj státu k problémům mateřství a dětství.

Na základě zásady „zdravé dítě + chytré + ochotné + schopné = úspěšné dítě“ musíme společným úsilím všech předškolních vzdělávacích institucí a rodičů realizovat soubor výchovných a preventivních opatření zaměřených na posílení zdraví rostoucího organismu. . K tradičním formám pedagogické práce se přidává nový aspekt - formování zdravého životního stylu.

Vynikající učitel Janusz Korczak napsal: „Dospělým se zdá, že se děti o své zdraví nestarají: pokud se o ně nestaráte, všichni by vypadli z oken, utopili se, spadli pod auta, vybili si oči, rozbili jejich nohy a onemocní záněty mozku a záněty plic - a já sám nevím jaké další nemoci. Ne. Děti, stejně jako dospělí, chtějí být zdravé a silné, jen děti nevědí, co pro to dělat. Pojďme jim to vysvětlit a oni si dají pozor." V důsledku toho musí učitelé a rodiče, spoléhající se na základní zákony a principy zdravé existence, poskytnout dětem potřebné znalosti a vytvořit potřebné podmínky.

Proto je dnes nejdůležitějším úkolem předškolního vzdělávacího zařízení ochrana a upevňování tělesného a duševního zdraví dětí.

2. Prostředí obklopující děti v mateřských školách by mělo zajišťovat bezpečnost jejich života, podporovat zdraví a temperovat organismus každého z nich.

Moderní filozofové interpretují pojem „životní prostředí“ jako systém, který zahrnuje vztahy subjektivní a osobní povahy. Výchova prostřednictvím prostředí přizpůsobuje osobnost okolnostem a výchova působí jako model společnosti.

Nezbytnou podmínkou pro budování rozvojového prostředí v předškolních zařízeních je spoléhání se na osobnostně orientovaný model interakce mezi lidmi. Účelem tohoto modelu je přispět k rozvoji dítěte jako osobnosti. To předpokládá řešení následujících úkolů: poskytnout pocit psychického bezpečí - důvěra dítěte ve svět, radost z existence (psychické zdraví); formování počátků osobnosti (základ osobní kultury); rozvoj osobnosti dítěte, tzn. podpora rozvoje osobnosti; znalosti, dovednosti a schopnosti nejsou považovány za cíl, ale za prostředek plnohodnotného rozvoje osobnosti. Metody komunikace - porozumění, uznání a přijetí osobnosti dítěte, založené na schopnosti dospělého zaujmout pozici dítěte a neignorovat jeho pocity a emoce. Komunikační taktika je spolupráce. Postavení dospělého má vycházet ze zájmů dítěte a perspektiv jeho dalšího rozvoje jako plnohodnotného člena společnosti. Dospělí vytvářejí podmínky pro estetický a mravní rozvoj osobnosti, její humanizaci, pro projevování a rozvoj tvořivých, uměleckých schopností dítěte. Tato ustanovení osobnostně orientovaného modelu se projevují v následujících principech budování rozvíjejícího se prostředí:

1. Princip vzdálenosti, polohy při interakci.

2. Princip aktivity, samostatnosti, kreativity.

3. Principem stability je dynamika rozvíjejícího se prostředí.

4. Princip agregace a flexibilního zónování.

5. Princip emocionálního charakteru prostředí, individuální pohodlí a emoční pohoda každého dítěte i dospělého.

6. Princip spojování známých a mimořádných prvků v estetické organizaci prostředí.

7. Princip otevřenosti – uzavřenosti.

8. Zásada zohledňování pohlaví a věkových rozdílů dětí.

Při vytváření prostředí rozvíjejícího předmět pro formování zdravého životního stylu se můžete držet následujících pokynů:

· Vštěpování silných kulturních a hygienických dovedností: umývárny obsahují mycí algoritmy, krásné kapsy na uložení hřebenů.

· Rozvoj představ o stavbě vašeho těla: ve speciálně vybavených koutech je: ilustrační materiál, didaktické hry, beletrie, encyklopedie, plakáty. Školení dovedností bezpečného chování: názorný materiál, didaktické hry.

· Utváření představ o životním prostředí: v koutě přírody jsou: deskové hry, didaktické hry přírodopisného obsahu: přírodní materiál, vybavení pro péči o rostliny, kalendáře počasí, encyklopedie, vybavení pro dětské experimentování a výzkumné činnosti, rostliny jsou vybírány v souladu s věkem dětí a individuální snášenlivostí; každá rostlina má cedulku s piktogramem o podmínkách zadržení, akvária s rybami (slouží nejen k pozorování, ale i jako prostředek k relaxaci).

· Utváření představ o tom, co je škodlivé, co je pro tělo dobré: názorný materiál k tomuto tématu, didaktické hry, alba s kresbami a fotografiemi oblíbených a zdravých potravin.

· Vytvoření návyku při každodenním cvičení: mobilní koutky s drobným tělovýchovným vybavením a atributy (podle věkové skupiny).

Prostředí sportovně rekreačních předmětů pomáhá podporovat řešení jak specifických problémů rozvoje pohybové aktivity, motoriky dětí, tak problémů harmonického rozvoje.

Proces utváření tělesné kultury je důležitý zejména pro starší děti předškolním věku, protože toto období je charakterizováno aktivní kognitivní činností, intenzivním rozvojem intelektuální, emocionální sféry, formováním sebeuvědomění, rozvojem univerzálních lidských hodnot.

Tělesná kultura je součástí lidské kultury a je považována za základ formování zdravého životního stylu dítěte. V důsledku toho dozrávají a zdokonalují se vitální fyziologické systémy těla předškoláka, zvyšují se jeho adaptační schopnosti a odolnost vůči vnějším vlivům, získávají se potřebné motorické dovednosti a schopnosti, fyzické vlastnosti, formuje se osobnost jako celek.

Variabilita prostředí rozvíjejícího subjekt tedy spočívá ve vytváření nových podmínek: změnou materiálu a vybavení, racionálním střídáním.

Psychologie předškoláka je taková, že vše musí zvládnout a upevnit v praktické činnosti. Konstrukce objektivního prostředí jsou vnější podmínky pedagogického procesu, které umožňují organizovat samostatnou činnost dítěte zaměřenou na jeho seberozvoj pod dohledem dospělé osoby.

Prostředí by tedy mělo plnit funkce vzdělávací, rozvojové, výchovné, stimulační, organizační, komunikační. Nejdůležitější ale je, že by to mělo fungovat na rozvoji samostatnosti a iniciativy dítěte.

V.A. Suchomlinsky: „Nebojím se znovu a znovu opakovat: péče o zdraví je nejdůležitější prací pedagoga. Jejich duchovní život, světonázor, duševní vývoj, síla poznání a víra ve vlastní sílu závisí na veselosti a elánu dětí.

Být zdravý, mladý a krásný je talent! A každý, kdo chápe, že udržování zdraví je práce člověka samotného, ​​to má.

F.L. Dolenko

Mezi četnými faktory ovlivňujícími zdraví moderního člověka přibývá těch, které ohrožují zdraví nebo dokonce život. V Rusku zemře ročně asi 35 tisíc lidí z „nepřirozených“ důvodů, tzn. zvyšuje se míra agresivity prostředí, přírodního i sociálního. Při analýze možností ochrany zdraví studentů a učitelů před těmito vlivy je třeba poznamenat, že jejich akceptované označení jako „mimo školu“ často vede k podcenění jejich role.

Mnoho učitelů se domnívá, že vzhledem k tomu, že tato nebezpečí hrozí dítěti především mimo školu, měli by se toho obávat stát, rodiče dospívajících.

Nejdůležitějším úkolem školy je však pomoci samotnému teenagerovi kompetentně se postarat o sebe a své zdraví nejen ve škole, ale i po škole, v případě potřeby se obrátit na pomoc odborníků. Řešení těchto problémů také vyžaduje účinnost vzdělávacích technologií, které chrání zdraví.

Co jsou technologie šetřící zdraví (HST)? Tento -

· Systémově organizovaný soubor programů, technik, metod organizace vzdělávacího procesu, který nepoškozuje zdraví jeho účastníků;

· kvalitativní charakteristiky pedagogických technologií podle kritéria jejich vlivu na zdraví žáka a učitele;

· Technologický základ zdravotně úsporné techniky.

Zdravotně šetřící technologie ve škole jsou systémově organizovanou činností zaměřenou na učitele, lékaře a další školní odborníky, chránící zdraví žáků i jejich před nepříznivým působením faktorů spojených s vzdělávací proces a pobyt ve škole.

Hlavním cílem používání zdravotně nezávadných technologií je zdraví žáků, ale bez obav o zdraví učitele je tento cíl těžko dosažitelný. Nejde jen o to, že nezdravý učitel nemůže poskytnout žákovi takovou pozornost, která je nezbytná pro efektivní péči o jeho zdraví, ale také o výchovné působení učitele. Plnohodnotnou výchovou je také formování kultury zdraví, a to i osobním příkladem. Proto je velmi důležité si všimnout neoddělitelného spojení mezi zdravím dítěte a zdravím učitele.

Postoj učitelů k faktorům, které negativně ovlivňují zdraví jejich žáků, ale přímo nesouvisejí s prací školy, se může projevovat třemi různými formami:

· Lhostejnost, neznalost jejich vlivu na zásadu „nezávidím mi“, což nevyhnutelně vede k prudkému nárůstu ohrožení zdraví a života dítěte.

· Hyperprotektivní (alarmující-paternalistický) postoj, kdy je ve všech projevech okolního světa spatřována hrozba a žák je vnímán jako zcela bezbranný tvor. Ve snaze ochránit dítě před jakýmkoli nebezpečím to takoví učitelé, lékaři a rodiče přehánějí, nestarají se o rozvoj vlastních tělesných sil a vytvářejí u dítěte stejně znepokojivě nedůvěřivý postoj ke světu.

· Konstruktivní postoj, který zohledňuje vlastní silné stránky dítěte, odpovídající známé pozici: "Změňte, co můžete, a změňte svůj postoj k tomu, co změnit nemůžete."

Jde o flexibilní kombinaci dvou adaptačních taktik – přizpůsobení a přizpůsobení. Právě tento postoj lze považovat za optimální, který se projevuje jak u učitelů, tak u rodičů.

Nepochybně, dospívání- důležitý stupeň individuálního vývoje, ke kterému všichni hlavní pravidla a vzory charakteristické pro rostoucí organismus. Zároveň je v ní mnoho zvláštností, které jsou vlastní pouze tomuto věkovému období.

Příprava dospívajících na život a práci je jedním z hlavních cílů tělesné výchovy. Teenager, který vede zdravý životní styl a sám sebe, dostává nesmírné morální zadostiučinění.

Učitel by měl při kontaktu s dospívajícím zohledňovat jeho věk, psychiku, individuální schopnosti a zájmy, vztahy s rodiči, staršími a kamarády. Čím více morálních zkušeností teenager má, tím přísněji s ním musíte zacházet. Zároveň je morální činnost učitele zaměřena na výchovu dospívajících, organizaci jejich životní zkušenosti a mravní sebevýchovu, stimulaci pozitivních a potlačení negativních jednání. Právě k těmto účelům slouží prostředky a metody mravní výchova dospívajících. Ti první pomáhají učiteli řešit morální problémy výchovy dospívajících. Patří sem všechny druhy práce, studia, sociální práce, ale i hra, četba, návštěva kin a divadel, amatérská představení a technická tvořivost, tělesná výchova a sport.

Nejcennějším prostředkem výchovy dospívajících je venkovní hra, kde pravidla nejsou tak přísná jako ve sportovních hrách, a do které se můžete zapojit bez předběžná příprava... Pomáhá utvářet osobnost a charakter mladého člověka.

Čtení, sbírání, sportování, sledování filmů a her atd. tvoří duchovní svět teenagera. V žádném případě by tato stránka mravní výchovy neměla mít svůj průběh a spontánně projít.

Typickou chybou je, když, spoléhajíce na ten či onen výchovný prostředek, učitelé počítají. Že automaticky tvoří charakterové vlastnosti. Ani jeden výchovný prostředek nemůže sám o sobě přispět k výchově mravnosti teenagera. Tělesná kultura a sport se tak stávají skutečnými zdroji vlivu pouze tehdy, pokud nejsou provozovány pro osobní, sobecké zájmy, ale jsou zaměřeny na obecné dobro.

Teenager vyrůstá v týmu a nemůže, je lhostejný k názorům přátel. Veřejný názor kolektivní - účinný lék korekce chování dospívajících.

Síla lidského slova je veliká. Regulátorem chování adolescentů se ale stává teprve tehdy. Když je zaměřen na city a vůli. Když učitel ví, jak žijí a co je trápí. Moralizování, čtení zápisu, odkazující pouze na mysl mladého člověka, zpravidla nedává výchovný účinek.

Inspirace a zájem učitele se okamžitě přenášejí na dospívající a nutí je brát to, co bylo řečeno, vážně. Lhostejný tón konverzace je zcela zbytečný. Lhostejnost, neúcta k učiteli způsobuje nejen jeho lhostejný, ale i poučný tón, stejně jako řečová klišé, otřepané fráze. Na tvářích teenagerů se objevují úsměvy, když trenér naplní jejich očekávání a místo „šampion“ řekne „zlatý chlap“, přidá přídomek „odvážný“, box nazývá „sportem odvážných“.

Pozitivní návyky jsou jednou z podmínek šťastného života. Čin, který dříve vyžadoval myšlenku, někdy vlastní řád, se stal zvykem a provádí se bez váhání a dobrovolného úsilí. Negativní návyky jsou pro člověka destruktivní, přinášejí neštěstí jeho blízkým i jeho okolí.

Pěstování pozitivních návyků u teenagera začíná tím, že ho naučíte disciplíně a přísnému řádu. Tělesná výchova a sport v tom pomohou. Pedagogicky správně organizovaná sportovní činnost je přece škola morální zkušenost Mladá.

Organizace morální zkušenosti prostřednictvím systematického a pravidelného provádění určitých akcí, provádění určitých akcí, což umožňuje zmírnit vůli, vytvářet pozitivní návyky a dovednosti, je efektivní způsob výchova a uvedení teenagerů do zdravého životního stylu.

V roce 1992 tedy vyšlo společné nařízení obou ministerstev, které bývá nazýváno „revoluční“ a podle kterého se výrazně zlepšil systém diagnostiky zdravotního stavu školáků. V roce 1995 byla zavedena specializace "Valeologie", po které se na školách objevili odpovídající odborníci, kteří byli pověřeni odpovědností za práci na zachování a posílení zdraví studentů. V roce 2000 schválilo Ministerstvo zdravotnictví nařízením č. 241 „Dětskou zdravotní kartu“ pro vzdělávací zařízení. O rok později byla vydána vyhláška č. 371 „O regulačním regulačním zdravotnickém personálu...“, podle které se počítá jedna sazba pro školního lékaře na 1200 studentů a sazba na sestru na 500.

V rámci federálního cílového programu „Děti Ruska“ je od roku 2003 spuštěn program „Zdravé dítě“. V roce 2002 byla vydána společná vyhláška MŠMT a Ministerstva zdravotnictví č. 176/2017 „O opatřeních ke zlepšení zdraví dětí v r. Ruská Federace“, která načrtla řadu konkrétních opatření k oživení práce škol na ochranu a podporu zdraví žáků, zaznamenala osobní odpovědnost ředitele školy za výsledky této práce.

Podle řady autoritativních vědců (Yu.T. Lisitsyn, V.P. Petlenko a další) je podíl faktorů životního prostředí 154 - 20 % mezi všemi faktory, které určují lidské zdraví. V atmosféře velkých měst zůstává kyslíku 5-10krát méně než mimo město. Tyto problémy jsou aktuální zejména pro naši zemi, jejíž až 70 % území se stalo zónou ekologických potíží nebo dokonce katastrof.

Dospívající tělo reaguje na disharmonii prostředí obzvláště ostře. Úplně se chránit před nepříznivými zdravotními účinky znečištěného ovzduší, vody, radioaktivního záření, rostlinných potravin, které pohlcují jedy ze země, je nemožné. Zbývá v rámci možností tyto vlivy neutralizovat a pomáhat tělu bojovat s jejich následky (aktivovat sanogenní procesy).

Úkolem školy chránit zdraví dospívajících před nepříznivými faktory životního prostředí a seznamovat je se zdravým životním stylem je proto:

· Informační a výchovná práce s mladistvými - zvyšování úrovně jejich gramotnosti v otázkách ochrany před zdraví škodlivými faktory přírodního prostředí (v hodinách biologie, ekologie, valeologie začleněním této problematiky do obsahu předmětu jiných předmětů);

· Výchovná práce na utváření ekologické kultury mládeže (práce na školním pozemku, terénní úpravy a úklid území, při pěších výletech, speciální akce k ochraně přírody atd.);

· Zvyšování úrovně adaptačních schopností, „budování“ ochranných zdrojů organismu, umožňující odolávat patogenním vlivům (vitamínová profylaxe, příjem antioxidantů, otužování atd.);

· Vytvoření podmínek ve vzdělávací instituci, které alespoň částečně neutralizují patogenní vlivy faktorů prostředí (dočištění vody pro stravovací jednotku, čištění vzduchu ve třídách, kompetentní terénní úpravy území a areálu školy).

Tato práce je propojena se sanitárními a hygienickými opatřeními.

V míře úrazovosti obyvatelstva je naše země daleko před všemi vyspělými zeměmi. Ale i bez nouze patří k těm nejdůležitějším člověkem způsobené příčiny zhoršení zdravotního stavu (děravé a rezavé potrubí, kterým se pitná voda obohacuje o jedovaté „inkluze“).

O těchto otázkách zdraví a také zdravého životního stylu by dospívajícím ve škole měli říkat a učit je jak učitelé bezpečnosti života, valeologie, tak vedoucí vzdělávacích institucí.

Obecná situace v zemi nemůže přímo či nepřímo ovlivnit občany, a tím spíše mladistvé. Mnohem zásadnější. Že to vytváří předpoklady pro to, aby se adolescenti cítili uražení, deprivovaní, což se projevuje na jejich zdraví (stav frustrace, deprese, neurózy) a přispívá k projevům závislosti a sklíčenosti, kterou i církev považuje za jednu z nejničivějších.

Tomu všemu lze předejít tím, že se u adolescenta předem vytvoří hierarchie hodnot, ve které by materiální statky nezaujímaly dominantní postavení. Problematika lékařské a psychologické prevence a výchovy ke kultuře zdraví se proto úzce prolíná s mnoha sekcemi kurzů občanské nauky, práva, ekonomie školy, což potvrzuje proveditelnost realizace integrované výuky a zároveň seznamování dospívajících se zdravou životní styl. Při utváření hierarchie osobních hodnot, zvyšování subjektivní hodnoty zdraví se také nelze dotknout otázek smyslu a cílů života, způsobů, jak těchto cílů dosáhnout.

Problém volby prostředků k dosažení cílů je interdisciplinární a především výchovný. Je důležité, aby dospívající pochopili, že i při skromném rodinném rozpočtu by měly být prioritou výdaje na podporu zdraví, prevenci nemocí a zdravý životní styl. Někteří moudří říkali, že člověka mnohem lépe charakterizuje ne to, jak peníze vydělává, ale jak je utrácí. Zločinem vydělané jmění nepřináší radost, ale rozsévá kolem sebe strach, smutek, zklamání a smrt. Pokud je tato pozice správně asimilována dospívajícími, umožní jim vyhnout se touze po získání „počátečního kapitálu“ jakýmikoli prostředky. Tyto výchovné úkoly lze řešit v rámci utváření kultury zdraví s využitím přirozeného zájmu každého teenagera o jeho zdraví.

Pomoci dospívajícím rozvíjet se v kontextu skutečné kultury, včetně komunikativní, chránit jejich osobnost a psychiku před deformací a destrukcí je možné, pokud dosavadní prioritu výuky dospívajících nahradíme prioritou jejich výchovy v procesu získat vzdělání, navíc postavené na moderních psychologických a pedagogických technologiích, alternativě k moralizování. Jedním z prvků takové proměny školy může být zavedení vzdělávacího a rozvojového kurzu o kultuře a psychologii zdraví.

Teenagerovi velmi ubližuje situace, kdy bezmyšlenkovitě poslouchá několik hodin po sobě na obrazovce nahrazující pořady. Jedním z nejtraumatičtějších faktorů vlivu sledování televize na duševní a fyzické zdraví dospívajících je obsah toho, co sledují. Doba strávená před obrazovkou a obsah sledovaných pořadů jsou tedy kritérii, podle kterých by se mělo posuzovat riziko nepříznivých účinků sledování televize na duševní zdraví. Fyzické zdraví ovlivňují i ​​podmínky sledování – držení těla, vzdálenost od obrazovky a délka samotného sledování. Teenagerům by se mělo pomoci rozlišovat vysoce kvalitní filmy a vysílání od „telemukatury“, aby se rozhodli ve prospěch prvního z nich, aby se v nich podporoval dobrý umělecký vkus. Odborníci doporučují rodičům teenagerů nejen omezit sledování televize a čas strávený u počítače, ale také sledovat obsah toho, co jejich dítě vidí na obrazovce.

Navzdory tomu, že většina odborníků se drží definice zdraví dané WHO, mluví-li o zdraví, často myslí jeho fyzickou složku, přičemž zapomíná na sociálně-psychologickou a duchovně-morální složku tohoto pojmu.

Bohužel v současné době ještě není vytvořen ucelený systém hodnocení úrovně zdraví dospívajících, pokrývající všechny jeho složky. K vyřešení tohoto problému je nutná koordinovaná práce lékařů, fyziologů, psychologů, sociologů, učitelů a neangažovaných představitelů církve.

Podle mnoha průzkumů veřejného mínění je to právě nejbližší okolí dospívajícího: jeho přátelé, známí, sousedé, kteří obvykle tvoří referenční skupinu, která je pro něj významnější než rodiče a učitelé a která má silný vliv na utváření osobnosti, postojů. , přijímání určitých rozhodnutí, výběr forem volnočasových aktivit, vytváření návyků, včetně špatných. Pouze navázání vztahu důvěry v rodině umožňuje rodičům držet krok se záležitostmi svého dítěte a skutečně ovlivňovat jeho rozhodnutí, předcházet chybám.

Ne vždy se škole daří výrazně ovlivňovat životní styl svých žáků. Je to z velké části způsobeno její neschopností vnímat nové skutečnosti života. Během období výměny jedné generace za druhou (20–25 let) se lidský život dramaticky změnil a doporučení učitelů, psychologů, hygieniků sovětské éry v naší době stále častěji „selhávají“. Téměř polovina zdraví teenagera závisí na jeho životním stylu, proto by škola měla zaznamenat a vzít v úvahu různé faktory charakterizující život studenta mimo školu, dopad, kterému je vystaven, aby bylo možné získat objektivní sledování. výsledky a ke zvýšení efektivity práce s dospívajícími a jejich rodiči. Tato informace je zvláště důležitá, pokud teenager spadá do rizikové skupiny, pokud jsou jeho odchylky přímo úměrné jeho životnímu stylu. Proto by v mapě jednotlivých ukazatelů studenta (KIPU) měly být příslušné sloupce, které by měly být zohledněny při rozvoji psychologické, pedagogické a valeologické podpory pro teenagera.

Rozmanitost „mimoškolních“ faktorů, které ohrožují zdraví a osobní rozvoj teenagera, může vyvolat pocit zoufalství a sklíčenosti. Musíme se však snažit „nevybičovat zoufalství“, ale pomoci je mobilizovat, aby odolali této vlně vlivů, které představují skutečnou hrozbu pro genofond národa, naši budoucnost. Společnost a vzdělávací systém mají dost síly – stačí je umět poskládat a kvalifikovaně zlikvidovat. A hlavní je říct – zdravý životní styl pro celou společnost, pak budou mít teenageři ke komu vzhlížet.

Berezchenko Svetlana Alekseevna, vychovatelka, d / s č. 17, Alekseevka, region Belgorod

Normou života a chování každého člověka by měl být uvědomělý a zodpovědný přístup člověka ke zdraví společenská hodnota... Úroveň a délka života člověka, stejně jako jeho zdravotní stav, jsou nepochybně do značné míry určovány modelem chování vytvořeným v dětství. A jednou ze stran tohoto procesu by mělo být utváření kultury zdraví jako součásti obecné kultury člověka – uvědomění si zdraví jako životně důležité hodnoty, podpora odpovědného přístupu ke svému zdraví, zdraví lidí kolem sebe. a přírodním prostředí. Lidé jsou součástí přírody. Všichni jsme zodpovědní za to, že příroda bude zachována všude na naší planetě: v lese – kam chodíme odpočívat; v řece - kde plaveme; ve městě - kde žijeme. Musíme se starat o sebe, své zdraví, lidi kolem nás, čistotu vzduchu a vody.

Zdraví je jednou z hlavních životních hodnot. Každé dítě chce být silné, energické, energické: běhat bez únavy, jezdit na kole, plavat, hrát si s kluky na dvoře a neonemocnět. Špatný zdravotní stav, nemoc jsou příčiny zakrnění, neúspěchy ve výchovné činnosti, ve hrách, ve sportu. Zdravý životní styl ještě nezaujímá první místo v hierarchii lidských potřeb a hodnot v naší společnosti, ale pokud učíme děti od samého začátku nízký věk vážit, chránit a upevňovat své zdraví, pokud zdravý životní styl prokážeme osobním příkladem, pak můžeme doufat, že budoucí generace bude zdravější a rozvinutější nejen fyzicky, ale i osobnostně, intelektuálně, duchovně.

V současné době se v pedagogice objevil speciální směr: „pedagogika zlepšování zdraví“, který je založen na myšlence rozvoje zdravého dítěte, zdravého životního stylu a dosažení vědomého naplňování základních pravidel ochrany zdraví.

K dosažení cílů zdravotně šetřících technologií v předškolním věku využíváme tyto skupiny prostředků:

Pohybové pomůcky:

• Tělesné cvičení;
• Tělesná výchova;
• Emocionální výboj;
• Gymnastika (wellness po spánku);
• Prstová gymnastika, zraková, dýchací, korekční;
• Fyzioterapie;
• Venkovní a sportovní hry;
• Masáž;
• Samomasáž;
• Psychogymnastika.

Každý den při práci s dětmi využíváme takovou formu, jako jsou prstové hry.

Systematické cvičení prstů je účinný způsob, jak zlepšit výkon mozku. Psychologové říkají, že gymnastika pro prsty rozvíjí duševní aktivitu, paměť a pozornost dítěte.

Skupina má kartotéku veršů doprovázejících cvičení, knihy pro rozvoj jemné motorické dovednosti, různé předměty pro cvičení. Hry prstů bez předmětů hojně využíváme ve volném čase, na procházkách. Ve hrách se snažíme provádět cvičení s předměty: kolíčky na prádlo, korkové zátky, počítací tyčinky, knoflíky, ježčí kuličky, kapesníky atd.

Pro posílení zraku používáme následující body: vizuální pauzy, v kteroukoli denní dobu děti zavřou oči a otevřou je, víčka můžete přitlačit prstem.

Masáž očí- pomáhá dětem odbourávat únavu, napětí, zlepšuje látkovou výměnu v očních tkáních.

Tréninková cvičení u očí provádíme několikrát denně v závislosti na aktivitě, která stres způsobuje.

• Vizuální orientační body (skvrny)- zmírnit únavu očí a zvýšit fyzickou aktivitu během dne.
• Červená - stimuluje děti k práci. To je síla pozornosti.
• Oranžová, žlutá - odpovídají pozitivní pracovní náladě. Je to teplo, optimismus, radost.
• Modrá, modrá, zelená - má uklidňující účinek. To je komunikace, naděje, inspirace.

Všechny tyto prostředky přispívají k rozvoji psychického komfortu u dětí, který zajišťuje jejich emoční pohodu, zmírňuje stres při vzdělávacích aktivitách, při hrách.

Často používáme chvíle odpočinku:

Seďme v tichu se zavřenýma očima;

Lehněte si na záda a uvolněte se, jako bychom byli hadrové panenky;

Pojďme snít o této krásné hudbě.

Spolu s tradičními formami práce provádíme s dětmi samomasáže při nachlazení (autor A. I. Umanskaya)... Každý ví, že člověk má na těle speciální body, které regulují činnost vnitřních orgánů. Masáží těchto bodů se zvyšuje obranyschopnost organismu jako celku. Masáž provádíme 1-2x denně.

Víme, že otužilý člověk se rychle a bez sebemenší újmy na zdraví přizpůsobí jakýmkoliv změnám teploty vzduchu, snadno snáší chlad i horko. Otužování zvyšuje nejen odolnost vůči vlivu nepřízně počasí, ale také zlepšuje, mobilizuje rezervní schopnosti adaptačních systémů, což zajišťuje prevenci nachlazení a dalších nemocí.

Děti se probouzejí, jdou po žebrované cestě, cestě s knoflíky, šňůrou, hůlkami, oblázky (pro prevenci a korekci plochých nohou)... Poté přecházejí z jedné mísy do druhé a v každé setrvávají 4-5 sekund. Každá nádrž je naplněna vodou různých teplot, s rozdílem 2-3 stupňů, počínaje 40 stupni. Systematika tohoto otužování pomáhá zlepšovat zdraví dětského organismu, zvyšuje imunitu dítěte a zlepšuje jeho náladu.

Naše děti musí být zdravé, a to nevyžaduje tolik: systematické vystupování, zvyk, radost z cvičení.

Léčivé síly přírody mají velký význam pro zdraví dětí:

• Pravidelné procházky na čerstvém vzduchu;
• Exkurze;
• Turistika;
• Sluneční a vzduchové lázně;
• Vodní procedury;
• Fytoterapie;
• Vitamínová terapie;
• Kalení.

Předškolní dítě musí být venku alespoň tři hodiny denně. A při naší práci s dětmi se snažíme být co nejvíce venku.

Prostřednictvím exkurzí do lesa, procházek, túr, her v přírodě, zábavy získávají děti potřebné zkušenosti, učí se poznávat, pozorovat a pečovat o své zdraví.

V lese děti dostávají sluneční a vzduchové koupele, které blahodárně působí na celý organismus, zvyšují tonus nervové soustavy a zvyšují odolnost organismu proti nachlazení. Přírodní vůně lesa působí na dítě blahodárně, naučte je tyto vůně správně používat. Děti se seznámí s výhodami stromů. Hádáme se s dětmi: je možné pálit odpadky? Kde se vzal špatný vzduch?

Víme, že hygienické produkty podporují zdraví a stimulují rozvoj adaptačních vlastností těla:

• Osobní hygiena;
• Větrání;
• Mokré čištění;
• Strava;
• správné mytí rukou;
• Naučit děti základním technikám zdravého životního stylu;
• Omezení úrovně pracovní zátěže, aby se předešlo únavě.

PROTI vzdělávací aktivity"Vzduch a zdraví", "Pravidla chování na vodě" - dáváme pojmy o využívání vody a vzduchu lidmi, učíme pravidlům, schopnosti žít a starat se o životní prostředí, o svém zdraví.

V rozhovorech "Proč si čistíme zuby", "Hygiena příjmu potravy" - jsou děti seznamovány s kulturou chování, osobní hygienou. Seznamujeme děti s léčivými rostlinami z jejich blízkého okolí. Mnohokrát je viděli u domu, dvora, města, v lese, ale nevěděli o nich, neznali jejich přínos pro člověka. A nyní dokonale rozpoznávají heřmánek, pampelišku, kopřivu a říkají, jak můžete být léčeni těmito rostlinami. Léčivé rostliny pomáhají člověku porazit nemoc a léčí se s nimi zvířata a ptáci.

Říkáme dětem o výhodách pokojových rostlin, učíme je se o ně starat. Vysvětlujeme jim, že rostliny potlačují životně důležitou činnost nebezpečných mikroorganismů zvyšujících baktericidní energii vzduchu, rostliny vzduch organizují a víme, že čerstvý vzduch zlepšuje zdraví a léčí mnoho nemocí. Děti se dozvěděly, které rostliny mají léčivý účinek - jsou to: fíkus, pelargonie, chlorofyt.

Samozřejmě bez pracovat spolu s rodiči bychom nedosáhli dobrých výsledků. Rodiče se aktivně účastní společných sportovních aktivit, exkurzí, výšlapů zaměřených na zlepšení zdravotního stavu dětí. Na schůzkách rodičů, individuální konzultace naučíme posuzovat zdravotní stav dítěte, rodičům nabízíme kartotéky různých gymnastických cvičení, cvičení na doma, poradíme literaturu, brožury.

V souladu s tím vypracováváme doporučení a rady pro rodiče v „Koutku zdraví“:

• nabízíme pohyblivé složky;
• zveme vás na túry, výlety;
• provádíme průzkumy.

Všechny tyto techniky nám umožňují postupně se stabilizovat, uvést nás do zdravého životního stylu. Rodiče i my máme nyní jeden cíl – vychovat zdravé děti.

Již pět let se naše mateřská škola intenzivně zabývá prací na zlepšování životního prostředí a zdraví.

Příroda a zdraví - tyto dva pojmy spolu úzce souvisejí. Ne náhodou se říká: "Spřátelte se s kapkou rosy, deštěm, řekou, jsou naší radostí, jsou naším životem," "slunce, vzduch a voda jsou naši nejlepší přátelé!"

Všichni chceme vidět naše děti zdravé a veselé a základy zdraví se kladou již v předškolním věku, i dříve. Seznamování dětí se zdravým životním stylem prostřednictvím přírody je jedním z hlavních úkolů mateřské školy.

Hloubkovou prací na utváření návyku zdravého životního stylu u starších předškolních dětí jsme ve skupině vyvinuli „Systém organizace ekologické a zdraví prospěšné práce s dětmi“.

To zahrnuje:

hodiny tělesné výchovy;

Ranní cvičení a cvičení po spánku;

Venkovní hry a cvičení;

Tělesná kultura volný čas a prázdniny;

Exkurze, procházky, túry;

Hry-aktivity na ekologické cestě;

Tělesná výchova, dny zdraví;

Návštěva fytobaru;

Kurzy seznamování dětí se zdravým životním stylem.

Zahájení práce s dětmi na utváření návyků zdravého životního stylu u předškolních dětí jsem si stanovila tyto úkoly:

1. Přispívat k zachování zdraví každého předškoláka.

2. Ukažte mnohostrannou povahu zdraví.

3. Utvářet u předškoláků představu odpovědnosti za své zdraví a zdraví svého okolí.

4. Rozšířit a zpestřit interakci mezi školkou a rodiči za účelem zlepšení zdravotního stavu dětí.

Kurzy seznamování dětí se zdravým životním stylem se konají 2krát měsíčně ve formě rozhovorů, her, KVN a dokonce i setkání. Děti zde získávají znalosti o stavbě lidského těla, o pohybovém aparátu, jak se starat o nos, krk, uši, zuby; jak zpevnit tělo fyzickým cvičením.

Zajímavé je, že kurzy probíhaly na následující témata:

„Tečka, tečka, čárka“, „Dopis od Ilji Muromce“, „Nová dobrodružství Buratina“, „Sport je zdraví“ atd.

Děti se seznámily s novými hrdiny Ilyou Muromets, babičkou-čarodějkou, Sick-Kholodyukou, Barmaleym a dalšími.

V předvečer Světový den zdraví (7. dubna) každoročně v mateřská školka probíhá ekologický a zdraví zlepšující týden. Cílem tohoto týdne je upevnit a zachovat zdraví dětí, položit základy zdravého životního stylu, zasít do dětské duše semínko lásky k rodné přírodě. Každý den plyne pod vlastním heslem, např.: "Do přírody za zdravím", "Úsměv každého zahřeje", "Olympijské naděje mezi námi rostou", "Rost silný, obratný" atd. Rodiče také nestojí stranou: účastní se soutěží, soutěží, her. Nezapomenutelné dojmy dětí byly z „Jablečných srazů“. Rodiče připravili velmi chutná a krásně nazdobená jídla: "Jablková charlotta", "Ovocný salát", jablečný koláč. Děti předvedly maminkám malý koncert a pozvaly je ke hře.

Do budoucna plánujeme společně s rodiči uspořádat výstavu na téma: „Sdílení rodinných zkušeností z výchovy zdravého dítěte“ a uspořádat album s příběhy rodičů o tělesné výchově v rodině, uspořádat soutěž o nejzajímavější venkovní hry za účasti dětí a rodičů.

Jedním z důležitých úkolů práce na zlepšování zdraví je zlepšit vývojové prostředí.

V mateřské škole byly vytvořeny všechny potřebné podmínky, které umožňují vykonávat tělesnou kulturu a práce zlepšující zdraví:

• Tělocvična vybavená cvičebním nářadím a manuály.

Pro rozvoj základních pohybů: měkké moduly (pro plazení, lezení, chůzi, skákání), sportovní areál, lavičky, nástěnné tyče atd.

Pro prevenci různé nemociČiževského lampa.

• Phytobar
• Byl vypracován ekologický a zdraví zlepšující projekt na téma životní prostředí;
• Ve skupině byl vytvořen pohybový prostor, včetně:

Výhody (pro provádění základních pohybů);

Sportovní hry a hračky;

Vybaveno místem pro rekreaci a soukromí pro děti.

• Spolu s environmentálním pedagogem vznikl v ekologickém centru fytomodul z pokojových rostlin. Složení obsahuje 4 pokojové rostliny: euonymus, myrta, cupressus a chlorophytum. Fytomodul pomáhá posilovat imunitní systém dětí.
• Stránky jsou vybaveny sportovními pomůckami za účelem optimalizace a zlepšení motoriky dětí v různých ročních obdobích.
• Byla vyvinuta ekologická cesta.

Byl vypracován plán ekologické, zdraví zlepšující a léčebně preventivní práce.

V MŠ funguje sociálně psychologická služba, jejíž součástí je speciální pedagog, učitel-psycholog, logoped.

Ráda bych poznamenala, že všechny děti s touhou navštěvovat mateřskou školu, která je v prvé řadě ukazatelem psychické pohody. Seznamováním dětí se zdravým životním stylem je vybavujeme užitečnými dovednostmi a schopnostmi, vychováváme vůli překonávat obtíže, pokládáme základ pro normální život bez zlozvyků.

Takto, v souvislosti s vytvořením v předškolním vzdělávacím zařízení systému ekologické a rekreační práce s dětmi, využívání netradiční formy(exkurze, procházky, túry, bylinkářství, hry-kurzy seznamující děti se zdravým životním stylem) se zvyšuje vysoká úroveň tělesné zdatnosti dětí (z 21 % v roce 2008 na 42 % v roce 2012).

Ve sportovních soutěžích „Veselé starty“, které se konaly na úrovni vesnice mezi předškolními vzdělávacími institucemi v roce 2012, naše družstvo mateřské školy obsadilo 1. místo, získalo diplom, pohár na svátku obce „Lesnaya Monza“.

Pozitivní trend je také ve snižování výskytu dětí (z 8,5 % v roce 2008 na 7,6 % v roce 20012).

Podle výsledků státní akreditace předškolních vzdělávacích zařízení (březen 2010) ve směru fyzický vývoj naše skupina dosáhla 2,5 bodu (překročení 2 bodů), což svědčí o dobrém fyzickém vývoji dětí.

„PROJEKT Zapojení dětí do zdravého životního stylu. Vychovatelka: Omarová A.I. Obsah. Dělám. Kapitola 1. Teoretická část 1. Tělesný vývoj. 1.1 Faktory ovlivňující zdraví 3-4. ... "

Městský rozpočtový předškolní vzdělávací ústav

mateřská škola kombinovaná typ č. 49 "Rodnichok"

PROJEKT

Zapojení dětí

ke zdravému životnímu stylu.

vychovatel:

Omarová A.I.

Kapitola 1. Teoretická část

1. Tělesný vývoj.

1.1 Faktory ovlivňující zdraví ………………………………………… 3-4.

2.Zdravý životní styl.

2.1 Hlavní aspekty zdravého životního stylu ………………………… .4.

3. Analýza vzdělávacích programů pro utváření představ o zdravém životním stylu u předškoláků ………………… ..4-7.

Kapitola 2. Praktická část ………………………………………………….

Závěr ………………………………………………………………… 34-35.

Reference Příloha Úvod.

Vývoj člověka je proces fyzického, duševního a sociálního zrání a zahrnuje všechny kvantitativní i kvalitativní změny vrozených i získaných prostředků, ke kterým dochází vlivem okolní reality.

V poslední době vyvstává před vzděláváním otázka, jaké oblasti by se měly stát prioritami v práci učitele moderní podmínky?

První a nejdůležitější oblastí je ochrana, zachování a rozvoj zdraví dítěte. Je velmi důležité si pamatovat, co znamená jeho duševní a fyzické zdraví. Smyslem tohoto směru je ukázat dítěti a rodičům důležitost fyzické kondice pro špatné životní utvrzení, pro rozvoj mravních vlastností a duševní síly, pro profesní rozvoj.

Tělesný vývoj je spojen se změnami výšky, hmotnosti, nárůstem svalové síly, zlepšením smyslových orgánů, koordinací pohybů atd. V procesu duševního vývoje dochází k významným změnám v kognitivních, volních, emocionálních procesech, ve formování duševních vlastností a osobnostních rysů. Sociální vývoj dítěte se uskutečňuje v procesu jeho začleňování do života společnosti, projevuje se změnou jeho chování, postoje k ostatním, zvláštnostmi účasti na záležitostech kolektivu atd.

Tendence nových přístupů k utváření zdraví, která se objevila po celém světě, přispívá k vytváření nových výchovných a zdravotních programů již od předškolního věku, neboť právě v tomto období se dítě učí základním dovednostem pro utváření zdravého životního stylu. Programy jsou zaměřeny na utváření pozice dítěte k poznání hodnoty zdraví, pocitu odpovědnosti za udržení a upevňování svého zdraví, rozšiřování znalostí a dovedností v kultuře hygieny.

Nepochybně se rodiče snaží vštípit svému dítěti základní dovednosti hygienické kultury, sledují zachování zdraví. Pro realizaci kontinuity ve vytváření návyku na zdravý životní styl u předškoláků je však nezbytná spolupráce učitelů a rodičů.

TEORETICKÁ ČÁST

1. Tělesný vývoj.

Tělesný vývoj je jedním z nejdůležitějších ukazatelů zdraví dětské populace. Přesně v dětství vzniká pohybový aparát, končí vývoj všech orgánových soustav.

Odchylky ve fyzickém vývoji často naznačují přítomnost faktorů, které nepříznivě ovlivňují zdraví dítěte, v prostředí.

1.1 Faktory ovlivňující zdraví.

Utváření zdraví ovlivňuje řada faktorů.

Lze je rozdělit do 4 skupin:

1) přírodní a klimatické faktory (přírodní zdroje, bioklimatická úroveň, fyzická a geografická úroveň) a faktory životního prostředí;

2) lékařské faktory (organizace lékařské péče);

3) biologické faktory (pohlaví, věk, konstituce, dědičnost);

4) socioekonomické faktory (studium, práce, život, jídlo, úroveň vzdělání a kultura).

Řada těchto faktorů se ukazuje jako nevyhnutelná ani na úrovni jednotlivce, ani na úrovni kolektivu, ani na vyšší úrovni (např. klimatogeografické faktory, genetické faktory). Je však třeba zdůraznit, že správné hygienické chování může míru jejich nepříznivých účinků dobře snížit. S vědomím, že v chladném klimatu je riziko nachlazení mnohem vyšší, se předškolák může naučit oblékat se podle povětrnostních podmínek, snažit se nenamočit si nohy atd. Nebo mít informaci, že mezi blízkými příbuznými jsou nemocní lidé diabetes mellitus, dítě si více uvědomí požadavek dospělých nepřejídat se sladkostmi. Řadu faktorů (působivějších) lze eliminovat na úrovni jednotlivce i týmu. To jsou faktory životního stylu. Správná a výživná výživa, fyzická aktivita, prevence škodlivých 3.

návyky mohou podporovat zdraví a být opatřeními, která brání rozvoji nemocí.

2.Zdravý životní styl.

2.1 Hlavní aspekty zdravého životního stylu.

Zdravý životní styl je činnost, činnost lidí zaměřená na udržení a zlepšení zdraví.

Uvádíme také hlavní aspekty zdravého životního stylu:

Správně organizovaná, fyziologicky optimální, uspokojivá práce;

Dostatečná fyzická aktivita;

Kvalitativně a kvantitativně vyvážená výživa;

Přiměřený spánek

Dodržování denní rutiny;

Kalení;

Volající pozitivní emoce formy trávení volného času;

Odmítání špatných návyků.

Všechny tyto faktory jsou podle mnoha vědců zásadami zdravého životního stylu.

Zdravý životní styl je dostupný všem univerzálním způsobem optimalizace fyziologických systémů těla, zachování a posílení zdraví. Kromě toho je třeba zdůraznit, že nevyžaduje zvláštní náklady na materiál.

Zdravý životní styl je účinný způsob, jak si udržet zdraví ve všech věkových obdobích života člověka, ve všech stavech jeho těla, když je zdravý a když se objeví nějaké nemoci.

Zdravý životní styl může vést nejen zdravý, ale i nemocný člověk, což mu umožňuje udržet si aktivitu, prodloužit si život.

6. Analýza vzdělávacích programů pro utváření představ o zdravém životním stylu u předškoláků.

V moderní společnosti existuje celá řada příkladů životního stylu člověka, se kterými se dítě neustále setkává. Tato rozmanitost není vždy vzorem, v důsledku čehož vzniká v představách dětí chaos.

Odborníci se domnívají, že problém udržení zdraví se stává jedním z nejnaléhavějších. Současná situace předurčuje potřebu hledat účinné formy, metody a prostředky, které přispívají k utváření představ o zdravém životním stylu u dětí. Zvláštní význam přitom mají pedagogické nástroje, které umožňují sledovat pozitivní i negativní trendy ve vzdělávacím procesu.

V oblasti vzdělávání se objevily inovativní programy a technologie, které jsou zaměřeny na utváření představ dítěte o zdravém životním stylu, pozici uznání hodnoty zdraví, smyslu pro zodpovědnost za udržení a upevňování svého zdraví. Školství je často postaveno před otázku, které oblasti by měly být prioritní práce předškolního vzdělávacího zařízení v moderních podmínkách? Není pochyb o tom, že nejdůležitější oblastí zůstává ochrana, uchování a upevňování zdraví dítěte. Dnes se tomu věnují jak samostatné oddíly rámcových vzdělávacích programů pro předškoláky, tak dílčí programy. Ten či onen program je založen na určitém pohledu autorů na konkrétní problematiku, na zákonitosti vývoje, na vytváření podmínek napomáhajících zlepšování zdraví.

Podívejme se na některé ze stávajících obecných a speciálních programů:

Doronová T.N. ve svém pořadu „Duha“ upozorňuje na uvedení dítěte předškolního věku ke sportu, na utváření návyku zdravého životního stylu. Zdůraznila v současné fázi důležité otázky chování v situacích ohrožujících život a zdraví dětí.

Yu.F. Zmanovský je průkopníkem rozvíjející se pedagogiky zlepšování zdraví.

Zlepšení zdraví interpretuje nikoli jako komplex terapeutických a profylaktických opatření, ale jako formu rozvoje a posilování dětí. považuje individuálně diferencovaný přístup za klíčový prostředek zdraví a rozvoje 5.

pracovat s dětmi.

V programu „Základy bezpečnosti života předškolních dětí“, který vyvinula N.N. Avdeeva, R.B. Sterkina a O.L. Knyazeva, autoři podotýkají, že bezpečnost a zdravý životní styl nejsou jen souhrnem znalostí dětí, ale životním stylem, chováním dítěte v různých situacích. Autoři v obsahu sekce "Zdraví dětí" - nabízejí soubor poznatků, pro dítě nezbytné a prostředky k jejich řešení. Obsah sekce je zaměřen na utváření představ dítěte o zdraví jako jedné z hlavních životních hodnot. Dítě musí své tělo poznat, naučit se o něj pečovat, neubližovat svému tělu.

V.G. Alyamovskaya ve svém programu „Zdraví“ pro často nemocné děti věnuje velkou pozornost třídám ze série „Postarám se o své zdraví“

Regionální a autorské pořady: "Poznej sám sebe" E.S. Frolová a "Zdravé miminko" ZI Beresneva, zaměřená na poznání jejich těla a blízkou práci dětí a rodičů na zlepšení jejich zdraví. "Škola zdravého člověka" G.I. Kulík a N.N. Sergienko, "Zelené světlo zdraví"

M.Yu Kartushina, "Zdravý předškolák" Yu.E. Antonova, "Ostrov zdraví"

E.Yu Alexandrova a další naznačují, že znalosti a představy dítěte o sobě samém, jeho zdraví a tělesné kultuře mu umožní najít způsoby, jak posílit a udržet své zdraví.

V tomto období se kromě programů prezentuje dosti široký výběr učebních pomůcek. Nejcennější jsou podle mě příručky představující netradiční způsoby léčení. Z pedagogického hlediska jsou publikace v časopisech „ Předškolní vzdělávání"," Obruč" atd.

Analýza moderních programů pro předškolní zařízení nám tedy umožňuje dospět k závěru, že navzdory rozdílům v konceptech, přístupech, metodách a prostředcích řešení problému zlepšování zdraví předškolních dětí obsahuje obsah každého programu problém zachování zdraví dětí od autorů 6.

považovány za prioritu a nejvyšší prioritu.

Programy jsou zaměřeny na to, aby byli aktivní nejen učitelé, ale i samotné děti a rodiče. Je možné vyčlenit úkol formování představ o zdravém životním stylu mezi předškoláky, jako úkol, který je charakteristický pro mnoho programů pro předškolní zařízení.

V současnosti je ze všech možných způsobů státní politiky při zajišťování a udržování zdraví tím hlavním snad hledisko pedagogické. Výzkumy vědců prokázaly, že lidské zdraví závisí pouze na 7 - 8 % úspěchu zdravotní péče a více než 60 % na způsobu života.

Proces utváření představ o zdravém životním stylu v pedagogickém procesu bude efektivní při splnění následujících podmínek:

Kombinace metod, forem a prostředků práce na obsahu myšlenek o zdravém životním stylu.

Motivace osobnosti dítěte ke zdravému životnímu stylu.

Vytváření prostředí příznivého pro zachování a posílení zdraví.

Výchova ke zdravému životnímu stylu nemůže být nijak omezena věkové období... Je důležité, aby si děti v mateřské škole osvojily primární pojmy, dovednosti a schopnosti. Je důležité, aby chtěli být zdraví.

7. PRAKTICKÁ ČÁST.

Pro přiměřenost krásy a zdraví je zapotřebí nejen vzdělání v oblasti vědy a umění, ale také tělesná cvičení a gymnastika celý život.

Zdraví je spojení fyzických a duševních vlastností člověka, které jsou základem jeho dlouhověkosti, realizace tvůrčích plánů, vytvoření silného přátelská rodina, narození a výchova dětí, zvládnutí výdobytků kultury.

Ruské přísloví říká: "Ztratil jsem peníze - nic jsem neztratil, ztratil jsem čas - ztratil jsem hodně, přišel jsem o zdraví - ztratil jsem všechno."

Zahájení práce na téma „Seznamování dětí mladšího, středního, staršího předškolního věku se zdravým životním stylem“ jsem prostudovala literaturu o bezpečnosti života předškoláků, tělesné výchově atp. a uvědomili si, že téma zdraví v naší době, a nejen v naší době, je nejdůležitější, uvedení dítěte do zdravého životního stylu se stává prioritou v činnosti každé vzdělávací instituce, protože lidské zdraví je nejvíce cenná věc na zemi.

Analýza výzkumu umožňuje zjistit, že seznamování dětí se zdravým obrazem je komplexní proces, který zahrnuje nejen sdělování určitých znalostí dětem, ale také utváření emocionálního a hodnotícího postoje k faktům a událostem. v nich a následně uplatnění těchto znalostí v praktických činnostech. ...

Tato práce představuje zkušenosti z práce na téma „Seznamování dětí mladšího, středního, staršího předškolního věku se zdravým životním stylem“

Účel: zachování a posílení duševních a fyzické zdraví děti, vštěpovat dovednosti zdravého životního stylu, rozvíjet potřebu čistoty, správná péče za tělem, aktualizuje hodnotu zraku u dětí, pomáhá formovat krásné držení těla.

úkoly:

1. Proveďte průzkum mezi rodiči na téma zdravý životní styl

2. Na začátku prováděné práce vytvořte diagram nemocnosti, diagram kulturních a hygienických dovedností.

3. Zjistit úroveň utváření představ o zdravém životním stylu na začátku vykonávané práce.

3. Vytváření pestrého pohybového a herního prostředí, zaměřeného na optimalizaci pohybové aktivity, ale i všestranného rozvoje dětí.

4. Formování základů zdravého životního stylu v rodině a mateřské škole.

5. Vytvořte diagram výskytu kulturních a hygienických dovedností na konci poskytované práce.

6. Identifikovat úroveň utváření představ o zdravém životním stylu v konečné fázi vykonávané práce.

K realizaci stanovených úkolů jsem vypracoval model pohybového režimu naší skupiny s přihlédnutím k věku a individuální vlastnosti děti, což zahrnovalo:

Ranní cvičení;

Cvičení po zdřímnutí;

Vizuální, dechová cvičení;

Tělesná výchova minuty a dynamické pauzy;

Pohybová cvičení

Akupresura

Venkovní hry a tělesné cvičení na procházce

Zábavné tréninky

Samostatná motorická aktivita dětí

Spolupráce s vedoucími plavání, tělesné výchovy, hudební výchovy.

Zajištění účasti rodičů na seznamování dětí se zdravým životním stylem, jejich účast na těchto akcích:

Příprava a vedení volného času a dovolené

Pěší výlety do parku

Společné hry dětí s rodiči a učiteli atp.

Racionální kombinace výše uvedených forem pohybové aktivity představuje celou řadu zdravotně zlepšujících, vzdělávacích a výchovných opatření.

Pro zvýšení úrovně pohybové aktivity dětí jsem použil následující techniky:

Kombinace různých měkkých modulů za účelem výuky základních typů pohybů;

Vytváření efektu novosti změnou přenosného zařízení a zaváděním nových výhod;

Spojování různých výhod do komplexů (stavba překážkové dráhy);

Umístění dalších pomůcek (hladké a žebrované desky, terče, stuhy atd.);

Rozdílná prostorová poloha dávek;

Stvoření hrací zóny(pro hry s míčem, obručí, šňůrou, provazem atd.).

Abychom zlepšili zdraví dětí a seznámili je se zdravým životním stylem, má naše skupina toto vybavení:

Sportovní koutek se sadou sportovního vybavení (lana, míče, obruče, tašky, drobnosti, šňůry, provazy, stuhy, kapesníky, žebrované prkno atd.),

Masky pro venkovní hry

Rohože pro prevenci plochých nohou, zdravotní dráha.

Pro organizovanou a samostatnou pohybovou aktivitu má skupina:

Měkké moduly

Odnímatelný materiál

Atributy pro venkovní hry.

Zamýšlený výsledek je:

1. Zvyšování úrovně utváření představ o zdravém životním stylu u dětí mladšího, středního, staršího předškolního věku.

2. Snížení četnosti výskytu dětí a zvýšení indexu zdraví.

3. Vytvořené vývojové prostředí ve skupině s cílem přiblížit dětem zdravý životní styl.

4. Zvyšování úrovně kompetence rodičů při společné činnosti učitelů, rodičů seznamovat děti se zdravým životním stylem.

V souvislosti s výše uvedeným;

1. Provedl dotazníkové šetření rodičů (Příloha č. 1) a získal následující výsledky:

Rodina vede obecně zdravý životní styl a je kompetentní ke zdravému životnímu stylu

Rodina tíhne ke zdravému životnímu stylu a má obecné představy o zdravém životním stylu - 31 %;

Zdravý životní styl v rodině se nerozvinul myšlenka zdravého životního stylu je nepřesná nebo ignorovaná průzkum - 38%.

Z výsledků průzkumu vyplývá, že někteří z rodičů (31 %) se snaží vést zdravý životní styl, což znamená, že máme podobně smýšlející lidi, na které se můžeme spolehnout.

- & nbsp- & nbsp-

2012 - 45%, 2013 -72%, 2014 -82%.

2. Vytvořil jsem diagram výskytu a obdržel jsem následující výsledky:

V roce 2008 byl index zdraví 0% - jelikož mnoho dětí nedávno přišlo do školky a adaptovalo se a víme, že při adaptaci na školku a na personál školky děti často onemocní, na základě této skutečnosti jsem si stanovil cíl zvýšit index zdraví do konce práce v roce 2012 na 7 % v roce 2013 na 14 % a snížit počet absencí z 8 na 5 dní.

3. Zhotovil jsem diagramy úrovně kulturních a hygienických dovedností dětí (Příloha č. 2) a získal jsem tyto výsledky:

2013 - 14 % Z 22 dětí v roce 2012 má 14 % vysokou úroveň, 41 % průměrnou úroveň, 45 % nízkou úroveň kulturních a hygienických dovedností očekávané výsledky.

4. Před zahájením práce s dětmi na utváření představ o zdravém životním stylu byl proveden průzkum, navržený V.A.

Derkunskaya a I.M.

Novikova a přizpůsobené dětem tohoto věku za účelem zjištění počáteční úrovně představ o zdravém životním stylu u předškoláků.(Příloha č. 3) Následující ukazatele a kritéria pro kvalitativní analýzu kognitivních a behaviorálních složek představ o zdravém životním stylu jsou uvedeny v diagnóze:

Úplnost Povědomí Zobecnění Konzistence Iniciativa Nezávislost Při hodnocení výsledků se posuzuje každé ze zvolených kritérií uvedených v tabulce 1 (Příloha č. 3). Na základě zvolených kritérií byly stanoveny 3 úrovně úspěšnosti plnění úkolů, odrážející úroveň představ dětí o zdravém životním stylu: vysoká, střední, nízká. Podrobnější informace jsou uvedeny v tabulce 2 (příloha č. 3).

Studie probíhala v MDOU č. 49 „Rodničhok“ ve městě Nižněvartovsk a zahrnovala 22 dětí.

Diagnostický výzkum se provádí individuálně s každým dítětem, jeho výsledky jsou zaznamenány do protokolu. Diagnostický komplex zahrnuje rozhovory, diagnostická cvičení a hry, řešení problémových situací, pozorování dětí při speciálně organizovaných činnostech, in režimní chvíle a ve volné komunikaci.

Výsledky diagnostického komplexu, odrážející úroveň kognitivní složky, zohledňující čtyři ukazatele (úplnost, informovanost, zobecnění konzistence), lze tedy hodnotit v rozmezí od 12 do 4 bodů, na jejichž základě je lze navrhnout následující stupnici pro hodnocení úrovní.

Nízká úroveň - 4 - 6 bodů Střední úroveň - 7 - 9 bodů Vysoká úroveň - 10 - 12 bodů hodnoceno v rozmezí od 2 do 6 bodů. Na základě toho lze navrhnout následující stupnici hodnocení úrovně.

Nízká úroveň - 2 body Střední úroveň - 3 - 4 body Vysoká úroveň - 5 - 6 bodů.

K posouzení kognitivní složky jsou uvedeny následující série úkolů.

Cíl 1 ze série úkolů: studium počáteční úrovně představ dětí předškolního věku o lidském zdraví, postoje dítěte k jejich zdraví a způsobech, jak jej uchovat Cíl 2 ze série úkolů: studium počáteční úrovně představ dětí o lidském zdraví lidské tělo (stavba těla a funkce jednotlivých částí a orgánů) Cíl 3 série úkolů: studium úrovně utváření představ o významu hygieny pro udržení a upevňování zdraví.

Účel 4. série úkolů: prostudovat úroveň porozumění vlivu správné výživy na lidské zdraví. (Příloha 3) Výsledky monitoringu na začátku roku u střední skupiny ukázaly, že děti nemají vyhraněné chápání lidského těla, zdraví a zdravého životního stylu.

Obecné výsledky studie ukázaly spíše nízkou úroveň představ dětí o zdravém životním stylu:

Vysoká úroveň - 13 % (3 osoby) Průměrná úroveň - 45 % (10 osob) Nízká úroveň - 42 % (9 osob) Děti, které na začátku roku vykazovaly nízkou úroveň, nevěděly a nepojmenovaly hlavní části tělo, nechápalo svou roli v lidském životě, nemělo ponětí o tom, co je zdraví a zdravý životní styl, děti měly dílčí představy o zdraví a zdravém životním stylu, struktuře člověka, potřebovaly neustálé připomenutí a Pomoc.

Na základě prvotních výsledků monitoringu byla naplánována následující práce s dětmi:

1. Vytvoření a zavedení souboru aktivit zaměřených na utváření představ o zdravém životním stylu.

2. Snížení míry výskytu a zvýšení indexu zdraví.

3. Vytváření zdraví zlepšujícího a rozvíjejícího prostředí.

4. Metodické zajištění skupiny potřebnými příručkami, knihami, obrazovým materiálem, hrami.

5. Zvýšit úroveň utváření představ o zdravém životním stylu v střední skupina do 22 %, seniorská skupina do 42 %, přípravná skupina do 15.

63 %. (Příloha č. 3)

6. K tomu skupina vytvořila tabulky jednotlivých tras pro každé dítě (příloha č. 3).

Na základě monitoringu provedeného na začátku školního roku byly formulovány úkoly pro práci s dětmi průměrného seniorského resp přípravná skupina byly identifikovány individuální charakteristiky každého dítěte a dále se pracovalo jednotlivé trasy v zóně proximálního vývoje každého dítěte a spoléhat se na zónu jeho skutečného vývoje.

Důležitá podmínka pro realizaci pedagogickou práci o zdravém životním stylu s předškoláky je vytváření zdraví prospěšného prostoru v mateřské škole.

Životní podmínky dětí ve školce a doma by měly být považovány za základ, na kterém je položena formace osobnosti miminka. Vše, co dítě obklopuje, by nemělo poškodit jeho zdraví.

Prostředí musí být přístupné a odpovídat potřebám dítěte.

Pro organizaci práce na seznamování dětí se zdravým životním stylem je potřeba vhodné oborově rozvíjející prostředí, které přispěje k utváření představ o zdravém životním stylu u dětí, pomůže, lépe pozná své tělo, naučí se pečovat o své zdraví své i ostatních dětí.

V předškolním věku převažuje zrakově aktivní myšlení.

Proto je nutné, aby děti používaly jasné pomůcky a atributy, které přitahují pozornost a umožňují dětem s ní jednat. Tak vznikl nápad vytvořit ve skupině funkční koutek „Doktor Aibolit“.

Děti se učí kulturním a hygienickým dovednostem, seznamují se s předměty osobní hygieny, poznávají zdravou a plnohodnotnou stravu pro zuby a zdraví, seznamují se se situacemi formujícími zdravý životní styl a pomáhá jim v tom práce se stojanem. Tento roh pomáhá s 16.

vedení výuky a individuální práce s dětmi v sekcích „Člověk“, „Vitamíny a zdravá výživa“, „Zdraví našich zubů“, „Kulturní a hygienické dovednosti“.

Skupina má vybavený sportovní koutek, který pomáhá při trávení minut zdraví, gymnastiky a tělesné kultury a zdravotních prací. Děti jsou zaujaté a nepostřehnutelně se uzdravují.

V koutku zdraví je velké množství knih o zdravém životním stylu: N. Nikitina „Připravte se na cvičení“, M. Manyuková „Musíme, musíme se umýt“, N. Migunova „Proč si musíte čistit zuby“ , V. Korostyleva "Královnin zubní kartáček", K.

Chukovsky "Aibolit" a "Moidodyr" a další, které děti s velkým potěšením poslouchají a zkoumají během dne. Různé příručky, knihy, encyklopedie, ilustrace, schémata pomáhají dětem dozvědět se o zdravém životním stylu, o těle a jak si ho udržet zdravé.

Výběr názorných pomůcek, knih, dětských encyklopedií, nejrůznějších her, pomoc při práci s dětmi v této oblasti.

Prostředí rozvíjející předmět je neustále doplňováno a aktualizováno s ohledem věkové charakteristiky děti.

K dosažení cílů učení používám takové skupiny prostředků, jako jsou:

1) prostředky pohybové orientace;

2) léčivé síly přírody;

3) hygienické faktory.

Pomocí pohybové orientace zařazuji: tělesná cvičení, tělesná cvičení, hry v přírodě, nápravná zdravotní cvičení), dynamické pauzy, masáže, (dýchání, sebemasáž. (Příloha č. 4) Využití léčivých sil přírody: sluneční a vzduchové koupele, vodní procedury, vitaminová terapie, otužování má významný vliv na zdraví dětí.

Mezi hygienické faktory patří: plnění hygienických a hygienických požadavků, spánkový a stravovací režim, vštěpování kulturních a hygienických dovedností, výuka elementárních metod zdravého životního stylu;

Dále je nutné zvážit faktory zdravého životního stylu, kterými jsou: dodržování hygienických pravidel, bezpečnost, prevence nachlazení, správné rozložení pohybové aktivity a vyvážená strava. Pouze komplexní použití tyto faktory umožňují řešit problémy zlepšování zdravotního stavu dětí.

Proto považuji za nutné seznamovat děti s aktivitami zaměřenými na udržení zdravého životního stylu: s řadou preventivních, zdraví prospěšných a temperačních aktivit.

Jedním z hlavních požadavků na využití výše uvedených podmínek, prostředků a faktorů je jejich systematická a komplexní aplikace.

Již první kroky práce na seznamování dětí se zdravým životním stylem ukázaly, jak velký je zájem předškolních dětí o problematiku udržení a upevňování zdraví. Sled a obsah mé práce s dětmi vycházel ze zdraví prospěšných technologií V.G. Alyamovskaya, G.I. Kulík, N.N. Sergienko, M. Yu. Kartushina, T.S.

Nikiforová, M.D. Makhaneva, I.M. Novíková.

Za účelem zavedení zdravého životního stylu byla prováděna systematická a cílevědomá práce:

1. Upravený cyklus hodin, seznamování dětí s lidským tělem, zdravým životním stylem, správnou výživou a péčí o dutinu ústní, hygienou, způsoby udržení a zlepšení zdraví;

2. Soubor rozhovorů, objasňujících problematiku hygieny, výživy, otužování, stavby člověka, spojených s faktory posilujícími a ničícími zdraví;

3. Wellness cvičení a minuty, zábavné tréninky, sebemasáže, výuka dětí praktickým dovednostem k udržení a zlepšení zdraví.

4. Různé hry, cvičení, zážitky, situace, zábava a prázdniny, posilující přijaté nápady, schopnosti a dovednosti;

Pro efektivnější práci v tomto směru jsem vypracovala perspektivu – tematický plán utváření představ předškoláků o člověku a zdravém životním stylu. (Příloha č. 5).

Dlouhodobý plán odráží práci jak ve speciálně organizovaných aktivitách, tak ve společných aktivitách s dětmi. V rámci společných aktivit je pozornost věnována četbě beletrie, didaktickým hrám a praktickým cvičením, používání uměleckého slova, ale i provádění pokusů a pokusů.

Zastavme se podrobněji u systému práce, který zahrnuje různé formy, metody a techniky seznamování dětí se zdravým životním stylem.

Hlavními formami práce jsou hodiny, režimové chvíle, volný čas, sportovní akce. Ve třídě jsou dětem předávány nové informace, které se upevňují v produktivní a věcné praktické činnosti.

Ve třídě v sekci „Dítě a svět“ si děti utvářejí představu o lidském těle, zdraví a zdravém životním stylu, jakož i o závislosti zdraví na životním stylu, chování a jednání člověka, přispívající k uchování a posílení zdraví. Utvářejí se představy předškoláků o vztahu lidského zdraví a životního prostředí.

Dítě potřebuje studovat sebe, své tělo, tedy počínaje mladší věk, trávím kognitivní minuty „Kdo má jaký nos? oči?

Uši? “, Konverzace„ Poznáváme naše tělo “, „Pět mých pomocníků “, atd.

Hodiny tělesné kultury přispívají k utváření potřeby pohybové aktivity, rozvoji zájmu o sport a hry v přírodě. Je vytvořen dlouhodobý plán práce pro sportovní aktivity ve volné přírodě.(Příloha č. 6) V učebně pro rozvoj zákl. matematické reprezentace v 19.

Jako leták a ukázkový materiál používáme obrázky předmětů osobní hygieny, sportovního vybavení, zeleniny a ovoce.

Ve třídě zraková aktivita dětem je dána možnost vyjádřit myšlenky o zdravém životním stylu kresbami, aplikacemi, modelováním.

Volný čas přispívá k emocionálnímu vnímání informací o zdravém životním stylu dětmi, upevňování převzatých myšlenek a jejich systematizace.

Při práci na formování představ o zdravém životním stylu lze rozlišit tři fáze:

Základní. Odhalení úrovně vnímání zdravého obrazu 1.

život, o lidském těle a dovednostech osobní hygieny.

Informativní. Dítě dostává první představy o struktuře 2.

své tělo, o zdraví, vliv prostředí, pravidla pro udržení a upevňování zdraví, základy zdravého životního stylu.

Aktivní. V průběhu se upevňují dovednosti a 3.

dovednosti pro utváření představ o zdravém životním stylu v praxi a jejich další zdokonalování. A také děti získávají zkušenosti s vedením zdravého životního stylu v drsném klimatu a ekologických problémech, schopnost využívat léčivé síly přírody k upevnění svého zdraví.

Při organizaci činnosti dětí se využívají různé techniky a metody.

Nejrůznější techniky přispívají k vytváření pozitivního vztahu předškoláků k utváření představ o zdraví, zdravém životním stylu a lidském těle. Upoutání pozornosti (vzhled pohádkové postavy, herní situace), výzkumné techniky se zrcadlem, ale i praktická cvičení a experimenty: „Co cítí kůže?“, „Vidíš se zavřenýma očima“, „Jezte jablko, aniž byste ohýbali loket“, Kresli tužkou, strč si tužku do prstů u nohou „ atd. Oprava 20.

hygienické dovednosti, využívám herní situace "Bílé rukavice", "Čisté dlaně vrzají - děkují" atd. K upevnění představ dětí o zdravém životním stylu využívám techniky, které umožňují postavení dítěte do pozice subjektu činnosti v situacích „Malý učitel“, „Rada po telefonu“ apod. Ve své práci hojně využívám metodu tzv. řešení problémových situací, které spočívá v překonávání obtíží a touze pomoci hrdinům dostat se z této situace (zastihl déšť a nastydli atd.).

K utváření představ předškoláků o zdravém životním stylu používám vizuální, verbální a praktické metody:

(ukázka ilustrací, sledování videa a poslech audionahrávek, používání plakátů, vyhledávání a problémové otázky, praktická cvičení apod.) Přímé vnímání předmětů, jevů při pozorováních přispívá k rozvoji vnímání a duševní činnosti. Obsah pozorování je různorodý. Například, aby se určily zvláštnosti struktury lidského těla, přítomnost různých orgánů, individuální charakteristiky, srovnávací pozorování se provádějí „Kdo má jaký nos“, „Kdo má jaké oči“ atd.

Pomáhá ujistit se, že člověk je živá bytost pozorováním lidského chování: dýchá, roste, hýbe se, jí, (slyší, vidí, cítí bolest, hlad, okolní teplotu, radost, smutek...), má podobné potřeby zvířatům a rostlinám ve vzduchu, potravě, určité teplotě, světlu, vodě, místu k životu, cítí potřebu pohybu a odpočinku.

V průběhu práce s dětmi má ukázat způsoby jednání v situacích zaměřených na zlepšení zdraví a rozvoj praktických dovedností pro zdravý životní styl: upevňování technik péče o dutinu ústní, hygienické dovednosti atd.

Velký význam v práci má použití ilustračního materiálu. V předškolním věku převažuje vizuální obrazné myšlení, proto ukazuji plakáty a ilustrace, diapozitivy, videa, čtu příběhy, kognitivní literaturu, ukazuji dítěti, co se za slovem skrývá a není ještě dostupné jeho přímému pozorování (např. orgánů sluchu, zraku atd.) atd.). Rozhovory využívám ke zobecnění a systematizaci představ dětí o hygieně, získaných v procesu pozorování, her, četby beletrie, práce a provádění experimentů. Během rozhovoru jsou kladeny různé otázky, včetně problematických, používá se srovnání na základě známek podobnosti a odlišnosti.

Například: "Kdo, jaké oči, uši?", "Kdo, kolik nohou?" atd. Rozhovory často doprovázím pokusy a pozorováními dětí.

Do své práce s dětmi zařazuji různé zážitky, cvičení, praktické a produktivní činnosti.

Například experimenty s vodou přispívají k pochopení, že voda není vždy pitná. Použití těchto metod umožňuje rozvíjet pozorování, logické myšlení, zjišťovat vztahy příčina-následek, učí děti pečovat o své zdraví, např.: zkušenost se sněhem umožňuje ukázat, že když je sníh, můžete onemocnět (špinavý, studený sníh ...).

Při práci s dětmi při seznamování se zdravým životním stylem, o lidském těle, je metoda modelování schopna velmi pomoci.

Modely odrážejí skutečné objekty, jejich znaky, strukturu, vztahy a mají schematické znázornění. Metoda modelování se používá při sestavování denního režimu předškolního dítěte, při studiu struktury různých orgánů atd.

Modelování chování usnadňují problémové situace, stanovování situačních úkolů, problémové záležitosti.

Práce v přírodě, sebeobsluha, domácnost a práce v domácnosti tvoří dětský návyk na čistotu, krásu, upravenost, což přispívá k 22.

zachování a posílení zdraví. Například: koupali panenku, prali panence oblečení atd.

Prostředky k zavedení zdravého životního stylu mezi předškoláky jsou hry, herní učební situace, beletrie, produktivní a praktická činnost. Při utváření představ o člověku, jeho těle a zdravém životním stylu využívám různé hry: didaktické, mobilní, hry na hraní rolí.

Při práci s dětmi vždy využívám metodu herní motivace. Umožňuje aktivovat a přitahovat pozornost dětí, rozvíjet aktivní přístup k ostatním (pomáhat, chránit, starat se atd.).

Například: prát prádlo, dávat čaj, léčit, pomáhat oblékat. Z obdržených názorů, osobní zkušenost děti přenášejí zápletky do hraní rolí, upevňování, kladný vztah k sobě navzájem, k povolání lékaře, návyk na zdravý životní styl.

Didaktické hry pomáhají dětem systematizovat a upevňovat jejich představy: tak d / a „Poznat hmatem“ – pomáhá rozpoznat zdravé a škodlivé produkty hmatem a vysvětlit výběr. Д / и „Správně sestavit“ posiluje představy dětí o struktuře člověka. Hra "Pomozte Mishce osprchovat se" - posiluje představy o osobních hygienických potřebách, "Zdravé zuby" - posiluje dovednosti zubní péče, d / a "Zdraví z koše" - tvoří představy o užitečných produktech atd.

Venkovní hry napomáhají rozvoji fyzických kvalit u dětí, dodávají emocionální náboj elánu, jsou metodou sebepoznání a vytvářejí návyk zdravého životního stylu.

PROTI hry na hraní rolí„Nemocnice“, „Rodina“, „Obchod“ atd. děti rozvíjejí chování, které podporuje zdravý životní styl, na základě představ o důležitosti větrání místnosti pro zdraví, mokrého čištění, praní prádla a ložní prádlo, návštěva ordinace, nákup zdravých produktů atd.

Používání beletrie pomáhá vytvářet si představy o zdravém životním stylu, hledat odpovědi na mnohé otázky.

Dětská literatura přispívá k rozvoji kognitivního zájmu o člověka, jeho zdraví a zdravý životní styl. Například čtení příběhů „Co je dobré a co je špatné“, „Masha je zmatená“ - podporuje zvyk udržovat oblečení čisté; příběh N. Migunové „Proč si potřebuješ čistit zuby“, M. Monakové „Musíme, musíme se umýt“, Chukovského „Moidodyr“, „Dobrodružství mikroba“ - tvoří představu o nebezpečí mikroby a výhody kulturních a hygienických dovedností. Práce K. Chukovského „Aibolit“ tvoří představy o práci lékaře, N. Nikitin „Připravte se na cvičení o důležitosti sportu a fyzické aktivity atd. Děti se seznamují s pracemi na téma zdravý životní styl, diskutují o jejich obsahu, učí se básničky, hádanky. (Příloha č. 7) Při utváření představy o zdravém životním stylu u dětí hovoříme o přínosech dodržování denního režimu pro zdraví člověka. Říkáme vám, že lidské tělo má jednu vlastnost, na kterou se nesmí zapomínat: snaží se vyhovět své vnitřní rutině a trpí, když je tento příkaz porušován. Učíme k určitému režimu s povinným denním spánkem a dostatečným pobytem dětí na čerstvém vzduchu, změnou činnosti a odpočinkem.

G.A. Spiransky napsal: "Den strávený dítětem bez procházky je ztrátou jeho zdraví." Předškolní dítě musí být venku alespoň 3 hodiny denně. Procházkami, outdoorovými aktivitami, prací, pokusy, zábavou získávají děti potřebné zkušenosti, učí se zkoumat, pozorovat, pečovat o své zdraví. Děti se seznámí s prospěšností čistého vzduchu, o léčivých bylinách a prospěšnosti stromů; spekulovat, zda je možné znečišťovat životní prostředí, odkud se špatný vzduch vzal.

Zároveň dostávají sluneční a vzdušné koupele, což blahodárně působí na jejich organismus, zvyšuje odolnost organismu proti nachlazení.

Pro zdokonalování dětí a utváření představ o zdravém životním stylu má otužování velký význam.

Otužování je účinný prostředek k posílení lidského zdraví.

Jeho role je zvláště skvělá v prevenci nachlazení. Úspěch a účinnost otužování jsou možné pouze při dodržení řady zásad, kterými jsou: postupnost, systematičnost, komplexnost, zohlednění individuálních vlastností.

Pro zlepšení vzdušného prostředí v místnosti se provádí pravidelné větrání.

Otužování vzduchem a vodou přispívá ke zdraví dětí.

Otužování vzduchem ve skupině zahrnuje: vzduchové procedury po spánku a během procházky, lehké vzduchové koupele při procházkách v teplém období.

Otužování vodou zahrnuje hru s kousky ledu a teplou vodou, rozsáhlé mytí rukou studenou vodou po lokty, obličej a uši, kloktání, vyplachování krku a úst po jídle. Skupina také vede chůzi naboso masážní podložky a stopy různých textur.

V družině v zájmu zachování a upevnění zdraví předškoláků a výchově k návykům ke zdravému životnímu stylu využíváme různé druhy kalení:

Chůze naboso, jak během fyzického tréninku a cvičení, tak během dne po dobu několika 5 - 10 minut;

Tělesná výchova a gymnastika v lehkém oblečení;

Umyjte si obličej, uši a ruce až po lokty studenou vodou;

Vyplachování úst po jídle;

Kontrastní zpevnění po spánku;

Procházky pod širým nebem;

Plavání v bazénu;

Cvičení s kousky ledu;

Je třeba říci, že každá procedura otužování trvá 25.

pozitivní emocionální zázemí s hudebním doprovodem a systematické otužování přispívá ke zlepšení zdraví dětského organismu, zvyšuje jeho imunitu a zlepšuje náladu. Aby si děti uvědomily výhody a nezbytnost prováděných temperovacích činností, probíhají povídání „Nebojíme se dešťů a pošmourných podzimních dnů“, „Kdo se kamarádí s otužováním, nikdy netruchlí“ atd.

Měli byste také pamatovat na výživu. Schopnost organizovat si jídlo pomáhá každému z nás vyřešit polovinu zdravotních problémů. Tyto dovednosti se nejsnáze a spolehlivě formují v dětství. S věkem se postoj dětí k jídlu mění: zajímají se nejen o to, jak voňavé a chutné, ale také o to, co jedí. Proto v průběhu jídla nejen upevňujeme dovednosti kultury chování u stolu, ale také dětem vysvětlujeme, co jedí, jaký je hlavní přínos tohoto pokrmu, z čeho se vyrábí, potřebu důkladně rozžvýkat jídlo. Aby si děti vytvořily kladný vztah ke zdravému jídlu bohatému na vitamíny, pořádají se kognitivní minuty a konverzace „Zdravé jídlo“, „Vitamíny a zdravé potraviny“, „Proč jíme?“, „Kam jde jídlo“, "Cesta koláče" atd. Posilování dovedností dodržování diety, vztahu mezi tělesnou pohodou a pestrou stravou bohatou na vitamíny, hraji hry "Užitečné - škodlivé", "Tipy Aibolit" , "Zdraví z koše."

Nezapomínám na vytvoření příznivého prostředí při jídle:

vyvětrání místnosti, klidná komunikace, prostírání, hudební doprovod. To vše zvyšuje chuť k jídlu, tvoří kulturu jídla, představy o chutném a zdravém jídle.

Jednou z nejdůležitějších složek zdravého životního stylu je zajištění optimálního pohybového režimu předškoláků, který umožňuje uspokojování fyziologické potřeby pohybu, přispívá k rozvoji základních pohybových kvalit. Pohyb je jedním z hlavních prostředků k udržení a podpoře zdraví, komplexní 26.

fyzický vývoj. Jsou důležité pro vývoj všech tělesných systémů:

nervový, kardiovaskulární, respirační, muskuloskeletální. Pro sledování nápravných cvičení pro každé dítě byly vytvořeny tabulky (příloha č. 8) Nemělo by jich však být příliš mnoho, aby nedocházelo k přetěžování dětského organismu. Motorický režim je povinnou součástí běžného denního režimu.

Pro posílení zraku používám tyto body: zrakové pauzy, kdykoliv během dne děti zavřou oči a otevřou je, prstem si můžete přitlačit víčka.

Vizuální gymnastika nebo gymnastika pro oči - umožňuje oku vyrovnat se s výraznou zrakovou zátěží. Gymnastiku ve třídě využíváme k výtvarným činnostem, prohlížení obrázků, s dlouhodobým pozorováním.

Cvičení očního tréninku provádíme několikrát denně v závislosti na aktivitě, která způsobuje napětí.

Všechny tyto prostředky přispívají k rozvoji psychického pohodlí u dětí, což zajišťuje jejich emoční pohodu, zmírňuje stres během tříd a her.

Děti mají rády emocionální rozcvičku (smích; křik, až se stěny chvějí; jako by křičela obrovská neznámá šelma atd.)

Často používáme minuty odpočinku:

Seďme v tichu se zavřenýma očima;

Lehněte si na záda a uvolněte se, jako bychom byli hadrové panenky;

Pojďme snít o této krásné hudbě.

Naše děti musí být zdravé a k tomu není potřeba tolik:

systematický výkon, návyk, radost z cvičení. Během dne si uděláme chvilku, abychom děti potěšili cvičením: protahujte se jako kočka, lehněte si jako sklenička, zívněte, otevřete ústa k uším, plazte se jako had 27.

bez rukou. Je velmi důležitý pro vývoj a posílení kostí - svalová soustava dítě.

Muzikoterapie je jednou z metod, která upevňuje zdraví dětí, přináší dětem potěšení. Hudba přispívá k rozvoji kreativity, fantazie. Melodie je zvláště účinná pro naše děti, zvyšuje zájem o okolní svět, přispívá k rozvoji kultury dítěte. Melodie hojně používáme ve třídě, při jídle, spánku a probouzení. Děti se tedy po poslechu nahrávky uklidní, uvolní, zklidní a usnou. Dítě je uklidněno laskavým zacházením, monotónností zpěvu. Zvuky flétny děti uvolňují, zvuky „šustění listí“, „zvuku moře“ a dalších přírodních jevů nutí děti poslouchat zvuky přírody a ponořit se do nich. K tomu široce používáme různé kazety a disky.

K seznámení dětí se zdravým životním stylem využíváme gymnastiku malých čarodějů. Děti masírují bříško, šíji, záda, hlavu a další části těla, čímž působí na biologicky aktivní zóny a celé tělo jako celek, což přispívá k jeho rekonvalescenci. Děti navíc velmi rády cvičí cvičení na posílení a rozvoj pohybového aparátu a držení těla, zlepšení zraku a prevenci plochých nohou. Každý den při své práci s dětmi přes den využívám venkovní a sportovní hry, prstovou gymnastiku, která přispívá k rozvoji návyku vést aktivní životní styl.

Nejprve učíme děti správnému provádění pohybů, učíme se komplexy gymnastiky, dynamické pauzy a fyzické minuty, venkovní a sportovní hry, dbáme na správnost jejich provádění. K tomu používám různé metody a techniky: demonstrace a vysvětlení, umělecké slovo. Nezapomeňte vysvětlit nezbytnost a význam tělesného cvičení pro lidské zdraví. A pak si vytváříme představy o potřebě 28.

cvičení pro zdraví. V důsledku této práce se u dětí rozvíjí schopnost samostatně organizovat svůj pohybový režim, upevňovat a přeměňovat ve zvyk.

Udržování a posilování zdraví je nemožné bez dodržování pravidel osobní hygieny - souboru opatření pro péči o pokožku těla, vlasy, dutinu ústní, oděv a obuv, domov. Pravidla osobní hygieny jsou jednoduchá, snadno se dodržují. Aby se však staly návykem každého dítěte, je nutné je učit, jak je správně provádět a denně je posilovat.

Je velmi důležité naučit dítě nejprve si správně mýt ruce, poté je naučit, jak si umýt ruce mýdlem před jídlem, po procházce, použití toalety a při zašpinění; používat prostředky osobní hygieny, dodržovat hygienu dutiny ústní a oděvů a také prostor. K tomu v počáteční fázi využíváme ukázku, obrazový materiál (schémata na mytí rukou, čištění zubů), herní situace: „Bílé rukavice“, „Čisté dlaně vrzají – říkají děkuji“, „Naučíme panenka na mytí rukou“ atd., problémové situace: „Jak se zbavit choroboplodných zárodků?“ beletrie, pozorování. Zvyšujeme pozitivní emoce při provádění hygienických postupů, používáme básně a čtyřverší na toto téma. Dětem je vysvětlena nutnost dodržovat osobní hygienu při rozhovorech „Čistota je zárukou zdraví“, kognitivní minuty „Mikroby a viry“, „Poučení z Moidodyr“, „Váš domov je vaše zdraví“, „Musíme, musíme se umýt sebe“, „Hygienické předměty“.

Získané dovednosti osobní hygieny si upevňujeme v běžném životě i během didaktické hry„Stepashka se učí čistit si zuby“, „Naučíme Mishku mýt si ruce“ atd.

Nestačí naučit dítě čistit si zuby ráno a večer, cvičit a jíst zdravě. Je nutné, aby se od raného dětství učil mít rád sám sebe, své zdraví, lidi, život. Skutečně zdravý bude jen člověk, který žije v souladu se sebou i se světem.

S juniorská skupina Učím děti žít bezpečně. Rozvíjení 29.

u dětí pochopení závislosti lidského zdraví na interakci s vnějším světem. Uvědomuji si, že čistota prostředí ovlivňuje lidský život a zdraví.

Režimové chvilky slouží nejen k utváření a upevňování myšlenek přijatých u dětí ve speciálně organizovaných aktivitách, ale také k upevňování hygienických dovedností, zážitku z otužování a zdokonalování těla předškoláků.

Předložený systém práce tak přispívá k utváření představ o zdravém životním stylu u dětí předškolního věku a odhaluje cílevědomé využívání různých forem, prostředků, metod a technik práce s dětmi. Je potřeba nejen seznamovat děti se základy zdravého životního stylu, ale také vytvářet kladný vztah předškoláků ke zdraví. A tomu napomáhají jak různé způsoby organizace činnosti dětí, tak navazování citových a osobních kontaktů mezi učitelkou a dětmi.

Ve své práci jsem nezapomněla na roli rodičů při výchově zdravého dítěte.

Je známo, že hlavní věcí při výchově dětí je rodina. Každý rodič chce vidět své děti zdravé, šťastné, ale ne každý přemýšlí o tom, jak přimět děti, aby vyrůstaly v harmonii se sebou samým, s okolním světem a ostatními lidmi. Za tím vším je ale mimo jiné zdravý životní styl. Je to on, kdo dává fyzickou a duchovní sílu, zdravý nervový systém, schopnost odolávat škodlivé vlivy, cítit radost z toho, že jsem naživu.

Aby dítě vyrůstalo zdravě, je nutná úzká spolupráce předškolního výchovného zařízení a rodiny. Jak praxe potvrzuje, že ani jeden, byť sebelepší program zlepšující zdraví, nebude schopen přinést pozitivní výsledky, pokud jeho úkoly nebudou řešeny společně s rodinou, pokud předškolní vzdělávací zařízení nevytvořilo komunitu „dětí“.

– rodiče jsou učitelé“.

Na začátku naší práce s rodiči jsme si určili tyto úkoly:

Studovat roli rodiny při utváření prožívání zdravého životního stylu, zjistit postoj rodičů k problému utváření představ o zdravém životním stylu;

Zvyšování kultury rodičů v oblasti zdravého životního stylu;

Zapojení rodičů do společné práce na utváření zdravého životního stylu u dětí a jejich zařazení do výchovně vzdělávacího procesu.

Zadruhé jsme si stanovili základní ustanovení a principy, na kterých bude založena naše společná práce s rodinou při formování zdravého životního stylu předškolních dětí.

1. Jednota. Dosahuje se, pokud jsou pedagogům a rodičům jasné cíle a cíle výchovy zdravého dítěte, pokud je rodina obeznámena s obsahem, metodami a technikami práce zlepšující zdraví v mateřské škole a učitelé využívají ty nejlepší zkušenosti z rodinné výchovy.

2. Důslednost a důslednost práce.

3. Individuální přístup ke každé rodině.

4. Vzájemná důvěra a vzájemná pomoc učitelů a rodičů.

Za třetí jsme definovali formy práce s rodiči:

Vedení rodičovských setkání, seminářů, workshopů, mistrovských kurzů a prezentací;

Pedagogické rozhovory (individuální i skupinové)

Dny otevřených dveří

Společné aktivity dětí a rodičů;

Kulaté stoly se zapojením specialistů (psychologů, lékařů)

Dotazování.

Vizuální informační prostředky (složky-stěhování, stojany, konzultace, upomínky).

Aby se zlepšila preventivní práce, semináře, mistrovská třída, kulaté stoly, cyklus rozhovorů, včetně: ("Prevence 31.

ploché nohy a skolióza "," Kalení v životě dítěte "," Nachlazení léčíme gymnastikou "," Role masáže v životě člověka " atd.).

Rodiče se stali nejen pasivními posluchači, ale i aktivními účastníky a podporovateli práce prováděné ve skupině na utváření představ o zdravém životním stylu: účastní se společných akcí, pomáhají při nákupu příruček a knih, materiálů potřebných k realizaci tuto práci s dětmi ve skupině. Rodiče aktivně sdílejí metody, jak zlepšit používání svých dětí tradiční medicína, účastnit se besed o otužování a utváření návyků zdravého životního stylu. Rodiče pomáhají při pořádání výstav obrázků a plakátů o zdravém životním stylu, vymýšlení příběhů a pohádek o těle, hygieně, užitečných a škodlivých produktech atd.

Utváření představ rodičů o úloze speciálně organizovaného aktivního odpočinku ve struktuře zdravého životního stylu, stejně jako obchodní spolupráce mezi učiteli a rodiči, společná práce rodičů a dětí, je usnadněno zapojením rodičů do zlepšování zdraví. činnosti. Takže z mladší skupiny se rodiče aktivně účastní sportovního festivalu „Tati, mami, já jsem sportovní rodina.

Pro rodiče nabízíme kartotéky různé gymnastiky, cvičení pro domácí cvičení, doporučujeme literaturu, brožury, konzultace.

Je třeba poznamenat, že práce prováděná ve skupině při analýze dotazníků zvýšila kompetenci rodičů na 82 %.

Rodiče naší skupiny nejsou jen posluchači poučných rozhovorů, ale aktivními účastníky navrhovaných aktivit.

Vedoucí úloha v interakci učitelů a rodin při utváření zdravého životního stylu u předškoláků tedy patří organizaci společných aktivit dospělých a dětí, příkladu dospělých.

Jedním z hlavních požadavků na využití výše uvedených forem práce je jejich systematické a komplexní uplatňování.

Hlavní věc, kterou si rodiče pamatují, je, že jejich postoj ke zdraví ovlivňuje postoj dítěte k jeho zdraví. V.A. Sukhomlinsky napsal: "Péče o zdraví je nemožná bez neustálé komunikace s rodinou."

Závěr.

Většinu potenciálu společnosti budou tvořit dnešní předškolní děti. Právě oni budou muset řešit složité socioekonomické, morální, etické, národnostní a další problémy, které se v současnosti týkají veřejnosti.

V průběhu psaní práce „Představení dětí 2 mladšího, středního a staršího předškolního věku jsem zjistil, že v souladu se socioekonomickými charakteristikami moderní společnost smyslem tělesné výchovy v předškolním zařízení je podporovat harmonické utváření všestranně rozvinuté osobnosti. Hlavním prostředkem k dosažení tohoto cíle je studium základů osobní tělesné kultury dětmi, což je chápáno jako určité množství znalostí, dovedností a potřeb, optimální úroveň zdraví, tělesný rozvoj, diverzifikovaný rozvoj pohybových schopností, schopnost provádět správnou motoriku, tělesnou kulturu a zdraví. sportovní aktivity... Zároveň je třeba cílevědomě pracovat s dětmi na výchově hodnotových orientací pro tělesný a duchovní rozvoj jedince, zdravý životní styl, utváření potřeb a tužeb po pravidelném pohybu a sportu, rozvoj volních a mravních vlastností.

Hlavním prostředkem studia tělesné kultury je osvojení si jejích základních základů, tedy objektivně potřebné a pro každého člověka povinné úrovně tělesné kultury, bez které nelze efektivně vést život, bez ohledu na to, co si dítě přeje. dělat v budoucnu.

Vychovat děti zdravé, silné a veselé je úkolem nejen rodičů, ale i každé předškolní instituce, protože právě zde děti tráví většinu dne. Za tímto účelem jsou poskytovány hodiny tělesné výchovy, které by měly být vybudovány v souladu s 34.

psychologické charakteristiky konkrétního věku, dostupnost a vhodnost cvičení. Správně organizovaná tělesná výchova v předškolních zařízeních přispívá k formování dobré postavy u dětí, prevenci nemocí, zlepšení činnosti vnitřních orgánů a systémů těla dítěte, umožní mu akumulovat sílu, která zajistí v budoucnost nejen plný fyzický, ale i duševní rozvoj.

Aby byl zajištěn normální fyzický vývoj dítěte, aby mu bylo poskytnuto potřebné zatížení ve fyzických cvičeních a ve všeobecných vývojových třídách, je nutné vzít v úvahu anatomické rysy a funkční schopnosti těla dítěte. Zvláštnosti pohybů dětí, jejich koordinační schopnosti se věk od věku výrazně liší, což výrazně ovlivňuje organizaci hodin. Znalost věkových charakteristik vývoje dítěte pomůže volit tělesná cvičení, otužovací postupy, sledovat tělesnou a duševní vývoj děti.

Tělo předškoláka se intenzivně vyvíjí. Během prvních sedmi let jeho života se zvětšují nejen všechny vnitřní orgány, ale zlepšují se i jejich funkce.

Péče o tělesnou výchovu dítěte by měla začínat zajištěním přesně stanoveného denního režimu, vytvořením optimálních hygienických podmínek, správnou výživou, každodenním ranním cvičením, otužováním postavy, které přispívá ke správnému utváření fyzické kvality dětského těla, a prevence různých nemocí.

Každý člověk má touhu být zdravý, ale k udržení a upevnění zdraví nestačí jen touha. Musíte dobře znát své tělo, jeho fyzické možnosti, mít představu o tom, co je pro něj užitečné a co mu škodí. A hlavní je se o něj aktivně starat.

Bibliografie.

1. Wellness práce v předškolním vzdělávacím zařízení v rámci programu "Ostrov zdraví" [Text] / ed. - komp. E.Yu Alexandrova. - Volgograd: Učitel, 2007 .-- 151 s.

2. Pavlova, M.A., Lysogorskaya, M.V. Zdravotně šetřící systém předškolního vzdělávacího zařízení [Text] / M.A. Pavlová, M.V.

Lysogorskaja. - Volgograd: Učitel, 2009 .-- 186 s.

3. Reser, T.M. Léčebný a pedagogický přístup k organizaci zdraví prospěšných činností [Text] / TM. Reser // Pedagogika. - 2006. - č. 5 - S. 29 - 34.

4. Runova, M. Zachování a posílení zdraví dítěte [Text] / M. Runova // Předškolní výchova. - 1999. - č. 6.

5. Silchenko, M. Formování návyků zdravého životního stylu [Text] / M.

Silchenko // Předškolní výchova. - 2006. - č. 3. - S.69.

6. Tikhomirova, L.F. U předškolních dětí formujeme postoj k jejich zdraví [Text] / LF Tikhomirova // Mateřská škola.- 2006.- №4. Strany 40 - 49.

7. Filippová, S.K. K otázce programů tělesné kultury a práce zlepšující zdraví v předškolních vzdělávacích zařízeních [Text] / С.К. Filippova // Předškolní výchova. - 1999.

8. Kartushina, M.Yu. Zelené světlo zdraví: Program zlepšování zdraví pro předškoláky [Text] / M.Yu. Kartushin. - M.: TC Sphere, 2007.

9. Kasjanová L.G. Utváření představ o zdravém životním stylu u starších předškolních dětí: atoref. diss. podm. ped. vědy:

28. 12. 2004 [Text] / L.G. Kasjanov. - Jekatěrinburg, 2004 .-- 22 s.

10.Kuzněcová, M.N. Systém komplexních opatření ke zlepšení zdraví dětí v předškolních výchovných zařízeních [Text] / M.N. Kuzněcovová. - M .: Arkti, 2003 .-- 64 s.

11. Kulík, G.I. Škola zdravého člověka. Program pro předškolní vzdělávací instituci [Text] / G.I.

Kulík, N.N. Sergienko. - M .: TC Sphere, 2006 .-- 112 s.

12.Martynov, S.M. Zdraví dítěte je ve vašich rukou: Tipy praktického pediatra: Kniha pro pedagogy a rodiče [Text] / S.M.

Martynov. - M .: Vzdělávání, 1991. S. 123 - 160.

13. Nesteruk, T., Škoda, A. Gymnastika malých čarodějů [Text] / T. Nesteryuk, A. Škoda. - M .: DTD, 1991 .-- 32 s.

14. Nikiforová, T.S. Velký chlap. Systém zlepšování zdraví pro předškoláky [Text] /Т. Nikiforová, E.M. Sergienko. - Voroněž: PE Lakocenin, 2007.

15. Novíková, I. M. Utváření představ o zdravém životním stylu u předškoláků [Text] / IM. Novikov. - M.: Mosaika-Sintez, 2009.

16. Gorbatenko, O. F., Popova, G. P. Tělesná kultura a práce ke zlepšení zdraví v předškolním výchovném zařízení [Text] / OF. Gorbatěnko. - Volgograd: Učitel, 2008 .-- 159 s.

17. Derkunskaya, V.A. Diagnostika kultury zdraví předškoláků [Text] / V.А. Derkunská. - M .: Ped. Společnost Ruska, 2006 .-- 94 s.

18. Doskin, V.A., Golubeva, L.G. Vyrůstat zdravě: Průvodce pro pedagogy a rodiče [Text] /V.A. Doskin, L.G. Golubev. - M .: Vzdělávání, 2002.

19. Erofeeva, T. I. Moderní vzdělávací programy pro předškolní zařízení [Text] /Т.И. Erofeeva. - M.: 1999.-- S. 2-12, 99, 170.

20. Zdravý předškolák [Text]: sociální a zdraví zlepšující technologie 21. století / autor - komp. Yu.E. Antonov, M.N. Kuzněcovová, T.F. Sulina. - M.: Arkti, 2000.

21. Zdravotně šetřící technologie výchovy v mateřské škole [Text] / Ed. T.S. Jakovleva. - M .: Shkolnaya pressa, 2006 .-- 48 s.

Děti IZOSTUDIYA "Young Artist" Vývojář: Efimova Zh.Yu., učitel umění (výtvarné umění) a Moskevské umělecké centrum, 1. čtvrtletí. kategorie. Nižnij Tagil Vysvětlivka Umělecká činnost, tj. .... "INSPIRACE Číslo 7 Stavropol MDT 82 1/8 BBK 84 9 (2Ros) B25 B25 Inspirace: Literární umění ..." ředitel rady školy ... "Inženýrská a pedagogická akademie, Charkov, Ukrajina. Svatý. Universitetskaya, 16, g .... "" Než bude příliš pozdě." (meditační lekce) ve třídě 8b na základě příběhu K.G. Paustovského učitelka "Telegram" Elena Vladimirovna Skvortsova Cíle: 1) vytvoření dovedností analyzovat příběh založený na duchovních otázkách, součástech ... "

"ALDAKUŠEVA EVGENIJA SERGEEVNA TVORBA MORÁLNÍCH ORIENTACÍ U MLADŠÍCH TEENAGERŮ JAKO DEVIANTNÍ CHOVÁNÍ (NA PŘÍKLADU SPECIÁLNÍ NÁPRAVNÉ VZDĚLÁVÁNÍ SOCIÁLNÍ ORGANIZACE ...

“RUSKÝ PSYCHOLOGICKÝ ČASOPIS 2016 VOL. 13 # 4 RUSSIAN PSYCHOLOGICAL JOURNAL 2016 ROČNÍK 13 č. 4 MDT 159.9.072.43 doi: 10.21702 / rpj.2016.4.10 ... Av.

"MĚSTSKÝ ROZPOČTOVÝ VZDĚLÁVACÍ ÚSTAV" LYCEUM č. 2 "OBECNÍ ŠKOLSTVÍ MĚSTA BRATSK" Přijato "" Schváleno "" Schváleno "Pedagogickou radou dne 30.08.2016 příkazem ředitele MBOU" č. Lyceum "Council . 2" g. zápis 1 předseda od ... "

„Řada 15. Vědecko-pedagogické problémy tělesné kultury (tělesná kultura a sport) poměr požadavků k úrovni fyzické zdatnosti studentů, požadavky na zaměstnance ministerstva Ukrajiny a Ruské federace. Obrysy slibující směr...“

"Fyzikální a matematická škola (28. června - 11. července 1998) Materiály vědeckého programu (Na pomoc organizátorům vědeckých ..." učitelů Igor Sergejevič Sinitsyn Asistent katedry geografie, FSBEI HPE "Yaroslavl State Pedagogical University pojmenovaná po KD Ushinsky", Jaroslavl [e-mail chráněný]“, Smažeme jej během 1–2 pracovních dnů.